നിങ്ങൾ ശ്രമിക്കുന്നു ഇരിക്കുന്ന സ്ഥാനത്ത് നിന്ന് എഴുന്നേറ്റു നിൽക്കുക നിങ്ങളുടെ താഴത്തെ പുറകിൽ വേദന അനുഭവപ്പെടുകയും ചെയ്യും. ഇത് നിങ്ങളുടെ ഇടുപ്പിലൂടെയോ നിതംബത്തിലൂടെയോ തുടയുടെ പിൻഭാഗത്ത് കൂടിയോ ഷൂട്ട് ചെയ്തേക്കാം. നിങ്ങൾ മുകളിലേക്ക് നടക്കുകയോ ദീർഘനേരം ഇരിക്കുകയോ ചെയ്താൽ വേദന കൂടുതൽ വഷളായേക്കാം. ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ഒരു നുള്ളിയ നാഡി, ലംബർ ഡിസ്ക് ഹെർണിയേഷൻ, ഹിപ് ബർസിറ്റിസ് അല്ലെങ്കിൽ ഡീജനറേറ്റീവ് ഹിപ് രോഗം എന്നിവയെ അർത്ഥമാക്കുമ്പോൾ, ഇത് സാക്രോലിയാക്ക് ജോയിന്റ് പ്രവർത്തനരഹിതമാകാം.
ഉള്ളടക്കം
ദി sacroiliac (SI) ജോയിന്റ് പെൽവിസിൽ സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നു. പെൽവിസിനെ സാക്രവുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുന്ന ഭാരം വഹിക്കുന്ന ജോയിന്റ് ആയതിനാൽ ഇത് വളരെ ശക്തമാണ്. കൂടുതൽ പിന്തുണ നൽകിക്കൊണ്ട് അതിനെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്ന കഠിനമായ ലിഗമെന്റുകളാൽ ചുറ്റപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.
സാക്രത്തിന്റെ ഓരോ വശത്തും ഒരു എസ്ഐ ജോയിന്റ് സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നു, അവ ഒരുമിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുന്നു, നട്ടെല്ലിന് ഷോക്ക് അബ്സോർബറായി പ്രവർത്തിക്കാനും മുകളിലെ ശരീരത്തിന്റെ ശക്തി പകരാനും ഒരൊറ്റ യൂണിറ്റായി നീങ്ങുന്നു. ശരീരത്തിലെ മറ്റേതൊരു ജോയിന്റിനെയും പോലെ, SI ജോയിന്റിന് പരിക്കോ രോഗമോ ഉണ്ടാകാം, ഇത് അസ്ഥിരവും വീക്കവും ഉണ്ടാക്കുകയും വേദനയും പരിമിതമായ ചലനശേഷിയും ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും.
വേദന എങ്ങനെയാണ് ഉണ്ടാകുന്നത് എന്ന് ഡോക്ടർമാർ സ്ഥിരീകരിച്ചിട്ടില്ലെങ്കിലും, സംയുക്തത്തിന്റെ സാധാരണ ചലനത്തിലെ മാറ്റമാണ് ഇതിന് കാരണമെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു. ഇനിപ്പറയുന്ന കാരണങ്ങളാൽ ഇത് സംഭവിക്കാം:
സാക്രോലിയാക്ക് ജോയിന്റ് ഡിസ്ഫംഗ്ഷൻ സാധാരണയായി ചെറുപ്പക്കാരോ മധ്യവയസ്കരോ ആയ സ്ത്രീകളെ ബാധിക്കുന്നു. പ്രായമായ സ്ത്രീകളെയും പുരുഷന്മാരെയും ഇത് വളരെ അപൂർവമായി മാത്രമേ ബാധിക്കുകയുള്ളൂ.
എപ്പോൾ SI സന്ധി വേദന തുടക്കത്തിൽ രോഗനിർണയം നടത്തിയാൽ, ചികിത്സ സാധാരണയായി തികച്ചും യാഥാസ്ഥിതികമാണ്. മരുന്നുകൾ, ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി, കുത്തിവയ്പ്പുകൾ എന്നിവ വേദന നിയന്ത്രിക്കാൻ ഡോക്ടർമാർ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
NSAID-കളും മറ്റ് സമാനമായ മരുന്നുകളും വീക്കം കുറയ്ക്കുകയും വേദന കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, അതേസമയം ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിക്ക് SI ജോയിന്റ് സ്ഥാനഭ്രംശമോ നിശ്ചലമോ ആയ സന്ദർഭങ്ങളിൽ അത് പുനഃക്രമീകരിക്കാൻ കഴിയും. ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിൽ വേദന കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനായി സംയുക്തത്തെ സ്ഥിരപ്പെടുത്തുന്ന വ്യായാമങ്ങളും ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.
ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി കൂടുതൽ ഫലപ്രദമാക്കുമ്പോൾ, സ്റ്റിറോയിഡ് കുത്തിവയ്പ്പുകൾ നേരിട്ട് സാക്രോലിയാക്ക് ജോയിന്റിൽ വീക്കം, വേദന എന്നിവ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും. സ്റ്റിറോയിഡ് കുത്തിവയ്പ്പുകൾ ഫലപ്രദമാണെങ്കിലും ഫലങ്ങൾ താത്കാലികമാണെങ്കിൽ, ചിലപ്പോൾ RFA അല്ലെങ്കിൽ റേഡിയോ ഫ്രീക്വൻസി അബ്ലേഷൻ എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന മറ്റൊരു ശസ്ത്രക്രിയേതര ചികിത്സയുണ്ട്.
യാഥാസ്ഥിതിക രീതികൾ ആവശ്യമുള്ള ഫലങ്ങൾ കൈവരിക്കാത്ത സന്ദർഭങ്ങളിൽ, കൂടുതൽ സ്ഥിരമായ തോതിൽ വേദന കുറയ്ക്കുകയും സ്ഥിരത നൽകുകയും ചെയ്യുന്ന ശസ്ത്രക്രിയാ ഓപ്ഷനുകൾ ഉണ്ട്. SI സംയോജനത്തിൽ സംയുക്തം സംയോജിപ്പിക്കുകയും ആശ്വാസം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു.
എന്നിരുന്നാലും, ആക്രമണാത്മകമല്ലാത്ത, സ്റ്റിറോയിഡുകളോ ദോഷകരമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്ന മരുന്നുകളോ ഉൾപ്പെടാത്ത ഒരു ചികിത്സാ ഓപ്ഷൻ ഉണ്ട്. ചിരപ്രകാശം.
രണ്ട് ഉണ്ട് ചിരപ്രകൃതി ചികിത്സകൾ എസ്ഐയെ ചികിത്സിക്കാൻ സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്നവ സന്ധി വേദന:
SI ജോയിന്റ് അപര്യാപ്തതയുടെ വേദനയും വീക്കവും ഒഴിവാക്കുന്നതിനുള്ള ഫലപ്രദമായ, ആക്രമണാത്മകമല്ലാത്ത, സൌമ്യമായ രീതിയാണ് കൈറോപ്രാക്റ്റിക് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിരിക്കുന്നത്. മരുന്നില്ല, ശസ്ത്രക്രിയയില്ല, ആശ്വാസം മാത്രം.
അതിനാൽ നിങ്ങൾ കഷ്ടപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ sacroiliac ജോയിന്റ് ഡിസ്ഫംഗ്ഷൻ, ഞങ്ങളെ വിളിക്കൂ! സഹായിക്കാൻ ഞങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ഓഫ് ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ഇവിടെയുണ്ട്!
പരിശീലനത്തിന്റെ പ്രൊഫഷണൽ വ്യാപ്തി *
ഇവിടെയുള്ള വിവരങ്ങൾ "സാക്രോലിയാക്ക് ജോയിന്റ് ഡിസ്ഫംഗ്ഷനും കൈറോപ്രാക്റ്റിക് കെയറും"യോഗ്യതയുള്ള ആരോഗ്യപരിചരണ പ്രൊഫഷണലോ ലൈസൻസുള്ള ഫിസിഷ്യനോടോ ഉള്ള ബന്ധം മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതല്ല, അത് മെഡിക്കൽ ഉപദേശമല്ല. യോഗ്യതയുള്ള ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ ഗവേഷണത്തിന്റെയും പങ്കാളിത്തത്തിന്റെയും അടിസ്ഥാനത്തിൽ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.
ബ്ലോഗ് വിവരങ്ങളും സ്കോപ്പ് ചർച്ചകളും
ഞങ്ങളുടെ വിവര വ്യാപ്തി കൈറോപ്രാക്റ്റിക്, മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ, ഫിസിക്കൽ മെഡിസിൻ, വെൽനസ്, സംഭാവന എറ്റിയോളജിക്കൽ എന്നിവയിൽ പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു വിസെറോസോമാറ്റിക് അസ്വസ്ഥതകൾ ക്ലിനിക്കൽ അവതരണങ്ങൾക്കുള്ളിൽ, അനുബന്ധ സോമാറ്റോവിസെറൽ റിഫ്ലെക്സ് ക്ലിനിക്കൽ ഡൈനാമിക്സ്, സബ്ലക്സേഷൻ കോംപ്ലക്സുകൾ, സെൻസിറ്റീവ് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ, കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ലേഖനങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, ചർച്ചകൾ.
