നിനക്ക് ഫീൽ ചെയ്തോ:

• നിങ്ങളുടെ കുടലിൽ വീക്കം?
• റിബേക്കേജിനടിയിൽ ഇടത് വശത്ത് നിന്ന് വേദന?
• കഴിച്ച് 1-4 മണിക്കൂറിനു ശേഷം പൂർണ്ണത അനുഭവപ്പെടുമോ?
• ഭക്ഷണം കഴിച്ചതിനുശേഷം അമിതമായി ബെൽച്ചിംഗ്, കത്തുന്നതോ പൊട്ടുന്നതോ?
• ആന്റാസിഡുകളുടെ അമിത ഉപയോഗം?

നിങ്ങൾ ഈ സാഹചര്യങ്ങളിൽ ഏതെങ്കിലും അനുഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ക്രോൺസ് രോഗം അനുഭവിക്കുന്നുണ്ടാകാം, ഇത് നിങ്ങളുടെ കുടൽ സംവിധാനത്തെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു.

പരസ്പരം സന്തുലിതമാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിനാൽ മനുഷ്യ ശരീരത്തിനും കുടൽ മൈക്രോബയോമിനും അതിശയകരമായ ബന്ധമുണ്ട്. മനുഷ്യ ശരീരം അവയവങ്ങളെയും സിസ്റ്റങ്ങളെയും പുറത്തുനിന്നുള്ള ദോഷകരമായ ഘടകങ്ങളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുന്നു, അതേസമയം അവയവങ്ങളും സംവിധാനങ്ങളും ശരീരം ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ദഹനവ്യവസ്ഥ ഉപയോഗിച്ച്, ദഹിപ്പിക്കാനുള്ള ഭക്ഷണം നൽകിക്കൊണ്ട് ഇത് ശരീരത്തെ സഹായിക്കുകയും കുടലിൽ നിന്ന് തലച്ചോറിലേക്ക് ഹോർമോണുകൾ കൈമാറാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും. ശരീരം ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ കുടൽ സഹായിക്കുമെങ്കിലും, ഇത് കുടൽ സിസ്റ്റത്തെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കുന്ന ഘടകങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള അപര്യാപ്തതയ്ക്ക് സാധ്യതയുണ്ട്. വീക്കം, കുടൽ പ്രവേശനക്ഷമത, മറ്റ് ദോഷകരമായ ഘടകങ്ങൾ എന്നിവ കുടൽ ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കാതിരിക്കാൻ കാരണമാകും. ഇത് ശരീരത്തെ വേദനിപ്പിക്കുന്ന നിരവധി പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും, ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ അത് വിട്ടുമാറാത്ത രോഗങ്ങളായി മാറും.

ക്രോൺസ് രോഗവും കുടലും

A സമീപകാല പഠനം അത് 2019 ൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ചു, IL-1ɑ (ഇന്റർ‌ലുക്കിൻ -1ɑ) ഉം ഗട്ട് മൈക്രോബയോമും തമ്മിൽ നിർണായക ബന്ധമുണ്ടെന്ന് ഗവേഷകർ കണ്ടെത്തി. IL-1ɑ എന്താണ്, ഇത് ഒരു പ്രോട്ടീൻ ആണ് കുടലിലെ വീക്കം നിയന്ത്രിക്കുന്നത്. ഈ വിവരത്തെക്കുറിച്ച് ഗവേഷകർ ഞെട്ടിപ്പോയി, IL-1ɑ പ്രോട്ടീൻ കുടലിലെ കോശജ്വലനത്തിന് അനുകൂലമായ പ്രോട്ടീൻ ആയതിനാൽ ഇത് തടയുന്നതിലൂടെ ക്രോൺസ് രോഗത്തിന്റെ കുടൽ വീക്കത്തിന്റെ തീവ്രതയിൽ ഗണ്യമായ കുറവുണ്ടാകുമെന്ന് കണ്ടെത്തി.

