EZ ഓൺലൈൻ രോഗിയുടെ ഫോം

എടുക്കുക അല്ലെങ്കിൽ പങ്കിടുക നമ്മുടെ ഓൺലൈൻ പ്രാഥമിക ചരിത്രം & രോഗി രജിസ്ട്രേഷൻ ഫോം. നമുക്ക് സൗകര്യപ്രദമാണ് അച്ചടിക്കാവുന്ന പതിപ്പുകൾ. ഇന്ന് ഞങ്ങളെ വിളിക്കുക: 915-850-0900

ഇപ്പോൾ പങ്കു വയ്ക്കുക *

ഫംഗ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ®

ശ്രദ്ധിക്കുക: ഞങ്ങളുടെ ഭാഗമായി കടുത്ത പരിക്കുള്ള ചികിത്സ പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യുകഞങ്ങൾ ഇപ്പോൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു ഫംഗ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ഇന്റഗ്രേറ്റീവ് വിലയിരുത്തലുകളും ചികിത്സകളും * നമ്മുടെ ഉള്ളിൽ ക്ലിനിക്കൽ സ്കോപ്പ് വിട്ടുമാറാത്ത കുറവുള്ള അസുഖങ്ങൾക്കായി. കൂടുതലറിവ് നേടുക* ഇന്ന് ഞങ്ങളെ വിളിക്കുക: 915-850-0900

പ്രവർത്തനം ഔഷധ പഠനം
വിഭാഗങ്ങൾ: ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ഗുട്ട് ആൻഡ് കുടൽ ഹെൽത്ത് ആരോഗ്യം ചീര റെമഡീസ് നന്നായി

ചമോമൈലിന്റെ പ്രയോജനങ്ങൾ

പങ്കിടുക

നിനക്ക് ഫീൽ ചെയ്തോ:

  • ഉത്കണ്ഠയോ ടാസ്‌ക്കുകളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനോ കഴിയുന്നില്ലേ?
  • ദഹന പ്രശ്നങ്ങൾ വിശ്രമമോ വിശ്രമമോ കുറയുന്നുണ്ടോ?
  • ഭക്ഷണം കഴിച്ച് 1-4 മണിക്കൂറുകൾക്ക് ശേഷം വയറുവേദനയോ കത്തുന്നതോ വേദനയോ?
  • ചുവന്ന ചർമ്മം?
  • ഓക്കാനം അല്ലെങ്കിൽ ഛർദ്ദി?

ഈ സാഹചര്യങ്ങളിൽ ഏതെങ്കിലും നിങ്ങൾ അനുഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ദഹന സമ്മർദ്ദം അനുഭവപ്പെടാം. ആ സമ്മർദ്ദവും ഉത്കണ്ഠയും കുറയ്ക്കുന്നതിന് കുറച്ച് ചമോമൈൽ പരീക്ഷിക്കുക.

ചമോമൈലും അതിന്റെ ഉൽ‌പ്പന്നങ്ങളും മനസ്സിന്റെ ശാന്തമായ അവസ്ഥയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനും ആർക്കും ഉറക്കത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരം ഉയർത്തുന്നതിനും പ്രശസ്തമാണ്. വെളുത്തതും മഞ്ഞയുമായ ഈ പുഷ്പത്തിന് ഇനിയും ധാരാളം ഉണ്ട് ശ്രദ്ധേയമായ ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങൾ ദൈനംദിന, തിരക്കേറിയ ജീവിതത്തിൽ സമ്മർദ്ദം അനുഭവിക്കുന്ന ഏതൊരാൾക്കും അത് പ്രയോജനകരമാണ്.

എന്താണ് ചമോമൈൽ?

