നന്നായി

സബ്‌വേ ചിക്കനിൽ 50% ചിക്കൻ മാത്രമേ അടങ്ങിയിട്ടുള്ളൂ

പങ്കിടുക

ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ ഞെട്ടിക്കുന്ന വാർത്ത കേട്ടിട്ടുണ്ടാകും: സബ്‌വേയിലെ കോഴിയിറച്ചിയിൽ 50 ശതമാനം ചിക്കൻ മാത്രമേ അടങ്ങിയിട്ടുള്ളൂ. ബാക്കിയുള്ളത് ഫില്ലർ ആണെന്ന് ടൈം മാഗസിൻ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച റിപ്പോർട്ടിൽ പറയുന്നു.

കാനഡയിലെ ട്രെന്റ് യൂണിവേഴ്‌സിറ്റിയിൽ നടത്തിയ പരിശോധനകൾ പ്രകാരം, കമ്പനിയുടെ ചിക്കൻ സ്ട്രിപ്പുകളിലും ഓവൻ-റോസ്റ്റഡ് ചിക്കനിലും യഥാക്രമം 43 ശതമാനവും 54 ശതമാനവും ചിക്കൻ ഡിഎൻഎ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, സോയയും മറ്റ് ഫില്ലർ ചേരുവകളും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

സബ്‌വേ ചാർജുകൾ നിഷേധിക്കുകയും CBC മാർക്കറ്റ്‌പ്ലെയ്‌സിൽ നിന്ന് പിൻവലിക്കണമെന്ന് ആവശ്യപ്പെടുകയും ചെയ്‌തു, എന്നിട്ടും 'ആരോപിച്ച കണ്ടെത്തലുകളിൽ ആശങ്കയുണ്ടെന്ന് സമ്മതിക്കുന്നു.' സബ്‌വേ പ്രകാരം, അതിന്റെ ചിക്കൻ സ്ട്രിപ്പുകളിലും ഓവൻ-റോസ്റ്റഡ് ചിക്കനിലും 1 ശതമാനത്തിൽ താഴെ സോയ പ്രോട്ടീൻ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.

ഫില്ലർ, ചേരുവകളുടെ വളരെ നീണ്ട പട്ടികയാണ്, എന്നിരുന്നാലും, അതിൽ ഭൂരിഭാഗവും സോയ പ്രോട്ടീൻ ആണ്. ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഓഫ് ഫുഡ് ടെക്‌നോളജിസ്റ്റിന്റെ പ്രസിഡന്റ് ജോൺ കൂപ്ലാൻഡ് ടൈം മാഗസിനോട് പറഞ്ഞു.

ഡാറ്റയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി, അത് അതിശയകരമാംവിധം വലിയ അളവിലുള്ള സോയയാണ്, മാത്രമല്ല യഥാർത്ഥമായ, മുഴുവൻ കോഴിയിറച്ചിയാണെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്ന ഒന്നിന് ഇത് അതിശയകരമാംവിധം ഉയർന്നതാണ്.

ശരാശരി, ഫാസ്റ്റ് ഫുഡ് ചിക്കൻ വീട്ടിൽ പാകം ചെയ്ത ചിക്കൻ ബ്രെസ്റ്റിനെ അപേക്ഷിച്ച് ഏകദേശം നാലിലൊന്ന് കുറവ് പ്രോട്ടീൻ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, വെള്ളം സന്നിവേശിപ്പിക്കുന്നതിനും ഫില്ലറുകൾക്കും നന്ദി, കൂടാതെ എട്ട് മടങ്ങ് കൂടുതൽ സോഡിയം.

കൂടാതെ, പ്രോഗ്രാമിൽ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, ചിക്കൻ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റിന്റെ ഉറവിടമാകുമെന്ന് നിങ്ങൾ ഒരിക്കലും പ്രതീക്ഷിക്കുന്നില്ലെങ്കിലും, സബ്‌വേയിൽ നിന്നുള്ളത് പോലെയുള്ള ഫാസ്റ്റ് ഫുഡ് ചിക്കനിൽ അതിശയകരമാംവിധം ഉയർന്ന അളവിൽ ശുദ്ധീകരിച്ച അന്നജവും പഞ്ചസാരയും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.

