EZ ഓൺലൈൻ രോഗിയുടെ ഫോം

എടുക്കുക അല്ലെങ്കിൽ പങ്കിടുക നമ്മുടെ ഓൺലൈൻ പ്രാഥമിക ചരിത്രം & രോഗി രജിസ്ട്രേഷൻ ഫോം. നമുക്ക് സൗകര്യപ്രദമാണ് അച്ചടിക്കാവുന്ന പതിപ്പുകൾ. ഇന്ന് ഞങ്ങളെ വിളിക്കുക: 915-850-0900

ഇപ്പോൾ പങ്കു വയ്ക്കുക *

ഫംഗ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ®

ശ്രദ്ധിക്കുക: ഞങ്ങളുടെ ഭാഗമായി കടുത്ത പരിക്കുള്ള ചികിത്സ പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യുകഞങ്ങൾ ഇപ്പോൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു ഫംഗ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ഇന്റഗ്രേറ്റീവ് വിലയിരുത്തലുകളും ചികിത്സകളും * നമ്മുടെ ഉള്ളിൽ ക്ലിനിക്കൽ സ്കോപ്പ് വിട്ടുമാറാത്ത കുറവുള്ള അസുഖങ്ങൾക്കായി. കൂടുതലറിവ് നേടുക* ഇന്ന് ഞങ്ങളെ വിളിക്കുക: 915-850-0900

പ്രവർത്തനം ഔഷധ പഠനം
വിഭാഗങ്ങൾ: ആരോഗ്യം

സ്റ്റേഷനിംഗ് ഹൈഡ്രൈഡ് ആന്റ് ഹെൽത്തി എ എൽ പാസോ, ടെക്സസ്

പങ്കിടുക
നിർഭാഗ്യവശാൽ, ജലാംശം സംബന്ധിച്ച് അവിടെ ധാരാളം തെറ്റിദ്ധാരണകൾ ഉണ്ട്.
  1. നിങ്ങൾ എത്രത്തോളം കുടിക്കണം?
  2. നിങ്ങൾ എന്താണ് കുടിക്കുന്നത്?
  3. നിങ്ങൾ എപ്പോഴാണ് കുടിക്കുക?

ഇത് അൽപ്പം കൂടുതൽ ആകാം.

എന്നാൽ ജലാംശം നിലനിർത്തുന്നത് അത്ര എളുപ്പമല്ല. നിങ്ങളുടെ ശരീരം എല്ലായ്പ്പോഴും ആരോഗ്യകരമായതും പൂർണ്ണമായും പ്രവർത്തിക്കുന്നതുമായ ദ്രാവകങ്ങൾ ഉണ്ടെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്താൻ ഒരു ചെറിയ അറിവും ചില സഹായകരമായ നുറുങ്ങുകളും മാത്രമാണ്.

ജലാംശം കുറിച്ച് എന്ത് അറിയണം

പ്രാധാന്യം

നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ ഏകദേശം 8% വെള്ളമുണ്ടാകും. നിങ്ങളുടെ ശരീരം ഉചിതമായി പ്രവർത്തിക്കാൻ വേണ്ടത്ര ജലാംശം ആവശ്യമാണ്. നിങ്ങളുടെ ശരീരം താപനില നിലനിർത്താനും, മാലിന്യ ഉത്പന്നങ്ങൾ പ്രോസസ് ചെയ്യാനും നിങ്ങളുടെ സന്ധികൾക്ക് ലുബിഷ്യനായി നിലനിർത്താനും വെള്ളം സഹായിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് മതിയായ വെള്ളം കഴിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ശരീരം നിർജ്ജലീകരണം മാറുന്നു, ഇത് പലതരം ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളുണ്ടാവാം.

ഞങ്ങൾക്ക് എത്ര വെള്ളം വേണം?

