വിഭാഗങ്ങൾ: അഡ്രീനൽ ക്ഷീണം (AF)

സന്ധി വേദനയ്ക്കും അഡ്രീനൽ ക്ഷീണത്തിനും പരിഹാരങ്ങൾ

പങ്കിടുക

അജ്ഞാത ഉത്ഭവത്തിന്റെ ക്ഷീണവും വേദനയും (PUKO)

നിങ്ങളുടെ സന്ധികൾ, പേശികൾ, അസ്ഥിബന്ധങ്ങൾ എന്നിവയിൽ നിങ്ങൾക്ക് ക്ഷീണവും ദുരൂഹമായ വേദനയും ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഒറ്റയ്ക്കല്ല: ലോകമെമ്പാടുമുള്ള നിരവധി ആളുകൾ അത്തരം പ്രശ്നങ്ങൾ നേരിടുന്നു, അവ പലപ്പോഴും പ്രവർത്തനരഹിതമാക്കുന്നു. അത്തരം വേദനയുടെ കാരണം വേർതിരിച്ചെടുക്കുമെന്ന പ്രതീക്ഷയിൽ പ്രതിവർഷം ആയിരക്കണക്കിന് ആളുകൾ അവരുടെ ഡോക്ടറെ സന്ദർശിക്കുന്നു; അവരിൽ ഭൂരിഭാഗവും സന്ധി വേദനയ്ക്ക് പരമ്പരാഗതവും വിരുദ്ധവുമായ പരിഹാരങ്ങൾ പരീക്ഷിച്ചിട്ടും ഫലമുണ്ടായില്ല.

സന്ധി വേദന പലതരം അപകടങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ നിലവിലുള്ള അവസ്ഥകൾ മൂലമാകാം: ഇത് വീഴ്ച, ഘടനാപരമായ പ്രശ്നങ്ങൾ, വളച്ചൊടിച്ച ലിഗമെന്റുകൾ, വലിച്ചെറിയപ്പെട്ട പേശികൾ, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു അടിസ്ഥാന കോശജ്വലന അവസ്ഥ എന്നിവയുടെ അനന്തരഫലമാകാം. ഈ വ്യക്തമായ കാരണങ്ങൾ പരമ്പരാഗത രീതികളിലൂടെ എളുപ്പത്തിൽ രോഗനിർണയം നടത്തുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, വേദന സ്വയമേവ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം, വ്യക്തമായ കാരണങ്ങളൊന്നുമില്ലാതെ, ശുദ്ധമായ മെഡിക്കൽ വർക്കപ്പും, എറ്റിയോളജി അനിശ്ചിതത്വത്തിലാക്കുന്നു. അത്തരം വേദന അഡ്രീനൽ ക്ഷീണവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.

ദേശാടന വേദന

അഡ്രീനൽ ക്ഷീണം അനുഭവിക്കുന്നവർക്ക്, ഈ വേദനയിൽ ചിലത് ദേശാടനത്തിന് കാരണമാകാം. മൈഗ്രേറ്ററി പെയിൻ എന്നത് ശരീരത്തിലുടനീളം ചലിക്കുന്ന ഒരു തരം വേദനയാണ്. ഒരു ദിവസം നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ വലതുഭാഗത്ത് വേദന അനുഭവപ്പെടാം, എന്നാൽ അടുത്ത ദിവസം നിങ്ങൾക്ക് അത് ഇടതുവശത്ത് അനുഭവപ്പെടാം. മിക്കപ്പോഴും, അജ്ഞാതമായ ഉത്ഭവമുള്ള ഇത്തരത്തിലുള്ള മൊബൈൽ വേദന അഡ്രീനൽ ക്ഷീണത്തിന്റെ അടിസ്ഥാന ലക്ഷണങ്ങളോടൊപ്പമാണ്, സന്ധി വേദനയ്ക്കുള്ള സാധാരണ പരിഹാരങ്ങളോട് സാധാരണയായി പ്രതികരിക്കുന്നില്ല, ഡോക്ടർമാരെയും മറ്റ് പല മെഡിക്കൽ പ്രാക്ടീഷണർമാരെയും അമ്പരപ്പിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്ന വേദനയെക്കുറിച്ച് ഡോക്ടറോട് പറഞ്ഞതിന് ശേഷം, അവൻ അല്ലെങ്കിൽ അവൾ ഒരു എക്സ്-റേ സ്കാൻ ഉൾപ്പെടെ പലതരം പരിശോധനകൾ നടത്തും. മിക്കപ്പോഴും, ഫലങ്ങൾ തികച്ചും സാധാരണമാണെന്ന് തോന്നിയേക്കാം, എന്നിട്ടും വേദന തുടരുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് ഫൈബ്രോമയാൾജിയ ഉണ്ടെന്ന് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ തീരുമാനിച്ചേക്കാം, എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ വേദന യഥാർത്ഥത്തിൽ അഡ്രീനൽ ക്ഷീണം മൂലമാകാം. അഡ്രീനൽ ഫാറ്റിഗ് സിൻഡ്രോം (എഎഫ്എസ്) ഉള്ളവരിൽ, വികസിതവും വിട്ടുമാറാത്തതുമായ സമ്മർദ്ദം മൂലം ശരീരം ക്ഷീണിച്ച അവസ്ഥയിലാണ്. ഈ സമ്മർദ്ദം അഡ്രീനൽ ഗ്രന്ഥികൾക്കുംന്യൂറോ എൻഡോ മെറ്റബോളിക് (NEM) സമ്മർദ്ദ പ്രതികരണത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നുസമ്മർദ്ദത്തെ നേരിടാനുള്ള ശരീരത്തിന്റെ പ്രധാന സംവിധാനമാണിത്.