അതിശയകരമെന്നു പറയട്ടെ, ശരീരത്തെ സഹായിക്കുന്നതിന് ILalpha വിരുദ്ധ ചികിത്സയുടെ ഫലങ്ങളെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ ഗവേഷണങ്ങളും വിവരങ്ങളും ഉണ്ട്. ഗവേഷണം കാണിക്കുന്നു ശരീരത്തിന്റെ കുടൽ മൈക്രോബയൽ ഇക്കോസിസ്റ്റം മാറ്റുന്നതിലൂടെയും മ്യൂക്കോസൽ ഡിസ്ബയോസിസ് ശരിയാക്കുന്നതിലൂടെയും ഒരു പഠനം നിയന്ത്രിക്കപ്പെടുന്നു. ഈ ചികിത്സ എന്താണ് ചെയ്യുന്നത്, ഇത് പ്രോട്ടിയോബാക്ടീരിയയുടെ അനുപാതം ബാക്ടീരിയോയിഡുകളായി കുറയ്ക്കുന്നു, അതേസമയം ഹെലിക്കോബാക്റ്റർ ഇനങ്ങളെ കുറയ്ക്കുകയും അതുപോലെ തന്നെ മ്യൂസിസ്പിറില്ലം ഷേഡ്ലെറി, ലാക്ടോബാസില്ലസ് ഉമിനീർ എന്നിവ വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ മൈക്രോഫ്ലോറ പരിഷ്കാരങ്ങളെ ബന്ധിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെ, സ്റ്റിറോയിഡുകൾ ശരീരത്തിൽ ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ കഴിഞ്ഞതിന് സമാനമായ ജൈവശാസ്ത്രപരമായ ഫലങ്ങൾ നൽകാൻ അവയ്ക്ക് കഴിയും, അതിനാൽ ചികിത്സയ്ക്കുള്ള സുവർണ്ണ നിലവാരമായി ഇത് കണക്കാക്കുന്നു.

ഈ കണ്ടെത്തലുകളിലൂടെ, ദഹനനാളത്തിന്റെ ആരോഗ്യത്തിൽ മാത്രമല്ല, രോഗപ്രതിരോധവ്യവസ്ഥയുടെ ആരോഗ്യത്തിലും ശരീരത്തിലെ കോശജ്വലന പ്രതികരണത്തിലും കുടൽ മൈക്രോബയോം ഒരു വലിയ പങ്ക് വഹിക്കുന്നതിന്റെ വൈവിധ്യവും സന്തുലിതാവസ്ഥയും കാണിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും ഈ പഠനം പരീക്ഷിച്ചു വിഷയങ്ങളെക്കുറിച്ചും കൂടുതൽ ഗവേഷണങ്ങൾ ഇനിയും ആവശ്യമാണെന്നും, ഈ ബോധപൂർവമായ ഏതെങ്കിലും അവസ്ഥയിൽ നിന്ന് കഷ്ടപ്പെടുന്ന ഏതൊരു രോഗികൾക്കും ചില ചികിത്സാ ലക്ഷ്യങ്ങൾ കണ്ടെത്താമെന്ന് ഇത് പല ഗവേഷകർക്കും പ്രതീക്ഷ നൽകുന്നു. ഐ.ബി.ഡി ഉള്ള രോഗികൾക്ക് IL-1ɑ തടയുന്നതിനായി ക്ലിനിക്കൽ ട്രയൽ നടത്താൻ സഹായിക്കുന്നതിന് മെഡിക്കൽ ഗവേഷകർക്ക് ഈ കണ്ടെത്തലുകൾക്ക് യുക്തിസഹമായി നൽകാൻ കഴിയും.

