EZ ഓൺലൈൻ രോഗിയുടെ ഫോം

എടുക്കുക അല്ലെങ്കിൽ പങ്കിടുക നമ്മുടെ ഓൺലൈൻ പ്രാഥമിക ചരിത്രം & രോഗി രജിസ്ട്രേഷൻ ഫോം. നമുക്ക് സൗകര്യപ്രദമാണ് അച്ചടിക്കാവുന്ന പതിപ്പുകൾ. ഇന്ന് ഞങ്ങളെ വിളിക്കുക: 915-850-0900

ഇപ്പോൾ പങ്കു വയ്ക്കുക *

ഫംഗ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ®

ശ്രദ്ധിക്കുക: ഞങ്ങളുടെ ഭാഗമായി കടുത്ത പരിക്കുള്ള ചികിത്സ പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യുകഞങ്ങൾ ഇപ്പോൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു ഫംഗ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ഇന്റഗ്രേറ്റീവ് വിലയിരുത്തലുകളും ചികിത്സകളും * നമ്മുടെ ഉള്ളിൽ ക്ലിനിക്കൽ സ്കോപ്പ് വിട്ടുമാറാത്ത കുറവുള്ള അസുഖങ്ങൾക്കായി. കൂടുതലറിവ് നേടുക* ഇന്ന് ഞങ്ങളെ വിളിക്കുക: 915-850-0900

പ്രവർത്തനം ഔഷധ പഠനം

വേവിച്ചോ? ഇവിടെ എന്താണ് നിങ്ങൾ അത് ചെയ്യാൻ കഴിയും

പങ്കിടുക
ജീനിയസ് യഥാർഥത്തിൽ ഒരു പ്രചോദനം തന്നെ ആണെങ്കിൽ, കൂടാതെ 9% വ്രതാനുഷ്ഠാനവും ഉണ്ടെങ്കിൽ, നമ്മിൽ ചിലരാകട്ടെ മറ്റുള്ളവരെക്കാൾ വളരെ മികച്ചവരായിരിക്കണം. വിയർപ്പ് ഒരു സാധാരണ മനുഷ്യ ചടങ്ങായപ്പോൾ, ഒരു ഭാഗ്യം ചിലർ സാധാരണയേക്കാൾ ഉയർന്ന തോതിൽ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് ചൂട് വേനൽക്കാലത്ത്. നിങ്ങൾ എല്ലാ സമയത്തും എയർ കണ്ടീഷനിംഗിൽ പൊതിഞ്ഞ് കളിക്കുന്നതിനു മുൻപ് നിങ്ങൾ വിയർപ്പ് ചെയ്യേണ്ട ചില കാര്യങ്ങൾ ഉണ്ട്. ഇത് എന്താണെന്നതിന്റെ അടിസ്ഥാനങ്ങൾ ഇതാ, അത് സംഭവിക്കുന്നത് (ചില ആളുകൾക്ക് മറ്റുള്ളവരെക്കാൾ കൂടുതലാണ്), അതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ആശങ്കയുണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്കെന്തുചെയ്യാനാകും.

മൂന്ന് തരം വിയർപ്പ് ഉണ്ട്

എല്ലാ വിയർപ്പും തുല്യമായി സൃഷ്ടിച്ചതല്ല, മിഷിഗൺ സർവകലാശാലയിലെ ഡെർമറ്റോളജി വിഭാഗത്തിലെ റിസർച്ച് അസിസ്റ്റന്റ് പ്രൊഫസറായ ലോറ റൈറ്റിയ പറയുന്നു. ഓരോരുത്തരും വ്യത്യസ്തതയിൽ വിയർക്കുന്നു: ചില ആളുകൾക്ക് മൂന്നു തരത്തിലുള്ള വിയർപ്പ് പ്രശ്നങ്ങളുണ്ടാകാം, മറ്റു ചിലത് മാത്രം ഒന്നോ രണ്ടോ ശ്രദ്ധാപൂർവം കാണും.

