ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി ഫോർ കാർപൽ ടണൽ സിൻഡ്രോം

പങ്കിടുക

കാർപാൽ ടണൽ സിൻഡ്രോം നിയന്ത്രിക്കാൻ ശസ്ത്രക്രിയ സാധാരണമാണ്. എന്നാൽ, ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി ഒരു പോലെ പ്രവർത്തിക്കും, ഒരു പുതിയ പഠനം സൂചിപ്പിക്കുന്നു.

ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി കൈയിലും കൈകാലുകളിലുമുള്ള പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും വേദന കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്തുവെന്നാണ് ഗവേഷകർ കണ്ടെത്തിയത്. കൂടാതെ, ഒരുമാസത്തിനു ശേഷം, ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി രോഗികൾ ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് വിധേയരായവരെക്കാൾ മെച്ചപ്പെട്ട ഫലങ്ങൾ നൽകി.

"ഈ അവസ്ഥയിലുളള മിക്കവാറും എല്ലാ രോഗികൾക്കും ശാരീരിക തെറാപ്പി ആയിരിക്കണം എന്ന് ഞങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുന്നു," ഗവേഷകൻ സീസർ ഫെർണാണ്ടസ് ഡെ ലാസ് പെനാസ് പറഞ്ഞു. "യാഥാസ്ഥിതിക ചികിത്സ പരാജയപ്പെട്ടാൽ, ശസ്ത്രക്രിയ അടുത്ത ഓപ്ഷനാണ്", സ്പെയിനിലെ അലൻകോണിലെ കിങ് കാരോസ് യൂണിവേഴ്സിറ്റിയിലെ ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിയിലെ പ്രൊഫസറായ ഡാസ് ലാസ് പെനാസ് പറഞ്ഞു.

കൂടാതെ, ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കുമുൻപ് തെറാപ്പിക്ക് ഒരു അധിക ആനുകൂല്യം ചെലവാകും, അദ്ദേഹം ചൂണ്ടിക്കാട്ടി.

കാർപൽ ടണൽ സിൻഡ്രോം എന്നതിനുള്ള ചികിത്സ

കൈത്തണ്ടയിൽ നിന്നും കൈപ്പത്തിയിലെത്തി നിൽക്കുന്ന മധ്യ നാഡി, കൈകഴുകുമ്പോൾ ഞെക്കി വച്ചാൽ കാർപെൽ ടണൽ സിൻഡ്രോം സംഭവിക്കുന്നു. കമ്പ്യൂട്ടർ ഉപയോഗമോ അസംബ്ലി ലൈനിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നതോ ആയ പ്രവർത്തനങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിയുള്ള ആവർത്തന ചലനങ്ങളിൽ നിന്ന് പലപ്പോഴും ഇത് ഉയർന്നുവരുന്നു. ലക്ഷണങ്ങൾ കൈകളിലും കൈയിലും വിരസവും ബലഹീനതയും കാണുമ്പോൾ സാധാരണയായി ക്രമേണ തുടങ്ങാം.

യുഎസ് നാഷനൽ ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഒഫ് ഹെൽത്ത് പറയുന്നതനുസരിച്ച് ശസ്ത്രക്രിയാവിദഗ്ധർ സാധാരണഗതിയിൽ ഭ്രൂണത്തെ മസ്തിഷ്കത്തെ ബാധിക്കും.

ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി vs സർജറി ഫലങ്ങൾ

ഈ പഠനത്തിനു വേണ്ടി, ലാസ് പെനസും അദ്ദേഹത്തിന്റെ സഹപ്രവർത്തകരും മാഡ്രിഡിൽ നിന്നും കാർപൽ ടണൽ സിൻഡ്രോം ഉണ്ടായിരുന്ന 100 സ്ത്രീകളെ പിന്തുടർന്നു. പകുതി ശാരീരിക തെറാപ്പിയിലും പകുതി ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കും വിധേയരായി.