സോയ പ്രോട്ടീൻ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കാം

ഈ പരിശോധനാ ഫലങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി, ഉത്കണ്ഠയ്ക്ക് നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ട്. 50 ശതമാനം സോയയായി മാറുന്ന, താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ അഴുക്ക് കുറഞ്ഞ കോഴിയിറച്ചിക്ക് പണം നൽകിക്കൊണ്ട് നിങ്ങളെ പിഴുതെറിയുക മാത്രമല്ല, നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ഹാനികരമായേക്കാവുന്ന എന്തെങ്കിലും കഴിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, നിങ്ങൾ പൂർണ്ണമായും അല്ലെങ്കിലും സോയയോട് അലർജി.

ഏഷ്യൻ സംസ്കാരത്തിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, ആളുകൾ ചെറിയ അളവിൽ മുഴുവൻ, പുളിപ്പിച്ച ജി‌എം‌ഒ ഇതര സോയാബീൻ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ കഴിക്കുന്നു, പാശ്ചാത്യ ഫുഡ് പ്രൊസസറുകൾ സോയാബീനെ രണ്ട് സ്വർണ്ണ ചരക്കുകളായി വേർതിരിക്കുന്നു - പ്രോട്ടീനും എണ്ണയും. ഒന്നിലും സ്വാഭാവികമോ സുരക്ഷിതമോ ആയ ഒന്നുമില്ല.

പുളിപ്പിക്കാത്ത സോയ ഭക്ഷണങ്ങളിൽ സോയാടോക്സിൻ, ഫൈറ്റേറ്റ്സ്, പ്രോട്ടീസ് ഇൻഹിബിറ്ററുകൾ, ഓക്സലേറ്റുകൾ, ഗോയിട്രോജൻ, ഈസ്ട്രജൻ തുടങ്ങിയ പോഷക വിരുദ്ധ ഘടകങ്ങൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട് - ഇവയിൽ ചിലത് പ്രോട്ടീൻ ദഹിപ്പിക്കാൻ ആവശ്യമായ എൻസൈമുകളെ യഥാർത്ഥത്തിൽ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നു.

ഈ ആന്റി ന്യൂട്രിയന്റുകളുടെ ഒരു ചെറിയ അളവ് ഒരു പ്രശ്നമുണ്ടാക്കില്ലെങ്കിലും, പല അമേരിക്കക്കാരും ഇപ്പോൾ കഴിക്കുന്ന സോയയുടെ അളവ് വളരെ ഉയർന്നതാണ്.

ഏറ്റവും മോശമായ കാര്യം, യുഎസിൽ വളർത്തുന്ന സോയയുടെ ഭൂരിഭാഗവും കളനാശിനികളെ പ്രതിരോധിക്കാൻ ജനിതകമായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിട്ടുള്ളതാണ് (ജിഇ). കാർസിനോജെനിക് കളനാശിനി, റൗണ്ടപ്പ്.

അലൂമിനിയം ടാങ്കുകളിൽ ആസിഡ് വാഷിംഗ് വഴിയും സോയാബീൻ പ്രോസസ്സ് ചെയ്യുന്നു, ഇത് അവസാന സോയ ഉൽപ്പന്നത്തിലേക്ക് അലൂമിനിയം ലീക്ക് ചെയ്യും, കൂടാതെ സുരക്ഷിതമല്ലാത്ത അളവിലുള്ള മാംഗനീസും അടങ്ങിയിരിക്കാം.

