എപ്പിജെനോമിലെ മാറ്റങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഏറ്റവും നന്നായി മനസ്സിലാക്കിയ പാരിസ്ഥിതിക ഘടകങ്ങളിലൊന്നായി പോഷകാഹാരം കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. നാം കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണത്തിലെ പോഷകങ്ങൾ നമ്മുടെ മെറ്റബോളിസത്താൽ സംസ്കരിക്കപ്പെടുകയും ഊർജ്ജമായി മാറുകയും ചെയ്യുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഒരു ഉപാപചയ പാത നമ്മുടെ ജീൻ എക്സ്പ്രഷനെ നിയന്ത്രിക്കുന്ന മീഥൈൽ ഗ്രൂപ്പുകളോ അടിസ്ഥാന എപിജെനെറ്റിക് അടയാളങ്ങളോ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നതിന് ഉത്തരവാദിയാണ്. ബി വിറ്റാമിനുകൾ, SAM-e (S-Adenosyl methionine), ഫോളിക് ആസിഡ് തുടങ്ങിയ അവശ്യ പോഷകങ്ങൾ ഈ മെത്തിലേഷൻ പ്രക്രിയയിലെ പ്രധാന ഘടകങ്ങളാണ്. ഈ അവശ്യ പോഷകങ്ങളുടെ ഉയർന്ന അളവിലുള്ള ഭക്ഷണക്രമം, പ്രത്യേകിച്ച് ആദ്യകാല വികസന സമയത്ത്, ജീൻ എക്സ്പ്രഷൻ പെട്ടെന്ന് മാറ്റാൻ കഴിയും. അടുത്ത ലേഖനത്തിൽ, പോഷകാഹാരവും എപ്പിജെനോമും തമ്മിലുള്ള ബന്ധത്തെക്കുറിച്ച് നമ്മൾ ചർച്ച ചെയ്യും.
ഉള്ളടക്കം
വീക്കം, വിട്ടുമാറാത്ത വേദന തുടങ്ങിയ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുമ്പോൾ, ന്യൂട്രിജെനോമിക്സ് നമ്മുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നുവെന്നത് പ്രധാനമാണെന്ന് ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുകൾ ചർച്ച ചെയ്യുന്നു. പോഷകാഹാരം, ആരോഗ്യം, ജീനോം എന്നിവ തമ്മിലുള്ള ബന്ധത്തെക്കുറിച്ച് പഠിക്കുന്ന ഒരു ശാസ്ത്രമാണ് ന്യൂട്രീഷണൽ ജീനോമിക്സ് അല്ലെങ്കിൽ ന്യൂട്രിജെനോമിക്സ്. ന്യൂട്രിജെനോമിക്സ് മേഖലയിലെ ഗവേഷകർ വിശ്വസിക്കുന്നത് എപിജെനെറ്റിക് മാർക്കിലെ മാറ്റങ്ങൾ വീക്കം അല്ലെങ്കിൽ പൊണ്ണത്തടി, ഹൃദയ പ്രശ്നങ്ങൾ, കാൻസർ തുടങ്ങിയ രോഗങ്ങളുടെ വികസനം ഉൾപ്പെടെയുള്ള വിവിധ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കാം എന്നാണ്. വിവിധ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ജീൻ എക്സ്പ്രഷൻ മാറ്റുന്നതിനായി നാം കഴിക്കുന്ന പോഷകങ്ങളുടെ ഫലങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കാൻ നമുക്ക് കഴിഞ്ഞേക്കാമെന്ന് പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്.
യുണൈറ്റഡ് സ്റ്റേറ്റ്സിലെ മുതിർന്നവരിൽ 1-ൽ 3-ലധികം പേർക്ക് പൊണ്ണത്തടി ഉണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് ആത്യന്തികമായി പ്രീ ഡയബറ്റിസ്, ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹം എന്നിവയുൾപ്പെടെ വിവിധ ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങളുടെ അപകടസാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. ആദ്യകാല വികാസത്തിലെ എപിജെനെറ്റിക് അടയാളങ്ങളിലെ മാറ്റങ്ങൾ വ്യക്തികളെ അമിതവണ്ണത്തിലേക്ക് നയിക്കുമെന്ന് മുൻ പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. കൂടാതെ, പ്രീ ഡയബറ്റിസ്, ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹം എന്നിവയുടെ അപകടസാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ഉപാപചയ പാതകളെ ബാധിക്കുമെന്ന് എപ്പിജെനെറ്റിക് മാർക്കുകളിലെ മാറ്റങ്ങളും തെളിയിക്കപ്പെട്ടു. പോഷകാഹാരത്തെയും എപ്പിജെനോമിനെയും കുറിച്ചുള്ള ആരോഗ്യാവഹമായ ധാരണയിലൂടെ സന്തുലിതാവസ്ഥ കണ്ടെത്തുന്നതിന് ന്യൂട്രിജെനോമിക്സ് മേഖലയിലെ ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുകൾ പുതിയ വഴികൾ സൃഷ്ടിച്ചു.
