ഉള്ളടക്കം
ആളുകൾ ചിന്തിക്കുമ്പോൾ സുഷുമ്നാ നാഡിക്ക് പരിക്ക്/എസ്സിഐകൾ, എ പോലുള്ള ആഘാതകരമായ സംഭവങ്ങൾ വലിയ വാഹനാപകടം, കഠിനമായ വീഴ്ച, കഠിനമായ സ്പോർട്സ് പരിക്ക് അല്ലെങ്കിൽ കഠിനമായ ജോലി പരിക്ക് എന്നിവ മനസ്സിൽ വരുന്നു. വാഹനാപകടങ്ങളാണ് പ്രധാന കാരണം എന്നത് ശരിയാണ്, എന്നിരുന്നാലും, ആഘാതമല്ലാത്ത അപകടങ്ങളും നട്ടെല്ല് ട്യൂമർ പോലുള്ള രോഗങ്ങളും സുഷുമ്നാ നാഡിക്ക് പരിക്കേൽപ്പിക്കാൻ കാരണമാകും.
ഇത്തരത്തിലുള്ള പരിക്കുകളിൽ സുഷുമ്നാ നാഡിക്ക് കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുന്നത് അതിന്റെ പ്രവർത്തനത്തെ താൽക്കാലികമായോ ശാശ്വതമായോ ബാധിക്കും. സുഷുമ്നാ നാഡിയുടെ പരിക്കുകൾ തിരിച്ചിരിക്കുന്നു 2 വിഭാഗങ്ങൾ: ട്രോമാറ്റിക് ആൻഡ് നോൺ-ട്രോമാറ്റിക്. ആഘാതകരമല്ലാത്ത പരിക്കുകൾ ഉണ്ടായാലും ആഘാതമോ തീവ്രതയോ കുറയുന്നില്ല, അനന്തരഫലങ്ങൾ ഒരു വ്യക്തിയുടെ ജീവിതത്തിൽ വിനാശകരമായ സ്വാധീനം ചെലുത്തും.
നട്ടെല്ലിന് ക്ഷതം സംഭവിക്കുന്നത് സ്ത്രീകളേക്കാൾ പുരുഷന്മാരിലാണ് 80% കേസുകളും പുരുഷന്മാരെ ബാധിക്കുന്നു.
എന്നാലും എല്ലാ പ്രായത്തിലുമുള്ള ആളുകൾക്ക് SCI അനുഭവിക്കാൻ കഴിയും, മറ്റുള്ളവയേക്കാൾ വ്യത്യസ്ത പ്രായ വിഭാഗങ്ങളെ ബാധിക്കുന്ന അപകടസാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങൾ/സംഭവങ്ങൾ ഉണ്ട്. പോലുള്ള ഉയർന്ന സ്വാധീനമുള്ള പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഒരു ഉദാഹരണമാണ് യുവാക്കളിൽ വാഹനാപകടങ്ങളും സ്പോർട്സ് പരിക്കുകളും കൂടുതലായി സംഭവിക്കുന്നു. തിരിച്ചും, വീഴ്ച മൂലമുണ്ടാകുന്ന സുഷുമ്നാ നാഡിക്ക് ക്ഷതം സംഭവിക്കുന്നത് 60 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ളവരിലാണ്.
പരിഗണിക്കാതെ, SCI കൂടുതലായി സംഭവിക്കുന്നത് കഴുത്ത് അല്ലെങ്കിൽ സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ല്. 60% കേസുകളിലും കഴുത്ത് ഉൾപ്പെടുന്നു, തുടർന്ന് നടുഭാഗം അല്ലെങ്കിൽ തൊറാസിക് നട്ടെല്ലിന് ശരാശരി 32% പരിക്കുകൾ സംഭവിക്കുന്നു. മിക്കവർക്കും നടുവേദന അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിലും, നട്ടെല്ലിന് കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുന്നത് 9% മാത്രമാണ് താഴ്ന്ന പുറം, വാൽ അസ്ഥി അല്ലെങ്കിൽ lumbosacral നട്ടെല്ല്.
സുഷുമ്നാ നാഡിക്ക് കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുന്നത് ആഘാതം സംഭവിച്ച സ്ഥലത്തെ മാത്രമല്ല ബാധിക്കുന്നത്. പ്രാഥമിക പരിക്കും സംഭവിക്കാം കോശങ്ങളെ നശിപ്പിക്കുകയും കശേരുക്കളെ സ്ഥാനഭ്രഷ്ടനാക്കുകയും നട്ടെല്ല് കംപ്രഷൻ ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ജീവശാസ്ത്രപരമായ മാറ്റങ്ങളുടെ ഒരു പരമ്പരയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന ദ്വിതീയ പരിക്കുകൾക്കും ഇത് കാരണമാകും. പരിക്ക് കഴിഞ്ഞ് ആഴ്ചകൾ അല്ലെങ്കിൽ മാസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ ഇത് സംഭവിക്കാം.
