പങ്കിടുക

നിനക്ക് ഫീൽ ചെയ്തോ:

  • ഇടതുവശത്ത് വേദന, ആർദ്രത, വേദന?
  • ഭക്ഷണം കഴിച്ച് 1-4 മണിക്കൂർ കഴിഞ്ഞ് വയറുവേദനയോ, കത്തുന്നതോ, വേദനയോ?
  • വിശ്രമവും വിശ്രമവും കൊണ്ട് ദഹന പ്രശ്നങ്ങൾ കുറയുമോ?
  • പ്രവചനാതീതമായ വയറുവേദന?
  • മൊത്തത്തിൽ വീർക്കുന്ന ഒരു തോന്നൽ?

ഈ അവസ്ഥകളിൽ ഏതെങ്കിലും നിങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് കുടലിൽ എന്തെങ്കിലും കുഴപ്പമുണ്ടാകാം. നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ കുറച്ച് കാശിത്തുമ്പ ചേർക്കാൻ ശ്രമിക്കരുത്.

കാശിത്തുമ്പ

പാചക ലോകത്ത്, കാശിത്തുമ്പ സാധാരണയായി രുചികളെ അഭിനന്ദിക്കുന്ന രുചികരമായ വിഭവങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഈ ഇലക്കറികൾ ചിക്കനുമായി സംയോജിപ്പിക്കാം, കൂടാതെ ഭക്ഷണവിഭവങ്ങളായ സ്റ്റഫിംഗ്, സോസുകൾ, പായസങ്ങൾ, സൂപ്പുകൾ എന്നിവയ്ക്ക് രുചി വകുപ്പിൽ ഉത്തേജനം നൽകാം. എന്നിരുന്നാലും കാശിത്തുമ്പ ഒരു പാചക സസ്യമാണ്, അതിശയകരമെന്നു പറയട്ടെ, ഈ ഇലക്കറിക്ക് ഇതുവരെ എല്ലാവർക്കും അറിയാത്ത ചരിത്രമുണ്ട്. പുരാതന ഈജിപ്തുകാർ കാശിത്തുമ്പ ഒരു എംബാംമെന്റായി ഉപയോഗിച്ചിരുന്നതായി ചരിത്രം കാണിക്കുന്നു, പുരാതന ഗ്രീസ് അവരുടെ ക്ഷേത്രങ്ങളിൽ ധൂപവർഗ്ഗമായി കാശിത്തുമ്പ ഉപയോഗിച്ചിരുന്നു. മധ്യകാലഘട്ടത്തിലെ പേടിസ്വപ്നങ്ങളിൽ നിന്ന് ആളുകളെ അകറ്റിനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു ശുദ്ധീകരണ സുഗന്ധം കാശിത്തുമ്പയിലുണ്ടെന്ന് ചരിത്രം കാണിക്കുന്നു. ഇന്നത്തെ ലോകത്ത്, പാചക ലോകത്ത് രുചി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള കഴിവിന് കാശിത്തുമ്പ അറിയപ്പെടുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിനിനുള്ള ഔഷധ ശുദ്ധീകരണ ഗുണങ്ങൾക്ക് ഇത് കൂടുതൽ പേരുകേട്ടതാണ്.

പഠനങ്ങൾ കണ്ടെത്തി ലോകത്തെ മൊത്തം മരണങ്ങളിൽ ഏകദേശം 1/3 പകർച്ചവ്യാധികൾ മൂലമാണ്. നേരെമറിച്ച്, ഭയപ്പെടുത്തുന്ന നിരവധി സൂക്ഷ്മാണുക്കൾ ഇപ്പോൾ ആൻറിബയോട്ടിക് തെറാപ്പിക്ക് പ്രതിരോധശേഷിയുള്ളതായി മാറിയിരിക്കുന്നു. അതിശയകരമെന്നു പറയട്ടെ, കാശിത്തുമ്പ ഉപയോഗിച്ചുള്ള ഇതര ആന്റിമൈക്രോബയൽ തെറാപ്പികൾക്കായി ശാസ്ത്രജ്ഞർ വഴികൾ കണ്ടെത്താൻ ശ്രമിക്കുന്നു. സസ്യങ്ങൾക്ക് പ്രകൃതിദത്തമായ ഒരു പ്രതിരോധ സംവിധാനം ഉള്ളതിനാൽ അവയ്ക്ക് പരുഷമായ പാരിസ്ഥിതിക ഘടകങ്ങളിൽ നിന്ന് സ്വയം പരിരക്ഷിക്കാൻ കഴിയും. അതിനാൽ, കാശിത്തുമ്പ ഒരു മെഡിറ്ററേനിയൻ സസ്യമായതിനാൽ, അതിന്റെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ ശരീരത്തിന് ഗുണം ചെയ്യും, മാത്രമല്ല ദോഷകരമായ ബാക്ടീരിയ രോഗകാരികളുടെ പ്രഭാവം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും.

