ClickCease
+ 1-915-850-0900 spinedoctors@gmail.com
പേജ് തിരഞ്ഞെടുക്കുക

പുറം വേദന ചിലപ്പോൾ മുന്നറിയിപ്പില്ലാതെ അടിക്കുന്നു. ഒരു മിനിറ്റ് നിങ്ങൾ വളയുകയോ ഭാരമുള്ള എന്തെങ്കിലും ഉയർത്തുകയോ ചെയ്യുന്നു; അടുത്ത നിമിഷം നിങ്ങൾക്ക് അനങ്ങാൻ കഴിയില്ല. പുറകിൽ നിന്ന് പെട്ടെന്ന് പേശീവലിവ് ഉണ്ടാകുന്നത് സാധാരണമാണ്. പ്രായപൂർത്തിയായ 8 പേരിൽ 10 പേർക്കും അവരുടെ ജീവിതത്തിലെ ഏതെങ്കിലും ഘട്ടത്തിൽ നടുവേദന അനുഭവപ്പെടും. സാധാരണയായി, നടുവേദനയുടെ ഉത്ഭവം മസിലുകൾ അമിതമായ ഉപയോഗം, അപകടം അല്ലെങ്കിൽ സ്പോർട്സ് പരിക്കുകൾ എന്നിവയ്ക്ക് ക്രെഡിറ്റ് ചെയ്യാം. എന്നാൽ പലപ്പോഴും, പേശി രോഗാവസ്ഥയുടെ ഉത്ഭവം നട്ടെല്ല് നട്ടെല്ലിനുള്ളിലെ ഒരു ഘടനയുടെ നാശത്തിന്റെ ഫലമാണ്.

 

ഒരു കാര്യം വ്യക്തമാണ്: നിങ്ങൾക്ക് പുറകിൽ ഒന്നോ അതിലധികമോ എപ്പിസോഡുകൾ പേശീവലിവ് ഉണ്ടായിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, അത് വീണ്ടും സംഭവിക്കാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്. പുറകിലെ പേശികൾ ഒരുമിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുന്നു. പുറകിലെ എല്ലാ പേശികളും ഒരുമിച്ച് പ്രവർത്തിക്കാതെ, നട്ടെല്ലിന്റെ ലാറ്ററൽ, എക്സ്റ്റൻഷൻ ചലനം അസാധ്യമാകില്ല. നട്ടെല്ല് നിവർന്നുനിൽക്കാനും സന്തുലിതാവസ്ഥ നിലനിർത്താനും പുറകിലെ പേശികൾ സ്ഥിരത ചേർക്കുന്നു. നട്ടെല്ലിന്റെ ആരോഗ്യപ്രശ്നം കാരണം പേശികൾ സ്തംഭനാവസ്ഥയിലാകുമ്പോൾ, ആ ബാലൻസ് വിട്ടുവീഴ്ച ചെയ്യപ്പെടാം.

 

മസിൽ സ്പാസ്മുകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

 

മസിൽ സ്പാമുകൾ ഒരു പേശിയുടെ അനിയന്ത്രിതമായ സങ്കോചങ്ങളാണ്. "പിന്നിലെ ആക്രമണങ്ങൾ" ഒരിടത്തുനിന്നും സംഭവിക്കുന്നതായി തോന്നുമെങ്കിലും, എപ്പിസോഡിനെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്ന ചലനം പൊതുവെ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളുടെ ഒരു ശേഖരത്തിന് മുമ്പായി നട്ടെല്ലിന്റെ ഘടനയിൽ ക്രമേണ വികസിക്കുന്നു. ഒരിക്കൽ മുറിവേറ്റാൽ വീക്കം സംഭവിക്കുന്നു. ഇത് ഞരമ്പുകളെ സെൻസിറ്റൈസ് ചെയ്യുന്നു, ഇത് പേശികൾ ചുരുങ്ങുന്നതിനും രോഗാവസ്ഥയ്ക്കും കാരണമാകുന്നു.

