കഴുത്ത് വേദന ചികിത്സ മാനേജ്മെന്റ്

പങ്കിടുക

നിങ്ങൾ ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് തേടണമെന്ന് ഞാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു, ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, അത് ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ആയിരിക്കും. സെർവിക്കൽ ഏരിയയിലോ കഴുത്തിലോ പ്രവർത്തിക്കാനുള്ള അദ്ദേഹത്തിന്റെ വിദ്യകൾ അതിശയകരമാണ്. മൈഗ്രെയിനുകൾ, തോളിൽ വേദന, ഇത് ഒരു ലളിതമായ കാരണമാണെന്ന് ആളുകൾക്ക് അറിയാഞ്ഞപ്പോൾ... കഴുത്ത് ഉളുക്കി ചികിത്സിക്കാൻ അദ്ദേഹത്തിന് കഴിഞ്ഞു.

സാന്ദ്ര റൂബിയോ

കഴുത്ത് ഒരു വശത്തേക്ക് അല്ലെങ്കിൽ മറ്റൊരു വശത്തേക്ക് തിരിക്കാൻ കഴിയാതെ നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും ഉണർന്നിട്ടുണ്ടോ? നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്ക് അസാധാരണമായ തലയോ കഴുത്തോ ഉള്ളതായി തോന്നുന്നുണ്ടോ? വിവിധ ഘടകങ്ങൾ പരിക്കുകൾക്കും കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ഉണ്ടാകുന്ന അവസ്ഥകൾക്കും കാരണമാകാം കഴുത്തിൽ വേദനടോർട്ടിക്കോളിസ് പോലുള്ള വേദനാജനകമായ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ കഴുത്തിലെ സങ്കീർണ്ണമായ ഘടനകളെ ചെറുതാക്കുന്നു.

സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ല് എന്നറിയപ്പെടുന്ന കഴുത്ത്, നട്ടെല്ലിന്റെ മുകൾ ഭാഗത്ത് ആരംഭിച്ച് തലയോട്ടിയുടെ അടിഭാഗത്ത് അവസാനിക്കുന്ന കശേരുക്കൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. ഓരോ അസ്ഥി കശേരുക്കളും അസ്ഥിബന്ധങ്ങളുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുന്നു, കട്ടിയുള്ള റബ്ബർ ബാൻഡുകൾ, പേശികൾ, ടെൻഡോണുകൾ പോലെയുള്ള മറ്റ് മൃദുവായ ടിഷ്യൂകൾ എന്നിവയുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്താവുന്നതാണ്, ഇത് നട്ടെല്ലിന് സ്ഥിരത നൽകുന്നു. ഈ ഘടനകൾ ആത്യന്തികമായി ചലനത്തിനും പിന്തുണക്കും അനുവദിക്കുന്നു.

കഴുത്ത് തലയുടെ ഭാരം താങ്ങുകയും കാര്യമായ ചലനം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു. നട്ടെല്ലിന്റെ ബാക്കി ഭാഗങ്ങളെ അപേക്ഷിച്ച് ഇത് സംരക്ഷിക്കപ്പെടാത്തതിനാൽ, കഴുത്തിന് പരിക്കുകളോ അവസ്ഥകളോ ഉണ്ടാകാം. പല വ്യക്തികൾക്കും, കഴുത്ത് വേദന കാലക്രമേണ അപ്രത്യക്ഷമാകുന്ന ഒരു താൽക്കാലിക അവസ്ഥയാണ്. എന്നിരുന്നാലും, മറ്റുള്ളവർക്ക് രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ രോഗനിർണയവും ചികിത്സയും ആവശ്യമാണ്. ടോർട്ടിക്കോളിസ് ഉൾപ്പെടെയുള്ള കഴുത്ത് വേദനയുടെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ ചില കാരണങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഞങ്ങൾ ചുവടെ ചർച്ച ചെയ്യും.

