വിഭാഗങ്ങൾ: ചിക്കനശൃംഖല

പ്രിവൻറിംഗ് ഇൻജറി വിത്ത് ഷിറോക്രാറ്റിക് കെയർ

പങ്കിടുക

ഒരു വ്യക്തിയുടെ വർദ്ധിച്ച വേദന, ഹംഗറി, നഖം, കാളക്കുട്ടിയെ ചുറ്റുന്ന ചുറ്റുമുള്ള ടിഷ്യുക്കളുടെ ശരീരഭാഗങ്ങളിൽ ഹൃദയ, രക്തസ്രാവം, പേശി പേശികൾ എന്നിവ സാധാരണയായി പരിക്കുകളായി മാറുന്നു. ഉയർന്ന പ്രവർത്തന കാലഘട്ടങ്ങളിൽ പിന്നിലേയ്ക്കുള്ള പരിക്കുകളും കൂടുതലായിത്തീരുന്നു. കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ പരിക്കുകൾ പലപ്പോഴും പേശികൾ, താലഞ്ഞാട്ട്, ലിഗമന്റ് കണ്ണുനീർ, അസ്ഥി ഒടിവുകൾ എന്നിവയിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. ഒരു വിജയകരമായ വ്യായാമ പരിപാടി ഒരു പൂർണ്ണ പരിശീലന പരിപാടി നൽകുന്നുണ്ട്, അത് പരുക്കനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതിനോടൊപ്പം വ്യത്യസ്തമായ പേശികളുടെ ഗ്രൂപ്പുകളും സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നു. കൂടാതെ, ചികിൽസയ്ക്കുള്ള സംരക്ഷണത്തിനും ശാരീരിക തെറാപ്പിക്കും ഗ്യാസ് സംരക്ഷണത്തിനായുള്ള സഹായത്തിനായി ഒരു വ്യക്തിയുടെ പ്രകടനത്തെ കൂടുതൽ വിപുലപ്പെടുത്താൻ കഴിയും.

അമിതമായ ബയോമെക്കാനിക്സ് കാരണം വ്യായാമവുമായുള്ള പരിക്കുകൾ പ്രധാനമായും സംഭവിക്കുന്നു. ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളിലോ സ്പോർസുകളുടെയോ ആയുള്ള ഒരു വ്യക്തിയുടെ ഘടനയുടെ തെറ്റായ ചലനങ്ങൾ പലപ്പോഴും മുനയുടേയും തെറ്റിന്റെയും അസ്വാസ്ഥ്യങ്ങളുടെ മൂലകാരണമാണ്. മൃതദേഹം രൂപകൽപ്പന ചെയ്യുന്നതോ പ്രവർത്തിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നതല്ലെങ്കിൽ ശരീരത്തിന്റെ ഒരൊറ്റ ഭാഗത്തെയോ ശരീരത്തിന്റെ തെറ്റായ ഭാഗത്തേയോ അനാവശ്യ സമ്മർദ്ദവും സമ്മർദ്ദവും നൽകാൻ കഴിയും.

ഒരു പരിക്ക്, അതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ലക്ഷണങ്ങൾ, ഒരു വ്യക്തിയുടെ കഴിവിന്റെ പരമാവധി ശേഷി കുറയ്ക്കുന്നതിനും ആത്യന്തികമായി ഒരു വ്യക്തിയുടെ ജീവിതശൈലിയിൽ മാറ്റം വരുത്തുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു. പതിവ് കൈറോപ്രാക്റ്റിക് കെയറും മസാജ് തെറാപ്പിയും നിങ്ങളുടെ പരിക്കിന്റെ ഉറവിടം നിർണ്ണയിക്കാനും നിർണ്ണയിക്കാനും ഒപ്പം പരിക്ക്, അതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവ ചികിത്സിക്കാനും സഹായിക്കും. ഈ വേനൽക്കാലത്ത് ശാരീരിക വ്യായാമത്തോടൊപ്പം ചിറോപ്രാക്റ്റിക് പരിചരണവും സംയോജിപ്പിക്കുന്നത് ആത്യന്തികമായി നിങ്ങളുടെ ശാരീരികക്ഷമത, ആരോഗ്യം, ക്ഷേമം എന്നിവ മെച്ചപ്പെടുത്തും.

 

ഡോ. അലക്സ് ജിമനെസ് DC, CCSTന്റെ ഉൾക്കാഴ്ച:

വേനൽക്കാലത്ത് കോർണറിലൂടെ, കൂടുതൽ കൂടുതൽ ആളുകൾ ശൈത്യകാല സീസണിലുണ്ടാകുന്ന കാലതാമസം ഒഴിവാക്കാൻ തുടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ശരീരത്തിലുണ്ടാകുന്ന അനാരോഗ്യ പ്രവർത്തനങ്ങൾ, അതായത് ഓട്ടം, ബൈക്കിങ്, നീന്തൽ, മറ്റ് വ്യായാമങ്ങൾ എന്നിവയെല്ലാം ശരീരത്തിൽ ധാരാളം നേട്ടങ്ങളുണ്ടെങ്കിലും, ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ വർദ്ധനവുണ്ടാക്കുന്ന ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളോടൊപ്പം, കൂടുതൽ അപകടസാധ്യതയുണ്ട്. കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾക്ക് ഡോ. ജിമെനെസ് ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക (915) 850-XX.