“ഒരു എപ്പിജെനെറ്റിക് പരിശോധനയ്ക്ക് ആരോഗ്യപരിപാലന വിദഗ്ധർക്ക് ഉപയോഗപ്രദമായ ഡാറ്റ നൽകാൻ കഴിയും. വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും പോലുള്ള അവശ്യ പോഷകങ്ങൾ ചില ഉപാപചയ പാതകളെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങളും ഇത് വാഗ്ദാനം ചെയ്തേക്കാം.
"എപിജെനെറ്റിക്സ് ഡയറ്റ്" എന്ന പദം ആദ്യമായി ഉപയോഗിച്ചത് 2011-ൽ ഡോ. ട്രൈഗ്വ് ടോലെഫ്സ്ബോൾ ആണ്. ചുവന്ന മുന്തിരിയിലെ റെസ്വെരാട്രോൾ, സോയാബീനിലെ ജെനിസ്റ്റൈൻ, ബ്രോക്കോളിയിലെ ഐസോത്തിയോസൈനേറ്റ്സ്, കൂടാതെ മറ്റ് പല അറിയപ്പെടുന്ന തരത്തിലുള്ള സംയുക്തങ്ങൾ എന്നിങ്ങനെയുള്ള ഒരു കൂട്ടം സംയുക്തമായാണ് ഇത് നിർവചിക്കപ്പെട്ടിരിക്കുന്നത്. എപിജെനോമിക് അടയാളങ്ങളും ജീൻ എക്സ്പ്രഷനും മാറ്റാൻ സഹായിക്കുമെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ട ഭക്ഷണങ്ങൾ. ഗവേഷകർ പറയുന്നതനുസരിച്ച്, ഡിഎൻഎ മെഥൈൽട്രാൻസ്ഫെറസുകൾ, ഹിസ്റ്റോൺ ഡീസെറ്റിലേസുകൾ, ചില നോൺ-കോഡിംഗ് ആർഎൻഎകൾ എന്നിവയുൾപ്പെടെ ഈ എപ്പിജെനോമിക് അടയാളങ്ങളെയും ജീൻ എക്സ്പ്രഷനെയും നിയന്ത്രിക്കുന്ന എൻസൈമുകളെ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിലൂടെ മുഴകളുടെ പുരോഗതി തടയാൻ എപിജെനെറ്റിക്സ് ഡയറ്റിന് കഴിയും. എപിജെനെറ്റിക്സ് ഡയറ്റിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്ന നിരവധി തരം ഭക്ഷണങ്ങൾ ഇനിപ്പറയുന്ന ഇൻഫോഗ്രാഫിക്കിൽ പ്രദർശിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു:
പാരിസ്ഥിതിക മലിനീകരണം മൂലമുണ്ടാകുന്ന എപ്പിജെനോമിന് എത്രത്തോളം ബയോ ആക്റ്റീവ് സംയുക്തങ്ങൾ കേടുപാടുകൾ വരുത്തുമെന്ന് തെളിയിക്കുന്ന സമീപകാല നൂതന സാങ്കേതികവിദ്യകൾ ഗവേഷകർ ഉപയോഗിച്ചു. ഉദാഹരണത്തിന്, വിറ്റാമിൻ ബി 12, കോളിൻ, ഫോളേറ്റ്, അതുപോലെ ഐസോഫ്ലവോൺ ജെനിസ്റ്റൈൻ തുടങ്ങിയ മീഥൈൽ ദാതാക്കളുമൊത്തുള്ള ഭക്ഷണ സപ്ലിമെന്റേഷൻ, ഹോർമോണിനെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്ന രാസവസ്തുവായ ബിസ്ഫെനോൾ എ മൂലമുണ്ടാകുന്ന എപ്പിജെനോം മാർക്കുകളിലും ജീൻ എക്സ്പ്രഷനിലുമുള്ള മാറ്റങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയും. . വായു മലിനീകരണം മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഡിഎൻഎ മെഥൈലേഷൻ നഷ്ടപ്പെടുന്നതും ബി വിറ്റാമിനുകൾ തടയും. ഇതേ പഠനങ്ങൾ അനുസരിച്ച്, ഘന ലോഹങ്ങൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന പ്രതികൂല പാർശ്വഫലങ്ങൾ തടയാൻ ഫോളിക് ആസിഡിനൊപ്പം ഭക്ഷണ സപ്ലിമെന്റും തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്.