 

ഡിസ്ക് ഡിസോർഡറുകളും മസിൽ സ്പാസും

 

ഡീജനറേറ്റീവ് ഡിസ്ക് രോഗം അല്ലെങ്കിൽ ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്ക് പോലുള്ള അവസ്ഥകൾ, നടുവേദനയുടെ നിശിത എപ്പിസോഡിന് കാരണമായേക്കാം. ഒരു ഡിസ്ക് ബൾജ് അല്ലെങ്കിൽ ഡിസ്ക് ഹെർണിയേഷൻ പ്രകോപിപ്പിക്കലിനും വീക്കത്തിനും കാരണമാകുന്ന ഒരു സുഷുമ്നാ നാഡി റൂട്ട് കംപ്രസ് ചെയ്തേക്കാം. വേദന തടയാൻ പേശികൾ മുറുക്കി ബാധിത പ്രദേശത്തെ നിശ്ചലമാക്കാൻ ശരീരം ശ്രമിക്കുന്നു, തൽഫലമായി, ദുർബലപ്പെടുത്തുന്ന പേശി രോഗാവസ്ഥകൾ ഉണ്ടാകുന്നു.

 

അപര്യാപ്തമായ വ്യായാമം, ധാരാളം വ്യായാമം, ഘടനാപരമായ അസന്തുലിതാവസ്ഥ, നിർജ്ജലീകരണം, ഇലക്ട്രോലൈറ്റ് നഷ്ടം അല്ലെങ്കിൽ അവയുടെ ഏതെങ്കിലും മിശ്രിതം എന്നിവ കാരണം പേശികൾ വളരെ ഇറുകിയേക്കാം. താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ, ചില പേശി ബാൻഡുകൾ ദുർബലമാണ്. പേശികളുടെ അസന്തുലിതാവസ്ഥ സ്ഥിരമാകുമ്പോൾ, വ്യതിചലിക്കുന്ന ശക്തികൾ നട്ടെല്ലിലേക്ക് കൈമാറ്റം ചെയ്യപ്പെടുന്നു. തൽഫലമായി, ഒരു ജോയിന്റിലേക്കോ ലിഗമെന്റിലേക്കോ ഡിസ്കിലേക്കോ ഉള്ള ഒരു ചലനത്തിലൂടെ ഒരു അപകടം സംഭവിക്കാം, അതിന്റെ ഫലമായി രോഗാവസ്ഥയും നടുവേദനയും ഉണ്ടാകാം. ഈ ഘടനകൾ ഇതിനകം തന്നെ "പ്രാഥമികം" ആയതിനാൽ, രോഗാവസ്ഥയെ സജീവമാക്കുന്ന സംഭവം ഒരു അടിസ്ഥാന ആരോഗ്യ പ്രശ്നത്തിന്റെ ഫലമല്ലാതെ മറ്റൊന്നുമല്ല. പുറകിലെ പേശികൾ ഇടയ്ക്കിടെ വേദനാജനകമാണ്. നീങ്ങാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന നിരവധി പരിഹാരങ്ങൾ ഇതാ.

 

നടുവേദനയ്ക്കുള്ള പ്രതിവിധി

 

  • പ്രാരംഭ 48 മുതൽ 72 മണിക്കൂർ വരെ: നിങ്ങളുടെ പുറകിൽ കിടക്കുമ്പോൾ ഓരോ 20 മണിക്കൂറിലും 2 മിനിറ്റ് ഐസ് പുരട്ടുക. ഐസ് പായ്ക്ക് നിരന്തരം ഉപയോഗിക്കുക, ചർമ്മത്തിൽ നേരിട്ട് ഐസ് പുരട്ടരുത്.
  • 72 മണിക്കൂറിന് ശേഷം: ഈർപ്പമുള്ള ചൂട് പ്രയോഗിക്കുക. ഒരു തപീകരണ പാഡ് അനുയോജ്യമാണ്. ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കുതിർത്തുകൊണ്ട് നിങ്ങൾക്ക് ആശ്വാസം കണ്ടെത്താം.
  • ഐസ് ചുവപ്പ് കുറയ്ക്കുന്നു, ചൂട് പേശികളെ അയവുവരുത്തുന്നു, പ്രകോപിതരായ പ്രദേശങ്ങളിലേക്കും ഞരമ്പുകളിലേക്കും രക്തയോട്ടം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.
  • നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ ഉയർത്തുന്നതിലൂടെ, നട്ടെല്ലിൽ നിന്ന് സമ്മർദ്ദം നീക്കം ചെയ്യപ്പെടുകയും വേദന ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും.