കഴുത്ത് വേദനയുടെ സാധാരണ കാരണങ്ങൾ

പേശികൾ, അസ്ഥിബന്ധങ്ങൾ, ടെൻഡോണുകൾ, ഞരമ്പുകൾ, നട്ടെല്ലിന്റെ എല്ലുകളിലും ഇന്റർവെർടെബ്രൽ ഡിസ്‌ക്കുകളിലും പോലുള്ള മൃദുവായ ടിഷ്യൂകളിലെ അസാധാരണത്വങ്ങളിൽ നിന്ന് കഴുത്ത് വേദന ഉണ്ടാകാം. കഴുത്ത് വേദനയുടെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാരണങ്ങൾ ആഘാതം മൂലമുള്ള മൃദുവായ ടിഷ്യൂകളുടെ അസാധാരണത്വങ്ങളാണ്, ഇത് ഉളുക്ക് അല്ലെങ്കിൽ സ്ട്രെയിൻ എന്നറിയപ്പെടുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന തേയ്മാനം അല്ലെങ്കിൽ ജീർണത. അപൂർവ സന്ദർഭങ്ങളിൽ, അണുബാധയോ മുഴകളോ കഴുത്ത് വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകും. ചില ആളുകളിൽ, കഴുത്തിലെ പ്രശ്‌നങ്ങൾ പുറകിലോ തോളുകളിലോ മുകൾ ഭാഗങ്ങളിലോ ഉള്ള വേദനയുടെ ഉറവിടമാകാം.

സെർവിക്കൽ ഡിസ്ക് ഡീജനറേഷൻ (സ്പോണ്ടിലോസിസ്)

കഴുത്തിലെ അസ്ഥികൾക്കിടയിൽ ഷോക്ക് അബ്സോർബറുകളായി ഇന്റർവെർടെബ്രൽ ഡിസ്കുകൾ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. 40 വയസ്സിനു മുകളിൽ പ്രായമുള്ളവരിൽ സാധാരണയായി സംഭവിക്കുന്ന സെർവിക്കൽ ഡിസ്ക് ഡീജനറേഷനിൽ, ഡിസ്കിന്റെ ജെൽ പോലെയുള്ള കേന്ദ്രം നശിക്കുകയും കശേരുക്കൾ തമ്മിലുള്ള ദൂരം കുറയുകയും ചെയ്യുന്നു. ഡിസ്കിന്റെ ഇടം കുറയുമ്പോൾ, നട്ടെല്ലിന്റെ സന്ധികളിൽ സമ്മർദ്ദം അടിഞ്ഞുകൂടുന്നു, ഇത് സെർവിക്കൽ ഡിസ്ക് ഡീജനറേഷൻ അല്ലെങ്കിൽ സ്പോണ്ടിലോസിസ് പോലുള്ള ഡീജനറേറ്റീവ് രോഗങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നു. ഡിസ്കിന്റെ പുറം പാളി ദുർബലമായാൽ, സമ്മർദ്ദം നീണ്ടുനിൽക്കുകയും സുഷുമ്നാ നാഡിയിലോ നാഡി വേരുകളിലോ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുകയും ചെയ്യാം. ഇത് ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്ക് എന്നാണ് അറിയപ്പെടുന്നത്.

കഴുത്തിന് പരിക്ക്

കഴുത്തിന്റെ പ്രാഥമിക പ്രവർത്തനം തലയെ പിന്തുണയ്ക്കുകയും ചലനം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നതിനാൽ, ഇത് വളരെ അയവുള്ളതാണ്, എന്നിരുന്നാലും, ഇക്കാരണത്താൽ, ഇത് അവിശ്വസനീയമാംവിധം പരിക്കേൽപ്പിക്കുന്നു. വാഹനാപകടങ്ങൾ, തെന്നി വീഴുന്ന സംഭവങ്ങൾ, സ്‌പോർട്‌സ് പരിക്കുകൾ എന്നിവ സാധാരണയായി കഴുത്ത് വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകാം. മോട്ടോർ വാഹനങ്ങളിൽ സുരക്ഷാ ബെൽറ്റുകൾ പതിവായി ഉപയോഗിക്കുന്നത് കഴുത്തിന് പരിക്കേൽക്കുന്നത് തടയാൻ സഹായിക്കും. ഒരു "പിൻഭാഗം" കാർ ക്രാഷ് വിപ്ലാഷിൽ കലാശിച്ചേക്കാം, ഒരു സാധാരണ ശക്തിയിൽ നിന്ന് കഴുത്തിലും തലയിലും പെട്ടെന്നുള്ള, അങ്ങോട്ടും ഇങ്ങോട്ടും ഉള്ള കുലുക്കത്തിന്റെ സ്വഭാവ സവിശേഷത. കഴുത്തിലെ മിക്ക പരിക്കുകളിലും മൃദുവായ ടിഷ്യൂകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു. സ്ഥാനഭ്രംശമോ കഴുത്തിന് പൊട്ടലോ ഉള്ള ഗുരുതരമായ കഴുത്തിന് പരിക്കുകൾ സുഷുമ്നാ നാഡിക്ക് കേടുവരുത്തുകയും പക്ഷാഘാതത്തിന് കാരണമാവുകയും ചെയ്യും.

