വഞ്ചന മോണിറ്ററിംഗ് ക്ലിക്കുചെയ്യുക
പേജ് തിരഞ്ഞെടുക്കുക

നടക്കുമ്പോഴോ ഓടുമ്പോഴോ കാൽ ഇറങ്ങുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന സ്വാഭാവിക ചലനമാണ് ഫുട്ട് പ്രെഷൻ. നിൽക്കുമ്പോൾ കാൽ‌ ഉച്ചാരണവും സംഭവിക്കുന്നു, ഈ സന്ദർഭത്തിൽ‌, കമാനം കമാനത്തിലേക്ക്‌ അകത്തേക്ക്‌ തിരിയുന്ന അളവാണ് ഇത്. കാൽ‌നടപടി സാധാരണമാണ്, എന്നിരുന്നാലും, അമിതമായ കാൽ‌വയ്പ്പ് മോശം ഭാവം ഉൾപ്പെടെ പലതരം ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങൾ‌ക്ക് കാരണമാകും. ഇനിപ്പറയുന്ന വീഡിയോയിൽ അമിതമായ കാൽപ്പാദത്തിന്റെ 5 ചുവന്ന പതാകകൾ വിവരിക്കുന്നു, ഇത് ആത്യന്തികമായി ഒരു വ്യക്തിയുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തെയും ആരോഗ്യത്തെയും ബാധിക്കും. ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസിന് അമിതമായ കാൽപ്പാദം നിർണ്ണയിക്കാനും ചികിത്സിക്കാനും കഴിയും. ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസിനെയും അദ്ദേഹത്തിന്റെ സ്റ്റാഫിനെയും ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് വിധേയമല്ലാത്ത ചോയിസായി രോഗികൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

ഇച്ഛാനുസൃത കാൽ‌ ഓർത്തോട്ടിക്‌സിനൊപ്പം Q- ആംഗിൾ‌ & * KNEE ഇൻ‌ജൂറീസ് അഡ്ജസ്റ്റ്മെന്റ് * എൽ പാസോ, ടിഎക്സ് (എക്സ്എൻ‌യു‌എം‌എക്സ്)


കസ്റ്റം ഓർത്തോട്ടിക്സ് ഉപയോഗിച്ച് കാൽമുട്ട് വേദന ഒഴിവാക്കാം.

മുട്ട് വേദന വരാം

  • പെട്ടെന്നുള്ള പരിക്ക്
  • അമിതമായ പരിക്ക്
  • അടിസ്ഥാന അവസ്ഥയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉദാ. ആർത്രൈറ്റിസ്.

നിങ്ങളുടെ കാൽമുട്ട് വേദനയ്ക്ക് ചികിത്സിക്കുന്നത് അടിസ്ഥാന കാരണത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും.

മിക്ക കേസുകളിലും, നിലത്തുനിന്ന് ആരംഭിച്ച് മുഴുവൻ ശരീരത്തിലും സന്തുലിതമായ പ്രവർത്തനം പുന oring സ്ഥാപിക്കുന്നതിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ കാൽമുട്ടിന്റെ അവസ്ഥ ചികിത്സിക്കുന്നത് വിജയിക്കും.

ചിറോപ്രാക്റ്റിക് പരിചരണവും ഇഷ്‌ടാനുസൃത ഓർത്തോട്ടിക്‌സും സഹായിക്കും.

11860 വിസ്ത ഡെൽ സോൾ, സ്റ്റീ. കസ്റ്റം ഫുട് ലെവലർമാരായ എൽ പാസോ, ടിഎക്സ് എന്നിവയ്ക്കൊപ്പം എക്സ്നുംസ് ക്യു-ആംഗിൾ & * കെ‌എൻ‌ഇ ഇൻജുറീസ് അഡ്ജസ്റ്റ്മെന്റ് *.

കാൽമുട്ട് വേദന ലക്ഷണങ്ങൾ

  • വേദന
  • നീരു
  • ദൃഢത

ചികിത്സ

നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥയെ സഹായിക്കുന്നതിന് ഒരു കൈറോപ്രാക്റ്റർ ഒരു കൂട്ടം സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ ഉപയോഗിക്കും.