പരിസ്ഥിതി മലിനീകരണം മൂലമുണ്ടാകുന്ന ജീൻ എക്‌സ്‌പ്രഷനിലെ മാറ്റങ്ങളെയും എപ്പിജെനോമിക് അടയാളങ്ങളെയും പ്രതിരോധിക്കാൻ എപിജെനെറ്റിക്സ് ഡയറ്റിലെ ഭക്ഷണങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാമെന്ന് ഞങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുന്നു. സ്‌ട്രോബെറി പോലുള്ള പഴങ്ങളിലെയും ചീരയിലെയും ഇലക്കറികളിലെയും കീടനാശിനികൾ, ഭക്ഷണപാനീയങ്ങളുടെ പ്ലാസ്റ്റിക് പാത്രങ്ങളിലെ ബിസ്ഫെനോൾ എ, കൊഴുപ്പുള്ള ഭക്ഷണങ്ങളിലെ ഡയോക്‌സിൻ, ഉയർന്ന ഊഷ്മാവിൽ മാംസം ഗ്രിൽ ചെയ്യുമ്പോഴോ പുകവലിക്കുമ്പോഴോ ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുന്ന പോളിസൈക്ലിക് ആരോമാറ്റിക് ഹൈഡ്രോകാർബണുകൾ എന്നിങ്ങനെ വിവിധ തരം ഭക്ഷണങ്ങളിലെ പരിസ്ഥിതി മലിനീകരണം. , കൂടാതെ കിംഗ് അയല, വാൾ മത്സ്യം തുടങ്ങിയ പലതരം സമുദ്രവിഭവങ്ങളിലെ മെർക്കുറി, എപിജെനോമിക് അടയാളങ്ങളിലേക്കും ജീൻ എക്‌സ്‌പ്രഷനിലെയും മാറ്റങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. അത്തരം എക്സ്പോഷറുകൾ, പ്രത്യേകിച്ച് ആദ്യകാല വികസന സമയത്ത്, വിവിധ ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകാം.
പോഷകാഹാരവും എപ്പിജെനോമും തമ്മിലുള്ള ബന്ധത്തെക്കുറിച്ചുള്ള കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾക്ക്, ദയവായി ഈ ലേഖനം അവലോകനം ചെയ്യുക:
എപ്പിജെനോമിക് മാർക്കുകളിലും ജീൻ എക്സ്പ്രഷനിലുമുള്ള മാറ്റങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഏറ്റവും മനസ്സിലാക്കിയ പാരിസ്ഥിതിക ഘടകങ്ങളിലൊന്നാണ് പോഷകാഹാരം. നാം കഴിക്കുന്ന വിവിധ തരം ഭക്ഷണങ്ങളിൽ കാണപ്പെടുന്ന അവശ്യ പോഷകങ്ങൾ മനുഷ്യശരീരത്തിന് ഊർജത്തിനായി ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് ഉപാപചയമാക്കുകയും തന്മാത്രകളായി മാറുകയും ചെയ്യുന്നു. മീഥൈൽ ഗ്രൂപ്പുകൾ, നമ്മുടെ ജീൻ എക്സ്പ്രഷൻ, എപിജെനോമിക് അടയാളങ്ങൾ എന്നിവ നിയന്ത്രിക്കുന്ന പ്രധാനപ്പെട്ട എപിജെനെറ്റിക് അടയാളങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നതിന് ഒരു ഉപാപചയ പാത ഉത്തരവാദിയാണ്. ബി വിറ്റാമിനുകൾ, SAM-e (S-Adenosyl methionine), ഫോളിക് ആസിഡ് എന്നിവയുൾപ്പെടെയുള്ള അവശ്യ പോഷകങ്ങൾ DNA മെത്തിലിലേഷനിലെ അടിസ്ഥാന ഘടകങ്ങളാണ്. ഈ അവശ്യ പോഷകങ്ങളാൽ സമ്പന്നമായ ഭക്ഷണക്രമം എപ്പിജനെറ്റിക് അടയാളങ്ങളും ജീൻ പ്രകടനവും വേഗത്തിൽ മാറ്റാൻ കഴിയും, പ്രത്യേകിച്ച് ആദ്യകാല