 

ആസ്പിരിൻ അല്ലെങ്കിൽ ഇബുപ്രോഫെൻ വീക്കം കുറയ്ക്കാനും വേദന കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കും. നിങ്ങളുടെ പ്രശ്‌നത്തിന് ഏറ്റവും സ്വീകാര്യമായ ഡോസിംഗും മരുന്നിന്റെ സമ്പ്രദായവും സംബന്ധിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായോ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവുമായോ ബന്ധപ്പെടുക. പുറകിലെ പേശി രോഗാവസ്ഥ കുറയുമ്പോൾ, സംയോജിത പരിഹാരങ്ങൾ (അതായത്, ബാക്കി, ഐസ് / ചൂട്, മരുന്നുകൾ) സാധാരണയായി ഒരു തെറാപ്പി മാത്രമുള്ളതിനേക്കാൾ മികച്ച ഫലങ്ങൾ നൽകുന്നു.

 

ബാക്ക് സ്പാസ്ം പ്രിവൻഷൻ

 

ബാക്ക് സ്പാസ്ം എപ്പിസോഡ് കടന്നുപോകുമ്പോൾ, വീക്കം കുറയാൻ നിങ്ങൾ മതിയായ സമയം അനുവദിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ, അത് വീണ്ടും സംഭവിക്കാതിരിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് എന്തുചെയ്യാനാകുമെന്നതിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക.

 

  • വലിച്ചുനീട്ടാൻ ആരംഭിക്കുക: നിങ്ങളുടെ ദിനചര്യയിൽ സ്ട്രെച്ചിംഗ് വ്യായാമങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുത്തുക. പേശി നാരുകൾ വലിച്ചുനീട്ടുന്നതിലൂടെ നേടുന്നു, അതുപോലെ നിങ്ങൾക്കും. യോഗ കോഴ്സുകൾ അല്ലെങ്കിൽ Pilates എടുക്കുന്നത് പരിഗണിക്കുക; വ്യായാമത്തിന് മുമ്പ് എല്ലായ്പ്പോഴും നീട്ടുക.
  • രൂപം നേടുക:നിങ്ങൾ പതിവ് ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ പങ്കെടുക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ ഇപ്പോൾ ആരംഭിക്കാനുള്ള സമയമാണിത്. അവഗണിക്കാൻ വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ടതും പരാമർശിക്കാൻ കഴിയാത്തതുമായ നിരവധി ഗുണങ്ങൾ വ്യായാമം നൽകുന്നു. ഒരു ഫിറ്റ്നസ് സെന്ററിൽ ചേരുക. ഒരു സ്പോർട്സ് കളിക്കാൻ തുടങ്ങുക. ഏതൊരു വ്യായാമ ദിനചര്യയുടെയും താക്കോൽ അത് സ്ഥിരമായി ചെയ്യുക എന്നതാണ്.
  • ശക്തി പരിശീലനം: ഏതൊരു വ്യായാമ വ്യവസ്ഥയുടെയും ഒരു പ്രധാന ഭാഗം, ശക്തി പരിശീലനം പേശികളെ വളർത്തുക മാത്രമല്ല, അസന്തുലിതാവസ്ഥ കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും. ഓർമ്മിക്കുക: പേശികൾ പരസ്പരം പ്രവർത്തിക്കുന്നു, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ ശക്തിപ്പെടുത്തൽ പതിവായി സന്തുലിതമാക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.

 

പേശീവലിവുകളുടെ മറ്റൊരു സംഭവം തടയുന്നത് നിങ്ങളുടെ മുൻഗണനാവിഷയമാക്കുക. നിങ്ങളുടെ ശക്തിയും വഴക്കവും ചലനാത്മകതയും വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ ആരംഭിക്കാൻ ഒരിക്കലും വൈകില്ല. നിങ്ങൾ ആസ്വദിക്കുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുത്ത് അവ നിർവഹിക്കാൻ പ്രതിജ്ഞാബദ്ധമാക്കുക. കൂടാതെ, നിരവധി ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ വിദഗ്ധർ പേശികളുടെ രോഗാവസ്ഥ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും. സുഷുമ്‌നാ ആരോഗ്യപ്രശ്‌നങ്ങൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന പേശിവലിവ് ലഘൂകരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന വിവിധ ചികിത്സാ രീതികൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു അറിയപ്പെടുന്ന ബദൽ ചികിത്സാ ഓപ്ഷനാണ് കൈറോപ്രാക്‌റ്റിക് കെയർ.

