EZ ഓൺലൈൻ രോഗിയുടെ ഫോം

എടുക്കുക അല്ലെങ്കിൽ പങ്കിടുക നമ്മുടെ ഓൺലൈൻ പ്രാഥമിക ചരിത്രം & രോഗി രജിസ്ട്രേഷൻ ഫോം. നമുക്ക് സൗകര്യപ്രദമാണ് അച്ചടിക്കാവുന്ന പതിപ്പുകൾ. ഇന്ന് ഞങ്ങളെ വിളിക്കുക: 915-850-0900

ഇപ്പോൾ പങ്കു വയ്ക്കുക *

ഫംഗ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ®

ശ്രദ്ധിക്കുക: ഞങ്ങളുടെ ഭാഗമായി കടുത്ത പരിക്കുള്ള ചികിത്സ പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യുകഞങ്ങൾ ഇപ്പോൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു ഫംഗ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ഇന്റഗ്രേറ്റീവ് വിലയിരുത്തലുകളും ചികിത്സകളും * നമ്മുടെ ഉള്ളിൽ ക്ലിനിക്കൽ സ്കോപ്പ് വിട്ടുമാറാത്ത കുറവുള്ള അസുഖങ്ങൾക്കായി. കൂടുതലറിവ് നേടുക* ഇന്ന് ഞങ്ങളെ വിളിക്കുക: 915-850-0900

പ്രവർത്തനം ഔഷധ പഠനം
വിഭാഗങ്ങൾ: പോഷകാഹാരം

ധാരാളം പഞ്ചസാര നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ദോഷം ചെയ്യും എൽ പാസോ, Tx.

പങ്കിടുക

പഞ്ചസാര എത്രമാത്രം മോശമാണ് എന്ന് ഇപ്പോൾ മിക്ക ആളുകളും സമ്മതിക്കുന്നു. പ്രശ്നം, പലരും അത് നൽകാൻ തയ്യാറല്ല എന്നതാണ്. കഴിഞ്ഞ മൂന്നു പതിറ്റാണ്ടുകളിലായി, പ്രമേഹം, കാൻസർ, ഹൃദ്രോഗം മുതലായവ രോഗം വഷളായിക്കൊണ്ടിരിക്കുകയാണെങ്കിലും, അമേരിക്കക്കാരുടെ എണ്ണത്തിൽ വർദ്ധനവുണ്ടാക്കുന്നത് ശാരീരിക വൈകല്യങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടാണ്.

എന്നാൽ ഇത് പുതിയ വിവരങ്ങൾ ആയിരിക്കില്ലെങ്കിലും, ജനങ്ങളുടെ മാറ്റങ്ങൾക്ക് അനിവാര്യമാണ്. ദരിദ്രരുടെ ഭീഷണിയും മോശമാവുന്ന ആരോഗ്യവും (പോലും മരണം) അവരുടെ തലയിൽ തൂങ്ങിക്കിടക്കുന്നവരോ പോലും.

പ്രശ്നങ്ങളിൽ ഒന്ന് അത് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ് എന്നതാണ്. നിങ്ങളുടെ പലചരക്ക് സ്റ്റോറിൽ നിന്ന് എന്തെങ്കിലും ഉത്പന്നങ്ങൾ തെരഞ്ഞെടുക്കുക, ചേരുവകൾ വായിക്കുക. പഞ്ചസാര അവിടെ ധാരാളം സമയം ഉണ്ട്.

സ്പാഗട്ടി സോസ്, സാലഡ് ഡ്രസിങ്സ്, ഉണക്കിയ പഴങ്ങൾ, പഴച്ചാറുകൾ, ഫ്രോസൺ ക്വിനോണ മിക്സഡ്സ്, "ഡയറ്റ്" ഫ്രീസുചെയ്ത ഡിന്നർസ് തുടങ്ങിയ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളുള്ള ഭക്ഷണങ്ങളും ഇതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഷുഗർ എല്ലായിടത്തും ഉണ്ട്, അവർ അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നതുപോലും ആളുകൾക്കറിയില്ല.