ചമോമൈൽ is an ancient medicinal plant from the Asteraceae family and is often referred to as the “star among medicinal species.” Its flowers have unusual properties that can boost a person’s health and provide impressive benefits. This plant is native to southern and eastern Europe and has been around for thousands of years. Chamomile has been used in herbal remedies in Ancient Egypt, Greece, and Rome. The plant has thin spindly shaped roots, erect stem, and a flower head that looks similar to daisies. Since chamomile is a therapeutic and medicinal plant, it contains a wide variety of health-supportive compounds that can combat some of the ailments that a person can get.

ചമോമൈൽ നേട്ടങ്ങൾ

Chamomile’s compounds can act as antioxidants in the body. As a result, consuming chamomile products can തടയാൻ സഹായിക്കുക ജലദോഷം, ഹേ ഫീവർ, വീക്കം, പേശി രോഗാവസ്ഥ, ആർത്തവ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ, ഉറക്കമില്ലായ്മ, അൾസർ, മുറിവുകൾ, ദഹനനാളത്തിന്റെ തകരാറുകൾ, റുമാറ്റിക് വേദന, ഹെമറോയ്ഡുകൾ. ജർമ്മൻ ചമോമൈൽ (ചമോമിലറെക്കുട്ടിറ്റ), റോമൻ ചമോമൈൽ (ചാമമെലം നോബൈൽ) എന്നിവയാണ് ചമോമൈൽ ഏറ്റവും സാധാരണമായ രണ്ട് തരം ചികിത്സാ ആവശ്യങ്ങൾക്കായി ഉപയോഗിക്കുന്നത്. ചമോമൈൽ ക്യാപ്‌സൂളുകളും ചമോമൈൽ ചായയും സൃഷ്ടിക്കുന്നതിനാണ് പുഷ്പം പ്രോസസ്സ് ചെയ്യുന്നത്, അവശ്യ എണ്ണകളായി ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് പ്ലാന്റ് വേർതിരിച്ചെടുക്കാം. ഈ ഉൽ‌പ്പന്നങ്ങൾ‌ വ്യക്തിക്ക് വിശ്രമിക്കാനും അവരുടെ ഉത്‌കണ്‌ഠയുള്ള മനസ്സിനെ ലഘൂകരിക്കാനും സഹായിക്കും.

വേദന കുറയ്ക്കുന്നു

ചമോമൈൽ പുഷ്പത്തിന്റെയും അവശ്യ എണ്ണയുടെയും വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര ഫലങ്ങൾ ശരീരം നേരിട്ട ശാരീരിക വേദന കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും. ചമോമൈൽ നൂറുകണക്കിനു വർഷങ്ങളായി ഉപയോഗിച്ചിരിക്കുന്നതിനാൽ, തലവേദന, നടുവേദന, പല്ലുവേദന, മറ്റ് കോശജ്വലന സംബന്ധമായ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവയിൽ നിന്ന് വേദന കുറയ്ക്കാൻ ഇത് വ്യക്തികളെ സഹായിച്ചിട്ടുണ്ട്.

ഒരു പഠനം ചമോമൈൽ, മെഡോസ്വീറ്റ്, വില്ലോ പുറംതൊലി എന്നിവ അടങ്ങിയ ഒരു ഹെർബൽ പാനീയം കുടിക്കുന്ന വ്യക്തികൾ അവരുടെ മെക്കാനിക്കൽ സംയുക്ത പ്രവർത്തനങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുന്നതായി ഡബ്ലിനിലെ യൂണിവേഴ്സിറ്റി കോളേജിൽ നിന്ന് പ്രസ്താവിച്ചു. ഇവരുടെ താഴത്തെ പുറം, കാൽമുട്ട് വേദന ചമോമൈൽ ഉപയോഗിച്ച് കുറഞ്ഞു. ഫ്ലേവനോയ്ഡ് എപിജെനിൻ സന്ധികളിലും ശരീരത്തിലും വേദന കുറയ്ക്കുന്നതിന് കാരണമാകുന്ന ചമോമൈലിൽ കാണപ്പെടുന്ന പ്രധാന വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാരമാണ്.

