EZ ഓൺലൈൻ രോഗിയുടെ ഫോം

എടുക്കുക അല്ലെങ്കിൽ പങ്കിടുക നമ്മുടെ ഓൺലൈൻ പ്രാഥമിക ചരിത്രം & രോഗി രജിസ്ട്രേഷൻ ഫോം. നമുക്ക് സൗകര്യപ്രദമാണ് അച്ചടിക്കാവുന്ന പതിപ്പുകൾ. ഇന്ന് ഞങ്ങളെ വിളിക്കുക: 915-850-0900

ഇപ്പോൾ പങ്കു വയ്ക്കുക *

ഫംഗ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ®

ശ്രദ്ധിക്കുക: ഞങ്ങളുടെ ഭാഗമായി കടുത്ത പരിക്കുള്ള ചികിത്സ പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യുകഞങ്ങൾ ഇപ്പോൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു ഫംഗ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ഇന്റഗ്രേറ്റീവ് വിലയിരുത്തലുകളും ചികിത്സകളും * നമ്മുടെ ഉള്ളിൽ ക്ലിനിക്കൽ സ്കോപ്പ് വിട്ടുമാറാത്ത കുറവുള്ള അസുഖങ്ങൾക്കായി. കൂടുതലറിവ് നേടുക* ഇന്ന് ഞങ്ങളെ വിളിക്കുക: 915-850-0900

പ്രവർത്തനം ഔഷധ പഠനം
വിഭാഗങ്ങൾ: ന്യൂറോപ്പതി പോഷകാഹാരം നന്നായി

ആരോഗ്യ അവലോകനം: നോൺ-ആൽക്കഹോളിക് ഫാറ്റി ലിവർ ഡിസീസ്

പങ്കിടുക

ഓരോ വർഷവും മദ്യം ദുരുപയോഗം ചെയ്യാതെ വികസിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്ന കരൾ രോഗം ബാധിക്കുന്ന കേസുകൾ ഐക്യനാടുകളിലും ബ്രിട്ടനിലും ഓസ്ട്രേലിയയിലും വർധിച്ചുവരികയാണ്. പതിറ്റാണ്ടുകൾക്കുമുമ്പ് അമിതമായി മദ്യപാനം കാരണം ഫാറ്റി കരൾ രോഗവും സിറോസിസും രോഗനിർണയിക്കപ്പെടുകയുണ്ടായി. എന്നിരുന്നാലും, നിലവിൽ, കൂടുതൽ മുതിർന്നവരും കുട്ടികളും പോലും നോൺ-മദ്യം കൊഴുപ്പ് കരൾ രോഗം അല്ലെങ്കിൽ എൻഎച്ച്എൽഡി എന്നിവയിൽ ഉണ്ടെന്ന് സ്ഥിരീകരിക്കുന്നു.

കരകൗശല കോശത്തിനുള്ളിൽ കൊഴുപ്പ് കൂടുന്നതിനൊപ്പം കൊഴുപ്പ് കുറവായ ഒരു ഫാറ്റി കരകോളിയാണ്. കൃത്യതയോടെ, NAFLD സാധാരണയായുള്ള ആരോഗ്യകരമായ കരൾ ടിഷ്യുക്ക് പകരം ഫാറ്റി കോശങ്ങളാക്കി മാറ്റുന്നു. കരളിൽ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കുന്നതിന് ഇത് സാധാരണമാണെങ്കിലും, കരളിൻറെ ശരീരഭാരത്തിന്റെ 5 മുതൽ XNUM ശതമാനം വരെ കൂടുതൽ ശേഖരിച്ചു വയ്ക്കുമ്പോൾ സങ്കീർണതകൾ സൃഷ്ടിക്കാൻ കഴിയും. അധിക കൊഴുപ്പ് കരൾ ആക്രമിക്കാൻ തുടങ്ങും, ഒടുവിൽ കരൾ ആരോഗ്യമുള്ള പ്രദേശങ്ങൾ മൂടുകയും ആരോഗ്യകരമായ കരൾ ടിഷ്യു അളവ് കുറയ്ക്കുന്നു.

