വിഭാഗങ്ങൾ: പ്രകൃതി ആരോഗ്യം

മ്യൂസിക് തെറാപ്പി ആസക്തി വീണ്ടെടുക്കുന്നതിനുള്ള പുതിയ പ്രതീക്ഷ നൽകുന്നു

പങ്കിടുക

ഞങ്ങൾ യുണൈറ്റഡ് സ്റ്റേറ്റ്സിലെ മയക്കുമരുന്ന്-ആസക്തി പകർച്ചവ്യാധിയുടെ നടുവിലാണ്, വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന ഓവർഡോസുകളുടെയും മരണങ്ങളുടെയും എണ്ണം - ധാരാളം ആളുകൾക്ക് ആശങ്കയുണ്ട്. പല ആസക്തികളും ചികിത്സാ കേന്ദ്രങ്ങളിലും പുറത്തുമാണ്, മയക്കുമരുന്നിലേക്കും മദ്യത്തിലേക്കും മടങ്ങുന്നു.

എന്നാൽ റിക്കവറി അൺപ്ലഗ്ഡ് ട്രീറ്റ്‌മെന്റ് സെന്ററുകൾ ആസക്തിയെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനും വീണ്ടെടുക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിനുമായി നൂതനമായ സംഗീത തെറാപ്പി ഉപയോഗിച്ച് ശ്രദ്ധേയമായ വിജയം റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യുന്നു.

7 ശതമാനം ക്ലയന്റുകൾ മാത്രമാണ് ഫോർട്ട് ലോഡർഡെയ്‌ലിലെയും ഓസ്റ്റിനിലെയും കേന്ദ്രങ്ങളുടെ സൗകര്യങ്ങൾ ചികിത്സ പരിപാടികൾ പൂർത്തിയാക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഉപേക്ഷിക്കുന്നതെന്ന് സർട്ടിഫൈഡ് അഡിക്ഷൻ കൗൺസിലർ പോൾ പെല്ലിംഗർ പറയുന്നു. ദേശീയ ശരാശരി 42-45 ശതമാനമാണെന്ന് അദ്ദേഹം പറയുന്നു.

പ്രശസ്ത ഗാനരചയിതാവും റിക്കവറി അൺപ്ലഗ്ഡിലെ ക്രിയേറ്റീവ് റിക്കവറി ഡയറക്ടറുമായ റിച്ചി സൂപ പറയുന്നു, ആസക്തിയിൽ നിന്ന് വേഗത്തിൽ വീണ്ടെടുക്കാൻ പ്രോഗ്രാം സംഗീതം ഉപയോഗിക്കുന്ന രീതിയാണ് ഓർഗനൈസേഷന്റെ വിജയ നിരക്കിന്റെ താക്കോൽ.

"സംഗീതം തലച്ചോറിനും ശരീരത്തിനും നിരവധി കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുന്നു," സൂപ വിശദീകരിക്കുന്നു. “എല്ലാവർക്കും സംഗീതവും വരികളും ഇഷ്ടമാണ്. ഞങ്ങൾ ചക്രം കണ്ടുപിടിച്ചതല്ല, മറിച്ച് ആസക്തി വീണ്ടെടുക്കാൻ അത് പ്രയോഗിച്ചു.

മയക്കുമരുന്നുകളുടെ ഫലങ്ങളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി സംഗീതത്തിന് തലച്ചോറിൽ അതുല്യവും ശക്തവുമായ സ്വാധീനം ഉണ്ടെന്ന് വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന തെളിവുകൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നുവെന്ന് പെല്ലിംഗർ വിശദീകരിക്കുന്നു. വിഷാദം ലഘൂകരിക്കാനും അൽഷിമേഴ്സ് രോഗ ലക്ഷണങ്ങളെ ചെറുക്കാനും ഇതിന് കഴിയുമെന്ന് ഗവേഷകർ കണ്ടെത്തി.

