തണ്ടോണൈറ്റിസ് ഒരു വേദനാജനകമായ അവസ്ഥയായിരിക്കാം അസ്ഥിയെ/കളെ പേശികളിലേക്ക്/സുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുന്ന ടെൻഡോണുകൾ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ സംഭവിക്കുന്നു മാറുക കേടുപാടുകൾ / പരിക്ക്. ഇതിൽ നിന്ന് ആകാം പ്രത്യേക ടെൻഡോണുകളുടെ അമിത ഉപയോഗം അല്ലെങ്കിൽ അനുചിതമായ രീതിയിൽ ഉപയോഗിക്കുക. എന്തുതന്നെയായാലും ഫലം വീക്കം, വേദന, വീക്കം. ടെൻഡോൺ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്ന/പരിക്കിന്റെ ഘട്ടത്തിലേക്ക് ആയാസപ്പെടുന്ന സാഹചര്യത്തിൽ, ആ പ്രദേശത്തിന് ചുറ്റുമുള്ള മൃദുവായ ടിഷ്യുവിനെയും ബാധിക്കാം. 4 ദശലക്ഷത്തിലധികംജനം യുഎസിൽ ഒരു വർഷം ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള വൈദ്യചികിത്സ തേടുന്നുടെൻഡോണിസ് ലക്ഷണങ്ങൾ.
സാധാരണ തരങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:
- അക്കില്ലിസ് ടെൻഡോണിസ്
- ഓട്ടക്കാരന്റെ കാൽമുട്ട്
- ഗോൾഫറിന്റെ കൈമുട്ട്
- ജമ്പറുടെ കാൽമുട്ട്
- പിച്ചറിന്റെ തോളിൽ
- നീന്തൽ തോളിൽ
- ടെന്നീസ് എൽബോ
ശരീരത്തിലെ മറ്റ് ടെൻഡോണുകൾക്കും ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടാം. ടെൻഡോൺ അസ്ഥിയുമായി ഘടിപ്പിക്കുന്ന സ്ഥലത്താണ് സാധാരണയായി ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നത്, അതിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:
- മങ്ങിയ വേദന പോലെ വേദന, പ്രത്യേകിച്ച് കൈകാലുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ജോയിന്റ് ചലിപ്പിക്കുമ്പോൾ
- ആർദ്രത
- മിതമായ വീക്കം
ദി കൈത്തണ്ട,വിരലുകൾ, അക്കില്ലസ് ടെൻഡോൺ, കണങ്കാൽ എല്ലാവർക്കും ഈ അവസ്ഥയിൽ നിന്ന് വീക്കം സംഭവിക്കാം. പ്രൈമറി കെയർ ഫിസിഷ്യൻമാരാണ് സാധാരണയായി പരിക്ക് നിർണ്ണയിക്കുന്നത്. കൃത്യമായ രോഗനിർണയം ഉണ്ടായാൽ, ശസ്ത്രക്രിയേതര നോൺ-ഇൻവേസിവ് ചികിത്സാ പദ്ധതിയാണ് ആദ്യം ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന ഓപ്ഷൻ. ഇവ ഫലപ്രദമാകുന്നില്ലെങ്കിൽ, ശസ്ത്രക്രിയാ നടപടിക്രമങ്ങൾ ചർച്ചചെയ്യാം. ചിറോപ്രാക്റ്റിക് കെയർ എന്നത് പല ഫിസിഷ്യൻമാരും ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന ഒരു ഫസ്റ്റ്-ലൈൻ ഓപ്ഷനാണ്.
ഉള്ളടക്കം
ശരിയായ പുനരധിവാസം ഒരു വ്യത്യാസം ഉണ്ടാക്കുന്നു
ഇത് സാധാരണയായി നിന്നുള്ളതാണ് അനുചിതമായ അല്ലെങ്കിൽ അപൂർണ്ണമായ രോഗശാന്തി.വളരെ വേദന മാറിയാലുടൻ വ്യക്തികൾ സാധാരണ പ്രവർത്തനങ്ങൾ/ജോലികൾ പുനരാരംഭിക്കുന്നു. ഈ സമയമായതിനാൽ ഇതൊരു തെറ്റാണ് പരിക്കിന്റെ തുടർ പരിചരണം നിരീക്ഷിക്കേണ്ടതുണ്ട് പൂർണ്ണമായും സുഖപ്പെടുത്തുക. ഇക്കാരണത്താൽ, ടെൻഡോണൈറ്റിസ് വീണ്ടും ആവർത്തിക്കുന്നു. ഇത് യഥാർത്ഥ മുറിവിന്റെ ഭാഗത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു, അത് പിന്നീട് വഷളാകുകയും കൂടുതൽ വേദന ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും. എന്നാൽ ഏറ്റവും പ്രധാനമായി, ഇത് തീവ്രത വീണ്ടും പരിക്കിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം അതേ പ്രദേശത്ത്, അത് രണ്ടാം തവണ കൂടുതൽ ഗുരുതരമായേക്കാം. കൈറോപ്രാക്റ്റിക് ടെൻഡോൺ പൂർണ്ണമായും സുഖപ്പെടുത്താനും പ്രദേശത്തിന് വീണ്ടും പരിക്കേൽക്കുന്നത് തടയാനും സഹായിക്കും.
