എൽ പാസോയിലെ മസിൽ സ്പോസ് ആൻഡ് ബാക്ക് വേദന ചികിത്സ, TX

പങ്കിടുക

പുറം വേദന ചിലപ്പോൾ മുന്നറിയിപ്പ് ഇല്ലാതെ അടിക്കുന്നു. ഒരു നിമിഷം നിങ്ങൾ വമ്പിച്ചതോ തിങ്ങിക്കൂടുന്നതോ ആയ ഒരു നിമിഷം; നിങ്ങൾക്ക് അടുത്ത നിമിഷം നീക്കാൻ കഴിയുന്നില്ല. പിഞ്ചിൽ നിന്നും പേശി ക്ഷീണിച്ചതിന്റെ പെട്ടെന്നുള്ള തിരിച്ചടി സാധാരണമാണ്. ഏതാണ്ട് എൺപത്തെട്ടാം നൂറ്റാണ്ടിൽ പ്രായപൂർത്തിയായവരിൽ നൂറോളം പേർക്ക് അവരുടെ ജീവിതത്തിലെ ചില ഘട്ടങ്ങളിൽ വേദന അനുഭവപ്പെടും. സാധാരണയായി, വേദനയുടെ ഉത്ഭവം മസിലുകൾ അമിതമായി ഉപയോഗിക്കാം, അപകടം അല്ലെങ്കിൽ സ്പോർട്സ് മുറിവുകൾ. എന്നാൽ പലപ്പോഴും, പേശികളുടെ തന്മാത്രയുടെ ഉത്ഭവം കടുകുമണിയുടെ നടുവിലുള്ള ഘടനയ്ക്ക് ദോഷം ചെയ്യും.

 

ഒരു കാര്യം വ്യക്തമാണ്: പേശിയുടെ പേശിയിൽ ഒന്നോ അതിലധികമോ എപ്പിസോഡുകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അത് വീണ്ടും സംഭവിക്കും. പുറകിലെ പേശികൾ ഒരുമിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുന്നു. പുറകിലുള്ള എല്ലാ പേശികളും ഒന്നിച്ച് പ്രവർത്തിക്കാതെ, നട്ടെല്ലിന്റെ പാർശ്വീയവും വിപുലീകരണവുമായ ചലനം അസാധ്യമായിരിക്കും. സുഷുപ്തി നിലനിർത്താനും സന്തുലിതാവസ്ഥ നിലനിർത്താനും വേണ്ടി വീണ്ടും പേശികൾ സ്ഥിരതയും ചേർക്കുന്നു. ഒരു നട്ടെല്ലായ ആരോഗ്യ പ്രശ്നം മൂലം പേശികൾ ക്ഷീണിക്കുമ്പോൾ, ആ ബാലൻസ് അപഹരിക്കപ്പെടാം.

 

മസിലുകൾ

 

മസിൽ സ്പാം ഒരു പേശിയുടെ ക്രമരഹിതമായ സങ്കോചങ്ങളാണ്. "തിരിച്ചടികൾ" ഒരിടത്തും സംഭവിക്കുന്നില്ലെന്നു തോന്നുകയാണെങ്കിൽ, എപ്പിസോഡുകളെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്ന ചലനം സാധാരണഗതിയിൽ മുന്നോട്ടുവയ്ക്കുന്ന, കാലക്രമേണ പടിപടിയായി വളരുന്ന ഘടനകൾക്കുള്ള ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളുടെ ഒരു ശേഖരമാണ്. ഒരു തവണ മുറിവേൽക്കുകയാണ് വീക്കം. ഇത്, അതോടൊപ്പം ഞരമ്പുകളെ ബോധവൽക്കരിക്കുന്നു, ഇത് പേശീയം / കള്ക്കും കരാറിനും കാരണമാകും.