ഗ്ലിയൽ സെല്ലുകൾ ഒപ്പം കൂടെ സുഷുമ്നാ നാഡിയിലെ നാഡീകോശങ്ങൾ മരിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു. ഈ കോശങ്ങൾ കേന്ദ്ര നാഡീവ്യൂഹത്തിലെ നാഡീകോശങ്ങൾക്ക് പോഷകങ്ങളും മറ്റ് പിന്തുണയും നൽകുന്നു. ഇത് തലച്ചോറും സുഷുമ്നാ നാഡിയും ഉൾക്കൊള്ളുന്നു.
സുഷുമ്നാ നാഡിയിലെ രക്തക്കുഴലുകളുടെ പ്രവർത്തന ശേഷി നഷ്ടപ്പെടുന്നു, ഇത് ചരടിലേക്കുള്ള രക്ത വിതരണം കുറയ്ക്കുന്നു. രക്ത വിതരണം അപര്യാപ്തമാകുമ്പോൾ അതിനെ വിളിക്കുന്നു ഇസ്കെമിയ. രക്തക്കുഴലിലെ പരിക്കുകൾ കോശജ്വലന കോശങ്ങളിലേക്ക് ചരടിനെ തുറന്നുകാട്ടുന്നു, ഇത് വീക്കം ഉണ്ടാക്കുന്നു. എപ്പോഴാണ് സുഷുമ്നാ നാഡിക്ക് വീക്കം സംഭവിക്കുന്നു, സുഷുമ്നാ നാഡി കൂടുതൽ കൂടുതൽ ഞെരുക്കുന്നു. ഇത് സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽപ്രാഥമിക പരിക്ക് ക്രമേണ വഷളാകുന്നു.
ഇത് ചരടിന്റെ ഘടനയെയും അതിന്റെ സാധാരണ പ്രവർത്തനത്തെയും മാറ്റുന്നു. ദ്വിതീയ പരിക്ക് കാസ്കേഡ് സ്വയം സുഖപ്പെടുത്താനുള്ള ചരടിന്റെ കഴിവിനെ തടസ്സപ്പെടുത്തും. ഇതിനർത്ഥം ഒരു വ്യക്തിക്ക് സ്ഥിരമായ നാഡി വേദനയും പ്രവർത്തന വൈകല്യവും അനുഭവപ്പെടാം.
നട്ടെല്ലിന് കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുന്നത് ആഘാതകരമായ സംഭവങ്ങളിൽ മാത്രമല്ല. നട്ടെല്ലിലെ നോൺ-ട്രോമാറ്റിക് രോഗങ്ങൾ മൂലവും ഒരു എസ്സിഐ ഉണ്ടാകാം. മുഴകളാണ് പ്രധാന കാരണം, പക്ഷേ അണുബാധകളും ഡീജനറേറ്റീവ് ഡിസ്ക് രോഗവും ഗുരുതരമായ നാശനഷ്ടങ്ങളും ഉണ്ടാക്കാം.
നോൺ-ട്രോമാറ്റിക് എസ്സിഐകൾ ട്രോമാറ്റിക് അധിഷ്ഠിതങ്ങളേക്കാൾ കൂടുതലായി സംഭവിക്കുന്നു. വടക്കേ അമേരിക്കയിലെ ട്രോമാറ്റിക് എസ്സിഐയുടെ സംഭവങ്ങൾ ഏകദേശം വരുന്നു ഒരു ദശലക്ഷം ആളുകൾക്ക് 54 കേസുകൾ. കൂടെ ടിഅവൻ സംഭവം നോൺ-ട്രോമാറ്റിക് എസ്സിഐ ഒരു ദശലക്ഷം ആളുകൾക്ക് ഏകദേശം 1,227 കേസുകളാണ്.
നട്ടെല്ല് ഗവേഷകർ വികസിപ്പിക്കുന്നതിൽ വലിയ മുന്നേറ്റം നടത്തുന്നു സുഷുമ്നാ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള ഒപ്റ്റിമൽ പ്രൊട്ടക്റ്റീവ്, റീജനറേറ്റീവ് ചികിത്സകൾ ഈ പരിക്കുകൾക്ക് ശേഷം.