കണക്കുകൾ അനുസരിച്ച്, ഏകദേശം ലക്ഷത്തോളമുള്ള അമേരിക്കക്കാർക്ക് ഫാറ്റി കരൾ രോഗം ഉണ്ടാകാം.

കരൾ പ്രവർത്തനം

ശരീരത്തിലെ ഏറ്റവും കൂടുതൽ സജീവവും പ്രവർത്തനപരവുമായ അവയവങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് കരൾ, ശരീരത്തിന്റെ ആരോഗ്യവും ക്ഷേമവും നിലനിർത്തുന്നതിനായി കഠിനാധ്വാനം ചെയ്യുന്നതും കഠിനാധ്വാനികളായിരിക്കുന്നതുമാണ്. രക്തത്തിലെ രാസവളം, ടോക്സിനുകൾ, പിത്തരസം എന്നിവ പുറംതള്ളുന്നതിനാണ് കരൾ പ്രവർത്തിക്കുന്നത്. ശരീരത്തിൽ ശേഖരിച്ച കൊഴുപ്പുകളെ തകർക്കാൻ പിത്തരസം ആവശ്യമാണ്. വയറുവേദനയും, കുടലുകളും ഒഴുകുന്ന എല്ലാ രക്തവും കരൾ വഴി ചിതറിക്കണം. രക്തത്തിൻറെ പ്രവർത്തനം ഇല്ലാതാക്കുക എന്നതാണ് കരളിന്റെ പ്രധാന പ്രവർത്തനം. കരളിൽ മറ്റ് അവശ്യ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഇവയാണ്:

  • രാസവസ്തുക്കളെയും, മെറ്റബോളിറ്റികളേയും (ബ്രേക്കുകൾ) നശിപ്പിക്കുന്നു.
  • രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നതിനെ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിന് പ്രധാനമായും പ്രോട്ടീൻ ഉണ്ടാക്കുന്നു
  • രക്തസ്രാവത്തിൽ ഒഴുകുന്ന അധിക ഹോർമോണുകൾ തകർക്കുന്നു
  • കൊളസ്ട്രോൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു (വിറ്റാമിൻ ഡി, ഹോർമോൺ ഉത്പാദനത്തിനും ആരോഗ്യകരമായ ഞരമ്പുകൾക്കും അത്യാവശ്യമാണ്)
  • ആവശ്യമുള്ളിടത്തെല്ലാം ഗ്ലൂക്കോസ് സ്റ്റോറുകൾ പുറത്തിറക്കുന്നു
  • ഇരുമ്പ് സ്റ്റോറുകൾ
  • ഹാനികരമായ അമോണിയ യൂറിയയിലേക്ക് പരിവർത്തനം ചെയ്യുന്നു (യൂറിയ മൂത്രത്തിൽ വിസർജ്ജിക്കപ്പെടുന്ന പ്രോട്ടീൻ മെറ്റബോളിസത്തിന്റെ അവസാന ഉത്പന്നമാണ്)
  • മദ്യം, മരുന്നുകൾ, മരുന്നുകൾ, മറ്റ് ദോഷകരമായ രാസവസ്തുക്കൾ എന്നിവ രക്തം മായ്ക്കുന്നു
  • പ്രതിരോധ ഘടകങ്ങൾ ഉൽപാദിപ്പിക്കുകയും രക്തപ്രവാഹത്തിൽ നിന്ന് ബാക്ടീരിയയെ നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു
  • ബിലറിബീൻ നീക്കംചെയ്യുകയും നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു (അമിതമായ പണിക്കൽ മഞ്ഞപ്പിത്തം കാരണമാക്കും-ചർമ്മത്തിനും കണ്ണുകൾക്കും കാരണമാവുന്നു)

വിറ്റാമിനുകളും, ധാതുക്കളും, ഇരുമ്പും പോലുള്ള പ്രധാന പോഷകങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനും സൂക്ഷിക്കുന്നതിനുമുള്ള ഉത്തരവാദിത്തവും കരളിന് കൂടുതൽ ഫലപ്രദമായി ശരീരം ആഗിരണം ചെയ്യാനുള്ള ചുമതലയാണ്.