  • വീക്കം കുറയ്ക്കുന്നതിന് ഐസ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു
  • കാൽമുട്ടിന്റെ ചലന പരിധി മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്ന മൃദുവായ ടിഷ്യു മസാജ്
  • കാൽമുട്ടിനും ചുറ്റുമുള്ള സന്ധികൾക്കും കൈറോപ്രാക്റ്റിക് കൃത്രിമത്വവും മൊബിലൈസേഷൻ ടെക്നിക്കുകളും.
  • വിശ്രമിക്കൂ
  • ഹീറ്റ്
  • ഉയരത്തിലുമുള്ള
  • കംപ്രഷൻ
  • വ്യായാമങ്ങൾ ശക്തിപ്പെടുത്തുക
  • ഇഷ്‌ടാനുസൃത ഓർത്തോട്ടിക്‌സ്

കാൽമുട്ടിന്റെ വേദനയുടെ യഥാർത്ഥ കാരണം അല്ലെങ്കിൽ അതിന് കാരണമാകുന്ന ശരീരത്തിന്റെ മറ്റ് മേഖലകളിൽ മറ്റ് വിന്യാസ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടോ എന്ന് ഒരു കൈറോപ്രാക്റ്റർ അന്വേഷിക്കും.

തടസ്സം

പ്രിവൻഷൻ ടെക്നിക്കുകളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

  • വ്യായാമത്തിലൂടെയും ഭക്ഷണത്തിലൂടെയും നിങ്ങളുടെ എല്ലുകൾ, പേശി ടിഷ്യുകൾ ശക്തവും ആരോഗ്യകരവുമായി നിലനിർത്തുക.
  • പുകയില ഒഴിവാക്കുക
  • അമിതമായ മദ്യം ഒഴിവാക്കുക, ഇത് എല്ലുകളെ ദുർബലപ്പെടുത്തുകയും രക്ത വിതരണത്തിൽ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും.
  • ജോലിസ്ഥലത്തും വീട്ടിലും സുരക്ഷാ നടപടികൾ പാലിക്കുന്നതിലൂടെ നിങ്ങളുടെ പരിക്കിന്റെ സാധ്യത കുറയ്ക്കുക.
  • കാൽമുട്ടിന് പരിക്കുകൾ തടയുന്നതിനോ കാൽമുട്ടിന് പരിക്കേറ്റതിന് ശേഷമോ കാൽമുട്ട് ബ്രേസ് ഉപയോഗിക്കുക.
  • ഇഷ്‌ടാനുസൃത ഓർത്തോട്ടിക്‌സിന് അധിക പിന്തുണ, സ്ഥിരത, ഷോക്ക് ആഗിരണം എന്നിവ നൽകാൻ കഴിയും.

വീണ്ടെടുക്കൽ

വീണ്ടെടുക്കൽ സമയം കാരണം അനുസരിച്ച് വ്യത്യാസപ്പെടും.

  • വിശ്രമിക്കൂ
  • ഐസ്
  • ഹീറ്റ്
  • ഉയരത്തിലുമുള്ള
  • കംപ്രഷൻ
  • വ്യായാമങ്ങൾ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നത് വീണ്ടെടുക്കൽ സമയം മെച്ചപ്പെടുത്തും

മുഴുവൻ ശരീരത്തിനും സന്തുലിതാവസ്ഥയും പ്രവർത്തനവും പുന oring സ്ഥാപിക്കുന്നതിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ കാൽമുട്ടിന് ചികിത്സിക്കുന്നത് വിജയകരമാകും.

കൈറോപ്രാക്റ്റിക് കെയറും ഇഷ്ടാനുസൃതമായി നിർമ്മിച്ച ഓർത്തോട്ടിക്സും സഹായിക്കും.


ഞങ്ങൾ നിങ്ങൾക്കു കാണിച്ചുതരാം എൽ പാസോയുടെ പ്രീമിയർ വെൽനെസ് ആൻഡ് ഇൻജുറി കെയർ ക്ലിനിക്.

ഞങ്ങളുടെ സേവനങ്ങൾ സ്പെഷ്യലൈസ് ചെയ്തവയാണ്, പരിക്കുകളും പൂർണ്ണമായ വീണ്ടെടുക്കൽ പ്രക്രിയയും ആണ്. ഞങ്ങളുടെ മേഖലകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു ആരോഗ്യവും പോഷകാഹാരവും, വിട്ടുമാറാത്ത വേദന, വ്യക്തിപരമായ അപമാനം, വാഹന അപകട സംരക്ഷണം, ജോലി പരിക്കുകൾ, ബാക്ക് ട്രീറ്റ്മെന്റ്, ലോ പുറം വേദന, കഴുത്തു വേദന, മൈഗ്രെയ്ൻ ചികിത്സ, കായിക പ്രശ്നങ്ങൾ, കഠിനമായ സൈറ്റികാ, സ്കോളിയോസിസ്, കോംപ്ലക്സ് ഹർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്ക്കുകൾ, Fibromyalgia, ചിരകാല വേദന, സ്ട്രെസ്സ് മാനേജ്മെന്റ്, കോംപ്ലക്സ് പരിക്കുകൾ എന്നിവ.

