UTEP ന്റെ മെറ്റ്‌സ് 2017-ലെ ആൾസ്‌റ്റേറ്റ് AFCA ഗുഡ് വർക്ക്സ് ടീമിന്റെ നോമിനി

പങ്കിടുക

ബന്ധപ്പെട്ട ലേഖനങ്ങൾ

നോർത്ത്ബ്രൂക്ക്, അസുഖം - ഓൾസ്റ്റേറ്റ് ഇൻഷുറൻസ് കമ്പനിയും അമേരിക്കൻ ഫുട്ബോൾ കോച്ചസ് അസോസിയേഷനും (AFCA) പ്രഖ്യാപിച്ചു തിങ്കളാഴ്ച കോളേജ് ഫുട്‌ബോളിലെ അഭിമാനകരമായ ഓഫ്-ഫീൽഡ് ബഹുമതിയായ 146-ലെ ആൾസ്‌റ്റേറ്റ് AFCA ഗുഡ് വർക്ക് ടീമിനായി 2017 നോമിനികളിൽ ഒരാളായ UTEP ക്വാർട്ടർബാക്ക് റയാൻ മെറ്റ്‌സ്.

"ആൾസ്‌റ്റേറ്റ് 10-ന് വേണ്ടി AFCA-യുമായി സഹകരിക്കുന്നതിൽ വളരെയധികം ബഹുമാനിക്കുന്നുth പലപ്പോഴും ശ്രദ്ധിക്കപ്പെടാതെയും പ്രതിഫലം ലഭിക്കാതെയും പോകുന്ന ഈ കളിക്കാർക്കും അവരുടെ ഫീൽഡിന് പുറത്തുള്ള 'നല്ല പ്രവൃത്തികൾക്കും' ആദരാഞ്ജലികൾ അർപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന വർഷം,” ആൾസ്‌റ്റേറ്റ് ഇൻഷുറൻസ് കമ്പനിയുടെ വെസ്റ്റ് ടെറിട്ടറി പ്രസിഡന്റും 2017 ലെ ആൾസ്‌റ്റേറ്റ് എഎഫ്‌സിഎ ഗുഡ് വർക്ക്‌സിലെ അംഗവുമായ തോമസ് ക്ലാർക്‌സൺ പറഞ്ഞു. ടീം വോട്ടിംഗ് പാനൽ. "2017-ലെ ഗുഡ് വർക്ക്സ് ടീമിലേക്ക് നാമനിർദ്ദേശം ചെയ്യപ്പെട്ട വ്യക്തികൾ സേവനത്തിലൂടെ രാജ്യത്തുടനീളമുള്ള കമ്മ്യൂണിറ്റികളെ ഒന്നിപ്പിക്കുകയും നല്ല സ്വാധീനം ചെലുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു, നിങ്ങൾ എല്ലാ കൈകളും ചേർത്ത് തിരികെ നൽകുമ്പോൾ സാധ്യമായ കാര്യങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു."

എൽ പാസോ സ്വദേശി തന്റെ ഓൺ-ഫീൽഡ് നേട്ടങ്ങൾക്ക് പേരുകേട്ടതാണ്, കൂടാതെ കളത്തിന് പുറത്ത് സ്വാധീനം ചെലുത്തുകയും ചെയ്തു. കഴിഞ്ഞ സീസണിൽ ജൂനിയർ 25 മണിക്കൂർ കമ്മ്യൂണിറ്റി സേവന സമയം പൂർത്തിയാക്കി, അതേസമയം സിഗ്നൽ കോളർ കമ്മ്യൂണിറ്റിയിലെ കുട്ടികൾക്കായി തന്റെ സമയം സ്വമേധയാ നൽകുന്നതിന് അറിയപ്പെടുന്നു. കുട്ടികളുടെ ക്യാമ്പുകളിൽ മെറ്റ്സ് 15 മണിക്കൂറിലധികം സന്നദ്ധസേവനം നടത്തി, അവിടെ ഭാവിയിലെ ഗ്രിഡിറോൺ മഹാന്മാർക്കുള്ള ഫുട്ബോൾ അഭ്യാസങ്ങളിലും പ്രവർത്തനങ്ങളിലും അദ്ദേഹം സഹായിച്ചു.