ക്രോൺസ് രോഗത്തെക്കുറിച്ചുള്ള പഠനങ്ങൾ

പഠനങ്ങൾ കാണിച്ചു ഐ‌ബി‌ഡി, ക്രോൺ‌സ് രോഗം, വൻകുടൽ പുണ്ണ് എന്നിവ ശരീരത്തിലെ ഒരു നീണ്ട കാലയളവിൽ രോഗപ്രതിരോധവ്യവസ്ഥയെ കാലാനുസൃതമായി ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്ന ഒന്നിലധികം ട്രിഗറുകൾക്ക് കാരണമാകുന്ന സ്വയം രോഗപ്രതിരോധ അവസ്ഥകളാണ്. ഈ സ്വയം രോഗപ്രതിരോധ സാഹചര്യങ്ങൾ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി അമിതഭാരമാകുകയും ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കാൻ കഴിയാതിരിക്കുകയും ചെയ്യും. ഈ സ്വയം രോഗപ്രതിരോധ സാഹചര്യങ്ങളിൽ വരുന്നത് വിട്ടുമാറാത്ത വീക്കം ആണ്. വിട്ടുമാറാത്ത വീക്കം പ്രവർത്തനം നഷ്ടപ്പെടുന്നതിന്റെ ഫലമായി മാറി, അതിനാൽ ശരീരത്തിന് വിട്ടുമാറാത്ത ദഹനനാളങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നു.

വയറിളക്കം, കഠിനമായ വയറുവേദന, മറ്റ് രോഗാവസ്ഥകൾ എന്നിവ രോഗിയുടെ ജീവിത നിലവാരത്തെയും മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തെയും ആരോഗ്യത്തെയും വളരെയധികം ബാധിക്കും. പഠനങ്ങൾ കാണിച്ചു ഐ.ബി.ഡിയുടെ വികസനത്തിൽ ജി.ഐ ലഘുലേഖയുടെ സൂക്ഷ്മജീവികൾക്ക് വലിയ പങ്കുവഹിക്കാൻ കഴിയുമെന്നതിൽ അതിശയിക്കാനില്ല. പഠനങ്ങൾ കണ്ടെത്തി ഐ.ബി.ഡിക്ക് കാരണമായേക്കാവുന്ന കുടൽ വീക്കം വർദ്ധിക്കുന്നതുമായി അസന്തുലിതാവസ്ഥ അല്ലെങ്കിൽ ഡിസ്ബയോസിസ് ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. 70% രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ജി‌എ ലഘുലേഖയ്ക്കുള്ളിൽ സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നതിനാൽ കുടൽ മൈക്രോബയോം ശരീരത്തിൻറെ രോഗപ്രതിരോധ ആരോഗ്യത്തെ വളരെയധികം ബാധിക്കുമെന്ന് ഗവേഷണങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്.

പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട് ഐ.ബി.ഡി ഉള്ള രോഗികളിൽ മൈക്രോബയോമിനെ മാറ്റാനും രോഗ പ്രവർത്തനങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കാനും കഴിയുന്ന രാസ, തന്മാത്രാ സംഭവങ്ങളുണ്ട്. ആരോഗ്യമുള്ള വ്യക്തിയുടെ കുടൽ മൈക്രോബയോമുകൾക്ക് ഒരു വൈരുദ്ധ്യമുണ്ടെങ്കിലും അവ കൂടുതൽ സ്ഥിരതയുള്ളതാണെന്ന് കാണിക്കുന്നു. കൂടാതെ, ശരീരത്തിലെ ഉജ്ജ്വല സമയത്ത് ഇ.കോളിക്ക് ഐ.ബി.ഡിയിൽ വ്യാപിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് ശാസ്ത്രം കാണിക്കുന്നു. ഇത് സംഭവിക്കുമ്പോൾ, ഇത് രോഗിയുടെ ലക്ഷണങ്ങളിലേക്കും രോഗത്തിൻറെ പുരോഗതിയിലേക്കും കൂടുതൽ സംഭാവന ചെയ്യും.