പ്രയോജനകരമായ ഗുണങ്ങൾ കാശിത്തുമ്പ കൈവശം

കാശിത്തുമ്പ നൽകുന്ന ചില ഗുണങ്ങൾ അതിശയകരമാണ്, കാരണം ഇത് ഔഷധ ഉപയോഗങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗിക്കുന്നു. കാശിത്തുമ്പിൽ ജൈവനാശിനികൾ എന്നറിയപ്പെടുന്ന പ്രകൃതിദത്ത സംയുക്തങ്ങളുടെ ഒരു ക്ലാസ് ഉണ്ട്. പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു ഈ സംയുക്തങ്ങൾ സാംക്രമിക ബാക്ടീരിയ പോലെയുള്ള ഏതെങ്കിലും ദോഷകരമായ ജീവികളെ നശിപ്പിക്കുമെന്ന് അറിയപ്പെടുന്നു, അതേസമയം ശക്തമായ ആന്റിമൈക്രോബയൽ ഗുണങ്ങളുമുണ്ട്. ഇൻ 2010 ലെ ഒരു ഗവേഷണ പഠനം, പെൻസിലിൻ ഉൾപ്പെടെയുള്ള ചില സാധാരണ മരുന്നുകളോടുള്ള ബാക്ടീരിയ പ്രതിരോധം കുറയ്ക്കാൻ കാശിത്തുമ്പയ്ക്ക് കഴിയുമെന്ന് അത് നിർദ്ദേശിച്ചു. കാശിത്തുമ്പ അവതരിപ്പിക്കുന്ന മറ്റ് ചില ഗുണങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു:

രക്തസമ്മര്ദ്ദം

വ്യക്തികളിൽ ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാൻ കാശിത്തുമ്പ സഹായിക്കുമെന്ന് കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്. സെർബിയയിലെ ഗവേഷകരാണ് കണ്ടെത്തിയത് കാട്ടു കാശിത്തുമ്പയ്ക്ക് മൃഗ പഠനങ്ങളിലൂടെ വ്യക്തിയുടെ രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാൻ കഴിയുമെന്ന്. ശരീരത്തിലെ രക്താതിമർദ്ദം കൈകാര്യം ചെയ്യുമ്പോൾ എലികൾ ആളുകളുമായി എങ്ങനെ സാമ്യമുള്ളതാണെന്ന് പോലും ഇത് കാണിച്ചു. അതേസമയം മറ്റൊരു പഠനം കണ്ടെത്തി ചീത്ത കൊളസ്‌ട്രോൾ കുറയ്ക്കുന്നതിനൊപ്പം ഹൃദയമിടിപ്പിന്റെ വർദ്ധനവ് കുറയ്ക്കാനും കാശിത്തുമ്പ സത്തിൽ കഴിയും. പരമ്പരാഗത വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിൽ ശരീരത്തെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കുന്ന വിവിധ രോഗങ്ങളുടെ ചികിത്സയ്ക്കായി കാശിത്തുമ്പ ഉപയോഗിച്ചിരുന്നതായി പഠനം തെളിയിച്ചു. ഭക്ഷണത്തിന് ഉപ്പിന് പകരമായി കാശിത്തുമ്പ ഉപയോഗിക്കുന്നത് പോലും സാധ്യമാണ്.