 

ഡിസ്ക്ക് ഡിസോർഡേഴ്സ്, മസിൽ സ്പോസ്സ്

 

ഡീജനറേറ്റീവ് ഡിസ്ക് രോഗം അല്ലെങ്കിൽ ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്ക് പോലെയുള്ള വ്യവസ്ഥകൾ കുറഞ്ഞ വേദനയുടെ ഒരു നിഗൂഢ എപ്പിസോഡിന് കാരണമാകാം. ഒരു ഡിസ്ക് ബൾജ് അല്ലെങ്കിൽ ഡിസ്ക് ഹെർണിയേഷൻ ഒരു സുഷുമ്നാ നാഡി റൂട്ട് കംപ്രസ് ചെയ്യുകയോ അല്ലെങ്കിൽ വീക്കം ഉണ്ടാക്കുകയോ ചെയ്യാം. വേദന നിർത്താൻ മസ്തിഷ്കത്തെ തകരാറിലാക്കിയ ശരീരം രോഗബാധിതമായ സ്ഥലത്തെ അഴിച്ചുവിടാൻ ശ്രമിക്കുന്നു. ഫലമായി, ദുർബലപ്പെടുത്തുന്ന പേശികളുടെ ബാഹ്യഭാഗങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം.

 

അനാവശ്യമായ വ്യായാമം, വ്യായാമം, ഘടനാപരമായ അസന്തുലിതാവസ്ഥ, നിർജ്ജലീകരണം, ഇലക്ട്രോലൈറ്റി നഷ്ടം, അല്ലെങ്കിൽ മറ്റേതെങ്കിലും മിശ്രിതം എന്നിവ കാരണം പേശികൾ വളരെ കടുത്തതാണ്. താരതമ്യത്തിൽ, ചില പേശി ബാന്ദുകൾ ദുർബലമാണ്. പേശി അസന്തുലിതാവസ്ഥ നിലനിൽക്കുമ്പോൾ, അസ്വാസ്ഥ്യശക്തികൾ നട്ടെല്ല് പടരുന്നു. തന്മൂലം, അപായത്തിൻറെ പുറത്തുള്ള ഒരു പ്രസ്ഥാനം ഒരു ഗര്ഭസ്ഥശിശുവിന്റെയും പുറം വേദനയുടെയും ഫലമായി ഒരു സംയുക്തം, ലിഗമെന്റ്, ഡിസ്ക് എന്നിവയിലേക്ക് ഒരു അപകടം ഉണ്ടാകാം. ഈ ഘടനകൾ ഇതിനകം തന്നെ "പ്രാഥമികമായി" നിലകൊള്ളുന്നതിനാൽ, സ്പാസത്തെ സജീവമാക്കുന്ന പരിപാടി ഒരു അന്തർലീനമായ ആരോഗ്യപ്രശ്നത്തിന്റെ പ്രാധാന്യം മാത്രമാണ്. പിന്നിൽ മസിലുകൾ ഉണ്ട്. നിങ്ങൾക്കാവശ്യമായ നിരവധി പരിഹാരങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ട്.

 

പരിഹാരങ്ങൾ ബാക്ക് സ്പാസിൽസ്

 

  • ആദ്യ ആഴ്ചയിൽ നിന്ന് 9 മുതൽ 9 വരെ മണിക്കൂർ: നിങ്ങളുടെ പിന്നിൽ കിടക്കുന്ന ഓരോ മണിക്കൂറും ഓരോ മണിക്കൂറിലും എൺപത് മിനിറ്റ് ഐസ് പ്രയോഗിക്കുക. എപ്പോഴും ഒരു ഐസ് പായ്ക്കുപയോഗിച്ച്, തൊലിയിലേക്ക് നേരിട്ട് മഞ്ഞു വീഴ്ച്ച നടത്തരുത്.
  • എൺപത് മണിക്കൂർ കഴിഞ്ഞ്: ഈർപ്പമുള്ള ചൂട് ഉപയോഗിക്കുക. ഒരു താപനം പാഡ് അനുയോജ്യം. ചൂടുവെള്ളത്തിൻറെ ഒരു ബാത്ത് ടബറിൽ കുതിർക്കൽ നിങ്ങൾക്ക് ആശ്വാസം ലഭിക്കും.
  • മഞ്ഞുകൽ ചുവപ്പ് കുറയ്ക്കുകയും ഊഷ്മാവ് പേശികളെ സാരസിക്കുകയും രക്തപ്രവാഹം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും വിരസത അനുഭവപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു.
  • കാലുകൾ ഉയർത്തുന്നതിലൂടെ നട്ടെല്ല് നീക്കം ചെയ്യപ്പെടുകയും വേദന ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യും.