പ്രൊജക്റ്റ് മൂവ് അംഗം കൂടിയായിരുന്നു മെറ്റ്സ്, അവിടെ അദ്ദേഹം കമ്മ്യൂണിറ്റിയിലെ കുട്ടികളുമായി കിക്ക്ബോൾ, ഫുട്ബോൾ, സോക്കർ തുടങ്ങിയ വിവിധ പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ കളിച്ചു. ചൈൽഡ് ക്രൈസിസ് സെന്ററുമായി ചേർന്ന് ഫുട്ബോൾ ടീമിന്റെ പ്രതിവാര അത്താഴത്തിൽ സഹായിക്കുന്നതിൽ മെറ്റ്സ് സജീവമാണ്. മെറ്റ്‌സ്, തന്റെ ടീമംഗങ്ങൾക്കൊപ്പം, ക്രൈസിസ് സെന്ററിലെ കുട്ടികളോടൊപ്പം കളിക്കുകയും ഗൃഹപാഠങ്ങളിൽ ജോലി ചെയ്യുകയും ഒരുമിച്ച് അത്താഴം കഴിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഈ ആദരണീയമായ അവാർഡിനായി നാമനിർദ്ദേശം ചെയ്യപ്പെട്ട വിദ്യാർത്ഥി-അത്‌ലറ്റുകൾ ടീം വർക്കിന്റെയും നിസ്വാർത്ഥതയുടെയും യഥാർത്ഥ മനോഭാവം ഉൾക്കൊള്ളുന്നു, മറ്റുള്ളവരെ സഹായിക്കാനും സേവിക്കാനും അവരുടെ പരിമിതമായ ഒഴിവു സമയം സംഭാവന ചെയ്യുന്നു. അനാഥർക്ക് തൊഴിൽ സേനയിൽ ജോലി ഉറപ്പാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ലാഭേച്ഛയില്ലാതെ പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഒരു സ്ഥാപനം സ്ഥാപിക്കുന്നത് മുതൽ കുട്ടിക്കാലത്തെ ക്യാൻസർ ഗവേഷണത്തിനുള്ള ഫണ്ടും അവബോധവും വരെ, 2017-ലെ Allstate AFCA ഗുഡ് വർക്ക്സ് ടീം® നോമിനികൾക്ക് ഫീൽഡിൽ വ്യത്യസ്ത ജേഴ്‌സികൾ ധരിക്കാം, പക്ഷേ അവരെല്ലാം അതിൽ നിന്ന് പിന്മാറാനുള്ള മികച്ച പ്രതിബദ്ധതയുടെ ഉദാഹരണമാണ്.

NCAA ഫുട്ബോൾ ബൗൾ സബ്ഡിവിഷനിൽ നിന്നുള്ള 11 കളിക്കാരും NCAA ഫുട്ബോൾ ചാമ്പ്യൻഷിപ്പ് സബ്ഡിവിഷൻ, II, III, NAIA എന്നീ ഡിവിഷനുകളിൽ നിന്നുള്ള 11 കളിക്കാരും ഉൾപ്പെടുന്ന 22 അവാർഡ് സ്വീകർത്താക്കളുടെ അന്തിമ പട്ടിക സെപ്തംബറിൽ അനാവരണം ചെയ്യും. രാജ്യത്തുടനീളമുള്ള സ്‌പോർട്‌സ് ഇൻഫർമേഷൻ ഡയറക്ടർമാർ അവരുടെ സ്‌കൂളുകൾക്ക് വേണ്ടി സമർപ്പിച്ച നോമിനികളിൽ നിന്ന്, മുൻ ആൾസ്‌റ്റേറ്റ് AFCA ഗുഡ് വർക്ക്സ് ടീം അടങ്ങുന്ന ഒരു പ്രത്യേക വോട്ടിംഗ് പാനൽ അംഗങ്ങളും പ്രമുഖ കോളേജ് ഫുട്ബോൾ മീഡിയ അംഗങ്ങളും 2017 ലെ ഗുഡ് വർക്ക്സ് ടീമിനെ തിരഞ്ഞെടുക്കും.