ആദ്യം, ശരീരം വിയർപ്പ്-ഒരു വൊളേറ്റ് ചെയ്യുമ്പോൾ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ചൂടുള്ള സൂര്യൻ വേറിട്ടു നിൽക്കുന്ന സമയത്ത് ഉഴലുന്ന തരത്തിലുള്ള അസുഖമില്ലാത്ത തരം ഉണ്ട്. ഈ തരം വിയർപ്പ് തൊലി തണുക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതും ശരീരത്തിന്റെ ആന്തരിക താപനിലയും പരമാവധി 98.6 ഡിഗ്രി വരെ നിലനിർത്താൻ നിലനിൽക്കുന്നു. നിങ്ങൾ എല്ലായിടത്തും നോക്കിയാൽ, പ്രത്യേകിച്ചും നെറ്റിയിലും നട്ടെല്നത്തിലും.

പിന്നെ, ഈന്തപ്പനകളും കാൽപ്പാടുകളും ഉണങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഇത്തരത്തിലുള്ള വിയർപ്പ് പുരോഗതിയും പിടിവലിയും വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കും എന്ന് റിട്ടിയിൽ പറയുന്നു. പരിണാമപരമായി അത് ഒരു തിരിച്ചറിഞ്ഞ ഭീഷണിക്ക് ശരീരത്തിന്റെ പ്രതികരണമാണ്. (അതിനാലാണ് ചില ആളുകൾ അവരെ ആകുലത തോന്നുമ്പോൾ അത് ശ്രദ്ധിക്കുന്നു.) "നിങ്ങൾ എന്തെങ്കിലും മുറുകെ പിടിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുമ്പോൾ, ആർദ്ര വിരലുകൾ ഉപയോഗിച്ച് കൂടുതൽ നന്നായി ചെയ്യാനാകും," റൈറ്റിയ വിശദീകരിക്കുന്നു. "തുടക്കത്തിൽ ഞങ്ങൾ ഷൂ ധരിച്ചില്ല, അതിനാൽ വിയർപ്പൊഴുപ്പുള്ള കാൽനടയാത്രയോ റൺ ചെയ്യാനോ നമ്മെ സഹായിക്കാനായി ഞങ്ങൾ സഹായിച്ചു."

അവസാനമായി, കഴുത്തുക്കളിൽ നിന്നും പുറത്തുവരുന്ന വിയർപ്പ് അവിടെയുണ്ട് ജനനേന്ദ്രിയസ്ഥലം. ഈ സ്ഥലങ്ങളിൽ ജീവിക്കുന്ന ബാക്ടീരിയകൾക്ക് നന്ദി, ശരീരത്തിന്റെ ദുർഗന്ധം ഉണ്ടാക്കുന്ന തരം ഇത്യാണിത്. "ഇവിടെ എന്താണ് ഫംഗ്ഷൻ എന്ന് ഞങ്ങൾക്ക് പൂർണമായി ഉറപ്പില്ല, എങ്കിലും ചില ഫെറോമോൺ-ടൈപ്പ് ആശയവിനിമയം നടക്കുന്നുവെന്ന് ഞങ്ങൾ കരുതുന്നു," റിട്ടി പറയുന്നു. "ഒരു കന്നുകാലികളിൽ ഒരാൾ അപകടം തിരിച്ചറിയുകയും ആ ശക്തമായ മണം അടിച്ചമർത്താൻ തുടങ്ങുകയും ചെയ്താൽ അത് അവർക്ക് ചുറ്റുമുള്ള മറ്റുള്ളവരെ അറിയിക്കും."