 

ആസ്പിരിൻ അല്ലെങ്കിൽ ഇബുപ്രൊഫൻ വേദന കുറയ്ക്കുകയും വേദന ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും. നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോ അല്ലെങ്കിൽ മരുന്ന് നിയന്ത്രണമോ നിങ്ങളുടെ പ്രശ്നത്തിന് ഏറ്റവും സ്വീകാര്യമായത് സംബന്ധിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോ അല്ലെങ്കിൽ ആരോഗ്യസുരക്ഷാ ദാതാവുമായി ബന്ധപ്പെടുക. ബാക്റ്റീരിയൽ ബാക്റ്റീരിയൽ ബാക്റ്റീരിയൽ, മരുന്നുകൾ, ഐസ് / ഹീറ്റ്, മരുന്നുകൾ എന്നിവ സാധാരണയായി ഒരു തെറാപ്പിനേക്കാൾ വളരെ മെച്ചപ്പെട്ട ഫലം നൽകുന്നു.

 

തിരികെ സ്പാം പ്രതിരോധം

 

ബാക്ക്ക്ലാസ് എപ്പിസോഡ് പാസ്സായപ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് വീക്കം നഷ്ടപ്പെടാൻ ആവശ്യമായ സമയം അനുവദിച്ചിട്ടുണ്ടാകും, വീണ്ടും സംഭവിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് എന്തുചെയ്യാൻ കഴിയും എന്നതിലെ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക.

 

  • സ്ട്രെച്ചിംഗ് ആരംഭിക്കുക: നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന പതിവ് വ്യായാമങ്ങൾ സംയോജിപ്പിക്കുക. മാംസക്കര നാരുകൾ നീണ്ടുനിൽക്കുന്നതും അങ്ങനെ തന്നെ. യോഗ കോഴ്സുകളോ പൈലറ്റുകളോ എടുക്കുക. വ്യായാമം ചെയ്യുന്നതിനുമുമ്പ് എപ്പോഴും നീട്ടി വയ്ക്കുക.
  • രൂപത്തിൽ നേടുക: നിങ്ങൾക്ക് തുടർച്ചയായി ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ പങ്കാളിയാകാതിരിക്കാനായി ഇപ്പോൾ ആരംഭിക്കുന്നതിനുള്ള സമയമാണ്. വ്യായാമം അവഗണിയ്ക്കുവാനുള്ള പ്രാധാന്യം വളരെ പ്രധാനമാണ്. ഒരു ഫിറ്റ്നസ് സെന്ററിൽ ചേരുക. ഒരു കായിക കളി തുടങ്ങുക. ഏതൊരു വ്യായാമവും ഒരു താക്കോൾ സ്ഥിരമായി ചെയ്യേണ്ടതാണ്.
  • ശക്തി പരിശീലനം: ഏതൊരു വ്യായാമ വ്യവസ്ഥയുടെയും ഒരു പ്രധാന ഭാഗം, ശക്തി പരിശീലനം പേശികളെ വളർത്തുക മാത്രമല്ല, അസന്തുലിതാവസ്ഥ കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും. ഓർമ്മിക്കുക: പേശികൾ പരസ്പരം പ്രവർത്തിക്കുന്നു, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ ശക്തിപ്പെടുത്തൽ പതിവായി സന്തുലിതമാക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.

