ഒരു ക്ലിനിക്കൽ പ്രാക്റ്റീസിൽ പോഷകാഹാര കുറവ്

പങ്കിടുക

വെൽനസ് ചിപ്പിഫാക്റ്റർ, ഡോ. അലക്സാണ്ടർ ജിമനെസ് ഒരു ക്ലിനിക്കൽ ക്രമീകരണത്തിൽ രോഗികളുമായി പോഷകാഹാരത്തെക്കുറിച്ച് ചർച്ചചെയ്യുന്നു.

വിദഗ്ധർ എന്തുചെയ്യും?

അമിതമായ തെളിവുകൾ ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും താരതമ്യേന ചെറിയ ഭക്ഷണ മാറ്റം ആരോഗ്യത്തെ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കഴിയും, വൈദ്യന്മാർ അവരുടെ രോഗികൾക്ക് പോഷകാഹാരത്തെ വിരളമായി ചർച്ചചെയ്യുന്നു. കാർഡിയോവാസ്ബുലർ രോഗം (CVD), പ്രമേഹം, പൊണ്ണത്തടി, ഹൈപ്പർടെൻഷൻ, പല കാൻസർ തുടങ്ങിയ പോഷകാഹാര ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ യു എസിൽ വളരെ പ്രചാരത്തിലുണ്ട്. എൺപത് ശതമാനത്തിൽമാത്രമേ ഭക്ഷണത്തെ സംബന്ധിച്ച കൗൺസിലിംഗ് ഉൾപ്പെടുന്നുള്ളൂ. CVD, പ്രമേഹം, അല്ലെങ്കിൽ ഹൈപ്പർലിപിഡെമിയ എന്നിവയുള്ള ഉയർന്ന രോഗികൾക്ക് പോലും, 1 ൽ മാത്രമാണ് പോഷകാഹാര കുറവ് ലഭിക്കുക.

ഈ ഡാറ്റ ക്ലിനിക്കൽ രീതിയിലുള്ള പോഷണ കൌൺസിലിംഗിന് (പൊതുവേ പ്രതിരോധ സേവനങ്ങൾക്ക്) അനുവദിച്ചിരിക്കുന്ന ഏറ്റവും കുറഞ്ഞ പരിശീലനവും, സമയവും, പ്രതിഫലവും പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്നു. കൂടുതൽ ഡോക്ടർമാരും മറ്റ് ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണുകളും മെഡിക്കൽ സ്കൂളിലെ പോഷകാഹാരത്തിൽ (അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് പ്രൊഫഷണൽ സ്കൂളുകളിൽ) അല്ലെങ്കിൽ പോസ്റ്റ് ഗ്രാജ്വേറ്റ് പരിശീലനം. യുഎസ് മെഡിക്കൽ സ്കൂളുകളിൽ പോഷകാഹാര വിദ്യാഭ്യാസത്തിന്റെ നിലവാരം 3- ൽ ആദ്യമായി പരിശോധിച്ച മെഡിക്കൽ സ്കൂളുകളിൽ വെറും 83% മെഡിക്കൽ സ്കൂളുകൾ ഒരു പോഷകാഹാര കോഴ്സാണ് നൽകുന്നത്. കൂടാതെ, കുറച്ച് മെഡിക്കൽ സ്കൂളുകൾ നാഷണൽ അക്കാഡമി ഓഫ് സയൻസസ് ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന പോഷകാഹാര വിദ്യാഭ്യാസത്തിന്റെ 25 മണിക്കൂറുകൾ നേടുന്നു. ഫലമായി, ഭക്ഷണത്തെ കുറിച്ചു രോഗികളെ കൌൺസിലിംഗ് ചെയ്യുന്നതിനായി പോഷകാഹാര അറിവും അപര്യാപ്തവുമായ സ്വയംപര്യാപ്തത കുറയ്ക്കുന്നതായി ഡോക്ടർമാർ റിപ്പോർട്ടു ചെയ്യുന്നു. കൂടാതെ, പ്രാഥമിക പരിചരണ സമയത്ത് സമയം സമ്മർദ്ദങ്ങൾ രോഗിയുടെ ഗുരുതരമായ പരാതികൾക്കും പോഷകാഹാര പ്രശ്നങ്ങൾക്കും അഭിമുഖീകരിക്കേണ്ട പ്രശ്നങ്ങൾക്കും പരിഹാരത്തിനുള്ള അവസരങ്ങൾ പരിമിതപ്പെടുത്തുന്നു. പോഷകാഹാരത്തിനും പൊണ്ണത്തടിയിലും കൗൺസലിങിന് ഏറ്റവും വലിയ തടസ്സമായി ടൈം സമയം കൂടുതലാണ്

