ClickCease
+ 1-915-850-0900 spinedoctors@gmail.com
പേജ് തിരഞ്ഞെടുക്കുക

നിരവധി പഠനങ്ങൾ ഉത്കണ്ഠയും ഫൈബ്രോമയാൾജിയയും തമ്മിലുള്ള ബന്ധം കാണിക്കുന്നു, എന്നിരുന്നാലും, ലിങ്കിന്റെ സ്വഭാവം ഇതുവരെ മനസ്സിലായിട്ടില്ല. ന്യൂയോർക്ക് ടൈംസിലെ "ഫൈബ്രോമയാൾജിയ" എന്ന ഒരു റിപ്പോർട്ട് അനുസരിച്ച് ചില വിദഗ്ധർ, "ഫൈബ്രോമയൽജിയ ഒരു രോഗമല്ല, മറിച്ച് സമ്മർദ്ദത്തോടുള്ള ശരീരത്തിന്റെ അസാധാരണമായ പ്രതികരണങ്ങൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന വിട്ടുമാറാത്ത വേദനയാണ്" എന്ന് വിശ്വസിക്കുന്നു. ശാരീരിക പരിക്കുകൾ, വൈകാരിക ആഘാതം അല്ലെങ്കിൽ എപ്‌സ്റ്റൈൻ-ബാർ പോലുള്ള വൈറൽ അണുബാധകൾ എന്നിവ ഈ തകരാറിന് കാരണമാകുമെന്ന് മറ്റുള്ളവർ വിശ്വസിക്കുന്നു.

ഫൈബ്രോമയാൾജിയ വ്യാപകവും വിട്ടുമാറാത്തതുമായ വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു, സന്ധികളും രോഗലക്ഷണങ്ങളും സന്ധിവാതത്തിന് സമാനമാണ്, എന്നിരുന്നാലും, സന്ധിവാതത്തിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, സന്ധികളിൽ വീക്കം ഇല്ല. ഹെൽത്ത് സെൻട്രൽ ഡോട്ട് കോമിലെ രോഗി വിദഗ്ധനായ കാരെൻ ലീ റിച്ചാർഡ്സ് പറയുന്നത് ഫൈബ്രോമയാൾജിയയുടെ അധിക ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

  • ക്ഷീണം
  • ഉറക്കം പ്രശ്നങ്ങൾ
  • കോഗ്നിറ്റീവ് ഡിഫ്ഫങ്ഷൻ
  • തണുപ്പ് കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ചൂടിനോടുള്ള സംവേദനക്ഷമത
  • നൈരാശം
  • ഉത്കണ്ഠ
  • ദഹന പ്രശ്നങ്ങള്
  • തലവേദന
  • ഹൈപ്പർസെൻസിറ്റിവിറ്റി

ഫൈബ്രോമയാൾജിയ ഉള്ളവരിൽ ഏകദേശം 20 ശതമാനം പേർക്കും ഉത്കണ്ഠാ രോഗമോ വിഷാദമോ ഉണ്ടെന്ന് അമേരിക്കയിലെ ഉത്കണ്ഠാ വൈകല്യങ്ങളുടെ അസോസിയേഷൻ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. പഠനങ്ങൾ ഈ സംഖ്യ 14 ശതമാനത്തിനും 42 ശതമാനത്തിനും ഇടയിലാക്കുന്നു. ഒരു വിട്ടുമാറാത്ത രോഗത്തെ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നത് തീർച്ചയായും സമ്മർദപൂരിതമാണെങ്കിലും, ഉത്കണ്ഠയുടെ അളവ് വർദ്ധിക്കുന്നതിന് ശാരീരിക കാരണങ്ങളുണ്ടാകാം.