ഞങ്ങൾ നൽകുകയും അവതരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു ക്ലിനിക്കൽ സഹകരണം വിവിധ വിഷയങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള വിദഗ്ധരുമായി. ഓരോ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റും അവരുടെ പ്രൊഫഷണൽ പരിശീലന പരിധിയും ലൈസൻസിന്റെ അധികാരപരിധിയുമാണ് നിയന്ത്രിക്കുന്നത്. മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ പരിക്കുകൾക്കോ തകരാറുകൾക്കോ വേണ്ടിയുള്ള പരിചരണത്തിനും പിന്തുണയ്ക്കും ഞങ്ങൾ ഫങ്ഷണൽ ഹെൽത്ത് & വെൽനസ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
ഞങ്ങളുടെ വീഡിയോകൾ, പോസ്റ്റുകൾ, വിഷയങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതും നേരിട്ടോ അല്ലാതെയോ ഞങ്ങളുടെ ക്ലിനിക്കൽ പ്രാക്ടീസ് സ്കോപ്പിനെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ക്ലിനിക്കൽ വിഷയങ്ങൾ, പ്രശ്നങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു.*
ഞങ്ങളുടെ ഓഫീസ് ന്യായമായും പിന്തുണാ ഉദ്ധരണികൾ നൽകാൻ ശ്രമിക്കുകയും ഞങ്ങളുടെ പോസ്റ്റുകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പ്രസക്തമായ ഗവേഷണ പഠനമോ പഠനങ്ങളോ തിരിച്ചറിയുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. റെഗുലേറ്ററി ബോർഡുകൾക്കും പൊതുജനങ്ങൾക്കും അഭ്യർത്ഥന പ്രകാരം ലഭ്യമായ ഗവേഷണ പഠനങ്ങളുടെ പകർപ്പുകൾ ഞങ്ങൾ നൽകുന്നു.
ഒരു പ്രത്യേക പരിചരണ പദ്ധതിയിലോ ചികിത്സാ പ്രോട്ടോക്കോളിലോ ഇത് എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്നതിന്റെ അധിക വിശദീകരണം ആവശ്യമായ കാര്യങ്ങൾ ഞങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നുവെന്ന് ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു; അതിനാൽ, മുകളിലുള്ള വിഷയം കൂടുതൽ ചർച്ച ചെയ്യാൻ, ദയവായി ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്, ഡിസി, അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900.
നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തെയും സഹായിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ട്.
അനുഗ്രഹങ്ങൾ
ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ഡിസി, എംഎസ്എസിപി, RN*, സി.സി.എസ്.ടി., ഐഎഫ്എംസിപി*, സി.ഐ.എഫ്.എം*, ATN*
ഇമെയിൽ: coach@elpasofunctionalmedicine.com
ലെ ഡോക്ടർ ഓഫ് ചിറോപ്രാക്റ്റിക് (ഡിസി) ആയി ലൈസൻസ് ചെയ്തു ടെക്സസ് & ന്യൂ മെക്സിക്കോ*
ടെക്സസ് ഡിസി ലൈസൻസ് # TX5807, ന്യൂ മെക്സിക്കോ DC ലൈസൻസ് # NM-DC2182
രജിസ്റ്റർ ചെയ്ത നഴ്സായി ലൈസൻസ് (RN*) in ഫ്ലോറിഡ
ഫ്ലോറിഡ ലൈസൻസ് RN ലൈസൻസ് # RN9617241 (നിയന്ത്രണ നമ്പർ. 3558029)
ഒതുക്കമുള്ള നില: മൾട്ടി-സ്റ്റേറ്റ് ലൈസൻസ്: പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യാൻ അനുമതിയുണ്ട് 40 സംസ്ഥാനങ്ങൾ*
ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
എന്റെ ഡിജിറ്റൽ ബിസിനസ് കാർഡ്
ചില വ്യക്തികൾക്ക് പാദരക്ഷകൾ നടുവേദനയ്ക്കും പ്രശ്നങ്ങൾക്കും കാരണമാകും. കണക്ഷൻ മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയും... കൂടുതല് വായിക്കുക
വ്യായാമം, ശാരീരികക്ഷമത, ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ എന്നിവയിൽ ഏർപ്പെടുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, ഗ്ലൈക്കോജൻ എങ്ങനെയെന്ന് അറിയാൻ കഴിയും… കൂടുതല് വായിക്കുക
നടുവേദനയും പ്രശ്നങ്ങളും കൈകാര്യം ചെയ്യുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, എങ്ങനെ മെച്ചപ്പെടുത്താമെന്ന് അറിയാൻ കഴിയും… കൂടുതല് വായിക്കുക
ഭക്ഷ്യവിഷബാധയിൽ നിന്ന് കരകയറുന്ന വ്യക്തികളെ കുടലിൻ്റെ ആരോഗ്യം വീണ്ടെടുക്കാൻ ഏതൊക്കെ ഭക്ഷണങ്ങളാണ് കഴിക്കേണ്ടതെന്ന് അറിയുന്നത് സഹായിക്കുമോ?... കൂടുതല് വായിക്കുക
സ്ഥാനഭ്രംശം സംഭവിച്ച ഇടുപ്പിനുള്ള ചികിത്സാ ഉപാധികൾ അറിയുന്നത് വ്യക്തികളെ പുനരധിവാസവും വീണ്ടെടുക്കലും വേഗത്തിലാക്കാൻ സഹായിക്കുമോ? സ്ഥാനഭ്രംശം സംഭവിച്ച... കൂടുതല് വായിക്കുക
അക്യുപ്രഷർ സംയോജിപ്പിക്കുന്നത് പ്രകൃതിദത്ത ചികിത്സകൾ പരീക്ഷിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക് ഫലപ്രദമായ ആശ്വാസവും ആനുകൂല്യങ്ങളും നൽകാനാവും… കൂടുതല് വായിക്കുക