മാത്രമല്ല, പോഷകാഹാരം പെരുമാറ്റ കൌൺസലിംഗ് പാരമ്പര്യമായി നൽകാത്തവയാണ്. ചില സംസ്ഥാന മെഡിക്തുഡ് പ്രോഗ്രാമുകൾ പോഷകാഹാരം അല്ലെങ്കിൽ പൊണ്ണത്തടി കൗൺസലിംഗ് നൽകുന്നു, കൂടാതെ, മുൻകൂട്ടിത്തന്നെ, പൊണ്ണത്തടി കൺസൾട്ടിംഗിനായി മെഡിക്കെയർ വ്യക്തമായ കവറേജ് ഒഴികെ; ഇപ്പോൾ മെഡിറ്ററേൻ ഗുണഭോക്താക്കൾക്ക് പണം തിരിച്ചടച്ചാൽ, ഈ മെഡിക്കൽ കൗൺസിലിൻറെ ഗുണഭോക്താക്കൾക്കുമാത്രമേ 2012% ലഭിക്കുകയുള്ളൂ. രോഗികൾക്ക് പ്രമേഹം അല്ലെങ്കിൽ വൃക്കരോഗങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നില്ലെങ്കിൽ മെഡിക്കൽകോളേജിൽ ഡൈറ്റിഐറ്റി കൗൺസിലിങ് ഒഴിവാക്കിയിട്ടുണ്ട്. ക്രെഡിറ്റ് കൌൺസലിംഗ്, സിഡിഡി റിസ്ക് ഘടകങ്ങളുള്ള രോഗികൾക്ക് പോഷകാഹാർ കൌൺസലിംഗ്, അമിത വയ്ക്കൽ കൌൺസലിംഗ് എന്നിവ ഉൾപ്പെടെയുള്ള ആരോഗ്യ ഇൻഷുറൻസ് പദ്ധതികളാണ് എ ബിയർ എസൻഷ്യൻ സർവീസസ് അഥവാ എ.ഒ. സ്ഥിരതയില്ലാത്തതും, മൂടിവയ്പുള്ള സേവനങ്ങളും പലപ്പോഴും വൈദ്യന്മാർക്കും രോഗികൾക്കും അപരിചിതമായിരിക്കുന്നു, അതുവഴി ഉപയോഗം പരിമിതപ്പെടുത്തുന്നു.

ആരോഗ്യ പരിപാലന വ്യത്യാസ കൌൺസലിംഗ് പലപ്പോഴും പോഷകാഹാര പരിപാടികൾക്കും, പോഷകാഹാര സാമഗ്രികൾ കുറഞ്ഞതും കുറഞ്ഞതും, കൂടുതൽ ഭാഗഭാക്കാവുന്നതും, കൂടുതൽ എളുപ്പത്തിൽ ആക്സസ് ചെയ്യാവുന്നതുമാണ്, ആരോഗ്യകരമായ ഓപ്ഷനുകളേക്കാൾ കൂടുതൽ വിപണനം ചെയ്യുന്നതും, പോഷകാഹാരത്തെ വെല്ലുവിളിക്കുന്നതിനായി രോഗികളെ പിടിച്ചുനിർത്തുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നു. പ്രസിദ്ധമായ പുസ്തകങ്ങൾ, ബ്ലോഗുകൾ, മറ്റ് മാധ്യമങ്ങൾ എന്നിവയിൽ നിന്നുള്ള പോഷകാഹാരവും ആശയക്കുഴപ്പത്തിലുമുള്ള പോഷകാഹാര സന്ദേശങ്ങളും ക്ഷമയോടെയുള്ള തീരുമാനത്തെ കൂടുതൽ സങ്കീർണ്ണമാക്കുന്നു.

