UTEP ഗെയിം ഒന്ന് വിജയിച്ചു, 7-6; രണ്ടാം ഗെയിമിൽ വീണു

പങ്കിടുക

ബന്ധപ്പെട്ട ലേഖനങ്ങൾ

കെയ്‌റ്റ്‌ലിൻ റൈഡർ മൂന്ന് റൺസ് ഹോം റണ്ണിൽ കണക്‌റ്റ് ചെയ്‌തു, എൽ പാസോ സ്വദേശി എറിക്ക ഹാരവുഡ് വിജയിച്ചു, യുടിഇപിയുടെ ആദ്യ ഗെയിമിൽ മിഡിൽ ടെന്നസിയെ 7-6 ന് പരാജയപ്പെടുത്തി. ശനിയാഴ്ച ഹെലൻ ഓഫ് ട്രോയ് സോഫ്റ്റ്‌ബോൾ കോംപ്ലക്‌സിലെ ഡബിൾഹെഡർ.

രണ്ടാം ഗെയിമിൽ റൈഡർ രണ്ട് ആർബിഐയെ ഉയർത്തി, എന്നാൽ ബ്ലൂ റൈഡേഴ്‌സ് (10-12, 1-4 കോൺഫറൻസ് യുഎസ്എ) എൽ പാസോയിലെ തങ്ങളുടെ ആദ്യ ഗെയിമിൽ മൈനേഴ്‌സിനെ 5-2 ന് കീഴടക്കി (6-19, 1-4) സി-യുഎസ്എ).

"[മിഡിൽ ടെന്നസി] ഒരു സ്ക്രാപ്പി ടീമാണ്, കൂടാതെ വളരെയധികം മെച്ചപ്പെട്ടു," നാലാം വർഷ ഹെഡ് കോച്ച് ടോബിൻ എക്കോ-ഹോക്ക് പറഞ്ഞു. “അവർ യുദ്ധം തുടർന്നു, മികച്ച പ്രകടനം കാഴ്ചവച്ചു, പ്രത്യേകിച്ച് രണ്ടാം ഗെയിമിൽ.”

പരമ്പരയുടെ ഫൈനൽ ആണ് ഞായറാഴ്ച at മധ്യം. വിശക്കുന്നവർക്കുള്ള ഹോം റണ്ണിനായി ആരാധകന് ടിന്നിലടച്ച ഭക്ഷണം സൗജന്യമായി ലഭിക്കും.

UTEP 7, മിഡിൽ ടെന്നസി 6

ഹാരവുഡ് (2-7) അവളുടെ ജന്മനാട്ടിലെ തന്റെ ആദ്യ ഗെയിം ജയിച്ചു, 6.1 ഫ്രെയിമുകൾ എറിഞ്ഞ് അഞ്ച് റൺസ് (നാല് നേടി) നാല് സ്‌ട്രൈക്ക് ചെയ്യുകയും ഒന്നും നടക്കാതെ പോകുകയും ചെയ്തു.

"അവൾ ഒരു മികച്ച ജോലി ചെയ്തു," ഹാരാവുഡിന്റെ പ്രകടനത്തെക്കുറിച്ച് എക്കോ-ഹോക്ക് പറഞ്ഞു. “അവൾ ഞങ്ങൾക്കായി ചില വലിയ ഔട്ടുകൾ നേടി. ആ ആദ്യ ഇന്നിംഗ്‌സിൽ പോലും ഓട്ടക്കാർ ഉണ്ടായിരുന്നു, ആ വിഷമകരമായ സാഹചര്യങ്ങളിൽ നിന്ന് സ്വയം കരകയറാൻ അവൾ നല്ല ജോലി ചെയ്തു. കളിയിലുടനീളം അവൾ അത് പലതവണ ചെയ്തു. അതൊരു മികച്ചതും മികച്ചതുമായ പ്രകടനം മാത്രമായിരുന്നു. സ്‌കോറിംഗ് പൊസിഷനിൽ റണ്ണേഴ്‌സിനൊപ്പമുള്ള വലിയ ഹിറ്റുകൾ അവൾ ഉപേക്ഷിച്ചില്ല.

യു‌ടി‌ഇ‌പി കുറ്റം ഹാരാവുഡിന് 7-0 ലീഡ് നൽകി, മിഡിൽ ടെന്നസി ഒരു തിരിച്ചുവരവിനുള്ള ശ്രമം നടത്തി.