സംഗീതം കേൾക്കുന്നത് എൻഡോർഫിനുകൾ - മസ്തിഷ്കത്തിന്റെ ആനന്ദ കേന്ദ്രങ്ങളിൽ സൃഷ്ടിക്കപ്പെടുന്ന ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്ററുകൾ - വ്യായാമം, സൈക്കോ-ഫാർമസ്യൂട്ടിക്കൽസ് എന്നിവയുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്താവുന്ന രീതിയിൽ വ്യായാമത്തിലും മറ്റ് പ്രവർത്തനങ്ങളിലും ഉല്ലാസത്തിന്റെ വികാരങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുമെന്ന് പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്.

"സംഗീതത്തിന് പിന്നിൽ ശാസ്ത്രമുണ്ട്," പെല്ലിംഗർ പറയുന്നു. “ഇത് കൊക്കെയ്ൻ അടിച്ചതുപോലെ തലച്ചോറിനെ പ്രകാശിപ്പിക്കുന്നു.

ക്ലയന്റ് എത്തുന്നതിന് മുമ്പ് തന്നെ കേന്ദ്രത്തിന്റെ സംഗീത ഉപയോഗം ആരംഭിക്കുന്നു, പെല്ലിംഗർ വിശദീകരിക്കുന്നു, അവർ പോകുമ്പോൾ അത് അവരോടൊപ്പം പോകുന്നു.

എത്തിച്ചേരുന്നതിന് മുമ്പ് നടത്തിയ അഭിമുഖങ്ങൾ ഒരു ക്ലയന്റിന്റെ സംഗീത താൽപ്പര്യങ്ങൾ കൃത്യമായി കണ്ടെത്തുന്നതിന് കേന്ദ്രത്തെ സഹായിക്കുന്നു. ഒരു ഡ്രൈവർ അവരെ എടുക്കുമ്പോൾ, അവരുടെ പ്രിയപ്പെട്ട സംഗീതം വാഹനത്തിൽ മാന്ത്രികമായി പ്ലേ ചെയ്യുന്നു. അവർ ചികിത്സ ഉപേക്ഷിച്ച് പോകുമ്പോൾ, അവർ ഒരു MP3 പ്ലെയറും ഇയർബഡുമായി പോകുന്നു.

"ഫലങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നത് ഒരു അടിമയെ സഹായിക്കില്ല," പെല്ലിംഗർ പറയുന്നു. "നാം ആശയവിനിമയം നടത്തേണ്ടത് ആത്മാവിനോടാണ്, തലയോടല്ല."

കേന്ദ്രത്തിന്റെ വിജയം, പല പ്രധാന തത്വങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണെന്ന് പെല്ലിംഗർ പറയുന്നു. ഒന്നാമതായി, ക്ലയന്റുകളുമായി ബന്ധം സ്ഥാപിക്കാൻ സംഗീതം സഹായിക്കുന്നു.

"നിങ്ങൾക്ക് ഇതില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ എവിടെയും പോകില്ല," അദ്ദേഹം പറയുന്നു. “ആശയങ്ങൾ പ്രകടിപ്പിക്കുന്നതിൽ അവർക്ക് ഇപ്പോഴും പ്രശ്‌നമുണ്ടെങ്കിൽ, അതിനെക്കുറിച്ച് ഒരു ഗാനം ഉണ്ടായിരിക്കാം. ഇത് അവർക്ക് ചിന്തിക്കാനും സംസാരിക്കാനും തുടങ്ങാനുള്ള ഇടപഴകൽ നൽകുന്നു. 'അവരുടെ സത്യത്തെ' കുറിച്ച് സംസാരിക്കാൻ അവരെ പ്രേരിപ്പിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ, അത് വീണ്ടും ഫ്രെയിം ചെയ്യാനും വികാരങ്ങൾ സാധാരണമാക്കാനും എനിക്ക് അവരെ സഹായിക്കാനാകും.