ഈ പ്രതികൂലമായ പ്രവണതകൾ ഉണ്ടായിട്ടും ഈ മേഖലയിൽ പുരോഗതി ഉണ്ടായിട്ടുണ്ട്. പോഷെചെയ്യൽ ഇടപെടലുകളുടെയും പെരുമാറ്റ കൌൺസലിംഗിന്റെയും ഗുണഫലങ്ങൾ തെളിയിക്കുന്നതിനുള്ള തെളിവ് വികസിക്കുകയാണ്. ആരോഗ്യ പരിപാലന പ്രൊഫഷണൽ പരിശീലനത്തിലുള്ള പോഷകാഹാര വിദ്യാഭ്യാസത്തിൽ പുതുക്കി നിശ്ചയിച്ചത് വിദ്യാർത്ഥികളുടെ ആവശ്യങ്ങളും ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ സംവിധാനവും വഴിയാണ്. സമയം സമ്മർദം ചെലവാക്കുന്നതും ചെലവാക്കുന്നതും തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നു എന്നിരുന്നാലും പോഷകാഹാരത്തിനും പെരുമാറ്റ കൌൺസലിംഗിനും പുനർനിർണയത്തിനുള്ള ഓപ്ഷനുകൾ വർദ്ധിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്നു. ദീർഘകാല സംരക്ഷണ മാനേജ്മെൻറിനായി കൂടുതൽ സമയം ആവശ്യകതകളും ആനുകൂല്യങ്ങളും മെച്ചപ്പെടുത്താൻ മൂല്യനിർണ്ണയ പരിരക്ഷയും ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ ടീം സമീപനങ്ങളും വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. ക്ലിനിക്കൽ കെയർ ആൻഡ് സോഷ്യൽ റിസോഴ്സുകൾ സമന്വയിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള മുൻകരുതലുകൾ, ചികിത്സാസമ്പ്രദായത്തിന്റെ സമയനിക്ഷേപം ലഘൂകരിക്കുന്നതിനുള്ള വിഭവങ്ങൾ ലിവ് ചെയ്യുക. ചില വിജയങ്ങൾക്ക് തെളിവുണ്ട്. ഉദാഹരണമായി അമേരിക്കയിൽ വ്യക്തികൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന പഞ്ചസാര മധുരമുള്ള പാനീയ അളവ് കഴിഞ്ഞ 10 വർഷങ്ങളിൽ ഗണ്യമായി കുറഞ്ഞു.

ദൈനംദിന പ്രായോഗിക പ്രവണതയിലേക്ക് പോഷകാഹാര ഉപദേശനങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നതിന് ക്ലിനിക്കുകൾക്ക് ഇനിപ്പറയുന്ന ന്യായമായ നടപടികൾ കൈക്കൊള്ളാൻ കഴിയും:

1. സംഭാഷണം ആരംഭിക്കുക. Conversation tool8 (ടേബിൾ) ആരംഭിക്കുന്നതിന് പോഷകാഹാര കൌൺസലിംഗിന്റെ ആവശ്യകത വേഗത്തിൽ വിലയിരുത്താൻ നിരവധി ഹ്രസ്വവും സാധുതയുള്ളതുമായ സ്ക്രീൻഷോവറുകൾ ലഭ്യമാണ്. ഈ സമീപനം രോഗിയെ ഒരു അപ്പോയിന്റ്മെന്റ് കാണിക്കുന്നതിനു മുൻപായി ഉപയോഗപ്പെടുത്താം, അത് പ്രധാന ലക്ഷണത്തിന്റെ ഭാഗമായി മെഡിക്കൽ അസിസ്റ്റന്റുമായോ അല്ലെങ്കിൽ ഓൺലൈനിലോ അല്ലെങ്കിൽ വെയിറ്റ് റൂമിലോ പൂർത്തിയാക്കാനായി പ്രബന്ധം പ്രീക്ലിംഗ് ചെയ്യുകയോ ചെയ്യുന്നതാണ്.

2. ഏറ്റുമുട്ടൽ രൂപപ്പെടുത്തുക പുകയില കൺസൾട്ടിംഗിൽ നിന്ന് സ്വീകരിച്ച "5 A" (വിലയിരുത്തൽ, ഉപദേശിക്കുക, സമ്മതിക്കുക, സഹായിക്കുക) പോലുള്ള രീതികൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. നിരവധി സ്വഭാവം മാറ്റ ക്രമീകരണങ്ങളിൽ ഫലപ്രാപ്തി രേഖപ്പെടുത്തിയ പ്രചോദിത അഭിമുഖം, ഇതുവരെ ചെയ്തിട്ടില്ലാത്ത രോഗികളുമായി ഇടപെടാൻ അല്ലെങ്കിൽ പെരുമാറ്റ മാറ്റം പരിഗണിക്കുന്നതിൽ വിമുഖത കാട്ടാൻ പ്രത്യേകിച്ച് സഹായകരമാണ്.

