സൈറ്റേറ്റ വേദനാജനകമായ ലക്ഷണങ്ങളാൽ പ്രകടമാകുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണ്, പലപ്പോഴും താഴത്തെ പുറകിൽ നിന്ന് കാൽവിരലുകൾ വരെ ഉത്ഭവിക്കുന്നു. സയാറ്റിക്ക നാഡിയുടെ പ്രകോപനം മൂലമാണ് സയാറ്റിക്ക ഉണ്ടാകുന്നത്. സിയാറ്റിക് നാഡി ലംബർ നട്ടെല്ലിന് ചുറ്റും ആരംഭിച്ച് പാദങ്ങൾ വരെ ഒഴുകുന്നു. സയാറ്റിക്ക അതിന്റെ നീളത്തിൽ എവിടെയായിരുന്നാലും സയാറ്റിക് നാഡിയുടെ പ്രകോപനം മൂലമാകാം. എന്നാൽ സയാറ്റിക്കയുടെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാരണം താഴത്തെ പുറകിലോ ഗ്ലൂറ്റിയൽ മേഖലയിലോ മോശം ഭാവം മൂലമുണ്ടാകുന്ന സിയാറ്റിക് നാഡിയിലെ പ്രകോപിപ്പിക്കലാണ്.
സയാറ്റിക്ക സാധാരണയായി രോഗലക്ഷണങ്ങളുടെ ഒരു പ്രത്യേക ശേഖരമായി സ്വയം അവതരിപ്പിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ വേദന എവിടെയാണെന്ന് കൃത്യമായി ചൂണ്ടിക്കാണിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ (അതായത് കാൽ മുഴുവനും വേദനയുണ്ടെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ വളരെ അവ്യക്തമാണെങ്കിൽ), നിങ്ങൾക്ക് സയാറ്റിക്ക ഉണ്ടാകാൻ സാധ്യതയില്ല. സയാറ്റിക്ക സാധാരണയായി താഴത്തെ പുറകിലൂടെയും നിതംബത്തിലൂടെയും ഹാംസ്ട്രിംഗിലൂടെയും വേദനയുടെ ഒരു ബാൻഡായി ഓടുന്നു, ഇടയ്ക്കിടെ കാളക്കുട്ടിയുടെ പേശികളിലേക്കും കാലുകൾക്കും കാൽവിരലുകൾക്കും വരെ താഴ്ന്നു സഞ്ചരിക്കുന്നു. കുറ്റികളും സൂചികളും കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ മരവിപ്പ് പോലെയുള്ള ഒരു സംവേദനം നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ സയാറ്റിക്കയുടെ തീവ്രത നിങ്ങൾക്ക് വേദനയേക്കാൾ വളരെ മോശമാണ്.
ഉള്ളടക്കം
മോശം ജോലിസ്ഥലത്തെ എർഗണോമിക്സ് സയാറ്റിക്കയുടെ വികാസത്തിന് ഒരു പ്രധാന സംഭാവനയാണ്. കൂടാതെ, നിങ്ങൾക്ക് ഇതിനകം സയാറ്റിക്ക ഉണ്ടെങ്കിൽ, അപര്യാപ്തമായ വർക്ക്സ്റ്റേഷൻ എർഗണോമിക്സ് അത് കൂടുതൽ വഷളാക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. സയാറ്റിക്കയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഒരു പ്രധാന എർഗണോമിക് പ്രശ്‌നം ഇരിക്കുമ്പോഴും നിൽക്കുമ്പോഴും മോശം ഭാവം മൂലം ഉണ്ടാകുന്ന നടുവേദന വർദ്ധിക്കുന്നതാണ്. ഇത് നിങ്ങൾ ചരിഞ്ഞതോ ചരിഞ്ഞതോ ആയ ഒരു സ്ഥാനം സ്വീകരിക്കുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ മേശപ്പുറത്ത് മുന്നോട്ട് ചായുക, നിങ്ങളുടെ നട്ടെല്ല് നട്ടെല്ലിന് വളരെയധികം ആയാസം നൽകുന്നു. ഇത് നിങ്ങളുടെ പുറകിലെ പേശികൾ രോഗാവസ്ഥയിലേക്ക് പോകുന്നതിന് കാരണമാകും. ആ പേശികളിലൂടെയാണ് സയാറ്റിക് നാഡി പ്രവർത്തിക്കേണ്ടത്. അവ സ്പാസ്മോഡിക് ആണെങ്കിൽ, സിയാറ്റിക് നാഡി പ്രകോപിപ്പിക്കപ്പെടുകയും സയാറ്റിക്കയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യാനുള്ള ഉയർന്ന സാധ്യതയുണ്ട്.