ചിക്കനശൃംഖല
തണ്ടോണൈറ്റിസ് ലക്ഷണങ്ങൾ മറ്റ് അവസ്ഥകളോട് സാമ്യമുള്ളതാണ്, അതിനാൽ ആദ്യ ഘട്ടം സ്ഥിരീകരണമാണ്. ഒരു ഡോക്ടർ ഉപയോഗിക്കാം എക്സ്-റേ, എംആർഐ അല്ലെങ്കിൽ ക്യാറ്റ് സ്കാനുകൾ ഒരു പോസിറ്റീവ് രോഗനിർണയം നടത്താൻ. ഒരു കൈറോപ്രാക്റ്റർ രോഗിയുടെ ആവശ്യങ്ങൾക്കനുസരിച്ച് ഫലപ്രദവും ഇച്ഛാനുസൃതവുമായ ഒരു ചികിത്സാ പദ്ധതി വികസിപ്പിക്കുന്നതിൽ രോഗിയുമായി പ്രവർത്തിക്കും. ദി ചികിത്സയുടെ കാതൽ മൂലകാരണത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ലഘൂകരിക്കുക മാത്രമല്ല പ്രശ്നം.
കഠിനമായ വീക്കം കൊണ്ട്, ഒരു കൈറോപ്രാക്റ്റർ ഉപയോഗിക്കും വീക്കം കുറയ്ക്കുന്ന വിദ്യകൾ പോലെ ബ്രേസിംഗ്, വിശ്രമം, ഐസ്, ഇലക്ട്രിക്കൽ മസിൽ ഉത്തേജനം, അൾട്രാസൗണ്ട്, ലോ-ലെവൽ ലേസർ തെറാപ്പി, മസാജ്, ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി. വീക്കം കുറയ്ക്കാൻ ടെൻഡോൺ/കൾ അഴിച്ചുമാറ്റുക എന്നതാണ് ശ്രദ്ധ, അതുവഴി ചികിത്സ അടുത്ത ഘട്ടത്തിലേക്ക് തുടരാം. വീക്കം നിയന്ത്രണത്തിലായാൽ, ഒരു കൈറോപ്രാക്റ്റർ ആരംഭിച്ചേക്കാം:
- തിരുമ്മുക
- ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി
- സംയുക്ത കൃത്രിമത്വം
- ശക്തി വ്യായാമങ്ങൾ
വ്യക്തിക്ക് ഉണ്ടെങ്കിൽ പരിമിതമായ സംയുക്ത മൊബിലിറ്റി അപ്പോള് സംയുക്ത കൃത്രിമത്വവും ക്രമീകരണങ്ങളും മികച്ച ഓപ്ഷൻ ആയിരിക്കാം.
ചികിത്സാ പദ്ധതി
പ്രാരംഭ വേദന പലപ്പോഴും ആദ്യ രണ്ടോ മൂന്നോ ആഴ്ചകൾക്കുശേഷം കുറയുകയോ അപ്രത്യക്ഷമാവുകയോ ചെയ്യും. പരിക്ക് പൂർണ്ണമായും സുഖപ്പെട്ടു എന്നല്ല ഇതിനർത്ഥം. പല രോഗികളും ഇത് തെറ്റായി വിശ്വസിക്കുന്നു വേദന മാറിക്കഴിഞ്ഞാൽ അവസ്ഥ ഇല്ലാതാകും. ഇത് സത്യമല്ല. വീക്കം ആദ്യത്തെ മൂന്ന് ആഴ്ചകളിൽ കുറയാം എന്നിരുന്നാലും, പൂർണ്ണമായ രോഗശാന്തി ഏകദേശം ആറാഴ്ചയോ അതിൽ കൂടുതലോ എടുക്കും വടു ടിഷ്യു ഈ സമയത്ത് രൂപം കൊള്ളുന്നു, അങ്ങനെയാണ് ശരീരം പരിക്ക് ശരിയാക്കുന്നത്.