 

മറ്റൊരു മുൻകരുതൽ പേശി തളികാമണത്തെ തടയുന്നത് ഒഴിവാക്കുക. നിങ്ങളുടെ ശക്തി, ഫ്ലെക്സിബിലിറ്റി, ചലനാത്മകത എന്നിവ വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ ഇത് വളരെ വൈകിയിരിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ആസ്വദിക്കുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുകയും അവ നടപ്പിലാക്കുകയും ചെയ്യുക. ഇതുകൂടാതെ അനവധി ആരോഗ്യപരിപാലന പ്രൊഫഷണലുകളെ പേശികളുടെ തളർച്ച കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും. മുത്തുചിപ്പി ചികിത്സയുടെ സഹായത്താൽ മസിലുകൾക്ക് എളുപ്പത്തിൽ ചികിൽസ നൽകാൻ സഹായിക്കുന്ന വൈവിധ്യമാർന്ന ചികിത്സാരീതികൾ ഉപയോഗപ്പെടുത്തുന്ന ഒരു ചികിത്സാരീതിയാണ് ഷിരോട്രാറ്റിക് കെയർ.

 

എങ്ങനെ ഒരു ചിക്കപോട്ട് സഹായിക്കും?

 

മസിൽ ശരീരഭാരവും നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും വേദനിക്കുകയും ചെയ്യും. നിങ്ങളുടെ കൈയെഴുത്ത് ചവറ്റുകൂനയ്ക്കായി ശസ്ത്രക്രിയ ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്ന നിരവധി മാർഗങ്ങളുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ മാംസപേശികളുടെ കാഠിന്യം, ആവൃത്തി എന്നിവ കുറയ്ക്കാൻ ചിയാത്രപ്രോഗ്രാമിക് കെയർ സഹായിക്കും.

 

നിങ്ങളുടെ നട്ടെല്ലിന് പരുക്കലോടുകൂടിയ ശസ്ത്രക്രീയയിലൂടെ ശ്രദ്ധ വ്യതിചലിപ്പിക്കുവാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കണം, സാധാരണ നെയ്മടങ്ങോ, മാനുവൽ കൈമാറ്റങ്ങളോ ലഭിക്കുന്ന സമയത്ത്. ശരീരത്തിലെ നാവിഗേണുകളിൽ നിന്ന് മൃദുരോമങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്ന നട്ടെല്ലും പൊരുത്തപ്പെടുത്തലുകളും, മാനസിക സംവേദനങ്ങളും ഉൾക്കൊള്ളുന്ന ചിയോസിട്രീക് ചികിത്സയിൽ, നിങ്ങളുടെ മസ്തിഷ്കത്തിലെ കുറവ് കുറയ്ക്കാൻ നഴ്സിൻറെ സിഗ്നലുകൾ കുറയ്ക്കും. നട്ടെല്ല്, നട്ടെല്ല് എന്നിവയും നിങ്ങളുടെ നട്ടെല്ല്, സന്ധികൾ എന്നിവ സാധാരണ ചലനത്തെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുവാനും സഹായിക്കുന്നു. ഇത് പേശി തളര്ത്തും വേദനയും കുറയുന്നു.

 

ശരീരത്തിലെ പേശികളെ വിശ്രമിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന മസാജ് ചർമ്മത്തിൽ നിങ്ങളുടെ ശസ്ത്രക്രിയ ഉപയോഗിക്കാം. ദ്രാവകങ്ങൾ കുറയ്ക്കാനും സ്കാർ ടിഷ്യുകൾ, വിതരണ ശീലം എന്നിവ കുറയ്ക്കാനും ഈ ചികിത്സാരീതി സഹായിക്കുന്നു. മസാജും രക്തക്കുഴലുകളുമായി ബന്ധപ്പെടുന്ന ഏതെങ്കിലും വീക്കം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും. നിങ്ങളുടെ ശസ്ത്രക്രിയക്ക് പോഷകാഹാര ഉപദേശങ്ങൾ നൽകാൻ കഴിയും. നിങ്ങൾ നിർജ്ജലീകരണം ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഇലക്ട്രോലൈറ്റി അസന്തുലിതാവസ്ഥ ഉണ്ടാകും, ഇത് നിങ്ങളുടെ തുള്ളൽ, മസിലുകൾക്ക് കാരണമാകാം. നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ ചില മാറ്റങ്ങൾ വരുത്താനും കൂടുതൽ വെള്ളം കുടിക്കാനും കഴിയും, നിങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്ന സംഖ്യയോ സ്പാസിമോ കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും.