പഞ്ചസാര അമിതമായതാണ്

വീണ്ടും, ഇത് പുതിയ വിവരമല്ല, പക്ഷെ പലരും മനസ്സിലാക്കുന്നില്ല എങ്ങനെ വെറ്റിനടി പഞ്ചസാര തീർച്ചയായും. ഒരു ഗവേഷണ ലേഖനം ശുചിത്വത്തെ മയക്കുമരുന്നിന് അടിമകളാക്കി. എഴുത്തുകാർ പോലും പറയാൻ പോയി കൊക്കെയ്ൻ പോലെ തന്നെ അത്യാവശ്യമാണ് പഞ്ചസാര (അല്ലെങ്കിൽ അതിലും കൂടുതൽ).

ഇതിന് പിന്തുണ ശക്തമായ തെളിവുകൾ ഉണ്ട്. പഞ്ചസാര ന്യൂറോബയോളജിക്കൽ തലത്തിൽ ഒരു വ്യക്തിയെ ബാധിക്കുന്നു. മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്ന റിവാർഡ് സെന്റർ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. മയക്കുമരുന്ന് ആസക്തിയും പിൻവലിക്കൽ ലക്ഷണങ്ങളും നിർത്തുമ്പോൾ സമാനമായ കൊഴിഞ്ഞുപോക്ക് തുടരുന്നു.

ഇവിടെ യഥാർത്ഥ പ്രശ്നം അത് തന്നെ ആണ്) നിയമപരമായ, കൂടാതെ 1) ആർക്കും വാങ്ങാൻ- പോലും കുട്ടികൾ ലഭ്യമാണ്. ഭാരം കുറഞ്ഞ രീതിയിൽ ധാന്യങ്ങൾ, പാനീയങ്ങൾ, ലഘുഭക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവയിലൂടെ കുട്ടികൾക്ക് വിപണിയിലെ പഞ്ചസാര വലിയൊരു പുഷ്പം നൽകുന്നു.

കുട്ടികൾ അത് ടി.വിയിൽ കണ്ടിട്ടുണ്ട്, മാതാപിതാക്കൾ അത് വാങ്ങുന്നു, കുട്ടികൾ അത്യാവശ്യം വൈകല്യമുളള, പൊണ്ണത്തടിയുള്ളതും കാലാനുസൃതവുമായ രോഗത്തിന് അറുതിവരുത്തും. ഡോട്ട്സ് ബന്ധിപ്പിക്കുന്നതും കഴിക്കുന്നതും മാത്രമല്ല കാര്യമായ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തുന്നതും സമയമാണ്, പക്ഷെ ഞങ്ങൾ കുട്ടികളെ പോറ്റുന്നവരാണ്.

എന്തുകൊണ്ട് പഞ്ചസാര വളരെ മോശമാണ്?

ശുദ്ധമായ രൂപത്തിൽ, കരിമ്പിനു പുറത്ത്, ജ്യൂസ് പോഷകാഹാര ഗുണങ്ങളുള്ളതാണ്. എന്നിരുന്നാലും, പഞ്ചസാരയും ("അസംസ്കൃത", "ടർബിനാഡോ", മറ്റ് രൂപങ്ങൾ തുടങ്ങിയവ - അതേ സമയം പഞ്ചസാരയായിത്തീരുമ്പോൾ ആ പോഷണം നശിപ്പിക്കപ്പെടും. അത് ഭക്ഷ്യയോഗ്യമാണെങ്കിലും അത് ശരിക്കും ആഹാരമല്ല. ഇത് കേവലം ഒരു സമ്പൂർണ്ണ സമ്പത്താണ് പോഷകാഹാരമില്ല - പക്ഷേ ക്ഷാമത്തിന് സാധ്യതയുള്ള ധാരാളം കാര്യങ്ങൾ.