ബന്ധപ്പെട്ട്: യഥാർഥത്തിൽ ജോലി ചെയ്യുന്ന എല്ലാ പ്രകൃതിദത്ത ഡീയോററന്റുകളും

ഒരുപാട് വിയർക്കുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് ആകൃതിയിൽ അല്ല എന്നാണ്

ശരീരം ചൂടാക്കാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ ശരീരം വിയർപ്പ് ഉൽപാദിപ്പിക്കാനാരംഭിക്കുന്നു- ബാഹ്യമായ ചൂടിൽ നിന്ന്, അല്ലെങ്കിൽ ആന്തരികമായി, പേശീ പരീക്ഷണം (വ്യായാമം ചെയ്യുമ്പോൾ). നിങ്ങളുടെ ശരീരം ഉപയോഗപ്പെടുത്തുന്നതിനേക്കാൾ കഠിനമാനെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ശാരീരിക അന്തരീക്ഷ ശീതീകരണത്തിൽ ഏർപ്പെടുവാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. അതിനാലാണ് വളരെ പരിശീലനം ലഭിച്ച ഒരു അത്ലറ്റ് ഒരു വിയർത്തു കളയാതെ ഒരു മിനിറ്റ് -1 മിനുട്ട് മൈൽ പ്രവർത്തിപ്പിക്കാൻ കഴിയുന്പോൾ, അതേ വ്യായാമത്തിന് ചുവന്ന-മുഖമുള്ളതും ചുരുങ്ങിയതുമായ ഒരു വ്യക്തിയുണ്ടാകാം.

എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ പരിശീലിപ്പിക്കുക, കൂടുതൽ സമയം ചൂടുള്ളതും ഈർപ്പമുള്ളതുമായ കാലാവസ്ഥകളിൽ നിങ്ങൾ ചെലവഴിക്കുകയും, നിങ്ങൾ കൂടുതൽ വിയർക്കുകയും ചെയ്യും. "വളരെ ചൂടാകുന്നതിന് മുമ്പ് ശരീരം അൽപം ചൂടുവിടുകയോ പ്രതികരിക്കുകയോ ചെയ്യും," റിറ്റീ പറയുന്നു, "അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ വിയർപ്പ് കാലാകാലങ്ങളിൽ നിങ്ങളുടെ മുഴുവൻ ശരീരത്തിലുടനീളം വ്യാപിക്കും-നിർമ്മിക്കുന്നതും പുറത്തുവയ്ക്കുന്നതും ഒറ്റയ്ക്കാണ് നിങ്ങളുടെ ഷർട്ടിൽ വലിയ വടം. "

അതെ, അത് കൂടുതൽ കൂടുതൽ വിയർപ്പാക്കുന്നതിന് തർജ്ജിമ ചെയ്തേക്കാം- ഏതെങ്കിലും എൻബിഎ ബാസ്ക്കറ്റ്ബോൾ ഗെയിം നോക്കിയാൽ, കൂടുതൽ പരിശീലനം ലഭിച്ച അത്ലറ്റുകൾക്ക് വിയർപ്പ് കാണും ഒരു ടൺപക്ഷെ അത് ആത്യന്തികമായി ഒരു നല്ല കാര്യമാണ്. ശരീരത്തിന് താപത്തിന്റെയും വ്യായാമത്തിന്റെയും ആവശ്യങ്ങളോട് പ്രതികരിക്കാൻ കഴിയും, തത്ഫലമായി തണുപ്പ് തുടരുകയും ചെയ്യുന്നു.

നിങ്ങൾ എത്രമാത്രം വിയർപ്പ് നടത്തുന്നുവെന്നത് വലിയ അളവിൽ 2 വയസിനുമുമ്പ് നിശ്ചയിച്ചിരിക്കുന്നു