നിലവിൽ, നൂതനമായ മെഡിക്കൽ, സർജിക്കൽ, സെൽ അധിഷ്ഠിത, ബദൽ ചികിത്സകൾ എസ്സിഐയെക്കുറിച്ചുള്ള മെഡിക്കൽ സമൂഹത്തിന്റെ ധാരണ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. ഇത് ജീവിതനിലവാരം നാടകീയമായി മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ഈ പരിക്കുകൾ അനുഭവിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക് നല്ല ഭാവി സൃഷ്ടിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
പുറകിലെ പേശികൾ നട്ടെല്ലിനെ ചലിപ്പിക്കുകയും ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുനട്ടെല്ല് അല്ലെങ്കിൽ വയറിലെ പേശികൾ ആയിരിക്കുമ്പോൾഇത് ബലഹീനതയിൽ നടുവേദന അല്ലെങ്കിൽ പരിക്കിന്റെ ഉയർന്ന സംഭാവ്യത സൃഷ്ടിക്കുന്നു. ശക്തവും ആരോഗ്യകരവുമായ നട്ടെല്ല് പേശികൾ പ്രധാനമാണ്, കാരണം അവ ശരിയായ ഭാവം നിലനിർത്തുന്നതിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു, ഇത് ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ മോശം ഭാവം കാരണം വിട്ടുമാറാത്ത നടുവേദനയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു.
ശരീരത്തിന്റെ ഒരു ഭാഗം മാത്രമാണെങ്കിൽപിൻഭാഗം പോരാ എന്നപോലെ ബലപ്പെടുത്തി. അതിനാൽ ശരീരത്തിന്റെ ബാക്കി ഭാഗങ്ങൾ ശക്തിപ്പെടുത്തേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. ശരീരത്തിന്റെ കോർ, ലെഗ് പേശികൾ എന്നിവ ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. ശരീരത്തിന്റെ മൊത്തത്തിലുള്ള ശക്തി നടുവേദന കുറയ്ക്കുകയും പതിവ് പ്രവർത്തനങ്ങൾ ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുംഭാരമുള്ള വസ്തുക്കൾ ഉയർത്തുന്നത് വളരെ എളുപ്പമാണ്, കൂടുതൽ ആത്മവിശ്വാസത്തോടെയും പരിക്കിന്റെ സാധ്യത കുറവുമാണ്.
പരിശീലനത്തിന്റെ പ്രൊഫഷണൽ വ്യാപ്തി *
ഇവിടെയുള്ള വിവരങ്ങൾ "എസ്സിഐ-സ്പൈനൽ കോഡ് ഇഞ്ചുറി ചിറോപ്രാക്റ്റിക് കെയർ എൽ പാസോ, ടെക്സസ്"യോഗ്യതയുള്ള ആരോഗ്യപരിചരണ പ്രൊഫഷണലോ ലൈസൻസുള്ള ഫിസിഷ്യനോടോ ഉള്ള ബന്ധം മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതല്ല, അത് മെഡിക്കൽ ഉപദേശമല്ല. യോഗ്യതയുള്ള ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ ഗവേഷണത്തിന്റെയും പങ്കാളിത്തത്തിന്റെയും അടിസ്ഥാനത്തിൽ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.
ബ്ലോഗ് വിവരങ്ങളും സ്കോപ്പ് ചർച്ചകളും
ഞങ്ങളുടെ വിവര വ്യാപ്തി കൈറോപ്രാക്റ്റിക്, മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ, ഫിസിക്കൽ മെഡിസിൻ, വെൽനസ്, സംഭാവന എറ്റിയോളജിക്കൽ എന്നിവയിൽ പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു വിസെറോസോമാറ്റിക് അസ്വസ്ഥതകൾ ക്ലിനിക്കൽ അവതരണങ്ങൾക്കുള്ളിൽ, അനുബന്ധ സോമാറ്റോവിസെറൽ റിഫ്ലെക്സ് ക്ലിനിക്കൽ ഡൈനാമിക്സ്, സബ്ലക്സേഷൻ കോംപ്ലക്സുകൾ, സെൻസിറ്റീവ് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ, കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ലേഖനങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, ചർച്ചകൾ.