NEM & സന്ധി വേദനയ്ക്കുള്ള പരിഹാരങ്ങൾ

NEM സ്ട്രെസ് പ്രതികരണം ഒരു സങ്കീർണ്ണ സംവിധാനമാണ്, അതിൽ അവയവങ്ങളും ശാരീരിക സംവിധാനങ്ങളും ചേർന്ന് ശരീരത്തെ അമിത സമ്മർദ്ദത്തിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുന്നു. സിസ്റ്റത്തിൽ ആറ് തരം സമ്മർദ്ദ പ്രതികരണങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു: കോശജ്വലനം, ന്യൂറോ-ആക്ടീവ്, കാർഡിയാക്, ഹോർമോൺ, മെറ്റബോളിക്, ഡിടോക്സിഫയിംഗ്. കഠിനമായ സമ്മർദ്ദ സമയങ്ങളിൽ ശരീരത്തിന്റെ സാധാരണ പ്രവർത്തനം പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ ഈ പ്രതികരണങ്ങൾ ഒരുമിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുന്നു. സന്ധി വേദനയ്ക്കുള്ള പ്രതിവിധികൾ ഈ സങ്കീർണ്ണ സംവിധാനത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നില്ല എന്നത് പ്രധാനമാണ്.

ദിഅഡ്രീനൽ ഗ്രന്ഥികളാണ് പ്രധാന നിയന്ത്രണംനാഡീവ്യവസ്ഥയ്ക്ക് പുറത്തുള്ള സമ്മർദ്ദ പ്രതികരണങ്ങളുടെ കേന്ദ്രം. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ രണ്ട് അഡ്രീനൽ ഗ്രന്ഥികളുണ്ട്, അവയ്ക്ക് ഒരു വാൽനട്ടിന്റെ വലുപ്പമുണ്ട്, അവ വൃക്കകൾക്ക് മുകളിൽ സ്ഥിതിചെയ്യുന്നു. സമ്മർദ്ദത്തെ നേരിടാൻ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ സഹായിക്കുന്ന ഹോർമോണായ കോർട്ടിസോൾ സ്രവിച്ച് അവ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ പ്രതികരണങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കുന്നു. ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കുന്ന അഡ്രീനൽ ഗ്രന്ഥികൾ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തിനും ക്ഷേമത്തിനും ഒരു പ്രധാന കല്ലാണ്. ഇന്നത്തെ ഉയർന്ന സമ്മർദ്ദമുള്ള സമൂഹം കാരണം, ഈ പ്രകൃതിദത്ത പ്രതിരോധം എളുപ്പത്തിൽ തകരാറിലായേക്കാം, ഇത് വിഷവസ്തുക്കൾ അടിഞ്ഞുകൂടാനും ശരീരത്തിന് വലിയ നാശമുണ്ടാക്കാനും അനുവദിക്കുന്നു. അമിതവും വിട്ടുമാറാത്തതുമായ സമ്മർദ്ദം അഡ്രീനൽ ഗ്രന്ഥികൾക്ക് അമിതഭാരം നൽകുകയും ഹോർമോൺ ഉൽപാദനത്തെ തടയുകയും ശരീരത്തിന്റെ സ്വാഭാവിക കോപിംഗ് സംവിധാനങ്ങൾ പരാജയപ്പെടുകയും ചെയ്യും.

