ചിക്കനശൃംഖല

ആയുർദൈർഘ്യത്തിൽ മോശം ഭാവത്തിന്റെ ഫലങ്ങൾ | എൽ പാസോ, TX

പങ്കിടുക

നല്ല നിലയിലായിരിക്കേണ്ടതിന്റെ പ്രാധാന്യത്തെക്കുറിച്ച് നാമെല്ലാവരും പഠിച്ചിട്ടുണ്ട്. ചെറുപ്പം മുതലേ ആളുകളോട് ആവർത്തിച്ച് പറയാറുണ്ട്, ഉയരത്തിൽ ഇരിക്കുക, തല ഉയർത്തി പിടിക്കുക, നല്ല നില നിലനിർത്തുക എന്നിവ അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്. എല്ലായ്‌പ്പോഴും സമനിലയും പ്രൊഫഷണലുമാണെന്ന് തോന്നുന്നതിനു പുറമേ, നമ്മുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തിനും ക്ഷേമത്തിനും നല്ല ഭാവം പ്രാധാന്യമുള്ളതാണോ?

 

നിങ്ങൾ നല്ല ഭാവം നിലനിർത്തുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ കഴുത്തിന്റെയും പുറകിലെയും അടിസ്ഥാന വിന്യാസം ശക്തിപ്പെടുത്താനും നിങ്ങളുടെ നട്ടെല്ല് നേരെയാക്കാനും ആരോഗ്യമുള്ളതും അതിനനുസരിച്ച് വിന്യസിക്കാനും കഴിയും. നല്ല ആസനം കൂടുതൽ ഊർജം ലഭിക്കാൻ സഹായിക്കുമെന്ന് പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. നിങ്ങൾ ആരോഗ്യത്തോടെ തുടരാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, വാസ്തവത്തിൽ, നല്ല ഭാവം ആവശ്യമാണ്. ചുരുക്കത്തിൽ, ശരിയായ ഭാവം ക്ഷേമത്തിന്റെ ഒരു നല്ല അടയാളമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് കിട്ടിയപ്പോൾ മോശം നിലപാട്, ഇത് നിങ്ങളുടെ നട്ടെല്ലിന് ദോഷകരമല്ല, അത് വിനാശകരമായ പാർശ്വഫലങ്ങളും ദീർഘായുസ്സിനെ ബാധിക്കുകയും ചെയ്യും.

 

നട്ടെല്ല് വക്രത മാറുന്നു

 

നട്ടെല്ലിന്റെ സ്വാഭാവിക വക്രതയിലെ മാറ്റമാണ് മോശം ഭാവത്തിൽ നിന്ന് നമുക്ക് കാണാൻ കഴിയുന്ന ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട നെഗറ്റീവ് ഇഫക്റ്റുകളിൽ ഒന്ന്. സാധാരണ നട്ടെല്ല് വക്രതയ്ക്ക് ഒരു പ്രത്യേക രൂപമുണ്ട്. നിങ്ങൾ ഒരു വർഷം ഇരിക്കുകയോ നിൽക്കുകയോ ചെയ്യുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ നട്ടെല്ല് വളരെയധികം സമ്മർദ്ദത്തിലാണ്. നിങ്ങളുടെ നട്ടെല്ല് പ്രകൃതിവിരുദ്ധമായ ഒരു സ്ഥാനത്ത് വയ്ക്കുന്നതാണ് ഇതിന് കാരണം. നട്ടെല്ല് വളവിലെ ഈ മാറ്റങ്ങൾ വേദനയും അസ്വസ്ഥതയും ഉണ്ടാക്കുക മാത്രമല്ല, നിങ്ങളുടെ നട്ടെല്ലിന് ഷോക്ക് ആഗിരണം ചെയ്യാനും സന്തുലിതാവസ്ഥ നിലനിർത്താനുമുള്ള കഴിവ് തടയുകയും ചെയ്യും.