"ആളുകളെ കാര്യങ്ങൾ ഓർമ്മിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഞങ്ങൾ സംഗീതത്തെ ഒരു ആങ്കറായും ഉപയോഗിക്കുന്നു," പെല്ലിംഗർ പറഞ്ഞു. “ഇന്നലെ ഉച്ചഭക്ഷണത്തിന് എന്താണ് കഴിച്ചതെന്ന് ഞാൻ നിങ്ങളോട് ചോദിച്ചാൽ, നിങ്ങൾക്ക് എന്നോട് പറയാൻ കഴിയില്ല, പക്ഷേ വർഷങ്ങൾക്ക് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട പാട്ടുകൾ എന്താണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് എന്നോട് പറയാനാകും. ഇത് ഉപഭോക്താക്കളെ സഹവസിക്കാനും ഓർമ്മിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.

റിച്ചി സൂപയുടെ ഒരു ഗാനം, “എനിക്ക് ഇത് ലഭിച്ചു”, അടിമകളുടെയും മദ്യപാനികളുടെയും സഹായം കൈവിടുന്ന പ്രവണതയെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. മുൻ ക്ലയന്റുകൾ ആ വരികൾ ഓർമ്മിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചും പെരുമാറ്റം മാറ്റുന്നതിനെക്കുറിച്ചും സംസാരിച്ചു. തലയുമായി ആശയവിനിമയം നടത്താൻ ഡോക്ടർമാരെ പഠിപ്പിക്കുന്നു, എന്നാൽ ശാന്തമായി തുടരാൻ എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടതെന്ന് ഓർക്കാൻ സംഗീതം ആളുകളെ സഹായിക്കുന്നു.

വീണ്ടെടുക്കലിൽ സംഗീതത്തിന്റെ സ്പന്ദനങ്ങളും പ്രധാനമാണ്. “പിന്നീട് പിൻവാങ്ങലിന് ശേഷമുള്ള ആളുകൾ കുതിച്ചുചാട്ടമുള്ളവരും എല്ലുകൾക്ക് വേദനയുള്ളവരുമാണ്. സംഗീതത്തിന്റെ കമ്പനം ശരീരത്തിലേക്ക് തുളച്ചുകയറുകയും ശാന്തമാക്കുന്ന ഘടകമായി പ്രവർത്തിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങൾക്കായി പ്രവർത്തിക്കാൻ അനുവദിക്കുകയാണെങ്കിൽ വൈബ്രേഷനുകൾ സനാക്സിനെപ്പോലെ ഫലപ്രദമാണ്, ”പെല്ലിംഗർ പറയുന്നു.

റിക്കവറി അൺപ്ലഗ്ഡ് വഴി ചികിത്സിച്ച ക്ലയന്റുകളിൽ XNUMX ശതമാനവും സംഗീത പരിശീലനം നേടിയവരല്ല, എന്നാൽ എല്ലാവരും ഇപ്പോഴും സംഗീതത്തോട് പ്രതികരിക്കുന്നു.

മയക്കുമരുന്നിന് അടിമയായി 26 വർഷത്തിന് ശേഷമാണ് റിക്കവറി അൺപ്ലഗ്ഡിൽ സൂപയുടെ പങ്കാളിത്തം. 1988-ൽ അദ്ദേഹം സുഖം പ്രാപിച്ചപ്പോൾ, എയ്റോസ്മിത്തിന് വേണ്ടി "അമേസിംഗ്" എന്ന ഗാനം എഴുതാൻ തുടങ്ങി.

ഈ ഗാനത്തിന്റെ വൻ വിജയം, ഒരു നല്ല ഗാനം രചിക്കുന്നതിലും കൂടുതൽ കാര്യങ്ങൾ താൻ ചെയ്തിട്ടുണ്ട് എന്ന് കാണാൻ സൂപയെ സഹായിച്ചു. "അമേസിംഗ്" സഹായം ആവശ്യമുള്ള ധാരാളം ആളുകളിലേക്ക് എത്തി, അദ്ദേഹം പറയുന്നു.