കുടൽ അണുബാധ തടയുക

പഠനങ്ങൾ കണ്ടെത്തി ചില കുടൽ രോഗങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ചില എന്ററിക് ബാക്ടീരിയകളെ നിർവീര്യമാക്കാൻ കാശിത്തുമ്പയ്ക്ക് കഴിയും. ഒരു 2017 ഗവേഷണ പഠനം, ക്ലോസ്‌ട്രിഡിയം പെർഫ്രിംഗൻസുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുമ്പോൾ, കുടലിനെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കുന്ന ഒരു ഹാനികരമായ ബാക്ടീരിയയെ കാശിത്തുമ്പ ഉപയോഗിച്ച് ചികിത്സിക്കാമെന്ന് ശാസ്ത്രജ്ഞർ കണ്ടെത്തി. ഫലം കാണിക്കുന്നത് വിഷയങ്ങൾക്ക് അവരുടെ കുടലിൽ ബാക്ടീരിയ അണുബാധ കുറവായിരുന്നു, അതേസമയം കുറവ് നിഖേദ്, കുറവ് സി.

രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുക

ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി നയിക്കാൻ എല്ലാവർക്കും ശ്രമിക്കാമെങ്കിലും, ശരീരത്തിന് അകത്തും പുറത്തും നിലനിർത്താൻ ആവശ്യമായ എല്ലാ വിറ്റാമിനുകളും ലഭിക്കുന്നത് ചിലപ്പോൾ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. ഗവേഷണം തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട് കാശിത്തുമ്പയ്ക്ക് ശരീരത്തിന് വിറ്റാമിൻ സി, എ എന്നിവയുടെ ആരോഗ്യകരമായ അളവ് നൽകാൻ കഴിയും. ജലദോഷമോ പനിയോ ഉള്ള സമയത്തെല്ലാം, ജലദോഷമോ പനിയോ ഉണ്ടാകുന്നത് തടയാനോ രോഗലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കാനോ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഏതൊരാൾക്കും കാശിത്തുമ്പ ഗുണം ചെയ്യും. രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിന് കാശിത്തുമ്പയ്ക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഒരു ഗുണം, ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കാൻ ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ ചെമ്പ്, ഫൈബർ, ഇരുമ്പ്, മാംഗനീസ് തുടങ്ങിയ ധാതുക്കളുടെ നല്ല ഉറവിടമാകാം എന്നതാണ്.

ആന്റിമൈക്രോബയൽ, ആന്റിഫംഗൽ ഗുണങ്ങൾ

ശരീരത്തിന് ഗുണം ചെയ്യുന്ന ആന്റിമൈക്രോബയൽ, ആന്റിഫംഗൽ ഗുണങ്ങൾ കാശിത്തുമ്പയിലുണ്ട്. ഒരു പോർച്ചുഗൽ പഠനം കണ്ടെത്തി വൻകുടലിലെ അർബുദമുള്ള ആളുകൾക്ക് കാൻസർ വിരുദ്ധ പ്രവർത്തന ഗുണങ്ങൾ നൽകാൻ കാശിത്തുമ്പയ്ക്ക് കഴിയും. വൻകുടലിലെ കാൻസർ സൈറ്റോടോക്സിസിറ്റി പ്രവർത്തനങ്ങളെ തിരിച്ചറിയാനും അതിന്റെ പ്രക്രിയയെ ഏറ്റവും മോശമാക്കാനും കാശിത്തുമ്പയിലെ രാസ ഘടകങ്ങൾക്ക് കഴിയുമെന്ന് പഠനം കാണിക്കുന്നു. തുർക്കിയിൽ കണ്ടെത്തിയ മറ്റൊരു പഠനം കാണിച്ചു കാട്ടു കാശിത്തുമ്പ സ്തനാർബുദ പ്രവർത്തനത്തിൽ നല്ല സ്വാധീനം ചെലുത്തുമെന്ന്. സ്തനാർബുദ ചികിത്സയ്ക്കുള്ള നോവൽ തെറാപ്പിക് മരുന്നുകളിൽ കാട്ടു കാശിത്തുമ്പ സത്തിൽ ഉപയോഗിക്കാമെന്ന് പഠനം കണ്ടെത്തി.