ഒരു 2015 പഠനവും പ്രസ്താവിച്ചു കാൽമുട്ട് ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ് രോഗികൾക്ക് ടോമിക്കൽ ഓയിലായി ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ചമോമൈൽ ഓയിൽ ശാരീരിക പ്രവർത്തനത്തിലെ വർദ്ധനവ് കാണിക്കുന്നു.

മുറിവുകൾ സുഖപ്പെടുത്തുകയും ചർമ്മ ആരോഗ്യം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു

പ്രകോപിതരായ ചർമ്മത്തെ കുറയ്ക്കാൻ ചമോമൈൽ സഹായിക്കും. ചമോമൈലിൽ നിന്നുള്ള അവശ്യ എണ്ണ കാരിയർ ലോഷൻ അല്ലെങ്കിൽ ഓയിൽ എന്നിവ ചേർത്ത് പ്രകോപിത പ്രദേശത്ത് നേരിട്ട് പ്രയോഗിക്കാം. ബ്രേക്ക്‌ outs ട്ടുകൾ‌ കുറയ്‌ക്കാനും ചുവപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ‌ വരണ്ട ചർമ്മത്തെ ശാന്തമാക്കാനും ഇത്‌ ഒരു നല്ല പ്രഭാവം നൽ‌കും, ഇതിന്റെ വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാരത്തിനും ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ‌ ഗുണങ്ങൾക്കും നന്ദി. ചമോമൈൽ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾക്കും കഴിയും ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കുക സന്ധിവാതം, വന്നാല്, ഹെമറോയ്ഡുകൾ, ഒരു വ്യക്തിക്ക് ഉണ്ടായേക്കാവുന്ന അൾസർ എന്നിവയുമായി ഇത് ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കാം.

ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, മുറിവുകൾ ഭേദമാക്കുന്നതിന് ഹൈഡ്രോകോർട്ടിസോൺ ക്രീമിനേക്കാൾ ചമോമൈൽ കൂടുതൽ ഫലപ്രദമാണെന്ന് ഗവേഷണം പറയുന്നു. ഒരു 2011 ഇറാനിയൻ പഠനം രോഗികളിൽ പെരിസ്റ്റോമൽ ത്വക്ക് നിഖേദ് സംബന്ധിച്ച് ടോപ്പിക് സ്റ്റിറോയിഡ് ഉപയോഗിച്ച് പ്രയോഗിക്കുന്ന ജർമ്മൻ ചമോമൈൽ ലായനി, മെഡിക്കൽ ഹൈഡ്രോകോർട്ടിസോൺ ക്രീമിനേക്കാൾ മുറിവുകൾ ചമോമൈൽ ലായനി ഉപയോഗിച്ച് വേഗത്തിൽ സുഖപ്പെടുത്തുന്നുവെന്ന് കണ്ടെത്തി.

ഒരു പഠനം വാട്ടർ ക്രയോതെറാപ്പിയും ചമോമൈൽ ഇൻഫ്യൂഷൻ ഉപയോഗിച്ച് നിർമ്മിച്ച ക്രയോതെറാപ്പിയും തടയുന്നതിനും ഓറൽ മ്യൂക്കോസിറ്റിസ് കുറയ്ക്കുന്നതിനും സഹായിച്ചിട്ടുണ്ടെന്ന് കാൻസറിലെ ജേണൽ ഓഫ് സപ്പോർട്ടീവ് കെയറിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ചു. ചമോമൈൽ ഇൻഫ്യൂസ്ഡ് ക്രയോതെറാപ്പി എടുത്ത വ്യക്തികൾക്ക് വായ വേദന കുറവായിരുന്നു, അവർക്ക് വൻകുടലുകളില്ലായിരുന്നു.

ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു

ചമോമൈലിനുള്ള മറ്റൊരു വ്യാപകമായ ഉപയോഗം, പ്രത്യേകിച്ചും ചായയിൽ ഉണ്ടാക്കുമ്പോൾ, ദഹനവ്യവസ്ഥയിലെ മോശം ദഹനവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട അനാവശ്യ ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കുക എന്നതാണ്. ചമോമൈൽ ചായ ഉപയോഗിച്ച്, ഇത് വയറുവേദന, മലബന്ധം, വായുവിൻറെ ശമനം എന്നിവയ്ക്ക് സഹായിക്കും അതിസാരം. ചമോമൈലിൽ കാണപ്പെടുന്ന ചികിത്സാ സംയുക്തങ്ങൾ ദഹന വിശ്രമമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

ഉറക്കവും വിശ്രമവും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു

Chamomile, when it is brewed into a tea, can improve sleep quality and can promote a relaxing state of mind. Many individuals found that drinking chamomile tea before going to bed has helped them relax more and have a better night’s sleep. The sedative effects from chamomile tea are due to the flavonoid, apigenin that is bind with the benzodiazepine receptors in the brain. This effect can help reduce anxiety and promotes a good night’s sleep.

ഒരു പഠനം ഉറങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ് ചമോമൈൽ സത്തിൽ കഴിച്ചതിനുശേഷം പ്രായമായവരിൽ നിന്നുള്ള ഉറക്കത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരം മെച്ചപ്പെട്ടുവെന്ന് കണ്ടെത്തി മറ്റൊരു പഠനം തായ്‌വാനിലെ ഫൂയിൻ സർവകലാശാലയിൽ നിന്ന്, പ്രസവാനന്തര സ്ത്രീകൾക്ക് ഉറങ്ങാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്തി. രണ്ടാഴ്ചത്തേക്ക് അവർ ചമോമൈൽ ചായ കഴിച്ചു, അവരുടെ ഉറക്കത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരവും മാനസികാവസ്ഥയും ഗണ്യമായി മെച്ചപ്പെട്ടു.

മാനസികാരോഗ്യം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു

Using chamomile products can benefit a person’s mental wellness. Since chamomile can help the individual relax, it can also help reduce the feeling of anxiety and depression. പഠനങ്ങൾ പ്രസ്താവിച്ചു ദീർഘകാല ചമോമൈൽ ഉപഭോഗം സുരക്ഷിതമാണ്, മാത്രമല്ല കഠിനമായ GAD ലക്ഷണങ്ങളിലേക്ക് മിതമായ അളവിൽ ഇത് കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും. ഉപയോഗിക്കുന്നു പോലും അരോമാതെറാപ്പിക്ക് ചമോമൈൽ ഓയിൽ, ആന്റീഡിപ്രസന്റ് ചികിത്സകൾക്ക് പകരമായി കണക്കാക്കാം.

തീരുമാനം

അതിനാൽ അനേകം അനാവശ്യ ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്ന വ്യക്തികളെ സഹായിക്കുന്നതിന് നൂറ്റാണ്ടുകളായി ഉപയോഗിക്കുന്ന സുരക്ഷിതവും ഉൽ‌പാദനപരവുമായ സസ്യമാണ് ചമോമൈൽ. വേദന കുറയ്ക്കുന്നതിനും മികച്ച ചർമ്മം, മുറിവുകൾ സുഖപ്പെടുത്തുന്നതിനും ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും ഉറക്കത്തിനും മാനസികാരോഗ്യത്തിനും ചമോമൈൽ മികച്ചതാണ്. ഇത് ചായയുടെ രൂപത്തിലോ സപ്ലിമെന്റുകളിലോ അരോമാതെറാപ്പിയിൽ ഉപയോഗിച്ചാലും ആകാംക്ഷയുള്ള മനസ്സിന് സ്വാഭാവിക പരിഹാരമാണ് ചമോമൈൽ. ചിലത് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ചമോമൈലുമായി സംയോജിപ്പിച്ച് ദഹനനാളത്തിന് പിന്തുണ നൽകാനും പഞ്ചസാരയുടെ രാസവിനിമയം ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കാനുമാണ് രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്.

