വിട്ടുമാറാത്ത വേദനയോടെ ജീവിക്കുന്നവരുടെ ജീവിതം വളർത്തുമൃഗങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്തി അതോടൊപ്പം വരുന്ന വിഷാദം ലഘൂകരിക്കാനും സഹായിക്കും. വളർത്തുമൃഗങ്ങളെ വളർത്തുന്നതിനോ പരിശീലനം ലഭിച്ച ഒരു തെറാപ്പി മൃഗവുമായി ഇടപഴകുന്നതിനോ യാതൊരു സംശയവുമില്ല വേദന കുറയ്ക്കാനും ലഘൂകരിക്കാനും ജീവിതനിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കും.
മൃഗങ്ങളും അവ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്ന കൂട്ടുകെട്ടും ആണെന്ന് തോന്നുന്നു ഒരു സ്വാഭാവിക വേദന സംഹാരി, ഒപ്പം കാര്യമായ ഗവേഷണം ഈ സിദ്ധാന്തത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു. അതിനുള്ള ചില വഴികൾ ഇതാ ഒപ്റ്റിമൽ ജീവിതം നയിക്കാൻ നമ്മുടെ വളർത്തുമൃഗങ്ങൾക്ക് കഴിയും വിട്ടുമാറാത്ത വേദനയോടെ പോലും. �
ഉള്ളടക്കം
ഞങ്ങളുടെ വളർത്തുമൃഗങ്ങൾ സമ്മർദ്ദം കുറയാൻ ഞങ്ങളെ അനുവദിക്കുക. ഗവേഷണം തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട് വളർത്തുമൃഗങ്ങളെ സ്നേഹിക്കാത്തവർക്ക് പോലും, അത് പത്ത് പതിനഞ്ച് മിനിറ്റ് നായയെ വളർത്തുന്നത് കുറയുന്നു കോർട്ടൈസോൾ, ഇത് ഒരു സ്ട്രെസ് ഹോർമോണാണ്. വേദനയ്ക്കുള്ള ഒരു ജേണലിൽ, ഗവേഷകർ അതിന്റെ ഫലങ്ങളെക്കുറിച്ച് പഠിച്ചു പെട്ടെന്നുള്ള തെറാപ്പി നായ സന്ദർശനങ്ങൾ ഒരു വേദന മാനേജ്മെന്റ് ക്ലിനിക്കിൽ. 2-മാസത്തിലേറെയായി അവർ വ്യക്തികളുടെ വികാരങ്ങൾ താരതമ്യം ചെയ്തു:
വമ്പിച്ച മെച്ചപ്പെടുത്തലുകൾ റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യപ്പെട്ടു വേദന, മാനസികാവസ്ഥ, സമ്മർദ്ദത്തിന്റെ മറ്റ് നടപടികൾ നായ സന്ദർശനത്തിനു ശേഷം വ്യക്തികൾക്കിടയിൽ. മെച്ചപ്പെടുത്തലുകളും കണ്ടു കുടുംബം, സുഹൃത്തുക്കൾ, ജീവനക്കാർ തെറാപ്പി നായ സന്ദർശനത്തിന് ശേഷം.
പ്രത്യേകിച്ചു്, നായ ഉടമകൾ ആരോഗ്യമുള്ളവരാണെന്ന് തോന്നുന്നു നായയില്ലാത്തവരെക്കാൾ. പൂച്ചകൾ മികച്ചതാണ്, എന്നാൽ അത് ആക്റ്റിവിറ്റി/ഫിറ്റ്നസ് വരുമ്പോൾ, നായ്ക്കൾക്ക് പതിവ് നടത്തം ആവശ്യമാണ്, ഇത് ഉടമകളെ ഉണ്ടാക്കുന്നു എഴുന്നേറ്റു പുറത്തുപോയി ചുറ്റിനടക്കുക. ഒരു നായ നടത്തം സഹായിക്കും:
നടത്തത്തോടൊപ്പം സജീവമായിരിക്കുക എ ലഭിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു നല്ല രാത്രി ഉറക്കവും വേദന കുറയും.
