നിങ്ങൾക്ക് പിന്നിൽ താഴ്ന്ന നടുവേദനയോ വേദനയോ ഉണ്ടോ? അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ പിന്നിൽ ഒരു തുടയിലേക്കോ കാൽമുട്ടിന് താഴെയോ കാലിലേക്കും കാലിലേക്കും പോലും ഓടുന്നുണ്ടോ? ഒരു ഡോക്ടർക്ക് ഇവ നിർണ്ണയിക്കാം സിയാറ്റിക് നാഡിയുടെ കംപ്രഷൻ വിവരിക്കുന്ന സയാറ്റിക്ക എന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ.
സംവേദനങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:
- തിളങ്ങുന്ന
- ടേൺലിംഗ്
- സൂചിയും പിന്നും
- കാലിലൂടെ ഓടുന്ന ഷോക്ക് പോലുള്ള ഇലക്ട്രിക്
വേദനയെ ബാധിക്കുന്ന നാഡിയെ ആശ്രയിച്ച് നിതംബത്തിലേക്കോ അല്ലെങ്കിൽ കാലിലേക്കുള്ള എല്ലാ വഴികളിലേക്കും മാത്രമേ വികിരണം ഉണ്ടാകൂ. ഒരു സാധാരണ കാരണം നട്ടെല്ല് നാഡിയിൽ അമർത്തിയ ഒരു ലംബർ ഡിസ്ക് ഹെർണിയേഷൻ അല്ലെങ്കിൽ അസ്ഥി സ്പർ ആണ്. ഞരമ്പിലൂടെ, സാധാരണയായി താഴ്ന്ന പുറകിൽ നിന്നും, നിതംബത്തിൽ നിന്നും, തുടയിലേക്കും കാലിലേക്കും, കാൽമുട്ടിന് താഴെയും ചിലപ്പോൾ കാലിലേക്കും പെരുവിരലിലേക്കും സയറ്റിക് വേദന പുറപ്പെടുന്നു.
സയാറ്റിക്ക സാധാരണയായി ശരീരത്തിന്റെ ഒരു വശത്തെ ബാധിക്കുന്നു.
റാഡിക്കുലാർ വേദന
ഒരു ഡോക്ടർക്ക് പദങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാം rഅഡിക്കുലാർ വേദന അല്ലെങ്കിൽ റാഡിക്യുലോപ്പതി സയാറ്റിക്കയെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുമ്പോൾ. ഒരു നാഡിയിലൂടെ സഞ്ചരിക്കുന്ന വേദന / പ്രതികൂല സംവേദനം എന്നിവയാണ് റാഡിക്യുലോപ്പതി. ഒരു സുഷുമ്‌നാ നാഡി റൂട്ട് കം‌പ്രസ്സുചെയ്യുകയോ നുള്ളിയെടുക്കുകയോ പരിക്കേൽക്കുകയോ ചെയ്യുമ്പോൾ അത് വീക്കം സംഭവിക്കുന്നു. ഇത്തരത്തിലുള്ള പ്രശ്‌നത്തിന് കാരണമാകുന്ന കുറഞ്ഞ ബാക്ക് അവസ്ഥകളാണ് സ്പൈനൽ സ്റ്റെനോസിസ്, ഫോറമിനൽ സ്റ്റെനോസിസ് അല്ലെങ്കിൽ ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്ക്.
ശരിയായ രോഗനിർണയവും ശരിയായ ചികിത്സയും
നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഡോക്ടർ ചോദിക്കും:
- എപ്പോഴാണ് വേദന ആരംഭിച്ചത്?
- വേദന ഏറ്റവും തീവ്രമായത് എവിടെയാണ്?
- എന്ത് പ്രവർത്തനങ്ങൾ വേദനയെ വഷളാക്കുന്നു?
- എന്ത് പ്രവർത്തനങ്ങൾ വേദന കുറയ്ക്കുന്നു?
- വേദന കാലിനു താഴെയാണോ അതോ കാൽമുട്ടിന് നിർത്തുന്നുണ്ടോ?
- നിങ്ങളുടെ കാലുകളിലോ കാലുകളിലോ ബലഹീനതയോ ഇക്കിളിയോ അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ?