പരിക്ക് പരിഹരിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ സ്കാർ ടിഷ്യു വേണം തകർന്നു അങ്ങനെ പ്രദേശം വീണ്ടെടുക്കാൻ കഴിയും ചലനാത്മകതയും വഴക്കവും. ഒരു കൈറോപ്രാക്റ്റർ ഉപയോഗിക്കും വടു ടിഷ്യു തകർക്കുന്നതിനുള്ള പ്രത്യേക സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ. ഇതും കഴിഞ്ഞില്ല പ്രക്രിയയിൽ സഹായിക്കുന്നതിന് മസാജും അൾട്രാസൗണ്ടും ഉൾപ്പെടുത്തുക. ലഘുവായ സ്ട്രെച്ചിംഗ് വ്യായാമങ്ങളും പദ്ധതിയിൽ ഉൾപ്പെടുത്താം. ടിഷ്യുകൾ പൂർണ്ണമായി സുഖപ്പെടുത്തുമ്പോൾ എ ചികിത്സാ വ്യായാമ റെജിമെന്റ് വടു ടിഷ്യു കൂടുതൽ തകർക്കുന്നതിനുള്ള സഹായത്തിൽ തുടരാം. ഈ വ്യായാമങ്ങൾ പ്രവർത്തിക്കും പേശികൾ എന്നാൽ ടെൻഡോണുകൾ ഉൾപ്പെടരുത്.
മെച്ചപ്പെട്ട ആരോഗ്യം
ടെൻഡോൺ വീക്കം പൂർണ്ണമായും സുഖപ്പെടുത്തുകയും കൈറോപ്രാക്റ്റിക് പരിചരണം ഇത് നേടുന്നതിന് സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും. കൈറോപ്രാക്റ്റിക് മെഡിസിൻ മുഴുവൻ ശരീര സമീപനവും സ്വീകരിക്കുന്നു, അതായത് എല്ലാം ഏതെങ്കിലും വിധത്തിൽ ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു എന്നാണ്. അതിനാൽ ഒരിടത്ത് വേദനയുടെ ഒരു രൂപമുണ്ടെങ്കിൽ അത് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല വേദനയുടെ ഉറവിടം ആ സ്ഥലത്താണ്. ഇത് തികച്ചും വ്യത്യസ്തമായ എവിടെയെങ്കിലും ആയിരിക്കാം, അതിനാൽ കൈറോപ്രാക്റ്റർ രണ്ട് മേഖലകളിലും ഒരുപക്ഷേ മറ്റുള്ളവയിലും പ്രവർത്തിക്കാൻ പോകുന്നു. കാരണം ലഘൂകരിക്കുക രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ലഘൂകരിക്കുക മാത്രമല്ല. കൈറോപ്രാക്റ്റിക് മെഡിസിനും ഭക്ഷണക്രമം, അനുബന്ധ സഹായം, ജീവിതശൈലി തിരഞ്ഞെടുപ്പുകൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു സഹായിക്കാൻ കഴിയും സൗഖ്യമാക്കൽ പ്രക്രിയ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യവും. ചികിത്സ പൂർത്തിയായിക്കഴിഞ്ഞാൽ, ആവർത്തിച്ചുള്ള പരിക്കുകൾക്കും വീക്കത്തിനും സാധ്യതയില്ലാതെ വ്യക്തിക്ക് സാധാരണ പ്രവർത്തനങ്ങളിലേക്ക് മടങ്ങാൻ കഴിയും.
വീക്കം സ്വാഭാവികമായി ചികിത്സിക്കുന്നു
NCBI ഉറവിടങ്ങൾ
പരിശീലനത്തിന്റെ പ്രൊഫഷണൽ വ്യാപ്തി *
ഇവിടെയുള്ള വിവരങ്ങൾ "ടെൻഡൺ വീക്കം, കൈറോപ്രാക്റ്റിക് എൽ പാസോ"യോഗ്യതയുള്ള ആരോഗ്യപരിചരണ പ്രൊഫഷണലോ ലൈസൻസുള്ള ഫിസിഷ്യനോടോ ഉള്ള ബന്ധം മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതല്ല, അത് മെഡിക്കൽ ഉപദേശമല്ല. യോഗ്യതയുള്ള ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ ഗവേഷണത്തിന്റെയും പങ്കാളിത്തത്തിന്റെയും അടിസ്ഥാനത്തിൽ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.