വികസന സമയത്ത്. കൂടാതെ, സ്മൂത്തിയിൽ പലതരം നല്ല ഭക്ഷണങ്ങൾ ചേർക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ അവശ്യ പോഷകങ്ങൾ ചേർക്കുന്നതിനുള്ള വേഗമേറിയതും എളുപ്പവുമായ മാർഗമാണ്. നിങ്ങളുടെ ജീനുകളെ പോഷിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന വേഗതയേറിയതും എളുപ്പമുള്ളതുമായ സ്മൂത്തി റെസിപ്പി ചുവടെയുണ്ട്. – ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ഡിസി, CCST ഇൻസൈറ്റുകൾ
സെർവിംഗ്സ്: 1
കുക്ക് സമയം: 5-മിനിറ്റ് മിനിറ്റ്
1 കപ്പ് പൈനാപ്പിൾ സമചതുര
1 ആപ്പിൾ, അരിഞ്ഞത്
1 ഇഞ്ച് ഇഞ്ചി, കഴുകി തൊലി കളഞ്ഞ് അരിഞ്ഞത്
3 കപ്പ് കാലെ, കഴുകി ഏകദേശം അരിഞ്ഞത് അല്ലെങ്കിൽ കീറി
5 കപ്പ് സ്വിസ് ചാർഡ്, കഴുകി ഏകദേശം അരിഞ്ഞത് അല്ലെങ്കിൽ കീറിയത്
ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള ജ്യൂസറിൽ എല്ലാ ചേരുവകളും ജ്യൂസ് ചെയ്യുക. മികച്ച സേവനം ഉടനടി.
ഏതെങ്കിലും സ്മൂത്തിയിൽ നസ്റ്റുർട്ടിയം പൂക്കളും ഇലകളും ചേർക്കുന്നത് അധിക പോഷകങ്ങൾ ചേർക്കും. ഈ മനോഹരമായ സസ്യങ്ങൾ വളരാൻ എളുപ്പമാണ്, മുഴുവൻ ചെടിയും ഭക്ഷ്യയോഗ്യമാണ്. നസ്റ്റുർട്ടിയം ഇലകളിൽ വിറ്റാമിൻ സി ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് ആരോഗ്യകരമായ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിന് ആവശ്യമാണ്, കൂടാതെ കാൽസ്യം, പൊട്ടാസ്യം, ഫോസ്ഫറസ്, സിങ്ക്, ചെമ്പ്, ഇരുമ്പ് എന്നിവയും അവയിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ആരോഗ്യപരിപാലന വിദഗ്ധരുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, പൂക്കളിൽ നിന്നും ഇലകളിൽ നിന്നുമുള്ള സത്തിൽ ആന്റിമൈക്രോബയൽ, ആന്റിഫംഗൽ, ഹൈപ്പോടെൻസിവ്, എക്സ്പെക്ടറന്റ്, ആൻറി കാൻസർ ഇഫക്റ്റുകൾ ഉണ്ട്. ഗാർഡൻ നസ്റ്റുർട്ടിയത്തിലെ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ ആന്തോസയാനിൻ, പോളിഫെനോൾ, വിറ്റാമിൻ സി തുടങ്ങിയ സംയുക്തങ്ങളുടെ ഉയർന്ന ഉള്ളടക്കം മൂലമാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്. സമ്പന്നമായ ഫൈറ്റോകെമിക്കൽ ഉള്ളടക്കവും അതുല്യമായ മൂലക ഘടനയും കാരണം, ഗാർഡൻ നസ്റ്റുർട്ടിയം വിവിധ ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങളുടെ ചികിത്സയിൽ ഉപയോഗിച്ചേക്കാം. ശ്വസന, ദഹന പ്രശ്നങ്ങൾ. പറയേണ്ടതില്ലല്ലോ, പൂക്കളും ഇലകളും സ്മൂത്തികളിൽ തികച്ചും മനോഹരമായി കാണപ്പെടുന്നു.