'ദി ഹോൾ സോയ സ്റ്റോറി'യുടെ രചയിതാവ് കെയ്‌ല ഡാനിയൽ, Ph.D. പറയുന്നതനുസരിച്ച്, ആയിരക്കണക്കിന് പഠനങ്ങൾ പുളിപ്പിക്കാത്ത സോയയെ വിവിധ ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങളുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുന്നു, ഇനിപ്പറയുന്നവ ഉൾപ്പെടെ:

  • പോഷകാഹാരക്കുറവ്
  • വൃക്ക കല്ലുകൾ
  • സ്തനാർബുദം
  • പ്രത്യുൽപാദന വൈകല്യങ്ങൾ
  • വന്ധ്യത
  • രോഗപ്രതിരോധ വ്യവസ്ഥയുടെ തകരാറ്
  • തൈറോയ്ഡ് തകരാറുകൾ
  • ഹൃദ്രോഗം
  • വൈജ്ഞാനിക തകർച്ച (ഡിമെൻഷ്യ)
  • തലച്ചോറിനു തകരാർ
  • ദഹനപ്രശ്നങ്ങൾ
  • ഭക്ഷണം അലർജി

അത്താഴത്തിന് സോയ

മൈറ്റി എർത്തിന്റെ സമീപകാല റിപ്പോർട്ട്, സോയാബീൻസിന്റെ പാരിസ്ഥിതിക ആഘാതം എടുത്തുകാണിക്കുന്നു. കൂടുതൽ വ്യക്തമായി പറഞ്ഞാൽ, ഉഷ്ണമേഖലാ വനങ്ങൾ കത്തിച്ച് സൃഷ്ടിച്ച തോട്ടങ്ങളിൽ നിന്ന് ബർഗർ കിംഗ് സോയ വാങ്ങിയതായി റിപ്പോർട്ട് കുറ്റപ്പെടുത്തുന്നു.

ബർഗർ കിംഗിന്റെ പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ ആഘാതം പരിശോധിക്കാൻ, ഞങ്ങൾ അവരുടെ മാംസത്തിന്റെ ആത്യന്തിക ഉറവിടത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ചു: കമ്പനി ഭക്ഷണം ഉണ്ടാക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന കന്നുകാലികളെ പോറ്റുന്ന സോയാബീൻ. ലോക മാംസത്തിന്റെ ഒരു പ്രധാന അടിസ്ഥാന ഘടകമാണ് സോയ. ലോകത്തിലെ സോയയുടെ ഏകദേശം മുക്കാൽ ഭാഗവും മൃഗങ്ങളുടെ തീറ്റയ്ക്കായി പോകുന്നു," റിപ്പോർട്ട് കുറിക്കുന്നു.

ബർഗർ കിംഗിന് ഒരുപാട് മറയ്ക്കാനുണ്ട്: ഫാസ്റ്റ് ഫുഡ് ഭീമൻ അതിന്റെ ഭക്ഷണ ഉൽപാദനത്തിൽ തദ്ദേശീയ ആവാസവ്യവസ്ഥയെ സംരക്ഷിക്കുന്നതിന് ഗുരുതരമായ നയങ്ങളൊന്നും സ്വീകരിക്കുന്നതിൽ പരാജയപ്പെട്ടു. ഉപഭോക്താക്കൾ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തിയിട്ടും, പരിസ്ഥിതിയെ സംരക്ഷിക്കുന്ന കാര്യത്തിൽ അതിന്റെ എതിരാളികൾക്കിടയിൽ ഏറ്റവും അവസാനത്തെ റാങ്കിൽ അത് തുടരുന്നു.

ബർഗർ കിംഗിന്റെ വിതരണ ശൃംഖലയിൽ കണ്ടെത്തിയ കമ്പനികൾ വനങ്ങളുടെയും നേറ്റീവ് പ്രയറികളുടെയും നാശവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു - സ്ലോത്ത്സ്, ജാഗ്വറുകൾ, ഭീമൻ ആന്റീറ്ററുകൾ, മറ്റ് ജീവജാലങ്ങൾ തുടങ്ങിയ വന്യജീവികളുടെ ആവാസ വ്യവസ്ഥ.

