നട്ടെല്ല് ഒന്നിലധികം കശേരുക്കൾ അടങ്ങുന്ന ഒരു സങ്കീർണ്ണ ഘടനയാണ്, ഈ അസ്ഥികൾ ഓരോന്നും സുഷുമ്ന ഡിസ്കുകളാൽ വേർതിരിച്ചിരിക്കുന്നു. നട്ടെല്ലിലെ വെർട്ടെബ്രൽ ഡിസ്ക് പ്രാഥമികമായി അടുത്തുള്ള കശേരുക്കൾക്കിടയിൽ ഒരു ഷോക്ക് അബ്സോർബറായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. നട്ടെല്ലിന്റെ കശേരുക്കളെ ഒരുമിച്ച് പിടിക്കുന്നതിനുള്ള അസ്ഥിബന്ധങ്ങളായും നട്ടെല്ലിൽ ചെറിയ ചലനം അനുവദിക്കുന്ന തരുണാസ്ഥി സന്ധികളായും നട്ടെല്ല് ഡിസ്കുകൾ പ്രവർത്തിക്കുന്നു.
ഓരോ ഡിസ്കും രണ്ട് ഭാഗങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു: ആന്ലുലസ് ഫൈബ്രോസസ്, ആന്തരിക കാമ്പിനെ ചുറ്റിപ്പറ്റിയുള്ള കട്ടിയുള്ളതും വൃത്താകൃതിയിലുള്ളതുമായ പുറംഭാഗം, കൂടാതെ നാരുകളുടെ അയഞ്ഞ ശൃംഖല അടങ്ങുന്ന മൃദുവായ ആന്തരിക കാമ്പ് ന്യൂക്ലിയസ് പൾപോസസ്. ആരോഗ്യമുള്ള, വെർട്ടെബ്രൽ ഡിസ്കിന്റെ ഘടന ഒരു ജെല്ലി ഡോനട്ടിന്റെ ഘടനയുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുന്നു. ഓരോ ഡിസ്കിന്റെയും സങ്കീർണ്ണ ഘടന നട്ടെല്ലിൽ പ്രയോഗിക്കുന്ന ശക്തിയും സമ്മർദ്ദവും തുല്യമായി വിതരണം ചെയ്യുന്നു. ജനനസമയത്ത്, ഏകദേശം 80 ശതമാനം ഡിസ്കുകളും വെള്ളത്താൽ നിർമ്മിതമാണ്, അവ ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കാൻ നന്നായി ജലാംശം ഉണ്ടായിരിക്കണം. എന്നിരുന്നാലും, ആളുകൾക്ക് പ്രായമാകുമ്പോൾ, ഡിസ്കുകൾ ഉൾപ്പെടെയുള്ള നട്ടെല്ലിന്റെ ഘടനകൾ സ്വാഭാവികമായ ഒരു അപചയ പ്രക്രിയയിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നു, ഇത് സാധാരണയായി ഡിസ്ക് സങ്കീർണതകൾക്കുള്ള പ്രധാന കാരണമാണ്.
വ്യക്തിയുടെ പ്രായത്തിനനുസരിച്ച്, സുഷുമ്ന ഡിസ്കുകൾ നിർജ്ജലീകരണം ആരംഭിക്കുകയും കടുപ്പമുള്ളതും ദുർബലമാവുകയും ചെയ്യുന്നു, ഇത് ഡിസ്കിന് കംപ്രഷനും സമ്മർദ്ദവും ക്രമീകരിക്കാനുള്ള കഴിവ് കുറയുന്നു. ഇതൊരു സാധാരണ പ്രക്രിയയാണെങ്കിലും, ഘട്ടം ചില വ്യക്തികൾക്ക് വേദനാജനകമായേക്കാം, ആത്യന്തികമായി നട്ടെല്ലിന്റെ ഡിസ്കുകൾക്കുള്ളിൽ ഡിസ്ക് ഹെർണിയേഷൻ, ഡിസ്ക് ബൾജ്, മറ്റ് പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകാം.