രണ്ട് തവണ ദേശീയ ചാമ്പ്യൻ, ഹെയ്സ്മാൻ ട്രോഫി ജേതാവും 2009 ആൾസ്‌റ്റേറ്റ് എഎഫ്‌സിഎ ഗുഡ് വർക്ക്സ് ടീം അംഗവുമായ ടിം ടെബോ ഓൾസ്‌റ്റേറ്റ് എഎഫ്‌സിഎ ഗുഡ് വർക്ക്സ് ടീമിന്റെ തലപ്പത്തും. വോട്ടിംഗ് പാനൽ.

സെപ്റ്റംബറിൽ അന്തിമ ടീം അംഗങ്ങളെ പ്രഖ്യാപിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ, 2017-ലെ Allstate AFCA ഗുഡ് വർക്ക്സ് ടീമിന് വോട്ടുചെയ്യാനുള്ള അവസരത്തിനായി, ESPN.com-ലെ, കളിക്കാരുടെ പ്രൊഫൈലുകളും ചിത്രങ്ങളും ഉൾക്കൊള്ളുന്ന Allstate AFCA ഗുഡ് വർക്ക്സ് ടീം വെബ്സൈറ്റ് സന്ദർശിക്കാൻ കോളേജ് ഫുട്ബോൾ ആരാധകരെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. ക്യാപ്റ്റൻ. സീസണിലുടനീളം, ആരാധകർക്ക് അവരുടെ സോഷ്യൽ മീഡിയ ചാനലുകളിൽ #GoodWorksTeam തിരയുകയും ഉപയോഗിക്കുകയും ചെയ്യുന്നതിലൂടെ സംഭാഷണത്തിൽ പങ്കുചേരാം.

Allstate ഉം AFCA ഉം നിശ്ചയിച്ചിട്ടുള്ള മാനദണ്ഡങ്ങൾ പാലിക്കുന്നതിന്, ഓരോ കളിക്കാരനും ശക്തമായ അക്കാദമിക് നില നിലനിർത്തിക്കൊണ്ട് ഒരു ചാരിറ്റബിൾ ഓർഗനൈസേഷനുമായോ സേവന ഗ്രൂപ്പുമായോ സജീവമായി ഇടപെട്ടിരിക്കണം.

ഗണിതശാസ്ത്രത്തിൽ 3.34 ജിപിഎ നേടിയ മൂന്ന് തവണ യുഎസ്എ കമ്മീഷണറുടെ ഹോണർ റോൾ സ്വീകർത്താവായതിനാൽ, ക്ലാസ് മുറിയിലും മെറ്റ്‌സ് മികവ് തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. മെറ്റ്‌സ് തന്റെ പാസുകളുടെ 64.7 ശതമാനം പൂർത്തിയാക്കി, 2016-ൽ C-USA-യിൽ മൂന്നാം സ്ഥാനത്തെത്തി, പ്രോഗ്രാമിന്റെ രണ്ടാമത്തെ മികച്ച സിംഗിൾ-സീസൺ പ്രകടനമാണിത്. 14 ന് ശേഷം UTEP ക്വാർട്ടർബാക്കിന് വേണ്ടിയുള്ള ഏറ്റവും കൂടുതൽ പാസിംഗ് സ്കോറുകളാണ് അദ്ദേഹത്തിന്റെ 2010 സ്കോറുകൾ.

