സ്പൈനൽ ഡികംപ്രഷൻ സർജറി: ലാമിനോടോമി ആൻഡ് ലാമിനക്ടമി
പങ്കിടുക
നട്ടെല്ല് ഡീകംപ്രഷൻ ശസ്ത്രക്രിയ, നാഡി വേദന ഒഴിവാക്കാൻ ഒരു ഡോക്ടറുമായി ചർച്ച ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ഒരു ചികിത്സാ ഓപ്ഷൻ ആയിരിക്കും എ കൊണ്ടുവന്നത് നട്ടെല്ല് അവസ്ഥ അല്ലെങ്കിൽ ക്രമക്കേട്. വിദഗ്ധരിൽ നിന്ന് നേരിട്ട് നടപടിക്രമങ്ങളെക്കുറിച്ച് അറിയേണ്ടതെല്ലാം.
ഉള്ളടക്കം
സ്പൈനൽ ഡികംപ്രഷൻ സർജറി തരങ്ങൾ: ലാമിനക്ടമി അല്ലെങ്കിൽ ലാമിനോടോമി
രണ്ട് നടപടിക്രമങ്ങളും ഉൾപ്പെടുന്നു കശേരുക്കളുടെ ലാമിന, സുഷുമ്നാ കനാലിനെ സംരക്ഷിക്കുന്ന അസ്ഥികളുടെ ഒരു കമാനം.
എ ലാമിനെക്ടമി, ലാമിന ആണ് ഏതാണ്ട് പൂർണ്ണമായും നീക്കം ചെയ്തു.
ഒരു ലാമിനോടോമിയിൽ, ഇത് എ ഭാഗിക നീക്കം.
നീക്കം ചെയ്തിട്ടും, ദി പുറകിലെ വലിയ പേശികൾ സുസ്ഥിരമായ സംരക്ഷണം നൽകുന്നു താഴെയുള്ള ഞരമ്പുകൾക്ക്. അതിനാൽ, നടപടിക്രമങ്ങൾ പാലിച്ച് സുഷുമ്നാ നാഡികൾ ഇപ്പോഴും സുരക്ഷിതവും സുരക്ഷിതവുമാണ്. ഏതാണ് ശരി എന്നത് സാഹചര്യത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.
ലാമിനക്ടമി ആണ് സാധാരണയായി സുഷുമ്നാ കനാലിന്റെ ഒരു ആർത്രൈറ്റിക് അവസ്ഥയെ ചികിത്സിക്കാൻ നടത്താറുണ്ട് സ്പൈനൽ സ്റ്റെനോസിസ് പോലെ.
ഒരു ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്ക് നീക്കം ചെയ്യാൻ ലാമിനോടോമി മിക്കവാറും ഉപയോഗിക്കുന്നു.
ഒരു ലാമിനക്ടമി കൂടുതൽ അസ്ഥിയും ചിലപ്പോൾ മുഖ ജോയിന്റിന്റെ ആന്തരിക അറ്റവും നീക്കംചെയ്യുന്നു.
ആത്യന്തികമായി, എ രണ്ട് നടപടിക്രമങ്ങളിൽ ഏതാണ് എന്ന് സർജൻ നിർണ്ണയിക്കും വ്യക്തിയുടെ ആവശ്യങ്ങൾക്കും അവസ്ഥയ്ക്കും ഏറ്റവും മികച്ചതാണ്.