ഞങ്ങളുടെ വിവരങ്ങളുടെ വ്യാപ്തി കൈറോപ്രാക്റ്റിക്, മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ, നാഡീ ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ, കൂടാതെ ഫംഗ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ലേഖനങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, ചർച്ചകൾ എന്നിവയിൽ പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു. പരിക്കുകൾ അല്ലെങ്കിൽ മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ വിട്ടുമാറാത്ത തകരാറുകൾ എന്നിവ ചികിത്സിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഫംഗ്ഷണൽ ഹെൽത്ത് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. മുകളിലുള്ള വിഷയം കൂടുതൽ ചർച്ച ചെയ്യുന്നതിന്, ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസിനോട് ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900 .


അവലംബം:

അബ്ദുല്ലസാദെ, മെഹർദാദ്, മറ്റുള്ളവർ. “ഇസ്ഫഹാനിലെ പ്രായമായവരിൽ ഉറക്കത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഓറൽ ചമോമില്ലയുടെ അന്വേഷണം: ഒരു ക്രമരഹിതമായ നിയന്ത്രണ പരീക്ഷണം.” ജേണൽ ഓഫ് എഡ്യൂക്കേഷൻ ആന്റ് ഹെൽത്ത് പ്രമോഷൻ, മെഡ്‌നോ പബ്ലിക്കേഷൻസ് & മീഡിയ പ്രൈവറ്റ് ലിമിറ്റഡ്, എക്സ്എൻ‌എം‌എക്സ് ജൂൺ എക്സ്എൻ‌എം‌എക്സ്, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/5.

ചാങ്, ഷാവോ-മിൻ, ചുങ്-ഹേ ചെൻ. “ഉറക്കത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരത്തിലും വിഷാദത്തിലും ചമോമൈൽ ചായ കുടിക്കുന്നതിലുള്ള ഒരു ഇടപെടലിന്റെ ഫലങ്ങൾ, പ്രസവാനന്തര സ്ത്രീകളിൽ അസ്വസ്ഥത: ക്രമരഹിതമായ നിയന്ത്രിത പരീക്ഷണം.” ജേണൽ ഓഫ് അഡ്വാൻസ്ഡ് നഴ്സിംഗ്, യു‌എസ് നാഷണൽ ലൈബ്രറി ഓഫ് മെഡിസിൻ, ഫെബ്രുവരി 2016, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26483209.

ചര ous സേ, ഫിറുസെ, മറ്റുള്ളവർ. "കൊളോസ്റ്റമി രോഗികളിലെ പെരിസ്റ്റോമൽ ത്വക്ക് നിഖേദ് കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിൽ ചമോമൈൽ സൊല്യൂഷൻ അല്ലെങ്കിൽ എക്സ്എൻയുഎംഎക്സ് ടോപ്പിക്കൽ ഹൈഡ്രോകോർട്ടിസോൺ തൈലം ഉപയോഗിക്കുന്നു: നിയന്ത്രിത ക്ലിനിക്കൽ പഠനത്തിന്റെ ഫലങ്ങൾ." ഓസ്റ്റോമി / മുറിവ് കൈകാര്യം ചെയ്യൽ, യു‌എസ് നാഷണൽ ലൈബ്രറി ഓഫ് മെഡിസിൻ, മെയ് 2011, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21617262.

ഡോസ് റെയിസ്, പോള ഓൺലൈൻ ഡിനിസ്, മറ്റുള്ളവർ. “കീമോതെറാപ്പി പ്രേരിപ്പിച്ച ഓറൽ മ്യൂക്കോസിറ്റിസ് തടയുന്നതിനുള്ള ചമോമൈൽ ഇൻഫ്യൂഷൻ ക്രയോതെറാപ്പി: ഒരു പൈലറ്റ് പഠനം.” കാൻസറിലെ സപ്പോർട്ടീവ് കെയർ: മൾട്ടിനാഷണൽ അസോസിയേഷൻ ഓഫ് സപ്പോർട്ടീവ് കെയറിന്റെ Can ദ്യോഗിക ജേണൽ, യു‌എസ് നാഷണൽ ലൈബ്രറി ഓഫ് മെഡിസിൻ, ഒക്ടോബർ 2016, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27189615.