എങ്ങനെയെന്ന് ഗവേഷണം തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട് ശരിയായ മനോഭാവം ചികിത്സയെ ബാധിക്കുന്നു ഫലങ്ങൾ. ഒരു നല്ല മനോഭാവത്തോടെ, ഒരു വ്യക്തിക്ക് കൂടുതൽ സാധ്യതയുണ്ട് ഒരു ദീർഘകാല വേദന ചികിത്സാ പദ്ധതിയിൽ ഉറച്ചുനിൽക്കുക. രോമമുള്ള ഒരു സുഹൃത്തിനൊപ്പം ലാളിക്കുന്നതും കളിക്കുന്നതും മെച്ചപ്പെട്ട മാനസികാവസ്ഥ സൃഷ്ടിക്കുന്ന മികച്ച മരുന്നാണ്, അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ വേദന ഒഴിവാക്കുകയും വേദന മരുന്നുകളുടെ ആവശ്യകത കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
വിട്ടുമാറാത്ത വേദനയുമായി ജീവിക്കുന്ന വ്യക്തികൾ അതിനെക്കുറിച്ച് നിരന്തരം ചിന്തിക്കുന്നു. ഒരു വളർത്തുമൃഗമുണ്ട് വേദനയിൽ നിന്ന് ഫോക്കസ് മാറ്റുന്നു ലേക്ക് സന്തോഷവും സന്തോഷവും. ഒരു വളർത്തുമൃഗത്തെ പരിപാലിക്കുന്നത് ദിവസത്തിന്റെ ഘടനയും ജീവിത ലക്ഷ്യവും നൽകുന്നു. വളർത്തുമൃഗങ്ങൾക്ക് ശ്രദ്ധ ആവശ്യമാണ് അവരുടെ സ്നേഹം കാരണം അവഗണിക്കാൻ പ്രയാസമാണ്. �
ഇത്തരത്തിലുള്ള തെറാപ്പി എ വിട്ടുമാറാത്ത വേദന കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള നിയമാനുസൃതമായ ഓപ്ഷൻ. ഒപിയോയിഡുകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രശ്നങ്ങളിൽ, ഡോക്ടർമാരും രോഗികളും വേദന ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള ബദൽ മാർഗങ്ങൾ തേടുന്നു. ദി അമേരിക്കൻ അക്കാദമി ഓഫ് ഫാമിലി ഫിസിഷ്യൻസ് അത് റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യുന്നു നോൺ ഫാർമക്കോളജിക്കൽ തെറാപ്പികൾ, മൃഗങ്ങളുടെ സഹായത്തോടെയുള്ള തെറാപ്പി പോലെ, ഇപ്പോൾ വിട്ടുമാറാത്ത വേദന ചികിത്സാ പദ്ധതികളിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്. വേദന ഒഴിവാക്കുന്നതിനുള്ള മറ്റ് ഓപ്ഷനുകളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:
ഉദാഹരണം: ഒരു വ്യക്തിക്ക് ഒരു വേദന സിൻഡ്രോം / അവസ്ഥയുണ്ട്. വേദന ജ്വലിക്കുമ്പോൾ, ഒരു വ്യക്തി അസ്വസ്ഥനാകുകയും അസ്വസ്ഥനാകുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ വികാരങ്ങൾ തിരിച്ചറിയുന്ന ഒരു നായ വ്യക്തിക്ക് ഉണ്ട്. നായ വന്ന് കളിക്കാനും നക്കാനും തുടങ്ങുന്നു. വ്യക്തി നായയെ എടുക്കുന്നു, വ്യക്തിയെ ശാന്തനാക്കുന്നു, മാനസികാവസ്ഥ മാറ്റാൻ സഹായിക്കുന്നു, വേദന ലഘൂകരിക്കുന്നു.
ഒരു വളർത്തുമൃഗത്തെ സ്വന്തമാക്കുക എന്നത് ഒരു യഥാർത്ഥ ഉത്തരവാദിത്തമാണ്, ദത്തെടുക്കാൻ താൽപ്പര്യമില്ലാത്തവർക്ക്, പെറ്റ് മെഡിസിനിൽ നിന്ന് ഇനിയും നേട്ടങ്ങളുണ്ട്. പരിഗണിക്കേണ്ട ചില ആശയങ്ങൾ:
സമയമാകുമ്പോൾ നിങ്ങളുടേതായ ഒരു നായയ്ക്കായി നിങ്ങൾ തയ്യാറായേക്കാം. ലോക്കൽ ഷെൽട്ടറിന്റെ വെബ്സൈറ്റിൽ തിരയുന്നതിന് മുമ്പ്, വളർത്തുമൃഗങ്ങളുടെ ഉടമസ്ഥതയിൽ വരുന്ന എല്ലാ കാര്യങ്ങളും പരിഗണിക്കുക. ഇതുപോലുള്ള ചെലവുകളിലെ ഘടകം:
ചിന്തിക്കുക മൃഗത്തിന്റെ വലിപ്പം നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുമെങ്കിൽ ചെറുതോ വലുതോ ആയ ഒരു വളർത്തുമൃഗത്തെ സുരക്ഷിതമായി കൈകാര്യം ചെയ്യുക. വിട്ടുമാറാത്ത വേദനയുടെ ആരോഗ്യസ്ഥിതിയുള്ള വ്യക്തികൾക്കുള്ള ചികിത്സയാണ് ഇത് എന്ന് ഓർക്കുക. ഒരു വ്യക്തിക്ക് ഏത് സമയത്തും വേദനയുടെ തോത് കണക്കിലെടുത്ത് അവർക്ക് എന്ത് എടുക്കാനാകുമെന്ന് കാണാൻ കഴിയണം.