പഞ്ചസാര നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ ഇൻസുലിൻ വിസർജ്ജിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു. ഇൻസുലിൻ പാൻക്രിയാസിൽ ഉൽപാദിപ്പിക്കുകയും അതിന്റെ പ്രവർത്തനം രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര ക്രമീകരിക്കുകയും, അതു സന്തുലിതമായി സൂക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ്. നിങ്ങളുടെ ശരീരം പഞ്ചസാരയെ അടിച്ചമർത്തുമ്പോൾ അത് കൂടുതൽ ഇൻസുലിൻ ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുന്നു. പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കുറയ്ക്കാവുന്ന ഇൻസുലിൻ പ്രതിരോധത്തിന് കാരണമാകാം അമിത വണ്ണം, പ്രമേഹംഉയർന്ന രക്തസമ്മർദം, മറ്റ് അപകടകരമായ അവസ്ഥകൾ എന്നിവയാണ്.

നിങ്ങൾ കൂടുതൽ ചാം ഉപയോഗിക്കുന്നത്, നിങ്ങളുടെ ശരീരം പ്രക്രിയയ്ക്കായി പ്രവർത്തിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. കരളിൽ സൂക്ഷിക്കുന്നു, ഇത് കൊഴുപ്പ്, വിശാലമായ കരൾ, ഉയർന്ന ഗ്ലൂക്കോസ് അളവ്, നിങ്ങളുടെ വൃക്ക ഉൾപ്പെടെയുള്ള അവയവങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനത്തെ ബാധിക്കും. നിങ്ങൾക്ക് ഹൃദ്രോഗം, പ്രമേഹം, ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം തുടങ്ങിയ അവസ്ഥയുണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ അവയവങ്ങൾക്ക് കേടുപാടുകൾ ഉണ്ടാകുന്ന സാധ്യത കൂടുതൽ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.

ഉയർന്ന ഗ്ലൂക്കോസ് അളവ് മാനസിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ, മെമ്മറി, വിഷാദം, ഉത്കണ്ഠ, ഡിമെൻഷ്യ പൊട്ടിത്തെറൽ സാധ്യത എന്നിവയുമായി ബന്ധിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു. ഇത് സാന്ദ്രതയിലോ, ചുമതലയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനോ ഉള്ള കഴിവില്ലായ്മയ്ക്ക് കാരണമാകും.

ഇവിടെ പരിഹാരം പഞ്ചസാര ഒഴിവാക്കുക അല്ലെങ്കിൽ കുറഞ്ഞ പഞ്ചസാര അവസരങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുക എന്നതാണ്. ലേബലുകൾ വായിക്കുക! നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ ഇരിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചും അത് എങ്ങനെ നിങ്ങളെ ബാധിക്കുമെന്നും ചിന്തിക്കാൻ സമയമെടുക്കുക. നിങ്ങൾ ഒരു ബോധപൂർവമായ ശ്രമം ചെയ്താൽ നിങ്ങളുടെ പഞ്ചസാര കഴിക്കുന്നത് കുറയ്ക്കുകകാലക്രമേണ നിങ്ങളുടെ ശരീരം അത് തളർന്നുപോകും.

* നിങ്ങളുടെ ശരീരം * കളയാൻ * ഡിറ്റാക്സ് ഡോക്ടർ | എൽ പാസോ, TX (2019)