മദ്യപാനം, പൊണ്ണത്തടി, ഇൻസുലിൻ പ്രതിരോധം, പ്രമേഹം, ഉപാപചയ സിൻഡ്രോം എന്നിവ ജനസംഖ്യയിൽ ഗണ്യമായി വർദ്ധിക്കുന്നതിനനുസരിച്ച് അമേരിക്കൻ ഐക്യനാടുകളിലും പടിഞ്ഞാറൻ യൂറോപ്പിലുമൊക്കെയായി മദ്യപാനീയമല്ലാത്ത ഫാറ്റി കരൾ രോഗം, അല്ലെങ്കിൽ എൻഎച്ച്എൽഡി വളരെ പ്രാധാന്യമർഹിക്കുന്നു. ഇപ്പോൾ അമേരിക്കയിലെയും മറ്റ് പാശ്ചാത്യ രാജ്യങ്ങളിലെയും ഓസ്ട്രേലിയ, ബ്രിട്ടൻ എന്നിവിടങ്ങളിലെ കരൾ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ കാരണം ഇത് സാധാരണമാണ്. ഇവിടെ ജനസംഖ്യയിൽ എൺപത് ശതമാനത്തോളം ജനങ്ങൾ ഈ പ്രദേശങ്ങളിൽ NAFLD ഉണ്ട്.

ചില മരുന്നുകളേക്കാൾ ശരീരഭാരവും അമിതഭാരവും കാരണം ശരീരത്തിലെ അലർജിക്ക് കാരണമായ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കുന്നതായി കണ്ടുവരുന്ന പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. നിർദിഷ്ട മരുന്നുകളുടെയും വേദനയുടേയും രോഗബാധ കുറയ്ക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. .

നോൺ-ആൽക്കഹോളിക് ഫാറ്റി ലിവർ ഡിസീസ് ലക്ഷണങ്ങൾ

എൻ.എൽ.ഡി.എൽ ഒരു നിശബ്ദ രോഗം എന്നറിയപ്പെടുന്നു. നോൺ-ആൽക്കഹോളിക് ഫാറ്റി കരൾ രോഗം ഉള്ളവർ ആദ്യം ഈ രോഗത്തിൻറെ ലക്ഷണങ്ങളൊന്നുമുണ്ടാവില്ല. അവിടെ പല രോഗങ്ങളും രോഗനിർണയവും ഇല്ലാതെ പതിറ്റാണ്ടുകളായി തുടരും. എന്നിരുന്നാലും, പല ലക്ഷണങ്ങളും ലക്ഷണങ്ങളും പ്രത്യക്ഷപ്പെടാൻ തുടങ്ങും. ഈ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നവ:

  • ക്ഷീണം അനുഭവപ്പെടുന്നു
  • തളര്ച്ച
  • ഭാരനഷ്ടം
  • വിശപ്പ് നഷ്ടം
  • ബലഹീനത
  • ഓക്കാനം
  • ആശയക്കുഴപ്പം
  • ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു
  • വേദനയുടെ മധ്യഭാഗത്ത് അല്ലെങ്കിൽ വയറിന്റെ വലതുഭാഗത്ത്
  • വിശാലമായ കരൾ
  • പ്രഹസനവും വാതകവും
  • ഇരുണ്ട മൂത്രം
  • എളുപ്പത്തിൽ മുറിവേറ്റിരിക്കുന്നു
  • വിയർപ്പ്, അമിതമായി
  • മലബന്ധം
  • കഴുത്തും കഴുത്തും ഇരുണ്ട പാടുകൾ