 

ഒരു കൈറോപ്രാക്റ്റർ എങ്ങനെ സഹായിക്കും

 

പേശിവലിവ് നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും വേദനാജനകമാവുകയും ചെയ്യും. നിങ്ങളുടെ പേശി രോഗാവസ്ഥയ്ക്ക് ആശ്വാസം കണ്ടെത്താൻ ഒരു കൈറോപ്രാക്റ്റർ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന നിരവധി മാർഗങ്ങളുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ പേശി രോഗാവസ്ഥയുടെ തീവ്രതയും ആവൃത്തിയും കുറയ്ക്കാൻ കൈറോപ്രാക്റ്റിക് പരിചരണം എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്ന് ഇതാ.

 

ചിറോപ്രാക്‌റ്റിക് പരിചരണം, നിങ്ങൾക്ക് പതിവായി നട്ടെല്ല് ക്രമീകരണങ്ങളും മാനുവൽ കൃത്രിമത്വങ്ങളും ലഭിക്കുമ്പോൾ, നിരന്തരമായ വേദനാജനകമായ ലക്ഷണങ്ങളിൽ കലാശിക്കുന്ന നിങ്ങളുടെ പേശികളിലെ ഇറുകിയ ഒഴിവാക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് വളരെയധികം മുന്നോട്ട് പോകാനാകും. കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ചികിത്സയിൽ സുഷുമ്‌നാ ക്രമീകരണങ്ങളും മാനുവൽ കൃത്രിമത്വങ്ങളും ഉൾപ്പെടുന്നു, ഇത് ശരീരത്തിലെയും ഞരമ്പുകളിലെയും മൃദുവായ ടിഷ്യൂകളിൽ നിന്ന് സമ്മർദ്ദം നീക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ വിന്യസിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിന് ലഭിക്കുന്ന നാഡി സിഗ്നലുകൾ കുറയ്ക്കുകയും അത് അനിയന്ത്രിതമായ സങ്കോചത്തിന് കാരണമാകുകയും ചെയ്യുന്നു. മാനുവൽ കൃത്രിമത്വങ്ങളും നട്ടെല്ല് ക്രമീകരണങ്ങളും നിങ്ങളുടെ നട്ടെല്ലിനെയും സന്ധികളെയും സാധാരണ ചലനം പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു, ഇത് പേശികളുടെ രോഗാവസ്ഥയും വേദനയും കുറയുന്നതിന് കാരണമാകുന്നു.

 

രോഗാവസ്ഥയ്ക്ക് സാധ്യതയുള്ള നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ പേശികളെ വിശ്രമിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ കൈറോപ്രാക്റ്റർ മസാജ് ചികിത്സയും ഉപയോഗിച്ചേക്കാം. ഇത്തരത്തിലുള്ള ചികിത്സകൾ ദ്രാവകം കുറയ്ക്കാനും വടുക്കൾ കുറയ്ക്കാനും ആശ്വാസം നൽകാനും സഹായിക്കുന്നു. മസാജ് നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം പേശികളുടെ മലബന്ധം, മലബന്ധം എന്നിവയുമായി ആശയവിനിമയം നടത്തുന്ന ഏതെങ്കിലും വീക്കം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിച്ചേക്കാം. വിട്ടുമാറാത്ത രോഗാവസ്ഥകൾ അവസാനിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ കൈറോപ്രാക്റ്ററിന് പോഷകാഹാര ഉപദേശവും നൽകാനാകും. നിങ്ങൾ നിർജ്ജലീകരണം ആണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഇലക്ട്രോലൈറ്റ് അസന്തുലിതാവസ്ഥ ഉണ്ടാകാം, ഇത് നിങ്ങളുടെ മലബന്ധത്തിനും പേശികളുടെ രോഗാവസ്ഥയ്ക്കും കാരണമാകാം. നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ ചില മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തുകയും കൂടുതൽ വെള്ളം കുടിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് ബാലൻസ് പുനഃസ്ഥാപിക്കാനും നിങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്ന എണ്ണമോ രോഗാവസ്ഥയോ കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കും.