അടുത്തിടെ, മെറ്റ്സ് 45 ദേശീയ കൊളീജിയറ്റ് ക്വാർട്ടർബാക്കുകളിൽ ഒന്നാണ്, കൂടാതെ മാനിംഗ് ഫാമിലി (ആർച്ചി, കൂപ്പർ, പെയ്റ്റൺ, എലി) മേൽനോട്ടം വഹിക്കുന്ന 2017 മാനിംഗ് പാസിംഗ് അക്കാദമിയിലേക്ക് ക്ഷണിക്കപ്പെട്ട ആദ്യത്തെ UTEP ക്വാർട്ടർബാക്ക് ആയിരുന്നു. നിക്കോൾസ് സ്റ്റേറ്റ് യൂണിവേഴ്സിറ്റിയിൽ ജൂൺ 22 ന് ആരംഭിച്ച നാല് ദിവസത്തെ പരിപാടിയായിരുന്നു ക്യാമ്പ്, അതിൽ 125-ലധികം പ്രെപ്പ്, കോളേജ്, പ്രൊഫഷണൽ കോച്ചുകൾ, കൗൺസിലർമാർ, സ്റ്റാഫ് അംഗങ്ങൾ എന്നിവർ പങ്കെടുത്തു.

പരിശീലനത്തിന്റെ പ്രൊഫഷണൽ വ്യാപ്തി *

ഇവിടെയുള്ള വിവരങ്ങൾ "UTEP ന്റെ മെറ്റ്‌സ് 2017-ലെ ആൾസ്‌റ്റേറ്റ് AFCA ഗുഡ് വർക്ക്സ് ടീമിന്റെ നോമിനി"യോഗ്യതയുള്ള ആരോഗ്യപരിചരണ പ്രൊഫഷണലോ ലൈസൻസുള്ള ഫിസിഷ്യനോടോ ഉള്ള ബന്ധം മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതല്ല, അത് മെഡിക്കൽ ഉപദേശമല്ല. യോഗ്യതയുള്ള ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ ഗവേഷണത്തിന്റെയും പങ്കാളിത്തത്തിന്റെയും അടിസ്ഥാനത്തിൽ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.

ബ്ലോഗ് വിവരങ്ങളും സ്കോപ്പ് ചർച്ചകളും

ബന്ധപ്പെട്ട പോസ്റ്റ്

ഞങ്ങളുടെ വിവര വ്യാപ്തി കൈറോപ്രാക്‌റ്റിക്, മസ്‌കുലോസ്‌കെലെറ്റൽ, ഫിസിക്കൽ മെഡിസിൻ, വെൽനസ്, സംഭാവന എറ്റിയോളജിക്കൽ എന്നിവയിൽ പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു വിസെറോസോമാറ്റിക് അസ്വസ്ഥതകൾ ക്ലിനിക്കൽ അവതരണങ്ങൾക്കുള്ളിൽ, അനുബന്ധ സോമാറ്റോവിസെറൽ റിഫ്ലെക്സ് ക്ലിനിക്കൽ ഡൈനാമിക്സ്, സബ്ലക്സേഷൻ കോംപ്ലക്സുകൾ, സെൻസിറ്റീവ് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ, കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ലേഖനങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, ചർച്ചകൾ.

ഞങ്ങൾ നൽകുകയും അവതരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു ക്ലിനിക്കൽ സഹകരണം വിവിധ വിഷയങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള വിദഗ്ധരുമായി. ഓരോ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റും അവരുടെ പ്രൊഫഷണൽ പരിശീലന പരിധിയും ലൈസൻസിന്റെ അധികാരപരിധിയുമാണ് നിയന്ത്രിക്കുന്നത്. മസ്‌കുലോസ്‌കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ പരിക്കുകൾക്കോ ​​തകരാറുകൾക്കോ ​​വേണ്ടിയുള്ള പരിചരണത്തിനും പിന്തുണയ്‌ക്കും ഞങ്ങൾ ഫങ്ഷണൽ ഹെൽത്ത് & വെൽനസ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ഞങ്ങളുടെ വീഡിയോകൾ, പോസ്റ്റുകൾ, വിഷയങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതും നേരിട്ടോ അല്ലാതെയോ ഞങ്ങളുടെ ക്ലിനിക്കൽ പ്രാക്ടീസ് സ്കോപ്പിനെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ക്ലിനിക്കൽ വിഷയങ്ങൾ, പ്രശ്നങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു.*