ഒരു വ്യക്തിക്ക് എത്ര വെള്ളം കുടിക്കണം എന്ന് ചോദിച്ചപ്പോൾ, "ഒരു എട്ട് ഗ്ലാസ് ഒരു ദിവസം" എന്ന മറുപടിയായി മിക്ക ആളുകളും പ്രതികരിക്കുന്നതാണ്. എന്നാൽ ഓരോ വ്യക്തിയും വ്യത്യസ്തമാണെന്നും, മറ്റൊരാൾക്ക് എത്രമാത്രം ആവശ്യമുണ്ടെന്നതിനെക്കാൾ എത്രമാത്രം ജലം ആവശ്യമുണ്ടാവാം എന്നതാണു വാസ്തവം. ജലത്തിന്റെ മറ്റ് ദ്രാവകങ്ങൾ കുടിക്കുന്നതിൽ നിന്നും നിങ്ങൾക്ക് വീണ്ടും ഹൈഡ്രേറ്റ് നൽകുകയാണ്, നിങ്ങളുടെ ദ്രാവകത്തെ കണക്കാക്കുന്നതിനിടയിൽ നിങ്ങൾക്ക് കണക്കു കൂട്ടാൻ കഴിയുന്ന ഒരു കാര്യം.

അതനുസരിച്ച് മായോ ക്ലിനിക്ഒരു ശരാശരി മനുഷ്യന് പ്രതിദിനം 20 ഗ്രാം ദ്രാവകം ആവശ്യമാണ്, ഒരു ശരാശരി സ്ത്രീക്ക് ഒരു ദിവസം ഒരു ദിവസം ഒരു ത്വരപ്പഴവും ആവശ്യമാണ്. "ദ്രാവകം" എന്ന പദം ശ്രദ്ധിക്കുക. ജലാംശം ജലത്തിന് അനുയോജ്യമാണ്, എന്നാൽ മറ്റ് ദ്രാവകങ്ങൾ ജലത്തിന്റെ അളവ് കൂട്ടാൻ സഹായിക്കുന്നു. തീർച്ചയായും, മറ്റ് ദ്രാവകങ്ങളിൽ പഞ്ചസാര, സ്വീറ്റ്നർ, കഫീൻ മികച്ച ആരോഗ്യം നേടാൻ നിങ്ങൾ പരിമിതപ്പെടുത്തേണ്ട മറ്റ് എക്സ്ട്രാകളും. നിങ്ങളുടെ ദ്രാവകത്തിന്റെ അളവ് കൂടുതലും ശുദ്ധമായ ജലത്തിന് പരിമിതപ്പെടുത്തുന്നത് ദോഷകരമായ എക്സ്ട്രാകൾ ഒഴിവാക്കാൻ ഏറ്റവും മികച്ച മാർഗമാണ്.

നിർജ്ജലീകരണം ലക്ഷണങ്ങൾ

നിർജ്ജലീകരണം അപകടസാദ്ധമായേക്കാം, പ്രത്യേകിച്ച് അവലംബം ആവശ്യമില്ലെങ്കിൽ. മിതമായ നിർജ്ജലീകരണം തലവേദന, തളര്ച്ച വിയർപ്പും മൂത്രവും ഉത്പാദനം കുറയുന്നു. നിർജ്ജലീകരണം കൂടുതൽ വഷളായതിനാൽ, ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രകടിപ്പിക്കുക. ഇത് വൃക്ക തകരാറുകളും മസ്തിഷ്ക വീക്കം, പിടികൂടൽ എന്നിവയും കാരണമാക്കും.

നിങ്ങൾ ആദ്യകാല ലക്ഷണങ്ങൾ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെടുത്തുമ്പോൾ നിർജ്ജലീകരണം, ഒരു ലളിതമായ പരിഹാരം - കുറച്ച് വെള്ളം അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ദ്രാവകങ്ങൾ കുടിക്കുക. നിങ്ങൾ അമിത ഭാരം ഉള്ളിടത്തോളം കാലം, നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ തിരിച്ചുവിടാൻ ദ്രാവക ഉപയോഗം ആവശ്യമാണ്.