 

മോശം ദഹനപ്രക്രിയ

 

ദിവസം മുഴുവൻ മോശം ഭാവത്തോടെ ഇരിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ദഹനവ്യവസ്ഥയെ ബാധിക്കുമെന്ന് പഠനങ്ങൾ കണ്ടെത്തി. നിങ്ങളുടെ അവയവങ്ങൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ മോശം ഭാവത്താൽ കംപ്രസ് ചെയ്യപ്പെടുകയും അവയെ ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കാൻ കഴിവില്ലാത്തവയാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് ദഹനപ്രക്രിയയെ മന്ദഗതിയിലാക്കുകയും നിങ്ങളുടെ മെറ്റബോളിസത്തെ ബാധിക്കുകയും ചെയ്യും, അതേ സമയം, ദഹന അവയവങ്ങളുടെ നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന കംപ്രഷൻ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിനും പ്രോസസ്സ് ചെയ്യുന്നതിനുമുള്ള കഴിവിനെ തടസ്സപ്പെടുത്തും. നിങ്ങൾക്ക് ജീവിതത്തെ മാറ്റിമറിക്കുന്ന ഉപാപചയ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം.

 

ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ വരാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിക്കുന്നു

 

മോശം ഭാവവും ദീർഘായുസ്സും സംബന്ധിച്ച ഓസ്‌ട്രേലിയൻ ഗവേഷണവും പോസ്‌ചർ, ഇരിപ്പ് എന്നിവയെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു ഇംഗ്ലീഷ് പഠനവും കണ്ടെത്തി, മോശം ഭാവത്തോടെ ദിവസം മുഴുവൻ ഇരിക്കുന്ന ആളുകൾക്ക് ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ വരാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. നിങ്ങൾക്ക് ആയുർദൈർഘ്യം കുറവായിരിക്കുമെന്ന് മാത്രമല്ല, ദിവസത്തിൽ ഭൂരിഭാഗവും ഇരിക്കുന്നവരിൽ ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങളിൽ 147 ശതമാനം വർദ്ധനവ് അനുഭവപ്പെടുന്നതായി ഒരു വിലയിരുത്തൽ കണ്ടെത്തി.

 

ഞരമ്പ് തടിപ്പ്

 

നിങ്ങൾ ദിവസം മുഴുവൻ മോശം ഭാവത്തോടെ ഇരിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ രക്തചംക്രമണം ലഭിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾ തടയുന്നു. ഇത് യഥാർത്ഥത്തിൽ വെരിക്കോസ് (സ്പൈഡർ) സിരകളുടെ രൂപീകരണത്തിന് കാരണമാകും. ഇത് സ്ത്രീകളിൽ പ്രത്യേകിച്ച് സാധാരണമാണ്.

 

പുറം വേദന

 

മോശം ഭാവത്തിൽ നിങ്ങൾ മതിയായ സമയം ചെലവഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ, മറ്റ് നട്ടെല്ല് ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്കൊപ്പം നിങ്ങൾക്ക് വിട്ടുമാറാത്ത നടുവേദനയും ഡിസ്ക് ഡീജനറേഷനും അനുഭവപ്പെടാൻ തുടങ്ങും. മോശം ഭാവം നിലനിർത്തുന്ന ആളുകൾക്ക് അവരുടെ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളുടെ ഉറവിടം അറിയാതെ വേദനാജനകമായ ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടാറുണ്ട്. ഈ പ്രശ്നങ്ങൾ പലപ്പോഴും നട്ടെല്ലിന്മേൽ ചെലുത്തുന്ന സമ്മർദ്ദത്തിൽ നിന്ന് കണ്ടെത്താനാകും.

