സ്കൊത്തോസിസ് ഫോർ സ്കോളിയസിസ് ഓഫ് റിക്കവറി ഗോൾസ്

പങ്കിടുക

സ്കോട് രീതി എന്നത് സ്കൗസിയോസിസ് ചികിത്സയുടെ ശസ്ത്രക്രിയകൊണ്ടല്ലാത്ത രീതിയാണ്.

സ്കൊലോസിസ് വ്യായാമങ്ങൾ പരമ്പരാഗത വ്യായാമങ്ങളുമായി സാദൃശ്യമില്ല. ഷ്റോത്ത് രീതിയിൽ ഭ്രമണം ചെയ്യുന്ന ശ്വസനശൈലി എന്നറിയപ്പെടുന്ന സ്വപ്രേരിതമായ ശ്വസനശൈലി സാങ്കേതികവിദ്യ (RAB) എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു. സ്കൗലിയോസുള്ള ഓരോ രോഗിക്കും ഒരു തനതായ വക്രം പാറ്റേൺ ഉണ്ട്, ഷ്രോത്ത് രീതിയുടെ ലക്ഷ്യം ഒരു സാധാരണ 'സാധാരണ' മാനസിക നിലയിലേക്ക് മടങ്ങിയെത്താൻ അനുവദിക്കുന്ന തുമ്പിക്കൈ നീക്കം ചെയ്യുക എന്നതാണ്.

ചതുരശ്ര അടി വ്യായാമം വഴി സ്കോട്ലോസിസ് എളുപ്പത്തിൽ നിയന്ത്രിക്കാമെന്ന് ആളുകൾ ചിന്തിക്കുന്നു - അത് ഒരുതവണ മാസ്റ്റേഴ്സ് ആകാം. ഷ്രോത്ത് മെത്തഡോളജിയിലെ പരിചയവും പരിചയവുമുള്ള വിദഗ്ദ്ധർ പരിശീലനം നടത്തുന്നത് പ്രധാനമാണ്. ഷ്രോത്ത് രീതിയുടെ ഏറ്റവും പുതിയ പരിണാമത്തിൽ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വമായ നിർദ്ദേശങ്ങളോടെ, ജീവിതകാല മാനേജ്മെൻറിനായി ആവശ്യമായ വൈദഗ്ധ്യം കണ്ടെത്താനും ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുവാനും സാധിക്കും.

സ്കോത്ത് മെഥേഡ് ഗോളുകൾ

ഷ്റോത്ത് രീതി അവരുടെ ജീവിതത്തിൽ ഉൾക്കൊള്ളുന്ന രോഗികൾക്ക് ചില, പല, അല്ലെങ്കിൽ ഇവയെല്ലാം പ്രതീക്ഷിക്കാം:

  • മെച്ചപ്പെട്ട ബോഡി മെക്കാനിക്സിലൂടെ സുഷുപ്തി നിലനിർത്തലും മികച്ച ബാലൻസും
  • ചതുരശ്ര വളർച്ചയുടെ വക്രം പുരോഗമിക്കുക - കൗമാരപ്രായത്തിൽ നാം കുറയ്ക്കാൻ പരിശ്രമിക്കുക
  • ശ്വസന ശ്വാസോച്ഛേദവും സജീവ വിത്ത് മൊബിലൈസേഷനും വഴി ശ്വാസകോശ കപ്പാസിറ്റി മെച്ചപ്പെടുത്തുക
  • ചർമ്മത്തിന്റെ ഫലമായി വേദന കുറയ്ക്കുക അല്ലെങ്കിൽ കുറയ്ക്കുക
  • ശക്തിയും വഴക്കവും മെച്ചപ്പെടുത്തുക
  • ശസ്ത്രക്രിയ തടയുക അല്ലെങ്കിൽ ഒഴിവാക്കുക
  • ഭവിയുള്ള രൂപം മെച്ചപ്പെടുത്തുക
  • ദിവസേനയുള്ള പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ സുഷുപ്തിയിലുള്ള തിരുത്തലുകൾ നടത്താൻ പഠിക്കുക
  • അറിവുകളും ഉപകരണങ്ങളും കൊടുത്തിട്ടുണ്ട്
  • പോസ്റ്റ് ശസ്ത്രക്രിയാ സ്കോളിയോ രോഗികൾക്ക്, സ്ഫോത്ത് മെഥേഡ് പോഷണം മെച്ചപ്പെടുത്താനും സ്ഫുത്ത് ചെയ്യപ്പെട്ട നട്ടെല്ലിന് താഴെയുള്ള സ്ഥിരത ഉണ്ടാക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.

