EZ ഓൺലൈൻ രോഗിയുടെ ഫോം

എടുക്കുക അല്ലെങ്കിൽ പങ്കിടുക നമ്മുടെ ഓൺലൈൻ പ്രാഥമിക ചരിത്രം & രോഗി രജിസ്ട്രേഷൻ ഫോം. നമുക്ക് സൗകര്യപ്രദമാണ് അച്ചടിക്കാവുന്ന പതിപ്പുകൾ. ഇന്ന് ഞങ്ങളെ വിളിക്കുക: 915-850-0900

ഇപ്പോൾ പങ്കു വയ്ക്കുക *

ഫംഗ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ®

ശ്രദ്ധിക്കുക: ഞങ്ങളുടെ ഭാഗമായി കടുത്ത പരിക്കുള്ള ചികിത്സ പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യുകഞങ്ങൾ ഇപ്പോൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു ഫംഗ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ഇന്റഗ്രേറ്റീവ് വിലയിരുത്തലുകളും ചികിത്സകളും * നമ്മുടെ ഉള്ളിൽ ക്ലിനിക്കൽ സ്കോപ്പ് വിട്ടുമാറാത്ത കുറവുള്ള അസുഖങ്ങൾക്കായി. കൂടുതലറിവ് നേടുക* ഇന്ന് ഞങ്ങളെ വിളിക്കുക: 915-850-0900

പ്രവർത്തനം ഔഷധ പഠനം

സ്ട്രെസ് റിലീഫിനു വേണ്ടി ഈ മിനി-മിനിറ്റ് യോഗ ഫ്ലോ ചെയ്യുക

പങ്കിടുക

വികാരം നിങ്ങൾക്കറിയാം: നിങ്ങളുടെ ഇമെയിൽ ഇൻ‌ബോക്സ് കവിഞ്ഞൊഴുകുകയാണ്, ചെയ്യേണ്ടവയുടെ ലിസ്റ്റ് മൈലുകൾ നീളമുള്ളതാണ്, കൂടാതെ ദിവസങ്ങളിൽ ജിമ്മിൽ പ്രവേശിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിഞ്ഞില്ല. ഞങ്ങളെ വിശ്വസിക്കൂ, ഞങ്ങൾ അവിടെ ഉണ്ടായിരുന്നു. ഫലം? ഒരു സൂപ്പർ സ്ട്രെസ് out ട്ട് നിങ്ങളെ.

മനസ്സിൽ സമ്മർദ്ദം ആരംഭിക്കുമ്പോൾ (“അടുത്ത മണിക്കൂറിൽ എനിക്ക് ഈ അവതരണം പൂർത്തിയാക്കേണ്ടതുണ്ട്,” അല്ലെങ്കിൽ “എന്റെ ഉറ്റ ചങ്ങാതിയുടെ സർപ്രൈസ് പാർട്ടി ആസൂത്രണം ചെയ്യാൻ എനിക്ക് ഒരാഴ്ച മാത്രമേയുള്ളൂ!”), ഇത് ഒടുവിൽ ശരീരത്തിൽ സ്വയം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. ചിന്തിക്കുക: താടിയെല്ലുകൾ, തോൾ കെട്ടുകളുമുണ്ട് കഴുത്ത് വേദന. (ഉഗ്ദ്.) സമ്മർദ്ദം നിങ്ങളുടെ മനസ്സിനുമേൽ അത്തരം ഒരു അണുബാധ എടുക്കുന്നതിനാൽ ഒപ്പം ശരീരം, നിങ്ങളുടെ വൈകാരികവും ശാരീരികവുമായ ബുദ്ധിമുട്ട് തടസ്സപ്പെടുത്തുന്ന രീതിയിൽ നീങ്ങേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

ബന്ധപ്പെട്ട്: ആശങ്കയും സമ്മർദ്ദവും തുടച്ചുനീക്കാൻ 21 മുതൽ യോഗ യോഗ വരയ്ക്കുന്നു

ഭാഗ്യവശാൽ, നിങ്ങളുടെ കേന്ദ്രം കണ്ടെത്താൻ മണിക്കൂറുകൾ നീക്കിവയ്ക്കേണ്ടതില്ല. വാസ്തവത്തിൽ, ഈ ശാന്തമായ യോഗ സീക്വൻസിന്റെ 15 മിനിറ്റ് നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ മതിയാകും നിശബ്ദത. ഈ ലളിതമായ ദിനചര്യ എവിടെയും ചെയ്യാവുന്നതാണ് your നിങ്ങളുടെ പായ ഇടാൻ കുറച്ച് ഇടം മാത്രം മതി.

ഒരു അധിക ബോണസ് എന്ന നിലയിൽ, ഫ്ലോ ചെയ്യുമ്പോൾ നിങ്ങൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ പേശികളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും നീളം കൂട്ടുകയും ചെയ്യും. നിങ്ങൾക്ക് അമിതഭ്രമം അനുഭവപ്പെടുന്ന ദിവസങ്ങളിൽ യോഗ ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ പ്രവർത്തനത്തിന്റെ ഒരു കാരണമാണിതെന്ന് ക്ലിനിക്കൽ തെറാപ്പിസ്റ്റും യോഗ ഇൻസ്ട്രക്ടറുമായ ലോറൻ ട aus സ് പറയുന്നു. ശ്രദ്ധാപൂർവ്വമായ പരിശീലനം നിങ്ങളെ പായയിലേക്ക് നീക്കി വർത്തമാനകാലത്തെ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു, അതിനാൽ നിങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ട കാര്യങ്ങളുടെ പട്ടികയിൽ ഇപ്പോഴും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു.