സമ്മർദ്ദത്തിലായിരിക്കുമ്പോൾ നമ്മുടെ ശരീരം ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന ഹോർമോണാണ് കോർട്ടിസോൾ. എന്നിരുന്നാലും, വിട്ടുമാറാത്ത സമ്മർദ്ദത്തിലായിരിക്കുമ്പോൾ, നമ്മുടെ കോർട്ടിസോളിന്റെ അളവ് വളച്ചൊടിച്ചേക്കാം. ഫൈബ്രോമയാൾജിയ ഉള്ള രോഗികൾക്ക് ഈ സ്ട്രെസ് ഹോർമോണിന്റെ അളവ് കുറവായിരിക്കാം, ഇത് പേശി വേദന, ക്ഷീണം, ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം, ഉത്കണ്ഠ എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു. സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നത് പലപ്പോഴും കോർട്ടിസോളിന്റെ അളവ് സാധാരണമാക്കും.

തലച്ചോറിൽ കാണപ്പെടുന്ന "മെസഞ്ചർ" എന്ന രാസവസ്തുവായ സെറോടോണിൻ ക്ഷേമത്തിന്റെ വികാരങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, വേദനയുടെ അളവ് ക്രമീകരിക്കുകയും ഉറക്കത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഫൈബ്രോമയാൾജിയ ഉള്ള ചില രോഗികൾക്ക് സാധാരണ സെറോടോണിന്റെ അളവ് കുറവാണ്.

ഫൈബ്രോമയാൾജിയ ഉള്ളവരിലും ഉറക്ക പ്രശ്നങ്ങൾ സാധാരണമാണ്. ഉറക്കക്കുറവ് ഉത്കണ്ഠയും വിഷാദവും വർദ്ധിപ്പിക്കും.

നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലും രോഗത്തിലും ഉത്കണ്ഠയുടെ പങ്ക്

ഏതെങ്കിലും വിട്ടുമാറാത്ത രോഗവുമായി ഇടപെടുന്നത് സമ്മർദ്ദത്തിന് കാരണമാകുന്നതിനാൽ, ഉത്കണ്ഠ നിങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യേണ്ട ഒന്നാണെന്ന് നിങ്ങൾ വിശ്വസിച്ചേക്കാം, എന്നിരുന്നാലും, ഫൈബ്രോമയാൾജിയയിൽ സമ്മർദ്ദവും ഉത്കണ്ഠയും യഥാർത്ഥത്തിൽ രോഗലക്ഷണങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ആ ലക്ഷണങ്ങളെ നേരിടാൻ കൂടുതൽ പ്രയാസകരമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു എന്നതിന് തെളിവുകളുണ്ട്.

നിങ്ങൾ വിഷാദമോ ഉത്കണ്ഠയോ അനുഭവിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് നിരാശയും നിസ്സഹായതയും അനുഭവപ്പെടാം. ചികിത്സ തേടുന്നതിനോ പിന്തുടരുന്നതിനോ നിങ്ങൾക്ക് യോഗ്യത കുറവായിരിക്കാം, അത് മെച്ചപ്പെടുത്താൻ നിങ്ങൾക്ക് ഒന്നും ചെയ്യാൻ കഴിയില്ലെന്ന് വിശ്വസിക്കുന്നു. രോഗലക്ഷണങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്ന ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങൾ വരുത്താൻ നിങ്ങൾ തയ്യാറായേക്കില്ല.

നിങ്ങൾക്ക് ഒരു വിട്ടുമാറാത്ത മെഡിക്കൽ അവസ്ഥയുണ്ടെങ്കിൽ, അത് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തെ മാത്രമല്ല ബാധിക്കുക. പലപ്പോഴും നിങ്ങൾക്ക് ജോലി ചെയ്യാനോ ജോലിയിൽ സമയം നഷ്ടപ്പെടാനോ കഴിയില്ല, നിങ്ങൾക്ക് സാമ്പത്തിക പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. ഒരു പങ്കാളിക്ക് അസുഖം വരുമ്പോൾ ബന്ധങ്ങൾ പലപ്പോഴും കഷ്ടപ്പെടുന്നു. എല്ലാ വിട്ടുമാറാത്ത അവസ്ഥകൾക്കും ഇവ സത്യമാകുമെങ്കിലും, നിങ്ങൾ വിഷാദമോ ഉത്കണ്ഠയോ ചേർക്കുമ്പോൾ, ഫൈബ്രോമയാൾജിയ രോഗികളിൽ പൊതുവായി, നേരിടാൻ കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്.