ആന്റിഫംഗൽ ഗുണങ്ങൾക്കായി, യീസ്റ്റ് അണുബാധ പോലുള്ള ശരീരത്തിലെ ഫംഗസ് ബാക്ടീരിയകളെ ചെറുക്കാൻ കാശിത്തുമ്പ ഗുണം ചെയ്യുമെന്ന് പഠനങ്ങൾ കണ്ടെത്തി. ഇറ്റലിയിലെ ഗവേഷകരാണ് കണ്ടെത്തിയത് Candida albicans എന്ന ഫംഗസ് വായിലും യോനിയിലും യീസ്റ്റ് അണുബാധയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു. മറ്റൊരു പഠനം കണ്ടെത്തി കാശിത്തുമ്പ അവശ്യ എണ്ണയ്ക്ക് ശരീരത്തിലെ സി. ആൽബിക്കാനുകളുടെ നാശം ഗണ്യമായി വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ഫംഗസ് പടരുന്നത് തടയാനും കഴിയും. ഫംഗസ് സ്ട്രോണ്ടുകൾക്ക് ഒരു ബയോഫിലിം ഉൽപ്പാദനം ഉണ്ടെന്നും ഫംഗസ് സ്ട്രോണ്ടുകളുടെ ബയോഫിലിം ഉൽപാദനത്തെ ബാധിക്കുന്ന ഏറ്റവും കൂടുതൽ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്ന എണ്ണ കാശിത്തുമ്പ എണ്ണ മാത്രമാണെന്നും ഫലങ്ങൾ കാണിച്ചു.

തീരുമാനം

Tശരീരത്തെ മാത്രമല്ല, രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെയും കുടൽ സംവിധാനത്തെയും സഹായിക്കാൻ കാശിത്തുമ്പയ്ക്ക് കഴിയുന്ന ധാരാളം ഗുണങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ട്. ഈ സസ്യത്തിന് ശരീരത്തിൽ ശുദ്ധീകരണ ഫലമുണ്ടാക്കാനും ഭക്ഷണ വിഭവങ്ങളുടെ രുചി വർദ്ധിപ്പിക്കാനും കഴിയുമെന്നത് അതിശയകരമാണ്.കൂടുതൽ ആളുകൾ അവരുടെ പാചക വിഭവങ്ങളിൽ കാശിത്തുമ്പ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനാൽ, ശരീരത്തിന് മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യവും ക്ഷേമവും കൈവരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു മാന്ത്രിക സസ്യമാണ് കാശിത്തുമ്പ എന്നത് അതിശയിക്കാനില്ല. ചിലത് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ കൂടുതൽ സ്ഥിരത, ജൈവ ലഭ്യത, ദഹന സുഖം എന്നിവയ്ക്കായി കുടലിന് പിന്തുണ നൽകുന്നതിലൂടെ, രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനമുൾപ്പെടെ ശരീരത്തിന് ഗുണം ചെയ്യും.

ഞങ്ങളുടെ വിവരങ്ങളുടെ വ്യാപ്തി കൈറോപ്രാക്റ്റിക്, മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ, നാഡീ ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ഫംഗ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ലേഖനങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, ചർച്ചകൾ എന്നിവയിൽ പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു. മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ പരിക്കുകൾ അല്ലെങ്കിൽ തകരാറുകൾ ചികിത്സിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഫംഗ്ഷണൽ ഹെൽത്ത് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. സഹായകരമായ ഉദ്ധരണികൾ നൽകുന്നതിന് ഞങ്ങളുടെ ഓഫീസ് ന്യായമായ ശ്രമം നടത്തി, ഞങ്ങളുടെ പോസ്റ്റുകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പ്രസക്തമായ ഗവേഷണ പഠനമോ പഠനങ്ങളോ തിരിച്ചറിഞ്ഞിട്ടുണ്ട്. പിന്തുണയ്‌ക്കുന്ന ഗവേഷണ പഠനങ്ങളുടെ പകർപ്പുകൾ ഞങ്ങൾ ബോർഡിനും അല്ലെങ്കിൽ പൊതുജനങ്ങൾക്കും അഭ്യർത്ഥന പ്രകാരം ലഭ്യമാക്കുന്നു. മുകളിലുള്ള വിഷയത്തെ കുറിച്ച് കൂടുതൽ ചർച്ച ചെയ്യാൻ, ദയവായി ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസിനോട് ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900.


അവലംബം:

ലബോറട്ടറികൾ, മെഡിക്കൽ ഓങ്കോളജി ഗവേഷണം. മനുഷ്യ സ്തനാർബുദ കോശങ്ങളിലെ കോശങ്ങളുടെ വ്യാപനം, അപ്പോപ്റ്റോസിസ്, എപ്പിജെനെറ്റിക് ഇവന്റുകൾ എന്നിവയിൽ തൈമസ് സെർപില്ലം സത്തിൽ സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു. ടെയ്‌ലർ & ഫ്രാൻസിസ്, 19 നവംബർ 2012, www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/01635581.2012.719658#.Ul_MYWTk-z5.

