വിപ്ലാഷ് ചികിത്സയ്ക്ക് ശസ്ത്രക്രിയ വളരെ അപൂർവമായി മാത്രമേ ആവശ്യമുള്ളൂ. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾക്ക് തുടർച്ചയായി കഴുത്തിലോ തോളിലോ വേദനയുണ്ടെങ്കിൽ കഠിനമായ സന്ദർഭങ്ങളിൽ ശസ്ത്രക്രിയ ഉചിതമാണ്. വിപുലമായ നോൺ-ഓപ്പറേറ്റീവ് ചികിത്സയ്ക്ക് ശേഷം നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥ മെച്ചപ്പെട്ടില്ലെങ്കിൽ, ഒരു ശസ്ത്രക്രിയ നിങ്ങളുടെ മികച്ച ഓപ്ഷനായിരിക്കാം.
നിങ്ങളുടെ നട്ടെല്ല് സർജൻ ദോഷത്തിന് ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ ശസ്ത്രക്രിയാ നടപടിക്രമം ശുപാർശ ചെയ്യും. നടപടിക്രമത്തെക്കുറിച്ച് ധാരാളം ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക, അതുവഴി നിങ്ങൾ അത് ചെയ്യുന്ന രീതി പൂർണ്ണമായി മനസ്സിലാക്കുന്നു, സംശയാതീതമായി ഫലം എന്തായിരിക്കും, എത്രത്തോളം വീണ്ടെടുക്കൽ സമയം, മുതലായവ. അത് വരുമ്പോൾ, ശസ്ത്രക്രിയയാണ് തിരഞ്ഞെടുപ്പ്. ഒറ്റയ്ക്ക്: ശസ്ത്രക്രിയാ വിദഗ്ധന് അത് വാദിക്കാൻ കഴിയും, പക്ഷേ നിങ്ങൾക്ക് അവസാനമായി പറയാനുള്ള അവകാശമുണ്ട്.
നിങ്ങളുടെ സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ലിന്റെ ഏത് ഭാഗത്തിന് പരിക്കേറ്റു എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും ഓപ്പറേഷൻ തരം.
ഉള്ളടക്കം
നിങ്ങളുടെ പരിക്കിൽ ഉടനീളം, കശേരുക്കൾക്കിടയിൽ കാണപ്പെടുന്ന ഒരു ഇന്റർവെർടെബ്രൽ ഡിസ്ക് നിങ്ങൾ പൊട്ടിപ്പോവുകയോ ഹെർണിയേറ്റഡ് ചെയ്യുകയോ ചെയ്തിരിക്കാം. ഇത് കൈ വേദന, മരവിപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ ബലഹീനത എന്നിവ ഉണ്ടാക്കാം. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഡിസ്ക് നീക്കംചെയ്യലും ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. ഡിസെക്ടമി എന്ന് വിളിക്കുന്ന ഒരു പ്രക്രിയയിൽ കേടായ ഡിസ്കിന്റെ മുഴുവൻ ഭാഗമോ ഭാഗമോ ശസ്ത്രക്രിയാ വിദഗ്ധൻ നീക്കം ചെയ്യുന്നു.
ഡിസെക്ടമിക്ക് ശേഷം, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർക്ക് പ്രദേശം സ്ഥിരപ്പെടുത്തേണ്ടി വന്നേക്കാം. ഡിസെക്ടമികൾ സാധാരണയായി അസ്ഥിരമായ നട്ടെല്ലിലേക്ക് നയിക്കുന്നു, അതായത് അത് അസാധാരണമായ വഴികളിലൂടെ പോകുന്നു. അത് ഗുരുതരമായ ന്യൂറോളജിക്കൽ ഹാനിക്കായി നിങ്ങളെ കൂടുതൽ അപകടത്തിലാക്കുന്നു. തുടർന്ന് ശസ്ത്രക്രിയാ വിദഗ്ധർ ഡിസെക്ടമി ചെയ്യുമ്പോൾ, നട്ടെല്ല് പലപ്പോഴും സ്ഥിരത കൈവരിക്കുന്നു.