സമ്മർദ്ദവും ക്ഷീണവും പുരോഗമിക്കുമ്പോൾ, അഡ്രീനൽ ക്ഷീണവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പുതിയ ലക്ഷണങ്ങളും രോഗങ്ങളും പ്രത്യക്ഷപ്പെടും. കുറഞ്ഞ രക്തസമ്മർദ്ദം, ഉറക്കമില്ലായ്മ, അലസത എന്നിവയാണ് ആദ്യഘട്ട ലക്ഷണങ്ങൾ; ഉത്കണ്ഠ, പാനിക് ഡിസോർഡേഴ്സ്, ഹൃദയമിടിപ്പ്, കുറഞ്ഞ ലിബിഡോ, മരുന്നിനോടുള്ള ഹൈപ്പർസെൻസിറ്റിവിറ്റി, ഭക്ഷണ സംവേദനക്ഷമത എന്നിവ വിപുലമായ ഘട്ട ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഈ ലക്ഷണങ്ങളെല്ലാം നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കും. ആത്യന്തികമായി, NEM സമ്മർദ്ദ പ്രതികരണം പരാജയപ്പെടുന്നതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ സ്വാഭാവിക കോപ്പിംഗ് മെക്കാനിസങ്ങൾ മന്ദഗതിയിലാവുകയും അമിതഭാരം വഹിക്കുകയും ചെയ്യുന്നതിനാൽ ചെറിയ ശാരീരിക സമ്മർദ്ദങ്ങൾ പോലും അസഹനീയമായി തോന്നാം.

ഡിടോക്സിഫിക്കേഷൻ & ഇൻഫ്ലമേഷൻ സർക്യൂട്ടുകൾ

കരൾ ആണ്ശരീരത്തിന്റെ പ്രാഥമിക നിർജ്ജലീകരണ അവയവം, എക്സ്ട്രാ സെല്ലുലാർ മാട്രിക്സ് സഹായിക്കുന്നു. അതിനാൽ, ഊർജ്ജം സംരക്ഷിക്കാൻ കരൾ മന്ദഗതിയിലാകുമ്പോൾ വിഷവസ്തുക്കളുടെയും മെറ്റബോളിറ്റുകളുടെയും ശേഖരണം സംഭവിക്കും. ശരീരത്തിൽ അവശേഷിക്കുന്ന പോഷക ശേഖരം സംരക്ഷിക്കുന്നതിനുള്ള മാർഗമാണിത്. നിങ്ങളുടെ ശരീരം മന്ദഗതിയിലാകുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ കരൾ കൂടുതൽ മന്ദഗതിയിലാവുകയും വിഷവസ്തുക്കളുടെയും മെറ്റബോളിറ്റുകളുടെയും അളവ് വർദ്ധിക്കുകയും പലപ്പോഴും വീക്കം ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ വിഷവസ്തുക്കൾ അടിഞ്ഞുകൂടുകയും കാര്യക്ഷമമായി ഇല്ലാതാക്കുകയും ചെയ്യുന്നില്ല. ഈ ശേഖരണം മറ്റ് പല പ്രശ്‌നങ്ങൾക്കും കാരണമാകുന്നു, കാരണം രക്തം ഈ മെറ്റബോളിറ്റുകളെ ശരീരത്തിലുടനീളം നിരന്തരം വേഗത്തിലാക്കുന്നു, ഒരു മിനിറ്റ് ചക്രം കൊണ്ട്.

