ബുക്ക് ഓൺ‌ലൈൻ 24/7

കഷ്ടത നിർത്തുക!

  • Quick n' എളുപ്പമായ ഓൺലൈൻ നിയമനം
  • പുസ്തക നിയമനം 24/7
  • കോൾ ഓഫീസ്: 915-850-0900.
തിങ്കളാഴ്ച8: 30 AM - 7: 00 പ്രധാനമന്ത്രി
ചൊവ്വാഴ്ച8: 30 AM - 7: 00 പ്രധാനമന്ത്രി
ബുധനാഴ്ച8: 30 AM - 7: 00 പ്രധാനമന്ത്രി
വ്യാഴാഴ്ച8: 30 AM - 7: 00 പ്രധാനമന്ത്രി
വെള്ളിയാഴ്ച8: 30 AM - 7: 00 പ്രധാനമന്ത്രി
ശനിയാഴ്ച8: 30 AM - 1: 00 പ്രധാനമന്ത്രി
ഞായറാഴ്ചഅടച്ച

ഡോക്ടർ സെൽ അത്യാഹിതങ്ങൾ 915-540-8444

ബുക്ക് ഓൺ‌ലൈൻ 24/7

ഫംഗ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ®

ശ്രദ്ധിക്കുക: ഞങ്ങളുടെ ഭാഗമായി കടുത്ത പരിക്കുള്ള ചികിത്സ പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യുകഞങ്ങൾ ഇപ്പോൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു ഫംഗ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ഇന്റഗ്രേറ്റീവ് വിലയിരുത്തലുകളും ചികിത്സകളും * നമ്മുടെ ഉള്ളിൽ ക്ലിനിക്കൽ സ്കോപ്പ് വിട്ടുമാറാത്ത കുറവുള്ള അസുഖങ്ങൾക്കായി.  കൂടുതലറിവ് നേടുക* ഇന്ന് ഞങ്ങളെ വിളിക്കുക: 915-850-0900

പ്രവർത്തനം ഔഷധ പഠനം

ടെൻഷൻ തലവേദന | ചൈൽട്രാക്റ്റിക് കെയർ ഹെൽപ്പ് ഇൻ ഹെൽത്ത് | എൽ പാസോ, TX.

പങ്കിടുക

തലവേദനകളിൽ ഏറ്റവും കൂടുതൽ തരം തലവേദനകളാണ് ടെൻഷൻ തലവേദനകൾ, പുരുഷന്മാരിൽ നിന്നും സ്ത്രീകളെക്കാൾ കൂടുതൽ സംഭവിക്കുന്നത്. ഗവേഷണം അത് കാണിക്കുന്നു സ്ത്രീകളുടെ എൺപത് ശതമാനം ക്ഷയരോഗം തലവേദനയുടെ ഫലമായി മനുഷ്യരുടെ എൺപതു ശതമാനവും കഷ്ടതയനുഭവിക്കുന്നു.

ഓരോ വർഷവും, രോഗികൾ തലവേദന തലവേദനകളിൽ $ 1200 കോടിയിൽ കൂടുതൽ ചിലവാക്കുന്നു. തലവേദനയ്ക്ക് പരിഹാരം തേടുന്നതിനായി ആളുകൾ ധാരാളം പണം ചിലവഴിക്കുന്നു. മരുന്ന്, അക്യൂപങ്ചർ, ചിയാക്ട്രാക്റ്റിക് തുടങ്ങിയ തലച്ചോറി ചികിത്സകൾക്കായി പ്രതിരോധ മരുന്ന് മുതൽ മരുന്നുകൾ വരെ.

വാസ്തവത്തിൽ, ഇത്തരം ടൈപ്പ് തലവേദനകൾക്ക് ചിരപരിചിതമായ ഒരു ചികിത്സയാണ് ചിരപ്രകാശം, എന്നാൽ ക്രമപ്പെടുത്തുന്നതിനെക്കാൾ കൂടുതൽ ഉണ്ട്. ഈ തലവേദനയുടെ വേദനയിൽ നിന്ന് മുക്തമാക്കുവാൻ മാത്രമല്ല, അവയെ തടയുവാനും സഹായിക്കുന്ന ചികിൽസകളിലെ മുഴുവൻ ശരീര സമീപനങ്ങളും ചികിൽസാകൃതിയാണ്.

ടെൻഷൻ തലവേദന എന്താണ്?