നട്ടെല്ല് സുസ്ഥിരമാക്കാൻ ശസ്ത്രക്രിയാ വിദഗ്ധന് ഉപയോഗിക്കാം:
കൃത്രിമ സെർവിക്കൽ ഡിസ്ക്: നട്ടെല്ല് ശസ്ത്രക്രിയയിൽ ഇത് തികച്ചും ആവേശകരവും വികാസവുമാണ്. അടുത്തിടെ, ഡിസെക്ടമിയെത്തുടർന്ന് ശസ്ത്രക്രിയാ വിദഗ്ധർ ഒരു കൃത്രിമ സെർവിക്കൽ ഡിസ്ക് നടാൻ തുടങ്ങി. ഫ്യൂഷനും സ്പൈനൽ ഇൻസ്ട്രുമെന്റേഷനും പകരം അവർ ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു. ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് ശേഷം സാധാരണ കഴുത്തിലെ ചലനം ഒരു രോഗിക്ക് കൃത്രിമ ഡിസ്ക് ഉപയോഗിച്ച് പ്രവർത്തനക്ഷമമാക്കുന്നു എന്നതാണ് ബോണസ്. മുമ്പ്, രോഗിക്ക് രണ്ടോ അതിലധികമോ കശേരുക്കൾ സംയോജിപ്പിച്ചാൽ, കഴുത്തിന്റെ ചലനം ഗണ്യമായി കുറയും. സെർവിക്കൽ ഡിസ്കുകൾ തികച്ചും പുതിയ സാങ്കേതികവിദ്യയാണ്; എന്നിരുന്നാലും, ആദ്യകാല ഫലങ്ങൾ പ്രോത്സാഹജനകമാണ്.
ഫ്യൂഷനും സ്പൈനൽ ഇൻസ്ട്രുമെന്റേഷനും: ഇത്തരത്തിലുള്ള ബാക്ക് സ്റ്റെബിലൈസേഷൻ പ്രവർത്തനം വളരെക്കാലമായി സാധാരണമാണ്. ഇത് ഒറ്റയ്ക്കോ അല്ലെങ്കിൽ ഒരേ സമയം ഡീകംപ്രഷൻ ഓപ്പറേഷനായി നടത്താം. നട്ടെല്ല് സ്ഥിരപ്പെടുത്തുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ പുറകിലെ അസ്ഥികൾ കാലക്രമേണ (സാധാരണയായി കുറച്ച് മാസങ്ങളോ അതിൽ കൂടുതലോ) ഒന്നിച്ച് ചേരുന്ന ഒരു അന്തരീക്ഷം സർജൻ സൃഷ്ടിക്കുന്നു. ശസ്ത്രക്രിയാ വിദഗ്ധൻ ഒരു ബോൺ ഗ്രാഫ്റ്റ് (സാധാരണയായി ഒരു ദാതാവിൽ നിന്നുള്ള അസ്ഥി ഉപയോഗിക്കുന്നു) അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ജൈവ പദാർത്ഥം (അത് അസ്ഥികളുടെ വളർച്ചയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു) ഉപയോഗിക്കുന്നു. സുസ്ഥിരത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും അസ്ഥികളെ സംയോജിപ്പിക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ ശസ്ത്രക്രിയാ വിദഗ്ധൻ സ്പൈനൽ ഇൻസ്ട്രുമെന്റേഷനായ വയറുകൾ, കേബിളുകൾ, സ്ക്രൂകൾ, വടികൾ, പ്ലേറ്റുകൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ചേക്കാം. സംയോജനം കശേരുക്കൾ ഉൾപ്പെടുന്ന ചലനം നിർത്തുകയും ദീർഘകാല സ്ഥിരത നൽകുകയും ചെയ്യും.
നിങ്ങളുടെ കഴുത്തിലെ സുഷുമ്നാ കനാൽ ചുരുങ്ങാൻ പരിക്ക് കാരണമാകുന്ന സാഹചര്യത്തിലും ഓപ്പറേഷൻ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഞരമ്പുകളുടെയും സുഷുമ്നാ നാഡിയുടെയും സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നതിന് ഇന്റർവെർടെബ്രൽ ഡിസ്‌കിന്റെയും കശേരുക്കളുടെയും ഒരു ഭാഗം നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനായി ഒരു സെർവിക്കൽ കോർപെക്ടമി നടത്താം. നിങ്ങളുടെ സർജൻ ഒരു ലാമിനക്ടമി അല്ലെങ്കിൽ ലാമിനോപ്ലാസ്റ്റി ചെയ്തേക്കാം. ഓരോ കശേരുക്കളുടെയും പിൻഭാഗത്തുള്ള ലാമിന, ബോണി പ്ലേറ്റ്, ആ രണ്ട് ശസ്ത്രക്രിയകളിലൂടെ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. ഇത് നിങ്ങളുടെ സുഷുമ്നാ നാഡിയെയും സുഷുമ്നാ കനാലിനെയും സംരക്ഷിക്കുന്നു. ലാമിന നിങ്ങളുടെ സുഷുമ്നാ നാഡിയിൽ അമർത്തുന്നുണ്ടാകാം, അതിനാൽ ഒരു ലാമിനക്ടമി ആയ എല്ലാ ലാമിനകളും നീക്കം ചെയ്തുകൊണ്ട് ശസ്ത്രക്രിയാ വിദഗ്ധൻ നാഡിക്ക് കൂടുതൽ ഇടം നൽകിയേക്കാം.