“ഈ ഗാനം തങ്ങളുടെ ജീവൻ രക്ഷിച്ചതായി ആളുകൾ എന്നോട് പറയുന്നു. അത് അന്ന് ഒരു വിത്ത് പാകി,” സൂപ കുറിക്കുന്നു. “എനിക്ക് ഇരുണ്ട വശം അറിയാം, നിഴലുകളിൽ നിന്ന് സൂര്യപ്രകാശത്തിലേക്ക് നടക്കാൻ എനിക്കറിയാം. എന്റെ പുതിയ ആൽബം 'എനിമി' എല്ലാ വികാരങ്ങളെയും സ്പർശിക്കുന്നു.

റിക്കവറി അൺപ്ലഗ്ഡ് ചെയ്യുന്നതിന് മുമ്പ് സൂപ ഡിറ്റോക്സ് സെന്ററുകളിൽ കളിച്ചിരുന്നു, കൂടാതെ അദ്ദേഹത്തിന്റെ സംഗീതത്തോടുള്ള വൈകാരിക പ്രതികരണങ്ങൾ കാണാൻ തുടങ്ങി.

"ഞാൻ ഒരു ബന്ധം ഉണ്ടാക്കുകയാണെന്ന് എനിക്കറിയാമായിരുന്നു," അദ്ദേഹം പറയുന്നു. "റിക്കവറി അൺപ്ലഗ്ഡ്" എന്ന പേരിൽ ഒരു വൺ-മാൻ ഷോ അദ്ദേഹം വികസിപ്പിച്ചെടുത്തു, 29 വർഷമായി ഒരു ആസക്തി കൗൺസിലറായി തുടരുന്ന പെല്ലിംഗറിനെ കണ്ടുമുട്ടിയപ്പോൾ, അവർ ഒരേ പേജിലാണെന്ന് അവർക്ക് മനസ്സിലായി.

പെല്ലിംഗറിന്റെ ചികിത്സാ കേന്ദ്രം, പിന്നീട് "ഹാർമണി" എന്ന് നാമകരണം ചെയ്യപ്പെട്ടു, റിക്കവറി അൺപ്ലഗ്ഡ് എന്ന് പുനർനാമകരണം ചെയ്തു, സൂപ ക്രിയേറ്റീവ് റിക്കവറി ഡയറക്ടറായി.

“സംഗീതത്തിലൂടെ ഞങ്ങൾക്ക് അതിശയകരമായ ഫലങ്ങൾ ലഭിച്ചു,” സൂപ പറയുന്നു. “ഞങ്ങൾ ക്ലയന്റുകളെ ഒരുമിച്ച് പാടാൻ അനുവദിക്കുകയും അത് ഐക്യബോധം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു. സംഗീതം ഭീഷണിപ്പെടുത്തുന്നതല്ല, ഞാൻ ഒരു സന്ദേശം നൽകുമ്പോൾ ക്ലയന്റുകൾ നെഞ്ചിന് കുറുകെ കൈവെച്ച് ഇരിക്കരുത്. സൈക്കോ ബബിൾ ഒന്നുമില്ല.

ബന്ധപ്പെട്ട പോസ്റ്റ്

റിക്കവറി അൺപ്ലഗ്ഡിലെ പ്രോഗ്രാമുകളിൽ പങ്കെടുക്കാൻ സുപ തന്റെ സുഹൃത്തായ എയ്‌റോസ്മിത്ത് ഗായകൻ സ്റ്റീവൻ ടൈലറെയും മറ്റ് സംഗീതജ്ഞരെയും ക്ഷണിച്ചു.

2 ½ വർഷം വൃത്തിയുള്ള ഒരു മുൻ ക്ലയന്റ്, ഒരു സംഗീതജ്ഞൻ കൂടിയായ ഡഗ് ടിബ്‌സ് ആണ്.

"എല്ലാ കഥകളും സമാനമാണ്," ടിബ്സ് പറയുന്നു. "നിങ്ങൾ വഴിയിലെ ഒരു നാൽക്കവലയിൽ വന്ന് നിങ്ങൾ മരിക്കാൻ പോകുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ജീവിതം തിരികെ കൊണ്ടുവരാൻ പോകുന്നു."

റിക്കവറി അൺപ്ലഗ്ഡിൽ, ടിബ്സ് സൂപയുമായി ആഴ്ചയിൽ രണ്ടുതവണ കളിച്ചു.