ടീം, ബയോട്ടിക്സ് വിദ്യാഭ്യാസം. കുടലിന്റെ ആരോഗ്യത്തിനുള്ള കാശിത്തുമ്പ. ബയോട്ടിക്സ് റിസർച്ച് ബ്ലോഗ്, 2017, blog.bioticsresearch.com/thyme-for-gut-health.

അലംഗീർ, തുടങ്ങിയവർ. തൈമസ് ലീനിയറിസ് ബെന്റിന്റെ ഏരിയൽ ഭാഗങ്ങളുടെ ആന്റിഹൈപ്പർടെൻസിവ് ഇഫക്റ്റിന്റെ ഫാർമക്കോളജിക്കൽ ഇവാലുവേഷൻ. ആക്റ്റ പോളോണിയ ഫാർമസ്യൂട്ടിക്ക, യുഎസ് നാഷണൽ ലൈബ്രറി ഓഫ് മെഡിസിൻ, 2014, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25272894.

ഫാനസ്, വേനൽ. കാശിത്തുമ്പയുടെ 9 ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ. ആരോഗ്യം, 5 മെയ്, 2016, www.healthline.com/health/health-benefits-of-thyme.

ഫെൽമാൻ, ആദം. കാശിത്തുമ്പയുടെ ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്? മെദിചല്നെവ്സ്തൊദയ്, 23 ഓഗസ്റ്റ് 2018, www.medicalnewstoday.com/articles/266016.

ഗോർഡോ, ജോവാന, തുടങ്ങിയവർ. തൈമസ് മാസ്റ്റിച്ചിന: കെമിക്കൽ ഘടകങ്ങളും അവയുടെ കാൻസർ വിരുദ്ധ പ്രവർത്തനവും. പ്രകൃതി ഉൽപ്പന്ന ആശയവിനിമയ, യുഎസ് നാഷണൽ ലൈബ്രറി ഓഫ് മെഡിസിൻ, നവംബർ 2012, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23285814.

ഖാൻ, മൊഹമ്മദ് എസ്എ, തുടങ്ങിയവർ. ക്യാരം കോപ്റ്റിക്കം, തൈമസ് വൾഗാരിസ് എന്നിവയുടെ ഉപ-എംഐസികൾ കാൻഡൈഡ എസ്പിപിയിലെ വൈറൽ ഘടകങ്ങളെയും ബയോഫിലിം രൂപീകരണത്തെയും സ്വാധീനിക്കുന്നു. ബിഎംസി കോംപ്ലിമെന്ററി, ആൾട്ടർനേറ്റീവ് മെഡിസിൻ, ബയോമെഡ് സെൻട്രൽ, 15 സെപ്റ്റംബർ 2014, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25220750.

കിം, ഗിൽ-ഹാ, തുടങ്ങിയവർ. ഈഡിസ് അൽബോപിക്റ്റസിനെതിരായ തൈമസ് മാഗ്നസിന്റെ രാസഘടന, ലാർവിസൈഡൽ ആക്ഷൻ, മുതിർന്നവർക്കുള്ള പ്രതിരോധം. അമേരിക്കൻ മോസ്‌കിറ്റോ കൺട്രോൾ അസോസിയേഷന്റെ ജേണൽ, The American Mosquito Control Association, 1 സെപ്റ്റംബർ 2012, www.bioone.org/doi/abs/10.2987/12-6250R.1.

ബന്ധപ്പെട്ട പോസ്റ്റ്

പളനിയപ്പൻ, കവിത, റിച്ചാർഡ് എ ഹോളി. മയക്കുമരുന്ന് പ്രതിരോധശേഷിയുള്ള ബാക്ടീരിയകളുടെ ആന്റിബയോട്ടിക് സംവേദനക്ഷമത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് പ്രകൃതിദത്ത ആന്റിമൈക്രോബയലുകളുടെ ഉപയോഗം. ഇന്റർനാഷണൽ ജേണൽ ഓഫ് ഫുഡ് മൈക്രോബയോളജി, എൽസേവിയർ, 13 ഏപ്രിൽ 2010, www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0168160510001868.