നോൺ-ലഹരികൃത ഫാറ്റി കരൾ രോഗം ദീർഘകാലത്തേക്ക് ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ, ഇത് ക്രമേണ സിറോസിസ് വികസിപ്പിക്കുന്നതിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. കരളിലെ കരൾ ടിഷ്യൂ വികസിപ്പിച്ചപ്പോൾ സിറോഫോസിസ് ഫലപ്രദമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ഈ സ്കർ കലകൾ കരളിന്മേൽ രക്തത്തിലെ സാധാരണ രക്തസ്രാവത്തെ തടഞ്ഞുവെയ്ക്കുകയും പോഷകങ്ങൾ, ഹോർമോണുകൾ, മരുന്നുകൾ, സ്വാഭാവികമായി നിർമ്മിക്കുന്ന ടോക്സിനുകൾ, പ്രോട്ടീന്റെ ഉത്പാദനം, കരളിൽ നിന്ന് ഉത്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്ന മറ്റ് വസ്തുക്കൾ എന്നിവയുടെ പ്രോസസ്സിംഗ്, ആഗിരണം തുടങ്ങിയവ കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യാം. സിറോസിസിൻറെ ലക്ഷണങ്ങൾ സാധാരണയായി കടുത്തതാണ്. ശരീരത്തിൽ ദ്രാവകം വളർത്തുന്നതും, പ്രത്യേകിച്ച് വയറുവേദന, പേശി ബലഹീനത, ആന്തരിക രക്തസ്രാവം, ചർമ്മത്തിന്റെയും മഞ്ഞക്കരുടേയും കരൾ, വൈറസ് പരാജയം എന്നിവയിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.

നോൺ-ആൽക്കഹോളിക് ഫാറ്റി ലിവർ ഡിസീസ് ഡയഗ്നോസിസ്

അടിവയറ്റിലെ അൾട്രാസൗണ്ട് അല്ലെങ്കിൽ ബയോപ്സിയെ പ്രയോജനപ്പെടുത്തുന്നത് കൊഴുപ്പ് കരൾ രോഗം നിർണയിക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗമാണ്. NAFLD ഉള്ള വ്യക്തിക്ക് പലപ്പോഴും കരൾ എൻസൈമുകളിൽ ഉയർന്ന അളവുകളില്ല, അതിനാലാണ് രക്തപരിശോധന സാധാരണ നിലയിലുണ്ടാകുന്നത്. കരൾ എൻസൈമുകളുടെ ഉയർച്ച അളവ് സൂചിപ്പിക്കുന്നത് നോൺ-മദ്യം കൊഴുപ്പ് കരൾ ഡിസ്പേസ് മൂലമോ അല്ലെങ്കിൽ NASH എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന മറ്റൊരു ഗുരുതരമായ അവസ്ഥയോ ആയതിനാൽ കരളിൽ ചില വീക്കം ഉണ്ടാകാം.

ഫാറ്റി ലിവർ ഡിസസിയുടെ കാരണങ്ങൾ, അപകട ഘടകങ്ങൾ

NAFLD- യുള്ള സാധ്യതകൾ വർദ്ധിക്കുന്നതിനുള്ള ധാരാളം അപകടസാദ്ധ്യതകൾ ഉണ്ട്:

  • അമിതവണ്ണം
  • ഗ്യാസ്ട്രിക്ക് ബൈപാസ് ശസ്ത്രക്രിയ
  • ഉയർന്ന കൊളസ്ട്രോൾ
  • രക്തത്തിൽ ട്രൈഗ്ലിസറൈഡുകൾ ഉയർന്ന അളവിൽ
  • ടൈപ്പ് എക്സ് പ്രസ് ടൈപ്പ്
  • ഉപാപചയ സിൻഡ്രോം
  • മരുന്നുകൾ
  • സ്ലീപ്പ് അപ്നിയ
  • പോളിസിസ്റ്റിക് ഒവറി സിൻഡ്രോം (പിസിഒഎസ്)
  • നിഷ്ക്രിയത്വമുള്ള തൈറോയ്ഡ് (ഹൈപ്പോവൈറൈഡിസം)
  • നിഷ്ക്രിയ പിറ്റ്യൂഷ്യറി ഗ്രാന്റ് (ഹൈപ്പോപിറ്റ്യൂട്ടിറിസം)
  • ഹേമച്രോതത്തോസിസ് (അധിക ഇരുമ്പ് ശേഖരണം)

2006 യിലെ ജേണൽ ഓഫ് ക്ലിനിക്കൽ ഗാസ്ട്രോഎൻററോളജിയിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഗവേഷണ പഠനമനുസരിച്ച്, ബാരിട്രക്കിക് ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് വിധേയരായ രോഗികളിൽ നിന്ന് എൻഎൻഎൻഎൽഎൽ എൺപത് ശതമാനം വരെ സാധാരണ നിലയിൽ കണ്ടുവെന്നാണ്. ഈ രോഗം പുരുഷന്മാരിൽ ഏറ്റവും സാധാരണമായതാണെന്നും സ്ത്രീകളിൽ ആർത്തവ വിരാമം വർദ്ധിപ്പിക്കുമെന്നും പഠനം കണ്ടെത്തി.