3. ചെറിയ ഘട്ടങ്ങളിൽ ഫോക്കസ് ചെയ്യുക. ജീവിതശൈലിയുള്ള പോഷകാഹാര സ്വഭാവം മാറ്റുന്നത് അമിതവണ്ണമാണെന്ന് തോന്നിയേക്കാം, എന്നാൽ ചെറിയ ഷിഫ്റ്റിൽപ്പോലും ഒരു പ്രഭാവം (പട്ടിക) ഉണ്ടാകും. ഉദാഹരണത്തിന്, പ്രതിദിനം വെറും 21 മുതൽ നൂറു കണക്കിന് പഴക്കമുള്ള പഴങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത് ഹാർവവൈസ്വാറൽ മരണസാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ സാധിക്കുമെന്നാണ് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നത്. അമേരിക്കൻ ഐക്യനാടുകളിലെയും XMX ദശലക്ഷം മരണങ്ങളേയും അപേക്ഷിച്ച് വർഷം തോറും കുറവായ 1 8 മില്ല്യൺ മരണങ്ങളും ആഗോളതലത്തിൽ കുറയുന്നു. പഞ്ചസാര, മധുരമുള്ള പാനീയങ്ങൾ, ഫാസ്റ്റ് ഫുഡ്, പ്രോസസ്സ് ചെയ്ത മാംസ, മധുര പലഹാരങ്ങൾ, പച്ചക്കറികൾ, പയർവർഗങ്ങൾ, പരിപ്പ്, ധാന്യങ്ങൾ എന്നിവ. ഓരോ ഭക്ഷണ സാധ്യതയും ആനുകൂല്യങ്ങൾ സമാഹരിക്കാനുള്ള അവസരമാണ്, കൂടാതെ ചെറിയവ പോലും കൂട്ടിച്ചേർക്കുന്ന രോഗികൾക്ക് പ്രാധാന്യം നൽകുക. ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ചിപ്സ്, ചീസ് ഡൈപ്, ടോറിലൈ ചിപ്സ്, സൽസ, പയറുവർഗ്ഗങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്ന കൊഴുപ്പ് കൊഴുപ്പ്, കൊഴുപ്പ് കൊഴുപ്പ് എന്നിവ കൂട്ടിച്ചേർത്ത് പൂർണ്ണമായും ധാന്യവും പച്ചക്കറികളും കഴിക്കുന്നത്.

4. ലഭ്യമായ വിഭവങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുക. വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിന് നിരവധി പാഠ്യക്രമം വിഭവങ്ങൾ ലഭ്യമാണ്. എസ് മെഡിസിൻ ന്യൂട്രീഷൻ ഓൺലൈനിൽ പ്രോഗ്രാം വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു, സാക്ഷ്യപ്പെടുത്തിയ അധിഷ്ഠിത പോഷകാഹാര വിദ്യാഭ്യാസം, വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിലേക്ക് ട്യൂട്ടോറിയലുകൾ, മെഡിക്കൽ വിദ്യാർത്ഥികൾക്കുള്ള ഒരു കോർ പോഷകാഹാര പാഠ്യപദ്ധതി. എസ് ആഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ അമേരിക്കക്കാർക്ക് തെളിവ് അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതും സൌജന്യമായി ലഭ്യമായ പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങളും, ട്യൂട്ടോറിയലുകളും, ഡോക്ടർമാർക്കും രോഗികൾക്കും ഒരുപോലെ ലഭ്യമാക്കുന്നു. ഒരു സഹചാരി വെബ്സൈറ്റ്, എന്റെ പ്ലേറ്റ് തിരഞ്ഞെടുക്കുകരോഗികൾക്കും വിലമതിക്കാനാവശ്യമായ ചെറിയ പകരുന്നതിനുള്ള ഉപയോഗപ്രദമായ ഉദാഹരണങ്ങളുള്ള രോഗികൾക്കുള്ള രോഗികൾക്കും ഡോക്ടർമാർക്ക് വേണ്ടിയുളള പോഷകാഹാര ഉപദേശക ഉപദേശവും പ്രദാനം ചെയ്യുന്നു.