"ആശുപത്രികൾ പോലെയുള്ള മറ്റ് സ്ഥലങ്ങളിൽ ഞാൻ ഉണ്ടായിരുന്നു, റിക്കവറി അൺപ്ലഗ്ഡ് തികച്ചും വിപരീതമായിരുന്നു," അദ്ദേഹം കുറിക്കുന്നു.

"സംഗീതം സാർവത്രികമാണ്," ടിബ്സ് പറയുന്നു.

സൂപ്പ സമ്മതിക്കുന്നു.

"എനിക്ക് ഏറ്റവും വലിയ ആവേശം, ഒരു രക്ഷിതാവ് എന്നെ കെട്ടിപ്പിടിച്ച് എന്റെ കുട്ടിയെ തിരികെ കിട്ടിയതിന് നന്ദി പറയുമ്പോഴാണ്," സൂപ കൂട്ടിച്ചേർക്കുന്നു. "നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം കണ്ടെത്തണമെങ്കിൽ, മറ്റുള്ളവരെ സഹായിക്കുന്നതിൽ സ്വയം നഷ്ടപ്പെടുക. ഇത് എനിക്ക് ഒരു പുനർജന്മമാണ്.

റിക്കവറി അൺപ്ലഗ്ഡ് സംബന്ധിച്ച കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾക്ക്: 954-703-6152.

പരിശീലനത്തിന്റെ പ്രൊഫഷണൽ വ്യാപ്തി *

ഇവിടെയുള്ള വിവരങ്ങൾ "മ്യൂസിക് തെറാപ്പി ആസക്തി വീണ്ടെടുക്കുന്നതിനുള്ള പുതിയ പ്രതീക്ഷ നൽകുന്നു"യോഗ്യതയുള്ള ആരോഗ്യപരിചരണ പ്രൊഫഷണലോ ലൈസൻസുള്ള ഫിസിഷ്യനോടോ ഉള്ള ബന്ധം മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതല്ല, അത് മെഡിക്കൽ ഉപദേശമല്ല. യോഗ്യതയുള്ള ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ ഗവേഷണത്തിന്റെയും പങ്കാളിത്തത്തിന്റെയും അടിസ്ഥാനത്തിൽ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.

ബ്ലോഗ് വിവരങ്ങളും സ്കോപ്പ് ചർച്ചകളും

ഞങ്ങളുടെ വിവര വ്യാപ്തി കൈറോപ്രാക്‌റ്റിക്, മസ്‌കുലോസ്‌കെലെറ്റൽ, ഫിസിക്കൽ മെഡിസിൻ, വെൽനസ്, സംഭാവന എറ്റിയോളജിക്കൽ എന്നിവയിൽ പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു വിസെറോസോമാറ്റിക് അസ്വസ്ഥതകൾ ക്ലിനിക്കൽ അവതരണങ്ങൾക്കുള്ളിൽ, അനുബന്ധ സോമാറ്റോവിസെറൽ റിഫ്ലെക്സ് ക്ലിനിക്കൽ ഡൈനാമിക്സ്, സബ്ലക്സേഷൻ കോംപ്ലക്സുകൾ, സെൻസിറ്റീവ് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ, കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ലേഖനങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, ചർച്ചകൾ.

ഞങ്ങൾ നൽകുകയും അവതരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു ക്ലിനിക്കൽ സഹകരണം വിവിധ വിഷയങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള വിദഗ്ധരുമായി. ഓരോ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റും അവരുടെ പ്രൊഫഷണൽ പരിശീലന പരിധിയും ലൈസൻസിന്റെ അധികാരപരിധിയുമാണ് നിയന്ത്രിക്കുന്നത്. മസ്‌കുലോസ്‌കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ പരിക്കുകൾക്കോ ​​തകരാറുകൾക്കോ ​​വേണ്ടിയുള്ള പരിചരണത്തിനും പിന്തുണയ്‌ക്കും ഞങ്ങൾ ഫങ്ഷണൽ ഹെൽത്ത് & വെൽനസ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ഞങ്ങളുടെ വീഡിയോകൾ, പോസ്റ്റുകൾ, വിഷയങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതും നേരിട്ടോ അല്ലാതെയോ ഞങ്ങളുടെ ക്ലിനിക്കൽ പ്രാക്ടീസ് സ്കോപ്പിനെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ക്ലിനിക്കൽ വിഷയങ്ങൾ, പ്രശ്നങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു.*

