ഭൂരിഭാഗം അധ്യാപകരെയും ബാധിക്കുന്ന ഏറ്റവും സാധാരണമായ ശാരീരിക സങ്കീർണതകളിൽ ഒന്നാണ് നടുവേദന. നിങ്ങൾ ഒരു പ്രീസ്‌കൂൾ അധ്യാപകനോ കോളേജ് പ്രൊഫസറോ ആകട്ടെ, നിങ്ങളുടെ സ്വാഭാവിക ക്ഷേമത്തെ ബാധിക്കുന്ന പരിക്കുകളോ അവസ്ഥകളോ തടയാനോ കുറയ്ക്കാനോ കഴിയും, പ്രധാനമായും ഭാവം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിലൂടെയും പിന്നീട് കൂടുതൽ സങ്കീർണതകൾ ഒഴിവാക്കാനും മെച്ചപ്പെടുത്താനും വിവിധ ആരോഗ്യ നുറുങ്ങുകൾ പിന്തുടരുക.
അധ്യാപകർ പലപ്പോഴും പ്രഭാഷണങ്ങൾക്കായി ദീർഘനേരം നിൽക്കുന്നു, ഇത് താഴത്തെ പുറം, ഇടുപ്പ്, തുട എന്നിവയിൽ അധിക സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തും, ഇത് പലപ്പോഴും തെറ്റായ ഭാവത്തിന്റെ വികാസത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. കൂടാതെ, കഠിനമായ പ്രതലങ്ങളിൽ ദീർഘനേരം നിൽക്കുന്നത് കാലുകൾക്ക് വേദനയ്ക്കും കാലുകൾ വീർക്കുന്നതിനും നടുവേദന വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും കാരണമാകും. കൂടാതെ, ദീർഘനേരം ഇരിക്കുക, കുട്ടികളുടെ മേശപ്പുറത്ത് കുനിഞ്ഞ്, ചെറിയ കുട്ടികളെയോ, ഭാരമുള്ള വസ്തുക്കളോ, പേപ്പർ വർക്കുകളോ ചുമക്കുക. നട്ടെല്ലിന് ചുറ്റുമുള്ള പേശികൾക്കും ടിഷ്യൂകൾക്കും കേടുപാടുകൾ വരുത്തുകയോ പരിക്കേൽക്കുകയോ ചെയ്യാം. ഒരു അധ്യാപകന് മാനസികവും ശാരീരികവുമായ സങ്കീർണതകളും നടുവേദന ഉൾപ്പെടെയുള്ള ലക്ഷണങ്ങളും വികസിപ്പിക്കുന്നതിൽ സമ്മർദ്ദം ഒരു വലിയ ഘടകമാണ്. നല്ല രാത്രിയുടെ വിശ്രമം, ഉറക്കമില്ലായ്മയുടെ ഫലമായി ഒടുവിൽ ഉറക്കക്കുറവ് മൂലം ക്ഷീണം സംഭവിക്കാം, ഇത് ശാരീരിക സങ്കീർണതകൾക്ക് കാരണമാകുന്നു.
നട്ടെല്ലിന്റെ സങ്കീർണതകൾ ചികിത്സിക്കുന്നതിനും തടയുന്നതിനും അതുപോലെ സമ്മർദ്ദത്തിന്റെ തോത് കുറയ്ക്കുന്നതിനും അധ്യാപകർക്ക് കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ചികിത്സ പ്രയോജനപ്പെടുത്താം. സമ്മർദത്തെ നേരിട്ട് ചികിത്സിക്കാൻ കൈറോപ്രാക്റ്റിക് പരിചരണം പതിവായി ഉപയോഗിക്കാറില്ല, എന്നാൽ നട്ടെല്ല് ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം പുനഃക്രമീകരിക്കുന്നത് സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന നിരവധി സങ്കീർണതകളിൽ നിന്നും ലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്നും ആശ്വാസവും വിശ്രമവും നൽകും. ഒരു കൈറോപ്രാക്റ്റർ നടുവേദനയുടെ ഉറവിടം നിർണ്ണയിക്കുകയും ഒരു വ്യക്തിയുടെ ആരോഗ്യം ക്രമേണ പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതിന് ഒരു പ്രത്യേക ചികിത്സാ പദ്ധതി പിന്തുടരുകയും ചെയ്യും. ചിറോപ്രാക്‌റ്റിക് ചികിത്സയിൽ സുഷുമ്‌നാ ക്രമീകരണങ്ങൾ, മാനുവൽ കൃത്രിമത്വം, രോഗശാന്തി പ്രക്രിയ വേഗത്തിലാക്കാനും ആരോഗ്യം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും നിരവധി സ്ട്രെച്ചുകളും വ്യായാമങ്ങളും ഉൾപ്പെടാം.