ഞങ്ങളുടെ ഓഫീസ് ന്യായമായും പിന്തുണാ ഉദ്ധരണികൾ നൽകാൻ ശ്രമിക്കുകയും ഞങ്ങളുടെ പോസ്റ്റുകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പ്രസക്തമായ ഗവേഷണ പഠനമോ പഠനങ്ങളോ തിരിച്ചറിയുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. റെഗുലേറ്ററി ബോർഡുകൾക്കും പൊതുജനങ്ങൾക്കും അഭ്യർത്ഥന പ്രകാരം ലഭ്യമായ ഗവേഷണ പഠനങ്ങളുടെ പകർപ്പുകൾ ഞങ്ങൾ നൽകുന്നു.

ഒരു പ്രത്യേക പരിചരണ പദ്ധതിയിലോ ചികിത്സാ പ്രോട്ടോക്കോളിലോ ഇത് എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്നതിന്റെ അധിക വിശദീകരണം ആവശ്യമായ കാര്യങ്ങൾ ഞങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നുവെന്ന് ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു; അതിനാൽ, മുകളിലുള്ള വിഷയം കൂടുതൽ ചർച്ച ചെയ്യാൻ, ദയവായി ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്, ഡിസി, അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900.

നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തെയും സഹായിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ട്.

അനുഗ്രഹങ്ങൾ

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ഡിസി, എംഎസ്എസിപി, RN*, സി.സി.എസ്.ടി., ഐഎഫ്എംസിപി*, സി.ഐ.എഫ്.എം*, ATN*

ഇമെയിൽ: coach@elpasofunctionalmedicine.com

ലെ ഡോക്ടർ ഓഫ് ചിറോപ്രാക്‌റ്റിക് (ഡിസി) ആയി ലൈസൻസ് ചെയ്‌തു ടെക്സസ് & ന്യൂ മെക്സിക്കോ*
ടെക്സസ് ഡിസി ലൈസൻസ് # TX5807, ന്യൂ മെക്സിക്കോ DC ലൈസൻസ് # NM-DC2182

രജിസ്റ്റർ ചെയ്ത നഴ്‌സായി ലൈസൻസ് (RN*) in ഫ്ലോറിഡ
ഫ്ലോറിഡ ലൈസൻസ് RN ലൈസൻസ് # RN9617241 (നിയന്ത്രണ നമ്പർ. 3558029)
ഒതുക്കമുള്ള നില: മൾട്ടി-സ്റ്റേറ്റ് ലൈസൻസ്: പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യാൻ അനുമതിയുണ്ട് 40 സംസ്ഥാനങ്ങൾ*

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
എന്റെ ഡിജിറ്റൽ ബിസിനസ് കാർഡ്