നിങ്ങൾ ബക്കറ്റ് വിയർക്കുകയും അല്ലെങ്കിൽ ചൂടുള്ള ദിവസങ്ങളിൽ ഒരു ഡെയ്സായി പുതുക്കുകയും ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ ജനിതകശാസ്ത്രവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ധാരാളം കാര്യങ്ങൾ ഉണ്ട്. "നിങ്ങളുടെ മാതാപിതാക്കളിൽ ഒരാളോ രണ്ടുപേരോ വലിയ സ്വെറ്റർ ആയിരുന്നുവെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്കും നല്ല സാധ്യതയുണ്ട്," ഫിസിയോളജിസ്റ്റ് മൈക്കൽ ബെർഗേർണൻ, പിഎച്ച്.ഡി, അമേരിക്കയിലെ യൂത്ത് സ്പോർട്സ് പ്രസിഡന്റ്. സ്ത്രീകളേക്കാൾ പുരുഷൻമാരിലുൾപ്പെടുന്ന പുരുഷൻമാരുടെയും ശാരീരികാവസ്ഥയും ഇതാണ്. എല്ലായ്പ്പോഴും അങ്ങനെയല്ല.

ശരീരഘടന കാര്യങ്ങളും: വലിയ ആളുകൾക്ക് കൂടുതൽ കൂടുതൽ വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നു, കാരണം അവ ഭാരം ചുമക്കാൻ കഠിനമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. "എന്നാൽ താരതമ്യേന ചെറിയ ആളുകൾക്ക് വളരെയധികം വിയർപ്പൊഴുക്കാൻ കഴിയും," ബെർഗേർൺ പറയുന്നു. മസ്തിഷ്കം ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുന്നതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ പേശി പിണ്ഡമുള്ള ആളുകൾക്ക് അവരുടെ ചായ്വുള്ളവരെക്കാൾ കൂടുതൽ വേദനയുണ്ടാകുമെന്നും അദ്ദേഹം കൂട്ടിച്ചേർത്തു.

എന്നാൽ യഥാർഥത്തിൽ, ഒരു വ്യക്തിയുടെ ജീവിതത്തിലെ ആദ്യത്തെ രണ്ട് വർഷങ്ങളുമായി എത്രത്തോളം വ്രതമെടുക്കുന്നുണ്ട്. വിയർപ്പ് ഗ്രന്ഥികൾ ആദ്യം സജീവമാകുമ്പോൾ, റിട്ടിയെ പറയുന്നു; ഈ കാലഘട്ടത്തിൽ അവർ പൂർണമായി തിരിഞ്ഞുപോകാതിരുന്നാൽ, അവർ ഒരിക്കലും ഒരുപക്ഷേ പ്രതീക്ഷിക്കില്ല. മറ്റൊരു രീതിയിൽ പറഞ്ഞാൽ, ചൂടിൽ ചുറ്റി സഞ്ചരിക്കുന്ന സൂപ്പർ-ഓൾഡ് ചിൽഡ്രൺ വളരെ സജീവമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നതിനെക്കാൾ കൂടുതൽ വിയർപ്പ് കഴിവിനെ (വീണ്ടും, നല്ല കാര്യം) വളർത്തിയെടുക്കും.

കനത്ത സ്വെറ്റർ കൂടുതൽ ജലാംശം നൽകണം

"നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ വിഷമം തോന്നുന്നത്, നിങ്ങളുടെ ശരീരം നഷ്ടപ്പെട്ട വെള്ളത്തിന് പകരം കൂടുതൽ ബോധപൂർവ്വം വേണം", ബേർഗേൺ പറയുന്നു. വ്യായാമം ചെയ്യുമ്പോൾ, പ്രായപൂർത്തിയായവർക്ക് ഒരു മണിക്കൂറിൽ വെള്ളം 1.5 ലിറ്ററിൽ (അൽപ്പം കൂടുതൽ അൽപ്പനേരം) നൽകാനാകും. നിങ്ങൾ ആ തുകയേക്കാൾ കൂടുതൽ വിയർക്കുന്നുവെങ്കിൽ-നിങ്ങൾക്ക് ഒരു വ്യായാമത്തിന് മുമ്പും ശേഷവും സ്വയം തൂക്കിക്കൊടുക്കാൻ കഴിയും-നിങ്ങൾ അതിനു മുമ്പും ശേഷവും അധിക വെള്ളം കുടിക്കണം.