ടോർട്ടോകോളിസ്

"വളച്ചൊടിച്ച കഴുത്ത്" സ്വഭാവമുള്ള ഒരു മെഡിക്കൽ ആരോഗ്യ പ്രശ്നമാണ് ടോർട്ടിക്കോളിസ്. രണ്ട് തരത്തിലുള്ള അവസ്ഥകളുണ്ട്, ജന്മനാ ഉള്ളത്, അതായത് ജനനസമയത്ത് ഉള്ളത്, ഒരു പരിക്ക് അല്ലെങ്കിൽ അവസ്ഥയിൽ നിന്നുള്ള കേടുപാടുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ആഘാതം എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നതാണ്. പല ശിശുക്കൾക്കും, ജനനത്തിനു ഏതാനും ആഴ്ചകൾക്കുമുമ്പ് ഗർഭപാത്രത്തിൽ ടോർട്ടിക്കോളിസ് വികസിക്കുന്നു, അതിൽ കഴുത്തും തലയും ഒരു കോണിൽ സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നു.

പ്രസവസമയത്തെ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ, കഴുത്തിലെ പേശികളിലേക്കുള്ള രക്തപ്രവാഹം കുറയുക, മസ്കുലർ ഫൈബ്രോസിസ് അല്ലെങ്കിൽ ജന്മനാ നട്ടെല്ലിന്റെ അപാകതകൾ എന്നിവ കാരണം കുട്ടികൾ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളുമായി ജനിക്കുന്നു. ഗവേഷണ പഠനങ്ങൾ അനുസരിച്ച്, സ്‌ട്രോളറുകൾ, സ്വിംഗ്, ബൗൺസറുകൾ, കാർ സീറ്റുകൾ എന്നിവയിൽ കൂടുതൽ സമയം ചെലവഴിക്കുന്ന കുട്ടികളിൽ ടോർട്ടിക്കോളിസ് വികസിക്കുന്നു, അവരുടെ പുറകിൽ കിടന്നുറങ്ങുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു കുട്ടി അസാധാരണമായ തലയും കഴുത്തും പൊസിഷനിംഗുമായി ജനിച്ചാൽ അവരെ പായകളിൽ കിടത്തുന്നു.

ടോർട്ടിക്കോളിസ് അനുഭവിക്കുന്ന മിക്കവാറും എല്ലാ ആളുകളും കുഞ്ഞുങ്ങളോ കുട്ടികളോ ആണെങ്കിലും, ആർക്കും കഴുത്തുവേദനയും അതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പരിമിതമായ ചലനങ്ങളും അനുഭവപ്പെടാം. മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ അല്ലെങ്കിൽ നാഡീവ്യൂഹം പരിക്ക് നിങ്ങളുടെ തലയുടെ സ്ഥാനം അല്ലെങ്കിൽ കഴുത്ത് നേരെയാക്കുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാക്കും. ഇത്തരത്തിലുള്ള കേടുപാടുകൾ നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന അസുഖങ്ങൾ, വാഹനാപകടങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് പരിക്കുകൾ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കാം.

കഴുത്ത് വേദനയ്ക്ക് എപ്പോഴാണ് ചികിത്സ തേടേണ്ടത്?