 

മൊത്തത്തിൽ, നിങ്ങളുടെ മോശം ഭാവം നിങ്ങളുടെ രൂപഭാവത്തെ സ്വാധീനിക്കുന്നതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ ചെയ്തേക്കാം. പകൽസമയത്ത് എഴുന്നേറ്റ് ചലിക്കാനും തോളിൽ പുറകോട്ടും നട്ടെല്ല് നിവർന്നും ഇരിക്കാനും മോശം ഭാവം മൂലമുണ്ടാകുന്ന നടുവേദന രോഗനിർണ്ണയത്തിനും ചികിത്സയ്ക്കുമായി ഒരു കൈറോപ്രാക്ടറെ സന്ദർശിക്കാനും അവസരം ഉപയോഗിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ഭാവം ശരിയാക്കാനുള്ള അവസരം ഉപയോഗപ്പെടുത്തുന്നത് നിങ്ങളെ മികച്ചതായി കാണുന്നതിന് സഹായിക്കുക മാത്രമല്ല, പിന്നീട് പലതരത്തിലുള്ള ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ നേരിടുന്നതിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെ തടയുകയും ചെയ്യും.

 

അമേരിക്കൻ ജെറിയാട്രിക്‌സ് സൊസൈറ്റിയുടെ ജേണലിൽ അടുത്തിടെ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു പഠനം, മോശം ഭാവം ദീർഘായുസ്സുമായി നേരിട്ട് ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നുവെന്ന് സ്ഥിരീകരിച്ചു. പഠനം 1,353 രോഗികളെ ശരാശരി 4.2 വർഷത്തേക്ക് പിന്തുടർന്നു. നിരവധി കൈറോപ്രാക്‌ടർമാർ വർഷങ്ങളായി പറഞ്ഞുകൊണ്ടിരിക്കുന്നത് സൈദ്ധാന്തികമായിട്ടെങ്കിലും ഇത് സ്ഥിരീകരിച്ചു: മുന്നോട്ടുള്ള തലയുടെ പോസ്, ചരിഞ്ഞ തോളുകൾ, മുകളിലോ നടുവിലോ നിന്നുള്ള അമിതമായ കൈഫോസിസ് എന്നിവയുൾപ്പെടെ മോശം ഭാവം ദീർഘായുസ്സിൽ കാര്യമായ സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു.

 

കൂടാതെ, മോശം ഭാവം ഹൈപ്പർകൈഫോസിസ് ഉൾപ്പെടെയുള്ള വിവിധ സുഷുമ്‌ന ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങൾക്ക് കാരണമായേക്കാം അല്ലെങ്കിൽ ശരീരത്തിന്റെ മുൻവശത്തെ വളവ് വർദ്ധിക്കും. ഈ ആസനം ഓവർടൈം, നാഡീവ്യൂഹം, അവയവങ്ങൾ ഞെരുക്കൽ, സന്ധിവാതം തുടങ്ങിയ ശാരീരിക പ്രക്രിയകൾ മുഖേന ഒരാളുടെ ആരോഗ്യത്തിന്റെ അപചയത്തിലേക്ക് നയിക്കും. ഈ പോസ്‌ചറൽ പ്രശ്‌നമില്ലാത്തവരെ അപേക്ഷിച്ച് ഹൈപ്പർകൈഫോസിസ് ഉള്ള രോഗികൾക്ക് മരണനിരക്ക് കൂടുതലാണെന്ന് ഗവേഷണ പഠനം തെളിയിച്ചു. ഹൈപ്പർകൈഫോസിസ് കൂടുതൽ ഗുരുതരമാകുമ്പോൾ, വ്യക്തിയുടെ ആയുർദൈർഘ്യത്തെ ബാധിക്കുമെന്നും കണ്ടെത്തി.

 

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസിന്റെ ഇൻസൈറ്റ്

നിൽക്കുമ്പോഴോ ഇരിക്കുമ്പോഴോ ഒരു വ്യക്തി തന്റെ ശരീരം പിടിക്കുന്ന സ്ഥാനമാണ് ആസനം. ആസനം ഒരു വ്യക്തിയെ കുറിച്ച് ഒരുപാട് കാര്യങ്ങൾ പറയുമെങ്കിലും, അവൻ നേരെ നിൽക്കുകയോ കുനിഞ്ഞിരിക്കുകയോ ആണെങ്കിലും, ആസനത്തിന് ഒരു വ്യക്തി യഥാർത്ഥത്തിൽ എത്ര ആരോഗ്യവാനാണെന്ന് നിർവചിക്കാൻ കഴിയും. ഗവേഷണ പഠനങ്ങൾ അനുസരിച്ച് മോശം ഭാവം പലതരം പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാം, മാത്രമല്ല ഇത് ഒരു വ്യക്തിയുടെ ആയുർദൈർഘ്യത്തെ പോലും ബാധിച്ചേക്കാം. സുഷുമ്‌നാ ആരോഗ്യപ്രശ്‌നങ്ങൾ തടയുന്നതിന് ശരിയായ ഭാവം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന സുരക്ഷിതവും ഫലപ്രദവുമായ ഒരു ബദൽ ചികിത്സാ ഓപ്ഷനാണ് കൈറോപ്രാക്‌റ്റിക് കെയർ.