ഡീകംപ്രഷൻ സർജറി
സ്പൈനൽ സ്റ്റെനോസിസ് അല്ലെങ്കിൽ സുഷുമ്നാ കനാലിന്റെ സങ്കോചം സാധാരണയായി സന്ധിവേദനയും ഡിസ്കുകളുടെയും സന്ധികളുടെയും അമിതവളർച്ച മൂലമാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്. സമാനമായ കംപ്രഷൻ പ്രശ്നങ്ങൾ നോൺ-സർജിക്കൽ ചികിത്സയോട് നന്നായി പ്രതികരിക്കുന്നു. എന്നാൽ ചിലപ്പോൾ അസാധാരണവും എന്നാൽ കഠിനമായതുമായ കേസുകൾ ചികിത്സിക്കാൻ ശസ്ത്രക്രിയ ആവശ്യമാണ്. ഇതിൽ രോഗികളും ഉൾപ്പെടുന്നു:
സുഷുമ്നാ നാഡികളിലെ സമ്മർദ്ദം മൂലമുണ്ടാകുന്ന കുടൽ അല്ലെങ്കിൽ മൂത്രാശയ പ്രശ്നങ്ങൾ
കാലിന്റെ ബലഹീനത കൂടുതൽ വഷളാകുന്നു
ദീർഘദൂരവും ദൂരവും നടക്കാനോ നീങ്ങാനോ കഴിയാത്ത അവസ്ഥ
ദി സുഷുമ്നാ നാഡിക്കും ചുറ്റുമുള്ള ഞരമ്പുകൾക്കും ചുറ്റും ഇടം സൃഷ്ടിക്കുക എന്നതാണ് നട്ടെല്ല് ഡീകംപ്രഷൻ ശസ്ത്രക്രിയയുടെ ലക്ഷ്യം കംപ്രസ് ചെയ്യുന്ന ഘടന/ങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്തുകൊണ്ട്. ചരട് കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ഞരമ്പുകൾ ഞെരുക്കപ്പെടുമ്പോൾ, ശാരീരികവും നാഡീസംബന്ധമായതുമായ ലക്ഷണങ്ങൾ നാഡിയുടെ പാതയിൽ അനുഭവപ്പെടുന്നു. ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു:
ടേൺലിംഗ്
തിളങ്ങുന്ന
ഇലക്ട്രിക് ഷോക്ക് സംവേദനങ്ങൾ
പ്രസരിക്കുന്ന/പടരുന്ന വേദന
ദുർബലത
കംപ്രസ് ചെയ്ത ഞരമ്പുകൾക്ക് വിശ്രമിക്കാനും ചുറ്റിക്കറങ്ങാനും ഇടമുണ്ടായാൽ രോഗലക്ഷണങ്ങൾ കുറയുന്നു.
ലാമിനക്ടമി പ്രക്രിയ
ലംബർ ലാമിനക്ടമി എന്നത് താഴ്ന്ന പുറകിലെ സ്പൈനൽ സ്റ്റെനോസിസ് ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും സാധാരണമായ പ്രക്രിയയാണ്.
It കേടുപാടുകൾ തീർക്കാൻ സർജനെ ഡിസ്കുകളിലേക്ക് എളുപ്പത്തിൽ ആക്സസ് ചെയ്യാൻ അനുവദിച്ചുകൊണ്ട് ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്കുകളെ ചികിത്സിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു..
കനാലിൽ കൂടുതൽ ഇടം സൃഷ്ടിക്കാൻ കട്ടികൂടിയതും പ്രശ്നമുണ്ടാക്കുന്നതുമായ ലാമിനയും ലിഗമെന്റുകളും ശസ്ത്രക്രിയാ വിദഗ്ധൻ നീക്കം ചെയ്യുന്നു.
ശസ്ത്രക്രിയ സുഷുമ്നാ കനാൽ വലുതാക്കുന്നു, അങ്ങനെ സമ്മർദ്ദം കുറയുന്നു.
സമ്മർദ്ദത്തിന്റെ ഉറവിടം നീക്കം ചെയ്യുന്നതിലൂടെ, കംപ്രസ് ചെയ്ത ഞരമ്പുകൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന വേദന ലഘൂകരിക്കുന്നു.
An ഓപ്പൺ ലാമിനക്ടമി രണ്ട് ഇഞ്ച് മുറിവുണ്ടാക്കുന്നു നട്ടെല്ല് തുറന്നുകാട്ടുകയും ചെയ്യുന്നു.
നട്ടെല്ലിന്റെയും പുറകിലെയും പേശികൾ അസ്ഥി തുറന്നുകാട്ടാൻ മുറിക്കുന്നു.
മറ്റൊരു സാങ്കേതികത ഒരു ട്യൂബ് വഴിയാണ് ശസ്ത്രക്രിയ നടത്തുന്നത്.
അവർ ഉണ്ട് രണ്ടും വിഘടിപ്പിക്കാൻ കഴിയുന്ന തരത്തിൽ ഈ വിദ്യകൾ സ്വീകരിച്ചു വലത്, ഇടത് വശങ്ങൾ അവ ഒരു വശത്ത് മാത്രമേ പ്രവർത്തിക്കൂ.
രണ്ട് നടപടിക്രമങ്ങളും, കുറഞ്ഞതും പരമ്പരാഗതവുമായ ഒരേ ലക്ഷ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റുന്നു.
വ്യത്യാസം ത്വക്ക് പഞ്ചറുകൾ എന്നും അറിയപ്പെടുന്ന ഒന്നോ അതിലധികമോ ചെറിയ മുറിവുകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു. പേശികളെയും മൃദുവായ ടിഷ്യൂകളെയും മുറിക്കുന്നതിനുപകരം വേർതിരിക്കാൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത ചെറിയ ഉപകരണങ്ങളും.