വാഹനാപകടം, ഡൈവിംഗ് പരിക്ക്, അല്ലെങ്കിൽ വഴുതി വീഴൽ സംഭവങ്ങൾ എന്നിവ കാരണം കഴുത്തിന് പരിക്കേറ്റതിന് ശേഷം കടുത്ത കഴുത്ത് വേദന ഉണ്ടാകുകയാണെങ്കിൽ, ഒരു പാരാമെഡിക്ക് പോലെയുള്ള പരിശീലനം ലഭിച്ച ഒരു പ്രൊഫഷണൽ, കൂടുതൽ അപകടവും പക്ഷാഘാതവും ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത തടയാൻ രോഗിയെ കെണിയിലാക്കണം. . അടിയന്തിര വൈദ്യസഹായം പരിഗണിക്കണം. കൈറോപ്രാക്റ്റർമാർ പോലെയുള്ള ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുകൾക്കും കഴുത്തിലെ പരിക്കുകൾ ചികിത്സിക്കാൻ കഴിയും.

മുറിവ് കഴുത്തിൽ വേദനയുണ്ടാക്കുകയും കൈകൾക്കും കാലുകൾക്കും താഴേയ്‌ക്ക് പ്രസരിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ ഉടനടി വൈദ്യസഹായം തേടേണ്ടതുണ്ട്. പ്രത്യേകിച്ച് കഴുത്ത് വേദനയില്ലാതെ ബലഹീനതയ്ക്കും മരവിപ്പിനും കാരണമാകുന്ന നിങ്ങളുടെ കൈകളിലും കാലുകളിലും വേദനയോ ഇക്കിളിയോ അനുഭവപ്പെടുന്നത് കഴിയുന്നതും വേഗം വിലയിരുത്തണം. പരിക്ക് ഇല്ലെങ്കിൽ, കഴുത്ത് വേദന ഉണ്ടാകുമ്പോൾ നിങ്ങൾ വൈദ്യസഹായം തേടണം:

  • സ്ഥിരവും സ്ഥിരവും
  • കഠിനമായ
  • കൈകളിലേക്കോ കാലുകളിലേക്കോ താഴേക്ക് പ്രസരിക്കുന്ന വേദനയോടൊപ്പം
  • തലവേദന, ഇക്കിളി, ബലഹീനത അല്ലെങ്കിൽ മരവിപ്പ് എന്നിവയോടൊപ്പം

പേശികൾ, എല്ലുകൾ, സന്ധികൾ, ലിഗമന്റ്‌സ്, ടെൻഡോണുകൾ, ഞരമ്പുകൾ എന്നിവയ്‌ക്കിടയിലുള്ള പ്രശ്‌നങ്ങൾ കണ്ടുപിടിക്കുന്നതിനും ചികിത്സിക്കുന്നതിനും തടയുന്നതിനും പ്രത്യേകം പരിശീലിപ്പിച്ചിട്ടുള്ള ആരോഗ്യപരിപാലന വിദഗ്ധരുടെ സഹായത്തോടെ പല രോഗികളും കഴുത്ത് വേദനയ്ക്ക് ചികിത്സ തേടുന്നു. പലരും പലതരം പരിക്കുകൾക്കും അവസ്ഥകൾക്കും ചികിത്സ നൽകുന്നു. കൈറോപ്രാക്റ്റിക് കെയർ കഴുത്ത് വേദനയെ ചികിത്സിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു ജനപ്രിയ ചികിത്സാ ഓപ്ഷനാണ്.

തോട്ടികോപ്പിസ് ചികിത്സ

മിക്ക മുതിർന്നവർക്കും, ടോർട്ടിക്കോളിസ് ഏതാനും ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ സ്വയം പരിഹരിക്കപ്പെടും. എന്നിരുന്നാലും, നിലവിൽ ഇത്തരത്തിലുള്ള കഴുത്ത് അല്ലെങ്കിൽ തല പൊസിഷനിംഗ് അനുഭവിക്കുന്ന കുഞ്ഞുങ്ങൾക്കോ ​​കുട്ടികൾക്കോ ​​വേണ്ടി ചികിത്സ തേടേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. ടോർട്ടിക്കോളിസിന് ചികിത്സ നൽകിയില്ലെങ്കിൽ കഴുത്തിലെ പേശികൾ ചുരുങ്ങുന്നത് കാരണം ശിശുക്കൾക്ക് സ്ഥിരമായ വൈകല്യമുണ്ടാകാം.

