എന്റെ ആദ്യ സന്ദർശനത്തിൽ, ഞാൻ യാന്ത്രികമായി മെച്ചപ്പെട്ടതായി തോന്നി, പക്ഷേ, വേദനയോടെ വന്നു. ഞാൻ ചികിത്സ തുടർന്നു, ഞാൻ അദ്ദേഹത്തെ (ഡോക്ടർ അലക്സ് ജിമെനെസ്) ആഴ്ചയിൽ രണ്ടോ മൂന്നോ തവണ കണ്ടിരുന്നു. അധികം താമസിയാതെ ഞാൻ മാറ്റം കാണുന്നത് ആരംഭിച്ചു.
ഡെനിസ്
തോളിൽ നിരവധി പരിക്കുകൾ ഉണ്ടാകും. പല സന്ധികൾ ചേർന്ന് പേശികൾ, താലികെട്ടികൾ, ലിഗമണ്ട്സ് എന്നിവയും, നിങ്ങളുടെ കൈപിടിച്ച് വലിച്ചെറിയുന്നതുപോലെ, കൈയിൽ ഒരു ചലനം ഉണ്ടാക്കുക.
ഈ വർദ്ധിച്ച ശ്രേണികൾ നിരവധിയായ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകാം. ഇമ്പിപിങ്ങോടുകൂടിയ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകാം അല്ലെങ്കിൽ അത് അസ്ഥിഘടനയിലെ ഘടനാമാറ്റം അല്ലെങ്കിൽ ചുമലിന്റെ മൃദുവായ ടിഷ്യുക്ക് കാരണമാകാം. തോളിൽ വേദന തുടർച്ചയായി അനുഭവപ്പെടാം അല്ലെങ്കിൽ അത് തോളിൽ ചലനങ്ങളിലൂടെ ഉണ്ടാകാം. മാത്രമല്ല, തോളെല്ലിന്റെ വേദന താൽക്കാലികമാവുകയോ അത് തകരാറിലാകുകയോ ചെയ്യാം, ശരിയായ രോഗനിർണ്ണയവും ചികിത്സയും ആവശ്യമായി വരും.
താഴെ കൊടുത്തിരിക്കുന്ന ലേഖനം ഏതാനും ചിലത് വിവരിക്കുന്നു തോളിൽ വേദനയുടെ കാരണങ്ങൾ തോളെല്ലിന്റെ വേദന മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്ന വിവിധ ചികിത്സാരീതികൾ ചർച്ചചെയ്യുന്നു. നിങ്ങളുടെ തോളിൽ വേദനയെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾ നൽകാൻ യോഗ്യരായ, പരിചയമുള്ള ഒരു ആരോഗ്യ പരിചരണ പ്രൊഫഷണലിന് കഴിയണം.
മൂന്ന് അസ്ഥികളാൽ നിർമ്മിതമായ സങ്കീർണ്ണ ഘടനയാണ് തോൽവി: തലച്ചോറിനടിയിലെ സ്പാപ്പുല എന്നും അറിയപ്പെടുന്ന തലച്ചോറ്, തലച്ചെടി എന്നറിയപ്പെടുന്ന അപ്പുറത്തെ അസ്ഥികൾ, ക്ലാർക്ക് എന്ന് അറിയപ്പെടുന്നു.
തലച്ചോറിന്റെ അഗ്രഭാഗം തലച്ചോറിൽ ഒരു വൃത്താകൃതിയിൽ പൊതിഞ്ഞ് ഗ്ലൂവിലത്തിൽ വിളിക്കുന്നു. വിവിധങ്ങളായ കട്ടികുകൾ, താലികൾ, പേശികൾ എന്നിവ മേൽവസ്ത്രമണി മുഴക്കുന്നതിലൂടെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. മൃദുവായ കോശങ്ങളുടെയും ഈ ശേഖരത്തെ റൈറ്റേറ്റർ കഫ് എന്നറിയപ്പെടുന്നു. റൗട്ടർ കേഫിന്റെ പ്രധാന ഫംഗ്ഷൻ, ചുമലിന്റെ മുകളിലെ തല അസ്ഥിയുടെ തലയെ മൂടുകയാണ്.
