EZ ഓൺലൈൻ രോഗിയുടെ ഫോം

എടുക്കുക അല്ലെങ്കിൽ പങ്കിടുക നമ്മുടെ ഓൺലൈൻ പ്രാഥമിക ചരിത്രം & രോഗി രജിസ്ട്രേഷൻ ഫോം. നമുക്ക് സൗകര്യപ്രദമാണ് അച്ചടിക്കാവുന്ന പതിപ്പുകൾ. ഇന്ന് ഞങ്ങളെ വിളിക്കുക: 915-850-0900

ഇപ്പോൾ പങ്കു വയ്ക്കുക *

ഫംഗ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ®

ശ്രദ്ധിക്കുക: ഞങ്ങളുടെ ഭാഗമായി കടുത്ത പരിക്കുള്ള ചികിത്സ പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യുകഞങ്ങൾ ഇപ്പോൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു ഫംഗ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ഇന്റഗ്രേറ്റീവ് വിലയിരുത്തലുകളും ചികിത്സകളും * നമ്മുടെ ഉള്ളിൽ ക്ലിനിക്കൽ സ്കോപ്പ് വിട്ടുമാറാത്ത കുറവുള്ള അസുഖങ്ങൾക്കായി. കൂടുതലറിവ് നേടുക* ഇന്ന് ഞങ്ങളെ വിളിക്കുക: 915-850-0900

പ്രവർത്തനം ഔഷധ പഠനം
വിഭാഗങ്ങൾ: ചിക്കനശൃംഖല നന്നായി

മികച്ച 10 സ്കോളൈസിസ് വ്യായാമങ്ങളും അവരുടെ പ്രയോജനങ്ങൾ

പങ്കിടുക

നിങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ടെങ്കിൽ, സ്കോളിയോസിസിന് ദീർഘകാലം നിലനിൽക്കുന്നതും ഫലപ്രദവും സ്വാഭാവികവുമായ ചികിത്സ കണ്ടെത്താൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെന്ന് എനിക്ക് ഉറപ്പുണ്ട്.

പതിവായി വ്യായാമം ചെയ്യുകയും സജീവമായി തുടരുകയും ചെയ്യുന്നതിലൂടെ ഈ സുഷുമ്‌ന വൈകല്യത്തെ മികച്ച രീതിയിൽ ചികിത്സിക്കാൻ കഴിയും. വിശ്വസിച്ചാലും ഇല്ലെങ്കിലും, ആ സ്ഥിരമായ നടുവേദന ഏതാനും ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ മാജിക്ക് പോലെ അപ്രത്യക്ഷമാകും!

അതിനാൽ, സ്കോളിയോസിസ് ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള മികച്ച 10 മികച്ച വ്യായാമങ്ങൾ ഇതാ, ഇത് നിങ്ങളുടെ ഭാവം ശരിയാക്കുകയും തീർച്ചയായും നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് ഒരു പുഞ്ചിരി വിടർത്തുകയും ചെയ്യും.

സ്കോളിയോസിസിനുള്ള വ്യായാമങ്ങൾ എന്തുകൊണ്ട്?