ഞങ്ങളുടെ ഓഫീസ് ന്യായമായും പിന്തുണാ ഉദ്ധരണികൾ നൽകാൻ ശ്രമിക്കുകയും ഞങ്ങളുടെ പോസ്റ്റുകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പ്രസക്തമായ ഗവേഷണ പഠനമോ പഠനങ്ങളോ തിരിച്ചറിയുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. റെഗുലേറ്ററി ബോർഡുകൾക്കും പൊതുജനങ്ങൾക്കും അഭ്യർത്ഥന പ്രകാരം ലഭ്യമായ ഗവേഷണ പഠനങ്ങളുടെ പകർപ്പുകൾ ഞങ്ങൾ നൽകുന്നു.

ഒരു പ്രത്യേക പരിചരണ പദ്ധതിയിലോ ചികിത്സാ പ്രോട്ടോക്കോളിലോ ഇത് എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്നതിന്റെ അധിക വിശദീകരണം ആവശ്യമായ കാര്യങ്ങൾ ഞങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നുവെന്ന് ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു; അതിനാൽ, മുകളിലുള്ള വിഷയം കൂടുതൽ ചർച്ച ചെയ്യാൻ, ദയവായി ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്, ഡിസി, അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900.

നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തെയും സഹായിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ട്.

അനുഗ്രഹങ്ങൾ

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ഡിസി, എംഎസ്എസിപി, RN*, സി.സി.എസ്.ടി., ഐഎഫ്എംസിപി*, സി.ഐ.എഫ്.എം*, ATN*

ഇമെയിൽ: coach@elpasofunctionalmedicine.com

ലെ ഡോക്ടർ ഓഫ് ചിറോപ്രാക്‌റ്റിക് (ഡിസി) ആയി ലൈസൻസ് ചെയ്‌തു ടെക്സസ് & ന്യൂ മെക്സിക്കോ*
ടെക്സസ് ഡിസി ലൈസൻസ് # TX5807, ന്യൂ മെക്സിക്കോ DC ലൈസൻസ് # NM-DC2182

രജിസ്റ്റർ ചെയ്ത നഴ്‌സായി ലൈസൻസ് (RN*) in ഫ്ലോറിഡ
ഫ്ലോറിഡ ലൈസൻസ് RN ലൈസൻസ് # RN9617241 (നിയന്ത്രണ നമ്പർ. 3558029)
ഒതുക്കമുള്ള നില: മൾട്ടി-സ്റ്റേറ്റ് ലൈസൻസ്: പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യാൻ അനുമതിയുണ്ട് 40 സംസ്ഥാനങ്ങൾ*

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
എന്റെ ഡിജിറ്റൽ ബിസിനസ് കാർഡ്