തലയിൽ പിടിച്ചിരിക്കുന്ന കഴുത്തിലെ പേശികളെ നീട്ടുന്നതിനും ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനുമായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്ന സ്‌ട്രെച്ചിംഗ് വ്യായാമങ്ങൾ ഡോക്ടർമാർ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന ആദ്യത്തെ ചികിത്സാരീതികളിലൊന്നാണ്. എല്ലാ കുട്ടികളിലും 80 ശതമാനവും ഇത്തരത്തിലുള്ള ചികിത്സാ പരിപാടിയോട് നന്നായി പ്രതികരിക്കുന്നതിനാൽ യാതൊരു ഫലവും അനുഭവപ്പെടുന്നില്ല. പൂർത്തിയായിക്കഴിഞ്ഞാൽ, പ്രശ്നം ആവർത്തിക്കുന്നത് തടയാനും കഴുത്തിലെ പേശികളെ ശക്തിപ്പെടുത്താനും കുഞ്ഞിന് മറ്റ് ചികിത്സാ രീതികൾ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.

കൈറോപ്രാക്‌റ്റിക് പരിചരണത്തിലൂടെ ചികിത്സിക്കുന്ന ഏറ്റവും സാധാരണമായ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളിലൊന്നാണ് കഴുത്ത് വേദന. നാഷണൽ ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഓഫ് ഹെൽത്ത് സ്റ്റാറ്റിസ്റ്റിക്സ് അനുസരിച്ച്, മൈഗ്രെയ്ൻ, തലവേദന എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട നടുവേദനയ്ക്ക് ശേഷം, അമേരിക്കൻ ഐക്യനാടുകളിൽ ഏറ്റവും പ്രബലമായ രണ്ടാമത്തെ വേദനയാണ് കഴുത്ത് വേദന. ടോർട്ടിക്കോളിസ് ഉൾപ്പെടെയുള്ള കഴുത്ത് വേദനയ്ക്ക് കാരണമായേക്കാവുന്ന വിവിധ പരിക്കുകളും അവസ്ഥകളും ചികിത്സിക്കാൻ കൈറോപ്രാക്റ്റിക് പരിചരണം സഹായിക്കും.

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ഡിസി, സിസിഎസ്ടി

ടോർട്ടിക്കോളിസിനുള്ള കൈറോപ്രാക്റ്റിക് കെയർ

കൈറോപ്രാക്‌റ്റിക് കെയർ എന്നത് അറിയപ്പെടുന്ന, ഇതര ചികിത്സാ സമീപനമാണ്, ചലനത്തിന്റെ വ്യാപ്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും പേശികളുടെ കാഠിന്യം കുറയ്ക്കുന്നതിനും കഴുത്തിലും തലയിലും സ്ഥാപിക്കുന്നതിന് ആവശ്യമായ മികച്ചതും മൊത്തത്തിലുള്ളതുമായ മോട്ടോർ കഴിവുകൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്നു. ഒരു കൈറോപ്രാക്റ്റർ ആദ്യം രോഗിയുടെ ചലന പരിധി പരിശോധിക്കുന്നതിനും കഴുത്ത് വേദനയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മറ്റേതെങ്കിലും പ്രശ്നങ്ങൾ വിലയിരുത്തുന്നതിനും ഒരു വിലയിരുത്തൽ നടത്തും.

ടോർട്ടികോളിസിന്റെ കാര്യത്തിൽ, ഉദാഹരണത്തിന്, സങ്കീർണതകളിൽ പ്ലാജിയോസെഫാലി, അസാധാരണമായ തലയുടെ ആകൃതി അല്ലെങ്കിൽ ഹിപ് ഡിസ്പ്ലാസിയ എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഹിപ് ജോയിന്റിന്റെ തെറ്റായ ക്രമീകരണം എന്നിവ ഉൾപ്പെടാം. മൂല്യനിർണ്ണയം പൂർത്തിയാകുമ്പോൾ, ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണൽ ഒരു സാധ്യതയുള്ള ചികിത്സാ പദ്ധതിയും അവരുടെ കണ്ടെത്തലുകളും ചർച്ച ചെയ്യും.