ശാരീരിക നിലപാട് ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനും നേരെയാക്കുന്നതിനുമുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗ്ഗം വ്യായാമമാണ്, മാത്രമല്ല ഒരു വശത്ത് വക്രത ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യും. സ്കോളിയോസിസിന്റെ കാര്യം വരുമ്പോൾ നിങ്ങൾ ചെയ്യാൻ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്ന വ്യായാമങ്ങളെക്കുറിച്ച് കുറച്ചുകൂടി ശ്രദ്ധാലുവായിരിക്കണം. അതിനാൽ, വളരെ ഫലപ്രദമല്ലാത്ത സാധാരണ സ്കോളിയോസിസ് ചികിത്സകളെക്കുറിച്ച് ഞാൻ ആദ്യം നിങ്ങളോട് പറയാം.
ആഴത്തിലുള്ള ശ്വാസം എടുക്കുന്നതുപോലുള്ള ശ്വസന വ്യായാമം നിങ്ങൾക്ക് താൽക്കാലിക ആശ്വാസം നൽകുമെങ്കിലും ഫലപ്രദമായ പരിഹാരമല്ല. ഭാവം ശക്തമാക്കാനും പേശികൾക്ക് കുറച്ച് ബാലൻസ് നൽകാനും സഹായിക്കുന്ന യോഗ, സ്കോളിയോസിസിന്റെ കാര്യത്തിൽ പോകാനുള്ള പരിഹാരമല്ല. അവസാനമായി, സ്കോളിയോസിസ് ബ്രേസിംഗും ഒരു താൽക്കാലിക പരിഹാരമാണ്, കാരണം നിങ്ങൾ ബ്രേസ് ധരിക്കുന്നത് നിർത്തുമ്പോൾ സുഷുമ്‌നാ വളവ് വീണ്ടും ദൃശ്യമാകും.

സ്കോളിയോസിസിന് ശസ്ത്രക്രിയേതര ചികിത്സകൾ ലഭ്യമാണ് എന്നതാണ് സന്തോഷ വാർത്ത. പരീക്ഷിച്ച ഈ വ്യായാമങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ സുഷുമ്‌ന വൈകല്യത്തെ ശരിയാക്കാൻ സഹായിക്കും. നിങ്ങൾക്ക് ഈ വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യാം, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു മതിലിന്റെ പിന്തുണയോടെ നിൽക്കുക. ഓർത്തോപെഡിക് ശസ്ത്രക്രിയാ വിദഗ്ധർ മിക്കപ്പോഴും ഈ വ്യായാമങ്ങൾ പതിവായി ചെയ്യാൻ രോഗികളെ ഉപദേശിക്കുന്നു.

സംയുക്ത സ്ഥിരതയിലേക്കും ചലനാത്മകതയിലേക്കും സ്വതന്ത്ര ചലനത്തിലേക്കും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന പേശികളുടെ ഘടനയെ സന്തുലിതമാക്കുന്നതിൽ വലിയ സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്ന പൈലേറ്റുകളാണ് ഏറ്റവും മികച്ചത്. സ്കോളിയോസിസ് സംബന്ധമായ പ്രശ്നത്തിനായി ഫോം പ്രത്യേകം രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിട്ടുണ്ട്, ഇത് കോർ പേശികൾക്കുള്ളിൽ ശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. വ്യായാമം ഒരു വലിയ ആശ്വാസം നൽകുന്നു, കൂടാതെ നല്ല ഫലങ്ങൾ നേടാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗ്ഗമായും സ്കോളിയോസിസിന് ശസ്ത്രക്രിയേതര പരിഹാരമായും അറിയപ്പെടുന്നു.

മികച്ച 10 സ്കോളിയോസിസ് വ്യായാമങ്ങൾ ഇവയാണ്:

1. പക്ഷി നായ വലിച്ചുനീട്ടൽ:

ഇത് ഒരു സ്കോലോസിസ് വ്യായാമമാണ്, അതിന് ഒരു ജിം ബോൾ പിന്തുണയായി ആവശ്യമാണ്. തുടക്കക്കാർക്ക് ഇത് വളരെ പ്രയോജനകരമായ ഒരു വ്യായാമമാണ്, കാരണം ഇത് കുറച്ചുകൂടി വേദനിപ്പിക്കുകയും തികഞ്ഞ ഭാവം നേടാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഒരാളുടെ ഇടതു കൈയും വലതു കാലും നീട്ടാൻ ഇത് ആവശ്യമാണ്, അതേസമയം മറ്റൊരു കാലിൽ ശരീരത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു; മുകളിലെ ശരീരം ഒരു പക്ഷിയായും താഴത്തെ നായയെപ്പോലെയും കാണിക്കുന്ന കൈ. ബാലൻസ് നിലനിർത്താൻ, പന്ത് തികച്ചും ആവശ്യമാണ്.