മൂന്ന് ആഴ്ചക്കാലം, തെറാപ്പി രോഗികൾക്ക് ആഴ്ചതോറും അർധവാർഷിക മാനുവൽ തെറാപ്പി സെഷനുകൾ ലഭിച്ചു - അതായത് തെറാപ്പിസ്റ്റുകൾ അവരുടെ കൈകൾ ഉപയോഗിച്ചു. ഈ തെറാപ്പിക്ക് കഴുത്ത്, ഇടവക നാഡി എന്നിവയെ കേന്ദ്രീകരിച്ചു. അവർ ഭൗതിക ശസ്ത്രക്രീയയെ തോളിൽ, കൈകാലുകളിൽ, കൈത്തണ്ട, കൈത്തണ്ട, വിരലുകൾ എന്നിവയ്ക്ക് പ്രയോഗിച്ചു. സ്വന്തം നിലയിൽ, രോഗികൾ വീട്ടിൽ കഴുത്ത് നീട്ടി വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്തു.

ഒരു മാസത്തിനു ശേഷം, തെറാപ്പി ഗ്രൂപ്പുകളെ കൂടുതൽ ദൈനംദിന പ്രവർത്തനവും ശസ്ത്രക്രിയാ രോഗികളുമായി താരതമ്യം ചെയ്യുമ്പോൾ തള്ളവിരലുകളും മുഖക്കുരുവും തമ്മിലുള്ള വലിയ "പിഞ്ച് ശക്തി" റിപ്പോർട്ടു ചെയ്തു. മൂന്ന്, അതിനുശേഷം ആറു മുതൽ എട്ടു മാസം വരെ, രണ്ടു കൂട്ടങ്ങളിലും സമാനമായ പുരോഗതിയുണ്ടായി. എല്ലാ പങ്കാളികളും വേദനയിൽ സമാനമായ കുറവുകൾ അനുഭവപ്പെട്ടു.

സ്റ്റാൻഡി കോസ്റററുമായ ജോഷ്ലി ക്ലെലൻറാണ് റിന്ജിയിലെ എൻഐഎയിലെ "ഫ്രാങ്ക്ലിൻ പിയേഴ്സ് യൂണിവേഴ്സിറ്റിയിലെ ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി പ്രോഗ്രാം" പ്രൊഫസറായ പ്രൊഫസർ. "അവരുടെ അവസ്ഥയുടെ തീവ്രത വകവയ്ക്കാതെ ശസ്ത്രക്രിയയെപ്പറ്റിയുള്ള ശാരീരികവും മാനസികവുമായ സങ്കീർണത മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിൽ സഹായകരമായ ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി ഉപയോഗപ്പെട്ടേക്കാം," അദ്ദേഹം പറഞ്ഞു. തെറാപ്പി ഗ്രൂപ്പിലുള്ളവരിൽ 38 ശതമാനം "കഠിനമായ" കാർപൽ ടണൽ സിൻഡ്രോം ഉണ്ടായിരുന്നുവെന്ന് ചൂണ്ടിക്കാണിക്കുന്നു.

"ഈ മാനുവൽ ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി ടെക്നിക്കുകൾ സാധാരണയായി യുഎസ്സിയിലും ഇവിടെ ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. കാൻസർ ടണൽ സിൻഡ്രോം ഉള്ള രോഗികളോടൊപ്പം പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിസ്റ്റുകൾക്ക് ഇത് ഒരു മാനദണ്ഡമായിരിക്കണമെന്നും ക്ലെൻഡ് പറഞ്ഞു.