ഭൂരിഭാഗം ആളുകളും റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യുന്ന ഏറ്റവും സാധാരണമായ ലക്ഷണങ്ങളിലൊന്നാണ് നടുവേദന. വേദനയും അസ്വാസ്ഥ്യവും അനുഭവിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക് സാധാരണ, ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങൾ ചെയ്യുന്നത് ഒരു വെല്ലുവിളിയായി മാറിയേക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, ഒരു വ്യക്തിക്ക് നടുവേദനയുടെ സ്ഥിരമായ ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, അവരുടെ ലക്ഷണങ്ങളുടെ ഉറവിടം ഡിസ്ക് ഹെർണിയേഷൻ അല്ലെങ്കിൽ ഡിസ്ക് ബൾജ് ആയിരിക്കാം. കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾക്ക്, ദയവായി ഡോ. ജിമെനെസിനോട് ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ (915) 850-0900 എന്ന നമ്പറിൽ ബന്ധപ്പെടുക.
elpasochiropractorblog.com ൽ കാണുക
പരിശീലനത്തിന്റെ പ്രൊഫഷണൽ വ്യാപ്തി *
ഇവിടെയുള്ള വിവരങ്ങൾ "ഒരു ഡിസ്ക് ഹെർണിയേഷനും ഒരു ഡിസ്ക് ബൾജും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം"യോഗ്യതയുള്ള ആരോഗ്യപരിചരണ പ്രൊഫഷണലോ ലൈസൻസുള്ള ഫിസിഷ്യനോടോ ഉള്ള ബന്ധം മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതല്ല, അത് മെഡിക്കൽ ഉപദേശമല്ല. യോഗ്യതയുള്ള ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ ഗവേഷണത്തിന്റെയും പങ്കാളിത്തത്തിന്റെയും അടിസ്ഥാനത്തിൽ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.
ബ്ലോഗ് വിവരങ്ങളും സ്കോപ്പ് ചർച്ചകളും
ഞങ്ങളുടെ വിവര വ്യാപ്തി കൈറോപ്രാക്റ്റിക്, മസ്‌കുലോസ്‌കെലെറ്റൽ, ഫിസിക്കൽ മെഡിസിൻ, വെൽനസ്, സംഭാവന എറ്റിയോളജിക്കൽ എന്നിവയിൽ പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു വിസെറോസോമാറ്റിക് അസ്വസ്ഥതകൾ ക്ലിനിക്കൽ അവതരണങ്ങൾക്കുള്ളിൽ, അനുബന്ധ സോമാറ്റോവിസെറൽ റിഫ്ലെക്സ് ക്ലിനിക്കൽ ഡൈനാമിക്സ്, സബ്ലക്സേഷൻ കോംപ്ലക്സുകൾ, സെൻസിറ്റീവ് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ, കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ലേഖനങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, ചർച്ചകൾ.
ഞങ്ങൾ നൽകുകയും അവതരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു ക്ലിനിക്കൽ സഹകരണം വിവിധ വിഷയങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള വിദഗ്ധരുമായി. ഓരോ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റും അവരുടെ പ്രൊഫഷണൽ പരിശീലന പരിധിയും ലൈസൻസിന്റെ അധികാരപരിധിയുമാണ് നിയന്ത്രിക്കുന്നത്. മസ്‌കുലോസ്‌കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ പരിക്കുകൾക്കോ തകരാറുകൾക്കോ വേണ്ടിയുള്ള പരിചരണത്തിനും പിന്തുണയ്‌ക്കും ഞങ്ങൾ ഫങ്ഷണൽ ഹെൽത്ത് & വെൽനസ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
ഞങ്ങളുടെ വീഡിയോകൾ, പോസ്റ്റുകൾ, വിഷയങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതും നേരിട്ടോ അല്ലാതെയോ ഞങ്ങളുടെ ക്ലിനിക്കൽ പ്രാക്ടീസ് സ്കോപ്പിനെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ക്ലിനിക്കൽ വിഷയങ്ങൾ, പ്രശ്നങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു.*
ഞങ്ങളുടെ ഓഫീസ് ന്യായമായും പിന്തുണാ ഉദ്ധരണികൾ നൽകാൻ ശ്രമിക്കുകയും ഞങ്ങളുടെ പോസ്റ്റുകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പ്രസക്തമായ ഗവേഷണ പഠനമോ പഠനങ്ങളോ തിരിച്ചറിയുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. റെഗുലേറ്ററി ബോർഡുകൾക്കും പൊതുജനങ്ങൾക്കും അഭ്യർത്ഥന പ്രകാരം ലഭ്യമായ ഗവേഷണ പഠനങ്ങളുടെ പകർപ്പുകൾ ഞങ്ങൾ നൽകുന്നു.