ചതുരങ്ങളിലെ ചികിത്സാ പരിപാടികൾ സൗമ്യമായതോ, മിതമായതോ, കഠിനമോ ആയ വേദനയുള്ള സ്കോത്രോസിസ് രോഗികൾക്ക് സമഗ്ര ഔട്ട്പേഷ്യന്റ് ഷ്റോത്ത് രീതി പ്രോഗ്രാമുകളാണ്:

  • കൗമാര സ്കോളിയോസ്
  • മുതിർന്നവർക്കുള്ള ചമ്മി
  • ശസ്ത്രക്രീയ സ്കോളിയോസിസ്
  • സ്ക്യൂമർമാൻസ് ക്യോഫോസിസ്

റൊട്ടണൽ ശ്വസനം

സ്കൊട്ടോളിസിനു വേണ്ടി ഷ്റോത്ത് റൊട്ടേഷണൽ ശ്വസിക്കുന്നത് എന്തിനാണ്?

"ഫിസിയോളജിക്കൽ ശ്വസന പ്രസ്ഥാനത്തിൽ, ശ്വാസകോശത്തിലേക്ക് വോളിയവും എയർ കഴിച്ചും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനായി, തുമ്പിക്കൈയിലെ എല്ലാ പ്രദേശങ്ങളും വയറുകളും വയറുകളും വികസിപ്പിക്കുക. ഒരു ഭാഗത്തും തൊട്ടടുത്തുള്ള രക്തക്കുഴൽ പേശികൾക്കും ശ്വാസകോശത്തിലുമുള്ള പേശികൾ പിറ്റേദിയുടെ രണ്ട് ഷീറ്റുകൾ ചേർന്ന് എതിർദിശയിൽ രണ്ട് ഇലാസ്റ്റിക് രീതികൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു. ചതുരങ്ങളിലെ വിസർജ്ജന പ്രക്രിയ തുമ്പിക്കൈയിൽ മോർഫോളജിക്കൽ മാറ്റങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നു. തുമ്പിക്കിന്റെ ചില ഭാഗങ്ങൾ അടിഞ്ഞുകിലോ അല്ലെങ്കിൽ അടിവശം ആകുകയോ ചെയ്യാം, മറ്റുള്ളവർ മുങ്ങുകയോ സങ്കോചിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നു. ശ്വസിക്കുന്ന മെക്കാനിക്സ് സാധാരണയായി പ്രവർത്തിക്കില്ല. ഈ വൈകല്യം തുമ്പിക്കൈയിലെ എല്ലാ പേശികളിലും ഒരു അസന്തുലിതാവസ്ഥ ഉണ്ടാക്കുന്നു. "

- "കൺസർവേറ്റീവ് സ്കൗലിയോസ് കെയർ ബെസ്റ്റ് പ്രാക്ടീസ്", ഡോ. ഹാൻസ്-റുഡോൾഫ് വെയ്സ് എഴുതിയത്

ഷ്റോത്ത് മെത്തേഡ്, ഷ്രോത്ത് ബെസ്റ്റ് പ്രാക്ടീസ്® സ്കോട്ലോസിസ് വ്യായാമം പ്രോട്ടോക്കോളുകളുടെ ഉടമസ്ഥാവകാശം തിരുത്തൽ ചുരുക്കൽ ശ്വസനം ആണ്.