എൽ പാസോയുടെ ചിറോപ്രാക്റ്റിക് റിഹാബിലിറ്റേഷൻ ക്ലിനിക് & ഇന്റഗ്രേറ്റഡ് മെഡിസിൻ സെന്റർ എന്ന നിലയിൽ, നിരാശാജനകമായ പരിക്കുകൾക്കും വിട്ടുമാറാത്ത വേദന സിൻഡ്രോമുകൾക്കും ശേഷം രോഗികളെ ചികിത്സിക്കുന്നതിൽ ഞങ്ങൾ ആവേശത്തോടെ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. എല്ലാ പ്രായക്കാർക്കും വൈകല്യങ്ങൾക്കും അനുയോജ്യമായ ഫ്ലെക്സിബിലിറ്റി, മൊബിലിറ്റി, അജിലിറ്റി പ്രോഗ്രാമുകൾ എന്നിവയിലൂടെ നിങ്ങളുടെ കഴിവ് മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിൽ ഞങ്ങൾ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾ കൂടുതൽ energy ർജ്ജം, പോസിറ്റീവ് മനോഭാവം, മികച്ച ഉറക്കം, കുറഞ്ഞ വേദന, ശരിയായ ശരീരഭാരം എന്നിവ നിറഞ്ഞ ഒരു ജീവിതം നയിക്കണമെന്ന് ഞങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു ഈ ജീവിതരീതി എങ്ങനെ നിലനിർത്താമെന്ന് പഠിപ്പിച്ചു.


നിങ്ങളെ ആരോഗ്യമുള്ളവരാക്കി മാറ്റാൻ സഹായിക്കാൻ ഞങ്ങൾ തയ്യാറാണ്!

11860 വിസ്ത ഡെൽ സോൾ, സ്റ്റീ. കസ്റ്റം ഫുട് ലെവലർമാരായ എൽ പാസോ, ടിഎക്സ് എന്നിവയ്ക്കൊപ്പം എക്സ്നുംസ് ക്യു-ആംഗിൾ & * കെ‌എൻ‌ഇ ഇൻജുറീസ് അഡ്ജസ്റ്റ്മെന്റ് *.


ഓർത്തോട്ടിക്സ്

കാലുകൾക്ക് പ്രശ്നങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ അത് കാലുകളിലൂടെയും നട്ടെല്ലിലേക്കുള്ള വഴിയിലേക്കും പ്രശ്നമുണ്ടാക്കും. ഇത് ചക്രം ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതിന് കാരണമാകും, അതായത് ആന്തരികത്തിൽ ഉരുട്ടി. ഇത് വഴി മാറുന്നു കാൽ ഉറുമ്പുകൾ റ്റൈബിയൽ അല്ലെങ്കിൽ ഷിൻ അസ്ഥി വഴി വ്യാപിപ്പിക്കും. ഉദാഹരണത്തിന്, അമിതമായ കാൽ‌പ്രയോഗം, ഇടുപ്പിലെ ചലന പരിധി അല്ലെങ്കിൽ താഴത്തെ പിന്നിലെ ഇറുകിയത് എന്നിവ കാൽ‌മുട്ടുകളിൽ‌ അമിതമായ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തും.