ദി പരമ്പരാഗത സമീപനത്തിന് ടിഷ്യൂകൾ പിൻവലിക്കുകയും വേർതിരിക്കുകയും മുറിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന വലിയ മുറിവുകളും ഉപകരണങ്ങളും ആവശ്യമാണ്.
ലാമിനക്ടമി ശസ്ത്രക്രിയ
ലാമിനക്ടമികൾ ആണ് പൊതു അനസ്തേഷ്യയിൽ ഒരു പിൻകാല സമീപനം ഉപയോഗിച്ച് നടത്തുന്നു / നടപടിക്രമത്തിനിടയിൽ മുഖം താഴ്ത്തി കിടക്കുന്നു.
ഇത് തുറന്നതോ ആകാം കുറഞ്ഞ ആക്രമണാത്മകതയെ ചിലപ്പോൾ മൈക്രോലാമിനക്ടമി എന്ന് വിളിക്കുന്നു.
തുറന്ന ലാമിനക്ടമിയിൽ, ബാധിച്ച നട്ടെല്ലിന് സമീപം ശസ്ത്രക്രിയാ വിദഗ്ധൻ ഒരു മുറിവുണ്ടാക്കുന്നു.
മുറിവുണ്ടാക്കിക്കഴിഞ്ഞാൽ, എ റിട്രാക്ടർ ചർമ്മം, കൊഴുപ്പ്, പേശികൾ എന്നിവ വശത്തേക്ക് നീക്കും അതിനാൽ ശസ്ത്രക്രിയാവിദഗ്ധന് നട്ടെല്ലിലേക്ക് പ്രവേശിക്കാൻ കഴിയും.
അടുത്തതായി, കംപ്രസ് ചെയ്ത ഞരമ്പുകൾക്ക് ചുറ്റുമുള്ള ഇടം വലുതാക്കാൻ അവർ ലാമിനയും കട്ടിയുള്ള ലിഗമെന്റുകളും നീക്കം ചെയ്യുകയോ ട്രിം ചെയ്യുകയോ ചെയ്യുന്നു.
ഒരിക്കൽ ചെയ്തുകഴിഞ്ഞാൽ, റിട്രാക്ടർ നീക്കം ചെയ്യുകയും മുറിവ് തുന്നലുകൾ ഉപയോഗിച്ച് അടയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
എൻഡോസ്കോപ്പുകളും ട്യൂബുലാർ റിട്രാക്ടറുകളും പോലുള്ള പ്രത്യേക ഉപകരണങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ചാണ് മിനിമം ഇൻവേസിവ് സർജറി അല്ലെങ്കിൽ എംഐഎസ് നടത്തുന്നത്.
ഈ ഉപകരണങ്ങൾ ചെറിയ മുറിവുകൾക്കും കുറവ് മുറിക്കുന്നതിനും അനുവദിക്കുന്നു.
ശസ്ത്രക്രിയാ മേഖലയുടെ വിശദമായ കാഴ്ച ലഭിക്കാൻ അവർ പ്രത്യേക കണ്ണടകളും ഉപയോഗിക്കും.
ചില സമയങ്ങളിൽ, ശസ്ത്രക്രിയ നടത്താൻ സർജൻ ഒരു എൻഡോസ്കോപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ ട്യൂബിൽ ഫോക്കസ് ചെയ്ത ഒരു മൈക്രോസ്കോപ്പ് ഉപയോഗിക്കുന്നു.
ദി ഏതെങ്കിലും അസ്ഥി വളർച്ചകൾ/ഓസ്റ്റിയോഫൈറ്റുകൾക്കൊപ്പം ലാമിനയുടെ ഒരു ഭാഗം നീക്കം ചെയ്യപ്പെടുന്നു ലിഗമെന്റ് ടിഷ്യു.
ട്യൂബുലാർ റിട്രാക്ടറുകൾ പുറത്തെടുക്കുന്നു, അതിനാൽ മൃദുവായ ടിഷ്യു വീണ്ടും സ്ഥലത്തേക്ക് നീങ്ങുന്നു, കൂടാതെ മുറിവ് പിരിച്ചുവിടുന്ന സ്യൂച്ചറുകൾ ഉപയോഗിച്ച് അടച്ചിരിക്കുന്നു.