ശരീരത്തിൽ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ നടത്താൻ ആവശ്യമായ സോഡിയം പോലെയുള്ള പ്രധാന ഇലക്ട്രോലൈറ്റുകൾ വിയർപ്പിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. മിക്ക ആളുകളും അവരുടെ ആഹാരത്തിൽ മതിയായ ഉപ്പ് കുറയുന്നു, അതിനെക്കുറിച്ച് വിഷമിക്കേണ്ടതില്ല, എന്നാൽ നിങ്ങൾ ഒരു മണിക്കൂറെ നീളവും വളരെ വേദനിക്കുന്നതും ഇലക്ട്രോലൈറ്റ്-സമ്പന്നമായ സ്പോർട്സ് പാനീയം നഷ്ടപ്പെട്ടവയ്ക്ക് പകരം വയ്ക്കാൻ കഴിയും.

നിങ്ങളുടെ ശരീരം വ്യായാമം ചെയ്യുകയോ ചൂടാക്കുകയോ ചെയ്യുന്നതുകൊണ്ടാണ് Rittié ചൂണ്ടിക്കാണിക്കുന്നത്, അങ്ങനെ നിങ്ങൾ നിരന്തരം വെള്ളം കുടിക്കാൻ പോകാതെ കുറച്ചുകൂടി ജോലിയിൽ തുടരുകയും ചെയ്യുന്നു. "വ്യായാമം ചെയ്യാനും വ്യായാമസമയത്ത് ജലാംശം നിലനിർത്താനും ചൂടിൽ പോരാടാൻ നിങ്ങളുടെ ശരീരം സഹായിക്കും," അവർ പറയുന്നു. നിങ്ങളുടെ ആന്തരിക അവയവങ്ങൾ തണുപ്പിക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു, "കോൾഡ് വാട്ടർ മികച്ചതാണ്, അവൾ കൂട്ടിച്ചേർക്കുന്നു.

ബന്ധപ്പെട്ട്: ജലാംശം നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ

കുറിപ്പടി ചികിത്സകൾ സഹായിച്ചേക്കാം

ആകൃതിയിൽ നിൽക്കുന്നതിനു പുറമേ, ധരിച്ച് വിയർപ്പ്ചൂടിൽ കുത്തിയിറങ്ങുന്നു, രണ്ടോ മൂന്നോ ആഴ്ചകൾ ചെലവഴിക്കുന്നു, വ്യായാമസമയത്ത് കനത്ത വിയർപ്പ് ഉണ്ടാകാൻ ആളുകൾക്ക് കഴിയുകയില്ല. (നിങ്ങളുടെ മുടിയിൽ അല്ലെങ്കിൽ antiperspirant ഇടുന്നു മറ്റ് ശരീര ഭാഗങ്ങളിൽ പ്രാദേശികവലിത വിരസുകളെ നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിച്ചേക്കാം-പക്ഷേ, ശരീരത്തിന്റെ ഒരു ഭാഗത്ത് നിങ്ങൾ വിയർപ്പ് ഗ്രന്ധങ്ങൾ തടസ്സപ്പെടുമ്പോൾ റിട്ടിയേ മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്നുണ്ട്, മറ്റുള്ളവർ കൂടുതൽ കഠിനാധ്വാനം ചെയ്തുകൊണ്ട് നഷ്ടപരിഹാരം നൽകും.)