2. പൈലേറ്റ്സ് - മതിലിനോട് യോജിക്കുന്നു:

ഇത് സ്കോളിയോസിസ് വ്യായാമ വ്യവസ്ഥയുടെ ആരംഭ പോയിന്റാണ്. ഇത് കിടന്നുറങ്ങാനും മതിലിന്റെ പിന്തുണയോടെ നിൽക്കാനും കഴിയും. ഇത് ശക്തിയും ഭാവവും വളർത്താൻ സഹായിക്കുന്നു. ഇത് രോഗിയുടെ പ്രതിരോധ ശക്തിക്ക് ഉത്തേജനം നൽകുന്നു.

3. ട്രൈസ്പ്സ് ഉയർത്തുക അല്ലെങ്കിൽ വരി:

ഒരു വരി ഉയർത്തൽ എന്നറിയപ്പെടുന്നു, പക്ഷേ സംഭാഷണ ഭാഷയിൽ ഒരു ട്രൈസെപ്പ് ഉയർത്തൽ, ഇത് പേശി പ്രവർത്തിക്കാൻ സഹായിക്കുകയും തുമ്പിക്കൈയ്ക്കുള്ള പിന്തുണ നിലനിർത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ വ്യായാമം ചെയ്യുന്നതിന് സ we ജന്യ ഭാരം ഏറ്റവും അനുയോജ്യമാണ്, പക്ഷേ ആവശ്യമെങ്കിൽ ഒരു അധിക സഹായം, മെഷീൻ മികച്ച മോഡ് ഉണ്ടാക്കുന്നു. ഈ കോഴ്‌സ് സമയത്ത്, നിങ്ങളുടെ ഫോം തിരഞ്ഞെടുക്കാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം തുടക്കത്തിൽ ചികിത്സയിൽ ഏർപ്പെടുമ്പോൾ നിങ്ങൾ നേരിടുന്ന വെല്ലുവിളികളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും, അതിനാൽ വിജയകരമായ ഫലങ്ങൾ നേടാൻ ഏത് മോഡ് സഹായിക്കുമെന്ന് നിർണ്ണയിക്കാൻ കഴിയും. വലിച്ചുനീട്ടാവുന്ന ഒരു സ്ട്രിംഗ് അല്ലെങ്കിൽ പുള്ളി എടുത്ത് അതിനെ അഭിമുഖീകരിക്കുക, അത് വലിക്കുക മുകളിലെ ദിശയിൽ. ഇത് കോർ പേശികളെ വെല്ലുവിളിക്കുന്നതിനാൽ, വ്യായാമം ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, പക്ഷേ തെളിയിക്കപ്പെട്ട ഫലങ്ങൾ ഉണ്ട്.

വീണക്കാർക്കായി ധരിക്കാവുന്ന സാങ്കേതികവിദ്യ

നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് മതിയായ പ്രവർത്തനം ലഭിക്കുന്നുണ്ടോ എന്ന് നിങ്ങൾ ചിന്തിക്കുന്നുണ്ടോ? നിങ്ങളുടെ കാഴ്ചയിൽ നിന്ന് പുറത്തുപോകുമ്പോൾ അവർ എവിടെയാണെന്ന് ആശങ്കയുണ്ടോ? ശരി, സാങ്കേതികവിദ്യയിലെ ഏറ്റവും പുതിയ ട്രെൻഡ് പരീക്ഷിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആകാംക്ഷയോടെ കാത്തിരിക്കാം… പിന്റ് വലുപ്പത്തിലുള്ള ആൾക്കൂട്ടത്തിനായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത പുതിയ ധരിക്കാവുന്ന സാങ്കേതികവിദ്യ നോക്കുക!