ഈ മെറ്റബോളിറ്റുകളിൽ ചിലത് ശരീരത്തിന് വളരെ വിഷാംശം ഉണ്ടാക്കും. ഈ മെറ്റബോളിറ്റുകൾ വീക്കം ഉണ്ടാക്കാം, ഇത് വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകും. സന്ധികളിൽ എത്തുമ്പോൾ, ഈ മെറ്റബോളിറ്റുകൾ കുടുങ്ങിപ്പോയേക്കാം, അതായത് സന്ധികളിലൂടെയും പേശികളിലൂടെയും നീങ്ങാൻ അവ സാവധാനത്തിലാണ്. നിങ്ങളുടെ സന്ധികളോ പേശികളോ ഇതിനകം വീക്കം സംഭവിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, വിഷവസ്തുക്കളും മെറ്റബോളിറ്റുകളും പേശികളെ കൂടുതൽ പ്രകോപിപ്പിക്കും, ഇത് അധിക വീക്കം ഉണ്ടാക്കും.

കുടൽ, മൈക്രോബയോം, രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനം എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നതാണ് ഇൻഫ്ലമേഷൻ സർക്യൂട്ട്ദഹനനാളവും മൈക്രോബയോമുംമെറ്റബോളിറ്റുകളെ തകർക്കുന്നതിലും ആഗിരണം ചെയ്യുന്നതിലും ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയാത്ത അനാരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങൾ നിരന്തരം കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് കോശജ്വലന പ്രതികരണങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. നിങ്ങൾക്ക് മലബന്ധമുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ കുടലിൽ ഭക്ഷണം വളരെക്കാലം ചീഞ്ഞഴുകുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് വീക്കം വരാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. രക്തപ്രവാഹത്തിൽ മെറ്റബോളിറ്റുകളുടെ നിർമ്മാണം കാരണം ഈ വീക്കം ക്രമരഹിതമായ സ്ഥലങ്ങളിൽ വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു. ഇത് രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ മന്ദഗതിയിലാക്കുന്നു, കാരണം ഇത് അധിക വിഷവസ്തുക്കളെ നേരിടേണ്ടിവരും, ഇത് വീക്കം കൂട്ടുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് മൈഗ്രേറ്റിംഗ് വേദന അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, വേദനയുടെ കാരണം ഘടനാപരമായതിനേക്കാൾ ഉപാപചയമായിരിക്കാമെന്നതിന്റെ ഒരു പ്രധാന സൂചനയാണിത് (ഒരു ലിഗമെന്റിന്റെയോ പേശിയുടെയോ ബുദ്ധിമുട്ട്, ഇത് സാധാരണയായി ഒരു പ്രത്യേക പ്രദേശത്ത് പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു). ശരീരത്തിലുടനീളം കുടിയേറുന്നതായി തോന്നുന്ന അജ്ഞാത ഉത്ഭവത്തിന്റെ മങ്ങിയതും ചെറുതുമായ കഠിനമായ വേദന നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, കാരണത്തെക്കുറിച്ച് ആർക്കും നേരിട്ട് ഉത്തരം നൽകാൻ കഴിയില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ അഡ്രീനൽ ക്ഷീണം സിൻഡ്രോം ബാധിച്ചേക്കാം. മെറ്റബോളിറ്റുകളെ പരിഗണിക്കുക, നിങ്ങളുടെ സമ്മർദ്ദ നിലകൾ പരിശോധിക്കുക, സപ്ലിമെന്റുകൾ ഉൾപ്പെടെയുള്ള നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമം അന്വേഷിക്കുക. അപൂർവ സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ചിലത് മരുന്ന് സന്ധി വേദനയ്ക്കുള്ള പ്രതിവിധിയായി പലപ്പോഴും ഉപയോഗിക്കുന്ന സപ്ലിമെന്റുകൾ പോലും അടിസ്ഥാനപരമായി അഡ്രീനൽ ക്ഷീണം മൂലമുണ്ടാകുന്ന വീക്കം ഉണ്ടാക്കും.വേദന മരുന്നുകൾ താൽക്കാലികമായി സഹായിച്ചേക്കാം, എന്നാൽ അവ അടിസ്ഥാന അവസ്ഥ മറയ്ക്കാൻ പ്രവണത കാണിക്കുന്നു, കൂടാതെ കൊളാറ്ററൽ നാശത്തിന് കാരണമാകും. ഓർമ്മിക്കുക, വേദന ഒരു അടിസ്ഥാന പ്രശ്നത്തിന്റെ അടയാളമാണ്. വേദനയെ അടിച്ചമർത്തുകയോ അവഗണിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നത് കാരണം പരിഹരിക്കപ്പെട്ടില്ലെങ്കിൽ ദീർഘകാല നാശത്തിന് കാരണമാകും.