തോളില് വേദന വരുത്തുന്ന മിക്ക ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളും നാല് വലിയ വിഭാഗങ്ങളായി മാറും:
ട്യൂമർ, രോഗം അല്ലെങ്കിൽ മർദ്ദനാവസ്ഥ, നാഷ് സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവ പോലുള്ള ഘടകങ്ങൾ തോളിൽ വേദനയുടെ മറ്റ് വളരെ ചെറിയ കാരണങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. താഴെ, തോളിൽ വേദനയുടെ പൊതുവായ കാരണങ്ങൾ വിശദമായി ചർച്ച ചെയ്യും.
ശരീരം മുഴുവൻ ശരീരത്തിലുടനീളം തലച്ചോറ്, തൊലി ഉൾപ്പെടെയുള്ള സന്ധികൾക്കിടയിൽ കാണപ്പെടുന്ന ചെറുതും ദ്രവകൃതവുമായ ഭിന്നങ്ങളാണുള്ളത്. മസ്തിഷ്കവും പേശികളും തമ്മിലും മൃദുരോഗങ്ങൾക്കിടയിലും മൃദുരോഗികൾക്കിടയിലും അമിതമായി പ്രവർത്തിക്കാനും ഈ പ്രവർത്തനം സഹായിക്കുന്നു.
ചിലപ്പോഴൊക്കെ, തോളിൻറെ അമിതമായ ഉപയോഗം റോറേറ്ററാകാണിനും തൊട്ടു അമ്പ്രോമൻ എന്നു വിളിക്കുന്ന ബ്രെഡറിന്റെ ഭാഗത്തിനും ഇടയിൽ ബർസയുടെ വീക്കം, വീക്കം എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകും. ഈ ആരോഗ്യപ്രശ്നത്തിന്റെ അനന്തരഫലമാണ് ബർസിസ്.
റൊട്ടിറ്റർ കഫ് ടെൻനിനിറ്റിസുമായി സഹകരിച്ച് ബർസിസ് പലപ്പോഴും സംഭവിക്കാറുണ്ട്. തോളിലെ മൃദുവായ ടിഷ്യുകൾ വേദന നിറഞ്ഞതും ഉഷ്ണവുമുള്ളതുമാണ്. തത്ഫലമായി, നിങ്ങളുടെ മുടി വൃത്തിയാക്കുന്നതും ധരിക്കുന്നതും വസ്ത്രധാരണം ചെയ്യുന്നതും പോലുള്ള ദൈനംദിന ചുമതലകൾ വെല്ലുവിളിക്കാൻ കഴിയും.
പേശികളാണ് പേശികളെ വിവിധ സൈറ്റുകളിൽ എല്ലുകൾക്കും ബന്ധിപ്പിക്കുന്ന ഒരു വയർ. ഈ മൃദുവായ കലശത്തിൽ വീക്കം പരിണതഫലമാണ് ടെൻഡീനിസ്.
സാധാരണയായി, ടെൻഡീനൈറ്റിനെ രണ്ടു തരങ്ങളിൽ ഒന്നായി തരംതിരിച്ചിട്ടുണ്ട്:
നാല് ടേണലേറ്റർ കഫ് സ്കാൻറുകൾ, പ്രത്യേകിച്ച് തോളിൽ തണലുകൾ എന്നിവ ടെൻനിനിറ്റികളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതാണ്. റോട്ടർറ്റർ കഫ് നാല് പേശികളും അവരുടെ തത്തുകളും ചേർന്ന് ഷോൾ സ്റ്റേബിൾ നിലനിർത്തുകയും മേലത്തെ അസ്ഥിയുടെ തലയെ സംരക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. റൈറ്റേറ്റർ കഫ് സോൾ, തോക്ക് പ്രസ്ഥാനം നൽകുന്നു.