ഒരു വ്യക്തി ആരോഗ്യവാനായിരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുമ്പോൾ, അതിനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം കുടലിന് വീക്കം ഉണ്ടാക്കാൻ കാരണമാകുന്ന കോശജ്വലനത്തിന് അനുകൂലമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക എന്നതാണ്. പഠനങ്ങൾ കണ്ടെത്തി സംസ്കരിച്ച ഭക്ഷണങ്ങൾ, പഞ്ചസാര, ട്രാൻസ് ഫാറ്റ് എന്നിവ വീക്കം ഉണ്ടാക്കും. ആൻറി ഓക്സിഡൻറുകൾ അടങ്ങിയതും ഉയർന്ന ഒമേഗ -3 ഉള്ളതും പ്രീബയോട്ടിക്, പ്രോബയോട്ടിക് സപ്ലിമെന്റുകളുടെ ഉയർന്ന അളവ് ഉള്ളതുമായ ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഡയറ്റ് കഴിക്കുന്നത് വർദ്ധിപ്പിക്കുക എന്നതാണ് ആരോഗ്യമുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം. ആരോഗ്യകരമായ ഈ ഓപ്ഷനുകൾ ഉപയോഗിച്ച്, ജി‌ഐ ലഘുലേഖയ്ക്കുള്ളിലെ കോശജ്വലന പ്രതികരണത്തെ സഹായിക്കാൻ അവർക്ക് ഐ‌ബിഡി ഫ്ലെയർ-അപ്പുകൾ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും. ചില ബാക്ടീരിയോഫേജുകൾ ഉപയോഗിച്ച്, അവ ഇ.കോളിയുടെ വളർച്ചയെ ബാധിക്കുകയും തടയുകയും ചെയ്യുന്നു, ഇത് അതിശയകരമാംവിധം രോഗലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതിനും ഐ.ബി.ഡിയുടെ പുരോഗതിയെ മന്ദഗതിയിലാക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു.

തീരുമാനം

ക്രോൺസ് രോഗവും കുടൽ സംവിധാനവും തമ്മിലുള്ള ബന്ധം കൂടുതൽ കൂടുതൽ ഗവേഷണങ്ങൾ കണ്ടെത്തുന്നത് ശരിക്കും ശ്രദ്ധേയമാണ്, കാരണം ഗവേഷകരും ശാസ്ത്രജ്ഞരും ശാന്തമാക്കാനും വീക്കം സംഭവിക്കുന്നത് തടയാനുമുള്ള വഴികൾ കണ്ടെത്തുന്നു. ആൻറി ഓക്സിഡൻറുകളും ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഗുണങ്ങളും അടങ്ങിയ ആരോഗ്യകരമായ പോഷകസമൃദ്ധമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിലൂടെ ശരീരത്തിന് വീക്കം കുറയ്ക്കാനും ശരീരത്തിന്റെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യവും ആരോഗ്യവും മെച്ചപ്പെടുത്താനും കഴിയും. ചിലത് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ശരീരത്തെ സഹായിക്കാനും ദഹനനാളത്തിന് പിന്തുണ നൽകാനും ഇവിടെയുണ്ട്.

ഞങ്ങളുടെ വിവരങ്ങളുടെ വ്യാപ്തി കൈറോപ്രാക്റ്റിക്, മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ, നാഡീ ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ഫംഗ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ലേഖനങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, ചർച്ചകൾ എന്നിവയിൽ മാത്രമായി പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു. മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ പരിക്കുകൾ അല്ലെങ്കിൽ തകരാറുകൾ ചികിത്സിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഫംഗ്ഷണൽ ഹെൽത്ത് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. പിന്തുണയ്‌ക്കുന്ന അവലംബങ്ങൾ നൽകുന്നതിന് ഞങ്ങളുടെ ഓഫീസ് ന്യായമായ ശ്രമം നടത്തി, പ്രസക്തമായ ഗവേഷണ പഠനമോ ഞങ്ങളുടെ പോസ്റ്റുകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പഠനങ്ങളോ തിരിച്ചറിഞ്ഞു. പിന്തുണയ്‌ക്കുന്ന ഗവേഷണ പഠനങ്ങളുടെ പകർപ്പുകൾ ബോർഡിനോ പൊതുജനങ്ങൾക്കോ ​​അഭ്യർത്ഥനപ്രകാരം ഞങ്ങൾ ലഭ്യമാക്കുന്നു. മുകളിലുള്ള വിഷയം കൂടുതൽ ചർച്ച ചെയ്യുന്നതിന്, ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസിനോട് ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900.

---

അവലംബം:

ജർ‌ഗെലെവിച്ച്സ്, മൈക്കൽ. “പുതിയ പഠനം ഉപവാസം അനുകരിക്കുന്ന ഭക്ഷണത്തെ പ്രകടിപ്പിക്കുന്നു കോശജ്വലന മലവിസർജ്ജന രോഗ പാത്തോളജി കുറയ്ക്കുന്നു.” ആരോഗ്യത്തിനുള്ള ഡിസൈനുകൾ, 15 മാർച്ച് 2019, blog.designsforhealth.com/node/974.