ടീം, WHO. മരണത്തിന്റെ പ്രധാന 10 കാരണങ്ങൾ. ലോകാരോഗ്യ സംഘടന, ലോകാരോഗ്യ സംഘടന, 24 മെയ് 2018, www.who.int/mediacentre/factsheets/fs310/en/.

വോങ്, കാത്തി. ബദൽ വൈദ്യത്തിൽ കാശിത്തുമ്പയുടെ ഉപയോഗം. വളരെ നല്ല ആരോഗ്യം, വെരിവെൽ ഹെൽത്ത്, 28 ഏപ്രിൽ 2020, www.verywellhealth.com/the-benefits-of-thymus-vulgaris-88803.

യിൻ, ഡി., ഡു, ഇ., യുവാൻ, ജെet al.സപ്ലിമെന്റൽ തൈമോളും കാർവാക്രോളും ഇലിയം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നുലാക്ടോബാക്കില്ലസ്"ജനസംഖ്യയും കാരണം ഉണ്ടാകുന്ന necrotic enteritis ന്റെ പ്രഭാവം കുറയ്ക്കുന്നു"ക്ലോസ്ട്രിഡിയം പെർഫ്രിംഗുകൾകോഴികളിൽ.സൈസ് റിപ്പ 7,7334 (2017). doi.org/10.1038/s41598-017-07420-4


ആധുനിക ഇന്റഗ്രേറ്റീവ് വെൽനെസ്- എസ്സെ ക്വാം വിദെരി

ഫങ്ഷണൽ, ഇന്റഗ്രേറ്റീവ് മെഡിസിൻ എന്നിവയ്ക്കായി യൂണിവേഴ്സിറ്റി വൈവിധ്യമാർന്ന മെഡിക്കൽ പ്രൊഫഷനുകൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. പ്രവർത്തനപരമായ മെഡിക്കൽ മേഖലകളിൽ മാറ്റം വരുത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന വ്യക്തികളെ അവർക്ക് നൽകാൻ കഴിയുന്ന അറിവുള്ള വിവരങ്ങൾ അറിയിക്കുക എന്നതാണ് അവരുടെ ലക്ഷ്യം.

പരിശീലനത്തിന്റെ പ്രൊഫഷണൽ വ്യാപ്തി *

ഇവിടെയുള്ള വിവരങ്ങൾ "ശരീരത്തെ സുഖപ്പെടുത്താൻ കാശിത്തുമ്പ"യോഗ്യതയുള്ള ആരോഗ്യപരിചരണ പ്രൊഫഷണലോ ലൈസൻസുള്ള ഫിസിഷ്യനോടോ ഉള്ള ബന്ധം മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതല്ല, അത് മെഡിക്കൽ ഉപദേശമല്ല. യോഗ്യതയുള്ള ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ ഗവേഷണത്തിന്റെയും പങ്കാളിത്തത്തിന്റെയും അടിസ്ഥാനത്തിൽ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.

ബ്ലോഗ് വിവരങ്ങളും സ്കോപ്പ് ചർച്ചകളും

ഞങ്ങളുടെ വിവര വ്യാപ്തി കൈറോപ്രാക്‌റ്റിക്, മസ്‌കുലോസ്‌കെലെറ്റൽ, ഫിസിക്കൽ മെഡിസിൻ, വെൽനസ്, സംഭാവന എറ്റിയോളജിക്കൽ എന്നിവയിൽ പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു വിസെറോസോമാറ്റിക് അസ്വസ്ഥതകൾ ക്ലിനിക്കൽ അവതരണങ്ങൾക്കുള്ളിൽ, അനുബന്ധ സോമാറ്റോവിസെറൽ റിഫ്ലെക്സ് ക്ലിനിക്കൽ ഡൈനാമിക്സ്, സബ്ലക്സേഷൻ കോംപ്ലക്സുകൾ, സെൻസിറ്റീവ് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ, കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ലേഖനങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, ചർച്ചകൾ.