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്

Contact Us

Elpasochiropractorblog.com കാണുക

ഡോ. അലക്സ് ജിമനേസ് DC, CCST

സ്വാഗതം-ബിയെൻ‌വിഡോ ഞങ്ങളുടെ ബ്ലോഗിലേക്ക്. കഠിനമായ നട്ടെല്ല് വൈകല്യങ്ങൾക്കും പരിക്കുകൾക്കും ചികിത്സ നൽകുന്നതിൽ ഞങ്ങൾ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. സയാറ്റിക്ക, കഴുത്ത്, നടുവേദന, വിപ്ലാഷ്, തലവേദന, കാൽമുട്ട് പരിക്കുകൾ, കായിക പരിക്കുകൾ, തലകറക്കം, മോശം ഉറക്കം, സന്ധിവാതം എന്നിവയും ഞങ്ങൾ ചികിത്സിക്കുന്നു. ഒപ്റ്റിമൽ മൊബിലിറ്റി, ആരോഗ്യം, ശാരീരികക്ഷമത, ഘടനാപരമായ കണ്ടീഷനിംഗ് എന്നിവയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ച നൂതന തെളിയിക്കപ്പെട്ട ചികിത്സകൾ ഞങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. വിവിധ പരിക്കുകളും ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളും അനുഭവിക്കുന്ന രോഗികളെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനായി ഞങ്ങൾ വ്യക്തിഗത ഡയറ്റ് പ്ലാനുകൾ, പ്രത്യേക ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ടെക്നിക്കുകൾ, മൊബിലിറ്റി-എജിലിറ്റി ട്രെയിനിംഗ്, അഡാപ്റ്റഡ് ക്രോസ്-ഫിറ്റ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ, "പുഷ് സിസ്റ്റം" എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുന്നു. സമ്പൂർണ്ണ ശാരീരിക ആരോഗ്യം സുഗമമാക്കുന്നതിന് വിപുലമായ പുരോഗമന സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു ഡോക്ടർ ഓഫ് ചിറോപ്രാക്റ്റിക് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ദയവായി എന്നോട് ബന്ധപ്പെടുക. മൊബിലിറ്റിയും വീണ്ടെടുക്കലും പുന restore സ്ഥാപിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഞങ്ങൾ ലാളിത്യത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. നിങ്ങളെ കാണാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. കണക്റ്റുചെയ്യുക!

പ്രസിദ്ധീകരിച്ചത്

സമീപകാല പോസ്റ്റുകൾ

വിപ്ലാഷ്, ഇത് എത്രത്തോളം നീണ്ടുനിൽക്കും?

മോട്ടോർ വാഹന അപകടങ്ങൾ, സ്‌പോർട്‌സ് പരിക്കുകൾ, ജോലിസ്ഥലത്തെ പരിക്കുകൾ, വീഴ്ചകൾ എന്നിവ വിപ്ലാഷിന്റെ ചില കാരണങ്ങളാണ്.… കൂടുതല് വായിക്കുക

പരിക്ക് തടയുന്നതിനും പരിപാലിക്കുന്നതിനും പതിവായി ഒരു കൈറോപ്രാക്റ്ററെ കാണുന്നത്

പരിക്ക് തടയുന്നതിനും പരിപാലിക്കുന്നതിനും പതിവായി ഒരു കൈറോപ്രാക്റ്ററെ കാണുന്നത്. വരുന്ന ഒരു സാധാരണ ചോദ്യം… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഇറുകിയ ഹിപ് ഫ്ലെക്സറുകളും എങ്ങനെ റിലീസ് ചെയ്യാം

ഇറുകിയ ഹിപ് ഫ്ലെക്സറുകൾ വ്യക്തികൾക്കിടയിൽ ഒരു സാധാരണ പരാതിയാണ്. കൂടുതൽ നേരം ഇരിക്കുന്നത്… കൂടുതല് വായിക്കുക

വ്യക്തിഗത പരിക്ക് ചിറോപ്രാക്റ്റിക് സ്പെഷ്യലിസ്റ്റും സാധാരണ പരിക്കുകളും

മിക്ക വ്യക്തികളും ഒരു വാഹനാപകടത്തിനോ മറ്റോ അവരുടെ കുടുംബ വൈദ്യനെയോ പൊതു പരിശീലകനെയോ കാണുന്നു… കൂടുതല് വായിക്കുക

അസ്ഥി ആരോഗ്യത്തിനും പരിക്ക് തടയുന്നതിനും വിറ്റാമിൻ ഡി

വിറ്റാമിൻ ഡി, സൺഷൈൻ ഗുളിക എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു, ഇത് മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തെ ആരോഗ്യകരമായി നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കും… കൂടുതല് വായിക്കുക

നെക്ക് ബൾജിംഗ് ഡിസ്ക് / ചിറോപ്രാക്റ്റിക് വ്യായാമങ്ങളും വലിച്ചുനീട്ടലും

സുഷുമ്‌നാ കശേരുക്കൾക്കിടയിലുള്ള പിന്തുണയുള്ള ജെൽ പൂരിപ്പിക്കൽ ആരംഭിക്കുമ്പോൾ ഒരു ബൾജിംഗ് ഡിസ്ക് സംഭവിക്കുന്നു… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഓൺലൈൻ ചരിത്രവും രജിസ്ട്രേഷനും
ഇന്ന് ഞങ്ങളെ വിളിക്കുക