5. എല്ലാം ഒരേപോലെ ചെയ്യാൻ പാടില്ല. ഒരൊറ്റ എപ്പിസോഡ് സമയത്ത് ദീർഘകാല സ്വഭാവപരമായ മാറ്റം സൃഷ്ടിക്കുന്നതിനായി പ്രതീക്ഷിക്കുന്നത് നിരാശയ്ക്കും പരാജയത്തിനുമുള്ള ഒരു പാചകക്കുറിപ്പ്, രോഗിക്കും ക്ലിനിക്കിനും. രോഗികളെ ശാക്തീകരിക്കുകയും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് തുടർച്ചയായ ഒരു പ്രക്രിയയാണ്, അല്ലാതെ ഒരു സമയത്തേക്കുള്ള പ്രധിരോധ പരിപാടി അല്ല. ഭാവിയിലെ കൌൺസിലിംഗിന് അവസരങ്ങൾ തിരിച്ചറിയുന്നതിനും, ഒരു റിസോഴ്സായി നൽകുന്നതിനും, കാലാകാലങ്ങളിൽ ശാക്തീകരിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു ചർച്ചയും പിന്തുണയും കണ്ടെത്തുകയും രോഗിയുടെ സന്ദർശനത്തിൻറെ അവസാനസമയത്ത് കുറച്ച് മിനിറ്റ് ഉപയോഗിക്കുക. ചെറിയ പ്രാരംഭ നടപടികൾ പെട്ടെന്ന് ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കഴിയുമെന്ന് മനസിലാക്കുമല്ലോ. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരിടവേളയിൽ ഒഴുക്കിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാൻ (ഉദാഹരണം, പകരം വറുത്ത സാധനങ്ങൾ മാറ്റി പഴങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ വറുത്ത അല്ലെങ്കിൽ വറുത്ത ഭക്ഷണത്തിനു പകരം ഫ്രൈ ചെയ്ത ഇതരമാർഗ്ഗങ്ങൾ) എൻഡോതെലിയൽ ഫംഗ്ഷൻ ഉടനടി മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. 1

6. എല്ലാം ഒറ്റയ്ക്കാകരുത്. പ്രാഥമികാരോഗ്യ ഡോക്ടർക്ക് പോഷണ കൗൺസിലിംഗ് നൽകുന്ന ഏക ഡോക്യുമെന്ററി വേണ്ടേ ഇല്ല. ഭിഷഗ്വര വ്യാപാരികളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന ഉപയോഗം (ഉദാ: വൈദ്യൻ സഹായികൾ, നഴ്സുമാർ, മെഡിക്കൽ അസിസ്റ്റൻറുകൾ, ഹെൽത്ത് കോച്ചുകൾ), റഫറൽമാർക്ക് തിരക്കേറിയ ഡോക്ടർക്ക് കൂടുതൽ ഭാരം ലഘൂകരിക്കാനാകും. റിസപ്ലിസ്റ്റുകൾ കാത്തിരിപ്പ് മുറിയിൽ രോഗികൾക്ക് പൂർത്തിയാക്കാൻ വിലയിരുത്തലും സ്ക്രീനിങ് ചോദ്യാവലിയും വിതരണം ചെയ്യും; സുപ്രധാന സൂചനകൾ വിലയിരുത്തുമ്പോൾ, മെഡിക്കൽ സഹായികൾക്ക് പെരുമാറ്റം മാറ്റങ്ങൾ പുരോഗതി രേഖപ്പെടുത്തും; ഇടപെടലിനു വേണ്ടി കാലതാമസം നേരിടുന്ന രോഗികളെ അഡ്മിനിസ്ട്രേറ്റീവ് സ്റ്റാഫുകളെ തിരിച്ചറിയാനും അവയുമായി ബന്ധിപ്പിക്കാനും കഴിയും. പരിശീലനങ്ങളിലെ പോഷകാഹാരം അല്ലെങ്കിൽ ആരോഗ്യ കോച്ചുകൾ ഉൾപ്പെടെയുള്ള വലിയ സമ്പ്രദായങ്ങൾ പ്രയോജനപ്പെടും. ക്ലിനിക്കൽ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകളും കമ്മ്യൂണിറ്റി അധിഷ്ഠിത പിന്തുണാ പ്രോഗ്രാമുകളും പരാമർശിക്കുന്നത് ക്ലിനിക്കുകളുടെ വ്യാപനത്തെ ഗണ്യമായി വ്യാഖ്യാനിക്കുന്നു. രജിസ്റ്റർ ചെയ്ത ഭക്ഷണ ശാലകൾക്ക് പുറമേ ധാരാളം ക്ലിനിക്കൽ, കമ്മ്യൂണിറ്റി റിസോഴ്സസ് എന്നിവ മിക്കപ്പോഴും ഇൻഷുറൻസ് പദ്ധതികളാണ് നൽകുന്നത്. ബോർഡ് സർട്ടിഫൈഡ് അമിത വണ്ണം വൈദ്യശാസ്ത്ര വിദഗ്ദ്ധർ, സർട്ടിഫൈഡ് പ്രമേഹ പഠനവിദഗ്ദ്ധർ, ഡോക്ടർമാർക്കുള്ള പോഷകാഹാര വിദഗ്ദ്ധർ എന്നിവ മിക്ക പ്രദേശങ്ങളിലും റഫറലുകളായി ലഭ്യമാണ്. ഡയബറ്റിസ് പ്രിവൻഷൻ പ്രോഗ്രാം ഗ്രൂപ്പ് കൌൺസലിങ് സെഷനുകൾ ഇപ്പോൾ മെഡിസിൻ പരിരക്ഷിക്കുകയും വിവിധ YMCA സൈറ്റുകളിൽ, ഒപ്പം ഇലക്ട്രോണിക് പ്രകാരം കമ്മ്യൂണിറ്റിയിൽ ഉടനീളം ലഭ്യമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ചുരുക്കം