അമിതമായ ദൈനംദിന വിയർപ്പ് ഉള്ള ആളുകൾ, എന്നാൽ അറിയപ്പെടുന്ന ഒരു അവസ്ഥ ഹൈപ്പർ ഹൈഡ്രോസിസ്-കൂടുതൽ ഓപ്ഷനുകൾ ഉണ്ട്. നിങ്ങൾ ഇതിനകം ഒരു ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ അലുമിനിയം അധിഷ്ഠിത ആൻറിപർസ്പാൻറ് ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ അത് വെട്ടിക്കളയുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ അലൂമിനിയം ക്ലോറൈഡ് ഉപയോഗിച്ച് ഒരു കുറിപ്പടി-ശക്തി പരിഹാരം ശുപാർശ ചെയ്യാം. കിടക്കയ്ക്ക് മുൻപ് പ്രയോഗിച്ചപ്പോൾ ഈ ജോലി നന്നായി ചെയ്തു, പക്ഷേ ചില ആളുകൾക്ക് ത്വക്കും കണ്ണും പ്രകോപിപ്പിക്കാനാവും.

വിയർപ്പ് ഉൽപാദനത്തിന് കാരണമാകുന്ന ഞരമ്പുകളെ തടയാൻ ബോട്ടോക്സ് കുത്തിവയ്പ്പുകൾ ചില തരം മരുന്നുകൾ കാണിക്കുന്നുണ്ട്. കൈകൾക്കടിയിലോ കൈകൾക്കും കാലുകൾക്കടിയിൽ അധികമുണ്ടോ ആവാം. (അത്തരം പ്രവൃത്തികൾ പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, വൈദ്യുത ഉത്തേജനം അല്ലെങ്കിൽ ശസ്ത്രക്രിയ പോലും പരിഗണിക്കാം.) ഫ്രിക്ഷൻ കാലുകളായ കാലുകൾക്ക് കാരണമാകുമെന്ന് റിട്ടിയി പറയുന്നു, അതുകൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ ഷൂസുകളും സോക്സുകളും മാറുന്നു-നിങ്ങൾ ഉറങ്ങുന്നില്ലെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തുക , നന്നായി.

വിയർക്കൽ നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ ഒരു പ്രശ്നമുണ്ടാക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ പ്രാഥമിക ഡോക്ടറോട് അല്ലെങ്കിൽ സാധ്യതാപഠനങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഡോക്ടർമാരോട് സംസാരിക്കുക. അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ കൈയ്യിൽ പിടിക്കുക വെള്ളകുപ്പി പുറത്തു ഇറങ്ങുക. നിങ്ങളുടെ വിയർപ്പനയുള്ള സ്വയം ഉൾക്കൊള്ളുക, നിങ്ങളുടെ ശരീരം ജോലി ചെയ്യുന്നതു കൃതജ്ഞതയോടെ കാത്തിരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.

ഡോ. അലക്സ് ജിമനേസ് DC, CCST

സ്വാഗതം- Bienvenido ഞങ്ങളുടെ ബ്ലോഗിലേക്ക് പോകുന്നു. കടുത്ത നട്ടെല്ല്, പരിക്കുകൾ എന്നിവയ്ക്ക് നാം ശ്രദ്ധ ചെലുത്തുന്നു. നാം സൈറ്റാസ്റ്റ, നെക്ക് ആൻഡ് ബാക്ക് വേദന, വിപ്ലാഷ്, തലവേദന, മുടി പരിക്കുകൾ, സ്പോർട്സ് ഇൻജൂറീസ്, തലകറക്കം, പാവം സ്ലീപ്പ്, ആർട്ടിറ്റിസ് എന്നിവ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു. ഒപ്റ്റിമൽ മൊബിലിറ്റി, ഹെൽത്ത്, ഫിറ്റ്നസ്, ഘടനാപരമായ കൺട്രോൾ എന്നിവയിൽ ശ്രദ്ധകേന്ദ്രീകരിച്ച നൂതനമായ തെളിയിക്കപ്പെട്ട ചികിത്സകൾ ഞങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. വിവിധതരം മുറിവുകളിലൂടെയും, ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾമൂലമുള്ള രോഗികൾക്കുമായി വ്യക്തിഗത ഡൈറ്റ് പ്ലാനുകൾ, പ്രത്യേകവൈദ്യുത സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ, മൊബിലിറ്റി-അഗലിറ്റി ട്രെയിനിങ്, അഡോപ്ഡ് ക്രോസ് ഫിറ്റ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ, "പിഷ് എച് സിസ്റ്റം" എന്നിവയാണ് ഞങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത്. പൂർണ്ണമായ ശാരീരിക ആരോഗ്യം സുഗമമാക്കുന്നതിന് പുരോഗമന പുരോഗമന സാങ്കേതിക വിദ്യ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു ഡോക്ടർ ഓഫ് ചൈക്രോ സ്ട്രക്റ്റിയെ കുറിച്ച് കൂടുതൽ അറിയാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ദയവായി എന്നെ ബന്ധിപ്പിക്കുക. ചലനശേഷി വീണ്ടെടുക്കാനും പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാനും ഞങ്ങൾ ലളിതമായി ശ്രദ്ധിക്കുന്നു. നിന്നെ കാണാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ബന്ധിപ്പിക്കുക!