മൊറേനോ മൈനേഴ്‌സിനെ ഒന്നാം ഇന്നിംഗ്‌സിൽ ഗ്രൗണ്ടൗട്ടിൽ രണ്ടാം ബേസിലേക്ക് എത്തിക്കുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. ലിൻഡ്‌സെ സോകോലോസ്‌കി 1-0 ന് മുൻതൂക്കം നേടിയതിനാൽ മൊറേനോ ഇപ്പോഴും ആർബിഐ റെക്കോർഡ് ചെയ്തു. സോകോലോസ്‌കി ഒരു പിഴവിൽ എത്തി രണ്ടാം സ്ഥാനത്തെത്തി. കികി പെപ്പി സിംഗിൾ ചെയ്തതിന് ശേഷം അവൾ ഒടുവിൽ മൂന്നാം സ്ഥാനത്തെത്തി.

രണ്ടാം ഇന്നിംഗ്‌സിലാണ് റൈഡർ സീസണിലെ തന്റെ രണ്ടാമത്തെ ഡിംഗറുമായി ഗെയിം തുറന്നത്. ജൂനിയർ ഇടത്തേക്ക് 1-2 പിച്ച് ഓടിച്ചു, അത് അവളുടെ ടീമിനെ 4-0 ന് ഉയർത്തി.

നാലാമനായി, കോട്‌നി ക്ലേട്ടൺ ടെയ്‌ലർ സാർജന്റിനെ ഒറ്റയ്‌ക്ക് വീഴ്ത്തി. പെപ്പി പിന്നീട് മധ്യഭാഗത്ത് ഫസ്റ്റ് പിച്ച് ഇരട്ടി പ്രയോഗിച്ചു, ക്ലേട്ടണും ഏരിയൽ ബ്ലെയറും 7-0 ന് ലീഡ് നേടി.

മോർഗൻ ഹാരിസ്, ഡാനി മുനോസ് എന്നിവർക്ക് ആർബിഐക്ക് പിന്നിൽ ആറാമനായി മിഡിൽ ടെന്നസി രണ്ട് റൺസ് നേടി. ബ്ലൂ റൈഡേഴ്‌സ് ഈ വിഭവം നാല് തവണ കൂടി മറികടന്നപ്പോൾ കാര്യങ്ങൾ രസകരമായി, പക്ഷേ ഡെവിൻ ക്രെറ്റ്സ് തന്റെ കരിയറിലെ ആദ്യ സേവ് നേടി, കെയ്‌ലിൻ സ്ലാറ്റർ ഒരു റണ്ണറുമായി പന്ത് ഗെയിം അവസാനിപ്പിക്കാൻ നിർബന്ധിതനായി.

പെപ്പി രണ്ട് ആർബിഐയുമായി (2ൽ 3 ആർബിഐ) 19-ഫോർ-2017 ഫിനിഷ് ചെയ്തു. മാർച്ച് 2 ന് ശേഷം സാർജന്റ് തന്റെ ആദ്യ മൾട്ടി-ഹിറ്റ് ഗെയിം (3-ഫോർ-5) നിർമ്മിച്ചു, പമല ബാബർ 2-ഫോർ-3 ഔട്ടിംഗും ഒരു റണ്ണും നേടി. റൈഡർ ഒരു സീസണിലെ ഉയർന്ന മൂന്ന് ആർബിഐയും പ്ലേറ്റിന് പിന്നിൽ നിന്ന് ആറ് പുട്ട്ഔട്ടുകളും നിർമ്മിച്ചു. ഫെബ്രുവരി 26 ന് യൂട്ടാ സ്റ്റേറ്റിനെതിരെ ക്യാച്ചറിൽ റൈഡർ തന്റെ ആദ്യ തുടക്കം കുറിച്ചു.

പന്ത് കളിയുടെ ഒരു ഘട്ടത്തിൽ, രണ്ടാം ഇന്നിംഗ്‌സിൽ തുടങ്ങിയ 10 തുടർച്ചയായ ബാറ്റർമാരെ ഹാരവുഡ് വിരമിച്ചു. പ്രെഷ്യസ് ബേർഡ്‌സോങ്ങ് ആറാം ഇന്നിംഗ്‌സിൽ സിംഗിൾ ഓഫ് ലീഡ് ചെയ്യുന്നതിന് മുമ്പ് ബ്ലൂ റൈഡേഴ്‌സ് അടുത്ത മൂന്ന് ഇന്നിംഗ്‌സുകളിൽ ഇറങ്ങി.