ന്യൂയോർക്ക് നഗരത്തിലെ ലെനോക്സ് ഹിൽ ഹോസ്പിറ്റലിൽ ന്യൂയോർക്ക് ഹാൻഡ് ആൻഡ് റിസ്റ്റ് സെന്ററിന്റെ കോ-ഡയറക്ടർ ഡോ. ഡാനിയൽ പോളിറ്റ്സാണ്. ഓരോ വർഷവും നൂറുകണക്കിന് കാർപാൽ ടണൽ സിൻഡ്രോം അദ്ദേഹം കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു, ഇതിൽ എൺപത് മുതൽ എട്ടു ശതമാനം വരെ ശസ്ത്രക്രിയ ആവശ്യമുണ്ട്. ഒരു കേസിന്റെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ ചികിത്സയ്ക്ക് തീരുമാനമെടുക്കണം, പോളിഷ് പറഞ്ഞു. മയക്കുമരുന്ന് കേസുകൾ സ്പിന്നിംഗ്, കുത്തിവച്ചുള്ള ചികിത്സ, ആക്ടിവിറ്റീസ് മോഡിഫിക്കേഷൻ എന്നിവ ഉൾക്കൊള്ളുന്ന യാഥാസ്ഥിതിക സമീപനങ്ങളുമായി പരിഗണിക്കും.

"പേശി ബലഹീനതയോ അവശിഷ്ടമോ ഉണ്ടെങ്കിൽ നഴ്സിൻറെ കൈയിൽ കംപ്രസ് ചെയ്യപ്പെടുമ്പോൾ ശസ്ത്രക്രിയ ചെയ്യണം," അദ്ദേഹം പറഞ്ഞു.

ഈ രീതിയിലുള്ള ശസ്ത്രക്രിയ പൊതുവേ സുരക്ഷിതവും ഫലപ്രദവുമാണെന്ന് പോളിഷ് കൂട്ടിച്ചേർത്തു.

ഇപ്പോഴും, പ്രവർത്തനങ്ങൾക്ക് സങ്കീർണതകൾ ഉണ്ടാകും, ക്ലെലന്റ് പറഞ്ഞു. "മുൻപ് നടത്തിയ ഗവേഷണഫലത്തിൽ," ശവശരീരത്തിലെ ടണൽ സിൻഡ്രോം ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് വേണ്ടിയുള്ള ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് വിധേയരായവരിൽ ഏതാണ്ട് എൺപതു ശതമാനം ആൾക്കാർക്ക് ശസ്ത്രക്രിയയുടെ ആവശ്യകത കൂടുതലാണ്. "

ഗവേഷകരുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ പണിയെടുക്കുന്ന എല്ലാ പരുക്കുകളിലും പകുതിയും കാർപാൽ ടണൽ സിൻഡ്രോം ആണ്. എട്ടു ആഴ്ചകൾക്കു ശേഷം ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് വിധേയമാകുന്ന മൂന്നിലധികം പേർ വീണ്ടും ജോലിക്ക് പോകുന്നില്ല.

ഇത് സ്ത്രീകളിൽ മാത്രം ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നത് ഒരു ചെറിയ പഠനമായിരുന്നു എന്നാണ്, പഠന രചയിതാക്കൾ പറയുന്നത്, ഭാവി പഠനങ്ങൾ പുരുഷന്മാർ പരിശോധിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

പഠന ഫലങ്ങൾ മാർച്ചിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ചു ജേണൽ ഓഫ് ഓർത്തോപെഡിക് & സ്പോർട്സ് ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി.

സോഴ്സ് ഫെർണാണ്ടെസ് ഡെ ലാസ് പെനാസ്, പി.ടി., പിഎച്ച്.ഡി, പ്രൊഫസർ, ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി, കിംഗ് ജുവാൻ കാർലോസ് യൂണിവേഴ്സിറ്റി, അലക്റോൺ സ്പെയിനിൽ; ജോഷ്ല ക്ലെന്റ്ലാൻഡ്, പി.ടി, പിഎച്ച്.ഡി, ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി പ്രോഗ്രാം, ഫ്രാങ്ക്ലിൻ പിയേഴ്സ് യൂണിവേഴ്സിറ്റി, റിൻഡ്ഗെ, എൻഎച്ച്; ഡാനിയൽ പോളിറ്റ്സ്, MD, കോ-ഡയറക്ടർ, ന്യൂയോർക്ക് ഹാൻഡ് ആൻഡ് റിസ്റ്റ് സെന്റർ, ലെനക്സ് ഹിൽ ഹോസ്പിറ്റൽ, ന്യൂയോർക്ക് സിറ്റി; മാർച്ച് 29, ജേണൽ ഓഫ് ഓർത്തോപെഡിക് & സ്പോർട്സ് ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി

ഞങ്ങളുടെ വിവരങ്ങളുടെ പരിധി ചിപ്പിപ്പാക്ക്, നട്ടെല്ലിനുള്ള പരിക്കുകൾക്കും അവസ്ഥക്കും മാത്രമായി പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു. വിഷയം സംബന്ധിച്ച ഓപ്ഷനുകൾ ചർച്ച ചെയ്യാൻ ഡോ. ജിമെനെസ് ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900

കൂടുതൽ വിഷയങ്ങൾ: ചൈൽപ്രോഗ്രാഫിക് ആൻഡ് കാർപാൽ ടണൽ കൺഡ്രോം

കൈത്തറി തുരങ്കം സിൻഡ്രോം, കൈത്തണ്ടയും കൈപ്പത്തിയും കാണുമ്പോൾ മധ്യ നാഡി കൈകാലുകളിൽ ചിതറിക്കിടക്കുകയാണ്, ശാരീരിക തെറാപ്പി, ശസ്ത്രക്രിയ തുടങ്ങിയവ ഉൾപ്പെടെ നിരവധി വിധങ്ങളിൽ ചികിത്സിക്കാൻ കഴിയും. കാർപൽ ടണൽ ലിംഗവും അതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളും ചികിത്സാച്ചെലവുകൾക്കായി കൈറോപ്രാക്റ്റിക് സംരക്ഷണം ഫലപ്രദമാണെന്ന് പുതിയ ഗവേഷണങ്ങൾ നിർണ്ണയിച്ചിരിക്കുന്നു. ചികിൽസാകൃതിയിലുള്ള കരകൗശലവസ്തുക്കൾ വേദനയുടെ ലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് മോചിപ്പിക്കുക.

 

 

ട്രെൻഡുചെയ്യുന്ന വിഷയം: കൂടുതൽ മികച്ച: പുതിയ പുഷ്പം 24 / 7® ഫിറ്റ്നസ് സെന്റർ

 

 

ഡോ. അലക്സ് ജിമനേസ് DC, CCST

സ്വാഗതം-ബിയെൻ‌വിഡോ ഞങ്ങളുടെ ബ്ലോഗിലേക്ക്. കഠിനമായ നട്ടെല്ല് വൈകല്യങ്ങൾക്കും പരിക്കുകൾക്കും ചികിത്സ നൽകുന്നതിൽ ഞങ്ങൾ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. സയാറ്റിക്ക, കഴുത്ത്, നടുവേദന, വിപ്ലാഷ്, തലവേദന, കാൽമുട്ട് പരിക്കുകൾ, കായിക പരിക്കുകൾ, തലകറക്കം, മോശം ഉറക്കം, സന്ധിവാതം എന്നിവയും ഞങ്ങൾ ചികിത്സിക്കുന്നു. ഒപ്റ്റിമൽ മൊബിലിറ്റി, ആരോഗ്യം, ശാരീരികക്ഷമത, ഘടനാപരമായ കണ്ടീഷനിംഗ് എന്നിവയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ച നൂതന തെളിയിക്കപ്പെട്ട ചികിത്സകൾ ഞങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. വിവിധ പരിക്കുകളും ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളും അനുഭവിക്കുന്ന രോഗികളെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനായി ഞങ്ങൾ വ്യക്തിഗത ഡയറ്റ് പ്ലാനുകൾ, പ്രത്യേക ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ടെക്നിക്കുകൾ, മൊബിലിറ്റി-എജിലിറ്റി ട്രെയിനിംഗ്, അഡാപ്റ്റഡ് ക്രോസ്-ഫിറ്റ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ, "പുഷ് സിസ്റ്റം" എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുന്നു. സമ്പൂർണ്ണ ശാരീരിക ആരോഗ്യം സുഗമമാക്കുന്നതിന് വിപുലമായ പുരോഗമന സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു ഡോക്ടർ ഓഫ് ചിറോപ്രാക്റ്റിക് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ദയവായി എന്നോട് ബന്ധപ്പെടുക. മൊബിലിറ്റിയും വീണ്ടെടുക്കലും പുന restore സ്ഥാപിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഞങ്ങൾ ലാളിത്യത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. നിങ്ങളെ കാണാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. കണക്റ്റുചെയ്യുക!