പല എതിരാളികളിൽ നിന്നും വ്യത്യസ്തമായി, ബർഗർ കിംഗ്, വനനശീകരണത്തിൽ ഏർപ്പെടാത്ത വിതരണക്കാരിൽ നിന്ന് മാത്രം വാങ്ങുകയോ അല്ലെങ്കിൽ അതിന്റെ ചരക്ക് എവിടെ നിന്ന് ഉത്ഭവിക്കുന്നു എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങൾ നൽകുകയോ ചെയ്യുന്ന സിവിൽ സൊസൈറ്റി ഓർഗനൈസേഷനുകളുടെ അഭ്യർത്ഥനകൾ നിരസിച്ചു. യൂണിയൻ ഓഫ് കൺസേൺഡ് സയന്റിസ്റ്റുകളുടെ 2016-ലെ പ്രധാന ബീഫ് വിൽപ്പനക്കാരുടെ വനനശീകരണ പ്രൊഫൈലുകളുടെ സ്കോർകാർഡ്, വാൾമാർട്ട്, മക്ഡൊണാൾഡ്സ്, വെൻഡീസ് തുടങ്ങിയ മറ്റ് പ്രമുഖ കളിക്കാരേക്കാൾ വളരെ പിന്നിലാണ്.

സോയ മോശമാണ്, പക്ഷേ റൗണ്ടപ്പ് കൂടുതൽ മോശമാണ്

മൊൺസാന്റോയുടെ വൈഡ് സ്പെക്‌ട്രം കളനാശിനിയായ റൗണ്ടപ്പിലെയും മറ്റ് കീടനാശിനികളിലെയും സജീവ ഘടകമായ ഗ്ലൈഫോസേറ്റ് ലോകത്ത് ഏറ്റവുമധികം ഉപയോഗിക്കുന്ന കാർഷിക രാസവസ്തുവാണ്. 1994-ൽ യുഎസിൽ ആദ്യമായി ഗ്ലൈഫോസേറ്റ്-സഹിഷ്ണുതയുള്ള സോയാബീൻ അവതരിപ്പിച്ചു. 2015-ഓടെ, ലോകമെമ്പാടുമുള്ള സോയയുടെ 83 ശതമാനവും GE സോയ ആയിരുന്നു, യുഎസിൽ 90 ശതമാനത്തിലധികം സോയാബീൻ GE ആണ്.

1 ശതമാനത്തിൽ താഴെ മാത്രം ഓർഗാനിക് ആണ്, ശേഷിക്കുന്ന 9 ശതമാനം പരമ്പരാഗതമായി വളരുന്നവയാണ്, GE ഇനങ്ങൾ പോലെ, റൗണ്ടപ്പ് പോലുള്ള കളനാശിനികളുടെ ഉപയോഗം ഉൾപ്പെടുന്നു. സോയ പ്രോട്ടീൻ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു പ്രധാന കാരണം ഗ്ലൈഫോസേറ്റ്-മലിനീകരണമാണ്. കനേഡിയൻ ടെസ്റ്റ് സൂചിപ്പിക്കുന്നത് പോലെ സബ്‌വേ ചിക്കൻ ശരിക്കും സോയ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, അത് ഒഴിവാക്കാനുള്ള ഒരു പ്രധാന കാരണമായിരിക്കും. സോയയുടെ 1 ശതമാനത്തിൽ താഴെ മാത്രമേ ജൈവികവും കീടനാശിനി മുക്തവുമാണെന്ന് ഓർക്കുക.

2015 മാർച്ചിൽ, ലോകാരോഗ്യ സംഘടനയുടെ (WHO) ഗവേഷണ വിഭാഗമായ ഇന്റർനാഷണൽ ഏജൻസി ഫോർ റിസർച്ച് ഓൺ ക്യാൻസർ (IARC), അർബുദ ഗവേഷണത്തിലെ 'സ്വർണ്ണ നിലവാരം', ഗ്ലൈഫോസേറ്റിനെ 'സാധ്യതയുള്ള മനുഷ്യ അർബുദമായി' (ക്ലാസ് 2A) പുനഃക്രമീകരിച്ചു. . ഗവേഷണ ശാസ്ത്രജ്ഞനും കൺസൾട്ടന്റുമായ ആന്റണി സാംസലും മൊൺസാന്റോയ്ക്ക് അറിയാമായിരുന്ന തെളിവുകൾ കണ്ടെത്തിയതായി റിപ്പോർട്ട് ചെയ്തിട്ടുണ്ട് ഗ്ലൈഫോസേറ്റ് ക്യാൻസറിനെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു 1981 വരെ.