4. ഹിപ് റോൾ & ബ്രിഡ്ജ്:

ഒരു വ്യായാമമെന്ന നിലയിൽ ഹിപ് റോളും ബ്രിഡ്ജും ഒരാളുടെ പെൽവിസ് ഏരിയയെ ചായ്വുള്ളതാക്കുന്നു - ഒരു പൂർണ്ണ വൃത്തമുണ്ടാക്കാൻ നിങ്ങളുടെ കശേരുക്കളെ ഉയർത്തുക; ഒപ്പം സ്കോളിയോസിസ് സമയത്ത് അനിവാര്യമായ ഇടുപ്പിന് ചലനങ്ങൾ നൽകുന്നു. വൃത്താകൃതിയിലുള്ള സ്ഥാനം വിപരീത ദിശയിൽ നിലനിർത്തുന്നതിനാൽ, പൂർണ്ണമായ സന്നാഹ സെഷനുശേഷം പ്രശ്‌നത്തിന് നല്ല ഫലം ലഭിക്കും. [വായിക്കുക: ഉയരം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന വ്യായാമങ്ങൾ ]

5. പലക:

കോർ പേശികളെ ശക്തിപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നതിനാൽ പലകകൾ പ്രവർത്തിപ്പിക്കുന്നതിന് നിരവധി മാർഗങ്ങളുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, തുടക്കക്കാർക്കായി ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന ഒന്നാണ് പലകയെ അഭിമുഖീകരിക്കാൻ ഒരാളുടെ കൈത്തണ്ടയും കാൽവിരലുകളും ആവശ്യമുള്ള ഫോം.

6. നട്ടെല്ല് റിലീസ്:

കിടക്കയിലോ തറയിലോ ചെയ്യാവുന്ന ഒരു സ്ഥാനമാണിത്. ഒരു ടി ആകാരം രൂപപ്പെടുത്തുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ കാൽമുട്ടുകൾ ഉയർത്തുക, തുടർന്ന് അത് രണ്ട് ദിശകളിലേക്കും നീക്കുക. നിങ്ങളുടെ തോളുകൾ പായയിൽ ഉയർത്തിപ്പിടിക്കുക, അവ ഉയർത്താൻ നിങ്ങൾ പ്രലോഭിപ്പിച്ചേക്കാം, സുഖപ്രദമായ ഒരു പോയിന്റ് വരെ കാൽമുട്ടുകൾ താഴ്ത്തുക. [വായിക്കുക: വയറിനുള്ള വീട്ടിൽ എയറോബിക് വ്യായാമം ]

7. യോഗ:

ഏതെങ്കിലും അസുഖം ഭേദമാക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും പഴക്കം ചെന്ന പരിശീലനങ്ങളിലൊന്നാണ് യോഗ, ഇത് മൊത്തത്തിലുള്ള ശാരീരിക ശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നു. സ്കോളിയോസിസിന്റെ കാര്യത്തിൽ ഇത് ശരീരത്തിന് ഒരു ബാലൻസ് നിലനിർത്തുന്നു.

8. ശ്വസന വ്യായാമം:

ശരിയായ ഭാവത്തിൽ ശ്വസിക്കുന്നത് രക്തചംക്രമണം ശരിയായ ചലനങ്ങളിൽ ചാഞ്ചാട്ടമുണ്ടാക്കുന്ന പേശികളെ വികസിപ്പിക്കാനും ഹൃദയമിടിപ്പിനൊപ്പം സൗഹാർദ്ദപരമായ ചലനത്തിനും സഹായിക്കുന്നു. [വായിക്കുക: കൈകാലുകൾക്കുള്ള വ്യായാമം ]

9. വലിച്ചുനീട്ടുക:

വലിച്ചുനീട്ടുന്നത് പേശികളുടെ രൂപവത്കരണത്തിനും വലിക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു, ഇത് കോർ ഞരമ്പുകളെ നേരെയാക്കാനും അയവുവരുത്താനും സഹായിക്കുന്നു.

