EZ ഓൺലൈൻ രോഗിയുടെ ഫോം

എടുക്കുക അല്ലെങ്കിൽ പങ്കിടുക നമ്മുടെ ഓൺലൈൻ പ്രാഥമിക ചരിത്രം & രോഗി രജിസ്ട്രേഷൻ ഫോം. നമുക്ക് സൗകര്യപ്രദമാണ് അച്ചടിക്കാവുന്ന പതിപ്പുകൾ. ഇന്ന് ഞങ്ങളെ വിളിക്കുക: 915-850-0900

ഇപ്പോൾ പങ്കു വയ്ക്കുക *

ഫംഗ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ®

ശ്രദ്ധിക്കുക: ഞങ്ങളുടെ ഭാഗമായി കടുത്ത പരിക്കുള്ള ചികിത്സ പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യുകഞങ്ങൾ ഇപ്പോൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു ഫംഗ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ഇന്റഗ്രേറ്റീവ് വിലയിരുത്തലുകളും ചികിത്സകളും * നമ്മുടെ ഉള്ളിൽ ക്ലിനിക്കൽ സ്കോപ്പ് വിട്ടുമാറാത്ത കുറവുള്ള അസുഖങ്ങൾക്കായി. കൂടുതലറിവ് നേടുക* ഇന്ന് ഞങ്ങളെ വിളിക്കുക: 915-850-0900

പ്രവർത്തനം ഔഷധ പഠനം
വിഭാഗങ്ങൾ: ആഹാരങ്ങൾക്ഷമത

കുറഞ്ഞ ഷുഗർ ധരിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ടേസ്റ്റ് ബഡ്സ് റീസെറ്റുചെയ്യുക

പങ്കിടുക

അമേരിക്കയിൽ ആ തിളപ്പിച്ച തൈരി മറ്റ് രാജ്യങ്ങളിൽ ചെയ്യുന്നതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ പഞ്ചസാരയുള്ളതാണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് അറിയാമോ? നമ്മുടെ ദേശീയ മധുരപദാർത്ഥം നിയന്ത്രണാതീതമാണ്. നമ്മൾ കൂടുതൽ കൂടുതൽ പഞ്ചസാര കഴിക്കുന്നു.

ചിക്കൻ-ഫ്രീ പതിപ്പുകൾ ഉപയോഗിച്ചു മധുരമുള്ള ഭക്ഷണത്തിനു പകരം സഹായിക്കുന്നില്ലെന്ന് പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു. കൃത്രിമ മധുരപലഹാരങ്ങൾ ഒരു പഞ്ചസാര തൃപ്തിവരുത്താൻ കഴിയില്ല.

ഉത്തരം കുറവ് പഞ്ചസാരയ്ക്ക് നിങ്ങളുടെ രുചി മുകുളങ്ങൾ പുനഃസജ്ജമാക്കലാണ്. പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഗവേഷണ പ്രകാരം അമേരിക്കൻ ജേണൽ ഓഫ് ക്ലിനിക്കൽ ന്യൂട്രീഷൻഉപ്പിന് ഒരു ആഗ്രഹം കുറയ്ക്കാൻ സാധിക്കുന്നതുപോലെ, കുറച്ച് സമയം കൊണ്ട് നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ചെയ്യാൻ കഴിയും.

നിങ്ങൾ ദിവസവും കഴിക്കുന്ന മധുരത്തിൻറെ അളവ് കുറയ്ക്കുക, പക്ഷേ ക്രമേണ ചെയ്യുക. തണുത്ത ടർക്കിയിൽ നിന്ന് പിന്നീടുണ്ടാകുന്ന ഒരു വിദഗ്ദ്ധനെക്കുറിച്ച് ചില വിദഗ്ദ്ധർ പറയുന്നു. നിങ്ങളുടെ അടുക്കള കാബിനിറ്റികളിലെ കുക്കിയുടെയും കാൻഡി സ്റ്റാമിനെയും പരിമിതപ്പെടുത്തിക്കൊണ്ട് പ്രലോഭനത്തെ ചെറുക്കുക. ഭക്ഷണത്തിൽ പഴം ചേർക്കുക - നിങ്ങൾ മാംസത്തോടുകൂടിയ പോഷകങ്ങൾ ലഭിക്കും, എന്തെങ്കിലും പ്രോസസ് ചെയ്ത പഞ്ചസാര നിങ്ങൾക്ക് നൽകില്ല.

പ്രോട്ടീൻ ഉൾപ്പെടുന്ന പോഷകാഹാരം പ്രഭാതഭക്ഷണവുമായി നിങ്ങളുടെ ദിവസം ആരംഭിക്കുക. പ്ലെയിൻ തൈര്, പ്ലെയിൻ ഉരുട്ടി ഓട്സ്, ഴ്വണ്ടക്സ് മുഴുവൻ ധാന്യ ധാന്യങ്ങൾ തുടങ്ങിയവ കഴിക്കാതിരിക്കുക, സ്വയം കഴുകുക. നിങ്ങൾക്കാവശ്യമുള്ളത് ഒരു തളിക്കുകയാണ്. ഒരു ഡോനട്ട് അല്ലെങ്കിൽ പേസ്ട്രി ഉപയോഗിച്ച് പഞ്ചസാര ചക്രം ആരംഭിക്കരുത്.

അവസാനം, വ്യായാമം. ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങൾക്കുപുറമെ വ്യായാമം അനാരോഗ്യവും ഉയർന്ന കലോറിയുള്ള ഭക്ഷണസാദ്ധ്യതയുമാണ് ആഗ്രഹിക്കുന്നത്.