ഈ വീഡിയോയിൽ, നിങ്ങളുടെ കേന്ദ്രം കണ്ടെത്താനും വേഗത കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കുന്ന ശാന്തമായ യോഗ പ്രവാഹത്തിലൂടെ ലോറൻ നിങ്ങളെ കൊണ്ടുപോകുന്നു. 15 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ‌ ആരാണ് കൂടുതൽ‌ സ്വസ്ഥത അനുഭവിക്കാൻ‌ താൽ‌പ്പര്യപ്പെടാത്തത്?

ഡോ. അലക്സ് ജിമനേസ് DC, CCST

സ്വാഗതം- Bienvenido ഞങ്ങളുടെ ബ്ലോഗിലേക്ക് പോകുന്നു. കടുത്ത നട്ടെല്ല്, പരിക്കുകൾ എന്നിവയ്ക്ക് നാം ശ്രദ്ധ ചെലുത്തുന്നു. നാം സൈറ്റാസ്റ്റ, നെക്ക് ആൻഡ് ബാക്ക് വേദന, വിപ്ലാഷ്, തലവേദന, മുടി പരിക്കുകൾ, സ്പോർട്സ് ഇൻജൂറീസ്, തലകറക്കം, പാവം സ്ലീപ്പ്, ആർട്ടിറ്റിസ് എന്നിവ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു. ഒപ്റ്റിമൽ മൊബിലിറ്റി, ഹെൽത്ത്, ഫിറ്റ്നസ്, ഘടനാപരമായ കൺട്രോൾ എന്നിവയിൽ ശ്രദ്ധകേന്ദ്രീകരിച്ച നൂതനമായ തെളിയിക്കപ്പെട്ട ചികിത്സകൾ ഞങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. വിവിധതരം മുറിവുകളിലൂടെയും, ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾമൂലമുള്ള രോഗികൾക്കുമായി വ്യക്തിഗത ഡൈറ്റ് പ്ലാനുകൾ, പ്രത്യേകവൈദ്യുത സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ, മൊബിലിറ്റി-അഗലിറ്റി ട്രെയിനിങ്, അഡോപ്ഡ് ക്രോസ് ഫിറ്റ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ, "പിഷ് എച് സിസ്റ്റം" എന്നിവയാണ് ഞങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത്. പൂർണ്ണമായ ശാരീരിക ആരോഗ്യം സുഗമമാക്കുന്നതിന് പുരോഗമന പുരോഗമന സാങ്കേതിക വിദ്യ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു ഡോക്ടർ ഓഫ് ചൈക്രോ സ്ട്രക്റ്റിയെ കുറിച്ച് കൂടുതൽ അറിയാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ദയവായി എന്നെ ബന്ധിപ്പിക്കുക. ചലനശേഷി വീണ്ടെടുക്കാനും പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാനും ഞങ്ങൾ ലളിതമായി ശ്രദ്ധിക്കുന്നു. നിന്നെ കാണാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ബന്ധിപ്പിക്കുക!

പ്രസിദ്ധീകരിച്ചത്

സമീപകാല പോസ്റ്റുകൾ

രൂപത്തിലേക്ക് മടങ്ങാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഏഴ് വ്യായാമ ടിപ്പുകൾ

ഏഴ്: മുറ്റത്ത് ജോലിചെയ്യുന്നു, മറ്റെവിടെയെങ്കിലും സൂര്യൻ ഇടതടവില്ലാതെ വീഴുന്നു… കൂടുതല് വായിക്കുക

May 22, 2020

നിങ്ങൾക്ക് ഒരു കൈറോപ്രാക്റ്ററെ കാണാൻ കഴിയാത്തപ്പോൾ നടുവേദന എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യാം

വീട്ടിൽ താമസിക്കുക എന്നതിനർത്ഥം ഒരു ഡോക്ടർ, കൈറോപ്രാക്റ്റർ, നട്ടെല്ല് സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് എന്നിവരെ കാണുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്… കൂടുതല് വായിക്കുക

May 21, 2020

ഒരു കൈറോപ്രാക്റ്ററുടെ ഗൈഡ് ടു ബാക്ക് സ്പാസ്

ബാക്ക് രോഗാവസ്ഥയെ പിന്നിലെ ചാർലി കുതിരയുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്താം. ഇവ ഒരു… കൂടുതല് വായിക്കുക

May 20, 2020

സിറ്റ്-സ്റ്റാൻഡ് ഡെസ്കുകൾ, നട്ടെല്ല്, എന്താണ് പരിഗണിക്കേണ്ടത്

സിറ്റ്-സ്റ്റാൻഡ് ഡെസ്കുകൾ വരുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് നമ്മളിൽ പലരും വീട്ടിൽ നിന്ന് ജോലിചെയ്യുന്നു. ഇരുന്നു… കൂടുതല് വായിക്കുക

May 19, 2020

സ്മാർട്ട് വേ വീട്ടിൽ ഗർഭാവസ്ഥയിലുള്ള നടുവേദന കുറയ്ക്കുക

ഗർഭധാരണം നടുവേദന വളരെ സാധാരണമാണ്. കുറഞ്ഞത് 50 ശതമാനം ഗർഭിണികളും അതിൽ കൂടുതലും… കൂടുതല് വായിക്കുക

May 18, 2020

നടുവേദനയ്‌ക്കുള്ള ഭക്ഷണവും bal ഷധസസ്യങ്ങളും എൽ പാസോ

ഭക്ഷണ, bal ഷധസസ്യങ്ങൾ കഴിക്കുന്നതിനോ സംയോജിപ്പിക്കുന്നതിനോ മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ ദാതാവിനോട് സംസാരിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക… കൂടുതല് വായിക്കുക

May 12, 2020
പുതിയ രോഗി രജിസ്ട്രേഷൻ
ഇന്ന് ഞങ്ങളെ വിളിക്കുക