10. ഷ്രോത്ത് രീതി:

ജർമ്മനിയിൽ നിന്നുള്ള ഏറ്റവും മികച്ച കണ്ടുപിടുത്തങ്ങളിലൊന്നാണ് ഷ്രോത്ത് രീതി, ഈ ഭയാനകമായ അവസ്ഥയിൽ നിന്ന് രക്ഷനേടാൻ പലരെയും സഹായിച്ചിട്ടുണ്ട്. ഇമേജ് ഉറവിടം: 1 , 2 , 3 , 4 , 5

കേവറ്റ്: ഈ വ്യായാമങ്ങൾ പരിശീലിപ്പിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക. ഈ വ്യായാമങ്ങളിലൂടെ ചിലതരം വളവുകൾ മാത്രമേ സുഖപ്പെടുത്താനാകൂ, മറ്റുള്ളവയ്ക്ക് വ്യത്യസ്ത നടപടിക്രമങ്ങൾ ആവശ്യമാണ്.

ഇന്ന് വിളിക്കൂ!

അവലംബം:

STYLECRAZE

ഡോ. അലക്സ് ജിമനേസ് DC, CCST

സ്വാഗതം- Bienvenido ഞങ്ങളുടെ ബ്ലോഗിലേക്ക് പോകുന്നു. കടുത്ത നട്ടെല്ല്, പരിക്കുകൾ എന്നിവയ്ക്ക് നാം ശ്രദ്ധ ചെലുത്തുന്നു. നാം സൈറ്റാസ്റ്റ, നെക്ക് ആൻഡ് ബാക്ക് വേദന, വിപ്ലാഷ്, തലവേദന, മുടി പരിക്കുകൾ, സ്പോർട്സ് ഇൻജൂറീസ്, തലകറക്കം, പാവം സ്ലീപ്പ്, ആർട്ടിറ്റിസ് എന്നിവ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു. ഒപ്റ്റിമൽ മൊബിലിറ്റി, ഹെൽത്ത്, ഫിറ്റ്നസ്, ഘടനാപരമായ കൺട്രോൾ എന്നിവയിൽ ശ്രദ്ധകേന്ദ്രീകരിച്ച നൂതനമായ തെളിയിക്കപ്പെട്ട ചികിത്സകൾ ഞങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. വിവിധതരം മുറിവുകളിലൂടെയും, ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾമൂലമുള്ള രോഗികൾക്കുമായി വ്യക്തിഗത ഡൈറ്റ് പ്ലാനുകൾ, പ്രത്യേകവൈദ്യുത സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ, മൊബിലിറ്റി-അഗലിറ്റി ട്രെയിനിങ്, അഡോപ്ഡ് ക്രോസ് ഫിറ്റ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ, "പിഷ് എച് സിസ്റ്റം" എന്നിവയാണ് ഞങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത്. പൂർണ്ണമായ ശാരീരിക ആരോഗ്യം സുഗമമാക്കുന്നതിന് പുരോഗമന പുരോഗമന സാങ്കേതിക വിദ്യ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു ഡോക്ടർ ഓഫ് ചൈക്രോ സ്ട്രക്റ്റിയെ കുറിച്ച് കൂടുതൽ അറിയാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ദയവായി എന്നെ ബന്ധിപ്പിക്കുക. ചലനശേഷി വീണ്ടെടുക്കാനും പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാനും ഞങ്ങൾ ലളിതമായി ശ്രദ്ധിക്കുന്നു. നിന്നെ കാണാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ബന്ധിപ്പിക്കുക!

പ്രസിദ്ധീകരിച്ചത്

സമീപകാല പോസ്റ്റുകൾ

  • ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ
  • ആരോഗ്യം
  • ന്യൂറോപ്പതി
  • നന്നായി

പ്രവർത്തനപരമായ ന്യൂറോളജി: രക്ത-മസ്തിഷ്ക തടസ്സത്തിന്റെ പങ്ക് എന്താണ്?