കുട്ടികൾ-കാൽ വ്യായാമങ്ങൾ

ക്യൂബോയിഡ് കൃത്രിമത്വം

കാൽ വേദനയ്ക്കുള്ള ചികിത്സയുടെ അവസ്ഥ / പരിക്ക് അനുസരിച്ച് വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു. ചികിത്സയ്ക്ക് വിശ്രമം, ഐസ് എന്നിവയിൽ നിന്ന് ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി, മസാജ്, കൈറോപ്രാക്റ്റിക്, കഠിനമായ കേസുകൾ എന്നിവയിലേക്ക് പോകാം. റിഫ്ലെക്സോളജിക്ക് ആശ്വാസം നൽകാനും അതുപോലെ തന്നെ വ്യായാമങ്ങൾ വലിച്ചുനീട്ടാനും കഴിയും. ക counter ണ്ടർ വേദന മരുന്നുകൾ പലപ്പോഴും ഉപയോഗിക്കുന്നു. വേദന വളരെ തീവ്രമാണെങ്കിൽ അത് ഉറക്കത്തെ തടയുന്നുവെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടർക്ക് ആസക്തിയില്ലാത്ത വേദന മരുന്ന് നിർദ്ദേശിക്കാം. നല്ല കമാനം പിന്തുണയുള്ള ഷൂസ് ധരിക്കുക, വേദന തുടരുകയാണെങ്കിൽ. ഇൻഷുറൻസ് പലപ്പോഴും ഓർത്തോട്ടിക്‌സിനെ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു.

ക്യൂബോയിഡ്_പിഎഫിന്റെ വാസിലിമെഡിക്കൽ കൃത്രിമത്വം

ആരോഗ്യ ഗ്രേഡുകൾ: http://www.healthgrades.com/review/3SDJ4

ഫേസ്ബുക്ക് ക്ലിനിക്കൽ പേജ്: https://www.facebook.com/dralexjimene…

Facebook സ്പോർട്സ് പേജ്: https://www.facebook.com/pushasrx/

ഫേസ്ബുക്ക് പരിക്കുകൾ പേജ്: https://www.facebook.com/elpasochirop…

ഫേസ്ബുക്ക് ന്യൂറോപാതി പേജ്: https://www.facebook.com/ElPasoNeurop…

സഹായം: എൽ പാസ്വോ റിഹാബിലിറ്റേഷൻ സെന്റർ: http://goo.gl/pwY2n2

സഹായം: എൽ പാസോ ക്ലിനിക്കൽ സെന്റർ: ചികിത്സ: https://goo.gl/r2QPuZ

ക്ലിനിക്കൽ സാക്ഷ്യപത്രങ്ങൾ: https://www.dralexjimenez.com/categor…



വിവരം: ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് - ശസ്ത്രക്രിയാ വിദഗ്ധൻ


ക്ലിനിക്കൽ സൈറ്റ്: https://www.dralexjimenez.com

മുറിവ് സൈറ്റ്: https://personalinjurydoctorgroup.com

സ്പോർട്സ് ഉപദ്രവം സൈറ്റ്: https://chiropracticscientist.com

തിരികെ പരിക്കുള്ള സൈറ്റ്: https://www.elpasobackclinic.com

Pinterest: https://www.pinterest.com/dralexjimenez/

ട്വിറ്റർ: https://twitter.com/dralexjimenez

ട്വിറ്റർ: https://twitter.com/crossfitdoctor



ശുപാർശ: പുഷ്പത്തെ പോലെ-ആർക്സ് ® ™


പുനരധിവാസകേന്ദ്രം: https://www.pushasrx.com

ഫേസ്ബുക്ക്: https://www.facebook.com/PUSHftinessa…

പുഷ്-ആർ-റെക്സ്: http://www.push4fitness.com/team/



എൻ‌സി‌ബി‌ഐ വിഭവങ്ങൾ

കാൽ വേദന അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ഇത് നിങ്ങളുടെ കാൽശത്തം പരിശോധിക്കാതിരിക്കാൻ യാതൊരു സംശയവുമില്ല പരിക്കേറ്റ അല്ലെങ്കിൽ ദ്രോഹിക്കുക അനുചിതമായ ഫിറ്റിംഗ് ഷൂസ്, കോണുകൾ, അംറ് ഫാസിയൈറ്റിസ്മുതലായവ. ഇത് എതിർവിദഗ്ദനെന്നു തോന്നിയേക്കാം, പക്ഷേ നിങ്ങൾ ആ അവസ്ഥയെ പരിശോധിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടാവും തൊലി നട്ടെല്ല് (പിന്നിലേക്ക്)? മിക്ക പാദ പ്രശ്‌നങ്ങളും ഉണ്ടാകുന്നത് കാലിലെ പ്രശ്‌നങ്ങളാണ്, എന്നാൽ സിയാറ്റിക് നാഡിയിലെ മർദ്ദം കടുത്ത കാൽ വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകുമെന്ന് നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയാൽ എന്തുചെയ്യും.