പ്രസിദ്ധീകരിച്ചത്

സമീപകാല പോസ്റ്റുകൾ

നട്ടെല്ല് കംപ്രഷൻ ഒടിവുകൾക്കുള്ള ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകൾ

നട്ടെല്ല് കംപ്രഷൻ ഒടിവുകൾക്ക് ചികിത്സിക്കാൻ കുറഞ്ഞത് ആക്രമണാത്മക ശസ്ത്രക്രിയാ രീതികൾ ഉപയോഗിക്കാം. ഈ നടപടിക്രമങ്ങൾ ഇവയാണ്… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഓഗസ്റ്റ് 5, 2020

ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് പ്രതിരോധ പദ്ധതി

ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് രോഗനിർണയം നടത്തിയാലും ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് തടയാൻ കഴിയും. ഇതിനൊപ്പം ഘട്ടങ്ങളുണ്ട്… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഓഗസ്റ്റ് 4, 2020

തോറാസിക് നട്ടെല്ല് - മിഡിൽ ബാക്ക് ബേസിക്സ്

മിഡിൽ ബാക്ക് എന്നറിയപ്പെടുന്ന തൊറാസിക് നട്ടെല്ല് സെർവിക്കൽ അല്ലെങ്കിൽ കഴുത്ത് നട്ടെല്ലിന് താഴെയാണ് ആരംഭിക്കുന്നത്… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഓഗസ്റ്റ് 3, 2020

സ്വയം മസാജ് ടെക്നിക്കുകൾ

COVID-19 പാൻഡെമിക്കിനൊപ്പം വിട്ടുമാറാത്ത നടുവേദന കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്… കൂടുതല് വായിക്കുക

ജൂലൈ 31, 2020

എല്ലാവർക്കുമായി Kinesio ടാപ്പിംഗിന്റെ പ്രയോജനങ്ങൾ

പരിക്കുകൾക്ക് Kinesio ടാപ്പിംഗ് സാധാരണമാണ്, പക്ഷേ കായിക ഇതര സംബന്ധമായ പരിക്കുകൾക്കും അസുഖങ്ങൾക്കും ഇത് ഫലപ്രദമാണ്.… കൂടുതല് വായിക്കുക

ജൂലൈ 30, 2020

സുഷുമ്ന ട്യൂമറുകൾ

നട്ടെല്ലിനകത്തോ പുറത്തോ ഉള്ള ടിഷ്യുവിന്റെ അസാധാരണ പിണ്ഡമാണ് സ്പൈനൽ ട്യൂമർ.… കൂടുതല് വായിക്കുക

ജൂലൈ 29, 2020
പുതിയ രോഗി രജിസ്ട്രേഷൻ
ഇന്ന് ഞങ്ങളെ വിളിക്കുക