നിങ്ങളുടെ സുഷുമ്നാ നാഡിക്ക് കൂടുതൽ ഇടം നൽകുന്നതിന് ശസ്ത്രക്രിയാ വിദഗ്ധൻ ലാമിനയെ വീണ്ടും രൂപപ്പെടുത്തും. പ്ലാസ്റ്റി എന്നാൽ "രൂപപ്പെടുത്തുക" എന്നാണ്.
സുഷുമ്നാ കനാലിൽ നിന്ന് നാഡി പുറത്തുകടക്കുന്ന ഇടം കുറയുകയാണെങ്കിൽ സെർവിക്കൽ ഫോർമിനോടോമി നടത്താം. ഈ പ്രക്രിയയിൽ, നാഡി പാതയുടെ വലിപ്പം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനായി ഫോറിൻ (നാഡി വേരുകൾ സുഷുമ്നാ കനാലിൽ നിന്ന് പുറപ്പെടുന്ന പ്രദേശം) നീക്കം ചെയ്യുന്നു. AA പാത്ത്‌വേ വലുതായതിനാൽ, നാഡി ഉടൻ പിഞ്ച് ചെയ്യപ്പെടുകയോ ഞെരുക്കപ്പെടുകയോ ചെയ്യില്ല.
ഏതൊരു ഓപ്പറേഷനും പോലെ, വിപ്ലാഷ് ലക്ഷണങ്ങൾ ചികിത്സിക്കുന്നതിനായി സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ല് ശസ്ത്രക്രിയയിൽ അപകടങ്ങളുണ്ട്. ഒരു ശസ്ത്രക്രിയാ സമ്മതപത്രത്തിൽ ഒപ്പിടാൻ നിങ്ങളോട് ആവശ്യപ്പെടുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിങ്ങളോടൊപ്പം സാധ്യമായ അപകടസാധ്യതകളെക്കുറിച്ച് ചർച്ച ചെയ്യും. സാധ്യമായ സങ്കീർണതകളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു, എന്നാൽ ഇവയിൽ മാത്രം പരിമിതപ്പെടുന്നില്ല:
സങ്കീർണതകൾ കൂടുതൽ ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് കാരണമായേക്കാം, അതിനാൽ തുടരുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ ഓപ്പറേഷനോടൊപ്പം അപകടസാധ്യതകൾ പൂർണ്ണമായും മനസ്സിലാക്കുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. ശസ്ത്രക്രിയയുടെ തീരുമാനം നിങ്ങളുടേതും നിങ്ങളുടേതും മാത്രമാണ്.
നിങ്ങളുടെ ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് ശേഷം, നിങ്ങൾ പെട്ടെന്ന് മെച്ചപ്പെടാൻ പോകുന്നില്ല. നിങ്ങൾ മിക്കവാറും 24 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ കിടക്കയിൽ നിന്ന് എഴുന്നേൽക്കും, കൂടാതെ 2 മുതൽ 4 ആഴ്ച വരെ നിങ്ങൾ വേദന മരുന്നുകൾ കഴിക്കും. ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് ശേഷം, എങ്ങനെ ശ്രദ്ധയോടെ ഇരിക്കണം, എഴുന്നേൽക്കണം, നിൽക്കണം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള നിർദ്ദേശങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കും. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് വീണ്ടെടുക്കാൻ സമയം നൽകുന്നത് നിർണായകമാണ്, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ പരിമിതപ്പെടുത്താൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ മിക്കവാറും ഉപദേശിക്കും: പൊതുവേ, നിങ്ങളുടെ കഴുത്ത് ചലിപ്പിക്കുന്ന ഒന്നും ചെയ്യരുത്. നിങ്ങൾ സുഖം പ്രാപിക്കുമ്പോൾ, ഭാരോദ്വഹനം, വളച്ചൊടിക്കൽ അല്ലെങ്കിൽ കോൺടാക്റ്റ് സ്പോർട്സ് എന്നിവ ഒഴിവാക്കണം.
ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കുശേഷം, ജാഗ്രത പാലിക്കുക. വേദന, ഊഷ്മാവ് അല്ലെങ്കിൽ അണുബാധ പോലുള്ള എന്തെങ്കിലും പ്രശ്നങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ കാലതാമസമില്ലാതെ അറിയിക്കുക.