 

മാത്രമല്ല, കൈറോപ്രാക്റ്റർ പേശി രോഗാവസ്ഥയുടെ ചികിത്സയ്ക്കായി അനുബന്ധ ചികിത്സകൾ ഉപയോഗിച്ചേക്കാം. ചൂടുള്ളതും തണുത്തതുമായ ചികിത്സകൾ, അൾട്രാസൗണ്ട്, പേശികളുടെ വൈദ്യുത ഉത്തേജനം എന്നിവ ഇതിൽ ഉൾപ്പെടാം. ഈ ചികിത്സകൾ ഒഴുക്ക് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും പേശികളുടെ വീക്കം അല്ലെങ്കിൽ പാടുകൾ തടയുന്നതിനും വളരെയധികം സഹായിക്കുന്നു. കൂടുതൽ നാശനഷ്ടങ്ങളും പരിക്ക് ആവർത്തനങ്ങളും തടയുന്നതിനും വേദന കുറയ്ക്കുന്നതിനുമുള്ള ഒരു മാർഗമാണ് അനുബന്ധ ചികിത്സകൾ. എന്തിനധികം, ഒരു കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ഡോക്ടർ, വീണ്ടെടുക്കൽ പ്രക്രിയ വേഗത്തിലാക്കാൻ ഉചിതമായ സ്ട്രെച്ചുകളുടെയും വ്യായാമങ്ങളുടെയും ഒരു പരമ്പര നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം. തീർച്ചയായും, ആത്യന്തിക ലക്ഷ്യം പേശികളുടെ രോഗാവസ്ഥയെ ലഘൂകരിക്കുക എന്നതാണ്.

 

Dr-Jimenez_White-Coat_01.png

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസിന്റെ ഇൻസൈറ്റ്

നടുവേദനയ്ക്ക് കാരണമായേക്കാവുന്ന പലതരം പരിക്കുകൾ കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ വഷളായ അവസ്ഥകൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങളാണ് പേശിവലിവ്. നിങ്ങളുടെ നടുവേദനയുടെ കാരണം പരിഗണിക്കാതെ തന്നെ, പേശിവലിവ് പലപ്പോഴും നിങ്ങളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ജീവിത നിലവാരത്തെ ബാധിക്കുന്ന ഒരു സ്ഥിരവും ദുർബലവുമായ ആരോഗ്യപ്രശ്നമായി മാറിയേക്കാം. അപകടം കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ സ്പോർട്സ് പരിക്കുകൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന മൃദുവായ ടിഷ്യൂകളുടെ പരിക്കുകൾ ലഘൂകരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു സാധാരണ ചികിത്സാ ഓപ്ഷനാണ് കൈറോപ്രാക്റ്റിക് കെയർ. നട്ടെല്ല് ക്രമീകരണങ്ങളുടെയും മാനുവൽ കൃത്രിമത്വങ്ങളുടെയും ഉപയോഗത്തിലൂടെ, ഒരു കൈറോപ്രാക്റ്ററിന് നട്ടെല്ലിന്റെ യഥാർത്ഥ വിന്യാസം പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ കഴിയും, ഇത് നട്ടെല്ലിന് ചുറ്റുമുള്ള മൃദുവായ ടിഷ്യൂകളിൽ ഉണ്ടാകുന്ന സമ്മർദ്ദവും പിരിമുറുക്കവും കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, ആത്യന്തികമായി പേശി സ്പാമുകൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.

 

ഓർക്കുക, പേശിവലിവ് അനുഭവപ്പെടുന്നത് സാധാരണമല്ല. നിങ്ങൾ അങ്ങനെ ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് അടിസ്ഥാനപരമായ ഒരു പ്രശ്നമുണ്ടാകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്, അത് രോഗനിർണയം നടത്തുകയും ചികിത്സിക്കുകയും വേണം. പേശിവലിവുകളുടെ വേദനയും അസ്വസ്ഥതയും നിങ്ങൾ അനുഭവിക്കേണ്ടതില്ല, നിങ്ങളുടെ കൈറോപ്രാക്റ്ററിന് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയാകാം. ഞങ്ങളുടെ വിവരങ്ങളുടെ വ്യാപ്തി കൈറോപ്രാക്റ്റിക്, നട്ടെല്ലിന് പരിക്കുകൾ, അവസ്ഥകൾ എന്നിവയിൽ പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു. വിഷയം ചർച്ച ചെയ്യാൻ, ഡോ. ജിമെനെസിനോട് ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900 .