ഞങ്ങളുടെ മസ്തിഷ്കം ഞങ്ങളുടെ 7mm കട്ടിയുള്ള തലയോട്ടി, മെനിഞ്ചസ് എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഒരു സംരക്ഷിത മെംബ്രൺ, കൂടാതെ… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഡിസംബർ 13, 2019
  • ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ
  • ആരോഗ്യം
  • ന്യൂറോപ്പതി
  • നന്നായി

ഫംഗ്ഷണൽ ന്യൂറോളജി: ബ്ലഡ്-ബ്രെയിൻ ബാരിയറും ബ്രെയിൻ ഹെൽത്തും

പ്രധാനപ്പെട്ട പോഷകങ്ങൾ കടന്നുപോകാൻ അനുവദിക്കുന്ന രക്തക്കുഴലുകളുടെ കണക്ഷനായ രക്ത-മസ്തിഷ്ക തടസ്സം നമ്മുടെ തലച്ചോറിനെ സംരക്ഷിക്കുന്നു… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഡിസംബർ 13, 2019
  • ചിക്കനശൃംഖല

വേദന പരിഹാരത്തിനുള്ള മികച്ച ഡയറ്റ്

വേദന പരിഹാരത്തിനുള്ള ഏറ്റവും മികച്ച ഭക്ഷണക്രമം വ്യക്തിയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു, പക്ഷേ ആത്യന്തികമായി വീക്കം കുറയ്ക്കുന്നതിനും പുന oring സ്ഥാപിക്കുന്നതിനും ഇറങ്ങുന്നു… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഡിസംബർ 13, 2019
  • ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ
  • ഗുട്ട് ആൻഡ് കുടൽ ഹെൽത്ത്
  • ആരോഗ്യം

ഹോളിഡേ ഭ്രാന്തനെ എങ്ങനെ തോൽപ്പിക്കാം

ഈ ദോഷകരമായ ഘടകങ്ങൾ ശരീരത്തിൽ ഫിസിയോളജിക്കൽ അസന്തുലിതാവസ്ഥയ്ക്ക് കാരണമാകുമ്പോൾ, അവ മാനസികാവസ്ഥ തകരാറുകളായി നിർണ്ണയിക്കപ്പെടുന്നതിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഡിസംബർ 12, 2019
  • കാൽ ഓർത്തോട്ടിക്സ്
  • ലോവർ ബാക്ക് വേദന

നടുവേദന ഒഴിവാക്കാൻ കസ്റ്റം ഫുട്ട് ഓർത്തോട്ടിക്സ് ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുള്ള കാരണങ്ങൾ

നിങ്ങളുടെ ചെരുപ്പ് നടുവേദനയ്ക്ക് കാരണമാകുമോ മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ ആരോഗ്യം ഇന്നത്തെ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിലെ ഏറ്റവും ഉയർന്ന ചെലവാണ്. 1 ഉണ്ട്… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഡിസംബർ 12, 2019
  • നോമ്പ്
  • ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ
  • ഗാസ്ട്രോ കുടൽ ആരോഗ്യം
  • ഗുട്ട് ആൻഡ് കുടൽ ഹെൽത്ത്
  • ആരോഗ്യം
  • പ്രകൃതി ആരോഗ്യം
  • പോഷകാഹാരം
  • നന്നായി

ഫങ്ഷണൽ ന്യൂറോളജിയിൽ ദഹനാരോഗ്യത്തെ ഉപവാസം എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു

നമ്മുടെ ദഹന ആരോഗ്യം നമ്മുടെ ആരോഗ്യകരമായ കുടൽ മൈക്രോബയോമിന്റെ അല്ലെങ്കിൽ നമ്മുടെ ദഹനനാളത്തിലെ ബാക്ടീരിയയുടെ ഘടനയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഡിസംബർ 12, 2019
EZ പുതിയ രോഗ രജിസ്ട്രേഷൻ
ഇന്ന് ഞങ്ങളെ വിളിക്കൂ ..