ആരെങ്കിലും ഷൂസ് ചെയ്യുന്നവർക്ക് അത് അറിയാം ആരോഗ്യംമുതിർന്ന ഫിറ്റ്നസ് എഡിറ്റർ Rozalynn Frazier. അവൾ മാസംതോറും ഗവേഷണം നടത്തുന്നതാണോ എന്ന് ഗിയർ അവാർഡുകൾ or നൈക്കിന്റെ പുതിയ ഓടുന്ന ഷൂ അവലോകനം ചെയ്യുന്നു, Roz ന്റെ ജോലി അവൾ പുതിയ സ്നീക്കറുകൾ നിരന്തരം പരീക്ഷിക്കാൻ ആവശ്യമാണ് (ഭാഗ്യ!). അവൾ പല സ്നീക്കറുകളും വർക്ക്ഔട്ട് വസ്ത്രങ്ങളും ഉണ്ട്, വാസ്തവത്തിൽ, അവൾ അവളുടെ ഫിറ്റ്നസ് ഗിയർ മുഴുവൻ ക്ലോസറ്റ് ചെലവഴിക്കാൻ ഉണ്ടായിരുന്നു എന്നു- ഒരു ന്യൂ യോർക്ക് നഗരത്തിലെ അപാര്ട്മെംട് എളുപ്പത്തിൽ feat.

അവളുടെ അവശിഷ്ടങ്ങൾകൊണ്ട് വളരെയധികം രസകരമായ ഷൂസുകളോടൊപ്പം, ഏതൊക്കെ ജോഡികളാണ് അവ പാലിക്കാൻ തീരുമാനിക്കുന്നത്? ഞങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് ക്ലോസറ്റിലെ ഒരു ടൂർ നൽകാൻ ഞങ്ങളോട് ആറു തവണ മാരത്തൺ റണ്ണറോട് ഞങ്ങളോട് ആവശ്യപ്പെട്ടു. എല്ലാ തരം വർക്ക്ഔട്ടുകളിലേക്കും ഞങ്ങൾക്ക് പ്രിയപ്പെട്ട സ്നൈക്കറുകൾ കാണിച്ചുകൊടുത്തു, മോശമായ, വെല്ലുവിളിയായ ടോൺ ഹൗസിലുള്ള ഒരു ക്ലാസ്സിനെ തകർത്തത് (അവളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ന്യൂയോർക്ക് നഗരം വർക്ക്ഔട്ട് സ്റ്റുഡിയോകളിൽ ഒരാൾ) ലേക്ക് ചാമിനിക്സ്-മോണ്ട്-ബ്ലാങ്ക് കയറുന്നു ഫ്രഞ്ച് ആൽപ്സിൽ. Roz ന് "വലിയ റൊട്ടേഷൻ" ആയ സ്നൈക്കറുകളിൽ ഒരു പൂർണ്ണ റൗണ്ടന് വേണ്ടി മുകളിലുള്ള വീഡിയോ കാണുക, കുറച്ചു ജോഡിമാർക്ക് വായിച്ചുകാണാൻ പാടില്ല.

അഡിഡാസ് അൾട്രബോബോസ്റ്റ് എക്സ് പർലി ഷൂസ്

വാങ്ങാന്: $ 200; roadrunnersports.com

ഈ ജോടി മിഡ്ലോസിലുള്ള "ബൂസ്റ്റ് ടെക്നോളജി" എന്ന് പറയാവുന്നതാണ്, അത് ഓരോ ഘട്ടത്തിലും മുന്നോട്ടു നീങ്ങാൻ സഹായിക്കുന്നു. "നിങ്ങൾ ഒരു ട്രാംപോളിൻ പോലെ ഒരു വസന്തമായി അതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കണം," റോസ് പറയുന്നു. "ഇത് വളരെ ബൗൺസാണ്." കൂടുതൽ ഇഷ്ടാനുസൃതം അനുയോജ്യമാക്കുന്നതിനായി കാൽച്ചുവട്ടിലെ മുകൾ നിലത്തു കിടക്കുന്നതായും അവൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. ഒരു കൂട്ടിച്ചേർത്ത ബോണസ് എന്ന നിലയിൽ, പാത്രത്തിൻറെ ഭാഗമാണ് സമുദ്രത്തിൽനിന്ന് പാഴ്വസ്തുക്കൾ രൂപപ്പെടുത്തിയെടുത്തത്. വിറ്റു.