 

മാത്രമല്ല, മസിലുകൾക്ക് ചികിത്സിക്കുന്നതിനായി ചികിൽസാകർ ചികിത്സകൾ ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. ചൂടുള്ള, തണുത്ത ചികിത്സ, അൾട്രാസൗണ്ട്, പേശികളുടെ വൈദ്യുത ഉത്തേജനം എന്നിവ ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഈ തെറാപ്പികൾ ഒഴുക്ക് വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ വളരെ സഹായിക്കും, പേശികളുടെ വീക്കം അല്ലെങ്കിൽ കൈകാൽ നിരോധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അസുഖമുള്ള ചികിത്സാരീതികൾ കൂടുതൽ നാശനഷ്ടങ്ങളും പരിക്ക് നഗ്നതകളും തടയുന്നതിനും വേദന കുറയ്ക്കുന്നതിനുമുള്ള മാർഗ്ഗങ്ങളാണ്. എന്തിനധികം, കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ഒരു ഡോക്ടർ വീണ്ടെടുക്കൽ പ്രക്രിയ വേഗത്തിലാക്കാൻ ഉചിതമായ വിസ്തൃതങ്ങളും വ്യായാമങ്ങളും ഒരു പരമ്പര നിർദ്ദേശിക്കാനായേക്കും. തീർച്ചയായും, ആത്യന്തിക ലക്ഷ്യം പേശികൾ തളർന്നു വീഴുക എന്നതാണ്.

 

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ഇൻസൈറ്റ്

മസ്തിഷ്ക തകരാറുകൾ പലതരം മുറിവുകൾ മൂലം ഉണ്ടാകുന്ന ലക്ഷണങ്ങളാണ്. മുടി വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകാം. നിങ്ങളുടെ മുട്ടുവേദനയ്ക്ക് കാരണമായ വ്യത്യാസം കൂടാതെ, പേശി തളിക്കലുണ്ടാകുന്നത് ഒരു സ്ഥിരവും ദുർബലവുമായ ആരോഗ്യപ്രശ്നമായിത്തീരുകയും, അത് നിങ്ങളുടെ മൊത്തം ജീവിത നിലവാരത്തെ ബാധിക്കുകയും ചെയ്യും. ചികിൽസാകൃഷി കെയർ എന്നത് അപകടം, അല്ലെങ്കിൽ സ്പോർട്സ് പരിക്കുകളാൽ സംഭവിച്ച മൃദു ടിഷ്യൂ പരിക്കുകൾ എളുപ്പമാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു സാധാരണ ചികിത്സാരീതിയാണ്. നട്ടെല്ലുള്ള ക്രമപ്പെടുത്തലുകളും മാനുവൽ കൈമാറ്റങ്ങളുമൊക്കെയായി, നട്ടെല്ലിനെക്കുറിച്ചുള്ള യഥാർത്ഥ വിന്യാസം പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ ഒരു ചിരസ്ഥാകൃതിക്ക് കഴിയുന്നു. മസ്തിഷ്കത്തെ ബാധിക്കുന്ന മസ്തിഷ്ക കോശങ്ങളിൽ സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാനും ഉത്തേജിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.

 

ഓർമ്മിക്കുക, പേശി രോഗാവസ്ഥ അനുഭവപ്പെടുന്നത് സാധാരണമല്ല. നിങ്ങൾ അങ്ങനെ ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, രോഗനിർണയം നടത്തി ചികിത്സിക്കേണ്ട ഒരു അടിസ്ഥാന പ്രശ്‌നമുണ്ടാകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. പേശി രോഗാവസ്ഥയുടെ വേദനയും അസ്വസ്ഥതയും നിങ്ങൾ അനുഭവിക്കേണ്ടതില്ല, നിങ്ങളുടെ കൈറോപ്രാക്റ്റർ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയാകാം. ഞങ്ങളുടെ വിവരങ്ങളുടെ വ്യാപ്തി കൈറോപ്രാക്റ്റിക്, നട്ടെല്ല് പരിക്കുകൾ, അവസ്ഥകൾ എന്നിവയിലേക്ക് പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു. വിഷയം ചർച്ച ചെയ്യുന്നതിന്, ഡോ. ജിമെനെസിനോട് ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900 .