ഈ നടപടികൾ രോഗികൾക്ക് ഭക്ഷണവും ആരോഗ്യവും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് യാതൊരു തെളിവും ഇല്ലെങ്കിലും കൌൺസിലിംഗിൽ ഫലപ്രദമായ നേട്ടങ്ങളില്ല, പ്രത്യേകിച്ച് ജനസംഖ്യയിൽ, ഗണ്യമായതാണ്. പോഷകാഹാരം ആരോഗ്യം എല്ലാവിധ ഡോക്ടർമാരും പോഷകാഹാര സംബന്ധിയായ രോഗബാധയുള്ള രോഗികളുള്ള രോഗികളുമായി പ്രവർത്തിക്കുന്ന എല്ലാ ആരോഗ്യപ്രവർത്തകരെയും പ്രാഥമിക ക്ഷമതയായി മാറണം.

നിങ്ങൾ ആരോഗ്യകരമാണ്

 

സ്കോട്ട് കഹാൻ, എംഡി, എംപി എച്ച് ഹെൽത്ത് പോളിസി ആന്റ് മാനേജ്മെന്റ് ഡിപ്പാർട്ട്മെന്റ്, ജോൺസ് ഹോപ്കിൻസ് ബ്ലൂംബെർഗ് സ്കൂൾ ഓഫ് പബ്ലിക് ഹെൽത്ത്, ബാൾട്ടിമോർ, മേരിലാൻഡ്; വാഷിംഗ്ടൺ ഡിസിയിലെ ജോർജ് വാഷിങ്ങ്ടൺ യൂണിവേഴ്സിറ്റി സ്കൂൾ

ജോൺ ഇ, MD, DrPH മെഡിസിൻ, ബ്രിഗാം ആൻഡ് വിമൻസ് ഹോസ്പിറ്റൽ, ഹാർവാർഡ് മെഡിക്കൽ സ്കൂൾ, ബോസ്റ്റൺ, മാസിസെറ്റ്സ്; ബാർട്ടൺ, മസാച്ചുസെറ്റ്സ് എന്നിവിടങ്ങളിലെ പബ്ലിക് ഹെൽത്ത് ഹാർവാർഡ് ടിഎൻ ചാൻ സ്കൂൾ ഓഫ് എപ്പിഡെമിയോളജി വിഭാഗം എന്നിവയാണ്.

ആർട്ടിക്കിൾ ഇൻഫർമേഷൻ
പ്രസിദ്ധീകരിച്ച തീയതി: സെപ്റ്റംബർ, XX, 7. doi: 2017 / jama.10.1001 പലിശ വൈരുദ്ധ്യം വെളിപ്പെടുത്തലുകൾ: എല്ലാ രചയിതാക്കളും
പൂർത്തിയാക്കി, താൽപ്പര്യമുള്ള പൊരുത്തക്കേടുകൾ വെളിപ്പെടുത്തുന്നതിന് ICMJE ഫോം സമർപ്പിക്കുകയും ഒന്നും റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യപ്പെടുകയും ചെയ്തു.