IARC യുടെ നിർണ്ണയത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കി, കാലിഫോർണിയയിലെ പരിസ്ഥിതി അപകടങ്ങളുടെ ഏജൻസി (OEHHA) പ്രൊപ്പോസിഷൻ 65 പ്രകാരം ഗ്ലൈഫോസേറ്റ് ഒരു അർബുദമായി പ്രഖ്യാപിച്ചു, കൂടാതെ ക്യാൻസർ മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്നതിന് ഗ്ലൈഫോസേറ്റ് അടങ്ങിയ എല്ലാ ഉൽപ്പന്നങ്ങളും ആവശ്യമായി വരും. മൊൺസാന്റോ OEHHA യുടെ തീരുമാനത്തെ മറികടക്കാൻ ശ്രമിച്ചു, എന്നാൽ ഒരു ഫ്രെസ്‌നോ കൗണ്ടി സുപ്പീരിയർ കോടതി ജഡ്ജി അതിനെതിരെ വിധിച്ചു.

ബന്ധപ്പെട്ട പോസ്റ്റ്

നിങ്ങൾക്ക് യഥാർത്ഥവും മുഴുവൻ ഭക്ഷണവും എവിടെ കണ്ടെത്താനാകും

ഭക്ഷണം കഴിക്കുമ്പോൾ ആരോഗ്യകരമായ തിരഞ്ഞെടുപ്പുകൾ നടത്താമെന്നും ഞങ്ങളുടെ തിരക്കേറിയ ഷെഡ്യൂളുകളിൽ സമയം ലാഭിക്കാമെന്നും ചിന്തിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. പിന്നെ, ഇനി പാചകം ചെയ്യാൻ ആർക്കാണ് സമയം? ശരി, കമ്പിളി നമ്മുടെ കണ്ണുകളിൽ വലിച്ചെടുക്കുന്നു എന്നതാണ് യാഥാർത്ഥ്യം. ഫാസ്റ്റ് ഫുഡ് ശൃംഖലകളിലോ ഉയർന്ന തോതിലുള്ള റെസ്റ്റോറന്റുകളിലോ പോലും ആരോഗ്യകരമായ ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത് അസാധ്യമാണ്. MSG, പ്രിസർവേറ്റീവുകൾ, ട്രാൻസ് ഫാറ്റുകൾ, ഗ്ലൂറ്റൻ (ഇവ നമ്മൾ തുറന്നുകാട്ടുന്ന വിഷവസ്തുക്കളിൽ ചിലത്) എന്നിവയിൽ നിന്ന് നിങ്ങളുടെ നിയന്ത്രണത്തിന് പുറത്താണ്.

പരമ്പരാഗത കൃഷി, ഫാക്‌ടറി ഫാം മാംസങ്ങൾ, സംസ്‌കരിച്ച ഫാസ്റ്റ് ഫുഡ് എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട എല്ലാ പോരായ്മകളും ഉള്ളതിനാൽ, റെസ്റ്റോറന്റുകൾ ഉപേക്ഷിച്ച് പുതിയതും പ്രാദേശികമായി ഉൽ‌പാദിപ്പിക്കുന്നതുമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക എന്നതാണ് നിങ്ങളുടെ മികച്ച പന്തയം. നിങ്ങൾക്ക് സ്വന്തമായി ചിലത് വളർത്താനും കഴിയും. ജൈവ ഉൽപന്നങ്ങൾക്ക് പുറമേ, ജൈവ, പുല്ല്-മേച്ചിൽ വളർത്തുന്ന ഗോമാംസം, കോഴി, പാൽ എന്നിവ തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ ഓർക്കുക. നിങ്ങൾ യുഎസിലാണ് താമസിക്കുന്നതെങ്കിൽ, ഫാം-ഫ്രഷ് ഫുഡ് കണ്ടെത്തുന്നതിന് ഇനിപ്പറയുന്ന സ്ഥാപനങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളെ സഹായിക്കാനാകും:

  • അമേരിക്കൻ ഗ്രാസ്ഫെഡ് അസോസിയേഷൻ
  • EatWild.com
  • വെസ്റ്റൺ എ. പ്രൈസ് ഫൗണ്ടേഷൻ
  • ഗ്രാസ്ഫെഡ് എക്സ്ചേഞ്ച്
  • Local Harvest.org
  • കർഷകരുടെ വിപണികൾ
  • നന്നായി കഴിക്കുക ഗൈഡ്: ആരോഗ്യമുള്ള മൃഗങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം
  • ഫുഡ് റൂട്ടുകൾ
  • ദി കോർണുകോപിയ ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട്
  • RealMilk.com
  • OrganicPastures.com

കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾക്ക്, ദയവായി ഡോ. ജിമെനെസിനോട് ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900

മുഴുവൻ ശരീര സൗഖ്യം

ശരിയായ പോഷകാഹാരം പിന്തുടരുന്നതിലൂടെയും കൃത്യമായ വ്യായാമം കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടുന്നതിലൂടെയും മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യവും ക്ഷേമവും കൈവരിക്കാനാകും. ശരീരത്തിന്റെ മുഴുവൻ ആരോഗ്യവും ക്ഷേമവും ഉറപ്പാക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും സാധാരണമായ ചില മാർഗ്ഗങ്ങളാണിവയെങ്കിലും, യോഗ്യതയുള്ള പരിചയസമ്പന്നനായ ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലിനെ സന്ദർശിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് അധിക ആനുകൂല്യങ്ങൾ നൽകാനും കഴിയും. ഉദാഹരണത്തിന്, കൈറോപ്രാക്റ്റിക് പരിചരണം, ക്ഷേമം നിലനിർത്താൻ ആളുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന സുരക്ഷിതവും ഫലപ്രദവുമായ ഒരു ബദൽ ചികിത്സാ ഓപ്ഷനാണ്.

 

ട്രെൻഡിംഗ് വിഷയം: എക്സ്ട്രാ എക്സ്ട്രാ: പുതിയ പുഷ് 24/7−? ഫിറ്റ്നസ് സെന്റർ

 

 

പരിശീലനത്തിന്റെ പ്രൊഫഷണൽ വ്യാപ്തി *

ഇവിടെയുള്ള വിവരങ്ങൾ "സബ്‌വേ ചിക്കനിൽ 50% ചിക്കൻ മാത്രമേ അടങ്ങിയിട്ടുള്ളൂ"യോഗ്യതയുള്ള ആരോഗ്യപരിചരണ പ്രൊഫഷണലോ ലൈസൻസുള്ള ഫിസിഷ്യനോടോ ഉള്ള ബന്ധം മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതല്ല, അത് മെഡിക്കൽ ഉപദേശമല്ല. യോഗ്യതയുള്ള ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ ഗവേഷണത്തിന്റെയും പങ്കാളിത്തത്തിന്റെയും അടിസ്ഥാനത്തിൽ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.

ബ്ലോഗ് വിവരങ്ങളും സ്കോപ്പ് ചർച്ചകളും

ഞങ്ങളുടെ വിവര വ്യാപ്തി കൈറോപ്രാക്‌റ്റിക്, മസ്‌കുലോസ്‌കെലെറ്റൽ, ഫിസിക്കൽ മെഡിസിൻ, വെൽനസ്, സംഭാവന എറ്റിയോളജിക്കൽ എന്നിവയിൽ പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു വിസെറോസോമാറ്റിക് അസ്വസ്ഥതകൾ ക്ലിനിക്കൽ അവതരണങ്ങൾക്കുള്ളിൽ, അനുബന്ധ സോമാറ്റോവിസെറൽ റിഫ്ലെക്സ് ക്ലിനിക്കൽ ഡൈനാമിക്സ്, സബ്ലക്സേഷൻ കോംപ്ലക്സുകൾ, സെൻസിറ്റീവ് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ, കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ലേഖനങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, ചർച്ചകൾ.