ഏറ്റവും സാധാരണമായ തലവേദനയാണ് അത് ടെൻഷൻ തലവേദന തലച്ചോറിൻറെ തലയിൽ ചുറ്റിത്തിരിയുന്നതുപോലെ മൃദുലവും മിതവാദവുമായ ഒരു വേദനയാണ് വേദനയെന്ന് വിവരിക്കുന്നു. ഈ തലവേദന കാരണം സ്ട്രെസ് ഒരു ഘടകം ആകാം, ഇപ്പോഴും ഈ തലവേദന ഉൽഭവിക്കുന്നു ഇതുവരെ മനസിലായില്ല. ഒരു ടെൻഷൻ തലവേദനയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ:

  • തലയിൽ വേദനിക്കുന്ന വേദന
  • തലയോ നെറ്റിലുടേതോ പിൻഭാഗത്തും പുറത്തും ഉള്ള സമ്മർദ്ദമോ ഞെരുക്കമോ സെൻസേഷൻ
  • തോളിൽ പേശികൾ, കഴുത്ത്, തലയോട്ടിയിൽ ആർദ്രത

രണ്ട് ഉണ്ട് ടെൻഷൻ തലവേദന വിഭാഗങ്ങൾ: ദീർഘകാല, എപ്പിസോഡിക്. ഓരോ തരം തിരിച്ചറിയുന്ന രണ്ട് പ്രാഥമിക ഘടകങ്ങളുണ്ട്. ഏത് തരത്തിലുള്ള ടെൻഷൻ തലവേദന നിങ്ങൾക്കറിയാമെന്ന് തലവേദനയും ആവൃത്തിയും നീളുന്നു.

  • വിട്ടുമാറാത്ത ടെൻഷൻ തലവേദന
    • തലവേദന നീളം - മണിക്കൂറുകൾ തുടർച്ചയായിരിക്കാം
    • തലവേദനയുടെ ആവൃത്തി - മൂന്നോ അതിലധികമോ മാസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ മാസംതോറും 15 ദിവസമോ അതിലധികമോ സംഭവിക്കുക
  • എപ്പിസോഡിക് ടെൻഷൻ തലവേദന
    • തലവേദന നീളം - ആഴ്ചയിൽ ഒരു മണിക്കൂർ
    • തലവേദനയുടെ ആവൃത്തി - മൂന്നോ അതിലധികമോ മാസം ഒരു മാസത്തിൽ കുറഞ്ഞത് 90 ദിവസം വരെ സംഭവിക്കാം

ടെൻഷൻ തലവേദനയ്ക്ക് രണ്ട് മുഖ്യ കാരണങ്ങളുണ്ട്:

  • സ്ത്രീകളുടെയും ഗവേഷകരുടെയും കണക്കുകൾ പ്രകാരം, സ്ത്രീകളിൽ ഏതാണ്ട് എൺപതു ശതമാനം പേർക്കും അവരുടെ ജീവിതത്തിലെ ടെൻഷൻ തലവേദന അനുഭവപ്പെടും. പുരുഷന്മാരിൽ എൺപതു ശതമാനം മാത്രമേ ടെൻഷൻ തലവേദന അനുഭവിക്കാൻ കഴിയൂ.
  • മദ്ധ്യ യുഗം - ആളുകളുടെ വ്യത്യാസം തലവേദന വർദ്ധിപ്പിക്കും, കൂടാതെ ഒരു മധ്യത്തിലുള്ള പ്രായപരിധിയിലും, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു വ്യക്തി അവരുടെ എട്ടുമുതൽ എത്തുമ്പോൾ ജനന നിരക്കിലും വർദ്ധിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ആർക്കും പ്രായം ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു ടെൻഷൻ തലവേദന ലഭിക്കും.

ടെൻഷൻ തലവേദനയ്ക്കുള്ള ചികിത്സാ മാറ്റങ്ങൾ

ഒരു ചിറകറ്റൽ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയും ടെൻഷൻ തലവേദന പരമ്പരാഗത നട്ടെല്ല് കൃത്രിമത്വവും അഡ്ജസ്റ്റ്മെൻറുകളും മുഖേനയും, ജീവിതരീതി, പോഷകാഹാരങ്ങൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ച് അവർ ഉപദേശങ്ങൾ നൽകുന്നു. നിങ്ങളുടെ കൈമുക്താവ് നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാവുന്ന നിരവധി കാര്യങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ കഴുത്ത്, തോളിൽ, തലയ്ക്ക് ചുറ്റുമുള്ള പ്രദേശത്ത് ചൂട് അല്ലെങ്കിൽ ഐസ് പ്രയോഗിക്കുക. ഒരു ചൂടുള്ള ബാത്ത് അല്ലെങ്കിൽ ഷവർ സഹായിക്കും.