പേശികളുടെ തകരുന്നതും കീറലും മൂലം മുറിവുകളിലൂടെ ഗുരുതരമായ കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുന്നതും സാധാരണ വൃദ്ധസദനങ്ങളുടെ പ്രോസസ്സ്, ദീർഘകാല അമിതഭാരവും, സന്ധികളുടെ ജനറൽ വസ്ത്രവും, കണ്ണീരിയും കാരണം സന്ധികളിൽ വ്യതിയാനം വരുത്തുന്ന മാറ്റങ്ങളിൽ നിന്നും ഉണ്ടാകാം. ഈ കണ്ണീരിനോടൊപ്പമാണ് പരുത്തിയെ പൂർണമായി പിടിപ്പിക്കുകയോ അവ ഭാഗികമാവുകയോ ചെയ്യാം. സാധാരണയായി കണ്ണുനീരിന്റെയും, അസ്ഥികൂടം മുതൽ പൂർണമായും വേർപിരിക്കപ്പെടുന്നു. ടേണണിന്റെ കണ്ണീരിൻറെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ തരത്തിൽ റൈറ്റർ കഫ്, ബെസ്പ്സ് ടേണൺ പരിക്കുകൾ എന്നിവയാണ്.
തോളിൻറെ ബ്ലെയ്ഡ് തൊപ്പി, തലച്ചോറിൽ നിന്ന് കൈ ഉയർത്തിയെടുത്താൽ മൃദുവായ കോശങ്ങളിന്മേൽ സമ്മർദ്ദം ഉണ്ടാകുന്നു. ഭുജം ഉയർത്തിയിരിക്കുമ്പോൾ, ചുറ്റിവരിഞ്ഞ നീരുറവ, അല്ലെങ്കിൽ "ഇമ്പിങ്ങുകൾ", റോട്ടർ ക്യൂട്ട് തുന്നൽ, ബർസ. ഇത് ട്രെനിനിറ്റിസും ബർസിട്ടിസും, ചലിക്കാനും നിയന്ത്രിക്കാനും വേദന ഉണ്ടാക്കാനും കാരണമായേക്കാം.
തോളിൽ സോക്കറ്റിൽ നിന്നും മുകളിലത്തെ ആർമിയുടെ തല പുറന്തള്ളപ്പെടുമ്പോൾ ഷോൾ അസ്ഥിരത സംഭവിക്കുന്നു. ഇത് പെട്ടെന്ന് പരുക്കലിന്റെ അനന്തരഫലമായി അല്ലെങ്കിൽ തോക്കിന്റെ അമിതമായ ഉപയോഗം മൂലം സംഭവിക്കാം.
തോൽവി സ്തംഭനം ഭാഗികമായെങ്കിൽ മാത്രം, അപ്പർ കൈയുടെ തലയുടെ ഒരു ഭാഗം മാത്രമേ സോക്കറ്റിൽ നിന്ന് ഭാഗികമായി പുറത്തു വരാം. ഇത് കുതിച്ചുചാട്ടൽ എന്നറിയപ്പെടുന്നു. പൂർണ്ണമായ ഒരു ഒഴിവുകഴിവ് സാധാരണയായി തോക്കിലെ മുകളിലെ കൈയുടെ പന്ത് സോക്കറ്റിൽ നിന്ന് എല്ലാ വഴിയും വരുന്നു എന്നാണ്.
തലയാട്ടി, കട്ടിലുകൾ, പേശികൾ എന്നിവയെ തോൽക്കുന്നതോ അയഞ്ഞതോ ആകുമ്പോൾ, വ്യതിചലനം വ്യത്യസ്തമായി സംഭവിക്കും. പൂർണ്ണമായോ ഭാഗികമായോ ഉണ്ടാകുന്ന അവയവങ്ങൾ, കൈയോ നീക്കം ചെയ്യപ്പെടുമ്പോൾ അസ്വസ്ഥതയോ വേദനയോ ആകാം. ഡിസ്ലോക്സേഷൻ അല്ലെങ്കിൽ സിബ്ലാക്യുസേഷനുകളുടെ എപ്പിസോഡുകൾക്ക്, തോളിൽ കൂട്ടിൽ ആർത്രൈറ്റിസ് വികസിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.