മറ്റ് നട്ടെല്ല് നടപടിക്രമങ്ങൾ ഇതോടൊപ്പം നടത്തുന്നു
ലാമിനക്ടോമികളും ലാമിനോടോമികളും സാധാരണയായി ഒരുമിച്ച് നടത്താറില്ല. എന്നിരുന്നാലും, ശസ്ത്രക്രിയ നട്ടെല്ലിന്റെ ഒന്നിലധികം തലങ്ങളെ ബാധിച്ചാൽ ഒരു സർജന് രണ്ടും ചെയ്യാൻ കഴിയും. അവ മറ്റ് നട്ടെല്ല് ശസ്ത്രക്രിയകളുമായി സംയോജിപ്പിക്കാം, അതിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:
Foraminotomy
ഫോർമിനോടോമിയും ഒരു ഡികംപ്രഷൻ പ്രക്രിയയാണ്. എന്നാൽ ഭാഗമോ മുഴുവനായോ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനുപകരം, ശസ്ത്രക്രിയാ വിദഗ്ധൻ നട്ടെല്ലിന്റെ ദ്വാരത്തിലൂടെയോ നാഡികൾ ഇരുവശത്തുനിന്നും കടന്നുപോകുന്ന പാതയിലൂടെയോ ഞരമ്പുകളിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുന്നു.
ഡിസ്കെക്ടമി
ഈ ഡികംപ്രഷൻ സർജറിയിൽ കേടായ ഇന്റർവെർടെബ്രൽ ഡിസ്കിന്റെ മുഴുവനായോ ഭാഗികമായോ നീക്കം ചെയ്യൽ ഉൾപ്പെടുന്നു, ഇത് ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്കുകൾക്കായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.
സുഷുമ്നന് സംയോജനമാണ്
നട്ടെല്ല് ഡീകംപ്രഷൻ സർജറിക്ക് ശേഷമാണ് പലപ്പോഴും ഫ്യൂഷൻ നടത്തുന്നത്, കാരണം നട്ടെല്ലിന്റെ ഘടന നീക്കം ചെയ്തുകൊണ്ട് സൃഷ്ടിക്കപ്പെട്ട ഇടം നട്ടെല്ലിന് അസ്ഥിരതയ്ക്ക് കാരണമാകും.
സ്പൈനൽ ഡികംപ്രഷൻ സർജറിക്കുള്ള ഉദ്യോഗാർത്ഥികൾ
രണ്ടും ന്യൂറോ സർജന്മാരും ഓർത്തോപീഡിക് നട്ടെല്ല് ശസ്ത്രക്രിയാ വിദഗ്ധരും നടത്തുന്ന സാധാരണ നടപടിക്രമങ്ങളാണ്. സ്പൈനൽ സ്റ്റെനോസിസ്, സ്പൈനൽ കനാൽ പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്കുള്ള ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ ചികിത്സകളിലൊന്നായി ലാമിനക്ടമി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു:
മുഴകൾ
ചില തരത്തിലുള്ള അണുബാധകളും കുരുക്കളും
കുടൽ/മൂത്രാശയ അപര്യാപ്തത ഉൾപ്പെടുന്ന നട്ടെല്ല് പ്രശ്നങ്ങൾ
ലാമിനക്ടമിയുടെ പ്രധാന കാരണം സ്പൈനൽ സ്റ്റെനോസിസ് ആണ്, ഇത് 60 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ളവരിൽ സാധാരണമാണ്.
മറ്റ് പരിഗണനകളും വ്യവസ്ഥകളും ഉൾപ്പെടുന്നു:
മരുന്ന്, മസാജ്, ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്ന അവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്താത്ത ആക്രമണാത്മക ചികിത്സകൾ
ഫ്യൂഷൻ സർജറി പരാജയം
കുത്തിവയ്പ്പ് ചികിത്സ പരാജയം
നട്ടെല്ലിൽ അല്ലെങ്കിൽ ചുറ്റുമുള്ള മുഴകളുടെ സാന്നിധ്യം
മലവിസർജ്ജനം അല്ലെങ്കിൽ മൂത്രസഞ്ചി പ്രവർത്തനം തകരാറിലാകുന്നു
കോഡ ഇക്വിന സിൻഡ്രോം
നിങ്ങൾക്ക് ഓപ്പറേഷൻ സുഖകരമാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ നടപടിക്രമത്തെക്കുറിച്ച് ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുക. ചില ചോദ്യങ്ങൾ ഇതാ:
ബന്ധപ്പെട്ട അപകടസാധ്യതകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
ശസ്ത്രക്രിയ എല്ലാ ലക്ഷണങ്ങളും ഒഴിവാക്കുമോ?
ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് അപകടസാധ്യതകൾ ഇല്ലേ?
വീണ്ടെടുക്കൽ എങ്ങനെയുള്ളതാണ്?
വീണ്ടെടുക്കൽ
ഓപ്പൺ അല്ലെങ്കിൽ മൈക്രോ, വീണ്ടെടുക്കൽ സമയമെടുക്കും. പൂർണ്ണവും ആരോഗ്യകരവുമായ വീണ്ടെടുക്കലിന് ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശങ്ങൾ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം പാലിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.
ശസ്ത്രക്രിയ കഴിഞ്ഞ് ഒരു മാസത്തോളം വ്യക്തികൾ ശ്രദ്ധിക്കണം. എന്നാൽ കിടക്കുക എന്നോ ഇരിക്കുക എന്നോ അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല. വീണ്ടെടുക്കലിന് ചലനം നിർണായകമാണ്.
രോഗി കട്ടിലിൽ ഇരിക്കുകയോ സോഫയിൽ കിടക്കുകയോ ചെയ്യരുത്.
ആവശ്യമെങ്കിൽ ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഒന്നോ രണ്ടോ ആഴ്ച കാത്തിരിക്കുക.
മിക്കവർക്കും എ ഉണ്ടായിരിക്കും ദുർബലമായ കോർ, മോശം പോസ്ചർ, മോശം ബോഡി മെക്കാനിക്സ്, ഈ മേഖലകൾ വികസിപ്പിക്കാനും ശക്തിപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കുക എന്നതാണ് ലക്ഷ്യം.
വീണ്ടെടുക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന കാര്യങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:
ഐസ്/തണുത്ത പായ്ക്കുകൾ വീക്കവും വേദനയും കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.
അധികം നേരം ഇരിക്കാതിരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക, പുറകിലെ ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് ശേഷം ഇരിക്കുന്നതാണ് ഏറ്റവും സുഖപ്രദമായ സ്ഥാനം.
ബോഡി മെക്കാനിക്ക് അവബോധം വളരെയധികം വളയുകയോ ഉയർത്തുകയോ ചെയ്യുന്നത് ഒഴിവാക്കുകയും വളയുകയോ ഉയർത്തുകയോ ചെയ്യുമ്പോൾ ശരിയായ ബോഡി മെക്കാനിക്സ് ഉപയോഗിക്കുക എന്നാണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്.
പ്രത്യേകിച്ച് ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് മുമ്പ്. പൂർണ്ണമായും അല്ലെങ്കിൽ കുറഞ്ഞത് ഉപേക്ഷിക്കുക ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് മുമ്പ് കുറഞ്ഞത് ആറാഴ്ചയെങ്കിലും വീണ്ടെടുക്കൽ എളുപ്പവും ആരോഗ്യകരവുമാക്കും.
ഭാരം കുറയുന്നു
ഭാരത്തെക്കുറിച്ച് ഒരു ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കുക. വീണ്ടെടുക്കൽ സമയത്ത് വെറും 5 പൗണ്ട് കാര്യമായ വ്യത്യാസം വരുത്തും.
രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര
പ്രമേഹമുള്ള വ്യക്തികൾക്ക്, ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് മുമ്പ് എട്ട് വയസ്സിന് താഴെയുള്ള A1C ഉള്ളത് അനുയോജ്യമാണ്.
ഓരോ രോഗിയുടെയും വീണ്ടെടുക്കൽ വ്യത്യസ്തമാണ്. വീണ്ടെടുക്കൽ സമയം ഇനിപ്പറയുന്നവയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു:
ശസ്ത്രക്രിയയുടെ സങ്കീർണ്ണത
വ്യക്തിഗത മെഡിക്കൽ ചരിത്രം
ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ
ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് ശേഷം വീണ്ടെടുക്കൽ സാധാരണയായി രണ്ടോ നാലോ ആഴ്ചകൾ എടുക്കും. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് ശസ്ത്രക്രിയയുടെ കാരണത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.
ചോദ്യങ്ങൾ
പോസ്റ്റ്-ലാമിനക്ടമി സിൻഡ്രോം
പോസ്റ്റ്-ലാമിനക്ടമി സിൻഡ്രോം PLS, പരാജയപ്പെട്ട ബാക്ക് സർജറി സിൻഡ്രോം എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു. ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കു ശേഷവും ഒരു വ്യക്തിക്ക് വേദന തുടരുന്നു. ശേഷവും രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ഉള്ള വ്യക്തികൾ ചികിത്സയുടെ അടുത്ത ഘട്ടം നിർണ്ണയിക്കാൻ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കണം.