ബന്ധപ്പെട്ട പോസ്റ്റ്

 

അടിസ്ഥാനപരമായി, ഹൈപ്പർകൈഫോട്ടിക് പോസ്ചർ മരണനിരക്ക് വർദ്ധിപ്പിക്കുമെന്ന് പ്രവചിക്കുന്നു, കാരണം പ്രശ്നം പ്രായമാകുന്നതിന്റെ നിരക്ക് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. ചിറോപ്രാക്‌റ്റിക് പരിചരണം ശരിയായ സുഷുമ്‌നാ വിന്യാസം ഉറപ്പാക്കുന്നതിനും അതുവഴി രോഗികൾക്ക് സാധ്യമായ ഏറ്റവും ദൈർഘ്യമേറിയതും ആരോഗ്യകരവുമായ ജീവിതം നയിക്കുന്നതിനും നീക്കിവച്ചിരിക്കുന്നു. സുഷുമ്‌നാ ക്രമീകരണങ്ങളും മാനുവൽ കൃത്രിമത്വങ്ങളും ഉപയോഗിച്ച് നട്ടെല്ലിന്റെ ഘടനയും പ്രവർത്തനവും പുനഃസ്ഥാപിച്ചുകൊണ്ട് നട്ടെല്ലിന്റെ തെറ്റായ ക്രമീകരണങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ സബ്‌ലക്സേഷൻസ് ശരിയാക്കുന്നതിന്റെ പ്രാധാന്യം കൈറോപ്രാക്‌റ്റർമാർ ഊന്നിപ്പറയുന്നു. ഞങ്ങളുടെ വിവരങ്ങളുടെ വ്യാപ്തി കൈറോപ്രാക്റ്റിക്, നട്ടെല്ലിന് പരിക്കുകൾ, അവസ്ഥകൾ എന്നിവയിലേക്ക് പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു. വിഷയം ചർച്ച ചെയ്യാൻ, ഡോ. ജിമെനെസിനോട് ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900 .

 

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ക്യൂറേറ്റ് ചെയ്തത്

 

 

അധിക വിഷയങ്ങൾ: നടുവേദന

 

സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ പ്രകാരം, ഏകദേശം 80% ആളുകൾക്ക് അവരുടെ ജീവിതത്തിലുടനീളം ഒരു തവണയെങ്കിലും നടുവേദനയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടും. പുറം വേദന പലതരത്തിലുള്ള പരിക്കുകൾ കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ അവസ്ഥകൾ കാരണം ഉണ്ടാകാവുന്ന ഒരു സാധാരണ പരാതിയാണ്. പലപ്പോഴും പ്രായത്തിനനുസരിച്ച് നട്ടെല്ലിന്റെ സ്വാഭാവികമായ അപചയം നടുവേദനയ്ക്ക് കാരണമാകും. ഹാനിയേറ്റഡ് ഡിസ്ക്കുകൾ ഇന്റർവെർടെബ്രൽ ഡിസ്കിന്റെ മൃദുവായ ജെൽ പോലെയുള്ള മധ്യഭാഗം അതിന്റെ ചുറ്റുമുള്ള തരുണാസ്ഥിയിലെ പുറം വളയത്തിൽ കണ്ണീരിലൂടെ തള്ളുകയും നാഡി വേരുകളെ കംപ്രസ് ചെയ്യുകയും പ്രകോപിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ സംഭവിക്കുന്നു. ഡിസ്ക് ഹെർണിയേഷനുകൾ സാധാരണയായി താഴത്തെ പുറകിലോ ലംബർ നട്ടെല്ലിലോ സംഭവിക്കുന്നു, പക്ഷേ അവ സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ല് അല്ലെങ്കിൽ കഴുത്തിൽ സംഭവിക്കാം. പരുക്ക് കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ വഷളായ അവസ്ഥ കാരണം താഴ്ന്ന പുറകിൽ കാണപ്പെടുന്ന ഞരമ്പുകളുടെ തടസ്സം സയാറ്റിക്കയുടെ ലക്ഷണങ്ങളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം.

