പോപ്പ് ഫ്രാൻസിസ് & സയാറ്റിക്ക പെയിൻ

കൈറോപ്രാക്‌റ്റിക്, മസാജുകൾ, സ്‌പൈനൽ കുത്തിവയ്പ്പുകൾ എന്നിവയാണ് നടുവേദനയ്ക്കും കാലുവേദനയ്ക്കും വേണ്ടിയുള്ള നിങ്ങളുടെ പേപ്പൽ കുറിപ്പടി.

സയാറ്റിക്കയുടെ താഴത്തെ പുറകിലെയും കാലിലെയും ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, മാർപ്പാപ്പയ്ക്ക് നിങ്ങളുടെ വേദന അനുഭവപ്പെടും. ഫ്രാൻസിസ് മാർപാപ്പ തന്റെ 2017 ലെ വേനൽക്കാലത്തിന്റെ ഒരു ഭാഗം തന്റെ സയാറ്റിക്ക നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിനായി നട്ടെല്ല് ഷോട്ടുകൾക്കും മസാജ് തെറാപ്പിക്കും വിധേയമാക്കിയതായി റിപ്പോർട്ടുകൾ വെളിപ്പെടുത്തുന്നു.

സയാറ്റിക്ക എന്നത് മനുഷ്യവ്യവസ്ഥയിലെ ഏറ്റവും നീളമേറിയതും വലുതുമായ നാഡിയായ സയാറ്റിക് നാഡിയുടെ ഗതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്ന തീവ്രമായ നടുവേദനയും കാലുവേദനയുമാണ്. സിയാറ്റിക് നാഡി നിങ്ങളുടെ താഴത്തെ പുറകിൽ നിന്ന് ഒരു കാൽ വരെ നീളുന്നു. ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്ക്, ലംബർ സ്‌പൈനൽ സ്റ്റെനോസിസ്, സ്‌പോണ്ടിലോളിസ്‌തെസിസ്, ട്രോമ (നിങ്ങൾക്ക് ഇതിൽ കൂടുതൽ വായിക്കാം. സാധാരണ സയാറ്റിക്ക കാരണങ്ങൾ). ഫ്രാൻസിസ് മാർപാപ്പയുടെ സയാറ്റിക്കയുടെ മൂലകാരണം വ്യക്തമല്ല.

80-കാരനായ മാർപ്പാപ്പ വർഷങ്ങളായി സയാറ്റിക്ക രോഗബാധിതനാണ്, 2013-ൽ ഒരു മാധ്യമ സമ്മേളനത്തിലൂടെ അദ്ദേഹം പറഞ്ഞു, “സയാറ്റിക്ക വളരെ വേദനാജനകമാണ്, വളരെ വേദനാജനകമാണ്! ഞാൻ അത് ആരോടും ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല! ”

ഇറ്റാലിയൻ വാർത്താ മാസികയായ ഫാമിഗ്ലിയ ക്രിസ്റ്റ്യാന പറയുന്നതനുസരിച്ച്, ഈയിടെയായി, പാപ്പായ്ക്ക് പുറം വേദന കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ ആഴ്ചയിൽ രണ്ടുതവണ എപ്പിഡ്യൂറൽ സ്റ്റിറോയിഡ് കുത്തിവയ്പ്പുകളും മസാജുകളും ലഭിച്ചു.

സയാറ്റിക്ക പിഎസ്എ

സുഷുമ്‌നാ കുത്തിവയ്പ്പുകളും മസാജും സയാറ്റിക്കയിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാൻ എങ്ങനെ സഹായിക്കും

എപ്പിഡ്യൂറൽ സ്റ്റിറോയിഡ് കുത്തിവയ്പ്പുകളുടെയും മസാജുകളുടെയും പതിവ് ഫ്രാൻസിസ് മാർപാപ്പയുടെ പതിവ്, സയാറ്റിക്കയുടെ വേദന അതിരുകടന്നിരിക്കുമെങ്കിലും നട്ടെല്ല് ഓപ്പറേഷൻ എല്ലായ്പ്പോഴും ഉത്തരമല്ല എന്ന വസ്തുത അടിവരയിടുന്നു. സയാറ്റിക്ക വേദന കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള മാർപ്പാപ്പയുടെ നോൺ-സർജിക്കൽ സമീപനം അസുഖം ബാധിച്ച പല വ്യക്തികളും സ്വീകരിക്കുന്ന ഒന്നാണ്.

എപ്പിഡ്യൂറൽ സ്റ്റിറോയിഡ് ഷോട്ടുകൾ ഉപയോഗിച്ച്, കോർട്ടികോസ്റ്റീറോയിഡുകൾ എന്നറിയപ്പെടുന്ന ശക്തമായ ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി മരുന്നുകൾ സുഷുമ്നാ നാഡി വേരുകൾക്ക് സമീപം കുത്തിവയ്ക്കുന്നു. തെറാപ്പി വ്യത്യസ്ത വിജയത്തോടെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു, എന്നാൽ ചിലർക്ക് ഒരു കുത്തിവയ്പ്പിനെത്തുടർന്ന് മാസങ്ങളോളം വേദന കുറയുന്നു.

മസാജ് ചെയ്യുന്നതിലൂടെ, ഒരു തെറാപ്പിസ്റ്റിന് സിയാറ്റിക് നാഡി അല്ലെങ്കിൽ അനുബന്ധ നാഡി വേരുകൾ കംപ്രസ് ചെയ്യുന്ന പേശികളുടെ പിരിമുറുക്കം ലക്ഷ്യമിടുന്നു. ആഴത്തിലുള്ള ടിഷ്യു മസ്സാജ് ഉപയോഗിച്ചുള്ള മസാജ് രീതിയായിരിക്കാം, കാരണം ഇത് സിയാറ്റിക് നാഡിക്ക് ചുറ്റുമുള്ള മൃദുവായ ടിഷ്യൂകളിലെ (ലിഗമെന്റുകൾ, ടെൻഡോണുകൾ, പേശികൾ) സമ്മർദ്ദം പുറത്തുവിടാൻ നേരിട്ടുള്ള സമ്മർദ്ദവും ഘർഷണവും ഉപയോഗിക്കുന്നു.