ഷ്രോത്ത് നിർദ്ദേശപ്രകാരം, സ്കൊളിയോട്ടിക് വക്രം പുരോഗമന സാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ വേണ്ടി അവരുടെ ശ്വസന പാറ്റേൺ എങ്ങനെ മാറ്റം വരുത്താമെന്ന് രോഗിയെ പഠിക്കുന്നു. പ്രചോദനം സമയത്ത് തകർന്ന ചുറ്റിക പ്രദേശങ്ങൾ വികാസത്തിലാണ് ഊന്നൽ. ഇത് മൊബിലിറ്റി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും സമതുലിതമായ കാഴ്ച്ചപ്പാട് പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

വിവിധ ഗവേഷണ പഠനങ്ങളുടെ നിഗമനങ്ങൾ അനുസരിച്ച്, ഷ്രോത്ത് വികസിപ്പിച്ച ഫിസിയോതെറാപ്പി പ്രോഗ്രാം ദ്വിതീയ ഫംഗ്ഷണൽ വീഴ്ചയുടെ തടയുന്നതിനും ചികിത്സിക്കുന്നതിനും വളരെ ഫലപ്രദമായി കണക്കാക്കാം, പ്രത്യേകിച്ച് നിയന്ത്രിത വായു വെന്റിലറി ഡിസോർഡർ. ഇത് ഇതിനകം സ്കൊലൈസസ് സംബന്ധമായ വേദനയുടെ ഗുണം ഉണ്ടെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്.

ഷ്റോത്ത് രീതി വ്യായാമം ഉദാഹരണങ്ങൾ

ഞങ്ങളുടെ വിവരങ്ങളുടെ പരിധി ചിപ്പിപ്പാക്ക്, നട്ടെല്ലിനുള്ള പരിക്കുകൾക്കും അവസ്ഥക്കും മാത്രമായി പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു. വിഷയം സംബന്ധിച്ച ഓപ്ഷനുകൾ ചർച്ച ചെയ്യാൻ ഡോ. ജിമെനെസ് ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്

കൂടുതൽ വിഷയങ്ങൾ: സ്വയം പരിക്കേറ്റ ശേഷം ലോവർ ബാക്ക് വേദന

ഒരു വാഹനാപകടത്തിൽ ഏർപ്പെട്ടതിനു ശേഷം, നെഞ്ചിലും മറ്റും പരിക്കേൽപ്പിക്കുന്ന പരിക്കുകൾ, ശ്വാസംമുട്ടൽ തുടങ്ങിയവ, വളരെ സാധാരണയായി റിപ്പോർട്ട് ചെയ്തിട്ടുള്ള ചില പരിക്കുകളാണുള്ളത്. എന്നിരുന്നാലും, ഒരു വാഹനം സീറ്റിലിരുന്ന് പലപ്പോഴും പരിക്കേല്പിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ടെന്ന് പഠനത്തിൽ കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്. യുഎസിലെ മാത്രം വാഹനങ്ങളിൽ അപകടം മൂലം ഏറ്റവും സാധാരണമായ ഒരു തരം തുള്ളി വേദനയുണ്ട്.

 

 

ട്രെൻഡുചെയ്യുന്ന വിഷയം: കൂടുതൽ മികച്ച: പുതിയ പുഷ്പം 24 / 7® ഫിറ്റ്നസ് സെന്റർ

 

 