നിങ്ങൾ ഒരിക്കലും ഒരു വളർത്തുമൃഗത്തെ സ്വന്തമാക്കിയിട്ടില്ലെങ്കിൽ, ഒരു വളർത്തുമൃഗത്തെ വീടു തകർക്കുന്നത് സമയമെടുക്കുന്നതും ക്ഷീണിപ്പിക്കുന്നതുമായ ഒരു ജോലിയാണെന്ന് മനസ്സിലാക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഇത് കൂടുതൽ സമ്മർദ്ദം കൂട്ടുകയും വേദന വഷളാക്കുകയും ചെയ്യും.
അത് ഓർത്തിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ് തെറാപ്പി നായ്ക്കൾ പോലെയുള്ള പരിശീലനം വേണ്ട സഹായം or സേവന നായ്ക്കൾ. സർവ്വീസ് നായ്ക്കൾ ഒരു പ്രത്യേക ചുമതല നിർവഹിക്കാനും സഹായിക്കാനും പരിശീലിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നുവൈകല്യമുള്ള ഒരു വ്യക്തിയെ സഹായിക്കാൻ എസ്. ഇത് ഒരു ആകാം കാഴ്ചയില്ലാത്ത നായ അവരുടെ അന്ധനായ ഉടമയെ സഹായിക്കുന്നു. കൂടാതെ, സേവന നായ്ക്കൾ അവരുടെ ഉടമസ്ഥർക്കൊപ്പം താമസിക്കുന്നു, കൂടാതെ പൊതു സ്ഥലങ്ങളിൽ പ്രത്യേക പ്രവേശനം അനുവദിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു വിമാനങ്ങൾ, റെസ്റ്റോറന്റുകൾ, ബിസിനസ്സ് സ്ഥലങ്ങൾ മുതലായവ.
ദി അമേരിക്കൻ കെന്നൽ ക്ലബ് തെറാപ്പി നായ്ക്കളെ അവരുടെ ഉടമസ്ഥർക്കൊപ്പം സന്നദ്ധസേവനം നടത്താൻ കഴിയുന്ന നായ്ക്കൾ എന്ന് നിർവചിക്കുന്നു സ്കൂളുകൾ, ആശുപത്രികൾ, നഴ്സിംഗ് ഹോമുകൾ അവിടെ അവർ മറ്റ് ആളുകളുടെ ജീവിതം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് ഒരു ടീമായി ഒരുമിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുന്നു.
നമ്മുടെ ജീവിതത്തിൽ വളർത്തുമൃഗങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നതിന് തീർച്ചയായും മെഡിക്കൽ നേട്ടങ്ങളുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, അവ നീക്കം ചെയ്യുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കരുത് വിട്ടുമാറാത്ത വേദന ഒറ്റരാത്രികൊണ്ട്. വളർത്തുമൃഗങ്ങളാണ് മറ്റൊരു ഉപകരണം വേദനയോടെ ജീവിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക് ആശ്വാസം നൽകാനും ജീവിതനിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്താനും കഴിയും.