ഞങ്ങളുടെ വിവരങ്ങളുടെ വ്യാപ്തി കൈറോപ്രാക്റ്റിക്, മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ, നാഡീ ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ഫംഗ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ലേഖനങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, ചർച്ചകൾ എന്നിവയിൽ പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു. മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ പരിക്കുകൾ അല്ലെങ്കിൽ തകരാറുകൾ ചികിത്സിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഫംഗ്ഷണൽ ഹെൽത്ത് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. സഹായകരമായ ഉദ്ധരണികൾ നൽകുന്നതിന് ഞങ്ങളുടെ ഓഫീസ് ന്യായമായ ശ്രമം നടത്തി, ഞങ്ങളുടെ പോസ്റ്റുകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പ്രസക്തമായ ഗവേഷണ പഠനമോ പഠനങ്ങളോ തിരിച്ചറിഞ്ഞിട്ടുണ്ട്. അഭ്യർത്ഥന പ്രകാരം ബോർഡിനും അല്ലെങ്കിൽ പൊതുജനങ്ങൾക്കും പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ഗവേഷണ പഠനങ്ങളുടെ പകർപ്പുകളും ഞങ്ങൾ ലഭ്യമാക്കുന്നു. മുകളിലെ വിഷയത്തെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ ചർച്ച ചെയ്യാൻ, ദയവായി ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ലഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്അല്ലെങ്കിൽ 915-850-0900 എന്ന വിലാസത്തിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക.
ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ഡിസി, സിസിഎസ്ടി ക്യൂറേറ്റ് ചെയ്തത്
അവലംബം:
പരിശീലനത്തിന്റെ പ്രൊഫഷണൽ വ്യാപ്തി *
ഇവിടെയുള്ള വിവരങ്ങൾ "പോഷകാഹാരവും എപ്പിജെനോമും തമ്മിലുള്ള ബന്ധം"യോഗ്യതയുള്ള ആരോഗ്യപരിചരണ പ്രൊഫഷണലോ ലൈസൻസുള്ള ഫിസിഷ്യനോടോ ഉള്ള ബന്ധം മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതല്ല, അത് മെഡിക്കൽ ഉപദേശമല്ല. യോഗ്യതയുള്ള ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ ഗവേഷണത്തിന്റെയും പങ്കാളിത്തത്തിന്റെയും അടിസ്ഥാനത്തിൽ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.
ബ്ലോഗ് വിവരങ്ങളും സ്കോപ്പ് ചർച്ചകളും
ഞങ്ങളുടെ വിവര വ്യാപ്തി കൈറോപ്രാക്റ്റിക്, മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ, ഫിസിക്കൽ മെഡിസിൻ, വെൽനസ്, സംഭാവന എറ്റിയോളജിക്കൽ എന്നിവയിൽ പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു വിസെറോസോമാറ്റിക് അസ്വസ്ഥതകൾ ക്ലിനിക്കൽ അവതരണങ്ങൾക്കുള്ളിൽ, അനുബന്ധ സോമാറ്റോവിസെറൽ റിഫ്ലെക്സ് ക്ലിനിക്കൽ ഡൈനാമിക്സ്, സബ്ലക്സേഷൻ കോംപ്ലക്സുകൾ, സെൻസിറ്റീവ് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ, കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ലേഖനങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, ചർച്ചകൾ.
ഞങ്ങൾ നൽകുകയും അവതരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു ക്ലിനിക്കൽ സഹകരണം വിവിധ വിഷയങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള വിദഗ്ധരുമായി. ഓരോ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റും അവരുടെ പ്രൊഫഷണൽ പരിശീലന പരിധിയും ലൈസൻസിന്റെ അധികാരപരിധിയുമാണ് നിയന്ത്രിക്കുന്നത്. മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ പരിക്കുകൾക്കോ തകരാറുകൾക്കോ വേണ്ടിയുള്ള പരിചരണത്തിനും പിന്തുണയ്‌ക്കും ഞങ്ങൾ ഫങ്ഷണൽ ഹെൽത്ത് & വെൽനസ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
ഞങ്ങളുടെ വീഡിയോകൾ, പോസ്റ്റുകൾ, വിഷയങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതും നേരിട്ടോ അല്ലാതെയോ ഞങ്ങളുടെ ക്ലിനിക്കൽ പ്രാക്ടീസ് സ്കോപ്പിനെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ക്ലിനിക്കൽ വിഷയങ്ങൾ, പ്രശ്നങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു.*
ഞങ്ങളുടെ ഓഫീസ് ന്യായമായും പിന്തുണാ ഉദ്ധരണികൾ നൽകാൻ ശ്രമിക്കുകയും ഞങ്ങളുടെ പോസ്റ്റുകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പ്രസക്തമായ ഗവേഷണ പഠനമോ പഠനങ്ങളോ തിരിച്ചറിയുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. റെഗുലേറ്ററി ബോർഡുകൾക്കും പൊതുജനങ്ങൾക്കും അഭ്യർത്ഥന പ്രകാരം ലഭ്യമായ ഗവേഷണ പഠനങ്ങളുടെ പകർപ്പുകൾ ഞങ്ങൾ നൽകുന്നു.