 

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ക്യൂറാണ്

 

 

കൂടുതൽ വിഷയങ്ങൾ: ബാക്ക് വേദന

 

കണക്കുകൾ അനുസരിച്ച്, ഏകദേശം 8% ജനങ്ങൾ ജീവിതകാലത്തുടനീളം കുറഞ്ഞത് ഒരു തവണയെങ്കിലും മുടിയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുത്തും. പുറം വേദന പലതരം പരിക്കുകളും / അല്ലെങ്കിൽ അവസ്ഥകളും കാരണം ഒരു സാധാരണ പരാതിയാണ്. പലപ്പോഴും, വയറുമായി ഉള്ള നട്ടെല്ലിലെ സ്വാഭാവികമായ ജീർണത വീണ്ടും വേദനയ്ക്ക് ഇടയാക്കും. ഹാനിയേറ്റഡ് ഡിസ്ക്കുകൾ മൃദു, ജെൽ പോലുള്ള ഒരു മധ്യവയസ്കതടാകൃതിയിലുള്ള കേന്ദ്രഭാഗം ചുറ്റുപാടുമുള്ള, ചുറ്റുമുള്ള, പുറത്തെ മോതിരം കട്ടിയുണർത്തി, നാരുകൾ വേട്ടയാടുന്നതും അസ്വസ്ഥമാക്കും. ഡിസ്ക് ഹെർണിയൈറ്റുകൾ സാധാരണയായി താഴത്തെ പിൻഭാഗത്ത്, അല്ലെങ്കിൽ തൊലിയുള്ള നട്ടെല്ലിൽ ഉണ്ടാകുന്നുണ്ടെങ്കിലും, സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ല് അഥവാ കഴുത്തിലും അവർ ഉണ്ടാകാം. മുറിവുകളോ അല്ലെങ്കിൽ മോശമായോ ആയ അവസ്ഥ കാരണം താഴ്ന്ന നിലയിലുള്ള ഞരമ്പുകളുടെ ഇമപ്പിന് സന്ധിസ്ഥയുടെ ലക്ഷണങ്ങളാകും.

 

 

വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട വിഷയം: മുടി വേദന ചികിത്സ

 

കൂടുതൽ കാര്യങ്ങൾ: EXTRA EXTRA: എൽ പാസോ, ടിക്സ് | അത്ലറ്റുകളും

ഡോ. അലക്സ് ജിമനേസ് DC, CCST

സ്വാഗതം-ബിയെൻ‌വിഡോ ഞങ്ങളുടെ ബ്ലോഗിലേക്ക്. കഠിനമായ നട്ടെല്ല് വൈകല്യങ്ങൾക്കും പരിക്കുകൾക്കും ചികിത്സ നൽകുന്നതിൽ ഞങ്ങൾ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. സയാറ്റിക്ക, കഴുത്ത്, നടുവേദന, വിപ്ലാഷ്, തലവേദന, കാൽമുട്ട് പരിക്കുകൾ, കായിക പരിക്കുകൾ, തലകറക്കം, മോശം ഉറക്കം, സന്ധിവാതം എന്നിവയും ഞങ്ങൾ ചികിത്സിക്കുന്നു. ഒപ്റ്റിമൽ മൊബിലിറ്റി, ആരോഗ്യം, ശാരീരികക്ഷമത, ഘടനാപരമായ കണ്ടീഷനിംഗ് എന്നിവയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ച നൂതന തെളിയിക്കപ്പെട്ട ചികിത്സകൾ ഞങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. വിവിധ പരിക്കുകളും ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളും അനുഭവിക്കുന്ന രോഗികളെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനായി ഞങ്ങൾ വ്യക്തിഗത ഡയറ്റ് പ്ലാനുകൾ, പ്രത്യേക ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ടെക്നിക്കുകൾ, മൊബിലിറ്റി-എജിലിറ്റി ട്രെയിനിംഗ്, അഡാപ്റ്റഡ് ക്രോസ്-ഫിറ്റ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ, "പുഷ് സിസ്റ്റം" എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുന്നു. സമ്പൂർണ്ണ ശാരീരിക ആരോഗ്യം സുഗമമാക്കുന്നതിന് വിപുലമായ പുരോഗമന സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു ഡോക്ടർ ഓഫ് ചിറോപ്രാക്റ്റിക് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ദയവായി എന്നോട് ബന്ധപ്പെടുക. മൊബിലിറ്റിയും വീണ്ടെടുക്കലും പുന restore സ്ഥാപിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഞങ്ങൾ ലാളിത്യത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. നിങ്ങളെ കാണാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. കണക്റ്റുചെയ്യുക!