രണ്ട് കാരണങ്ങളാൽ ദീർഘനേരം ഇരിക്കുന്നത് മറ്റൊരു പ്രശ്‌നമാണ്:
കൂടാതെ, മോശം ഭാവം നടുവേദനയ്ക്കും സയാറ്റിക്കയ്ക്കും കാരണമാകുമെന്ന് ആരോഗ്യപരിപാലന വിദഗ്ധർ പറയുന്നു. മോശം ഭാവം യഥാർത്ഥത്തിൽ പലതരത്തിലുള്ള ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമായേക്കാം, ഗവേഷണ പഠനങ്ങൾ പ്രകാരം.
നടുവേദന മുതൽ ക്ഷീണം വരെയുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ തടയുന്നതിനുള്ള ഒരു പ്രധാന ഭാഗമാണ് ആസനം. നട്ടെല്ല് ശരിയായി വിന്യസിക്കുമ്പോൾ, നട്ടെല്ല് സുസ്ഥിരമാവുകയും പിന്തുണയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, എന്നിരുന്നാലും, മോശം ഭാവത്തിന്റെ മറ്റ് രീതികൾ നിങ്ങൾ മയങ്ങുകയോ പരിശീലിക്കുകയോ ചെയ്യുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ നട്ടെല്ലിന് സന്തുലിതമായി തുടരാൻ ആവശ്യമായ പിന്തുണ ലഭിക്കില്ല, ഇത് പല ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്കും കാരണമാകുന്നു. മോശം അവസ്ഥയുടെ ഫലമായി താഴെ പറയുന്ന ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളും പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം.
മോശം ഭാവത്തിന്റെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ ഫലം വല്ലാത്ത പേശികൾ ഉൾപ്പെടുന്നു. നിങ്ങൾ മയങ്ങുമ്പോൾ, നട്ടെല്ല് സംരക്ഷിക്കാനും സ്ഥിരത കൈവരിക്കാനും പേശികൾ കൂടുതൽ കഠിനാധ്വാനം ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്. ഈ പേശികളിലെ അധിക ജോലി പേശികളുടെ കാഠിന്യത്തിനും ക്ഷീണത്തിനും കാരണമായേക്കാം. ഇത് കഴുത്ത് മുതൽ താഴത്തെ നട്ടെല്ല് വരെ വ്രണവും ഇറുകിയതുമായ പേശികളാൽ വിട്ടുമാറാത്ത ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. ഈ പ്രശ്‌നങ്ങളുടെ ആഘാതം വഹിക്കുന്ന രണ്ട് വലിയ പേശി ഗ്രൂപ്പുകളാണ് പുറകിലെ ഫ്ലെക്സറുകളും എക്സ്റ്റൻസറുകളും, ഇത് മുന്നോട്ട് കുനിയാനും വസ്തുക്കളെ ഉയർത്താനും നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു.
മോശം ഭാവം കൊണ്ട് സംഭവിക്കാവുന്ന ഏറ്റവും ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളിൽ ഗുരുതരമായ നട്ടെല്ല് വക്രത വികസിക്കുന്നു. കൈറോപ്രാക്റ്റിക് റിസോഴ്സ് ഓർഗനൈസേഷൻ പ്രസ്താവിച്ചതുപോലെ, മനുഷ്യന്റെ നട്ടെല്ലിന് നാല് സ്വാഭാവിക വളവുകൾ ഉണ്ട്, അത് ഒരു "s" ആകൃതിയാണ്. മോശം ഭാവം പരിശീലിക്കുമ്പോൾ, നട്ടെല്ലിന് സമ്മർദ്ദം അനുഭവപ്പെടാം, ക്രമേണ നട്ടെല്ല് വളവുകളെ സ്വാധീനിക്കുകയും അവയുടെ സ്ഥാനങ്ങൾ പരിഷ്കരിക്കുകയും ചെയ്യും. ഷോക്ക് ആഗിരണം ചെയ്യാനും നിങ്ങളെ സന്തുലിതമായി നിലനിർത്താനും സഹായിക്കുന്നതിനാണ് നട്ടെല്ല് പ്രത്യേകം രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്, എന്നാൽ നട്ടെല്ലിന്റെ സ്ഥാനം മാറുന്നതിനനുസരിച്ച് ഈ ശേഷി വിട്ടുവീഴ്ച ചെയ്യപ്പെടും.