ഡോ. അലക്സ് ജിമനേസ് DC, CCST

സ്വാഗതം- Bienvenido ഞങ്ങളുടെ ബ്ലോഗിലേക്ക് പോകുന്നു. കടുത്ത നട്ടെല്ല്, പരിക്കുകൾ എന്നിവയ്ക്ക് നാം ശ്രദ്ധ ചെലുത്തുന്നു. നാം സൈറ്റാസ്റ്റ, നെക്ക് ആൻഡ് ബാക്ക് വേദന, വിപ്ലാഷ്, തലവേദന, മുടി പരിക്കുകൾ, സ്പോർട്സ് ഇൻജൂറീസ്, തലകറക്കം, പാവം സ്ലീപ്പ്, ആർട്ടിറ്റിസ് എന്നിവ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു. ഒപ്റ്റിമൽ മൊബിലിറ്റി, ഹെൽത്ത്, ഫിറ്റ്നസ്, ഘടനാപരമായ കൺട്രോൾ എന്നിവയിൽ ശ്രദ്ധകേന്ദ്രീകരിച്ച നൂതനമായ തെളിയിക്കപ്പെട്ട ചികിത്സകൾ ഞങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. വിവിധതരം മുറിവുകളിലൂടെയും, ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾമൂലമുള്ള രോഗികൾക്കുമായി വ്യക്തിഗത ഡൈറ്റ് പ്ലാനുകൾ, പ്രത്യേകവൈദ്യുത സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ, മൊബിലിറ്റി-അഗലിറ്റി ട്രെയിനിങ്, അഡോപ്ഡ് ക്രോസ് ഫിറ്റ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ, "പിഷ് എച് സിസ്റ്റം" എന്നിവയാണ് ഞങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത്. പൂർണ്ണമായ ശാരീരിക ആരോഗ്യം സുഗമമാക്കുന്നതിന് പുരോഗമന പുരോഗമന സാങ്കേതിക വിദ്യ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു ഡോക്ടർ ഓഫ് ചൈക്രോ സ്ട്രക്റ്റിയെ കുറിച്ച് കൂടുതൽ അറിയാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ദയവായി എന്നെ ബന്ധിപ്പിക്കുക. ചലനശേഷി വീണ്ടെടുക്കാനും പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാനും ഞങ്ങൾ ലളിതമായി ശ്രദ്ധിക്കുന്നു. നിന്നെ കാണാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ബന്ധിപ്പിക്കുക!

പ്രസിദ്ധീകരിച്ചത്

സമീപകാല പോസ്റ്റുകൾ

നടുവേദന, പരിക്ക്, പുനരധിവാസം എന്നിവയ്ക്കായി നീന്തൽ നോൺ-ഇംപാക്റ്റ് വ്യായാമം

നടുവേദന ഒഴിവാക്കാൻ നീന്തലും ജല വ്യായാമവും സഹായിക്കുമെന്ന് പഠനങ്ങൾ വെളിപ്പെടുത്തുന്നു. ശരിയായി ചെയ്‌തു… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഓഗസ്റ്റ് 6, 2020

നട്ടെല്ല് കംപ്രഷൻ ഒടിവുകൾക്കുള്ള ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകൾ

നട്ടെല്ല് കംപ്രഷൻ ഒടിവുകൾക്ക് ചികിത്സിക്കാൻ കുറഞ്ഞത് ആക്രമണാത്മക ശസ്ത്രക്രിയാ രീതികൾ ഉപയോഗിക്കാം. ഈ നടപടിക്രമങ്ങൾ ഇവയാണ്… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഓഗസ്റ്റ് 5, 2020

ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് പ്രതിരോധ പദ്ധതി

ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് രോഗനിർണയം നടത്തിയാലും ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് തടയാൻ കഴിയും. ഇതിനൊപ്പം ഘട്ടങ്ങളുണ്ട്… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഓഗസ്റ്റ് 4, 2020

തോറാസിക് നട്ടെല്ല് - മിഡിൽ ബാക്ക് ബേസിക്സ്

മിഡിൽ ബാക്ക് എന്നറിയപ്പെടുന്ന തൊറാസിക് നട്ടെല്ല് സെർവിക്കൽ അല്ലെങ്കിൽ കഴുത്ത് നട്ടെല്ലിന് താഴെയാണ് ആരംഭിക്കുന്നത്… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഓഗസ്റ്റ് 3, 2020

സ്വയം മസാജ് ടെക്നിക്കുകൾ

COVID-19 പാൻഡെമിക്കിനൊപ്പം വിട്ടുമാറാത്ത നടുവേദന കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്… കൂടുതല് വായിക്കുക

ജൂലൈ 31, 2020

എല്ലാവർക്കുമായി Kinesio ടാപ്പിംഗിന്റെ പ്രയോജനങ്ങൾ

പരിക്കുകൾക്ക് Kinesio ടാപ്പിംഗ് സാധാരണമാണ്, പക്ഷേ കായിക ഇതര സംബന്ധമായ പരിക്കുകൾക്കും അസുഖങ്ങൾക്കും ഇത് ഫലപ്രദമാണ്.… കൂടുതല് വായിക്കുക

ജൂലൈ 30, 2020
പുതിയ രോഗി രജിസ്ട്രേഷൻ
ഇന്ന് ഞങ്ങളെ വിളിക്കുക