വ്യായാമത്തിന് എത്ര സമയം മുമ്പ്?
ജിമ്മിലേക്ക് മടങ്ങുന്നതിനോ വ്യായാമത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്നതിനോ കുറച്ച് സമയമെടുക്കും. പതിവ് വ്യായാമ പ്രവർത്തനങ്ങൾ പുനരാരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഡോക്ടറുടെ ശുപാർശകൾ പാലിക്കുകയും ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പിയുടെ മുഴുവൻ കോഴ്സും പൂർത്തിയാക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. നട്ടെല്ലിന് ഏറ്റവും മികച്ച ടൈംലൈൻ നിർണ്ണയിക്കാൻ ഡോക്ടറുമായി വർക്ക്ഔട്ട് പ്ലാനുകൾ ചർച്ച ചെയ്യുക.
പൂർണ്ണമായ വീണ്ടെടുക്കൽ?
ശസ്ത്രക്രിയ കഴിഞ്ഞ് ഏകദേശം നാലാഴ്ചയ്ക്ക് ശേഷം ചില പ്രവർത്തനങ്ങളിലേക്ക് മടങ്ങുന്നത് സാധ്യമാണ്. ഓരോ രോഗിയുടെയും വീണ്ടെടുക്കൽ അദ്വിതീയമായതിനാൽ പൂർണ്ണമായ വീണ്ടെടുക്കൽ കൂടുതൽ സമയമെടുക്കും. ശസ്ത്രക്രിയയുടെ സങ്കീർണ്ണതയെ ആശ്രയിച്ച്, മിക്കവരും 6 മുതൽ 9 മാസത്തിനുള്ളിൽ എല്ലാ പ്രവർത്തനങ്ങളിലേക്കും മടങ്ങുന്നു.
ബോഡി കോമ്പോസിഷൻ സ്പോട്ട്ലൈറ്റ്
ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസിന്റെ ബ്ലോഗ് പോസ്റ്റ് നിരാകരണം
ഞങ്ങളുടെ വിവരങ്ങളുടെ വ്യാപ്തി കൈറോപ്രാക്റ്റിക്, മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ, ഫിസിക്കൽ മെഡിസിൻസ്, വെൽനസ്, സെൻസിറ്റീവ് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ലേഖനങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, ചർച്ചകൾ എന്നിവയിൽ പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു. മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ പരിക്കുകൾക്കോ തകരാറുകൾക്കോ വേണ്ടിയുള്ള പരിചരണത്തിനും പിന്തുണയ്ക്കും ഞങ്ങൾ ഫങ്ഷണൽ ഹെൽത്ത് & വെൽനസ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഞങ്ങളുടെ പോസ്റ്റുകൾ, വിഷയങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ എന്നിവ ക്ലിനിക്കൽ വിഷയങ്ങൾ, പ്രശ്നങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു
സഹായകരമായ ഉദ്ധരണികൾ നൽകുന്നതിന് ഞങ്ങളുടെ ഓഫീസ് ന്യായമായ ശ്രമം നടത്തി, ഞങ്ങളുടെ പോസ്റ്റുകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പ്രസക്തമായ ഗവേഷണ പഠനമോ പഠനങ്ങളോ തിരിച്ചറിഞ്ഞിട്ടുണ്ട്. അഭ്യർത്ഥന പ്രകാരം ബോർഡിനും അല്ലെങ്കിൽ പൊതുജനങ്ങൾക്കും പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ഗവേഷണ പഠനങ്ങളുടെ പകർപ്പുകളും ഞങ്ങൾ ലഭ്യമാക്കുന്നു. ഒരു പ്രത്യേക പരിചരണ പദ്ധതിയിലോ ചികിത്സാ പ്രോട്ടോക്കോളിലോ ഇത് എങ്ങനെ സഹായിക്കും എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള അധിക വിശദീകരണം ആവശ്യമായ കാര്യങ്ങൾ ഞങ്ങൾ കവർ ചെയ്യുന്നുവെന്ന് ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു; അതിനാൽ, മുകളിലുള്ള വിഷയത്തെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ ചർച്ചചെയ്യുന്നതിന്, ദയവായി ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസിനോട് ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല അല്ലെങ്കിൽ 915-850-0900 എന്ന നമ്പറിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക. ടെക്സാസിലും ന്യൂ മെക്സിക്കോയിലും ലൈസൻസുള്ള ദാതാവ്(കൾ)*
ഇവിടെയുള്ള വിവരങ്ങൾ "സ്പൈനൽ ഡികംപ്രഷൻ സർജറി: ലാമിനോടോമി ആൻഡ് ലാമിനക്ടമി"യോഗ്യതയുള്ള ആരോഗ്യപരിചരണ പ്രൊഫഷണലോ ലൈസൻസുള്ള ഫിസിഷ്യനോടോ ഉള്ള ബന്ധം മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതല്ല, അത് മെഡിക്കൽ ഉപദേശമല്ല. യോഗ്യതയുള്ള ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ ഗവേഷണത്തിന്റെയും പങ്കാളിത്തത്തിന്റെയും അടിസ്ഥാനത്തിൽ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.