സന്ധി വേദനയ്ക്കുള്ള പരിഹാരങ്ങൾ: ഉപസംഹാരം

അജ്ഞാത ഉത്ഭവത്തിന്റെ സന്ധി വേദന, സന്ധി വേദനയ്ക്ക് ഫലപ്രദമായ പ്രതിവിധികൾ കണ്ടെത്തുന്നതിനുള്ള അധിക സമ്മർദ്ദം ഉൾപ്പെടെ, ദുർബലപ്പെടുത്തുന്ന നിരവധി പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും. ഇത് ഭയപ്പെടുത്തുന്നതും ആശയക്കുഴപ്പമുണ്ടാക്കുന്നതുമായ സമയമായിരിക്കും, പ്രത്യേകിച്ചും പരിശോധനാ ഫലങ്ങൾ അസാധാരണത്വങ്ങളൊന്നും കാണിക്കാത്തതും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർക്ക് എന്താണ് തെറ്റ് എന്ന് കണ്ടുപിടിക്കാൻ കഴിയാത്തതും. വീക്കം സംഭവിക്കുന്നതിന്റെ കാരണം കണ്ടെത്തി പരിഹരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. അഡ്രീനൽ ക്ഷീണത്തിന് സമാനമായ മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങൾ അനുഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ NEM സമ്മർദ്ദ പ്രതികരണത്തെ പിന്തുണയ്ക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു പരിശീലകനെ കണ്ടെത്തുക. ശരിയായ പുനഃസ്ഥാപിക്കൽ തന്ത്രങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ സമ്മർദ്ദത്തെയും സമ്മർദ്ദത്തെയും നേരിടാൻ സഹായിക്കും വേദന.

എഴുതിയത്:ഡോ. മൈക്കൽ ലാം, എംഡി, എംപിഎച്ച്;ജസ്റ്റിൻ ലാം, ABAAHP, FMNM

ബന്ധപ്പെട്ട പോസ്റ്റ്

പകർപ്പവകാശം 2016 മൈക്കൽ ലാം, MD എല്ലാ അവകാശങ്ങളും നിക്ഷിപ്തം.

പരിശീലനത്തിന്റെ പ്രൊഫഷണൽ വ്യാപ്തി *

ഇവിടെയുള്ള വിവരങ്ങൾ "സന്ധി വേദനയ്ക്കും അഡ്രീനൽ ക്ഷീണത്തിനും പരിഹാരങ്ങൾ"യോഗ്യതയുള്ള ആരോഗ്യപരിചരണ പ്രൊഫഷണലോ ലൈസൻസുള്ള ഫിസിഷ്യനോടോ ഉള്ള ബന്ധം മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതല്ല, അത് മെഡിക്കൽ ഉപദേശമല്ല. യോഗ്യതയുള്ള ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ ഗവേഷണത്തിന്റെയും പങ്കാളിത്തത്തിന്റെയും അടിസ്ഥാനത്തിൽ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.

ബ്ലോഗ് വിവരങ്ങളും സ്കോപ്പ് ചർച്ചകളും

ഞങ്ങളുടെ വിവര വ്യാപ്തി കൈറോപ്രാക്‌റ്റിക്, മസ്‌കുലോസ്‌കെലെറ്റൽ, ഫിസിക്കൽ മെഡിസിൻ, വെൽനസ്, സംഭാവന എറ്റിയോളജിക്കൽ എന്നിവയിൽ പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു വിസെറോസോമാറ്റിക് അസ്വസ്ഥതകൾ ക്ലിനിക്കൽ അവതരണങ്ങൾക്കുള്ളിൽ, അനുബന്ധ സോമാറ്റോവിസെറൽ റിഫ്ലെക്സ് ക്ലിനിക്കൽ ഡൈനാമിക്സ്, സബ്ലക്സേഷൻ കോംപ്ലക്സുകൾ, സെൻസിറ്റീവ് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ, കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ലേഖനങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, ചർച്ചകൾ.