ഡോ അലക്സ് ജിമെനെസ്

ഞങ്ങളുടെ ബ്ലോഗിലേക്ക് സ്വാഗതം-Bienvenido. കഠിനമായ നട്ടെല്ല് വൈകല്യങ്ങളും പരിക്കുകളും ചികിത്സിക്കുന്നതിൽ ഞങ്ങൾ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. സയാറ്റിക്ക, കഴുത്ത്, പുറം വേദന, വിപ്ലാഷ്, തലവേദന, കാൽമുട്ടിന് പരിക്കുകൾ, സ്‌പോർട്‌സ് പരിക്കുകൾ, തലകറക്കം, മോശം ഉറക്കം, സന്ധിവാതം എന്നിവയും ഞങ്ങൾ ചികിത്സിക്കുന്നു. ഒപ്റ്റിമൽ മൊബിലിറ്റി, ഹെൽത്ത്, ഫിറ്റ്നസ്, സ്ട്രക്ചറൽ കണ്ടീഷനിംഗ് എന്നിവയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ച് ഞങ്ങൾ വിപുലമായ തെളിയിക്കപ്പെട്ട ചികിത്സകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. വിവിധ പരിക്കുകളും ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളും അനുഭവിക്കുന്ന രോഗികളെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനായി ഞങ്ങൾ വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ഡയറ്റ് പ്ലാനുകൾ, പ്രത്യേക ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ടെക്നിക്കുകൾ, മൊബിലിറ്റി-എജിലിറ്റി ട്രെയിനിംഗ്, അഡാപ്റ്റഡ് ക്രോസ്-ഫിറ്റ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ, "പുഷ് സിസ്റ്റം" എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുന്നു. സമ്പൂർണ്ണ ശാരീരിക ആരോഗ്യം സുഗമമാക്കുന്നതിന് വിപുലമായ പുരോഗമന സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ഡോക്ടറെ കുറിച്ച് കൂടുതലറിയാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ദയവായി എന്നെ ബന്ധപ്പെടുക. ചലനാത്മകതയും വീണ്ടെടുക്കലും പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഞങ്ങൾ ലാളിത്യത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. നിന്നെ കാണാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ബന്ധിപ്പിക്കുക!

പ്രസിദ്ധീകരിച്ചത്

സമീപകാല പോസ്റ്റുകൾ

ഉണങ്ങിയ പഴം: നാരുകളുടെയും പോഷകങ്ങളുടെയും ആരോഗ്യകരവും രുചികരവുമായ ഉറവിടം

ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് ആസ്വദിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക് സെർവിംഗ് വലുപ്പം അറിയുന്നത് പഞ്ചസാരയും കലോറിയും കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഒപ്റ്റിമൽ വർക്ക്ഔട്ടിനായി ശരിയായ വ്യായാമ പന്ത് തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു

കോർ സ്ഥിരത മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, ശരിയായ വലുപ്പത്തിലുള്ള വ്യായാമമോ സ്ഥിരതയോ ഉപയോഗിക്കാം… കൂടുതല് വായിക്കുക

നടുവേദന ശമിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള പാദരക്ഷകൾ: ശരിയായ ഷൂസ് തിരഞ്ഞെടുക്കൽ

ചില വ്യക്തികൾക്ക് പാദരക്ഷകൾ നടുവേദനയ്ക്കും പ്രശ്‌നങ്ങൾക്കും കാരണമാകും. കണക്ഷൻ മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയും... കൂടുതല് വായിക്കുക

ഗ്ലൈക്കോജൻ: ശരീരത്തിനും തലച്ചോറിനും ഇന്ധനം നൽകുന്നു

വ്യായാമം, ശാരീരികക്ഷമത, ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ എന്നിവയിൽ ഏർപ്പെടുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, ഗ്ലൈക്കോജൻ എങ്ങനെയെന്ന് അറിയാൻ കഴിയും… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഇൻ്റർവെർടെബ്രൽ ഡിസ്ക് ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു: ക്ഷേമത്തിനായുള്ള തന്ത്രങ്ങൾ

നടുവേദനയും പ്രശ്നങ്ങളും കൈകാര്യം ചെയ്യുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, എങ്ങനെ മെച്ചപ്പെടുത്താമെന്ന് അറിയാൻ കഴിയും… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഭക്ഷ്യവിഷബാധയ്ക്ക് ശേഷമുള്ള രോഗശാന്തി ഭക്ഷണത്തിൻ്റെ പ്രാധാന്യം

ഭക്ഷ്യവിഷബാധയിൽ നിന്ന് കരകയറുന്ന വ്യക്തികളെ കുടലിൻ്റെ ആരോഗ്യം വീണ്ടെടുക്കാൻ ഏതൊക്കെ ഭക്ഷണങ്ങളാണ് കഴിക്കേണ്ടതെന്ന് അറിയുന്നത് സഹായിക്കുമോ?... കൂടുതല് വായിക്കുക