ഞങ്ങൾ നൽകുകയും അവതരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു ക്ലിനിക്കൽ സഹകരണം വിവിധ വിഷയങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള വിദഗ്ധരുമായി. ഓരോ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റും അവരുടെ പ്രൊഫഷണൽ പരിശീലന പരിധിയും ലൈസൻസിന്റെ അധികാരപരിധിയുമാണ് നിയന്ത്രിക്കുന്നത്. മസ്‌കുലോസ്‌കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ പരിക്കുകൾക്കോ ​​തകരാറുകൾക്കോ ​​വേണ്ടിയുള്ള പരിചരണത്തിനും പിന്തുണയ്‌ക്കും ഞങ്ങൾ ഫങ്ഷണൽ ഹെൽത്ത് & വെൽനസ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ഞങ്ങളുടെ വീഡിയോകൾ, പോസ്റ്റുകൾ, വിഷയങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതും നേരിട്ടോ അല്ലാതെയോ ഞങ്ങളുടെ ക്ലിനിക്കൽ പ്രാക്ടീസ് സ്കോപ്പിനെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ക്ലിനിക്കൽ വിഷയങ്ങൾ, പ്രശ്നങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു.*

ഞങ്ങളുടെ ഓഫീസ് ന്യായമായും പിന്തുണാ ഉദ്ധരണികൾ നൽകാൻ ശ്രമിക്കുകയും ഞങ്ങളുടെ പോസ്റ്റുകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പ്രസക്തമായ ഗവേഷണ പഠനമോ പഠനങ്ങളോ തിരിച്ചറിയുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. റെഗുലേറ്ററി ബോർഡുകൾക്കും പൊതുജനങ്ങൾക്കും അഭ്യർത്ഥന പ്രകാരം ലഭ്യമായ ഗവേഷണ പഠനങ്ങളുടെ പകർപ്പുകൾ ഞങ്ങൾ നൽകുന്നു.

ഒരു പ്രത്യേക പരിചരണ പദ്ധതിയിലോ ചികിത്സാ പ്രോട്ടോക്കോളിലോ ഇത് എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്നതിന്റെ അധിക വിശദീകരണം ആവശ്യമായ കാര്യങ്ങൾ ഞങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നുവെന്ന് ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു; അതിനാൽ, മുകളിലുള്ള വിഷയം കൂടുതൽ ചർച്ച ചെയ്യാൻ, ദയവായി ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്, ഡിസി, അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900.

നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തെയും സഹായിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ട്.

അനുഗ്രഹങ്ങൾ

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ഡിസി, എംഎസ്എസിപി, RN*, സി.സി.എസ്.ടി., ഐഎഫ്എംസിപി*, സി.ഐ.എഫ്.എം*, ATN*

ഇമെയിൽ: coach@elpasofunctionalmedicine.com

ലെ ഡോക്ടർ ഓഫ് ചിറോപ്രാക്‌റ്റിക് (ഡിസി) ആയി ലൈസൻസ് ചെയ്‌തു ടെക്സസ് & ന്യൂ മെക്സിക്കോ*
ടെക്സസ് ഡിസി ലൈസൻസ് # TX5807, ന്യൂ മെക്സിക്കോ DC ലൈസൻസ് # NM-DC2182

രജിസ്റ്റർ ചെയ്ത നഴ്‌സായി ലൈസൻസ് (RN*) in ഫ്ലോറിഡ
ഫ്ലോറിഡ ലൈസൻസ് RN ലൈസൻസ് # RN9617241 (നിയന്ത്രണ നമ്പർ. 3558029)
ഒതുക്കമുള്ള നില: മൾട്ടി-സ്റ്റേറ്റ് ലൈസൻസ്: പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യാൻ അനുമതിയുണ്ട് 40 സംസ്ഥാനങ്ങൾ*

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
എന്റെ ഡിജിറ്റൽ ബിസിനസ് കാർഡ്