ഞങ്ങൾ നൽകുകയും അവതരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു ക്ലിനിക്കൽ സഹകരണം വിവിധ വിഷയങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള വിദഗ്ധരുമായി. ഓരോ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റും അവരുടെ പ്രൊഫഷണൽ പരിശീലന പരിധിയും ലൈസൻസിന്റെ അധികാരപരിധിയുമാണ് നിയന്ത്രിക്കുന്നത്. മസ്‌കുലോസ്‌കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ പരിക്കുകൾക്കോ ​​തകരാറുകൾക്കോ ​​വേണ്ടിയുള്ള പരിചരണത്തിനും പിന്തുണയ്‌ക്കും ഞങ്ങൾ ഫങ്ഷണൽ ഹെൽത്ത് & വെൽനസ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ഞങ്ങളുടെ വീഡിയോകൾ, പോസ്റ്റുകൾ, വിഷയങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതും നേരിട്ടോ അല്ലാതെയോ ഞങ്ങളുടെ ക്ലിനിക്കൽ പ്രാക്ടീസ് സ്കോപ്പിനെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ക്ലിനിക്കൽ വിഷയങ്ങൾ, പ്രശ്നങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു.*

ഞങ്ങളുടെ ഓഫീസ് ന്യായമായും പിന്തുണാ ഉദ്ധരണികൾ നൽകാൻ ശ്രമിക്കുകയും ഞങ്ങളുടെ പോസ്റ്റുകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പ്രസക്തമായ ഗവേഷണ പഠനമോ പഠനങ്ങളോ തിരിച്ചറിയുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. റെഗുലേറ്ററി ബോർഡുകൾക്കും പൊതുജനങ്ങൾക്കും അഭ്യർത്ഥന പ്രകാരം ലഭ്യമായ ഗവേഷണ പഠനങ്ങളുടെ പകർപ്പുകൾ ഞങ്ങൾ നൽകുന്നു.

ഒരു പ്രത്യേക പരിചരണ പദ്ധതിയിലോ ചികിത്സാ പ്രോട്ടോക്കോളിലോ ഇത് എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്നതിന്റെ അധിക വിശദീകരണം ആവശ്യമായ കാര്യങ്ങൾ ഞങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നുവെന്ന് ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു; അതിനാൽ, മുകളിലുള്ള വിഷയം കൂടുതൽ ചർച്ച ചെയ്യാൻ, ദയവായി ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്, ഡിസി, അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900.

നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തെയും സഹായിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ട്.

അനുഗ്രഹങ്ങൾ

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ഡിസി, എംഎസ്എസിപി, RN*, സി.സി.എസ്.ടി., ഐഎഫ്എംസിപി*, സി.ഐ.എഫ്.എം*, ATN*

ഇമെയിൽ: coach@elpasofunctionalmedicine.com

ലെ ഡോക്ടർ ഓഫ് ചിറോപ്രാക്‌റ്റിക് (ഡിസി) ആയി ലൈസൻസ് ചെയ്‌തു ടെക്സസ് & ന്യൂ മെക്സിക്കോ*
ടെക്സസ് ഡിസി ലൈസൻസ് # TX5807, ന്യൂ മെക്സിക്കോ DC ലൈസൻസ് # NM-DC2182

രജിസ്റ്റർ ചെയ്ത നഴ്‌സായി ലൈസൻസ് (RN*) in ഫ്ലോറിഡ
ഫ്ലോറിഡ ലൈസൻസ് RN ലൈസൻസ് # RN9617241 (നിയന്ത്രണ നമ്പർ. 3558029)
ഒതുക്കമുള്ള നില: മൾട്ടി-സ്റ്റേറ്റ് ലൈസൻസ്: പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യാൻ അനുമതിയുണ്ട് 40 സംസ്ഥാനങ്ങൾ*

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
എന്റെ ഡിജിറ്റൽ ബിസിനസ് കാർഡ്