നിങ്ങൾക്ക് വൈകാരികമായും ശാരീരികമായും എങ്ങനെ അനുഭവപ്പെടുന്നു എന്നതിനെക്കുറിച്ച് ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ഫൈബ്രോമയാൾജിയയുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനായി മരുന്നുകൾ, ഫിസിക്കൽ, ഒക്യുപേഷണൽ തെറാപ്പി എന്നിവ ഉൾപ്പെടെയുള്ള ചികിത്സകൾ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം. നിങ്ങളുടെ ഉത്കണ്ഠ ലക്ഷണങ്ങളെ ചികിത്സിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ആന്റീഡിപ്രസന്റുകളും അദ്ദേഹം നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം.

ശരിയായ അളവിലുള്ള ഉറക്കവും വ്യായാമവും ഉൾപ്പെടെയുള്ള ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങൾ. ഉത്കണ്ഠാ രോഗങ്ങളുടെ അസോസിയേഷൻ ഓഫ് അമേരിക്കയുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, ഫൈബ്രോമയാൾജിയ ഉള്ള സ്ത്രീകളെ ശാരീരികമായും വൈകാരികമായും മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ശക്തി പരിശീലനം, എയ്റോബിക് പ്രവർത്തനം, വഴക്കമുള്ള പരിശീലനം എന്നിവ ഫലപ്രദമാണെന്ന് ഒരു ഹാർവാർഡ് മെഡിക്കൽ സ്കൂൾ പഠനം സൂചിപ്പിക്കുന്നു.

Scoop.it-ൽ നിന്ന് ഉറവിടം: www.healthcentral.com

നിരവധി ആളുകൾക്കിടയിൽ വേദനയും ക്ഷീണവും ഉണ്ടാക്കുന്ന പരക്കെ തെറ്റിദ്ധരിക്കപ്പെട്ട ഒരു വിട്ടുമാറാത്ത അവസ്ഥ എന്ന നിലയിൽ, ഫൈബ്രോമയാൾജിയ ഇപ്പോഴും വളരെ തെറ്റിദ്ധരിക്കപ്പെട്ട അവസ്ഥയായി തുടരുന്നു. ഗവേഷകർ പറയുന്നതനുസരിച്ച്, വേദനാജനകമായ അവസ്ഥ മുകളിൽ സൂചിപ്പിച്ച ലക്ഷണങ്ങൾ മാത്രമല്ല, ഉത്കണ്ഠയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കാനും കാരണമാകും.

കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾക്ക്, ദയവായി ഡോ. ജിമെനെസിനോട് ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900.

പരിശീലനത്തിന്റെ പ്രൊഫഷണൽ വ്യാപ്തി *

ഇവിടെയുള്ള വിവരങ്ങൾ "ഉത്കണ്ഠയും ഫൈബ്രോമയാൾജിയയും തമ്മിലുള്ള ബന്ധം"യോഗ്യതയുള്ള ആരോഗ്യപരിചരണ പ്രൊഫഷണലോ ലൈസൻസുള്ള ഫിസിഷ്യനോടോ ഉള്ള ബന്ധം മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതല്ല, അത് മെഡിക്കൽ ഉപദേശമല്ല. യോഗ്യതയുള്ള ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ ഗവേഷണത്തിന്റെയും പങ്കാളിത്തത്തിന്റെയും അടിസ്ഥാനത്തിൽ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.

ബ്ലോഗ് വിവരങ്ങളും സ്കോപ്പ് ചർച്ചകളും

ഞങ്ങളുടെ വിവര വ്യാപ്തി കൈറോപ്രാക്‌റ്റിക്, മസ്‌കുലോസ്‌കെലെറ്റൽ, ഫിസിക്കൽ മെഡിസിൻ, വെൽനസ്, സംഭാവന എറ്റിയോളജിക്കൽ എന്നിവയിൽ പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു വിസെറോസോമാറ്റിക് അസ്വസ്ഥതകൾ ക്ലിനിക്കൽ അവതരണങ്ങൾക്കുള്ളിൽ, അനുബന്ധ സോമാറ്റോവിസെറൽ റിഫ്ലെക്സ് ക്ലിനിക്കൽ ഡൈനാമിക്സ്, സബ്ലക്സേഷൻ കോംപ്ലക്സുകൾ, സെൻസിറ്റീവ് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ, കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ലേഖനങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, ചർച്ചകൾ.