പഞ്ചസാര ചക്രം തകർക്കാൻ മികച്ച തിരഞ്ഞെടുപ്പുകൾ നടത്താൻ സഹായിക്കും. നിങ്ങൾ കുറഞ്ഞ പഞ്ചസാര ആഹാരങ്ങൾ തൃപ്തിപ്പെടുകയും അവിചാരിതമായി കൂടുതൽ മധുരപലഹാരങ്ങൾ ആസ്വദിക്കുകയും ചെയ്യും.

ഡോ. അലക്സ് ജിമനേസ് DC, CCST

സ്വാഗതം- Bienvenido ഞങ്ങളുടെ ബ്ലോഗിലേക്ക് പോകുന്നു. കടുത്ത നട്ടെല്ല്, പരിക്കുകൾ എന്നിവയ്ക്ക് നാം ശ്രദ്ധ ചെലുത്തുന്നു. നാം സൈറ്റാസ്റ്റ, നെക്ക് ആൻഡ് ബാക്ക് വേദന, വിപ്ലാഷ്, തലവേദന, മുടി പരിക്കുകൾ, സ്പോർട്സ് ഇൻജൂറീസ്, തലകറക്കം, പാവം സ്ലീപ്പ്, ആർട്ടിറ്റിസ് എന്നിവ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു. ഒപ്റ്റിമൽ മൊബിലിറ്റി, ഹെൽത്ത്, ഫിറ്റ്നസ്, ഘടനാപരമായ കൺട്രോൾ എന്നിവയിൽ ശ്രദ്ധകേന്ദ്രീകരിച്ച നൂതനമായ തെളിയിക്കപ്പെട്ട ചികിത്സകൾ ഞങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. വിവിധതരം മുറിവുകളിലൂടെയും, ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾമൂലമുള്ള രോഗികൾക്കുമായി വ്യക്തിഗത ഡൈറ്റ് പ്ലാനുകൾ, പ്രത്യേകവൈദ്യുത സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ, മൊബിലിറ്റി-അഗലിറ്റി ട്രെയിനിങ്, അഡോപ്ഡ് ക്രോസ് ഫിറ്റ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ, "പിഷ് എച് സിസ്റ്റം" എന്നിവയാണ് ഞങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത്. പൂർണ്ണമായ ശാരീരിക ആരോഗ്യം സുഗമമാക്കുന്നതിന് പുരോഗമന പുരോഗമന സാങ്കേതിക വിദ്യ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു ഡോക്ടർ ഓഫ് ചൈക്രോ സ്ട്രക്റ്റിയെ കുറിച്ച് കൂടുതൽ അറിയാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ദയവായി എന്നെ ബന്ധിപ്പിക്കുക. ചലനശേഷി വീണ്ടെടുക്കാനും പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാനും ഞങ്ങൾ ലളിതമായി ശ്രദ്ധിക്കുന്നു. നിന്നെ കാണാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ബന്ധിപ്പിക്കുക!

പ്രസിദ്ധീകരിച്ചത്

സമീപകാല പോസ്റ്റുകൾ

നിങ്ങളുടെ നട്ടെല്ല് ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിന് ദൈനംദിന വ്യായാമങ്ങൾ / ചിറോപ്രാക്റ്റിക് എൽ പാസോ, ടിഎക്സ്.

പിന്നിലെ പേശികളോടൊപ്പം അടിവയറ്റിലെയും കാമ്പിലെയും ശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ദൈനംദിന വ്യായാമങ്ങൾ… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഫെബ്രുവരി 18, 2020

ലംബാഗോ മിൽ‌ഡ് ടു കടുത്ത ലോ ബാക്ക് പെയിൻ വസ്തുതകൾ‌ / ടിപ്പുകൾ‌ എൽ‌ പാസോ, ടി‌എക്സ്.

പേശികളിലും സന്ധികളിലും മിതമായ വേദന മുതൽ തീവ്രമായ വേദന വരെ അർത്ഥമാക്കുന്ന പദമാണ് ലുംബാഗോ… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഫെബ്രുവരി 17, 2020

കോലിയസ് ഫോർസ്‌കോഹ്ലി, മെറ്റബോളിക് സിൻഡ്രോം

കോലിയസ് ഫോർസ്‌കോഹ്ലിയെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ കൂടുതൽ ഭാവിയിൽ ഗവേഷണം നടത്തുമ്പോൾ, അത് അറിയേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഫെബ്രുവരി 17, 2020

സാക്രോലിയാക്ക് ജോയിന്റ് ഡിസ്ഫംഗ്ഷൻ ബാക്ക് പെയിൻ ആൻഡ് ചിറോപ്രാക്റ്റിക് എൽ പാസോ, ടിഎക്സ്.

സാക്രോലിയാക്ക് ജോയിന്റ് ഡിസ്ഫങ്ക്ഷനും അതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളും നടുവേദനയ്ക്ക് കാരണമാകും… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഫെബ്രുവരി 14, 2020
സ്വാഗതം & ബിയെൻ‌വിഡോസ്. ഞങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളെ എങ്ങനെ സഹായിക്കാനാകും? കോമോ ലെ പോഡെമോസ് ആയുർദാർ?
പുതിയ രോഗി രജിസ്ട്രേഷൻ
ഇന്ന് ഞങ്ങളെ വിളിക്കുക