പ്രസിദ്ധീകരിച്ചത്

സമീപകാല പോസ്റ്റുകൾ

സെൽഫ് ക്രാക്കിംഗ്, സെൽഫ് പോപ്പിംഗ് ദി നട്ടെല്ല്

സ്വയം തകർക്കുന്നതും നട്ടെല്ല് പോപ്പ് ചെയ്യുന്നതും നല്ലതായി തോന്നുമെങ്കിലും പ്രൊഫഷണൽ / ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ഇല്ലാതെ ഇത് ചെയ്യണം… കൂടുതല് വായിക്കുക

വിപ്ലാഷ്, ഇത് എത്രത്തോളം നീണ്ടുനിൽക്കും?

മോട്ടോർ വാഹന അപകടങ്ങൾ, സ്‌പോർട്‌സ് പരിക്കുകൾ, ജോലിസ്ഥലത്തെ പരിക്കുകൾ, വീഴ്ചകൾ എന്നിവ വിപ്ലാഷിന്റെ ചില കാരണങ്ങളാണ്.… കൂടുതല് വായിക്കുക

പരിക്ക് തടയുന്നതിനും പരിപാലിക്കുന്നതിനും പതിവായി ഒരു കൈറോപ്രാക്റ്ററെ കാണുന്നത്

പരിക്ക് തടയുന്നതിനും പരിപാലിക്കുന്നതിനും പതിവായി ഒരു കൈറോപ്രാക്റ്ററെ കാണുന്നത്. വരുന്ന ഒരു സാധാരണ ചോദ്യം… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഇറുകിയ ഹിപ് ഫ്ലെക്സറുകളും എങ്ങനെ റിലീസ് ചെയ്യാം

ഇറുകിയ ഹിപ് ഫ്ലെക്സറുകൾ വ്യക്തികൾക്കിടയിൽ ഒരു സാധാരണ പരാതിയാണ്. കൂടുതൽ നേരം ഇരിക്കുന്നത്… കൂടുതല് വായിക്കുക

വ്യക്തിഗത പരിക്ക് ചിറോപ്രാക്റ്റിക് സ്പെഷ്യലിസ്റ്റും സാധാരണ പരിക്കുകളും

മിക്ക വ്യക്തികളും ഒരു വാഹനാപകടത്തിനോ മറ്റോ അവരുടെ കുടുംബ വൈദ്യനെയോ പൊതു പരിശീലകനെയോ കാണുന്നു… കൂടുതല് വായിക്കുക

അസ്ഥി ആരോഗ്യത്തിനും പരിക്ക് തടയുന്നതിനും വിറ്റാമിൻ ഡി

വിറ്റാമിൻ ഡി, സൺഷൈൻ ഗുളിക എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു, ഇത് മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തെ ആരോഗ്യകരമായി നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കും… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഓൺലൈൻ ചരിത്രവും രജിസ്ട്രേഷനും
ഇന്ന് ഞങ്ങളെ വിളിക്കുക