EZ ഓൺലൈൻ രോഗിയുടെ ഫോം

എടുക്കുക അല്ലെങ്കിൽ പങ്കിടുക നമ്മുടെ ഓൺലൈൻ പ്രാഥമിക ചരിത്രം & രോഗി രജിസ്ട്രേഷൻ ഫോം. നമുക്ക് സൗകര്യപ്രദമാണ് അച്ചടിക്കാവുന്ന പതിപ്പുകൾ. ഇന്ന് ഞങ്ങളെ വിളിക്കുക: 915-850-0900

ഇപ്പോൾ പങ്കു വയ്ക്കുക *

ഫംഗ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ®

ശ്രദ്ധിക്കുക: ഞങ്ങളുടെ ഭാഗമായി കടുത്ത പരിക്കുള്ള ചികിത്സ പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യുകഞങ്ങൾ ഇപ്പോൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു ഫംഗ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ഇന്റഗ്രേറ്റീവ് വിലയിരുത്തലുകളും ചികിത്സകളും * നമ്മുടെ ഉള്ളിൽ ക്ലിനിക്കൽ സ്കോപ്പ് വിട്ടുമാറാത്ത കുറവുള്ള അസുഖങ്ങൾക്കായി. കൂടുതലറിവ് നേടുക* ഇന്ന് ഞങ്ങളെ വിളിക്കുക: 915-850-0900

പ്രവർത്തനം ഔഷധ പഠനം
വിഭാഗങ്ങൾ: ചിക്കനശൃംഖല

പ്രഭാതവും കഴുവും വേദനയും

പങ്കിടുക

കാണുക സ്കോപ്.ഇത് - ചൈൽട്രാക്റ്റർ + വെൽനസ്

കഴുത്ത് വേദന, മൂപര് എന്നിവയുടെ ലക്ഷണങ്ങളുമായി എല്ലാ ദിവസവും രാവിലെ എഴുന്നേൽക്കുന്നത് പലർക്കും അറിയാം. ഉറക്കത്തിൽ വല്ലാത്ത കഴുത്തും ശരീര ബലഹീനതയും സാധാരണയായി സംഭവിക്കുമെങ്കിലും, ഒരു വ്യക്തിക്ക് ഈ ലക്ഷണങ്ങളുമായി ദിവസേന ജീവിക്കേണ്ടതില്ല, ജീവിതശൈലിയിലെ പല മാറ്റങ്ങളും സഹായിക്കും.

വ്യക്തിയുടെ ഉറക്ക നില വിലയിരുത്തേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ഉറങ്ങാൻ തൂവൽ തലയിണകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് രാത്രിയിൽ പരന്നതായിത്തീരും അല്ലെങ്കിൽ നേർത്ത നുരയെ തലയിണകൾ കഴുത്ത് വേദനയും മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളും ഉപയോഗിച്ച് എഴുന്നേൽക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കാൻ അനുയോജ്യമായ ഓപ്ഷനുകളല്ല.

പലരും ഉറങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ് രാത്രിയിൽ സാധാരണയായി വായിക്കാറുണ്ട്. ഈ രാത്രികാല ആചാരവേളയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഭാവം കഴുത്തിൽ ബുദ്ധിമുട്ട് ഉണ്ടാക്കുകയും വേദനയുടെയും മൂപര് എന്നതിന്റെയും ലക്ഷണങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യും.

അനുചിതമായ ഒരു ഭാവത്തിന് കാരണമാകുന്ന മോശം ശീലങ്ങളിൽ മാറ്റം വരുത്തുകയും ഉറക്കമില്ലാത്ത അവസ്ഥയിൽ നിന്നുള്ള കേടുപാടുകൾ പരിഹരിക്കുന്നതിന് മറ്റ് അവസ്ഥകൾക്കിടയിൽ കഴുത്തിലെ തെറ്റായ ക്രമീകരണങ്ങളെ ചികിത്സിക്കാൻ ഒരു കൈറോപ്രാക്റ്ററെ കാണുകയും ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

ഡോ. അലക്സ് ജിമനേസ് DC, CCSTന്റെ ഉൾക്കാഴ്ച:

പലരും ഉറക്കമുണരുന്നു അല്ലെങ്കിൽ പതിവായി കഴുത്ത് വേദനയുടെയും മൂപന്റെയും ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുന്നു. ഇത് ഒരു സാധാരണ പ്രശ്നമാണെങ്കിലും, ലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള അസ്വസ്ഥത ഒരു വെല്ലുവിളിയാകും. ഉറങ്ങുന്ന ഭാവത്തിലെ ലളിതമായ മാറ്റങ്ങൾ സഹായിക്കും. ശരിയായ തലയിണയും മീഡിയ ഉപകരണങ്ങളുടെ അമിത ഉപയോഗം ഒഴിവാക്കുന്നതും കഴുത്തിലെ ചില വേദന ലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് മോചനം നേടാൻ സഹായിക്കും.