ഞങ്ങൾ നൽകുകയും അവതരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു ക്ലിനിക്കൽ സഹകരണം വിവിധ വിഷയങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള വിദഗ്ധരുമായി. ഓരോ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റും അവരുടെ പ്രൊഫഷണൽ പരിശീലന പരിധിയും ലൈസൻസിന്റെ അധികാരപരിധിയുമാണ് നിയന്ത്രിക്കുന്നത്. മസ്‌കുലോസ്‌കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ പരിക്കുകൾക്കോ ​​തകരാറുകൾക്കോ ​​വേണ്ടിയുള്ള പരിചരണത്തിനും പിന്തുണയ്‌ക്കും ഞങ്ങൾ ഫങ്ഷണൽ ഹെൽത്ത് & വെൽനസ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ഞങ്ങളുടെ വീഡിയോകൾ, പോസ്റ്റുകൾ, വിഷയങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതും നേരിട്ടോ അല്ലാതെയോ ഞങ്ങളുടെ ക്ലിനിക്കൽ പ്രാക്ടീസ് സ്കോപ്പിനെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ക്ലിനിക്കൽ വിഷയങ്ങൾ, പ്രശ്നങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു.*

ഞങ്ങളുടെ ഓഫീസ് ന്യായമായും പിന്തുണാ ഉദ്ധരണികൾ നൽകാൻ ശ്രമിക്കുകയും ഞങ്ങളുടെ പോസ്റ്റുകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പ്രസക്തമായ ഗവേഷണ പഠനമോ പഠനങ്ങളോ തിരിച്ചറിയുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. റെഗുലേറ്ററി ബോർഡുകൾക്കും പൊതുജനങ്ങൾക്കും അഭ്യർത്ഥന പ്രകാരം ലഭ്യമായ ഗവേഷണ പഠനങ്ങളുടെ പകർപ്പുകൾ ഞങ്ങൾ നൽകുന്നു.

ഒരു പ്രത്യേക പരിചരണ പദ്ധതിയിലോ ചികിത്സാ പ്രോട്ടോക്കോളിലോ ഇത് എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്നതിന്റെ അധിക വിശദീകരണം ആവശ്യമായ കാര്യങ്ങൾ ഞങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നുവെന്ന് ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു; അതിനാൽ, മുകളിലുള്ള വിഷയം കൂടുതൽ ചർച്ച ചെയ്യാൻ, ദയവായി ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്, ഡിസി, അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900.

നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തെയും സഹായിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ട്.

അനുഗ്രഹങ്ങൾ

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ഡിസി, എംഎസ്എസിപി, RN*, സി.സി.എസ്.ടി., ഐഎഫ്എംസിപി*, സി.ഐ.എഫ്.എം*, ATN*

ഇമെയിൽ: coach@elpasofunctionalmedicine.com

ലെ ഡോക്ടർ ഓഫ് ചിറോപ്രാക്‌റ്റിക് (ഡിസി) ആയി ലൈസൻസ് ചെയ്‌തു ടെക്സസ് & ന്യൂ മെക്സിക്കോ*
ടെക്സസ് ഡിസി ലൈസൻസ് # TX5807, ന്യൂ മെക്സിക്കോ DC ലൈസൻസ് # NM-DC2182

രജിസ്റ്റർ ചെയ്ത നഴ്‌സായി ലൈസൻസ് (RN*) in ഫ്ലോറിഡ
ഫ്ലോറിഡ ലൈസൻസ് RN ലൈസൻസ് # RN9617241 (നിയന്ത്രണ നമ്പർ. 3558029)
ഒതുക്കമുള്ള നില: മൾട്ടി-സ്റ്റേറ്റ് ലൈസൻസ്: പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യാൻ അനുമതിയുണ്ട് 40 സംസ്ഥാനങ്ങൾ*

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
എന്റെ ഡിജിറ്റൽ ബിസിനസ് കാർഡ്