 

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ക്യൂറേറ്റ് ചെയ്തത്

 

Green-Call-Now-Button-24H-150x150-2-3.png

 

അധിക വിഷയങ്ങൾ: നടുവേദന

 

സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ പ്രകാരം, ഏകദേശം 80% ആളുകൾക്ക് അവരുടെ ജീവിതത്തിലുടനീളം ഒരു തവണയെങ്കിലും നടുവേദനയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടും. പുറം വേദന പലതരത്തിലുള്ള പരിക്കുകൾ കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ അവസ്ഥകൾ കാരണം ഉണ്ടാകാവുന്ന ഒരു സാധാരണ പരാതിയാണ്. പലപ്പോഴും പ്രായത്തിനനുസരിച്ച് നട്ടെല്ലിന്റെ സ്വാഭാവികമായ അപചയം നടുവേദനയ്ക്ക് കാരണമാകും. ഹാനിയേറ്റഡ് ഡിസ്ക്കുകൾ ഇന്റർവെർടെബ്രൽ ഡിസ്കിന്റെ മൃദുവായ ജെൽ പോലെയുള്ള മധ്യഭാഗം അതിന്റെ ചുറ്റുമുള്ള തരുണാസ്ഥിയിലെ പുറം വളയത്തിൽ കണ്ണീരിലൂടെ തള്ളുകയും നാഡി വേരുകളെ കംപ്രസ് ചെയ്യുകയും പ്രകോപിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ സംഭവിക്കുന്നു. ഡിസ്ക് ഹെർണിയേഷനുകൾ സാധാരണയായി താഴത്തെ പുറകിലോ ലംബർ നട്ടെല്ലിലോ സംഭവിക്കുന്നു, പക്ഷേ അവ സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ല് അല്ലെങ്കിൽ കഴുത്തിൽ സംഭവിക്കാം. പരുക്ക് കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ വഷളായ അവസ്ഥ കാരണം താഴ്ന്ന പുറകിൽ കാണപ്പെടുന്ന ഞരമ്പുകളുടെ തടസ്സം സയാറ്റിക്കയുടെ ലക്ഷണങ്ങളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം.

 

കാർട്ടൂൺ പേപ്പർബോയ് വലിയ വാർത്തയുടെ ബ്ലോഗ് ചിത്രം

 

അധിക പ്രധാന വിഷയം: നടുവേദന ചികിത്സ

 

കൂടുതൽ വിഷയങ്ങൾ: എക്സ്ട്രാ എക്സ്ട്രാ: എൽ പാസോ, Tx | കായികതാരങ്ങൾ

പരിശീലനത്തിന്റെ പ്രൊഫഷണൽ വ്യാപ്തി *

ഇവിടെയുള്ള വിവരങ്ങൾ "എൽ പാസോ, TX ലെ പേശി രോഗാവസ്ഥയും നടുവേദന ചികിത്സയും"യോഗ്യതയുള്ള ആരോഗ്യപരിചരണ പ്രൊഫഷണലോ ലൈസൻസുള്ള ഫിസിഷ്യനോടോ ഉള്ള ബന്ധം മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതല്ല, അത് മെഡിക്കൽ ഉപദേശമല്ല. യോഗ്യതയുള്ള ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ ഗവേഷണത്തിന്റെയും പങ്കാളിത്തത്തിന്റെയും അടിസ്ഥാനത്തിൽ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.

ബ്ലോഗ് വിവരങ്ങളും സ്കോപ്പ് ചർച്ചകളും

ഞങ്ങളുടെ വിവര വ്യാപ്തി കൈറോപ്രാക്‌റ്റിക്, മസ്‌കുലോസ്‌കെലെറ്റൽ, ഫിസിക്കൽ മെഡിസിൻ, വെൽനസ്, സംഭാവന എറ്റിയോളജിക്കൽ എന്നിവയിൽ പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു വിസെറോസോമാറ്റിക് അസ്വസ്ഥതകൾ ക്ലിനിക്കൽ അവതരണങ്ങൾക്കുള്ളിൽ, അനുബന്ധ സോമാറ്റോവിസെറൽ റിഫ്ലെക്സ് ക്ലിനിക്കൽ ഡൈനാമിക്സ്, സബ്ലക്സേഷൻ കോംപ്ലക്സുകൾ, സെൻസിറ്റീവ് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ, കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ലേഖനങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, ചർച്ചകൾ.