ഞങ്ങൾ നൽകുകയും അവതരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു ക്ലിനിക്കൽ സഹകരണം വിവിധ വിഷയങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള വിദഗ്ധരുമായി. ഓരോ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റും അവരുടെ പ്രൊഫഷണൽ പരിശീലന പരിധിയും ലൈസൻസിന്റെ അധികാരപരിധിയുമാണ് നിയന്ത്രിക്കുന്നത്. മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ പരിക്കുകൾക്കോ തകരാറുകൾക്കോ വേണ്ടിയുള്ള പരിചരണത്തിനും പിന്തുണയ്ക്കും ഞങ്ങൾ ഫങ്ഷണൽ ഹെൽത്ത് & വെൽനസ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
ഞങ്ങളുടെ വീഡിയോകൾ, പോസ്റ്റുകൾ, വിഷയങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതും നേരിട്ടോ അല്ലാതെയോ ഞങ്ങളുടെ ക്ലിനിക്കൽ പ്രാക്ടീസ് സ്കോപ്പിനെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ക്ലിനിക്കൽ വിഷയങ്ങൾ, പ്രശ്നങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു.*
ഞങ്ങളുടെ ഓഫീസ് ന്യായമായും പിന്തുണാ ഉദ്ധരണികൾ നൽകാൻ ശ്രമിക്കുകയും ഞങ്ങളുടെ പോസ്റ്റുകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പ്രസക്തമായ ഗവേഷണ പഠനമോ പഠനങ്ങളോ തിരിച്ചറിയുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. റെഗുലേറ്ററി ബോർഡുകൾക്കും പൊതുജനങ്ങൾക്കും അഭ്യർത്ഥന പ്രകാരം ലഭ്യമായ ഗവേഷണ പഠനങ്ങളുടെ പകർപ്പുകൾ ഞങ്ങൾ നൽകുന്നു.
ഒരു പ്രത്യേക പരിചരണ പദ്ധതിയിലോ ചികിത്സാ പ്രോട്ടോക്കോളിലോ ഇത് എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്നതിന്റെ അധിക വിശദീകരണം ആവശ്യമായ കാര്യങ്ങൾ ഞങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നുവെന്ന് ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു; അതിനാൽ, മുകളിലുള്ള വിഷയം കൂടുതൽ ചർച്ച ചെയ്യാൻ, ദയവായി ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്, ഡിസി, അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900.
നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തെയും സഹായിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ട്.
അനുഗ്രഹങ്ങൾ
ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ഡിസി, എംഎസ്എസിപി, RN*, സി.സി.എസ്.ടി., ഐഎഫ്എംസിപി*, സി.ഐ.എഫ്.എം*, ATN*
ഇമെയിൽ: coach@elpasofunctionalmedicine.com
ലെ ഡോക്ടർ ഓഫ് ചിറോപ്രാക്റ്റിക് (ഡിസി) ആയി ലൈസൻസ് ചെയ്തു ടെക്സസ് & ന്യൂ മെക്സിക്കോ*
ടെക്സസ് ഡിസി ലൈസൻസ് # TX5807, ന്യൂ മെക്സിക്കോ DC ലൈസൻസ് # NM-DC2182
രജിസ്റ്റർ ചെയ്ത നഴ്സായി ലൈസൻസ് (RN*) in ഫ്ലോറിഡ
ഫ്ലോറിഡ ലൈസൻസ് RN ലൈസൻസ് # RN9617241 (നിയന്ത്രണ നമ്പർ. 3558029)
ഒതുക്കമുള്ള നില: മൾട്ടി-സ്റ്റേറ്റ് ലൈസൻസ്: പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യാൻ അനുമതിയുണ്ട് 40 സംസ്ഥാനങ്ങൾ*
ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
എന്റെ ഡിജിറ്റൽ ബിസിനസ് കാർഡ്
മൈഗ്രെയ്ൻ തലവേദന അനുഭവിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് വേദന കുറയ്ക്കാനും മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കും... കൂടുതല് വായിക്കുക
ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് ആസ്വദിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക് സെർവിംഗ് വലുപ്പം അറിയുന്നത് പഞ്ചസാരയും കലോറിയും കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും… കൂടുതല് വായിക്കുക
കോർ സ്ഥിരത മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, ശരിയായ വലുപ്പത്തിലുള്ള വ്യായാമമോ സ്ഥിരതയോ ഉപയോഗിക്കാം… കൂടുതല് വായിക്കുക
ചില വ്യക്തികൾക്ക് പാദരക്ഷകൾ നടുവേദനയ്ക്കും പ്രശ്നങ്ങൾക്കും കാരണമാകും. കണക്ഷൻ മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയും... കൂടുതല് വായിക്കുക
വ്യായാമം, ശാരീരികക്ഷമത, ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ എന്നിവയിൽ ഏർപ്പെടുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, ഗ്ലൈക്കോജൻ എങ്ങനെയെന്ന് അറിയാൻ കഴിയും… കൂടുതല് വായിക്കുക
നടുവേദനയും പ്രശ്നങ്ങളും കൈകാര്യം ചെയ്യുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, എങ്ങനെ മെച്ചപ്പെടുത്താമെന്ന് അറിയാൻ കഴിയും… കൂടുതല് വായിക്കുക