അവലംബം

1. വാർഡ് BW, ഷില്ലർ ജെഎസ്, ഗുഡ്മാൻ ആർ. യു എസിലെ മുതിർന്നവർക്കുള്ള വിവിധ കാലികമായ വ്യവസ്ഥകൾ: ഒരു പുതിയ അപ്ഡേറ്റ്. പ്രീ ക്രോണിക് ഡിസ്സം. 2012; 2014: E11.
2. ഡിസീസ് പ്രിവെൻഷൻ ആൻഡ് ഹെൽത്ത് പ്രൊമോഷൻ ഓഫീസ്. ആരോഗ്യമുള്ള ആളുകൾ 2020. https://www.healthypeople.gov/2020/data-search/Search-the-Data#srch=nutrition. ജനുവരി 29, ചൊവ്വാഴ്ച സന്ദർശിച്ചു.
3. കോലാസ കെ.എം., റിക്കിറ്റ് കെ. ഡോക്ടർമാർ പോഷകാഹാര നിർദേശം നൽകുന്നതിനുള്ള തടസ്സങ്ങൾ. ന്യൂട്രി ക്ലളി പ്രാക്ടീസ്. 2010; 25 (5): 502-509.
4. ആഡംസ് കെ.എം., കോൾമിയർ എം, സീസെൽ അമേരിക്കൻ മെഡിക്കൽ സ്കൂളുകളിലെ പോഷകാഹാര വിദ്യാഭ്യാസം: ഒരു ദേശീയ സർവേയുടെ ഏറ്റവും പുതിയ അപ്ഡേറ്റ്. അകാഡ് മെഡ്. 2010; 85 (9): 1537-1542.
5. ബാറ്റ്സിസ് ജെഎ, ബിനം ജെ പി ഡബ്ല്യു. Medicare ആൻഡ് Medicaid പൊണ്ണത്തടി ആനുകൂല്യങ്ങൾ സെന്ററുകൾ ഉദ്ധരിക്കുക: എൺപത് -30. പൊണ്ണത്തടി (സിൽവർ സ്പ്രിംഗ്). 2012; 2013 (2016): 24-9.
6. കഹാൻ എസ്, ചെസ്കിൻ എൽജെ. പൊണ്ണത്തടി, ഭക്ഷണ പെരുമാറ്റങ്ങൾ, പെരുമാറ്റ മാറ്റം. ഇതിൽ: കഹാൻ എസ്, ഗിയീൻ എസി, ഫഗൻ പി ജെ, ഗ്രീൻ എൽ.ഡബ്ല്യു, eds. ആരോഗ്യപ്രസക്തി ജനസംഖ്യയിൽ മാറ്റം. ബാൾട്ടിമോർ, എംഡി: ജോൺസ് ഹോപ്കിൻസ് യൂണിവേഴ്സിറ്റി പ്രസ്സ്; എൺപത്: ചാപ് ഏഴ്.
7. റിം സി ഡി, പെനാൽവ് ജെഎൽ, അഫ്ഷിൻ എ, യുഎസ് മുതിർന്നവർക്കിടയിൽ മോസഫററിയൻ ഡി. ഡയറ്ററി കഴിക്കുക, 1999- 2012.JAMA. 2016; 315 (23): 2542-2553.
8. പാക്സ്റ്റൺ AE, സ്ട്രൈക്കർ LA, ടോബോർട്ട് ഡിജെ, ആംമerman AS, ഗ്ലാസ്ഗോ ആർ. ആരോഗ്യ വിദഗ്ധരുടെ സംവേദനക്ഷമതയും ഇടപെടലുമുള്ള ഉപകരണത്തിന്റെ സംഭാഷണ പ്രവൃത്തി ആരംഭിക്കുക. അം ജെ മുൻവ് മെഡ്. 2011; 40 (1): 67-71.
9. മോസഫററിയൻ ഡി, ക്യാപ്വെൽ എസ്. യുനൈറ്റഡ് നേഷൻസ് 'ഡയറ്റ്നറി പോളിസി കാർഡിയോവസ്ക്ലർ രോഗം. BMJ. 2011; 343: D5747.
10. വില്യംസ് MJA, സതേർലാൻഡ് WHF, മക്കോർക്കിക് എംപി, ഡി ജോംഗ് എസ്, വാക്കർ ആർജെ, വിൽകിൻസ് ജിടി. പാചകം ചെയ്ത കൊഴുപ്പ് ഉപയോഗിച്ച ഭക്ഷണത്തെ തുടർന്നുണ്ടായ എൻഡോഹെലിഷൽ ഫങ്ഷൻ. ജെ. ആം കോൾ കാർഡിയോൾ. 1999; 33 (4): 1050-1055