സുഷുമ്നാ വക്രത്തിൽ മാറ്റം വരുത്തിയാൽ, സംഭവിക്കാവുന്ന ഒരു പ്രധാന പ്രശ്‌നം സബ്ലക്സേഷനുകൾ അല്ലെങ്കിൽ സുഷുമ്‌ന തെറ്റായ ക്രമീകരണങ്ങളാണ്. നട്ടെല്ലിന്റെ ബാക്കി ഭാഗങ്ങളിൽ നിന്ന് കശേരുക്കൾ തെറ്റായി വിന്യസിക്കുമ്പോൾ വെർട്ടെബ്രൽ സബ്ലക്സേഷനുകൾ സംഭവിക്കുന്നു. ഇത് ശേഷിക്കുന്ന നട്ടെല്ലിന്റെ മൊത്തത്തിലുള്ള സമഗ്രതയെയും ബാധിക്കുന്നു. ഈ തെറ്റായ ക്രമീകരണങ്ങൾ ഒടുവിൽ സമ്മർദ്ദം, അയൽപക്കത്തുള്ള നട്ടെല്ല് ഞരമ്പുകളുടെ വർദ്ധനവ് തുടങ്ങിയ വിട്ടുമാറാത്ത ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം.
മോശം ഭാവം നട്ടെല്ലിന്റെ വിന്യാസം മാറ്റുന്നതിനാൽ, തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന ചലനങ്ങളും സബ്ലൂക്സേഷനുകളും രക്തക്കുഴലുകളുടെ സങ്കോചവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും. നട്ടെല്ലിന് കുറുകെയുള്ള ധമനികളുടെ സങ്കോചം അവരുടെ പേശികളുടെ കോശങ്ങളിലേക്കുള്ള രക്ത വിതരണം തടസ്സപ്പെടുത്തും, ഇത് പോഷകങ്ങളുടെയും ഓക്സിജന്റെയും വിതരണത്തെ സ്വാധീനിച്ചേക്കാം. രക്തക്കുഴലുകളുടെ സങ്കോചം കട്ടപിടിക്കാനുള്ള സാധ്യതയും ആഴത്തിലുള്ള സിര ത്രോംബോസിസ് ഉപയോഗിച്ചുള്ള പ്രശ്നങ്ങളും വർദ്ധിപ്പിക്കും.
മോശം അവസ്ഥയുടെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ പാർശ്വഫലങ്ങളിലൊന്ന് നാഡി കംപ്രഷൻ ആണ്. നട്ടെല്ലിന്റെ ആകൃതി മാറുന്നതിനനുസരിച്ച്, തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന ചലനങ്ങളോ സബ്‌ലക്സേഷനുകളോ ചുറ്റുമുള്ള നട്ടെല്ല് ഞരമ്പുകളിൽ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തും. നട്ടെല്ലുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുന്ന ഞരമ്പുകൾ ശരീരത്തിന്റെ എല്ലാ ഭാഗത്തുനിന്നും വരുന്നതിനാൽ, ഈ നുള്ളിയ ഞരമ്പുകൾ കഴുത്തിലും നടുവേദനയ്ക്കും മാത്രമല്ല, ശരീരത്തിന്റെ മറ്റ് ബന്ധമില്ലാത്ത ഭാഗങ്ങളിൽ വേദനയ്ക്കും കാരണമാകും.
2013-ൽ ജപ്പാൻ നടത്തിയ ഒരു പഠനത്തിൽ കമിറ്റാനിയും മറ്റുള്ളവരും നടത്തിയ ഒരു പഠനത്തിൽ, ആയുസ്സും ദൈനംദിന ജീവിത പ്രവർത്തനങ്ങളും കുറയുന്നതുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ജീവിതനിലവാരത്തിലും ആയുർദൈർഘ്യത്തിലും ആസനം കാര്യമായ സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നുവെന്ന് പഠനം നിഗമനം ചെയ്തു.
ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസിന്റെ ഇൻസൈറ്റ്
നിങ്ങൾ ലാപ്‌ടോപ്പിന് മുകളിലൂടെ കുനിഞ്ഞിരിക്കുകയാണെങ്കിലും, നിങ്ങളുടെ മൊബൈൽ ഫോണിലേക്ക് നോക്കുകയാണെങ്കിലും, ഒരു പെട്ടി എടുക്കാൻ കുനിഞ്ഞിരിക്കുകയാണെങ്കിലും അല്ലെങ്കിൽ കൂടുതൽ സമയം മേശയുടെ പിന്നിൽ ഇരിക്കുകയാണെങ്കിലും, ഈ പതിവ് പ്രവർത്തനങ്ങളെല്ലാം നിങ്ങളുടെ ഭാവത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കും. മോശം ഭാവം നടുവേദനയ്ക്കും സയാറ്റിക്കയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾക്കും മാത്രമല്ല, കൃത്യസമയത്ത് ശരിയായ രീതിയിൽ തിരുത്തിയില്ലെങ്കിൽ, അത് പലതരം ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളായി പ്രകടമാകും. മോശം ഭാവം ദീർഘായുസ്സിനെയും ആയുർദൈർഘ്യത്തെയും ബാധിക്കുമെന്ന് വിവിധ ഗവേഷണ പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. കൈറോപ്രാക്റ്റിക് പരിചരണം നട്ടെല്ലിന്റെ വിന്യാസം ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ സഹായിക്കും, മോശം ഭാവത്തിന്റെ ഫലങ്ങളിൽ നിന്ന് മനുഷ്യശരീരത്തെ വീണ്ടെടുക്കാൻ.
മോശം ഭാവം ശരിയാക്കാൻ ആദ്യം ചെയ്യേണ്ടത് ഒരു കൈറോപ്രാക്റ്റർ അല്ലെങ്കിൽ ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിസ്റ്റ് പോലെയുള്ള ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലിൽ നിന്ന് രോഗനിർണയം കണ്ടെത്തുക എന്നതാണ്. നിങ്ങളുടെ രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ലഘൂകരിക്കുന്നതിന് ഒരു ചികിത്സാ പരിപാടിയിലൂടെയും ഹാൻഡ്-ഓൺ തെറാപ്പിയിലൂടെയും നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ അവർക്ക് കഴിയും. ചിറോപ്രാക്റ്റിക് കെയർ എന്നത് അറിയപ്പെടുന്ന, ഇതര ചികിത്സാ ഓപ്ഷനാണ്, ഇത് മസ്‌കുലോസ്‌കെലെറ്റൽ, നാഡീവ്യവസ്ഥയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പലതരം പരിക്കുകൾ കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ അവസ്ഥകളുടെ രോഗനിർണയം, ചികിത്സ, പ്രതിരോധം എന്നിവയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. കൂടാതെ, ഒരു എർഗണോമിക് മൂല്യനിർണ്ണയം ഒരു നല്ല ആശയമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് പരിക്കേൽക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്കായി ഒരു എർഗണോമിക് വിലയിരുത്തൽ നടത്താൻ ഒരു വിദഗ്ദ്ധനെ അനുവദിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്, അത് സ്വയം ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കുന്നതിന് വിരുദ്ധമായി. ശരിയായി ചെയ്യാത്തപ്പോൾ കാര്യങ്ങൾ കൂടുതൽ വഷളാക്കാനുള്ള സാധ്യതയാണ് ഇതിന് കാരണം.
എന്നാൽ ഒരു എർഗണോമിക് വിലയിരുത്തൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സാധ്യതയല്ലെങ്കിൽ, ഈ സൂചനകൾ പരിഗണിക്കുക:
അവസാനമായി ഒരു കുറിപ്പ്, സയാറ്റിക്ക ശ്രദ്ധിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ഒരു അവസ്ഥയായിരിക്കാം. അതിനാൽ സാധ്യമാകുന്നിടത്ത്, കൈറോപ്രാക്റ്റർ അല്ലെങ്കിൽ കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ഡോക്ടർ പോലുള്ള ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലിനെ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത്, നിങ്ങളുടെ മോശം ഭാവം ശരിയാക്കുന്നതിനും സയാറ്റിക്കയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും നിങ്ങളുടെ താൽപ്പര്യങ്ങൾക്കനുസൃതമാണ്. അതുപോലെ നട്ടെല്ലിന് പരിക്കുകൾക്കും അവസ്ഥകൾക്കും. വിഷയം ചർച്ച ചെയ്യാൻ, ദയവായി ഡോ. ജിമെനെസിനോട് ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900 .
ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ക്യൂറേറ്റ് ചെയ്തത്
സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ പ്രകാരം, ഏകദേശം 80% ആളുകൾക്ക് അവരുടെ ജീവിതത്തിലുടനീളം ഒരു തവണയെങ്കിലും നടുവേദനയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടും. പുറം വേദന പലതരത്തിലുള്ള പരിക്കുകൾ കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ അവസ്ഥകൾ കാരണം ഉണ്ടാകാവുന്ന ഒരു സാധാരണ പരാതിയാണ്. പലപ്പോഴും പ്രായത്തിനനുസരിച്ച് നട്ടെല്ലിന്റെ സ്വാഭാവികമായ അപചയം നടുവേദനയ്ക്ക് കാരണമാകും. ഹാനിയേറ്റഡ് ഡിസ്ക്കുകൾ ഇന്റർവെർടെബ്രൽ ഡിസ്കിന്റെ മൃദുവായ ജെൽ പോലെയുള്ള മധ്യഭാഗം അതിന്റെ ചുറ്റുമുള്ള തരുണാസ്ഥിയിലെ പുറം വളയത്തിൽ കണ്ണീരിലൂടെ തള്ളുകയും നാഡി വേരുകളെ കംപ്രസ് ചെയ്യുകയും പ്രകോപിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ സംഭവിക്കുന്നു. ഡിസ്ക് ഹെർണിയേഷനുകൾ സാധാരണയായി താഴത്തെ പുറകിലോ ലംബർ നട്ടെല്ലിലോ സംഭവിക്കുന്നു, പക്ഷേ അവ സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ല് അല്ലെങ്കിൽ കഴുത്തിൽ സംഭവിക്കാം. പരുക്ക് കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ വഷളായ അവസ്ഥ കാരണം താഴ്ന്ന പുറകിൽ കാണപ്പെടുന്ന ഞരമ്പുകളുടെ തടസ്സം സയാറ്റിക്കയുടെ ലക്ഷണങ്ങളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം.
പരിശീലനത്തിന്റെ പ്രൊഫഷണൽ വ്യാപ്തി *
ഇവിടെയുള്ള വിവരങ്ങൾ "എൽ പാസോ, TX ലെ മോശം ഭാവം മൂലമുണ്ടാകുന്ന സയാറ്റിക്കയും മറ്റ് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളും"യോഗ്യതയുള്ള ആരോഗ്യപരിചരണ പ്രൊഫഷണലോ ലൈസൻസുള്ള ഫിസിഷ്യനോടോ ഉള്ള ബന്ധം മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതല്ല, അത് മെഡിക്കൽ ഉപദേശമല്ല. യോഗ്യതയുള്ള ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ ഗവേഷണത്തിന്റെയും പങ്കാളിത്തത്തിന്റെയും അടിസ്ഥാനത്തിൽ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.
ബ്ലോഗ് വിവരങ്ങളും സ്കോപ്പ് ചർച്ചകളും
ഞങ്ങളുടെ വിവര വ്യാപ്തി കൈറോപ്രാക്റ്റിക്, മസ്‌കുലോസ്‌കെലെറ്റൽ, ഫിസിക്കൽ മെഡിസിൻ, വെൽനസ്, സംഭാവന എറ്റിയോളജിക്കൽ എന്നിവയിൽ പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു വിസെറോസോമാറ്റിക് അസ്വസ്ഥതകൾ ക്ലിനിക്കൽ അവതരണങ്ങൾക്കുള്ളിൽ, അനുബന്ധ സോമാറ്റോവിസെറൽ റിഫ്ലെക്സ് ക്ലിനിക്കൽ ഡൈനാമിക്സ്, സബ്ലക്സേഷൻ കോംപ്ലക്സുകൾ, സെൻസിറ്റീവ് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ, കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ലേഖനങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, ചർച്ചകൾ.