 

 

അധിക പ്രധാന വിഷയം: നടുവേദന കൈറോപ്രാക്റ്റിക് കെയർ

 

കൂടുതൽ വിഷയങ്ങൾ: എക്സ്ട്രാ എക്സ്ട്രാ: എൽ പാസോ ബാക്ക് ക്ലിനിക് | നടുവേദന പരിചരണവും ചികിത്സയും

പരിശീലനത്തിന്റെ പ്രൊഫഷണൽ വ്യാപ്തി *

ഇവിടെയുള്ള വിവരങ്ങൾ "ആയുർദൈർഘ്യത്തിൽ മോശം ഭാവത്തിന്റെ ഫലങ്ങൾ | എൽ പാസോ, TX"യോഗ്യതയുള്ള ആരോഗ്യപരിചരണ പ്രൊഫഷണലോ ലൈസൻസുള്ള ഫിസിഷ്യനോടോ ഉള്ള ബന്ധം മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതല്ല, അത് മെഡിക്കൽ ഉപദേശമല്ല. യോഗ്യതയുള്ള ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ ഗവേഷണത്തിന്റെയും പങ്കാളിത്തത്തിന്റെയും അടിസ്ഥാനത്തിൽ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.

ബ്ലോഗ് വിവരങ്ങളും സ്കോപ്പ് ചർച്ചകളും

ഞങ്ങളുടെ വിവര വ്യാപ്തി കൈറോപ്രാക്‌റ്റിക്, മസ്‌കുലോസ്‌കെലെറ്റൽ, ഫിസിക്കൽ മെഡിസിൻ, വെൽനസ്, സംഭാവന എറ്റിയോളജിക്കൽ എന്നിവയിൽ പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു വിസെറോസോമാറ്റിക് അസ്വസ്ഥതകൾ ക്ലിനിക്കൽ അവതരണങ്ങൾക്കുള്ളിൽ, അനുബന്ധ സോമാറ്റോവിസെറൽ റിഫ്ലെക്സ് ക്ലിനിക്കൽ ഡൈനാമിക്സ്, സബ്ലക്സേഷൻ കോംപ്ലക്സുകൾ, സെൻസിറ്റീവ് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ, കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ലേഖനങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, ചർച്ചകൾ.

ഞങ്ങൾ നൽകുകയും അവതരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു ക്ലിനിക്കൽ സഹകരണം വിവിധ വിഷയങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള വിദഗ്ധരുമായി. ഓരോ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റും അവരുടെ പ്രൊഫഷണൽ പരിശീലന പരിധിയും ലൈസൻസിന്റെ അധികാരപരിധിയുമാണ് നിയന്ത്രിക്കുന്നത്. മസ്‌കുലോസ്‌കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ പരിക്കുകൾക്കോ ​​തകരാറുകൾക്കോ ​​വേണ്ടിയുള്ള പരിചരണത്തിനും പിന്തുണയ്‌ക്കും ഞങ്ങൾ ഫങ്ഷണൽ ഹെൽത്ത് & വെൽനസ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ഞങ്ങളുടെ വീഡിയോകൾ, പോസ്റ്റുകൾ, വിഷയങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതും നേരിട്ടോ അല്ലാതെയോ ഞങ്ങളുടെ ക്ലിനിക്കൽ പ്രാക്ടീസ് സ്കോപ്പിനെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ക്ലിനിക്കൽ വിഷയങ്ങൾ, പ്രശ്നങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു.*