പല വിദ്യാർത്ഥികളുടെയും ഭാവി അവരുടെ പല പാഠങ്ങളിലൂടെയും പഠിപ്പിക്കലുകളിലൂടെയും അവരെ നയിക്കാൻ അധ്യാപകരെയും അധ്യാപകരെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. അവരുടെ വിദ്യാർത്ഥികളുടെ ജീവിതത്തിൽ വലിയ സ്വാധീനം ചെലുത്താൻ അവർക്ക് അവസരം നൽകുന്നു, എന്നിരുന്നാലും, അധ്യാപകർ പലപ്പോഴും ഈ പ്രക്രിയയിലൂടെ മാനസികവും ശാരീരികവുമായ നിരവധി വെല്ലുവിളികൾ അഭിമുഖീകരിക്കുന്നു, ഇത് ഇടയ്ക്കിടെ സമ്മർദ്ദം, തലവേദന, ഉറക്കമില്ലായ്മ, അതുപോലെ പരിക്കുകൾ, വേദനകൾ എന്നിവയിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. വേദനകൾ. കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾക്ക്, ദയവായി ഡോ. ജിമെനെസിനോട് ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ (915) 850-0900 എന്ന നമ്പറിൽ ബന്ധപ്പെടുക.
elpasochiropractorblog.com ൽ കാണുക
പരിശീലനത്തിന്റെ പ്രൊഫഷണൽ വ്യാപ്തി *
ഇവിടെയുള്ള വിവരങ്ങൾ "സമ്മർദ്ദവും നടുവേദനയും അനുഭവിക്കുന്ന അധ്യാപകർ"യോഗ്യതയുള്ള ആരോഗ്യപരിചരണ പ്രൊഫഷണലോ ലൈസൻസുള്ള ഫിസിഷ്യനോടോ ഉള്ള ബന്ധം മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതല്ല, അത് മെഡിക്കൽ ഉപദേശമല്ല. യോഗ്യതയുള്ള ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ ഗവേഷണത്തിന്റെയും പങ്കാളിത്തത്തിന്റെയും അടിസ്ഥാനത്തിൽ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.
ബ്ലോഗ് വിവരങ്ങളും സ്കോപ്പ് ചർച്ചകളും
ഞങ്ങളുടെ വിവര വ്യാപ്തി കൈറോപ്രാക്റ്റിക്, മസ്‌കുലോസ്‌കെലെറ്റൽ, ഫിസിക്കൽ മെഡിസിൻ, വെൽനസ്, സംഭാവന എറ്റിയോളജിക്കൽ എന്നിവയിൽ പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു വിസെറോസോമാറ്റിക് അസ്വസ്ഥതകൾ ക്ലിനിക്കൽ അവതരണങ്ങൾക്കുള്ളിൽ, അനുബന്ധ സോമാറ്റോവിസെറൽ റിഫ്ലെക്സ് ക്ലിനിക്കൽ ഡൈനാമിക്സ്, സബ്ലക്സേഷൻ കോംപ്ലക്സുകൾ, സെൻസിറ്റീവ് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ, കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ലേഖനങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, ചർച്ചകൾ.