UTEP 2, മിഡിൽ ടെന്നസി 5

ക്രിസ്റ്റിൻ യൂസെൽട്ടണിന്റെയും കീലി മക്‌ഗീയുടെയും ഓരോ ആർബിഐയുടെ രണ്ടാം ഫ്രെയിമിൽ ബ്ലൂ റൈഡേഴ്‌സ് 2-0 ലീഡ് നേടി.

മൂന്നാം ഇന്നിംഗ്‌സിൽ റൈഡറുടെ ബാറ്റിൽ നിന്ന് ഒരു ജോടി റണ്ണുകളുമായി പൊരുതുന്ന മൈനേഴ്‌സ് മറുപടി നൽകി. കോർട്ട്‌നി സ്മിത്ത് സിംഗിൾ ഗോളുമായി ലീഡ് ചെയ്‌തപ്പോൾ ബ്ലെയർ ഒരു ഇൻഫീൽഡ് സിംഗിൾ ഉപയോഗിച്ചാണ് ഒന്നാമതെത്തിയത്. 1-0ന് സ്മിത്തിനെയും ബ്ലെയറെയും പൂശിയ ഒരു പിച്ചിൽ റൈഡർ സോകോലോസ്‌കിക്ക് വേണ്ടി പിഞ്ച് ഹിറ്റായി വന്നു.

രണ്ട് സ്‌കോർ രഹിത ഇന്നിംഗ്‌സുകൾക്ക് ശേഷം, ആറാമനായി ഒരാളെ പുറത്താക്കി മുനോസ് മതിൽ ഇരട്ടിയാക്കി. ഒരു പിഞ്ച് ഹിറ്ററായി ഇറങ്ങിയ ലെക്സി കുഷിംഗ് 3-2 എന്ന നിലയിൽ മുനോസിൽ ഒറ്റപ്പെട്ടു. കിർസ്റ്റിൻ കുക്കിയ രണ്ടാം സ്ഥാനത്തെത്തിയ ശേഷം, ഉസെൽട്ടൺ ഒരു വലിയ രണ്ട് റൺസ് ഹോം റണ്ണുമായി എത്തി. ഇടതുവശത്ത് തുടക്കമിട്ട ബേബർ വേലിക്ക് മുകളിലൂടെ മോഷ്ടിച്ചുകൊണ്ട് എത്തിയെങ്കിലും ധീരമായ പ്രയത്നത്തിൽ അവൾക്ക് പന്തിൽ പിടിച്ചുനിൽക്കാനായില്ല.

“അത് അവളുടെ കയ്യുറയിലായിരുന്നു,” എക്കോ-ഹോക്ക് പറഞ്ഞു. “ഞാൻ [ടീമിനോട്] പറഞ്ഞത് പോലെയാണ്, ചിലപ്പോൾ കാര്യങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ വഴിക്ക് പോകുന്നില്ലെങ്കിൽ, എല്ലാം നിങ്ങളുടെ വഴിക്ക് പോകില്ല. അവൾ അതിൽ ഒരു കയ്യുറ ഉണ്ടായിരുന്നു, മിക്കവാറും ഒരു മികച്ച നാടകം നടത്തി.

രണ്ട് ഔട്ടുകളുള്ള ക്ലേട്ടൺ ഇടത്തോട്ട് ഇരട്ടിയായി, മൈനേഴ്സ് റാലിയിലേക്ക് നോക്കി. പിന്നീട് റൈഡർ ഒരു സിംഗിൾ ഗോളുമായി ക്ലേട്ടനെ മൂന്നാം സ്ഥാനത്തേക്ക് ഉയർത്തി. എന്നാൽ മത്സരം അവസാനിപ്പിക്കാൻ പെപ്പി മധ്യഭാഗത്തേക്ക് പറന്നു.

