EZ ഓൺലൈൻ രോഗിയുടെ ഫോം

എടുക്കുക അല്ലെങ്കിൽ പങ്കിടുക നമ്മുടെ ഓൺലൈൻ പ്രാഥമിക ചരിത്രം & രോഗി രജിസ്ട്രേഷൻ ഫോം. നമുക്ക് സൗകര്യപ്രദമാണ് അച്ചടിക്കാവുന്ന പതിപ്പുകൾ. ഇന്ന് ഞങ്ങളെ വിളിക്കുക: 915-850-0900

ഇപ്പോൾ പങ്കു വയ്ക്കുക *

ഫംഗ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ®

ശ്രദ്ധിക്കുക: ഞങ്ങളുടെ ഭാഗമായി കടുത്ത പരിക്കുള്ള ചികിത്സ പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യുകഞങ്ങൾ ഇപ്പോൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു ഫംഗ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ഇന്റഗ്രേറ്റീവ് വിലയിരുത്തലുകളും ചികിത്സകളും * നമ്മുടെ ഉള്ളിൽ ക്ലിനിക്കൽ സ്കോപ്പ് വിട്ടുമാറാത്ത കുറവുള്ള അസുഖങ്ങൾക്കായി. കൂടുതലറിവ് നേടുക* ഇന്ന് ഞങ്ങളെ വിളിക്കുക: 915-850-0900

പ്രവർത്തനം ഔഷധ പഠനം

ചെറിയ മസിൽ കാരണങ്ങൾ ബിഗ് വേദന: പിരിഫോർമിസ് സിൻഡ്രോം ഒഴിവാക്കുക

പങ്കിടുക

ചൂടുപിടിച്ച ഒരു ചെറിയ മാംസപേശി ഉണ്ട്, അറിയപ്പെടുന്ന, പോലെ, പിർമിഫോസിസ് പേശികൾ. ഈ ചെറിയ പേശി ലെഗ് പുറത്തേക്കുള്ള ഒരു പ്രധാന പ്രവർത്തനമാണ് ചെയ്യുന്നത്. പിററിഫോസിസ് സിൻഡ്രോം പേശികൾ അടരുകളായി മാറുകയും, ഞരമ്പുകളിലുള്ള നർമ്മത്തിൽ പ്രവേശിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന അവസ്ഥയാണ്. ഇത് വേദന, ആർദ്രത, പരുക്കുകളിലും ചിലപ്പോൾ വിരളമാണ്, ഇത് കാലിന്റെയും കാളക്കുട്ടിയുടെയും പ്രവാഹത്തിന് കാരണമാകുന്നു.

സാധ്യതയുള്ളത് പിററിഫോസിസ് സിൻഡ്രോം ഉണ്ടാകുന്നതിന് കാരണമാകുന്നു പേശികളിലുമുള്ള അങ്കികളെ ഒരു പരിക്ക് ശക്തമാക്കാനും കഴിയുന്ന നീണ്ട കാലഘട്ടങ്ങളിൽ, വേണ്ടി ഇരിക്കുന്ന. ഇത് വീഴ്ച, അപകടം, കായിക കായികമോ ഉണ്ടാകാം. ട്രോമ വീർക്കുന്ന ഒപ്പം ങ്ഹാ സ്ചിഅതിച് നാഡി ചെറിയ പേശി കാരണമാകുന്നു.

പേശികൾക്കുണ്ടാകുന്ന സ്പാമുകൾ പിരിഫോർമിസ് സിൻഡ്രോം ഉണ്ടാകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, സ്പെയിസിനു കാരണം അജ്ഞാതമാണ്.

ഒരു വ്യക്തിയിൽ പിരിഫിഫോസിസ് സിൻഡ്രോം ഉണ്ടെങ്കിൽ, വ്യവസ്ഥകൾ കാലാകാലം തിരിച്ചുവരാൻ കഴിയും.