Dralexjimenez.com കാണുക

ഡോ. അലക്സ് ജിമനേസ് DC, CCST

സ്വാഗതം- Bienvenido ഞങ്ങളുടെ ബ്ലോഗിലേക്ക് പോകുന്നു. കടുത്ത നട്ടെല്ല്, പരിക്കുകൾ എന്നിവയ്ക്ക് നാം ശ്രദ്ധ ചെലുത്തുന്നു. നാം സൈറ്റാസ്റ്റ, നെക്ക് ആൻഡ് ബാക്ക് വേദന, വിപ്ലാഷ്, തലവേദന, മുടി പരിക്കുകൾ, സ്പോർട്സ് ഇൻജൂറീസ്, തലകറക്കം, പാവം സ്ലീപ്പ്, ആർട്ടിറ്റിസ് എന്നിവ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു. ഒപ്റ്റിമൽ മൊബിലിറ്റി, ഹെൽത്ത്, ഫിറ്റ്നസ്, ഘടനാപരമായ കൺട്രോൾ എന്നിവയിൽ ശ്രദ്ധകേന്ദ്രീകരിച്ച നൂതനമായ തെളിയിക്കപ്പെട്ട ചികിത്സകൾ ഞങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. വിവിധതരം മുറിവുകളിലൂടെയും, ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾമൂലമുള്ള രോഗികൾക്കുമായി വ്യക്തിഗത ഡൈറ്റ് പ്ലാനുകൾ, പ്രത്യേകവൈദ്യുത സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ, മൊബിലിറ്റി-അഗലിറ്റി ട്രെയിനിങ്, അഡോപ്ഡ് ക്രോസ് ഫിറ്റ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ, "പിഷ് എച് സിസ്റ്റം" എന്നിവയാണ് ഞങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത്. പൂർണ്ണമായ ശാരീരിക ആരോഗ്യം സുഗമമാക്കുന്നതിന് പുരോഗമന പുരോഗമന സാങ്കേതിക വിദ്യ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു ഡോക്ടർ ഓഫ് ചൈക്രോ സ്ട്രക്റ്റിയെ കുറിച്ച് കൂടുതൽ അറിയാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ദയവായി എന്നെ ബന്ധിപ്പിക്കുക. ചലനശേഷി വീണ്ടെടുക്കാനും പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാനും ഞങ്ങൾ ലളിതമായി ശ്രദ്ധിക്കുന്നു. നിന്നെ കാണാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ബന്ധിപ്പിക്കുക!

പ്രസിദ്ധീകരിച്ചത്

സമീപകാല പോസ്റ്റുകൾ

നടുവേദന, പരിക്ക്, പുനരധിവാസം എന്നിവയ്ക്കായി നീന്തൽ നോൺ-ഇംപാക്റ്റ് വ്യായാമം

നടുവേദന ഒഴിവാക്കാൻ നീന്തലും ജല വ്യായാമവും സഹായിക്കുമെന്ന് പഠനങ്ങൾ വെളിപ്പെടുത്തുന്നു. ശരിയായി ചെയ്‌തു… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഓഗസ്റ്റ് 6, 2020

നട്ടെല്ല് കംപ്രഷൻ ഒടിവുകൾക്കുള്ള ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകൾ

നട്ടെല്ല് കംപ്രഷൻ ഒടിവുകൾക്ക് ചികിത്സിക്കാൻ കുറഞ്ഞത് ആക്രമണാത്മക ശസ്ത്രക്രിയാ രീതികൾ ഉപയോഗിക്കാം. ഈ നടപടിക്രമങ്ങൾ ഇവയാണ്… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഓഗസ്റ്റ് 5, 2020

ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് പ്രതിരോധ പദ്ധതി

ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് രോഗനിർണയം നടത്തിയാലും ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് തടയാൻ കഴിയും. ഇതിനൊപ്പം ഘട്ടങ്ങളുണ്ട്… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഓഗസ്റ്റ് 4, 2020

തോറാസിക് നട്ടെല്ല് - മിഡിൽ ബാക്ക് ബേസിക്സ്

മിഡിൽ ബാക്ക് എന്നറിയപ്പെടുന്ന തൊറാസിക് നട്ടെല്ല് സെർവിക്കൽ അല്ലെങ്കിൽ കഴുത്ത് നട്ടെല്ലിന് താഴെയാണ് ആരംഭിക്കുന്നത്… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഓഗസ്റ്റ് 3, 2020

സ്വയം മസാജ് ടെക്നിക്കുകൾ

COVID-19 പാൻഡെമിക്കിനൊപ്പം വിട്ടുമാറാത്ത നടുവേദന കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്… കൂടുതല് വായിക്കുക

ജൂലൈ 31, 2020

എല്ലാവർക്കുമായി Kinesio ടാപ്പിംഗിന്റെ പ്രയോജനങ്ങൾ

പരിക്കുകൾക്ക് Kinesio ടാപ്പിംഗ് സാധാരണമാണ്, പക്ഷേ കായിക ഇതര സംബന്ധമായ പരിക്കുകൾക്കും അസുഖങ്ങൾക്കും ഇത് ഫലപ്രദമാണ്.… കൂടുതല് വായിക്കുക

ജൂലൈ 30, 2020
പുതിയ രോഗി രജിസ്ട്രേഷൻ
ഇന്ന് ഞങ്ങളെ വിളിക്കുക