ബന്ധപ്പെട്ട പോസ്റ്റ്

ക്ലേട്ടൺ മറ്റൊരു മൾട്ടി-ഹിറ്റ് ഗെയിം ഉയർത്തി, 2-ന്-3. സീസണിലെ അവളുടെ ഒമ്പതാമത്തെ മൾട്ടി-ഹിറ്റ് ഗെയിമായിരുന്നു അത്. അവളുടെ കരിയറിന് 51. റൈഡർ രണ്ട് ഹിറ്റുകൾ കൂടി സൃഷ്ടിച്ചു, സ്മിത്ത് 2-3-ന് ഫിനിഷ് ചെയ്തു.

ഒരു യൂണിറ്റായി പിച്ചിംഗ് സ്റ്റാഫ് ശനിയാഴ്ച്ച, രണ്ട് ബാറ്ററുകൾ മാത്രം നടന്ന് ഏഴ് ബ്ലൂ റൈഡർമാരെ പുറത്താക്കി. കളിയുടെ രണ്ട് തുടക്കക്കാരനായ ക്രെറ്റ്സ് (4-5), സമ്പൂർണ്ണ ഗെയിം ശ്രമത്തിൽ മൂന്ന് പേരെ പുറത്താക്കി.

"[പിച്ചിംഗ് സ്റ്റാഫ്] വളരെ മെച്ചപ്പെടുകയും വളരെയധികം മെച്ചപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു," എക്കോ-ഹോക്ക് പറഞ്ഞു. “ഞങ്ങൾക്ക് പിച്ചറുകൾക്ക് പിന്നിൽ മികച്ച പ്രതിരോധം കളിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ചിലപ്പോൾ നമ്മൾ പ്രതിരോധത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്നു, കൂടുതൽ ആക്രമണാത്മക മാനസികാവസ്ഥ ഉണ്ടായിരിക്കണം. ”

എന്നിരുന്നാലും, UTEP, ഗെയിം രണ്ടിൽ മറ്റൊരു ഡബിൾ പ്ലേ മാറ്റി. 2017ൽ തിരിഞ്ഞ പത്താമത്തെ ഡബിൾ പ്ലേയാണിത്.

പരിശീലനത്തിന്റെ പ്രൊഫഷണൽ വ്യാപ്തി *

ഇവിടെയുള്ള വിവരങ്ങൾ "UTEP ഗെയിം ഒന്ന് വിജയിച്ചു, 7-6; രണ്ടാം ഗെയിമിൽ വീണു"യോഗ്യതയുള്ള ആരോഗ്യപരിചരണ പ്രൊഫഷണലോ ലൈസൻസുള്ള ഫിസിഷ്യനോടോ ഉള്ള ബന്ധം മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതല്ല, അത് മെഡിക്കൽ ഉപദേശമല്ല. യോഗ്യതയുള്ള ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ ഗവേഷണത്തിന്റെയും പങ്കാളിത്തത്തിന്റെയും അടിസ്ഥാനത്തിൽ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.

ബ്ലോഗ് വിവരങ്ങളും സ്കോപ്പ് ചർച്ചകളും

ഞങ്ങളുടെ വിവര വ്യാപ്തി കൈറോപ്രാക്‌റ്റിക്, മസ്‌കുലോസ്‌കെലെറ്റൽ, ഫിസിക്കൽ മെഡിസിൻ, വെൽനസ്, സംഭാവന എറ്റിയോളജിക്കൽ എന്നിവയിൽ പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു വിസെറോസോമാറ്റിക് അസ്വസ്ഥതകൾ ക്ലിനിക്കൽ അവതരണങ്ങൾക്കുള്ളിൽ, അനുബന്ധ സോമാറ്റോവിസെറൽ റിഫ്ലെക്സ് ക്ലിനിക്കൽ ഡൈനാമിക്സ്, സബ്ലക്സേഷൻ കോംപ്ലക്സുകൾ, സെൻസിറ്റീവ് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ, കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ലേഖനങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, ചർച്ചകൾ.