ഡോ അലക്സ് ജിമെനെസ്

ഞങ്ങളുടെ ബ്ലോഗിലേക്ക് സ്വാഗതം-Bienvenido. കഠിനമായ നട്ടെല്ല് വൈകല്യങ്ങളും പരിക്കുകളും ചികിത്സിക്കുന്നതിൽ ഞങ്ങൾ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. സയാറ്റിക്ക, കഴുത്ത്, പുറം വേദന, വിപ്ലാഷ്, തലവേദന, കാൽമുട്ടിന് പരിക്കുകൾ, സ്‌പോർട്‌സ് പരിക്കുകൾ, തലകറക്കം, മോശം ഉറക്കം, സന്ധിവാതം എന്നിവയും ഞങ്ങൾ ചികിത്സിക്കുന്നു. ഒപ്റ്റിമൽ മൊബിലിറ്റി, ഹെൽത്ത്, ഫിറ്റ്നസ്, സ്ട്രക്ചറൽ കണ്ടീഷനിംഗ് എന്നിവയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ച് ഞങ്ങൾ വിപുലമായ തെളിയിക്കപ്പെട്ട ചികിത്സകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. വിവിധ പരിക്കുകളും ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളും അനുഭവിക്കുന്ന രോഗികളെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനായി ഞങ്ങൾ വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ഡയറ്റ് പ്ലാനുകൾ, പ്രത്യേക ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ടെക്നിക്കുകൾ, മൊബിലിറ്റി-എജിലിറ്റി ട്രെയിനിംഗ്, അഡാപ്റ്റഡ് ക്രോസ്-ഫിറ്റ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ, "പുഷ് സിസ്റ്റം" എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുന്നു. സമ്പൂർണ്ണ ശാരീരിക ആരോഗ്യം സുഗമമാക്കുന്നതിന് വിപുലമായ പുരോഗമന സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ചിറോപ്രാക്റ്റിക് ഡോക്ടറെ കുറിച്ച് കൂടുതലറിയാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ദയവായി എന്നെ ബന്ധപ്പെടുക. ചലനാത്മകതയും വീണ്ടെടുക്കലും പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഞങ്ങൾ ലാളിത്യത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. നിന്നെ കാണാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ബന്ധിപ്പിക്കുക!

പ്രസിദ്ധീകരിച്ചത്

സമീപകാല പോസ്റ്റുകൾ

ഉണങ്ങിയ പഴം: നാരുകളുടെയും പോഷകങ്ങളുടെയും ആരോഗ്യകരവും രുചികരവുമായ ഉറവിടം

ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് ആസ്വദിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക് സെർവിംഗ് വലുപ്പം അറിയുന്നത് പഞ്ചസാരയും കലോറിയും കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഒപ്റ്റിമൽ വർക്ക്ഔട്ടിനായി ശരിയായ വ്യായാമ പന്ത് തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു

കോർ സ്ഥിരത മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, ശരിയായ വലുപ്പത്തിലുള്ള വ്യായാമമോ സ്ഥിരതയോ ഉപയോഗിക്കാം… കൂടുതല് വായിക്കുക

നടുവേദന ശമിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള പാദരക്ഷകൾ: ശരിയായ ഷൂസ് തിരഞ്ഞെടുക്കൽ

ചില വ്യക്തികൾക്ക് പാദരക്ഷകൾ നടുവേദനയ്ക്കും പ്രശ്‌നങ്ങൾക്കും കാരണമാകും. കണക്ഷൻ മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയും... കൂടുതല് വായിക്കുക

ഗ്ലൈക്കോജൻ: ശരീരത്തിനും തലച്ചോറിനും ഇന്ധനം നൽകുന്നു

വ്യായാമം, ശാരീരികക്ഷമത, ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ എന്നിവയിൽ ഏർപ്പെടുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, ഗ്ലൈക്കോജൻ എങ്ങനെയെന്ന് അറിയാൻ കഴിയും… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഇൻ്റർവെർടെബ്രൽ ഡിസ്ക് ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു: ക്ഷേമത്തിനായുള്ള തന്ത്രങ്ങൾ

നടുവേദനയും പ്രശ്നങ്ങളും കൈകാര്യം ചെയ്യുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, എങ്ങനെ മെച്ചപ്പെടുത്താമെന്ന് അറിയാൻ കഴിയും… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഭക്ഷ്യവിഷബാധയ്ക്ക് ശേഷമുള്ള രോഗശാന്തി ഭക്ഷണത്തിൻ്റെ പ്രാധാന്യം

ഭക്ഷ്യവിഷബാധയിൽ നിന്ന് കരകയറുന്ന വ്യക്തികളെ കുടലിൻ്റെ ആരോഗ്യം വീണ്ടെടുക്കാൻ ഏതൊക്കെ ഭക്ഷണങ്ങളാണ് കഴിക്കേണ്ടതെന്ന് അറിയുന്നത് സഹായിക്കുമോ?... കൂടുതല് വായിക്കുക