പ്രസിദ്ധീകരിച്ചത്

സമീപകാല പോസ്റ്റുകൾ

രാവിലെ എഴുന്നേൽക്കുന്നത്, കഴുത്ത് വേദന കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ആശ്വാസം നൽകുന്നു

പുറകിലും കഴുത്തിലും തോളിലും വേദനയും കാഠിന്യവും അനുഭവിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക് പ്രായോഗികമായി ഓരോ… കൂടുതല് വായിക്കുക

കോശജ്വലന നട്ടെല്ല് സന്ധിവാതം ഉപയോഗിച്ച് മികച്ച ഉറക്കം ലഭിക്കുന്നു

കോശജ്വലന നട്ടെല്ല് സന്ധിവാതം സന്ധി വേദനയ്ക്ക് കാരണമാവുകയും ഉറക്കത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരത്തെ സാരമായി ബാധിക്കുകയും ചെയ്യും. ഏതെങ്കിലും… കൂടുതല് വായിക്കുക

കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ഷോൾഡർ ഇം‌പിംഗ്മെന്റ് മൊബിലിറ്റി ട്രീറ്റ്മെന്റ്

തോളിൽ വ്യത്യസ്ത പ്രകോപനങ്ങൾക്കും പരിക്കുകൾക്കും അവസ്ഥകൾക്കും വിധേയമാണ്. തോളിൽ ഇമ്പിംഗ്മെന്റ് ഒരു സാധാരണമാണ്… കൂടുതല് വായിക്കുക

നട്ടെല്ല് തെറ്റായ ക്രമീകരണങ്ങൾ വേദനയും അസ്വസ്ഥതയും

സുഷുമ്‌നാ തെറ്റായ ക്രമീകരണം നടക്കുമ്പോൾ ശരീരം വേദന, കഴുത്ത് തിരിക്കാനുള്ള കഴിവില്ലായ്മ, അല്ലെങ്കിൽ… കൂടുതല് വായിക്കുക

നടുവേദന ചിറോപ്രാക്റ്റിക് അവലോകനത്തിനുള്ള മികച്ച മെത്ത ടോപ്പർമാർ

നടുവേദനയ്‌ക്കുള്ള ഒരു മെത്ത ടോപ്പർ ശരീരത്തോട് അടുത്ത് കിടക്കുന്നതിലൂടെ സഹായിക്കും… കൂടുതല് വായിക്കുക

കോഡ ഇക്വിന സിൻഡ്രോം നാഡി കംപ്രഷൻ

അടിയന്തിരാവസ്ഥയാണ് കോഡ ഇക്വിന സിൻഡ്രോം, അത് എത്രയും വേഗം ചികിത്സിക്കേണ്ടതുണ്ട്.… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഓൺലൈൻ ചരിത്രവും രജിസ്ട്രേഷനും
ഇന്ന് ഞങ്ങളെ വിളിക്കുക