ഡോ. അലക്സ് ജിമനേസ് DC, CCST

സ്വാഗതം-ബിയെൻ‌വിഡോ ഞങ്ങളുടെ ബ്ലോഗിലേക്ക്. കഠിനമായ നട്ടെല്ല് വൈകല്യങ്ങൾക്കും പരിക്കുകൾക്കും ചികിത്സ നൽകുന്നതിൽ ഞങ്ങൾ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. സയാറ്റിക്ക, കഴുത്ത്, നടുവേദന, വിപ്ലാഷ്, തലവേദന, കാൽമുട്ട് പരിക്കുകൾ, കായിക പരിക്കുകൾ, തലകറക്കം, മോശം ഉറക്കം, സന്ധിവാതം എന്നിവയും ഞങ്ങൾ ചികിത്സിക്കുന്നു. ഒപ്റ്റിമൽ മൊബിലിറ്റി, ആരോഗ്യം, ശാരീരികക്ഷമത, ഘടനാപരമായ കണ്ടീഷനിംഗ് എന്നിവയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ച നൂതന തെളിയിക്കപ്പെട്ട ചികിത്സകൾ ഞങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. വിവിധ പരിക്കുകളും ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളും അനുഭവിക്കുന്ന രോഗികളെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനായി ഞങ്ങൾ വ്യക്തിഗത ഡയറ്റ് പ്ലാനുകൾ, പ്രത്യേക ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ടെക്നിക്കുകൾ, മൊബിലിറ്റി-എജിലിറ്റി ട്രെയിനിംഗ്, അഡാപ്റ്റഡ് ക്രോസ്-ഫിറ്റ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ, "പുഷ് സിസ്റ്റം" എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുന്നു. സമ്പൂർണ്ണ ശാരീരിക ആരോഗ്യം സുഗമമാക്കുന്നതിന് വിപുലമായ പുരോഗമന സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു ഡോക്ടർ ഓഫ് ചിറോപ്രാക്റ്റിക് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ദയവായി എന്നോട് ബന്ധപ്പെടുക. മൊബിലിറ്റിയും വീണ്ടെടുക്കലും പുന restore സ്ഥാപിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഞങ്ങൾ ലാളിത്യത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. നിങ്ങളെ കാണാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. കണക്റ്റുചെയ്യുക!

പ്രസിദ്ധീകരിച്ചത്

സമീപകാല പോസ്റ്റുകൾ

രാവിലെ എഴുന്നേൽക്കുന്നത്, കഴുത്ത് വേദന കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ആശ്വാസം നൽകുന്നു

പുറകിലും കഴുത്തിലും തോളിലും വേദനയും കാഠിന്യവും അനുഭവിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക് പ്രായോഗികമായി ഓരോ… കൂടുതല് വായിക്കുക

കോശജ്വലന നട്ടെല്ല് സന്ധിവാതം ഉപയോഗിച്ച് മികച്ച ഉറക്കം ലഭിക്കുന്നു

കോശജ്വലന നട്ടെല്ല് സന്ധിവാതം സന്ധി വേദനയ്ക്ക് കാരണമാവുകയും ഉറക്കത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരത്തെ സാരമായി ബാധിക്കുകയും ചെയ്യും. ഏതെങ്കിലും… കൂടുതല് വായിക്കുക

കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ഷോൾഡർ ഇം‌പിംഗ്മെന്റ് മൊബിലിറ്റി ട്രീറ്റ്മെന്റ്

തോളിൽ വ്യത്യസ്ത പ്രകോപനങ്ങൾക്കും പരിക്കുകൾക്കും അവസ്ഥകൾക്കും വിധേയമാണ്. തോളിൽ ഇമ്പിംഗ്മെന്റ് ഒരു സാധാരണമാണ്… കൂടുതല് വായിക്കുക

നട്ടെല്ല് തെറ്റായ ക്രമീകരണങ്ങൾ വേദനയും അസ്വസ്ഥതയും

സുഷുമ്‌നാ തെറ്റായ ക്രമീകരണം നടക്കുമ്പോൾ ശരീരം വേദന, കഴുത്ത് തിരിക്കാനുള്ള കഴിവില്ലായ്മ, അല്ലെങ്കിൽ… കൂടുതല് വായിക്കുക

നടുവേദന ചിറോപ്രാക്റ്റിക് അവലോകനത്തിനുള്ള മികച്ച മെത്ത ടോപ്പർമാർ

നടുവേദനയ്‌ക്കുള്ള ഒരു മെത്ത ടോപ്പർ ശരീരത്തോട് അടുത്ത് കിടക്കുന്നതിലൂടെ സഹായിക്കും… കൂടുതല് വായിക്കുക

കോഡ ഇക്വിന സിൻഡ്രോം നാഡി കംപ്രഷൻ

അടിയന്തിരാവസ്ഥയാണ് കോഡ ഇക്വിന സിൻഡ്രോം, അത് എത്രയും വേഗം ചികിത്സിക്കേണ്ടതുണ്ട്.… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഓൺലൈൻ ചരിത്രവും രജിസ്ട്രേഷനും
ഇന്ന് ഞങ്ങളെ വിളിക്കുക