ഞങ്ങളുടെ വിവരങ്ങളുടെ വ്യാപ്തി കൈറോപ്രാക്റ്റിക്, മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ, ഫിസിക്കൽ മെഡിസിൻസ്, വെൽനസ്, സെൻസിറ്റീവ് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ലേഖനങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, ചർച്ചകൾ എന്നിവയിൽ പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു. മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ പരിക്കുകൾക്കോ തകരാറുകൾക്കോ വേണ്ടിയുള്ള പരിചരണത്തിനും പിന്തുണയ്ക്കും ഞങ്ങൾ ഫങ്ഷണൽ ഹെൽത്ത് & വെൽനസ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഞങ്ങളുടെ പോസ്റ്റുകൾ, വിഷയങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ എന്നിവ ക്ലിനിക്കൽ വിഷയങ്ങൾ, പ്രശ്നങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു
സഹായകരമായ ഉദ്ധരണികൾ നൽകുന്നതിന് ഞങ്ങളുടെ ഓഫീസ് ന്യായമായ ശ്രമം നടത്തി, ഞങ്ങളുടെ പോസ്റ്റുകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പ്രസക്തമായ ഗവേഷണ പഠനമോ പഠനങ്ങളോ തിരിച്ചറിഞ്ഞിട്ടുണ്ട്. അഭ്യർത്ഥന പ്രകാരം ബോർഡിനും അല്ലെങ്കിൽ പൊതുജനങ്ങൾക്കും പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ഗവേഷണ പഠനങ്ങളുടെ പകർപ്പുകളും ഞങ്ങൾ ലഭ്യമാക്കുന്നു. ഒരു പ്രത്യേക പരിചരണ പദ്ധതിയിലോ ചികിത്സാ പ്രോട്ടോക്കോളിലോ ഇത് എങ്ങനെ സഹായിക്കും എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള അധിക വിശദീകരണം ആവശ്യമായ കാര്യങ്ങൾ ഞങ്ങൾ കവർ ചെയ്യുന്നുവെന്ന് ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു; അതിനാൽ, മുകളിലുള്ള വിഷയത്തെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ ചർച്ചചെയ്യുന്നതിന്, ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസിനോട് ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല അല്ലെങ്കിൽ 915-850-0900 എന്ന നമ്പറിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക. ടെക്സാസിൽ ലൈസൻസുള്ള ദാതാവ്(കൾ).& ന്യൂ മെക്സിക്കോ
പരിശീലനത്തിന്റെ പ്രൊഫഷണൽ വ്യാപ്തി *
ഇവിടെയുള്ള വിവരങ്ങൾ "വളർത്തുമൃഗങ്ങളുടെ രോഗശാന്തി ശക്തി ശക്തമായ ഔഷധമാകും"യോഗ്യതയുള്ള ആരോഗ്യപരിചരണ പ്രൊഫഷണലോ ലൈസൻസുള്ള ഫിസിഷ്യനോടോ ഉള്ള ബന്ധം മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതല്ല, അത് മെഡിക്കൽ ഉപദേശമല്ല. യോഗ്യതയുള്ള ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ ഗവേഷണത്തിന്റെയും പങ്കാളിത്തത്തിന്റെയും അടിസ്ഥാനത്തിൽ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.
ബ്ലോഗ് വിവരങ്ങളും സ്കോപ്പ് ചർച്ചകളും
ഞങ്ങളുടെ വിവര വ്യാപ്തി കൈറോപ്രാക്റ്റിക്, മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ, ഫിസിക്കൽ മെഡിസിൻ, വെൽനസ്, സംഭാവന എറ്റിയോളജിക്കൽ എന്നിവയിൽ പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു വിസെറോസോമാറ്റിക് അസ്വസ്ഥതകൾ ക്ലിനിക്കൽ അവതരണങ്ങൾക്കുള്ളിൽ, അനുബന്ധ സോമാറ്റോവിസെറൽ റിഫ്ലെക്സ് ക്ലിനിക്കൽ ഡൈനാമിക്സ്, സബ്ലക്സേഷൻ കോംപ്ലക്സുകൾ, സെൻസിറ്റീവ് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ, കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ലേഖനങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, ചർച്ചകൾ.