സ്ട്രെസ്സ് മാനേജ്മെന്റ് എന്നത് ടെൻഷൻ തലവേദനകൾ നിയന്ത്രിക്കാനും തടയാനും നിങ്ങൾ പഠിക്കുന്ന മറ്റൊരു മാർഗമാണ്. ഇത് നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലെ സമ്മർദത്തെ ചെറുതാക്കുന്നതിനും വിശ്രമ ശീലങ്ങൾ പഠിക്കുന്നതിനും തുല്യമാണ്. നിങ്ങളുടെ ചിത്രികരണം നിങ്ങളുടെ കാഴ്ച്ചയെ മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിച്ചേക്കാം. മോശം നിലപാട് പലതരം തലവേദനകൾക്കുള്ള ഒരു പ്രധാന ഘടകമാണ്.

ടെൻഷൻ തലവേദനക്കുള്ള ചികിൽസ

നിങ്ങളുടെ തലവേദന ഉൾപ്പെടെയുള്ള നിങ്ങളുടെ ചരിത്രം ചർച്ച ചെയ്യാനായി നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ഓഫ് ചിയോക്രാക്റ്റിക്കിന്റെ കൂടെ നിൽക്കണം. നിങ്ങളുടെ തലവേദനക്ക് കാരണമായ കാരണങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ നിർണ്ണയിക്കാൻ എക്സ്-റേ, എംആർഐകൾ തുടങ്ങിയവ ഉൾപ്പെടെയുള്ള ഡയഗനോസ്റ്റിക് ടെസ്റ്റുകളോ അയാൾക്കോ ​​അവൾക്കോ ​​ആയിരിക്കും. നിങ്ങൾക്കാവശ്യമായ ആഹാര മാറ്റങ്ങളും വ്യായാമങ്ങളും ഉൾപ്പെടെ വിവിധ ജീവിത ശൈലിയിലുള്ള മാറ്റങ്ങൾ അവർ ശുപാർശ ചെയ്യും.

നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ചിയോസ്ട്രാക്റ്റിക്കൽ അഡ്ജസ്റ്റ്മെൻറുകളോ, നട്ടെല്ലുള്ള കൃത്രിമത്വമോ നടത്താം, ഇത് ശരീരം ഉചിതമായ സന്തുലനത്തിന് സഹായിക്കും, നട്ടെല്ലിനുള്ള പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുക, ശരീരത്തിൽ സിസ്റ്റത്തിന് സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യാം. ഇത് വേദനയെ അടിയന്തര ചികിത്സയായി പരിഹരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. പക്ഷേ, സ്ഥിരമായി ചെയ്യുമ്പോൾ, വേദനസംഹാരിയായതിനാൽ തലച്ചോറിനെ തടയാൻ സഹായിക്കും.