ഞങ്ങളുടെ വിവരങ്ങളുടെ വ്യാപ്തി കൈറോപ്രാക്റ്റിക്, നട്ടെല്ലിന് പരിക്കുകൾക്കും അവസ്ഥകൾക്കും മാത്രമായി പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു. വിഷയത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഓപ്ഷനുകൾ ചർച്ച ചെയ്യാൻ, ദയവായി ഡോ. ജിമെനെസിനോട് ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900 .
ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്
ഒരു വാഹനാപകടത്തിൽ ഏർപ്പെട്ടതിന് ശേഷം, ആഘാതത്തിന്റെ കേവലമായ ശക്തി പലപ്പോഴും ചാട്ടവാറടിക്ക് കാരണമാകും, ഒരു കാർ തകർച്ച മൂലമോ മറ്റെന്തെങ്കിലും കാരണമോ ശരീരത്തിന് നേരെ തലയുടെ പെട്ടെന്നുള്ള, അങ്ങോട്ടും ഇങ്ങോട്ടും ഉള്ള ചലനത്തിന്റെ ഫലമായുണ്ടാകുന്ന ഒരു സാധാരണ തരം കഴുത്ത് പരിക്കാണ്. സംഭവം. ഇക്കാരണത്താൽ, നട്ടെല്ല്, അസ്ഥിബന്ധങ്ങൾ, പേശികൾ എന്നിവയുൾപ്പെടെ കഴുത്തിനുള്ളിൽ കാണപ്പെടുന്ന പല സങ്കീർണ്ണ ഘടനകളും അവയുടെ സാധാരണ പരിധിക്കപ്പുറം നീട്ടുകയും പരിക്കും വേദനാജനകമായ ലക്ഷണങ്ങളും ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും.
പരിശീലനത്തിന്റെ പ്രൊഫഷണൽ വ്യാപ്തി *
ഇവിടെയുള്ള വിവരങ്ങൾ "വിപ്ലാഷ് അസോസിയേറ്റഡ് ഡിസോർഡറുകൾക്കുള്ള ശസ്ത്രക്രിയാ ഓപ്ഷനുകൾ"യോഗ്യതയുള്ള ആരോഗ്യപരിചരണ പ്രൊഫഷണലോ ലൈസൻസുള്ള ഫിസിഷ്യനോടോ ഉള്ള ബന്ധം മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതല്ല, അത് മെഡിക്കൽ ഉപദേശമല്ല. യോഗ്യതയുള്ള ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ ഗവേഷണത്തിന്റെയും പങ്കാളിത്തത്തിന്റെയും അടിസ്ഥാനത്തിൽ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.
ബ്ലോഗ് വിവരങ്ങളും സ്കോപ്പ് ചർച്ചകളും
ഞങ്ങളുടെ വിവര വ്യാപ്തി കൈറോപ്രാക്റ്റിക്, മസ്‌കുലോസ്‌കെലെറ്റൽ, ഫിസിക്കൽ മെഡിസിൻ, വെൽനസ്, സംഭാവന എറ്റിയോളജിക്കൽ എന്നിവയിൽ പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു വിസെറോസോമാറ്റിക് അസ്വസ്ഥതകൾ ക്ലിനിക്കൽ അവതരണങ്ങൾക്കുള്ളിൽ, അനുബന്ധ സോമാറ്റോവിസെറൽ റിഫ്ലെക്സ് ക്ലിനിക്കൽ ഡൈനാമിക്സ്, സബ്ലക്സേഷൻ കോംപ്ലക്സുകൾ, സെൻസിറ്റീവ് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ, കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ലേഖനങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, ചർച്ചകൾ.