ഡ്രമ്മണ്ട്, എലൈൻ എം, മറ്റുള്ളവർ. “ഒരു നോവൽ ഫംഗ്ഷണൽ പാനീയത്തിൽ ചമോമൈൽ, മെഡോസ്വീറ്റ്, വില്ലോ ബാർക്ക് എന്നിവയുടെ ആന്റിഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഇഫക്റ്റുകൾ പരിശോധിക്കുന്ന ഒരു വിവോ സ്റ്റഡി.” ഡയറ്ററി സപ്ലിമെന്റുകളുടെ ജേണൽ, യു‌എസ് നാഷണൽ ലൈബ്രറി ഓഫ് മെഡിസിൻ, ഡിസംബർ. 2013, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24237191.

ഫോർട്ടിയർ, കൈറ്റ്. “ചമോമൈൽ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ: വേദനയും കൂടുതലും കുറയ്ക്കുക.” ഫുൾസ്ക്രിപ്റ്റ്, 1 നവം. 2019, fullscript.com/blog/chamomile.

കോംഗ്, യിംഗിംഗ്, മറ്റുള്ളവർ. “റോമൻ ചമോമൈൽ അവശ്യ എണ്ണയുടെ ശ്വസനം വിസ്താർ ക്യോട്ടോ എലികളിലെ വിഷാദരോഗം പോലുള്ള പെരുമാറ്റത്തെ ശ്രദ്ധിക്കുന്നു.” സയൻസ് ചൈന. ലൈഫ് സയൻസസ്, യു‌എസ് നാഷണൽ ലൈബ്രറി ഓഫ് മെഡിസിൻ, ജൂൺ 2017, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28527112.

മാവോ, ജുൻ ജെ, മറ്റുള്ളവർ. “ദീർഘകാല ചമോമൈൽ (മെട്രിക്കേറിയ ചമോമില്ല എൽ.) പൊതുവായ ഉത്കണ്ഠാ രോഗത്തിനുള്ള ചികിത്സ: ക്രമരഹിതമായ ക്ലിനിക്കൽ പരീക്ഷണം.” ഫൈറ്റോമെഡിസിൻ: ഇന്റർനാഷണൽ ജേണൽ ഓഫ് ഫൈറ്റോതെറാപ്പി ആൻഡ് ഫൈറ്റോഫാർമക്കോളജി, യു‌എസ് നാഷണൽ ലൈബ്രറി ഓഫ് മെഡിസിൻ, 15 ഡിസംബർ 2016, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27912875.

മിറാജ്, സെപൈഡ്, സമീറ അലസീദി. “മെട്രിക്കേറിയ റെക്യുട്ട ചമോമൈൽ (ചമോമൈൽ) ന്റെ ചികിത്സാ ഫലങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു വ്യവസ്ഥാപിത അവലോകന പഠനം.” ഇലക്ട്രോണിക് ഫിസിഷ്യൻ, ഇലക്ട്രോണിക് ഫിസിഷ്യൻ, 20 സെപ്റ്റംബർ 2016, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5074766/.

ഷോറ, റുഹോള, മറ്റുള്ളവർ. "ടോപ്പിക്കൽ മെട്രിക്കേറിയയുടെ കാര്യക്ഷമതയും സുരക്ഷയും ചമോമില്ല എൽ. (ചമോമൈൽ) മുട്ട് ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസിനായുള്ള ഓയിൽ: ക്രമരഹിതമായ നിയന്ത്രിത ക്ലിനിക്കൽ ട്രയൽ." ക്ലിനിക്കൽ പ്രാക്ടീസിലെ കോംപ്ലിമെന്ററി തെറാപ്പി, യു‌എസ് നാഷണൽ ലൈബ്രറി ഓഫ് മെഡിസിൻ, ഓഗസ്റ്റ് 2015, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26256137.