തോളെല്ലിന് കാരണമായേക്കാവുന്ന ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ വാസ്തവത്തിൽ ഉണ്ടാവാം. പലതരം ആർത്രൈഡുകൾ ഉണ്ട്. തോളിൽ ഏറ്റവും സാധാരണമായ ആർത്രൈറ്റിസ് ഓസ്റ്ററോ ആർത്രൈറ്റിസ് ആണ്, അത് "വസ്ത്രവും, കണ്ണും" ആർത്രൈറ്റിസ് എന്നറിയപ്പെടുന്നു. വേദനയും, തകർച്ചയും, വേദനയും നീണ്ടുനിൽക്കുന്നതും അസുഖമുള്ളവയാണ്.
ജോലി സംബന്ധമായതോ സ്പോർട്സ് അപകടങ്ങളോടും ദീർഘവും വേദനയും ശമിപ്പിക്കുന്നതുമായ പ്രശ്നങ്ങളുമായി ബന്ധമുള്ളതായിരിക്കും ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ്. മറ്റ് തരത്തിലുള്ള സന്ധിവാതങ്ങൾ റോട്ടോട്ടർ കഫ് കണ്ണീരോ ജോയിന്റ് ലൈനിംഗിന്റെ വീക്കം എന്നിവയുമായി ബന്ധിപ്പിക്കാവുന്നതാണ്.
പലപ്പോഴും, തോളിൽ സന്ധികളിൽ സന്ധിവാതം ബാധിച്ച വ്യക്തികൾ സന്ധിവാതം വേദനയും അസ്വസ്ഥതയും കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള ശ്രമത്തിൽ തോളിൽ ചലിക്കുന്നത് തടയാൻ ശ്രമിക്കും, എന്നിരുന്നാലും, ഇത് പലപ്പോഴും തോളിൽ സന്ധികൾക്ക് ചുറ്റുമുള്ള മൃദുവായ ടിഷ്യുകളെ കർശനമാക്കുന്നതിനും ശക്തമാക്കുന്നതിനും കാരണമാകുന്നു, ഇത് നയിക്കുന്നു ചലനത്തിന്റെ വേദനാജനകമായ നിയന്ത്രണത്തിലേക്ക്.
ഒടിഞ്ഞുകിടക്കുന്ന എല്ലുകളായി പല്ലുകൾ മിക്കപ്പോഴും പരാമർശിക്കപ്പെടുന്നു. തോളുത്തൊമ്പുകൾ സാധാരണയായി ക്ലോവിക്ക്, അല്ലെങ്കിൽ കോർബോൺ, ഹ്യൂമർസ്, മുകളിലെ ആർട്ട് ബോൺ, സ്കാപുല അല്ലെങ്കിൽ തോളെഫ് ബ്ലേഡ് എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു.
പ്രായമായ രോഗികളിൽ തോക്കെടുക്കുന്ന പരിക്കുകൾ നിരന്തരം ഉയരുന്ന ഒരു വീഴ്ചയുടെ പരിണതഫലമാണ്. ഒരു ശരാശരി വ്യക്തിയിൽ, വാഹനസംബന്ധമായ അപകടങ്ങളിൽ നിന്നോ സ്പോർട്സ് അപകടങ്ങളിൽ നിന്നോ ഉപദ്രവമുണ്ടാകുമ്പോൾ മിക്കപ്പോഴും തോളിൽ തകരാറുകളുണ്ടാകുന്നു.
മുട്ടകൾ പലപ്പോഴും വേദന, നീർവീക്കം, തോളിൽ സംഭവിക്കുന്ന മുറിവ് എന്നിവ ഉണ്ടാക്കുന്നു. ഒരു തോൽവ പൊട്ടിത്തെറിച്ചുവെന്ന് സംശയിക്കപ്പെടുന്ന ഒരാൾക്ക്, ആരോഗ്യപരിപാലന തൊഴിലാളിയുടെ അടിയന്തര വൈദ്യസഹായം തേടേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
മുകളിൽ പറഞ്ഞ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ മുൻകൂട്ടി പറയുമ്പോൾ, തീവ്രമായ വേദനയിൽ, കൃത്യമായ രോഗനിർണയം ലഭിക്കുന്നതിന് എത്രയും പെട്ടെന്ന് വൈദ്യസഹായം തേടുക. തോളെല്ലിന്റെ പല രോഗങ്ങളും സ്വന്തം നിലയ്ക്ക് പരിഹരിക്കാമെങ്കിലും, രോഗലക്ഷണങ്ങൾ നിലനിൽക്കുന്നപക്ഷം ഒരു ഡോക്ടറെ കാണാൻ ശ്രമിക്കുകയോ മോശമാവുകയോ ചെയ്യുക.