ബന്ധപ്പെട്ട പോസ്റ്റ്

കൈറോപ്രാക്‌റ്റിക് പരിചരണം നട്ടെല്ല് ക്രമീകരണങ്ങളും മാനുവൽ കൃത്രിമത്വങ്ങളും അതുപോലെ ചലനത്തിന്റെ പരിധി വർദ്ധിപ്പിക്കാനും രോഗിയുടെ കഴുത്തിലെ പേശികളെ ശക്തിപ്പെടുത്താനും വ്യായാമങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. കഴുത്തിന്റെ സ്ഥാനം നിലനിർത്താൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന പേശികളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിന് രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത നിഷ്ക്രിയ സ്ട്രെച്ചുകൾ ഇവയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കാം. തല പിടിക്കാൻ ശക്തിയില്ലാത്ത ശിശുക്കളിൽ, സ്ട്രെച്ചിംഗ് വ്യായാമങ്ങൾ പ്രശ്നം പരിഹരിക്കും. നേരത്തെയുള്ള ഇടപെടൽ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

നിങ്ങൾക്കോ ​​നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്കോ കഴുത്ത് വേദനയോ തലയുടെയും കഴുത്തിന്റെയും തെറ്റായ സ്ഥാനം എന്നിവ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ഉടൻ തന്നെ ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുമായി ബന്ധപ്പെടുക. ഞങ്ങളുടെ വിവരങ്ങളുടെ വ്യാപ്തി കൈറോപ്രാക്റ്റിക്, നട്ടെല്ലിന് പരിക്കുകൾ, അവസ്ഥകൾ എന്നിവയിൽ പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു. വിഷയം ചർച്ച ചെയ്യാൻ, ഡോ. ജിമെനെസിനോട് ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക915-850-0900 .

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ക്യൂറേറ്റ് ചെയ്തത്

അധിക വിഷയങ്ങൾ: കടുത്ത നടുവേദന

പുറം വേദനലോകമെമ്പാടുമുള്ള വൈകല്യത്തിനും ജോലിസ്ഥലത്ത് ദിവസങ്ങൾ നഷ്ടപ്പെടുന്നതിനുമുള്ള ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാരണങ്ങളിലൊന്നാണ്. ഡോക്ടർ ഓഫീസ് സന്ദർശനത്തിനുള്ള ഏറ്റവും സാധാരണമായ രണ്ടാമത്തെ കാരണം നടുവേദനയെ ആട്രിബ്യൂട്ട് ചെയ്യുന്നു, ഇത് അപ്പർ-റെസ്പിറേറ്ററി അണുബാധകളെക്കാൾ കൂടുതലാണ്. ജനസംഖ്യയുടെ ഏകദേശം 80 ശതമാനം പേർക്കും ജീവിതത്തിലുടനീളം ഒരിക്കലെങ്കിലും നടുവേദന അനുഭവപ്പെടും. നട്ടെല്ല് മറ്റ് മൃദുവായ ടിഷ്യൂകൾക്കിടയിൽ അസ്ഥികൾ, സന്ധികൾ, അസ്ഥിബന്ധങ്ങൾ, പേശികൾ എന്നിവയാൽ നിർമ്മിതമായ ഒരു സങ്കീർണ്ണ ഘടനയാണ്. ഇക്കാരണത്താൽ, പരിക്കുകൾ കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ വഷളായ അവസ്ഥകൾഹാർനിയേറ്റഡ് ഡിസ്ക്കുകൾ, ഒടുവിൽ നടുവേദനയുടെ ലക്ഷണങ്ങളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. സ്‌പോർട്‌സ് പരിക്കുകൾ അല്ലെങ്കിൽ വാഹനാപകട പരിക്കുകൾ പലപ്പോഴും നടുവേദനയുടെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാരണമാണ്, എന്നിരുന്നാലും, ചിലപ്പോൾ ഏറ്റവും ലളിതമായ ചലനങ്ങൾക്ക് വേദനാജനകമായ ഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. ഭാഗ്യവശാൽ, കൈറോപ്രാക്റ്റിക് കെയർ പോലുള്ള ഇതര ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകൾ, നട്ടെല്ല് ക്രമീകരണങ്ങളുടെയും മാനുവൽ കൃത്രിമത്വങ്ങളുടെയും ഉപയോഗത്തിലൂടെ നടുവേദന കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും, ആത്യന്തികമായി വേദന ആശ്വാസം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.