ഞങ്ങൾ നൽകുകയും അവതരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു ക്ലിനിക്കൽ സഹകരണം വിവിധ വിഷയങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള വിദഗ്ധരുമായി. ഓരോ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റും അവരുടെ പ്രൊഫഷണൽ പരിശീലന പരിധിയും ലൈസൻസിന്റെ അധികാരപരിധിയുമാണ് നിയന്ത്രിക്കുന്നത്. മസ്‌കുലോസ്‌കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ പരിക്കുകൾക്കോ തകരാറുകൾക്കോ വേണ്ടിയുള്ള പരിചരണത്തിനും പിന്തുണയ്‌ക്കും ഞങ്ങൾ ഫങ്ഷണൽ ഹെൽത്ത് & വെൽനസ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
ഞങ്ങളുടെ വീഡിയോകൾ, പോസ്റ്റുകൾ, വിഷയങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതും നേരിട്ടോ അല്ലാതെയോ ഞങ്ങളുടെ ക്ലിനിക്കൽ പ്രാക്ടീസ് സ്കോപ്പിനെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ക്ലിനിക്കൽ വിഷയങ്ങൾ, പ്രശ്നങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു.*
ഞങ്ങളുടെ ഓഫീസ് ന്യായമായും പിന്തുണാ ഉദ്ധരണികൾ നൽകാൻ ശ്രമിക്കുകയും ഞങ്ങളുടെ പോസ്റ്റുകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പ്രസക്തമായ ഗവേഷണ പഠനമോ പഠനങ്ങളോ തിരിച്ചറിയുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. റെഗുലേറ്ററി ബോർഡുകൾക്കും പൊതുജനങ്ങൾക്കും അഭ്യർത്ഥന പ്രകാരം ലഭ്യമായ ഗവേഷണ പഠനങ്ങളുടെ പകർപ്പുകൾ ഞങ്ങൾ നൽകുന്നു.
ഒരു പ്രത്യേക പരിചരണ പദ്ധതിയിലോ ചികിത്സാ പ്രോട്ടോക്കോളിലോ ഇത് എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്നതിന്റെ അധിക വിശദീകരണം ആവശ്യമായ കാര്യങ്ങൾ ഞങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നുവെന്ന് ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു; അതിനാൽ, മുകളിലുള്ള വിഷയം കൂടുതൽ ചർച്ച ചെയ്യാൻ, ദയവായി ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്, ഡിസി, അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900.
നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തെയും സഹായിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ട്.
അനുഗ്രഹങ്ങൾ
ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ഡിസി, എംഎസ്എസിപി, RN*, സി.സി.എസ്.ടി., ഐഎഫ്എംസിപി*, സി.ഐ.എഫ്.എം*, ATN*
ഇമെയിൽ: coach@elpasofunctionalmedicine.com
ലെ ഡോക്ടർ ഓഫ് ചിറോപ്രാക്റ്റിക് (ഡിസി) ആയി ലൈസൻസ് ചെയ്തു ടെക്സസ് & ന്യൂ മെക്സിക്കോ*
ടെക്സസ് ഡിസി ലൈസൻസ് # TX5807, ന്യൂ മെക്സിക്കോ DC ലൈസൻസ് # NM-DC2182
രജിസ്റ്റർ ചെയ്ത നഴ്‌സായി ലൈസൻസ് (RN*) in ഫ്ലോറിഡ
ഫ്ലോറിഡ ലൈസൻസ് RN ലൈസൻസ് # RN9617241 (നിയന്ത്രണ നമ്പർ. 3558029)
ഒതുക്കമുള്ള നില: മൾട്ടി-സ്റ്റേറ്റ് ലൈസൻസ്: പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യാൻ അനുമതിയുണ്ട് 40 സംസ്ഥാനങ്ങൾ*
ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
എന്റെ ഡിജിറ്റൽ ബിസിനസ് കാർഡ്
വ്യക്തികൾക്ക് അവരുടെ താഴത്തെ പുറകിന് ചുറ്റുമുള്ള ചർമ്മത്തിന് കീഴെ ഒരു മുഴ, ബമ്പ് അല്ലെങ്കിൽ നോഡ്യൂൾ കണ്ടെത്തിയേക്കാം,… കൂടുതല് വായിക്കുക
സയാറ്റിക്കയോ മറ്റ് പ്രസരിക്കുന്ന നാഡി വേദനയോ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, നാഡി വേദനയെ വേർതിരിച്ചറിയാൻ പഠിക്കാം. കൂടുതല് വായിക്കുക
മൈഗ്രെയ്ൻ തലവേദന അനുഭവിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് വേദന കുറയ്ക്കാനും മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കും... കൂടുതല് വായിക്കുക
ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് ആസ്വദിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക് സെർവിംഗ് വലുപ്പം അറിയുന്നത് പഞ്ചസാരയും കലോറിയും കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും… കൂടുതല് വായിക്കുക
കോർ സ്ഥിരത മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, ശരിയായ വലുപ്പത്തിലുള്ള വ്യായാമമോ സ്ഥിരതയോ ഉപയോഗിക്കാം… കൂടുതല് വായിക്കുക
ചില വ്യക്തികൾക്ക് പാദരക്ഷകൾ നടുവേദനയ്ക്കും പ്രശ്‌നങ്ങൾക്കും കാരണമാകും. കണക്ഷൻ മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയും... കൂടുതല് വായിക്കുക