ബ്ലോഗ് വിവരങ്ങളും സ്കോപ്പ് ചർച്ചകളും
ഞങ്ങളുടെ വിവര വ്യാപ്തി കൈറോപ്രാക്റ്റിക്, മസ്‌കുലോസ്‌കെലെറ്റൽ, ഫിസിക്കൽ മെഡിസിൻ, വെൽനസ്, സംഭാവന എറ്റിയോളജിക്കൽ എന്നിവയിൽ പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു വിസെറോസോമാറ്റിക് അസ്വസ്ഥതകൾ ക്ലിനിക്കൽ അവതരണങ്ങൾക്കുള്ളിൽ, അനുബന്ധ സോമാറ്റോവിസെറൽ റിഫ്ലെക്സ് ക്ലിനിക്കൽ ഡൈനാമിക്സ്, സബ്ലക്സേഷൻ കോംപ്ലക്സുകൾ, സെൻസിറ്റീവ് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ, കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ലേഖനങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, ചർച്ചകൾ.
ഞങ്ങൾ നൽകുകയും അവതരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു ക്ലിനിക്കൽ സഹകരണം വിവിധ വിഷയങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള വിദഗ്ധരുമായി. ഓരോ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റും അവരുടെ പ്രൊഫഷണൽ പരിശീലന പരിധിയും ലൈസൻസിന്റെ അധികാരപരിധിയുമാണ് നിയന്ത്രിക്കുന്നത്. മസ്‌കുലോസ്‌കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ പരിക്കുകൾക്കോ തകരാറുകൾക്കോ വേണ്ടിയുള്ള പരിചരണത്തിനും പിന്തുണയ്‌ക്കും ഞങ്ങൾ ഫങ്ഷണൽ ഹെൽത്ത് & വെൽനസ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
ഞങ്ങളുടെ വീഡിയോകൾ, പോസ്റ്റുകൾ, വിഷയങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതും നേരിട്ടോ അല്ലാതെയോ ഞങ്ങളുടെ ക്ലിനിക്കൽ പ്രാക്ടീസ് സ്കോപ്പിനെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ക്ലിനിക്കൽ വിഷയങ്ങൾ, പ്രശ്നങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു.*
ഞങ്ങളുടെ ഓഫീസ് ന്യായമായും പിന്തുണാ ഉദ്ധരണികൾ നൽകാൻ ശ്രമിക്കുകയും ഞങ്ങളുടെ പോസ്റ്റുകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പ്രസക്തമായ ഗവേഷണ പഠനമോ പഠനങ്ങളോ തിരിച്ചറിയുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. റെഗുലേറ്ററി ബോർഡുകൾക്കും പൊതുജനങ്ങൾക്കും അഭ്യർത്ഥന പ്രകാരം ലഭ്യമായ ഗവേഷണ പഠനങ്ങളുടെ പകർപ്പുകൾ ഞങ്ങൾ നൽകുന്നു.
ഒരു പ്രത്യേക പരിചരണ പദ്ധതിയിലോ ചികിത്സാ പ്രോട്ടോക്കോളിലോ ഇത് എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്നതിന്റെ അധിക വിശദീകരണം ആവശ്യമായ കാര്യങ്ങൾ ഞങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നുവെന്ന് ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു; അതിനാൽ, മുകളിലുള്ള വിഷയം കൂടുതൽ ചർച്ച ചെയ്യാൻ, ദയവായി ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്, ഡിസി, അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900.
നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തെയും സഹായിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ട്.
അനുഗ്രഹങ്ങൾ
ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ഡിസി, എംഎസ്എസിപി, RN*, സി.സി.എസ്.ടി., ഐഎഫ്എംസിപി*, സി.ഐ.എഫ്.എം*, ATN*
ഇമെയിൽ: coach@elpasofunctionalmedicine.com
ലെ ഡോക്ടർ ഓഫ് ചിറോപ്രാക്റ്റിക് (ഡിസി) ആയി ലൈസൻസ് ചെയ്‌തു ടെക്സസ് & ന്യൂ മെക്സിക്കോ*
ടെക്സസ് ഡിസി ലൈസൻസ് # TX5807, ന്യൂ മെക്സിക്കോ DC ലൈസൻസ് # NM-DC2182
രജിസ്റ്റർ ചെയ്ത നഴ്‌സായി ലൈസൻസ് (RN*) in ഫ്ലോറിഡ
ഫ്ലോറിഡ ലൈസൻസ് RN ലൈസൻസ് # RN9617241 (നിയന്ത്രണ നമ്പർ. 3558029)
ഒതുക്കമുള്ള നില: മൾട്ടി-സ്റ്റേറ്റ് ലൈസൻസ്: പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യാൻ അനുമതിയുണ്ട് 40 സംസ്ഥാനങ്ങൾ*
ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
എന്റെ ഡിജിറ്റൽ ബിസിനസ് കാർഡ്