ഞങ്ങൾ നൽകുകയും അവതരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു ക്ലിനിക്കൽ സഹകരണം വിവിധ വിഷയങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള വിദഗ്ധരുമായി. ഓരോ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റും അവരുടെ പ്രൊഫഷണൽ പരിശീലന പരിധിയും ലൈസൻസിന്റെ അധികാരപരിധിയുമാണ് നിയന്ത്രിക്കുന്നത്. മസ്‌കുലോസ്‌കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ പരിക്കുകൾക്കോ ​​തകരാറുകൾക്കോ ​​വേണ്ടിയുള്ള പരിചരണത്തിനും പിന്തുണയ്‌ക്കും ഞങ്ങൾ ഫങ്ഷണൽ ഹെൽത്ത് & വെൽനസ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ഞങ്ങളുടെ വീഡിയോകൾ, പോസ്റ്റുകൾ, വിഷയങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതും നേരിട്ടോ അല്ലാതെയോ ഞങ്ങളുടെ ക്ലിനിക്കൽ പ്രാക്ടീസ് സ്കോപ്പിനെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ക്ലിനിക്കൽ വിഷയങ്ങൾ, പ്രശ്നങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു.*

ഞങ്ങളുടെ ഓഫീസ് ന്യായമായും പിന്തുണാ ഉദ്ധരണികൾ നൽകാൻ ശ്രമിക്കുകയും ഞങ്ങളുടെ പോസ്റ്റുകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പ്രസക്തമായ ഗവേഷണ പഠനമോ പഠനങ്ങളോ തിരിച്ചറിയുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. റെഗുലേറ്ററി ബോർഡുകൾക്കും പൊതുജനങ്ങൾക്കും അഭ്യർത്ഥന പ്രകാരം ലഭ്യമായ ഗവേഷണ പഠനങ്ങളുടെ പകർപ്പുകൾ ഞങ്ങൾ നൽകുന്നു.

ഒരു പ്രത്യേക പരിചരണ പദ്ധതിയിലോ ചികിത്സാ പ്രോട്ടോക്കോളിലോ ഇത് എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്നതിന്റെ അധിക വിശദീകരണം ആവശ്യമായ കാര്യങ്ങൾ ഞങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നുവെന്ന് ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു; അതിനാൽ, മുകളിലുള്ള വിഷയം കൂടുതൽ ചർച്ച ചെയ്യാൻ, ദയവായി ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്, ഡിസി, അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900.

നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തെയും സഹായിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ട്.

അനുഗ്രഹങ്ങൾ

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ഡിസി, എംഎസ്എസിപി, RN*, സി.സി.എസ്.ടി., ഐഎഫ്എംസിപി*, സി.ഐ.എഫ്.എം*, ATN*

ഇമെയിൽ: coach@elpasofunctionalmedicine.com

ലെ ഡോക്ടർ ഓഫ് ചിറോപ്രാക്‌റ്റിക് (ഡിസി) ആയി ലൈസൻസ് ചെയ്‌തു ടെക്സസ് & ന്യൂ മെക്സിക്കോ*
ടെക്സസ് ഡിസി ലൈസൻസ് # TX5807, ന്യൂ മെക്സിക്കോ DC ലൈസൻസ് # NM-DC2182

രജിസ്റ്റർ ചെയ്ത നഴ്‌സായി ലൈസൻസ് (RN*) in ഫ്ലോറിഡ
ഫ്ലോറിഡ ലൈസൻസ് RN ലൈസൻസ് # RN9617241 (നിയന്ത്രണ നമ്പർ. 3558029)
ഒതുക്കമുള്ള നില: മൾട്ടി-സ്റ്റേറ്റ് ലൈസൻസ്: പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യാൻ അനുമതിയുണ്ട് 40 സംസ്ഥാനങ്ങൾ*

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
എന്റെ ഡിജിറ്റൽ ബിസിനസ് കാർഡ്