ദാഹിച്ച വെള്ളം കുടിച്ചാൽ

ദാഹം തോന്നിക്കുന്നതാണ് നിങ്ങളുടെ ശരീരം നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ ദ്രാവകങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത്, നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ശരീരം കേൾക്കണം. തുടർച്ചയായി കുപ്പിവെള്ളം വഴി നിങ്ങൾക്ക് നിർജ്ജലീകരണം എന്തെങ്കിലും സാധ്യത ഒഴിവാക്കാൻ കഴിയും. നിങ്ങൾ വെള്ളം കുടിക്കാതെ ദാഹിക്കുന്നു എങ്കിൽ വളരെ വിഷമിക്കേണ്ട. ദാഹത്തിൻറെ തുടക്കത്തിലുള്ള ഒരു തോന്നൽ നിങ്ങൾ ഗൗരവമായി നിർജ്ജലീകരണം ചെയ്യുന്നു എന്നല്ല. നിങ്ങളുടെ ശരീരം കൂടുതൽ ദ്രാവകങ്ങൾക്കുമാത്രമേ തയ്യാറാകൂ എന്നതിനാൽ, കൂടുതൽ വെള്ളം ഉപഭോഗം ചെയ്യുന്ന ഒരു സ്വാഭാവികമായ സൂചികക്കാരനാണ് അത്.

ജലാംശം നിലനിർത്താനുള്ള നുറുങ്ങുകൾ

നിങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്ന കുറച്ച് ആരോഗ്യകരമായ ശീലങ്ങൾ സ്വീകരിച്ചാൽ ജലാംശം നിലനിർത്തുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടല്ല:

വീണ്ടും ഉപയോഗിക്കാവുന്ന ഒരു കുപ്പി ഉപയോഗിക്കുക

ഒരു സ്റ്റെയിൻലെസ് സ്റ്റീൽ അല്ലെങ്കിൽ ഗ്ലാസ് വാട്ടർ ബോട്ടിൽ നിങ്ങൾക്ക് ചുറ്റുമുള്ള നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ശുദ്ധജലം കൊണ്ടുവരാൻ പറ്റിയതാണ്. പ്ലാസ്റ്റിക് ഒരു ഓപ്ഷൻ ആണ്, എന്നാൽ സ്റ്റെയിൻലെസ് സ്റ്റീൽ, ഗ്ലാസ് എന്നിവ നിങ്ങളുടെ ജലത്തിന് കുറവ് ഫ്ലേവയർ നൽകുന്നത്, അതിൽ ആവശ്യമില്ലാത്ത രാസവസ്തുക്കൾപോലും തരില്ല.

നിങ്ങളുടെ ജലസ്രോതസ്സോടെ നിങ്ങൾക്ക് അൽപ്പം ദാഹം തോന്നിയാൽ നിങ്ങൾക്ക് കുടിവെക്കാനും കഴിയും.

ആരോഗ്യകരമായ ദ്രാവകങ്ങളുമൊത്ത് പോകുക

ശുദ്ധജലം നിങ്ങളുടെ മികച്ച ജലാംശം സ്രോതസ്സാണ്. മറ്റ് ദ്രാവകങ്ങൾ കുടിക്കാമെങ്കിലും, ജലത്തിന്റെ അളവ് കൂടുതലാണെങ്കിൽ ജലാംശം ആവശ്യമായിരുന്നെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ശരീരം സ്തോത്രം ചെയ്യും. ജലാംശം നിലനിറുത്തിയും ആരോഗ്യത്തോടെയും തുടരുക!

ആരോഗ്യ പിന്തുണ

നിങ്ങളുടെ ചിപ്പാ ഫലപ്രഖ്യാപന ടീം എന്ന നിലയിൽ, നിങ്ങളെ ആരോഗ്യത്തോടെ നിലനിർത്താൻ ഞങ്ങൾ പ്രതിജ്ഞാബദ്ധരാണ്. സമഗ്രമായ ആരോഗ്യ വിലയിരുത്തലിനായി യോഗ്യതയുള്ള ഒരു ചിഹ്നദാതാവിനെ കണ്ടുമുട്ടാൻ ഒരു അപ്പോയിന്റ്മെന്റ് ആസൂത്രണം ചെയ്യാൻ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക.