ഡോ അലക്സ് ജിമെനെസ്

ഞങ്ങളുടെ ബ്ലോഗിലേക്ക് സ്വാഗതം-Bienvenido. കഠിനമായ നട്ടെല്ല് വൈകല്യങ്ങളും പരിക്കുകളും ചികിത്സിക്കുന്നതിൽ ഞങ്ങൾ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. സയാറ്റിക്ക, കഴുത്ത്, പുറം വേദന, വിപ്ലാഷ്, തലവേദന, കാൽമുട്ടിന് പരിക്കുകൾ, സ്‌പോർട്‌സ് പരിക്കുകൾ, തലകറക്കം, മോശം ഉറക്കം, സന്ധിവാതം എന്നിവയും ഞങ്ങൾ ചികിത്സിക്കുന്നു. ഒപ്റ്റിമൽ മൊബിലിറ്റി, ഹെൽത്ത്, ഫിറ്റ്നസ്, സ്ട്രക്ചറൽ കണ്ടീഷനിംഗ് എന്നിവയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ച് ഞങ്ങൾ വിപുലമായ തെളിയിക്കപ്പെട്ട ചികിത്സകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. വിവിധ പരിക്കുകളും ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളും അനുഭവിക്കുന്ന രോഗികളെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനായി ഞങ്ങൾ വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ഡയറ്റ് പ്ലാനുകൾ, പ്രത്യേക ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ടെക്നിക്കുകൾ, മൊബിലിറ്റി-എജിലിറ്റി ട്രെയിനിംഗ്, അഡാപ്റ്റഡ് ക്രോസ്-ഫിറ്റ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ, "പുഷ് സിസ്റ്റം" എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുന്നു. സമ്പൂർണ്ണ ശാരീരിക ആരോഗ്യം സുഗമമാക്കുന്നതിന് വിപുലമായ പുരോഗമന സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ഡോക്ടറെ കുറിച്ച് കൂടുതലറിയാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ദയവായി എന്നെ ബന്ധപ്പെടുക. ചലനാത്മകതയും വീണ്ടെടുക്കലും പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഞങ്ങൾ ലാളിത്യത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. നിന്നെ കാണാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ബന്ധിപ്പിക്കുക!

പ്രസിദ്ധീകരിച്ചത്

സമീപകാല പോസ്റ്റുകൾ

മൈഗ്രെയ്ൻ ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി: വേദന ഒഴിവാക്കുകയും ചലനശേഷി പുനഃസ്ഥാപിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു

മൈഗ്രെയ്ൻ തലവേദന അനുഭവിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് വേദന കുറയ്ക്കാനും മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കും... കൂടുതല് വായിക്കുക

ഉണങ്ങിയ പഴം: നാരുകളുടെയും പോഷകങ്ങളുടെയും ആരോഗ്യകരവും രുചികരവുമായ ഉറവിടം

ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് ആസ്വദിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക് സെർവിംഗ് വലുപ്പം അറിയുന്നത് പഞ്ചസാരയും കലോറിയും കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഒപ്റ്റിമൽ വർക്ക്ഔട്ടിനായി ശരിയായ വ്യായാമ പന്ത് തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു

കോർ സ്ഥിരത മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, ശരിയായ വലുപ്പത്തിലുള്ള വ്യായാമമോ സ്ഥിരതയോ ഉപയോഗിക്കാം… കൂടുതല് വായിക്കുക

നടുവേദന ശമിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള പാദരക്ഷകൾ: ശരിയായ ഷൂസ് തിരഞ്ഞെടുക്കൽ

ചില വ്യക്തികൾക്ക് പാദരക്ഷകൾ നടുവേദനയ്ക്കും പ്രശ്‌നങ്ങൾക്കും കാരണമാകും. കണക്ഷൻ മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയും... കൂടുതല് വായിക്കുക

ഗ്ലൈക്കോജൻ: ശരീരത്തിനും തലച്ചോറിനും ഇന്ധനം നൽകുന്നു

വ്യായാമം, ശാരീരികക്ഷമത, ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ എന്നിവയിൽ ഏർപ്പെടുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, ഗ്ലൈക്കോജൻ എങ്ങനെയെന്ന് അറിയാൻ കഴിയും… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഇൻ്റർവെർടെബ്രൽ ഡിസ്ക് ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു: ക്ഷേമത്തിനായുള്ള തന്ത്രങ്ങൾ

നടുവേദനയും പ്രശ്നങ്ങളും കൈകാര്യം ചെയ്യുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, എങ്ങനെ മെച്ചപ്പെടുത്താമെന്ന് അറിയാൻ കഴിയും… കൂടുതല് വായിക്കുക