ഞങ്ങൾ നൽകുകയും അവതരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു ക്ലിനിക്കൽ സഹകരണം വിവിധ വിഷയങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള വിദഗ്ധരുമായി. ഓരോ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റും അവരുടെ പ്രൊഫഷണൽ പരിശീലന പരിധിയും ലൈസൻസിന്റെ അധികാരപരിധിയുമാണ് നിയന്ത്രിക്കുന്നത്. മസ്‌കുലോസ്‌കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ പരിക്കുകൾക്കോ ​​തകരാറുകൾക്കോ ​​വേണ്ടിയുള്ള പരിചരണത്തിനും പിന്തുണയ്‌ക്കും ഞങ്ങൾ ഫങ്ഷണൽ ഹെൽത്ത് & വെൽനസ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ഞങ്ങളുടെ വീഡിയോകൾ, പോസ്റ്റുകൾ, വിഷയങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതും നേരിട്ടോ അല്ലാതെയോ ഞങ്ങളുടെ ക്ലിനിക്കൽ പ്രാക്ടീസ് സ്കോപ്പിനെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ക്ലിനിക്കൽ വിഷയങ്ങൾ, പ്രശ്നങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു.*

ഞങ്ങളുടെ ഓഫീസ് ന്യായമായും പിന്തുണാ ഉദ്ധരണികൾ നൽകാൻ ശ്രമിക്കുകയും ഞങ്ങളുടെ പോസ്റ്റുകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പ്രസക്തമായ ഗവേഷണ പഠനമോ പഠനങ്ങളോ തിരിച്ചറിയുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. റെഗുലേറ്ററി ബോർഡുകൾക്കും പൊതുജനങ്ങൾക്കും അഭ്യർത്ഥന പ്രകാരം ലഭ്യമായ ഗവേഷണ പഠനങ്ങളുടെ പകർപ്പുകൾ ഞങ്ങൾ നൽകുന്നു.

ഒരു പ്രത്യേക പരിചരണ പദ്ധതിയിലോ ചികിത്സാ പ്രോട്ടോക്കോളിലോ ഇത് എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്നതിന്റെ അധിക വിശദീകരണം ആവശ്യമായ കാര്യങ്ങൾ ഞങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നുവെന്ന് ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു; അതിനാൽ, മുകളിലുള്ള വിഷയം കൂടുതൽ ചർച്ച ചെയ്യാൻ, ദയവായി ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്, ഡിസി, അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900.

നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തെയും സഹായിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ട്.

അനുഗ്രഹങ്ങൾ

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ഡിസി, എംഎസ്എസിപി, RN*, സി.സി.എസ്.ടി., ഐഎഫ്എംസിപി*, സി.ഐ.എഫ്.എം*, ATN*

ഇമെയിൽ: coach@elpasofunctionalmedicine.com

ലെ ഡോക്ടർ ഓഫ് ചിറോപ്രാക്‌റ്റിക് (ഡിസി) ആയി ലൈസൻസ് ചെയ്‌തു ടെക്സസ് & ന്യൂ മെക്സിക്കോ*
ടെക്സസ് ഡിസി ലൈസൻസ് # TX5807, ന്യൂ മെക്സിക്കോ DC ലൈസൻസ് # NM-DC2182

രജിസ്റ്റർ ചെയ്ത നഴ്‌സായി ലൈസൻസ് (RN*) in ഫ്ലോറിഡ
ഫ്ലോറിഡ ലൈസൻസ് RN ലൈസൻസ് # RN9617241 (നിയന്ത്രണ നമ്പർ. 3558029)
ഒതുക്കമുള്ള നില: മൾട്ടി-സ്റ്റേറ്റ് ലൈസൻസ്: പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യാൻ അനുമതിയുണ്ട് 40 സംസ്ഥാനങ്ങൾ*

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
എന്റെ ഡിജിറ്റൽ ബിസിനസ് കാർഡ്