എൽ പാസോ ബാക്ക് ക്ലിനിക് പ്ലേലിസ്റ്റ്

ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ സ്വാഗതം ചെയ്യുന്നു. ഉദ്ദേശം & ഉദ്ധരണികൾ: ക്ലിനിക്കൽ ഫിസിയോളജി, മൊത്തം ആരോഗ്യം, പ്രായോഗിക ശക്തി പരിശീലനം, പൂർണ്ണ നിയന്ത്രണം എന്നിവയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്ന പുരോഗമന, കംപ്ലീറ്റ് എൻഡഡ് തെറാപ്പി, ഫംഗ്ഷണൽ പുനരധിവാസ നടപടിക്രമങ്ങളിൽ പ്രത്യേക പരിശീലനം. കഴുത്ത്, പുറം, നട്ടെല്ല്, മൃദുവായ ടിഷ്യു പരിക്കുകൾ എന്നിവയ്ക്ക് ശേഷം സാധാരണ ശരീര പ്രവർത്തനങ്ങൾ പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതിൽ നാം ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു.

ഞങ്ങൾ എല്ലാ പ്രായക്കാർക്കും പ്രത്യേക ശിശുക്രമീകരണ പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ, വെൽനെനെ പ്രോഗ്രാം, ഫംഗ്ഷണൽ & ഇൻറഗ്രേറ്റീവ് പോഷകാഹാരം, എഗ്ലിറ്റി & മൊബിലിറ്റി ഫിറ്റ്നസ് ട്രെയ്നിങ് ആൻഡ് റീഹാബിലിറ്റേഷൻ സിസ്റ്റംസ് എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ഫലപ്രദമായ പുനരധിവാസത്തിന് ഒരു വിപുലീകരണമെന്ന നിലയിൽ, ഞങ്ങൾക്കും ഞങ്ങളുടെ രോഗികൾ, അപ്രാപ്തരായ വെറ്ററൻസ്, അത്ലറ്റുകൾ, യുവാക്കളും മുതിർന്നവർക്കുള്ള വൈവിധ്യമാർന്ന പോർട്ട് ഉപകരണങ്ങളും, മികച്ച പ്രകടന വ്യായാമങ്ങളും, പുരോഗമന ചികിൽസയ്ക്കുള്ള ചികിത്സ ഓപ്ഷനുകളും വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള കായിക താരങ്ങൾ ഞങ്ങളുടെ സൗകര്യങ്ങൾക്കുള്ള തങ്ങളുടെ ഉന്നത കഴിവുകൾ സ്വയം ഉയർത്താൻ സാധ്യതയുള്ളതിനാൽ നഗരത്തിലെ പ്രമുഖ ഡോക്ടർമാർ, തെറാപ്പിസ്റ്റ്, പരിശീലകർ എന്നിവരടങ്ങുന്ന ടീമാണ് ഞങ്ങൾ.

കഴിഞ്ഞ മൂന്ന് ദശാബ്ദങ്ങളിൽ ആയിരക്കണക്കിന് എൽ പാസോവന്മാരുമായി ഞങ്ങളുടെ രീതികൾ ഉപയോഗിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഞങ്ങളെ സഹായിച്ചു, ഞങ്ങളുടെ രോഗികളുടെ ആരോഗ്യവും ഫിറ്റ്നസും പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ അനുവദിച്ചു.

നമ്മുടെ പരിപാടികൾ സ്വാഭാവികമാണ്. ഹാനികരമായ രാസവസ്തുക്കൾ, വിവാദ ഹോർമോൺ മാറ്റൽ, ആഗ്രഹിക്കാത്ത ശസ്ത്രക്രിയകൾ, അല്ലെങ്കിൽ വെപ്രാളപ്പെട്ട മരുന്നുകൾ തുടങ്ങിയവ അവതരിപ്പിക്കുന്നതിനു പകരം പ്രത്യേക അളവുള്ള ലക്ഷ്യങ്ങൾ നേടാൻ ശരീരത്തിലെ കഴിവ് ഉപയോഗിക്കുക. കൂടുതൽ ഊർജ്ജം, ഒരു നല്ല മനോഭാവം, നല്ല ഉറക്കം, കുറവ് വേദന എന്നിവയിലൂടെ ഒരു സജീവ ജീവിതം നയിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ആരോഗ്യമുള്ള ഏറ്റവും നല്ല ജീവിതനിലവാരം നിലനിർത്താൻ നമ്മുടെ രോഗികളെ ആത്യന്തികമായി ഉയർത്തുക എന്നതാണ് ഞങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യം.