ഞങ്ങളുടെ ഓഫീസ് ന്യായമായും പിന്തുണാ ഉദ്ധരണികൾ നൽകാൻ ശ്രമിക്കുകയും ഞങ്ങളുടെ പോസ്റ്റുകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പ്രസക്തമായ ഗവേഷണ പഠനമോ പഠനങ്ങളോ തിരിച്ചറിയുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. റെഗുലേറ്ററി ബോർഡുകൾക്കും പൊതുജനങ്ങൾക്കും അഭ്യർത്ഥന പ്രകാരം ലഭ്യമായ ഗവേഷണ പഠനങ്ങളുടെ പകർപ്പുകൾ ഞങ്ങൾ നൽകുന്നു.

ഒരു പ്രത്യേക പരിചരണ പദ്ധതിയിലോ ചികിത്സാ പ്രോട്ടോക്കോളിലോ ഇത് എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്നതിന്റെ അധിക വിശദീകരണം ആവശ്യമായ കാര്യങ്ങൾ ഞങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നുവെന്ന് ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു; അതിനാൽ, മുകളിലുള്ള വിഷയം കൂടുതൽ ചർച്ച ചെയ്യാൻ, ദയവായി ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്, ഡിസി, അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900.

നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തെയും സഹായിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ട്.

അനുഗ്രഹങ്ങൾ

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ഡിസി, എംഎസ്എസിപി, RN*, സി.സി.എസ്.ടി., ഐഎഫ്എംസിപി*, സി.ഐ.എഫ്.എം*, ATN*

ഇമെയിൽ: coach@elpasofunctionalmedicine.com

ലെ ഡോക്ടർ ഓഫ് ചിറോപ്രാക്‌റ്റിക് (ഡിസി) ആയി ലൈസൻസ് ചെയ്‌തു ടെക്സസ് & ന്യൂ മെക്സിക്കോ*
ടെക്സസ് ഡിസി ലൈസൻസ് # TX5807, ന്യൂ മെക്സിക്കോ DC ലൈസൻസ് # NM-DC2182

രജിസ്റ്റർ ചെയ്ത നഴ്‌സായി ലൈസൻസ് (RN*) in ഫ്ലോറിഡ
ഫ്ലോറിഡ ലൈസൻസ് RN ലൈസൻസ് # RN9617241 (നിയന്ത്രണ നമ്പർ. 3558029)
ഒതുക്കമുള്ള നില: മൾട്ടി-സ്റ്റേറ്റ് ലൈസൻസ്: പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യാൻ അനുമതിയുണ്ട് 40 സംസ്ഥാനങ്ങൾ*

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
എന്റെ ഡിജിറ്റൽ ബിസിനസ് കാർഡ്

ഡോ അലക്സ് ജിമെനെസ്

ഞങ്ങളുടെ ബ്ലോഗിലേക്ക് സ്വാഗതം-Bienvenido. കഠിനമായ നട്ടെല്ല് വൈകല്യങ്ങളും പരിക്കുകളും ചികിത്സിക്കുന്നതിൽ ഞങ്ങൾ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. സയാറ്റിക്ക, കഴുത്ത്, പുറം വേദന, വിപ്ലാഷ്, തലവേദന, കാൽമുട്ടിന് പരിക്കുകൾ, സ്‌പോർട്‌സ് പരിക്കുകൾ, തലകറക്കം, മോശം ഉറക്കം, സന്ധിവാതം എന്നിവയും ഞങ്ങൾ ചികിത്സിക്കുന്നു. ഒപ്റ്റിമൽ മൊബിലിറ്റി, ഹെൽത്ത്, ഫിറ്റ്നസ്, സ്ട്രക്ചറൽ കണ്ടീഷനിംഗ് എന്നിവയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ച് ഞങ്ങൾ വിപുലമായ തെളിയിക്കപ്പെട്ട ചികിത്സകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. വിവിധ പരിക്കുകളും ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളും അനുഭവിക്കുന്ന രോഗികളെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനായി ഞങ്ങൾ വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ഡയറ്റ് പ്ലാനുകൾ, പ്രത്യേക ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ടെക്നിക്കുകൾ, മൊബിലിറ്റി-എജിലിറ്റി ട്രെയിനിംഗ്, അഡാപ്റ്റഡ് ക്രോസ്-ഫിറ്റ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ, "പുഷ് സിസ്റ്റം" എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുന്നു. സമ്പൂർണ്ണ ശാരീരിക ആരോഗ്യം സുഗമമാക്കുന്നതിന് വിപുലമായ പുരോഗമന സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ഡോക്ടറെ കുറിച്ച് കൂടുതലറിയാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ദയവായി എന്നെ ബന്ധപ്പെടുക. ചലനാത്മകതയും വീണ്ടെടുക്കലും പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഞങ്ങൾ ലാളിത്യത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. നിന്നെ കാണാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ബന്ധിപ്പിക്കുക!