ഒരു പ്രത്യേക പരിചരണ പദ്ധതിയിലോ ചികിത്സാ പ്രോട്ടോക്കോളിലോ ഇത് എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്നതിന്റെ അധിക വിശദീകരണം ആവശ്യമായ കാര്യങ്ങൾ ഞങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നുവെന്ന് ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു; അതിനാൽ, മുകളിലുള്ള വിഷയം കൂടുതൽ ചർച്ച ചെയ്യാൻ, ദയവായി ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്, ഡിസി, അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900.
നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തെയും സഹായിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ട്.
അനുഗ്രഹങ്ങൾ
ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ഡിസി, എംഎസ്എസിപി, RN*, സി.സി.എസ്.ടി., ഐഎഫ്എംസിപി*, സി.ഐ.എഫ്.എം*, ATN*
ഇമെയിൽ: coach@elpasofunctionalmedicine.com
ലെ ഡോക്ടർ ഓഫ് ചിറോപ്രാക്റ്റിക് (ഡിസി) ആയി ലൈസൻസ് ചെയ്‌തു ടെക്സസ് & ന്യൂ മെക്സിക്കോ*
ടെക്സസ് ഡിസി ലൈസൻസ് # TX5807, ന്യൂ മെക്സിക്കോ DC ലൈസൻസ് # NM-DC2182
രജിസ്റ്റർ ചെയ്ത നഴ്‌സായി ലൈസൻസ് (RN*) in ഫ്ലോറിഡ
ഫ്ലോറിഡ ലൈസൻസ് RN ലൈസൻസ് # RN9617241 (നിയന്ത്രണ നമ്പർ. 3558029)
ഒതുക്കമുള്ള നില: മൾട്ടി-സ്റ്റേറ്റ് ലൈസൻസ്: പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യാൻ അനുമതിയുണ്ട് 40 സംസ്ഥാനങ്ങൾ*
ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
എന്റെ ഡിജിറ്റൽ ബിസിനസ് കാർഡ്
മൈഗ്രെയ്ൻ തലവേദന അനുഭവിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് വേദന കുറയ്ക്കാനും മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കും... കൂടുതല് വായിക്കുക
ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് ആസ്വദിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക് സെർവിംഗ് വലുപ്പം അറിയുന്നത് പഞ്ചസാരയും കലോറിയും കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും… കൂടുതല് വായിക്കുക
കോർ സ്ഥിരത മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, ശരിയായ വലുപ്പത്തിലുള്ള വ്യായാമമോ സ്ഥിരതയോ ഉപയോഗിക്കാം… കൂടുതല് വായിക്കുക
ചില വ്യക്തികൾക്ക് പാദരക്ഷകൾ നടുവേദനയ്ക്കും പ്രശ്‌നങ്ങൾക്കും കാരണമാകും. കണക്ഷൻ മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയും... കൂടുതല് വായിക്കുക
വ്യായാമം, ശാരീരികക്ഷമത, ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ എന്നിവയിൽ ഏർപ്പെടുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, ഗ്ലൈക്കോജൻ എങ്ങനെയെന്ന് അറിയാൻ കഴിയും… കൂടുതല് വായിക്കുക
നടുവേദനയും പ്രശ്നങ്ങളും കൈകാര്യം ചെയ്യുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, എങ്ങനെ മെച്ചപ്പെടുത്താമെന്ന് അറിയാൻ കഴിയും… കൂടുതല് വായിക്കുക