ഒരു ജോലിയുടെ ഭാഗമായി, പ്രായത്തിന്റെയോ വൈകല്യത്തിനോ ഒട്ടും അനുയോജ്യമല്ലാത്ത ആരോഗ്യം നമുക്ക് കൈവരിക്കാൻ കഴിയും.

നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിനും ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് ഞങ്ങളോടൊപ്പം ചേരൂ.

എല്ലാ കാര്യങ്ങളും: ജീവിതശൈലി, സ്നേഹപൂർവ്വം & നേട്ടം! 🍎

സ്വാഗതം & ദൈവം അനുഗ്രഹിക്കട്ടെ

എൽ പാസോ ലൊക്കേഷനുകൾ

സെൻട്രൽ:
6440 ഗേറ്റ്വേ ഈസ്റ്റ്, സ്റ്റീ ബി
ഫോൺ: 915-850-0900

കിഴക്കുവശം:
XXX വിസ്ത ഡെൽ സോൾ, സ്റ്റെക്സ് XX
ഫോൺ: 915-412-6677

ഡോ. അലക്സ് ജിമനേസ് DC, CCST

സ്വാഗതം- Bienvenido ഞങ്ങളുടെ ബ്ലോഗിലേക്ക് പോകുന്നു. കടുത്ത നട്ടെല്ല്, പരിക്കുകൾ എന്നിവയ്ക്ക് നാം ശ്രദ്ധ ചെലുത്തുന്നു. നാം സൈറ്റാസ്റ്റ, നെക്ക് ആൻഡ് ബാക്ക് വേദന, വിപ്ലാഷ്, തലവേദന, മുടി പരിക്കുകൾ, സ്പോർട്സ് ഇൻജൂറീസ്, തലകറക്കം, പാവം സ്ലീപ്പ്, ആർട്ടിറ്റിസ് എന്നിവ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു. ഒപ്റ്റിമൽ മൊബിലിറ്റി, ഹെൽത്ത്, ഫിറ്റ്നസ്, ഘടനാപരമായ കൺട്രോൾ എന്നിവയിൽ ശ്രദ്ധകേന്ദ്രീകരിച്ച നൂതനമായ തെളിയിക്കപ്പെട്ട ചികിത്സകൾ ഞങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. വിവിധതരം മുറിവുകളിലൂടെയും, ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾമൂലമുള്ള രോഗികൾക്കുമായി വ്യക്തിഗത ഡൈറ്റ് പ്ലാനുകൾ, പ്രത്യേകവൈദ്യുത സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ, മൊബിലിറ്റി-അഗലിറ്റി ട്രെയിനിങ്, അഡോപ്ഡ് ക്രോസ് ഫിറ്റ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ, "പിഷ് എച് സിസ്റ്റം" എന്നിവയാണ് ഞങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത്. പൂർണ്ണമായ ശാരീരിക ആരോഗ്യം സുഗമമാക്കുന്നതിന് പുരോഗമന പുരോഗമന സാങ്കേതിക വിദ്യ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു ഡോക്ടർ ഓഫ് ചൈക്രോ സ്ട്രക്റ്റിയെ കുറിച്ച് കൂടുതൽ അറിയാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ദയവായി എന്നെ ബന്ധിപ്പിക്കുക. ചലനശേഷി വീണ്ടെടുക്കാനും പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാനും ഞങ്ങൾ ലളിതമായി ശ്രദ്ധിക്കുന്നു. നിന്നെ കാണാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ബന്ധിപ്പിക്കുക!