ഒരു ഹെൽത്ത്കെയർ പ്രൊഫഷണൽ അവരുടെ ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളിൽ ഉചിതമായ ചികിത്സ ഓപ്ഷനുകൾ നൽകുന്നതിന് മുമ്പ് രോഗിയുടെ തോളിൽ വേദന കാരണം കണ്ടെത്തുന്നത് സമഗ്രമായ വിലയിരുത്തൽ നടത്തും.
രോഗനിർണയത്തിനുള്ള ആദ്യ പടി രോഗിയുടെ മെഡിക്കൽ ചരിത്രത്തിൽ ഒരു സമഗ്രമായ കാഴ്ചയാണ്. ഡോക്ടർ ഈ പ്രശ്നത്തെ എങ്ങനെ മുൻകൂട്ടി കണ്ടിരിക്കുന്നുവെന്നും, വേദന എങ്ങനെ ആരംഭിച്ചു എന്നും അവർ ചോദിക്കുന്നു. കൂടാതെ, കൂടുതൽ ചോദ്യങ്ങൾ രോഗിയുടെ തോളിൽ വേദനയുടെ കാരണങ്ങളെ നിർണ്ണയിക്കാൻ സഹായിക്കും. ചില പ്രവർത്തനങ്ങൾ ലക്ഷണങ്ങളെ മെച്ചപ്പെടുത്തുമ്പോഴോ മോശമാവുകയോ ആയതിനാൽ, തോളിൽ വേദനയുടെ ഉത്ഭവം കണ്ടെത്തുന്നതിൽ ഒരു രേഖ ഒരു സുപ്രധാന ഉപകരണം ആയിരിക്കാം.
രോഗിയുടെ തോളിൽ നിന്ന് വേദന അറിയാൻ സഹായിക്കും. ഒരു ഡോക്ടർ ടെൻഡർ സ്ഥലം വിലയിരുത്തുമ്പോൾ ശാരീരിക വൈകല്യങ്ങൾ, വീക്കം, വൈകല്യം അല്ലെങ്കിൽ പേശീ ക്ഷീണം എന്നിവ കണ്ടെത്താൻ ശ്രമിക്കും. അവർ തോളിയുടെ ശക്തി, വഴക്കം, ചലനം എന്നിവ നിരീക്ഷിക്കും.
രോഗിയുടെ തോളിൽ വേദനയുടെ ലക്ഷണത്തെ തിരിച്ചറിയാനും ചില ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളാൽ ലക്ഷണങ്ങളുണ്ടോ എന്ന് നിർണ്ണയിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിനും ചില ആരോഗ്യ പരിശോധകർ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. രോഗനിർണയം നിർണ്ണയിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന വിവിധ പരീക്ഷണങ്ങൾ താഴെപ്പറയുന്ന പട്ടികയിൽ കാണിക്കുന്നു.
ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ഇൻസൈറ്റ്
മനുഷ്യശരീരത്തിലെ ഏറ്റവും മൊബൈല് സംയുക്തമായി, തോളിലെ വേദനക്ക് കാരണമായ പലതരം പ്രശ്നങ്ങള് അനുഭവിക്കുന്നതില് പലപ്പോഴും ഷുഗര് സംയുക്തം ദുര്ബലമാണ്. ദൈനംദിന ചുമതലകൾ നിർവഹിക്കാനുള്ള ഒരു വ്യക്തിയുടെ കഴിവിനെ ഷോൾഡർ വേദനയ്ക്ക് ഭീകരമായ രീതിയിൽ സ്വാധീനിക്കാം, കൂടാതെ ചികിത്സയ്ക്കില്ലെങ്കിൽ അത് കഴുത്തിലും വേദനയിലും പുരോഗമനത്തിലും മറ്റ് ഗുരുതരമായ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാനും കഴിയും. രോഗിയുടെ തോളിൽ വേദനിക്കുന്നതിന്റെ കാരണം മനസ്സിലാക്കുന്നതിലൂടെ മികച്ച ചികിത്സ ഓപ്ഷൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നതിനായി അവരുടെ പ്രശ്നം കണ്ടുപിടിക്കാൻ കഴിയും.