ഞങ്ങൾ നൽകുകയും അവതരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു ക്ലിനിക്കൽ സഹകരണം വിവിധ വിഷയങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള വിദഗ്ധരുമായി. ഓരോ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റും അവരുടെ പ്രൊഫഷണൽ പരിശീലന പരിധിയും ലൈസൻസിന്റെ അധികാരപരിധിയുമാണ് നിയന്ത്രിക്കുന്നത്. മസ്‌കുലോസ്‌കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ പരിക്കുകൾക്കോ തകരാറുകൾക്കോ വേണ്ടിയുള്ള പരിചരണത്തിനും പിന്തുണയ്‌ക്കും ഞങ്ങൾ ഫങ്ഷണൽ ഹെൽത്ത് & വെൽനസ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
ഞങ്ങളുടെ വീഡിയോകൾ, പോസ്റ്റുകൾ, വിഷയങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതും നേരിട്ടോ അല്ലാതെയോ ഞങ്ങളുടെ ക്ലിനിക്കൽ പ്രാക്ടീസ് സ്കോപ്പിനെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ക്ലിനിക്കൽ വിഷയങ്ങൾ, പ്രശ്നങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു.*
ഞങ്ങളുടെ ഓഫീസ് ന്യായമായും പിന്തുണാ ഉദ്ധരണികൾ നൽകാൻ ശ്രമിക്കുകയും ഞങ്ങളുടെ പോസ്റ്റുകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പ്രസക്തമായ ഗവേഷണ പഠനമോ പഠനങ്ങളോ തിരിച്ചറിയുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. റെഗുലേറ്ററി ബോർഡുകൾക്കും പൊതുജനങ്ങൾക്കും അഭ്യർത്ഥന പ്രകാരം ലഭ്യമായ ഗവേഷണ പഠനങ്ങളുടെ പകർപ്പുകൾ ഞങ്ങൾ നൽകുന്നു.
ഒരു പ്രത്യേക പരിചരണ പദ്ധതിയിലോ ചികിത്സാ പ്രോട്ടോക്കോളിലോ ഇത് എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്നതിന്റെ അധിക വിശദീകരണം ആവശ്യമായ കാര്യങ്ങൾ ഞങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നുവെന്ന് ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു; അതിനാൽ, മുകളിലുള്ള വിഷയം കൂടുതൽ ചർച്ച ചെയ്യാൻ, ദയവായി ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്, ഡിസി, അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900.
നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തെയും സഹായിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ട്.
അനുഗ്രഹങ്ങൾ
ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ഡിസി, എംഎസ്എസിപി, RN*, സി.സി.എസ്.ടി., ഐഎഫ്എംസിപി*, സി.ഐ.എഫ്.എം*, ATN*
ഇമെയിൽ: coach@elpasofunctionalmedicine.com
ലെ ഡോക്ടർ ഓഫ് ചിറോപ്രാക്റ്റിക് (ഡിസി) ആയി ലൈസൻസ് ചെയ്‌തു ടെക്സസ് & ന്യൂ മെക്സിക്കോ*
ടെക്സസ് ഡിസി ലൈസൻസ് # TX5807, ന്യൂ മെക്സിക്കോ DC ലൈസൻസ് # NM-DC2182
രജിസ്റ്റർ ചെയ്ത നഴ്‌സായി ലൈസൻസ് (RN*) in ഫ്ലോറിഡ
ഫ്ലോറിഡ ലൈസൻസ് RN ലൈസൻസ് # RN9617241 (നിയന്ത്രണ നമ്പർ. 3558029)
ഒതുക്കമുള്ള നില: മൾട്ടി-സ്റ്റേറ്റ് ലൈസൻസ്: പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യാൻ അനുമതിയുണ്ട് 40 സംസ്ഥാനങ്ങൾ*
ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
എന്റെ ഡിജിറ്റൽ ബിസിനസ് കാർഡ്
സയാറ്റിക്കയോ മറ്റ് പ്രസരിക്കുന്ന നാഡി വേദനയോ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, നാഡി വേദനയെ വേർതിരിച്ചറിയാൻ പഠിക്കാം. കൂടുതല് വായിക്കുക
മൈഗ്രെയ്ൻ തലവേദന അനുഭവിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് വേദന കുറയ്ക്കാനും മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കും... കൂടുതല് വായിക്കുക
ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് ആസ്വദിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക് സെർവിംഗ് വലുപ്പം അറിയുന്നത് പഞ്ചസാരയും കലോറിയും കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും… കൂടുതല് വായിക്കുക
കോർ സ്ഥിരത മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, ശരിയായ വലുപ്പത്തിലുള്ള വ്യായാമമോ സ്ഥിരതയോ ഉപയോഗിക്കാം… കൂടുതല് വായിക്കുക
ചില വ്യക്തികൾക്ക് പാദരക്ഷകൾ നടുവേദനയ്ക്കും പ്രശ്‌നങ്ങൾക്കും കാരണമാകും. കണക്ഷൻ മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയും... കൂടുതല് വായിക്കുക
വ്യായാമം, ശാരീരികക്ഷമത, ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ എന്നിവയിൽ ഏർപ്പെടുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, ഗ്ലൈക്കോജൻ എങ്ങനെയെന്ന് അറിയാൻ കഴിയും… കൂടുതല് വായിക്കുക