പിരിഫോർമിസ് സിൻഡ്രോം ചെറിയ മസിൽ ചികിത്സ

ചികിത്സ ഓപ്ഷനുകൾ ഇടയ്ക്കിടെ ഉപയോഗിച്ചവ:

മരുന്നുകൾ

ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ അല്ലെങ്കിൽ നിർദ്ദിഷ്ട വാൻ മരുന്നുകൾ, വിരുദ്ധ മയക്കുമരുന്ന്, അല്ലെങ്കിൽ മസിൽ relaxers ഇടയ്ക്കിടെ പൈറാമീസിസ് സിൻഡ്രോമിന്റെ വേദന കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും. ഈ അവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് ഒരു ഡോക്ടർ വൈദ്യശാസ്ത്രം പിരിമിഫോസിസ് പേശികളിലേക്ക് നേരിട്ട് കുത്തിവയ്ക്കാം.

ഹീറ്റ്

കട്ടിയുള്ള പേശികൾ വിശ്രമിക്കാനുള്ള ഒരു സാധാരണ രീതി ചൂട് പ്രയോഗിക്കുക എന്നതാണ്. പിരിഫറിസ് സിൻഡ്രോം രോഗികൾക്ക് ടെൻഡർ ഏരിയയിൽ നേരിട്ട് ചൂട് പ്രയോഗിക്കുന്നതിലൂടെ വേദനാജനകമായ ലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് ആശ്വാസം ലഭിക്കും.

ഹീറ്റ് തെറാപ്പി പേശികളുടെ ശോഷണം ഒഴിവാക്കുകയും പ്രദേശത്തിന്റെ സൗഖ്യം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യാം. മസിലുകൾ ചിതറിക്കിടക്കുകയാണെങ്കിൽ ചൂട് പേശികൾക്ക് ചികിത്സ നൽകുക.

വ്യായാമം

കൃത്യമായ വ്യായാമക്കുറവ് കാലക്രമേണ മസിലുകൾ ചെറുതാക്കുകയും ലക്ഷണങ്ങൾ ലഘൂകരിക്കുകയും ചെയ്യും. ഒരു ചികിൽസാകൃതിക്ക് ശരിയായ വ്യായാമങ്ങൾ നിർദ്ദേശിക്കാനും പേശികളെ ശക്തിപ്പെടുത്താനും കഴിയും.

കൈകൊണ്ടുള്ള തെറാപ്പി

മറ്റ് ചികിത്സാരീതികളുമായോ സ്വന്തമായുള്ളതോ. തിരുമ്മുക പൈറാമസിസ് സിൻഡ്രോം ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഈ പ്രദേശത്ത് രക്തപ്രവാഹം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കും. മസാജ് തെറാപ്പിസ്റ്റ് ശോഷണം ഒഴിവാക്കാൻ ഈ പ്രദേശം കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയും.

ചിക്കനശൃംഖല കെയർ

ഞരമ്പ് മുഴുവൻ ശരീരവും കാണുക. പാരിഫോർമിക് പേശിയുടെ അവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് അവർ ഒരു കാൽപ്പാദം അല്ലെങ്കിൽ കാലുകൾ പോലെയാണ് ശരീരം മറ്റ് ഭാഗങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നത്. പേശി നീട്ടി, നട്ടെല്ലിന് സംയുക്തമായി ഉപയോഗിക്കാം.

ഒരു കുടുംബിനി വീണ്ടും വഷളാക്കുന്നതിന്നുള്ള ഒഴിവാക്കാൻ ജാഗ്രത നിർണായകമാണ് അത്രയേയുള്ളൂ. വ്യായാമം ചെയ്യുന്നതിനുമുമ്പ് അനുയോജ്യമായ സമയം, ഇടവിട്ടുള്ള ഇടവേളകൾ. വേദനസംഹാരികൾ വേദനയനുഭവിക്കുന്ന ഒരു വ്യക്തിയുടെ സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ചോദ്യം ഉണ്ടെങ്കിൽ പിറോഫോർമിസ് സിൻഡ്രോം ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് ചിരപ്രകാശിക സംരക്ഷണം, അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ആരോഗ്യ സ്ഥിതി, ഞങ്ങളെ സമീപിക്കുക ഇന്ന്!