ശിശുരോഗ ചികിത്സ എന്നത് സുരക്ഷിതവും ഫലപ്രദമായതുമായ ഒരു ചികിത്സാരീതിയാണ്. ഇത് അസുഖം കുറയ്ക്കാനും വേദന കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കും. ചകിബ്രട്രോർ സംയുക്തമായ നിയന്ത്രണങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതിനും, സുഷുപ്തിയുടെ ശരിയായ പരിഹാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനുമായി ചിയാബ്രാക്റ്റിക്കൽ അഡ്ജസ്റ്റ്മെന്റും മാനുവൽ കൈയക്ഷരങ്ങളും ഉപയോഗിക്കും.
കൂടാതെ, ഒരു വേഗത്തിലുള്ള വീണ്ടെടുക്കൽ പ്രക്രിയ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിന്, ചിപ്രോഗ്രാക്റ്റർ അല്ലെങ്കിൽ ചിറപ്രയോഗം ചെയ്യുന്ന ഒരു ഡോക്ടർ ജീവിതരീതി പരിഷ്ക്കരണത്തെ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ഒരു വിശ്രമ സന്തുലനത്തിലൂടെയും, ശാരീരിക ചികിത്സയിലൂടെയും രോഗിയുടെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ മാറുന്നു, തോളിൻറെ സഹിഷ്ണുത മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും. അമിതഭേദം ഒഴിവാക്കുന്നത് കൂടുതൽ ദോഷവും തോളും വേദനയും തടയാനും സഹായിക്കും.
തോളിൽ വേദനയും വീക്കം കുറയ്ക്കാൻ ഒരു ഡോക്ടർ മയക്കുമരുന്ന് അല്ലെങ്കിൽ മരുന്ന് നിർദേശിക്കും. മയക്കുമരുന്നിന് വേദന ലഘൂകരിക്കാനുള്ള നിർദ്ദേശം നൽകിയാൽ മാത്രം മതിയാകും. വേദനയ്ക്ക് പരിഹാരം കാണുന്നതിന് സ്റ്റെയിറൈഡുകളുടെ ഷോട്ടുകൾ നിർദ്ദേശിക്കാൻ ഡോക്ടർക്കു കഴിയും.
തോളിലെ വേദനയ്ക്ക് കാരണമായ കാരണങ്ങൾ കണക്കിലെടുക്കാൻ ശസ്ത്രക്രിയാ സംവിധാനങ്ങൾ ഉപയോഗപ്പെടുത്താം, എങ്കിലും ഇത് അവസാനത്തെ റിസോർട്ടായി മാത്രമേ പരിഗണിക്കാവൂ. രോഗികളുടെ ഭൂരിഭാഗവും ചിരപ്രകാശിക സംരക്ഷണം, ലൈഫ് സ്റ്റൈൽ മാറ്റങ്ങൾക്ക് വഴിതിരിച്ചുവിടുന്നതാണ്.
ആവർത്തിച്ചുള്ള സ്ഥാനചലനങ്ങൾ, കുറച്ച് റൊട്ടേറ്റർ കഫ് കണ്ണുനീർ എന്നിവ പോലുള്ള ചില തോളിൽ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക്, ഇതര ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകൾ ശുപാർശ ചെയ്യപ്പെടില്ല, കൂടാതെ ശസ്ത്രക്രിയയും പരിഗണിക്കാം. ഞങ്ങളുടെ വിവരങ്ങളുടെ വ്യാപ്തി കൈറോപ്രാക്റ്റിക്, നട്ടെല്ല് പരിക്കുകൾ, അവസ്ഥകൾ എന്നിവയിലേക്ക് പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു. വിഷയം ചർച്ച ചെയ്യുന്നതിന്, ഡോ. ജിമെനെസിനോട് ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900 .
ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ക്യൂറാണ്
പുറം വേദന ലോകമെമ്പാടുമുള്ള ജോലിയിൽ വൈകല്യത്തിനും നഷ്ടപ്പെടാത്ത ദിവസങ്ങൾക്കും ഏറ്റവും കൂടുതലായ കാരണമാണ് ഇത്. ഡോക്ടർ ഓഫീസ് സന്ദർശനത്തിനുള്ള രണ്ടാമത്തെ ഏറ്റവും സാധാരണ കാരണം, മുനയുടേതാണ്, ഉയർന്ന ശ്വാസോച്ഛ്വാസം മൂലമുള്ള രോഗം മാത്രം. ജനസംഖ്യയിൽ ഏതാണ്ട് ജനസംഖ്യയിൽ ഏതാണ്ട് എട്ടുശതമാനം പേർക്ക് അവരുടെ ജീവിതകാലത്ത് ഒരു തവണയെങ്കിലും ചിലതരം മുട്ടുവേദന അനുഭവപ്പെടും. നട്ടെല്ല്, സന്ധികൾ, കട്ടിലുകൾ, പേശികൾ തുടങ്ങിയ മൃദുല കോശങ്ങളുടെയും ഇടയിൽ സങ്കീർണ്ണമായ ഒരു ഘടനയാണ് നട്ടെല്ല്. ഇതുമൂലം, ഗുരുതരമായ പരുക്കുകളോ അല്ലെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ മോശപ്പെട്ടതോ ആയ അവസ്ഥകൾ ഹാർനിയേറ്റഡ് ഡിസ്ക്കുകൾ, ഒടുവിൽ മുടി വേദനയുടെ ലക്ഷണങ്ങളായി മാറുന്നു. സ്പോർട്സ് പരിക്കുകൾ അല്ലെങ്കിൽ വാഹനാപകടങ്ങൾ പലപ്പോഴും മുടി വേദനയ്ക്ക് ഇടയാക്കുന്നു, ചിലപ്പോൾ ചലനങ്ങളുടെ ലളിതമായ വേദനയ്ക്ക് വേദനയേറിയ ഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. ഭാഗ്യവശാൽ, ചികിൽസാകൃതിയിലുള്ള സംരക്ഷണം പോലെയുള്ള ബദൽ ചികിൽസാരീതികൾ, നട്ടെല്ലിൽ മാറ്റം വരുത്താനും നട്ടെല്ലിൽ മാറ്റം വരുത്താനും സഹായകരമാകും, ഇത് ആത്യന്തികമായി വേദനയുടെ ആശ്വാസം വർദ്ധിപ്പിക്കും.
പുറകിലും കഴുത്തിലും തോളിലും വേദനയും കാഠിന്യവും അനുഭവിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക് പ്രായോഗികമായി ഓരോ… കൂടുതല് വായിക്കുക
കോശജ്വലന നട്ടെല്ല് സന്ധിവാതം സന്ധി വേദനയ്ക്ക് കാരണമാവുകയും ഉറക്കത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരത്തെ സാരമായി ബാധിക്കുകയും ചെയ്യും. ഏതെങ്കിലും… കൂടുതല് വായിക്കുക
തോളിൽ വ്യത്യസ്ത പ്രകോപനങ്ങൾക്കും പരിക്കുകൾക്കും അവസ്ഥകൾക്കും വിധേയമാണ്. തോളിൽ ഇമ്പിംഗ്മെന്റ് ഒരു സാധാരണമാണ്… കൂടുതല് വായിക്കുക
സുഷുമ്‌നാ തെറ്റായ ക്രമീകരണം നടക്കുമ്പോൾ ശരീരം വേദന, കഴുത്ത് തിരിക്കാനുള്ള കഴിവില്ലായ്മ, അല്ലെങ്കിൽ… കൂടുതല് വായിക്കുക
നടുവേദനയ്‌ക്കുള്ള ഒരു മെത്ത ടോപ്പർ ശരീരത്തോട് അടുത്ത് കിടക്കുന്നതിലൂടെ സഹായിക്കും… കൂടുതല് വായിക്കുക
അടിയന്തിരാവസ്ഥയാണ് കോഡ ഇക്വിന സിൻഡ്രോം, അത് എത്രയും വേഗം ചികിത്സിക്കേണ്ടതുണ്ട്.… കൂടുതല് വായിക്കുക