 

അധിക പ്രധാന വിഷയം: കഴുത്ത് വേദന കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ചികിത്സ

പരിശീലനത്തിന്റെ പ്രൊഫഷണൽ വ്യാപ്തി *

ഇവിടെയുള്ള വിവരങ്ങൾ "കഴുത്ത് വേദന ചികിത്സ മാനേജ്മെന്റ്"യോഗ്യതയുള്ള ആരോഗ്യപരിചരണ പ്രൊഫഷണലോ ലൈസൻസുള്ള ഫിസിഷ്യനോടോ ഉള്ള ബന്ധം മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതല്ല, അത് മെഡിക്കൽ ഉപദേശമല്ല. യോഗ്യതയുള്ള ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ ഗവേഷണത്തിന്റെയും പങ്കാളിത്തത്തിന്റെയും അടിസ്ഥാനത്തിൽ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.

ബ്ലോഗ് വിവരങ്ങളും സ്കോപ്പ് ചർച്ചകളും

ഞങ്ങളുടെ വിവര വ്യാപ്തി കൈറോപ്രാക്‌റ്റിക്, മസ്‌കുലോസ്‌കെലെറ്റൽ, ഫിസിക്കൽ മെഡിസിൻ, വെൽനസ്, സംഭാവന എറ്റിയോളജിക്കൽ എന്നിവയിൽ പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു വിസെറോസോമാറ്റിക് അസ്വസ്ഥതകൾ ക്ലിനിക്കൽ അവതരണങ്ങൾക്കുള്ളിൽ, അനുബന്ധ സോമാറ്റോവിസെറൽ റിഫ്ലെക്സ് ക്ലിനിക്കൽ ഡൈനാമിക്സ്, സബ്ലക്സേഷൻ കോംപ്ലക്സുകൾ, സെൻസിറ്റീവ് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ, കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ലേഖനങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, ചർച്ചകൾ.

ഞങ്ങൾ നൽകുകയും അവതരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു ക്ലിനിക്കൽ സഹകരണം വിവിധ വിഷയങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള വിദഗ്ധരുമായി. ഓരോ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റും അവരുടെ പ്രൊഫഷണൽ പരിശീലന പരിധിയും ലൈസൻസിന്റെ അധികാരപരിധിയുമാണ് നിയന്ത്രിക്കുന്നത്. മസ്‌കുലോസ്‌കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ പരിക്കുകൾക്കോ ​​തകരാറുകൾക്കോ ​​വേണ്ടിയുള്ള പരിചരണത്തിനും പിന്തുണയ്‌ക്കും ഞങ്ങൾ ഫങ്ഷണൽ ഹെൽത്ത് & വെൽനസ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ഞങ്ങളുടെ വീഡിയോകൾ, പോസ്റ്റുകൾ, വിഷയങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതും നേരിട്ടോ അല്ലാതെയോ ഞങ്ങളുടെ ക്ലിനിക്കൽ പ്രാക്ടീസ് സ്കോപ്പിനെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ക്ലിനിക്കൽ വിഷയങ്ങൾ, പ്രശ്നങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു.*

ഞങ്ങളുടെ ഓഫീസ് ന്യായമായും പിന്തുണാ ഉദ്ധരണികൾ നൽകാൻ ശ്രമിക്കുകയും ഞങ്ങളുടെ പോസ്റ്റുകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പ്രസക്തമായ ഗവേഷണ പഠനമോ പഠനങ്ങളോ തിരിച്ചറിയുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. റെഗുലേറ്ററി ബോർഡുകൾക്കും പൊതുജനങ്ങൾക്കും അഭ്യർത്ഥന പ്രകാരം ലഭ്യമായ ഗവേഷണ പഠനങ്ങളുടെ പകർപ്പുകൾ ഞങ്ങൾ നൽകുന്നു.

ഒരു പ്രത്യേക പരിചരണ പദ്ധതിയിലോ ചികിത്സാ പ്രോട്ടോക്കോളിലോ ഇത് എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്നതിന്റെ അധിക വിശദീകരണം ആവശ്യമായ കാര്യങ്ങൾ ഞങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നുവെന്ന് ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു; അതിനാൽ, മുകളിലുള്ള വിഷയം കൂടുതൽ ചർച്ച ചെയ്യാൻ, ദയവായി ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്, ഡിസി, അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900.

നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തെയും സഹായിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ട്.

അനുഗ്രഹങ്ങൾ

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ഡിസി, എംഎസ്എസിപി, RN*, സി.സി.എസ്.ടി., ഐഎഫ്എംസിപി*, സി.ഐ.എഫ്.എം*, ATN*

ഇമെയിൽ: coach@elpasofunctionalmedicine.com

ലെ ഡോക്ടർ ഓഫ് ചിറോപ്രാക്‌റ്റിക് (ഡിസി) ആയി ലൈസൻസ് ചെയ്‌തു ടെക്സസ് & ന്യൂ മെക്സിക്കോ*
ടെക്സസ് ഡിസി ലൈസൻസ് # TX5807, ന്യൂ മെക്സിക്കോ DC ലൈസൻസ് # NM-DC2182

രജിസ്റ്റർ ചെയ്ത നഴ്‌സായി ലൈസൻസ് (RN*) in ഫ്ലോറിഡ
ഫ്ലോറിഡ ലൈസൻസ് RN ലൈസൻസ് # RN9617241 (നിയന്ത്രണ നമ്പർ. 3558029)
ഒതുക്കമുള്ള നില: മൾട്ടി-സ്റ്റേറ്റ് ലൈസൻസ്: പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യാൻ അനുമതിയുണ്ട് 40 സംസ്ഥാനങ്ങൾ*

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
എന്റെ ഡിജിറ്റൽ ബിസിനസ് കാർഡ്

പ്രസിദ്ധീകരിച്ചത്

സമീപകാല പോസ്റ്റുകൾ

കാലുകൾക്കിടയിൽ തലയിണ വെച്ച് ഉറങ്ങുന്നതിൻ്റെ ഗുണങ്ങൾ

നടുവേദനയുള്ള വ്യക്തികൾക്ക്, മുട്ടുകൾക്കിടയിലോ താഴെയോ തലയിണ വെച്ച് ഉറങ്ങാം... കൂടുതല് വായിക്കുക

പെപ്പർമിൻ്റ്: ഇറിറ്റബിൾ ബവൽ സിൻഡ്രോമിനുള്ള പ്രകൃതിദത്ത പ്രതിവിധി

ദഹനപ്രശ്നങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ കുടൽ തകരാറുകൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, ഒരു പോഷകാഹാരത്തിൽ കുരുമുളക് ചേർക്കാം… കൂടുതല് വായിക്കുക

എക്സിമയ്ക്കുള്ള അക്യുപങ്ചർ: ഒരു വാഗ്ദാനമായ തെറാപ്പി ഓപ്ഷൻ

എക്‌സിമയുമായി ഇടപെടുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, ഒരു ചികിത്സാ പദ്ധതിയിൽ അക്യുപങ്‌ചർ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് നിയന്ത്രിക്കാനും... കൂടുതല് വായിക്കുക

വിപ്ലാഷ് അടയാളങ്ങളും ലക്ഷണങ്ങളും അവഗണിക്കരുത്: ചികിത്സ തേടുക

കഴുത്ത് വേദന, കാഠിന്യം, തലവേദന, തോളിൽ, പുറം വേദന എന്നിവ അനുഭവിക്കുന്നവർക്ക് ഒരു ചാട്ടവാറടി അനുഭവപ്പെട്ടേക്കാം… കൂടുതല് വായിക്കുക

ആരോഗ്യത്തിനും ക്ഷേമത്തിനുമായി നോപാലിൻ്റെ ശക്തി അഴിച്ചുവിടുക

ഒരാളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ നോപൽ അല്ലെങ്കിൽ മുള്ളൻ കള്ളിച്ചെടി ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് കുറയ്ക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്ന വ്യക്തികളെ സഹായിക്കും… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഒപ്റ്റിമൽ ഫിറ്റ്നസിനായി നിങ്ങളുടെ ശ്വസന സാങ്കേതികത മെച്ചപ്പെടുത്തുക

ശ്വസനരീതികൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നത് കൂടുതൽ ഫിറ്റ്നസിനെ സഹായിക്കാനും നടക്കുന്ന വ്യക്തികളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കും… കൂടുതല് വായിക്കുക