സിംഗ്, ഓംപാൽ, മറ്റുള്ളവർ. “ചമോമൈൽ (മെട്രിക്കേറിയ ചമോമില്ല എൽ.): ഒരു അവലോകനം.” ഫാർമകോഗ്നോസി അവലോകനങ്ങൾ, മെഡ്‌നോ പബ്ലിക്കേഷൻസ് പ്രൈവറ്റ് ലിമിറ്റഡ്, ജനുവരി 2011, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3210003/.

ശ്രീവാസ്തവ, ജൻമെജയ് കെ, തുടങ്ങിയവർ. “ചമോമൈൽ: ശോഭനമായ ഭാവിയോടുകൂടിയ ഭൂതകാലത്തിന്റെ ഒരു ഹെർബൽ മെഡിസിൻ.” മോളിക്യുലാർ മെഡിസിൻ റിപ്പോർട്ടുകൾ, യു‌എസ് നാഷണൽ ലൈബ്രറി ഓഫ് മെഡിസിൻ, 1 നവം. 2010, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2995283/.

ഡോ. അലക്സ് ജിമനേസ് DC, CCST

സ്വാഗതം- Bienvenido ഞങ്ങളുടെ ബ്ലോഗിലേക്ക് പോകുന്നു. കടുത്ത നട്ടെല്ല്, പരിക്കുകൾ എന്നിവയ്ക്ക് നാം ശ്രദ്ധ ചെലുത്തുന്നു. നാം സൈറ്റാസ്റ്റ, നെക്ക് ആൻഡ് ബാക്ക് വേദന, വിപ്ലാഷ്, തലവേദന, മുടി പരിക്കുകൾ, സ്പോർട്സ് ഇൻജൂറീസ്, തലകറക്കം, പാവം സ്ലീപ്പ്, ആർട്ടിറ്റിസ് എന്നിവ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു. ഒപ്റ്റിമൽ മൊബിലിറ്റി, ഹെൽത്ത്, ഫിറ്റ്നസ്, ഘടനാപരമായ കൺട്രോൾ എന്നിവയിൽ ശ്രദ്ധകേന്ദ്രീകരിച്ച നൂതനമായ തെളിയിക്കപ്പെട്ട ചികിത്സകൾ ഞങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. വിവിധതരം മുറിവുകളിലൂടെയും, ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾമൂലമുള്ള രോഗികൾക്കുമായി വ്യക്തിഗത ഡൈറ്റ് പ്ലാനുകൾ, പ്രത്യേകവൈദ്യുത സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ, മൊബിലിറ്റി-അഗലിറ്റി ട്രെയിനിങ്, അഡോപ്ഡ് ക്രോസ് ഫിറ്റ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ, "പിഷ് എച് സിസ്റ്റം" എന്നിവയാണ് ഞങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത്. പൂർണ്ണമായ ശാരീരിക ആരോഗ്യം സുഗമമാക്കുന്നതിന് പുരോഗമന പുരോഗമന സാങ്കേതിക വിദ്യ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു ഡോക്ടർ ഓഫ് ചൈക്രോ സ്ട്രക്റ്റിയെ കുറിച്ച് കൂടുതൽ അറിയാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ദയവായി എന്നെ ബന്ധിപ്പിക്കുക. ചലനശേഷി വീണ്ടെടുക്കാനും പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാനും ഞങ്ങൾ ലളിതമായി ശ്രദ്ധിക്കുന്നു. നിന്നെ കാണാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ബന്ധിപ്പിക്കുക!