ഞങ്ങൾ നൽകുകയും അവതരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു ക്ലിനിക്കൽ സഹകരണം വിവിധ വിഷയങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള വിദഗ്ധരുമായി. ഓരോ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റും അവരുടെ പ്രൊഫഷണൽ പരിശീലന പരിധിയും ലൈസൻസിന്റെ അധികാരപരിധിയുമാണ് നിയന്ത്രിക്കുന്നത്. മസ്‌കുലോസ്‌കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ പരിക്കുകൾക്കോ ​​തകരാറുകൾക്കോ ​​വേണ്ടിയുള്ള പരിചരണത്തിനും പിന്തുണയ്‌ക്കും ഞങ്ങൾ ഫങ്ഷണൽ ഹെൽത്ത് & വെൽനസ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ഞങ്ങളുടെ വീഡിയോകൾ, പോസ്റ്റുകൾ, വിഷയങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതും നേരിട്ടോ അല്ലാതെയോ ഞങ്ങളുടെ ക്ലിനിക്കൽ പ്രാക്ടീസ് സ്കോപ്പിനെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ക്ലിനിക്കൽ വിഷയങ്ങൾ, പ്രശ്നങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു.*

ഞങ്ങളുടെ ഓഫീസ് ന്യായമായും പിന്തുണാ ഉദ്ധരണികൾ നൽകാൻ ശ്രമിക്കുകയും ഞങ്ങളുടെ പോസ്റ്റുകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പ്രസക്തമായ ഗവേഷണ പഠനമോ പഠനങ്ങളോ തിരിച്ചറിയുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. റെഗുലേറ്ററി ബോർഡുകൾക്കും പൊതുജനങ്ങൾക്കും അഭ്യർത്ഥന പ്രകാരം ലഭ്യമായ ഗവേഷണ പഠനങ്ങളുടെ പകർപ്പുകൾ ഞങ്ങൾ നൽകുന്നു.

ഒരു പ്രത്യേക പരിചരണ പദ്ധതിയിലോ ചികിത്സാ പ്രോട്ടോക്കോളിലോ ഇത് എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്നതിന്റെ അധിക വിശദീകരണം ആവശ്യമായ കാര്യങ്ങൾ ഞങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നുവെന്ന് ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു; അതിനാൽ, മുകളിലുള്ള വിഷയം കൂടുതൽ ചർച്ച ചെയ്യാൻ, ദയവായി ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്, ഡിസി, അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900.

നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തെയും സഹായിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ട്.

അനുഗ്രഹങ്ങൾ

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ഡിസി, എംഎസ്എസിപി, RN*, സി.സി.എസ്.ടി., ഐഎഫ്എംസിപി*, സി.ഐ.എഫ്.എം*, ATN*

ഇമെയിൽ: coach@elpasofunctionalmedicine.com

ലെ ഡോക്ടർ ഓഫ് ചിറോപ്രാക്‌റ്റിക് (ഡിസി) ആയി ലൈസൻസ് ചെയ്‌തു ടെക്സസ് & ന്യൂ മെക്സിക്കോ*
ടെക്സസ് ഡിസി ലൈസൻസ് # TX5807, ന്യൂ മെക്സിക്കോ DC ലൈസൻസ് # NM-DC2182

രജിസ്റ്റർ ചെയ്ത നഴ്‌സായി ലൈസൻസ് (RN*) in ഫ്ലോറിഡ
ഫ്ലോറിഡ ലൈസൻസ് RN ലൈസൻസ് # RN9617241 (നിയന്ത്രണ നമ്പർ. 3558029)
ഒതുക്കമുള്ള നില: മൾട്ടി-സ്റ്റേറ്റ് ലൈസൻസ്: പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യാൻ അനുമതിയുണ്ട് 40 സംസ്ഥാനങ്ങൾ*

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
എന്റെ ഡിജിറ്റൽ ബിസിനസ് കാർഡ്