വീക്കം സംഭവിച്ച നാഡി ഉണ്ടോയെന്ന് ഡോക്ടർ ഒരു സ്‌ട്രെയിറ്റ് ലെഗ് പരിശോധന നടത്താം. ഇത് ഒരു ലളിതമായ പരീക്ഷയാണ്, അവിടെ നിങ്ങൾ പുറകിൽ കിടക്കുകയും ഡോക്ടർ ഓരോ കാലും ഉയർത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് വേദനയും സംവേദനവും ഉണ്ടാക്കുകയോ സൃഷ്ടിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നുവെങ്കിൽ ബൾജിംഗ് / സ്ലിപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ വിണ്ടുകീറിയ ഡിസ്ക് ഉണ്ടെന്ന് ഇത് സൂചിപ്പിക്കാൻ കഴിയും.
നാഡിയുടെ കംപ്രഷൻ കാലിലെ പേശി ബലഹീനതയ്ക്കും കാരണമാകും. മറ്റൊരു പരീക്ഷ നിങ്ങൾ സാധാരണപോലെ നടക്കുക, തുടർന്ന് നിങ്ങളുടെ കുതികാൽ, ഒടുവിൽ നിങ്ങളുടെ കാൽവിരലുകൾ എന്നിവയിൽ നടക്കുക. ഇത് നിങ്ങളുടെ ബാലൻസും ശരീരത്തിന്റെ ശക്തിയും പരിശോധിക്കുന്നു.
ഒരു ഡോക്ടർ ചെയ്യും:
- നിങ്ങളുടെ ഭാവം പരിശോധിക്കുക
- ചലനത്തിന്റെ പരിധി
- വേദനയുണ്ടാക്കുന്ന ചലനങ്ങൾ
- നിങ്ങളുടെ നട്ടെല്ലിന്റെ വക്രതയും വിന്യാസവും പരിശോധിക്കുക
- പേശി രോഗാവസ്ഥകൾ പരിശോധിക്കുക
- നിങ്ങളുടെ സംവേദനങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുക
- നിങ്ങളുടെ പ്രതികരണങ്ങളും പേശികളും ശക്തി പരിശോധിക്കുക
ഒരു ഡോക്ടർ ഉത്തരവിട്ടേക്കാം എക്സ്-റേ, സിടി സ്കാൻ അല്ലെങ്കിൽ എംആർഐ.
സിടി സ്കാൻ അല്ലെങ്കിൽ എംആർഐ ഡോക്ടർമാർക്ക് നിങ്ങളുടെ നട്ടെല്ലിന്റെ വിവിധ ചിത്രങ്ങൾ നൽകുന്നു, ഇത് നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നതെന്താണെന്ന് നിർണ്ണയിക്കാൻ സഹായിക്കും. നിങ്ങളുടെ മെഡിക്കൽ ചരിത്ര അഭിമുഖത്തിനിടയിലും ശാരീരികവും ന്യൂറോളജിക്കൽ പരിശോധനകളിലും ഡോക്ടർ ശ്രദ്ധിച്ച കാര്യങ്ങളുമായി ഈ പരിശോധനകളെ താരതമ്യം ചെയ്യുന്നു. മികച്ച ചികിത്സാ പദ്ധതി കണ്ടെത്തുന്നതിനുള്ള ആദ്യപടിയാണ് കൃത്യമായ രോഗനിർണയം.
മറ്റെന്തെങ്കിലും നാഡി വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകുമോ?
നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ സയാറ്റിക്കയാണോ എന്ന് ഒരു ഡോക്ടർക്ക് മാത്രമേ പറയാൻ കഴിയൂ. സമാനമായ വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന മറ്റ് ഘടനകൾ നട്ടെല്ലിൽ ഉണ്ട്.
- ദി സാക്രോലിയാക്ക് ജോയിന്റ് പെൽവിസിനും സാക്രത്തിനും ഇടയിൽ നട്ടെല്ലിന്റെ ഏറ്റവും താഴ്ന്ന ഭാഗം സിയാറ്റിക് വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകും.