പരിക്ക് മെഡിക്കൽ ക്ലിനിക്: മൈഗ്രെയ്ൻ ചികിത്സയും വീണ്ടെടുക്കലും

ഡോ. അലക്സ് ജിമനേസ് DC, CCST

സ്വാഗതം-ബിയെൻ‌വിഡോ ഞങ്ങളുടെ ബ്ലോഗിലേക്ക്. കഠിനമായ നട്ടെല്ല് വൈകല്യങ്ങൾക്കും പരിക്കുകൾക്കും ചികിത്സ നൽകുന്നതിൽ ഞങ്ങൾ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. സയാറ്റിക്ക, കഴുത്ത്, നടുവേദന, വിപ്ലാഷ്, തലവേദന, കാൽമുട്ട് പരിക്കുകൾ, കായിക പരിക്കുകൾ, തലകറക്കം, മോശം ഉറക്കം, സന്ധിവാതം എന്നിവയും ഞങ്ങൾ ചികിത്സിക്കുന്നു. ഒപ്റ്റിമൽ മൊബിലിറ്റി, ആരോഗ്യം, ശാരീരികക്ഷമത, ഘടനാപരമായ കണ്ടീഷനിംഗ് എന്നിവയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ച നൂതന തെളിയിക്കപ്പെട്ട ചികിത്സകൾ ഞങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. വിവിധ പരിക്കുകളും ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളും അനുഭവിക്കുന്ന രോഗികളെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനായി ഞങ്ങൾ വ്യക്തിഗത ഡയറ്റ് പ്ലാനുകൾ, പ്രത്യേക ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ടെക്നിക്കുകൾ, മൊബിലിറ്റി-എജിലിറ്റി ട്രെയിനിംഗ്, അഡാപ്റ്റഡ് ക്രോസ് ഫിറ്റ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ, "പുഷ് സിസ്റ്റം" എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുന്നു. സമ്പൂർണ്ണ ശാരീരിക ആരോഗ്യം സുഗമമാക്കുന്നതിന് വിപുലമായ പുരോഗമന സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു ഡോക്ടർ ഓഫ് ചിറോപ്രാക്റ്റിക് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ദയവായി എന്നോട് ബന്ധപ്പെടുക. മൊബിലിറ്റിയും വീണ്ടെടുക്കലും പുന restore സ്ഥാപിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഞങ്ങൾ ലാളിത്യത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. നിങ്ങളെ കാണാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. കണക്റ്റുചെയ്യുക!

പ്രസിദ്ധീകരിച്ചത്

സമീപകാല പോസ്റ്റുകൾ

യംഗ് അഡൾട്ട് ഡീജനറേറ്റീവ് ഡിസ്ക് ഡിസോർഡർ, ഒപ്റ്റിമൽ നട്ടെല്ല് ആരോഗ്യം

സുവർണ്ണ വർഷത്തിനുള്ള സമയം വരെ ചെറുപ്പക്കാർ ഡിസ്ക് തകർച്ചയെക്കുറിച്ചോ അപചയത്തെക്കുറിച്ചോ ചിന്തിക്കുന്നില്ല. ദി… കൂടുതല് വായിക്കുക

കൈറോപ്രാക്റ്റിക് സ്പൈനൽ മാനിപുലേഷൻ ടെക്നിക്കുകൾ

സുഷുമ്‌നാ വിന്യാസത്തിനായി ധാരാളം ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ടെക്നിക്കുകൾ ഉണ്ട്. അവ കൈറോപ്രാക്ടർമാർ ഉപയോഗിക്കുന്നു… കൂടുതല് വായിക്കുക

നടുവേദന ഒഴിവാക്കാൻ ബെല്ലി ഡാൻസിംഗ് സഹായിക്കും

താഴ്ന്ന മാനേജിംഗ് വ്യക്തികളെ സഹായിക്കുന്നതിനുള്ള ഫലപ്രദമായ മാർഗമാണ് ബെല്ലി നൃത്തം എന്ന് കണ്ടെത്തി… കൂടുതല് വായിക്കുക

സിയാറ്റിക് നാഡി വേദനയ്ക്ക് ലംബോസക്രൽ ജോയിന്റ്, സാധ്യമായ കാരണം

ഹാജരാകുന്ന വ്യക്തികളുമായി കൈറോപ്രാക്ടർമാർ അന്വേഷണം ആരംഭിക്കുന്ന ആദ്യ സ്ഥാനമാണ് ലംബോസക്രൽ ജോയിന്റ്… കൂടുതല് വായിക്കുക

സയാറ്റിക്ക അല്ലെങ്കിൽ അനൂറിസം, ഒരു മാരകമായ തെറ്റായ രോഗനിർണയം

സയാറ്റിക്കയോ അനൂറിസമോ? രോഗനിർണയം നടത്തിയില്ലെങ്കിൽ നഷ്‌ടമായ രോഗനിർണയം എങ്ങനെ മാരകമാകുമെന്ന് അറിയുന്നത്… കൂടുതല് വായിക്കുക

കൈറോപ്രാക്റ്റിക് കൃത്രിമത്വം ഉപയോഗിച്ച് ഇറുകിയ / വല്ലാത്ത ഹാംസ്ട്രിംഗ്സ് പ്രയോജനം

വ്യായാമത്തിലും വ്യായാമത്തിലും ഇടുങ്ങിയതും വല്ലാത്തതുമായ ഹാംസ്ട്രിംഗുകൾ സാധാരണയായി സംഭവിക്കാറുണ്ട്, പക്ഷേ അത്ര എളുപ്പത്തിൽ കഴിയും… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഇസെഡ് രോഗി രജിസ്ട്രേഷൻ
ഇന്ന് ഞങ്ങളെ വിളിക്കുക