പ്രസിദ്ധീകരിച്ചത്

സമീപകാല പോസ്റ്റുകൾ

എൻഡോമെട്രിയോസിസ് മാനേജ്മെൻ്റിനുള്ള സമഗ്ര പിന്തുണാ ചികിത്സകൾ

ചാക്രികമോ വിട്ടുമാറാത്തതോ ആയ എൻഡോമെട്രിയോസിസ് ലക്ഷണങ്ങളുള്ള വ്യക്തികൾക്ക്, സപ്പോർട്ട് തെറാപ്പികൾ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് സഹായിക്കാൻ കഴിയും… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്കിനുള്ള ട്രാക്ഷൻ തെറാപ്പിയുടെയും ഡീകംപ്രഷൻ്റെയും ഫലങ്ങൾ

ഹെർണിയേറ്റഡ് ഡിസ്കുകളുള്ള വ്യക്തികൾക്ക് ട്രാക്ഷൻ തെറാപ്പിയിൽ നിന്ന് അവർ തേടുന്ന ആശ്വാസം കണ്ടെത്താൻ കഴിയുമോ... കൂടുതല് വായിക്കുക

മുട്ടയ്ക്ക് പകരമുള്ളവ മനസ്സിലാക്കുക: നിങ്ങൾ അറിയേണ്ട കാര്യങ്ങൾ

മുട്ട അലർജിയുള്ള വ്യക്തികൾക്ക് മുട്ടയ്ക്ക് പകരമോ പകരം വയ്ക്കലോ ഉപയോഗിക്കുന്നത് സുരക്ഷിതമാണോ? പകരക്കാർ... കൂടുതല് വായിക്കുക

സ്‌പൈനൽ ഡിസ്‌ക് ഉയരം പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതിൽ ഡീകംപ്രഷൻ തെറാപ്പിയുടെ പങ്ക്

കഴുത്തിലും പുറകിലും നട്ടെല്ല് വേദനയുള്ള വ്യക്തികൾക്ക് പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ ഡികംപ്രഷൻ തെറാപ്പി ഉപയോഗിക്കാമോ... കൂടുതല് വായിക്കുക

സ്വാഭാവികമായും വാർദ്ധക്യം മാറ്റുന്നു: കോസ്മെറ്റിക് അക്യുപങ്ചറിൻ്റെ പ്രയോജനങ്ങൾ

ചർമ്മത്തിൻ്റെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താനോ നിലനിർത്താനോ ആഗ്രഹിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, അക്യുപങ്ചർ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് ചർമ്മത്തെ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും... കൂടുതല് വായിക്കുക

സയാറ്റിക്കയ്ക്കുള്ള ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ ശസ്ത്രക്രിയേതര ചികിത്സകൾ കണ്ടെത്തുക

അക്യുപങ്‌ചർ, സ്‌പൈനൽ ഡികംപ്രഷൻ തുടങ്ങിയ ശസ്ത്രക്രിയേതര ചികിത്സകൾ സയാറ്റിക്കയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വ്യക്തികൾക്ക് ആശ്വാസം നൽകുമോ?... കൂടുതല് വായിക്കുക