ബ്രൂക്ക്സ് ഗോസ്റ്റ് 9

വാങ്ങാന്: $ 120; zappos.com

റോസ് ബ്രൂക്ക്സ് ഗോസ്റ്റ് മോഡലിന്റെ ഒരു ഫാൻ ആണ് - അതുപോലെ തന്നെ അവൾ ഒരു പിടിയിൽ ഷൂ ധരിക്കുന്നു (ആകെ 9!) അര മാരത്തൺസ്. ജൂലൈയിൽ പുതിയ പതിപ്പ്, ഗോസ്റ്റ് 10, സ്റ്റോറുകൾ ഹിറ്റ് ചെയ്യും. "ഇത് കുറച്ചുകൂടി പ്ലഷ് ആണ്," Roz വരാൻപോകുന്ന മാതൃകയെക്കുറിച്ച് പറയുന്നു. "അൽപ്പം മൃദുവും അല്പം ഭാരം കുറഞ്ഞതുമാണ്." അതുവരെ, നിങ്ങൾക്ക് ശതാബ്ദത്തെ ഷോപ്പിംഗ് സാധിക്കും.

നൈക്കി എയർ സൂം സ്ട്രാങ്

വാങ്ങാന്: $ 110; nike.com

അവൾ HIIT ചെയ്യുന്നത് (അത്തരം ടോൺ ഹൌസ് പോലുള്ള), ഒരു ബൂട്ട് ക്യാമ്പ് വ്യായാമം, അല്ലെങ്കിൽ ഭാരോദ്വഹനം, ഈ ക്രോസ് പരിശീലകരുടെ Roz ന്റെ മുകളിൽ തിരഞ്ഞെടുത്ത ഒന്നാണ്. "ഇത് സൂം എയർ സാങ്കേതികവിദ്യയാണ്, അതിനാൽ ഇത് വളരെ വേഗത്തിലും പ്രതികരിക്കുന്നതുമായിരിക്കും," അവൾ പറയുന്നു. "ഇത് എനിക്ക് വ്യത്യസ്തമായ മൂന്ന് നിറത്തിലുള്ള നിറങ്ങളിലാണ്". കട്ടിയുള്ള ഒരു വട്ടി കാൽ മുറുകെ പിടിക്കുകയും കട്ടിയുള്ള വിയർപ്പ് സെഷനുകളിലുടനീളം കെട്ടിയിടുകയും ചെയ്യുന്നു.

ബന്ധപ്പെട്ട്: എല്ലാം കൂടെ പോകുന്നു 10 സ്റ്റൈലിഷ് വൈറ്റ് സ്നീക്കറുകൾ

റീബോക് നാനോ 7

വാങ്ങാന്: $ 130; reebok.com

ഈ മോടിയുള്ള സ്നൈക്കർ അടിസ്ഥാനപരമായി ക്രോസ്ഫിറ്റ് വേണ്ടി ചെയ്തു. റോസിന്റെ അഭിപ്രായമനുസരിച്ച്, ബോക്സ് ചാടുന്നത് അല്ലെങ്കിൽ കയറുന്ന കയറുമ്പോൾ, ഉറച്ച വസ്ത്രങ്ങൾ ധരിക്കുന്നതോ, കീറുകയോ ചെയ്യുന്നില്ല, അത്രമാത്രം അത്രമാത്രം കണക്കിന് നീളം താഴ്ത്തി നിൽക്കുകയാണ്. "ഇത് ശരിക്കും സുഗമമായിരിക്കുമെന്നാണ്, നിങ്ങളുടെ പാദരക്ഷകൾ നിങ്ങളുടെ പാദശൂന്യതയില്ലാതെ നിങ്ങളുടെ വ്യായാമത്തിന് ജയിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നു," അവൾ പറയുന്നു. "ഞാൻ അത് തണുത്ത കാണുന്നത് പോലെയാണ്. നിറങ്ങൾ നോക്കൂ! "

പ്യൂമാ സുവർ പ്ലാറ്റ്ഫോം

വാങ്ങാന്: $ 100; puma.com

"ഞാൻ ഇതിനെ സ്നേഹിക്കുന്നു കാരണം സ്വർണക്കടലാസിൻറെ," Roz പറയുന്നു. മെറ്റാലിക്ക് വിശദാംശങ്ങൾ സ്റ്റൈലിംഗ് ജോടി പോപ്പ് ചെയ്യുന്നു. റോസ് ഇത് തെരുവുകളിലോ ഓഫീസിലോ നടക്കുന്നു, അവിടെ അവർ ഏതെങ്കിലും വസ്ത്രധാരണത്തിൽ ധരിച്ചിരിക്കുന്ന (കൂടുതൽ സുഗമമുള്ള) വായ്ത്തലയാൽ കൂട്ടിച്ചേർക്കുന്നു.

ഉള്ളിൽ (സ്നൈക്കർ) സ്കോപിനുള്ള നന്ദി, Roz!