ഞങ്ങൾ നൽകുകയും അവതരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു ക്ലിനിക്കൽ സഹകരണം വിവിധ വിഷയങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള വിദഗ്ധരുമായി. ഓരോ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റും അവരുടെ പ്രൊഫഷണൽ പരിശീലന പരിധിയും ലൈസൻസിന്റെ അധികാരപരിധിയുമാണ് നിയന്ത്രിക്കുന്നത്. മസ്‌കുലോസ്‌കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ പരിക്കുകൾക്കോ തകരാറുകൾക്കോ വേണ്ടിയുള്ള പരിചരണത്തിനും പിന്തുണയ്‌ക്കും ഞങ്ങൾ ഫങ്ഷണൽ ഹെൽത്ത് & വെൽനസ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
ഞങ്ങളുടെ വീഡിയോകൾ, പോസ്റ്റുകൾ, വിഷയങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതും നേരിട്ടോ അല്ലാതെയോ ഞങ്ങളുടെ ക്ലിനിക്കൽ പ്രാക്ടീസ് സ്കോപ്പിനെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ക്ലിനിക്കൽ വിഷയങ്ങൾ, പ്രശ്നങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു.*
ഞങ്ങളുടെ ഓഫീസ് ന്യായമായും പിന്തുണാ ഉദ്ധരണികൾ നൽകാൻ ശ്രമിക്കുകയും ഞങ്ങളുടെ പോസ്റ്റുകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പ്രസക്തമായ ഗവേഷണ പഠനമോ പഠനങ്ങളോ തിരിച്ചറിയുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. റെഗുലേറ്ററി ബോർഡുകൾക്കും പൊതുജനങ്ങൾക്കും അഭ്യർത്ഥന പ്രകാരം ലഭ്യമായ ഗവേഷണ പഠനങ്ങളുടെ പകർപ്പുകൾ ഞങ്ങൾ നൽകുന്നു.
ഒരു പ്രത്യേക പരിചരണ പദ്ധതിയിലോ ചികിത്സാ പ്രോട്ടോക്കോളിലോ ഇത് എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്നതിന്റെ അധിക വിശദീകരണം ആവശ്യമായ കാര്യങ്ങൾ ഞങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നുവെന്ന് ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു; അതിനാൽ, മുകളിലുള്ള വിഷയം കൂടുതൽ ചർച്ച ചെയ്യാൻ, ദയവായി ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്, ഡിസി, അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900.
നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തെയും സഹായിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ട്.
അനുഗ്രഹങ്ങൾ
ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ഡിസി, എംഎസ്എസിപി, RN*, സി.സി.എസ്.ടി., ഐഎഫ്എംസിപി*, സി.ഐ.എഫ്.എം*, ATN*
ഇമെയിൽ: coach@elpasofunctionalmedicine.com
ലെ ഡോക്ടർ ഓഫ് ചിറോപ്രാക്‌റ്റിക് (ഡിസി) ആയി ലൈസൻസ് ചെയ്‌തു ടെക്സസ് & ന്യൂ മെക്സിക്കോ*
ടെക്സസ് ഡിസി ലൈസൻസ് # TX5807, ന്യൂ മെക്സിക്കോ DC ലൈസൻസ് # NM-DC2182
രജിസ്റ്റർ ചെയ്ത നഴ്‌സായി ലൈസൻസ് (RN*) in ഫ്ലോറിഡ
ഫ്ലോറിഡ ലൈസൻസ് RN ലൈസൻസ് # RN9617241 (നിയന്ത്രണ നമ്പർ. 3558029)
ഒതുക്കമുള്ള നില: മൾട്ടി-സ്റ്റേറ്റ് ലൈസൻസ്: പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യാൻ അനുമതിയുണ്ട് 40 സംസ്ഥാനങ്ങൾ*
ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
എന്റെ ഡിജിറ്റൽ ബിസിനസ് കാർഡ്