ജർ‌ഗെലെവിച്ച്സ്, മൈക്കൽ. “പുതിയ പഠനം കോശജ്വലന മലവിസർജ്ജന രോഗികൾക്ക് ഒറ്റയ്ക്ക് ഡയറ്റ് ഉപയോഗിച്ച് പരിഹാരത്തിലെത്താൻ കഴിയുമെന്ന് കാണിക്കുന്നു.” ആരോഗ്യത്തിനുള്ള ഡിസൈനുകൾ, 4 ജനുവരി.

ജർ‌ഗെലെവിച്ച്സ്, മൈക്കൽ. കോശജ്വലന മലവിസർജ്ജന രോഗത്തിൽ മൈക്രോബയോം എങ്ങനെ തകരാറിലാണെന്ന് പുതിയ പഠനം തിരിച്ചറിയുന്നു. ” ആരോഗ്യത്തിനുള്ള ഡിസൈനുകൾ, 7 ജൂൺ 2019, blog.designsforhealth.com/node/1036.

മാറ്റ്സുക്ക, കട്സുയോഷി, തകനോരി കാനായ്. “കുടൽ മൈക്രോബോട്ട, കോശജ്വലന മലവിസർജ്ജനം.” ഇമ്മ്യൂണോപാത്തോളജിയിലെ സെമിനാറുകൾ, സ്പ്രിംഗർ ബെർലിൻ ഹൈഡൽബർഗ്, ജനുവരി 2015, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4281375/.

മെൻ‌ഗിനി, പ ola ല, മറ്റുള്ളവർ. "IL-1α ന്റെ ന്യൂട്രലൈസേഷൻ കുടൽ മൈക്രോബയോമിന്റെ പ്രവർത്തനപരമായ മാറ്റങ്ങൾ വഴി ക്രോൺസ് രോഗം പോലുള്ള ഇലൈറ്റിസ് അമെലിയറേറ്റ് ചെയ്യുന്നു." പിഎഎഎസ്എ, നാഷണൽ അക്കാദമി ഓഫ് സയൻസസ്, 26 ഡിസംബർ 2019, www.pnas.org/content/116/52/26717.

സ്റ്റാഫ്, സയൻസ് എക്സ്. “ക്രോൺസ് രോഗത്തിലെ വീക്കം നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനുള്ള നിർണായക ലിങ്ക് ഗവേഷകർ കണ്ടെത്തുന്നു.” മെഡിക്കൽ എക്സ്പ്രസ് - മെഡിക്കൽ റിസർച്ച് അഡ്വാൻസും ആരോഗ്യ വാർത്തകളും, മെഡിക്കൽ എക്സ്പ്രസ്, 16 ഡിസംബർ 2019, medicalxpress.com/news/2019-12- ക്രിട്ടിക്കൽ- ലിങ്ക്- ഇൻഫ്ലാമേഷൻ- ക്രോൺ- ഡിസേസ്. Html?

ടീം, DFH. “ക്രോണും ഗട്ട് മൈക്രോബയോമും തമ്മിലുള്ള ഒരു നിർണായക ലിങ്ക് കണ്ടെത്തൽ.” ആരോഗ്യത്തിനുള്ള ഡിസൈനുകൾ, 5 മാർച്ച് 2020, blog.designsforhealth.com/node/1208.

---

ആധുനിക സംയോജിത ക്ഷേമം- എസ്സെ ക്വാം വിദേരി

ഫംഗ്ഷണൽ, ഇന്റഗ്രേറ്റീവ് മെഡിസിനായി സർവകലാശാല വൈവിധ്യമാർന്ന മെഡിക്കൽ പ്രൊഫഷണലുകൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. പ്രവർത്തനപരമായ മെഡിക്കൽ മേഖലകളിൽ മാറ്റം വരുത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന വ്യക്തികളെ അവർക്ക് നൽകാൻ കഴിയുന്ന അറിവുള്ള വിവരങ്ങൾ അറിയിക്കുക എന്നതാണ് അവരുടെ ലക്ഷ്യം.