- ദി മുഖം ജോയിന്റ് ഇത് നട്ടെല്ലിന്റെ പിൻഭാഗത്തുള്ള സന്ധികളെ ബന്ധിപ്പിക്കുന്നു ഉളുക്ക് സംഭവിക്കുന്നു, ഇത് കാരണമാകും സയാറ്റിക്ക പോലുള്ള വേദന.
- സുഷുമ്‌ന ഡിസ്കിലെ ഒരു കണ്ണുനീർ കാലിലേക്ക് വേദനയുണ്ടാക്കും.
- ദി ഇടുപ്പ് സന്ധി തുടയിൽ വേദനയുണ്ടാക്കാം, അത് പുറത്തേക്ക് പ്രസരിപ്പിക്കും.
സയാറ്റിക്ക നാഡി ചികിത്സ
സയാറ്റിക്കയെ ശസ്ത്രക്രിയേതരമായി ചികിത്സിക്കാം:
- ചൈൽട്രാക്റ്റിക്ക് കെയർ
- ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി
- 24 മുതൽ 48 മണിക്കൂർ ബെഡ് റെസ്റ്റ്
- ഇബുപ്രോഫെൻ അല്ലെങ്കിൽ അസറ്റാമിനോഫെൻ പോലുള്ള വേദന സംഹാരികൾ
സയാറ്റിക്ക രോഗികൾക്ക് സമയത്തിനനുസരിച്ച് സുഖം തോന്നുന്നു, സാധാരണയായി കുറച്ച് ആഴ്ചകൾ. വേദന തുടരുകയാണെങ്കിൽ, മറ്റ് ചികിത്സാ രീതികൾ ചർച്ചചെയ്യാം. സിയാറ്റിക്ക ലക്ഷണങ്ങളോടൊപ്പം പേശി രോഗാവസ്ഥയും ചൂട് അല്ലെങ്കിൽ ഐസ് തെറാപ്പി ഉപയോഗിച്ച് ചികിത്സിക്കാം. ഒരു ഡോക്ടർ ഉപദേശിച്ചേക്കാം ഹ്രസ്വ നടത്തം പോലുള്ള നേരിയ വ്യായാമം വീണ്ടെടുക്കൽ സ്ഥാപിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ, അവ നിങ്ങളുടെ പുറകും കാമ്പും ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള വ്യായാമങ്ങൾ നൽകും.
നിങ്ങൾക്ക് സയാറ്റിക്കയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ ഒരു കൂടിക്കാഴ്‌ച ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്യുന്നതിന് ദയവായി ഞങ്ങളുടെ കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ടീമിനെ ബന്ധപ്പെടുക. സുഖം പ്രാപിക്കാനും നിങ്ങളുടെ കാലുകളിലേക്ക് വീണ്ടും മടങ്ങാനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ ഞങ്ങൾ തയ്യാറാണ്.
കഠിനമായ * സയാറ്റിക്ക ”* വേദന ഒഴിവാക്കൽ | എൽ പാസോ, Tx (2020)
എൻ‌സി‌ബി‌ഐ വിഭവങ്ങൾ
ഹെൽത്ത് മാസിക തയ്യാറാക്കിയ ഒരു പഠനം തടസ്സം മറ്റ് ചികിത്സാരീതികളിൽ നിന്ന് ആശ്വാസം ലഭിക്കാതെ പരാജയപ്പെട്ട സന്ധിവാത രോഗികളിൽ 60 ശതമാനം ചിരസ്ഥ ആസ്വാദനത്തിനു ശേഷം അവരുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ മെച്ചപ്പെട്ടു. വാസ്തവത്തിൽ ശസ്ത്രക്രിയയിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നവരെപ്പോലെ ശാരീരികാസ്വാസ്ഥ്യത്തിന്റെ ശീലം ഉപേക്ഷിച്ചു. ശസ്ത്രക്രിയകളോടൊപ്പം പലപ്പോഴും ഗുരുതരമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാകാറില്ല.
സയാറ്റിക്കയെ ചികിത്സിക്കാൻ ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ഫലപ്രദമാണ്, കാരണം ഇത് പ്രശ്നത്തിന്റെ ഉറവിടത്തിലേക്ക് എത്തുന്നു - സിയാറ്റിക് നാഡിയിലെ സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കുന്നു.