പ്രസിദ്ധീകരിച്ചത്

സമീപകാല പോസ്റ്റുകൾ

  • ചിക്കരകപ്പ് ന്യൂസ്

അവധിദിനങ്ങൾ സമീപിക്കുന്നു എൽ പാസോ, ടിഎക്സ്.

അവധിക്കാല അലങ്കാരങ്ങൾ തീർന്നു, ഒരുപക്ഷേ ഇപ്പോഴും ബോക്സിലോ ബോക്സുകളിലോ, നിങ്ങൾ എല്ലാ ഡീലുകളും പാചകക്കുറിപ്പുകളും ബ്രൗസുചെയ്യുന്നു. കുടുംബം… കൂടുതല് വായിക്കുക

നവംബർ 21, 2019
  • നെക്ക് പെയിൻ

കഴുത്ത് വേദനയ്ക്കുള്ള മെക്കാനിക്കൽ ഡയഗ്നോസിസ് തെറാപ്പി എൽ പാസോ, ടിഎക്സ്.

ചോദ്യം: കാലാവസ്ഥയെ ആശ്രയിച്ച് എന്റെ കഴുത്ത് വേദന വരുന്നു, പോകുന്നു. ഞാന് കണ്ടെത്തി… കൂടുതല് വായിക്കുക

നവംബർ 20, 2019
  • നാഡി പരിക്കുകൾ
  • ന്യൂറോപ്പതി

ഫങ്ഷണൽ ന്യൂറോളജി: ബ്രെയിനും ഗട്ട് മൈക്രോബയോം കണക്ഷനും

ഏകദേശം 100 ട്രില്യൺ ബാക്ടീരിയകൾ ദഹനനാളത്തിലോ കുടലിലോ കാണപ്പെടുന്നു, ബാക്ടീരിയോയിഡുകൾ, ബിഫിഡോബാക്ടീരിയം, ഫൈകാലിബാക്ടീരിയം, റുമിനോകോക്കസ് എന്നിവയുൾപ്പെടെ… കൂടുതല് വായിക്കുക

നവംബർ 20, 2019
  • ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ
  • ആരോഗ്യം
  • പോഷകാഹാരം
  • നന്നായി

മെനുവിൽ മഗ്നീഷ്യം ഇടുന്നു

താങ്ക്സ്ഗിവിംഗ് ഒരു കോണിൽ വരുന്നതിനാൽ, അവധിക്കാല പട്ടികയിലേക്ക് മഗ്നീഷ്യം കൊണ്ടുവരാൻ ഒരു മാർഗമുണ്ട്. സന്തോഷവാർത്ത… കൂടുതല് വായിക്കുക

നവംബർ 20, 2019
  • നാഡി പരിക്കുകൾ
  • ന്യൂറോപ്പതി

ഫംഗ്ഷണൽ ന്യൂറോളജി: എന്താണ് ഗട്ട്-ബ്രെയിൻ ആക്സിസ്?

നിങ്ങൾക്ക് എത്ര തവണ പ്രകോപിപ്പിക്കാം, ഇളകുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ ഭക്ഷണത്തിനിടയിൽ നേരിയ തലവേദനയുണ്ട്? മുമ്പ് ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് എത്ര തവണ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്… കൂടുതല് വായിക്കുക

നവംബർ 20, 2019
  • വ്യായാമം
  • ക്ഷമത
  • ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ
  • ആരോഗ്യം
  • നന്നായി

എച്ച്ഐഐടിയുടെ പ്രയോജനങ്ങൾ

ഉയർന്ന തീവ്രത ഇടവേള പരിശീലനം അല്ലെങ്കിൽ എച്ച്ഐഐടി വീണ്ടെടുക്കൽ കാലയളവുകളോടെ പൂർണ്ണ-ത്രോട്ടിൽ ശ്രമങ്ങളുടെ സ്ഫോടനാത്മകമായ പൊട്ടിത്തെറികൾ മാറ്റുന്നു. കൂടുതല് വായിക്കുക

നവംബർ 20, 2019
EZ പുതിയ രോഗ രജിസ്ട്രേഷൻ
ഇന്ന് ഞങ്ങളെ വിളിക്കൂ ..