പിരിഫോർമിസ് സിൻഡ്രോം ചിക്കനശക്തിയുള്ള ചികിത്സ

ഡോ. അലക്സ് ജിമനേസ് DC, CCST

സ്വാഗതം- Bienvenido ഞങ്ങളുടെ ബ്ലോഗിലേക്ക് പോകുന്നു. കടുത്ത നട്ടെല്ല്, പരിക്കുകൾ എന്നിവയ്ക്ക് നാം ശ്രദ്ധ ചെലുത്തുന്നു. നാം സൈറ്റാസ്റ്റ, നെക്ക് ആൻഡ് ബാക്ക് വേദന, വിപ്ലാഷ്, തലവേദന, മുടി പരിക്കുകൾ, സ്പോർട്സ് ഇൻജൂറീസ്, തലകറക്കം, പാവം സ്ലീപ്പ്, ആർട്ടിറ്റിസ് എന്നിവ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു. ഒപ്റ്റിമൽ മൊബിലിറ്റി, ഹെൽത്ത്, ഫിറ്റ്നസ്, ഘടനാപരമായ കൺട്രോൾ എന്നിവയിൽ ശ്രദ്ധകേന്ദ്രീകരിച്ച നൂതനമായ തെളിയിക്കപ്പെട്ട ചികിത്സകൾ ഞങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. വിവിധതരം മുറിവുകളിലൂടെയും, ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾമൂലമുള്ള രോഗികൾക്കുമായി വ്യക്തിഗത ഡൈറ്റ് പ്ലാനുകൾ, പ്രത്യേകവൈദ്യുത സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ, മൊബിലിറ്റി-അഗലിറ്റി ട്രെയിനിങ്, അഡോപ്ഡ് ക്രോസ് ഫിറ്റ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ, "പിഷ് എച് സിസ്റ്റം" എന്നിവയാണ് ഞങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത്. പൂർണ്ണമായ ശാരീരിക ആരോഗ്യം സുഗമമാക്കുന്നതിന് പുരോഗമന പുരോഗമന സാങ്കേതിക വിദ്യ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു ഡോക്ടർ ഓഫ് ചൈക്രോ സ്ട്രക്റ്റിയെ കുറിച്ച് കൂടുതൽ അറിയാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ദയവായി എന്നെ ബന്ധിപ്പിക്കുക. ചലനശേഷി വീണ്ടെടുക്കാനും പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാനും ഞങ്ങൾ ലളിതമായി ശ്രദ്ധിക്കുന്നു. നിന്നെ കാണാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ബന്ധിപ്പിക്കുക!

പ്രസിദ്ധീകരിച്ചത്

സമീപകാല പോസ്റ്റുകൾ

ബാക്ക് പെയിൻ, ബാക്ക് എക്സ്റ്റൻഷൻ സ്ട്രെച്ചിംഗ് എൽ പാസോ, ടിഎക്സ്.

ബാക്ക് എക്സ്റ്റൻഷനുകൾ ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾ വളരെ അത്ലറ്റിക് ആയിരിക്കേണ്ടതില്ല. അവ യോഗയിൽ സാധാരണമാണ്,… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഫെബ്രുവരി 21, 2020

വിറ്റാമിൻ ഡി, ദ ഗട്ട് കണക്ഷൻ

പുതിയ ഗവേഷണ പഠനങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് വിറ്റാമിൻ ഡി എത്രത്തോളം ഉയർന്ന അളവിൽ പരിശോധിക്കുന്നു… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഫെബ്രുവരി 20, 2020

ഡീജനറേറ്റീവ് ഡിസ്ക് / എസ്, ചിറോപ്രാക്റ്റിക് എൽ പാസോ, ടെക്സസ്

സുഷുമ്ന ഡിസ്കുകൾ ധരിക്കുന്നത് വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണ് ഡീജനറേറ്റീവ് ഡിസ്ക് / സെ… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഫെബ്രുവരി 19, 2020
സ്വാഗതം & ബിയെൻ‌വിഡോസ്. ഞങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളെ എങ്ങനെ സഹായിക്കാനാകും? കോമോ ലെ പോഡെമോസ് ആയുർദാർ?
പുതിയ രോഗി രജിസ്ട്രേഷൻ
ഇന്ന് ഞങ്ങളെ വിളിക്കുക