ഡോ അലക്സ് ജിമെനെസ്

ഞങ്ങളുടെ ബ്ലോഗിലേക്ക് സ്വാഗതം-Bienvenido. കഠിനമായ നട്ടെല്ല് വൈകല്യങ്ങളും പരിക്കുകളും ചികിത്സിക്കുന്നതിൽ ഞങ്ങൾ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. സയാറ്റിക്ക, കഴുത്ത്, പുറം വേദന, വിപ്ലാഷ്, തലവേദന, കാൽമുട്ടിന് പരിക്കുകൾ, സ്‌പോർട്‌സ് പരിക്കുകൾ, തലകറക്കം, മോശം ഉറക്കം, സന്ധിവാതം എന്നിവയും ഞങ്ങൾ ചികിത്സിക്കുന്നു. ഒപ്റ്റിമൽ മൊബിലിറ്റി, ഹെൽത്ത്, ഫിറ്റ്നസ്, സ്ട്രക്ചറൽ കണ്ടീഷനിംഗ് എന്നിവയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ച് ഞങ്ങൾ വിപുലമായ തെളിയിക്കപ്പെട്ട ചികിത്സകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. വിവിധ പരിക്കുകളും ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളും അനുഭവിക്കുന്ന രോഗികളെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനായി ഞങ്ങൾ വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ഡയറ്റ് പ്ലാനുകൾ, പ്രത്യേക ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ടെക്നിക്കുകൾ, മൊബിലിറ്റി-എജിലിറ്റി ട്രെയിനിംഗ്, അഡാപ്റ്റഡ് ക്രോസ്-ഫിറ്റ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ, "പുഷ് സിസ്റ്റം" എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുന്നു. സമ്പൂർണ്ണ ശാരീരിക ആരോഗ്യം സുഗമമാക്കുന്നതിന് വിപുലമായ പുരോഗമന സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ഡോക്ടറെ കുറിച്ച് കൂടുതലറിയാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ദയവായി എന്നെ ബന്ധപ്പെടുക. ചലനാത്മകതയും വീണ്ടെടുക്കലും പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഞങ്ങൾ ലാളിത്യത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. നിന്നെ കാണാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ബന്ധിപ്പിക്കുക!

പ്രസിദ്ധീകരിച്ചത്

സമീപകാല പോസ്റ്റുകൾ

ഉണങ്ങിയ പഴം: നാരുകളുടെയും പോഷകങ്ങളുടെയും ആരോഗ്യകരവും രുചികരവുമായ ഉറവിടം

ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് ആസ്വദിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക് സെർവിംഗ് വലുപ്പം അറിയുന്നത് പഞ്ചസാരയും കലോറിയും കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഒപ്റ്റിമൽ വർക്ക്ഔട്ടിനായി ശരിയായ വ്യായാമ പന്ത് തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു

കോർ സ്ഥിരത മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, ശരിയായ വലുപ്പത്തിലുള്ള വ്യായാമമോ സ്ഥിരതയോ ഉപയോഗിക്കാം… കൂടുതല് വായിക്കുക

നടുവേദന ശമിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള പാദരക്ഷകൾ: ശരിയായ ഷൂസ് തിരഞ്ഞെടുക്കൽ

ചില വ്യക്തികൾക്ക് പാദരക്ഷകൾ നടുവേദനയ്ക്കും പ്രശ്‌നങ്ങൾക്കും കാരണമാകും. കണക്ഷൻ മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയും... കൂടുതല് വായിക്കുക

ഗ്ലൈക്കോജൻ: ശരീരത്തിനും തലച്ചോറിനും ഇന്ധനം നൽകുന്നു

വ്യായാമം, ശാരീരികക്ഷമത, ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ എന്നിവയിൽ ഏർപ്പെടുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, ഗ്ലൈക്കോജൻ എങ്ങനെയെന്ന് അറിയാൻ കഴിയും… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഇൻ്റർവെർടെബ്രൽ ഡിസ്ക് ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു: ക്ഷേമത്തിനായുള്ള തന്ത്രങ്ങൾ

നടുവേദനയും പ്രശ്നങ്ങളും കൈകാര്യം ചെയ്യുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, എങ്ങനെ മെച്ചപ്പെടുത്താമെന്ന് അറിയാൻ കഴിയും… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഭക്ഷ്യവിഷബാധയ്ക്ക് ശേഷമുള്ള രോഗശാന്തി ഭക്ഷണത്തിൻ്റെ പ്രാധാന്യം

ഭക്ഷ്യവിഷബാധയിൽ നിന്ന് കരകയറുന്ന വ്യക്തികളെ കുടലിൻ്റെ ആരോഗ്യം വീണ്ടെടുക്കാൻ ഏതൊക്കെ ഭക്ഷണങ്ങളാണ് കഴിക്കേണ്ടതെന്ന് അറിയുന്നത് സഹായിക്കുമോ?... കൂടുതല് വായിക്കുക