ഡോ. അലക്സ് ജിമനേസ് DC, CCST

സ്വാഗതം-ബിയെൻ‌വിഡോ ഞങ്ങളുടെ ബ്ലോഗിലേക്ക്. കഠിനമായ നട്ടെല്ല് വൈകല്യങ്ങൾക്കും പരിക്കുകൾക്കും ചികിത്സ നൽകുന്നതിൽ ഞങ്ങൾ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. സയാറ്റിക്ക, കഴുത്ത്, നടുവേദന, വിപ്ലാഷ്, തലവേദന, കാൽമുട്ട് പരിക്കുകൾ, കായിക പരിക്കുകൾ, തലകറക്കം, മോശം ഉറക്കം, സന്ധിവാതം എന്നിവയും ഞങ്ങൾ ചികിത്സിക്കുന്നു. ഒപ്റ്റിമൽ മൊബിലിറ്റി, ആരോഗ്യം, ശാരീരികക്ഷമത, ഘടനാപരമായ കണ്ടീഷനിംഗ് എന്നിവയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ച നൂതന തെളിയിക്കപ്പെട്ട ചികിത്സകൾ ഞങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. വിവിധ പരിക്കുകളും ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളും അനുഭവിക്കുന്ന രോഗികളെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനായി ഞങ്ങൾ വ്യക്തിഗത ഡയറ്റ് പ്ലാനുകൾ, പ്രത്യേക ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ടെക്നിക്കുകൾ, മൊബിലിറ്റി-എജിലിറ്റി ട്രെയിനിംഗ്, അഡാപ്റ്റഡ് ക്രോസ്-ഫിറ്റ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ, "പുഷ് സിസ്റ്റം" എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുന്നു. സമ്പൂർണ്ണ ശാരീരിക ആരോഗ്യം സുഗമമാക്കുന്നതിന് വിപുലമായ പുരോഗമന സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു ഡോക്ടർ ഓഫ് ചിറോപ്രാക്റ്റിക് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ദയവായി എന്നോട് ബന്ധപ്പെടുക. മൊബിലിറ്റിയും വീണ്ടെടുക്കലും പുന restore സ്ഥാപിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഞങ്ങൾ ലാളിത്യത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. നിങ്ങളെ കാണാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. കണക്റ്റുചെയ്യുക!

പ്രസിദ്ധീകരിച്ചത്

സമീപകാല പോസ്റ്റുകൾ

രാവിലെ എഴുന്നേൽക്കുന്നത്, കഴുത്ത് വേദന കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ആശ്വാസം നൽകുന്നു

പുറകിലും കഴുത്തിലും തോളിലും വേദനയും കാഠിന്യവും അനുഭവിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക് പ്രായോഗികമായി ഓരോ… കൂടുതല് വായിക്കുക

കോശജ്വലന നട്ടെല്ല് സന്ധിവാതം ഉപയോഗിച്ച് മികച്ച ഉറക്കം ലഭിക്കുന്നു

കോശജ്വലന നട്ടെല്ല് സന്ധിവാതം സന്ധി വേദനയ്ക്ക് കാരണമാവുകയും ഉറക്കത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരത്തെ സാരമായി ബാധിക്കുകയും ചെയ്യും. ഏതെങ്കിലും… കൂടുതല് വായിക്കുക

കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ഷോൾഡർ ഇം‌പിംഗ്മെന്റ് മൊബിലിറ്റി ട്രീറ്റ്മെന്റ്

തോളിൽ വ്യത്യസ്ത പ്രകോപനങ്ങൾക്കും പരിക്കുകൾക്കും അവസ്ഥകൾക്കും വിധേയമാണ്. തോളിൽ ഇമ്പിംഗ്മെന്റ് ഒരു സാധാരണമാണ്… കൂടുതല് വായിക്കുക

നട്ടെല്ല് തെറ്റായ ക്രമീകരണങ്ങൾ വേദനയും അസ്വസ്ഥതയും

സുഷുമ്‌നാ തെറ്റായ ക്രമീകരണം നടക്കുമ്പോൾ ശരീരം വേദന, കഴുത്ത് തിരിക്കാനുള്ള കഴിവില്ലായ്മ, അല്ലെങ്കിൽ… കൂടുതല് വായിക്കുക

നടുവേദന ചിറോപ്രാക്റ്റിക് അവലോകനത്തിനുള്ള മികച്ച മെത്ത ടോപ്പർമാർ

നടുവേദനയ്‌ക്കുള്ള ഒരു മെത്ത ടോപ്പർ ശരീരത്തോട് അടുത്ത് കിടക്കുന്നതിലൂടെ സഹായിക്കും… കൂടുതല് വായിക്കുക

കോഡ ഇക്വിന സിൻഡ്രോം നാഡി കംപ്രഷൻ

അടിയന്തിരാവസ്ഥയാണ് കോഡ ഇക്വിന സിൻഡ്രോം, അത് എത്രയും വേഗം ചികിത്സിക്കേണ്ടതുണ്ട്.… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഓൺലൈൻ ചരിത്രവും രജിസ്ട്രേഷനും
ഇന്ന് ഞങ്ങളെ വിളിക്കുക