ഞങ്ങൾ നൽകുകയും അവതരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു ക്ലിനിക്കൽ സഹകരണം വിവിധ വിഷയങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള വിദഗ്ധരുമായി. ഓരോ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റും അവരുടെ പ്രൊഫഷണൽ പരിശീലന പരിധിയും ലൈസൻസിന്റെ അധികാരപരിധിയുമാണ് നിയന്ത്രിക്കുന്നത്. മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ പരിക്കുകൾക്കോ തകരാറുകൾക്കോ വേണ്ടിയുള്ള പരിചരണത്തിനും പിന്തുണയ്ക്കും ഞങ്ങൾ ഫങ്ഷണൽ ഹെൽത്ത് & വെൽനസ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
ഞങ്ങളുടെ വീഡിയോകൾ, പോസ്റ്റുകൾ, വിഷയങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതും നേരിട്ടോ അല്ലാതെയോ ഞങ്ങളുടെ ക്ലിനിക്കൽ പ്രാക്ടീസ് സ്കോപ്പിനെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ക്ലിനിക്കൽ വിഷയങ്ങൾ, പ്രശ്നങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു.*
ഞങ്ങളുടെ ഓഫീസ് ന്യായമായും പിന്തുണാ ഉദ്ധരണികൾ നൽകാൻ ശ്രമിക്കുകയും ഞങ്ങളുടെ പോസ്റ്റുകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പ്രസക്തമായ ഗവേഷണ പഠനമോ പഠനങ്ങളോ തിരിച്ചറിയുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. റെഗുലേറ്ററി ബോർഡുകൾക്കും പൊതുജനങ്ങൾക്കും അഭ്യർത്ഥന പ്രകാരം ലഭ്യമായ ഗവേഷണ പഠനങ്ങളുടെ പകർപ്പുകൾ ഞങ്ങൾ നൽകുന്നു.
ഒരു പ്രത്യേക പരിചരണ പദ്ധതിയിലോ ചികിത്സാ പ്രോട്ടോക്കോളിലോ ഇത് എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്നതിന്റെ അധിക വിശദീകരണം ആവശ്യമായ കാര്യങ്ങൾ ഞങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നുവെന്ന് ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു; അതിനാൽ, മുകളിലുള്ള വിഷയം കൂടുതൽ ചർച്ച ചെയ്യാൻ, ദയവായി ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്, ഡിസി, അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900.
നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തെയും സഹായിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ട്.
അനുഗ്രഹങ്ങൾ
ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ഡിസി, എംഎസ്എസിപി, RN*, സി.സി.എസ്.ടി., ഐഎഫ്എംസിപി*, സി.ഐ.എഫ്.എം*, ATN*
ഇമെയിൽ: coach@elpasofunctionalmedicine.com
ലെ ഡോക്ടർ ഓഫ് ചിറോപ്രാക്റ്റിക് (ഡിസി) ആയി ലൈസൻസ് ചെയ്തു ടെക്സസ് & ന്യൂ മെക്സിക്കോ*
ടെക്സസ് ഡിസി ലൈസൻസ് # TX5807, ന്യൂ മെക്സിക്കോ DC ലൈസൻസ് # NM-DC2182
രജിസ്റ്റർ ചെയ്ത നഴ്സായി ലൈസൻസ് (RN*) in ഫ്ലോറിഡ
ഫ്ലോറിഡ ലൈസൻസ് RN ലൈസൻസ് # RN9617241 (നിയന്ത്രണ നമ്പർ. 3558029)
ഒതുക്കമുള്ള നില: മൾട്ടി-സ്റ്റേറ്റ് ലൈസൻസ്: പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യാൻ അനുമതിയുണ്ട് 40 സംസ്ഥാനങ്ങൾ*
ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
എന്റെ ഡിജിറ്റൽ ബിസിനസ് കാർഡ്
വ്യക്തികൾക്ക് അവരുടെ താഴത്തെ പുറകിന് ചുറ്റുമുള്ള ചർമ്മത്തിന് കീഴെ ഒരു മുഴ, ബമ്പ് അല്ലെങ്കിൽ നോഡ്യൂൾ കണ്ടെത്തിയേക്കാം,… കൂടുതല് വായിക്കുക
സയാറ്റിക്കയോ മറ്റ് പ്രസരിക്കുന്ന നാഡി വേദനയോ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, നാഡി വേദനയെ വേർതിരിച്ചറിയാൻ പഠിക്കാം. കൂടുതല് വായിക്കുക
മൈഗ്രെയ്ൻ തലവേദന അനുഭവിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് വേദന കുറയ്ക്കാനും മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കും... കൂടുതല് വായിക്കുക
ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് ആസ്വദിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക് സെർവിംഗ് വലുപ്പം അറിയുന്നത് പഞ്ചസാരയും കലോറിയും കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും… കൂടുതല് വായിക്കുക
കോർ സ്ഥിരത മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, ശരിയായ വലുപ്പത്തിലുള്ള വ്യായാമമോ സ്ഥിരതയോ ഉപയോഗിക്കാം… കൂടുതല് വായിക്കുക
ചില വ്യക്തികൾക്ക് പാദരക്ഷകൾ നടുവേദനയ്ക്കും പ്രശ്നങ്ങൾക്കും കാരണമാകും. കണക്ഷൻ മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയും... കൂടുതല് വായിക്കുക