ഞങ്ങളുടെ വിവര വ്യാപ്തികൈറോപ്രാക്റ്റിക്, മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ, ഫിസിക്കൽ മെഡിസിൻ, വെൽനസ്, സംഭാവന എറ്റിയോളജിക്കൽ എന്നിവയിൽ പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു വിസെറോസോമാറ്റിക് അസ്വസ്ഥതകൾ ക്ലിനിക്കൽ അവതരണങ്ങൾക്കുള്ളിൽ, അനുബന്ധ സോമാറ്റോവിസെറൽ റിഫ്ലെക്സ് ക്ലിനിക്കൽ ഡൈനാമിക്സ്, സബ്ലക്സേഷൻ കോംപ്ലക്സുകൾ, സെൻസിറ്റീവ് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ, കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ലേഖനങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, ചർച്ചകൾ.
ഞങ്ങൾ നൽകുകയും അവതരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു ക്ലിനിക്കൽ സഹകരണം വിവിധ വിഷയങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള വിദഗ്ധരുമായി. ഓരോ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റും അവരുടെ പ്രൊഫഷണൽ പരിശീലന പരിധിയും ലൈസൻസിന്റെ അധികാരപരിധിയുമാണ് നിയന്ത്രിക്കുന്നത്. മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ പരിക്കുകൾക്കോ തകരാറുകൾക്കോ വേണ്ടിയുള്ള പരിചരണത്തിനും പിന്തുണയ്ക്കും ഞങ്ങൾ ഫങ്ഷണൽ ഹെൽത്ത് & വെൽനസ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
ഞങ്ങളുടെ വീഡിയോകൾ, പോസ്റ്റുകൾ, വിഷയങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതും നേരിട്ടോ അല്ലാതെയോ ഞങ്ങളുടെ ക്ലിനിക്കൽ പ്രാക്ടീസ് സ്കോപ്പിനെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ക്ലിനിക്കൽ വിഷയങ്ങൾ, പ്രശ്നങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു.*
ഞങ്ങളുടെ ഓഫീസ് ന്യായമായും പിന്തുണാ ഉദ്ധരണികൾ നൽകാൻ ശ്രമിക്കുകയും ഞങ്ങളുടെ പോസ്റ്റുകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പ്രസക്തമായ ഗവേഷണ പഠനമോ പഠനങ്ങളോ തിരിച്ചറിയുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. റെഗുലേറ്ററി ബോർഡുകൾക്കും പൊതുജനങ്ങൾക്കും അഭ്യർത്ഥന പ്രകാരം ലഭ്യമായ ഗവേഷണ പഠനങ്ങളുടെ പകർപ്പുകൾ ഞങ്ങൾ നൽകുന്നു.
അങ്കിലോസിംഗ് സ്പോണ്ടിലൈറ്റിസ് ഒരു കോശജ്വലന സന്ധിവാതമാണ്, ഇത് കാലക്രമേണ സംഭവിക്കുന്ന ഭാവത്തിൽ മാറ്റങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നു.
ഒരു പ്രത്യേക പരിചരണ പദ്ധതിയിലോ ചികിത്സാ പ്രോട്ടോക്കോളിലോ ഇത് എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്നതിന്റെ അധിക വിശദീകരണം ആവശ്യമായ കാര്യങ്ങൾ ഞങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നുവെന്ന് ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു; അതിനാൽ, മുകളിലുള്ള വിഷയം കൂടുതൽ ചർച്ച ചെയ്യാൻ, ദയവായി ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്, ഡിസി, അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900.
നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തെയും സഹായിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ട്.
ലെ ഡോക്ടർ ഓഫ് ചിറോപ്രാക്റ്റിക് (ഡിസി) ആയി ലൈസൻസ് ചെയ്തു ടെക്സസ് & ന്യൂ മെക്സിക്കോ* ടെക്സസ് ഡിസി ലൈസൻസ് #TX5807, ന്യൂ മെക്സിക്കോ DC ലൈസൻസ് # NM-DC2182
രജിസ്റ്റർ ചെയ്ത നഴ്സായി ലൈസൻസ് (RN*) in ഫ്ലോറിഡ ഫ്ലോറിഡ ലൈസൻസ് RN ലൈസൻസ് # RN9617241 (നിയന്ത്രണ നമ്പർ. 3558029) ഒതുക്കമുള്ള നില:മൾട്ടി-സ്റ്റേറ്റ് ലൈസൻസ്:പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യാൻ അനുമതിയുണ്ട് 40 സംസ്ഥാനങ്ങൾ*
ഞങ്ങളുടെ ബ്ലോഗിലേക്ക് സ്വാഗതം-Bienvenido. കഠിനമായ നട്ടെല്ല് വൈകല്യങ്ങളും പരിക്കുകളും ചികിത്സിക്കുന്നതിൽ ഞങ്ങൾ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. സയാറ്റിക്ക, കഴുത്ത്, പുറം വേദന, വിപ്ലാഷ്, തലവേദന, കാൽമുട്ടിന് പരിക്കുകൾ, സ്പോർട്സ് പരിക്കുകൾ, തലകറക്കം, മോശം ഉറക്കം, സന്ധിവാതം എന്നിവയും ഞങ്ങൾ ചികിത്സിക്കുന്നു. ഒപ്റ്റിമൽ മൊബിലിറ്റി, ഹെൽത്ത്, ഫിറ്റ്നസ്, സ്ട്രക്ചറൽ കണ്ടീഷനിംഗ് എന്നിവയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ച് ഞങ്ങൾ വിപുലമായ തെളിയിക്കപ്പെട്ട ചികിത്സകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. വിവിധ പരിക്കുകളും ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളും അനുഭവിക്കുന്ന രോഗികളെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനായി ഞങ്ങൾ വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ഡയറ്റ് പ്ലാനുകൾ, പ്രത്യേക ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ടെക്നിക്കുകൾ, മൊബിലിറ്റി-എജിലിറ്റി ട്രെയിനിംഗ്, അഡാപ്റ്റഡ് ക്രോസ്-ഫിറ്റ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ, "പുഷ് സിസ്റ്റം" എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുന്നു. സമ്പൂർണ്ണ ശാരീരിക ആരോഗ്യം സുഗമമാക്കുന്നതിന് വിപുലമായ പുരോഗമന സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ഡോക്ടറെ കുറിച്ച് കൂടുതലറിയാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ദയവായി എന്നെ ബന്ധപ്പെടുക. ചലനാത്മകതയും വീണ്ടെടുക്കലും പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഞങ്ങൾ ലാളിത്യത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. നിന്നെ കാണാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ബന്ധിപ്പിക്കുക!
ആമുഖം നശിപ്പിക്കാൻ കഴിയുന്ന വിദേശ ആക്രമണകാരികളിൽ നിന്ന് ശരീരത്തെ സംരക്ഷിക്കുന്നതിൽ ശരീരത്തിന്റെ പ്രതിരോധ സംവിധാനം അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്… കൂടുതല് വായിക്കുക
https://youtu.be/KycSD7EzmpM?t=1042 Introduction Dr. Jimenez, D.C., presents how to find the right diet for cardiometabolic syndrome… കൂടുതല് വായിക്കുക
പരുക്ക് കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ സന്ധിവാതം മൂലമുള്ള കാൽമുട്ട് വേദന ലക്ഷണങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, ഒരു അക്യുപങ്ചർ ഉൾപ്പെടുത്താം… കൂടുതല് വായിക്കുക
കൈറോപ്രാക്റ്റിക് അഡ്ജസ്റ്റ്മെന്റുകൾക്ക് തലവേദനയും മൈഗ്രെയിനുകളും ഉറവിടത്തിൽ നിന്ന് ഇല്ലാതാക്കാൻ കഴിയും. നിരവധി വ്യക്തികൾ മെഡിക്കൽ ഡോക്ടർമാരെ സന്ദർശിക്കുന്നു... കൂടുതല് വായിക്കുക