ഡോ അലക്സ് ജിമെനെസ്

ഞങ്ങളുടെ ബ്ലോഗിലേക്ക് സ്വാഗതം-Bienvenido. കഠിനമായ നട്ടെല്ല് വൈകല്യങ്ങളും പരിക്കുകളും ചികിത്സിക്കുന്നതിൽ ഞങ്ങൾ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. സയാറ്റിക്ക, കഴുത്ത്, പുറം വേദന, വിപ്ലാഷ്, തലവേദന, കാൽമുട്ടിന് പരിക്കുകൾ, സ്‌പോർട്‌സ് പരിക്കുകൾ, തലകറക്കം, മോശം ഉറക്കം, സന്ധിവാതം എന്നിവയും ഞങ്ങൾ ചികിത്സിക്കുന്നു. ഒപ്റ്റിമൽ മൊബിലിറ്റി, ഹെൽത്ത്, ഫിറ്റ്നസ്, സ്ട്രക്ചറൽ കണ്ടീഷനിംഗ് എന്നിവയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ച് ഞങ്ങൾ വിപുലമായ തെളിയിക്കപ്പെട്ട ചികിത്സകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. വിവിധ പരിക്കുകളും ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളും അനുഭവിക്കുന്ന രോഗികളെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനായി ഞങ്ങൾ വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ഡയറ്റ് പ്ലാനുകൾ, പ്രത്യേക ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ടെക്നിക്കുകൾ, മൊബിലിറ്റി-എജിലിറ്റി ട്രെയിനിംഗ്, അഡാപ്റ്റഡ് ക്രോസ്-ഫിറ്റ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ, "പുഷ് സിസ്റ്റം" എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുന്നു. സമ്പൂർണ്ണ ശാരീരിക ആരോഗ്യം സുഗമമാക്കുന്നതിന് വിപുലമായ പുരോഗമന സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ഡോക്ടറെ കുറിച്ച് കൂടുതലറിയാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ദയവായി എന്നെ ബന്ധപ്പെടുക. ചലനാത്മകതയും വീണ്ടെടുക്കലും പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഞങ്ങൾ ലാളിത്യത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. നിന്നെ കാണാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ബന്ധിപ്പിക്കുക!

പ്രസിദ്ധീകരിച്ചത്

സമീപകാല പോസ്റ്റുകൾ

ഉണങ്ങിയ പഴം: നാരുകളുടെയും പോഷകങ്ങളുടെയും ആരോഗ്യകരവും രുചികരവുമായ ഉറവിടം

ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് ആസ്വദിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക് സെർവിംഗ് വലുപ്പം അറിയുന്നത് പഞ്ചസാരയും കലോറിയും കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഒപ്റ്റിമൽ വർക്ക്ഔട്ടിനായി ശരിയായ വ്യായാമ പന്ത് തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു

കോർ സ്ഥിരത മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, ശരിയായ വലുപ്പത്തിലുള്ള വ്യായാമമോ സ്ഥിരതയോ ഉപയോഗിക്കാം… കൂടുതല് വായിക്കുക

നടുവേദന ശമിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള പാദരക്ഷകൾ: ശരിയായ ഷൂസ് തിരഞ്ഞെടുക്കൽ

ചില വ്യക്തികൾക്ക് പാദരക്ഷകൾ നടുവേദനയ്ക്കും പ്രശ്‌നങ്ങൾക്കും കാരണമാകും. കണക്ഷൻ മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയും... കൂടുതല് വായിക്കുക

ഗ്ലൈക്കോജൻ: ശരീരത്തിനും തലച്ചോറിനും ഇന്ധനം നൽകുന്നു

വ്യായാമം, ശാരീരികക്ഷമത, ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ എന്നിവയിൽ ഏർപ്പെടുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, ഗ്ലൈക്കോജൻ എങ്ങനെയെന്ന് അറിയാൻ കഴിയും… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഇൻ്റർവെർടെബ്രൽ ഡിസ്ക് ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു: ക്ഷേമത്തിനായുള്ള തന്ത്രങ്ങൾ

നടുവേദനയും പ്രശ്നങ്ങളും കൈകാര്യം ചെയ്യുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, എങ്ങനെ മെച്ചപ്പെടുത്താമെന്ന് അറിയാൻ കഴിയും… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഭക്ഷ്യവിഷബാധയ്ക്ക് ശേഷമുള്ള രോഗശാന്തി ഭക്ഷണത്തിൻ്റെ പ്രാധാന്യം

ഭക്ഷ്യവിഷബാധയിൽ നിന്ന് കരകയറുന്ന വ്യക്തികളെ കുടലിൻ്റെ ആരോഗ്യം വീണ്ടെടുക്കാൻ ഏതൊക്കെ ഭക്ഷണങ്ങളാണ് കഴിക്കേണ്ടതെന്ന് അറിയുന്നത് സഹായിക്കുമോ?... കൂടുതല് വായിക്കുക