പ്രസിദ്ധീകരിച്ചത്

സമീപകാല പോസ്റ്റുകൾ

  • നെക്ക് പെയിൻ

കഴുത്ത് വേദനയ്ക്കുള്ള മെക്കാനിക്കൽ ഡയഗ്നോസിസ് തെറാപ്പി എൽ പാസോ, ടിഎക്സ്.

ചോദ്യം: കാലാവസ്ഥയെ ആശ്രയിച്ച് എന്റെ കഴുത്ത് വേദന വരുന്നു, പോകുന്നു. ഞാന് കണ്ടെത്തി… കൂടുതല് വായിക്കുക

നവംബർ 20, 2019
  • നാഡി പരിക്കുകൾ
  • ന്യൂറോപ്പതി

ഫങ്ഷണൽ ന്യൂറോളജി: ബ്രെയിനും ഗട്ട് മൈക്രോബയോം കണക്ഷനും

ഏകദേശം 100 ട്രില്യൺ ബാക്ടീരിയകൾ ദഹനനാളത്തിലോ കുടലിലോ കാണപ്പെടുന്നു, ബാക്ടീരിയോയിഡുകൾ, ബിഫിഡോബാക്ടീരിയം, ഫൈകാലിബാക്ടീരിയം, റുമിനോകോക്കസ് എന്നിവയുൾപ്പെടെ… കൂടുതല് വായിക്കുക

നവംബർ 20, 2019
  • ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ
  • ആരോഗ്യം
  • പോഷകാഹാരം
  • നന്നായി

മെനുവിൽ മഗ്നീഷ്യം ഇടുന്നു

താങ്ക്സ്ഗിവിംഗ് ഒരു കോണിൽ വരുന്നതിനാൽ, അവധിക്കാല പട്ടികയിലേക്ക് മഗ്നീഷ്യം കൊണ്ടുവരാൻ ഒരു മാർഗമുണ്ട്. സന്തോഷവാർത്ത… കൂടുതല് വായിക്കുക

നവംബർ 20, 2019
  • നാഡി പരിക്കുകൾ
  • ന്യൂറോപ്പതി

ഫംഗ്ഷണൽ ന്യൂറോളജി: എന്താണ് ഗട്ട്-ബ്രെയിൻ ആക്സിസ്?

നിങ്ങൾക്ക് എത്ര തവണ പ്രകോപിപ്പിക്കാം, ഇളകുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ ഭക്ഷണത്തിനിടയിൽ നേരിയ തലവേദനയുണ്ട്? മുമ്പ് ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് എത്ര തവണ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്… കൂടുതല് വായിക്കുക

നവംബർ 20, 2019
  • വ്യായാമം
  • ക്ഷമത
  • ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ
  • ആരോഗ്യം
  • നന്നായി

എച്ച്ഐഐടിയുടെ പ്രയോജനങ്ങൾ

ഉയർന്ന തീവ്രത ഇടവേള പരിശീലനം അല്ലെങ്കിൽ എച്ച്ഐഐടി വീണ്ടെടുക്കൽ കാലയളവുകളോടെ പൂർണ്ണ-ത്രോട്ടിൽ ശ്രമങ്ങളുടെ സ്ഫോടനാത്മകമായ പൊട്ടിത്തെറികൾ മാറ്റുന്നു. കൂടുതല് വായിക്കുക

നവംബർ 20, 2019
  • സൈറ്റേറ്റ

സയാറ്റിക്കയും നാഡിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ബാക്ക് ആൻഡ് ലെഗ് പെയിൻ എൽ പാസോ, ടിഎക്സ്.

ഒരു തുടയിലേക്കോ താഴേക്കോ ഓടുന്ന പിന്നിൽ അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ പിന്നിൽ വേദനയോ വേദനയോ ഉണ്ടോ… കൂടുതല് വായിക്കുക

നവംബർ 19, 2019
EZ പുതിയ രോഗ രജിസ്ട്രേഷൻ
ഇന്ന് ഞങ്ങളെ വിളിക്കൂ ..