ഡോ അലക്സ് ജിമെനെസ്

ഞങ്ങളുടെ ബ്ലോഗിലേക്ക് സ്വാഗതം-Bienvenido. കഠിനമായ നട്ടെല്ല് വൈകല്യങ്ങളും പരിക്കുകളും ചികിത്സിക്കുന്നതിൽ ഞങ്ങൾ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. സയാറ്റിക്ക, കഴുത്ത്, പുറം വേദന, വിപ്ലാഷ്, തലവേദന, കാൽമുട്ടിന് പരിക്കുകൾ, സ്‌പോർട്‌സ് പരിക്കുകൾ, തലകറക്കം, മോശം ഉറക്കം, സന്ധിവാതം എന്നിവയും ഞങ്ങൾ ചികിത്സിക്കുന്നു. ഒപ്റ്റിമൽ മൊബിലിറ്റി, ഹെൽത്ത്, ഫിറ്റ്നസ്, സ്ട്രക്ചറൽ കണ്ടീഷനിംഗ് എന്നിവയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ച് ഞങ്ങൾ വിപുലമായ തെളിയിക്കപ്പെട്ട ചികിത്സകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. വിവിധ പരിക്കുകളും ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളും അനുഭവിക്കുന്ന രോഗികളെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനായി ഞങ്ങൾ വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ഡയറ്റ് പ്ലാനുകൾ, പ്രത്യേക ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ടെക്നിക്കുകൾ, മൊബിലിറ്റി-എജിലിറ്റി ട്രെയിനിംഗ്, അഡാപ്റ്റഡ് ക്രോസ്-ഫിറ്റ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ, "പുഷ് സിസ്റ്റം" എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുന്നു. സമ്പൂർണ്ണ ശാരീരിക ആരോഗ്യം സുഗമമാക്കുന്നതിന് വിപുലമായ പുരോഗമന സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ഡോക്ടറെ കുറിച്ച് കൂടുതലറിയാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ദയവായി എന്നെ ബന്ധപ്പെടുക. ചലനാത്മകതയും വീണ്ടെടുക്കലും പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഞങ്ങൾ ലാളിത്യത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. നിന്നെ കാണാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ബന്ധിപ്പിക്കുക!

പ്രസിദ്ധീകരിച്ചത്

സമീപകാല പോസ്റ്റുകൾ

കാലുകൾക്കിടയിൽ തലയിണ വെച്ച് ഉറങ്ങുന്നതിൻ്റെ ഗുണങ്ങൾ

നടുവേദനയുള്ള വ്യക്തികൾക്ക്, മുട്ടുകൾക്കിടയിലോ താഴെയോ തലയിണ വെച്ച് ഉറങ്ങാം... കൂടുതല് വായിക്കുക

പെപ്പർമിൻ്റ്: ഇറിറ്റബിൾ ബവൽ സിൻഡ്രോമിനുള്ള പ്രകൃതിദത്ത പ്രതിവിധി

ദഹനപ്രശ്നങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ കുടൽ തകരാറുകൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, ഒരു പോഷകാഹാരത്തിൽ കുരുമുളക് ചേർക്കാം… കൂടുതല് വായിക്കുക

എക്സിമയ്ക്കുള്ള അക്യുപങ്ചർ: ഒരു വാഗ്ദാനമായ തെറാപ്പി ഓപ്ഷൻ

എക്‌സിമയുമായി ഇടപെടുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, ഒരു ചികിത്സാ പദ്ധതിയിൽ അക്യുപങ്‌ചർ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് നിയന്ത്രിക്കാനും... കൂടുതല് വായിക്കുക

വിപ്ലാഷ് അടയാളങ്ങളും ലക്ഷണങ്ങളും അവഗണിക്കരുത്: ചികിത്സ തേടുക

കഴുത്ത് വേദന, കാഠിന്യം, തലവേദന, തോളിൽ, പുറം വേദന എന്നിവ അനുഭവിക്കുന്നവർക്ക് ഒരു ചാട്ടവാറടി അനുഭവപ്പെട്ടേക്കാം… കൂടുതല് വായിക്കുക

ആരോഗ്യത്തിനും ക്ഷേമത്തിനുമായി നോപാലിൻ്റെ ശക്തി അഴിച്ചുവിടുക

ഒരാളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ നോപൽ അല്ലെങ്കിൽ മുള്ളൻ കള്ളിച്ചെടി ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് കുറയ്ക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്ന വ്യക്തികളെ സഹായിക്കും… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഒപ്റ്റിമൽ ഫിറ്റ്നസിനായി നിങ്ങളുടെ ശ്വസന സാങ്കേതികത മെച്ചപ്പെടുത്തുക

ശ്വസനരീതികൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നത് കൂടുതൽ ഫിറ്റ്നസിനെ സഹായിക്കാനും നടക്കുന്ന വ്യക്തികളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കും… കൂടുതല് വായിക്കുക