ഒരു പ്രത്യേക പരിചരണ പദ്ധതിയിലോ ചികിത്സാ പ്രോട്ടോക്കോളിലോ ഇത് എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്നതിന്റെ അധിക വിശദീകരണം ആവശ്യമായ കാര്യങ്ങൾ ഞങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നുവെന്ന് ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു; അതിനാൽ, മുകളിലുള്ള വിഷയം കൂടുതൽ ചർച്ച ചെയ്യാൻ, ദയവായി ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്, ഡിസി, അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900.
നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തെയും സഹായിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ട്.
അനുഗ്രഹങ്ങൾ
ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ഡിസി, എംഎസ്എസിപി, RN*, സി.സി.എസ്.ടി., ഐഎഫ്എംസിപി*, സി.ഐ.എഫ്.എം*, ATN*
ഇമെയിൽ: coach@elpasofunctionalmedicine.com
ലെ ഡോക്ടർ ഓഫ് ചിറോപ്രാക്റ്റിക് (ഡിസി) ആയി ലൈസൻസ് ചെയ്‌തു ടെക്സസ് & ന്യൂ മെക്സിക്കോ*
ടെക്സസ് ഡിസി ലൈസൻസ് # TX5807, ന്യൂ മെക്സിക്കോ DC ലൈസൻസ് # NM-DC2182
രജിസ്റ്റർ ചെയ്ത നഴ്‌സായി ലൈസൻസ് (RN*) in ഫ്ലോറിഡ
ഫ്ലോറിഡ ലൈസൻസ് RN ലൈസൻസ് # RN9617241 (നിയന്ത്രണ നമ്പർ. 3558029)
ഒതുക്കമുള്ള നില: മൾട്ടി-സ്റ്റേറ്റ് ലൈസൻസ്: പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യാൻ അനുമതിയുണ്ട് 40 സംസ്ഥാനങ്ങൾ*
ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
എന്റെ ഡിജിറ്റൽ ബിസിനസ് കാർഡ്
ചില വ്യക്തികൾക്ക് പാദരക്ഷകൾ നടുവേദനയ്ക്കും പ്രശ്‌നങ്ങൾക്കും കാരണമാകും. കണക്ഷൻ മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയും... കൂടുതല് വായിക്കുക
വ്യായാമം, ശാരീരികക്ഷമത, ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ എന്നിവയിൽ ഏർപ്പെടുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, ഗ്ലൈക്കോജൻ എങ്ങനെയെന്ന് അറിയാൻ കഴിയും… കൂടുതല് വായിക്കുക
നടുവേദനയും പ്രശ്നങ്ങളും കൈകാര്യം ചെയ്യുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, എങ്ങനെ മെച്ചപ്പെടുത്താമെന്ന് അറിയാൻ കഴിയും… കൂടുതല് വായിക്കുക
ഭക്ഷ്യവിഷബാധയിൽ നിന്ന് കരകയറുന്ന വ്യക്തികളെ കുടലിൻ്റെ ആരോഗ്യം വീണ്ടെടുക്കാൻ ഏതൊക്കെ ഭക്ഷണങ്ങളാണ് കഴിക്കേണ്ടതെന്ന് അറിയുന്നത് സഹായിക്കുമോ?... കൂടുതല് വായിക്കുക
സ്ഥാനഭ്രംശം സംഭവിച്ച ഇടുപ്പിനുള്ള ചികിത്സാ ഉപാധികൾ അറിയുന്നത് വ്യക്തികളെ പുനരധിവാസവും വീണ്ടെടുക്കലും വേഗത്തിലാക്കാൻ സഹായിക്കുമോ? സ്ഥാനഭ്രംശം സംഭവിച്ച... കൂടുതല് വായിക്കുക
അക്യുപ്രഷർ സംയോജിപ്പിക്കുന്നത് പ്രകൃതിദത്ത ചികിത്സകൾ പരീക്ഷിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക് ഫലപ്രദമായ ആശ്വാസവും ആനുകൂല്യങ്ങളും നൽകാനാവും… കൂടുതല് വായിക്കുക