ഫാറ്റി ലിവർ ഡിസസിലേയ്ക്ക് നയിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ

ഹൈ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് & വൃത്തിയുള്ള ഭക്ഷണം

ശുദ്ധീകരിച്ച കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകൾ, മറ്റ് തരത്തിലുള്ള ആഹാരങ്ങൾ എന്നിവ നാം ഉപഭോഗിക്കുമ്പോൾ, ഇൻസുലിൻ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കും. വെളുത്ത അപ്പവും, മറ്റ് കാർബോഹങ്ങളും ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് കുറയ്ക്കണം അല്ലെങ്കിൽ ഒഴിവാക്കണം, ഇവയെ മൊത്തത്തിൽ തന്നെ ധാന്യങ്ങൾ കഴിക്കുക. അരിയും ധാന്യവും ഒഴിവാക്കണം. കരൾ രോഗം വികസിപ്പിക്കുന്നതിൽ ഇൻസുലിൻ സംവേദനക്ഷമത പ്രധാന ഘടകമാണ്.

പഞ്ചസാര പാനീയങ്ങൾ

Gatorade അല്ലെങ്കിൽ powerade, സോഡ, ഊർജ പാനീയങ്ങൾ, പഴര ജ്യൂസ് തുടങ്ങിയ സ്പോർട്സ് പാനീയങ്ങൾ ശുദ്ധീകരിച്ച സുഗന്ധങ്ങളും കൃത്രിമ മധുര പലഹാരങ്ങളും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഈ പദാർത്ഥങ്ങൾ അമിതമായി ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, അവർ ഒടുവിൽ കൊഴുപ്പ് കരൾക്കു കാരണമാകുമായിരുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, സോഡയുടെ ശരാശരി 12- ഔൺസ് പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് 10 കപ്പ്. പ്രതിദിനം ശരാശരി അമേരിക്കൻ ഉപഭോഗം ചെയ്യുന്ന പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് ക്രമാതീതമായി തകർക്കാൻ മനുഷ്യ ശരീരം രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിട്ടില്ല. ഇത് കരളിന്റെ ആരോഗ്യത്തെ വളരെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കും. ശരാശരി ഒരാൾക്ക് പ്രതിദിനം 20 ടീസ്പൂൺ പഞ്ചസാരയാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്, ഒരു വർഷം 20 പൗണ്ട് പഞ്ചസാരയോ തുല്യമാണ്.

അമേരിക്കൻ ഹാർട്ട് അസോസിയേഷൻ അഥവാ AHA, സ്ത്രീക്ക് പ്രതിദിനം വെറും 20 ടി.എസ്. ഒരു കുഞ്ഞിന്റെ പഞ്ചസാര കഴിക്കുന്നത് ദിവസംതോറും പ്രതിദിനം 8 ടണ്ണിൽ കവിയാൻ പാടില്ല.

അറ്റ്ലാന്റയിലെ എമോരി യൂണിവേഴ്സിറ്റി സ്കൂൾ ഓഫ് മെഡിസിനിൽ നടന്ന ഗവേഷണ പഠനമനുസരിച്ച്, ശുദ്ധീകരിക്കപ്പെട്ട പഞ്ചസ്തംഭങ്ങൾ, പ്രത്യേകിച്ച് ഫ്രുക്ട്രസ്, അലർജിക്ക് ഇതര കൊഴുപ്പ് കരൾ രോഗം നിർണയിക്കുന്നതിൽ സാധാരണ പങ്കു വഹിക്കുന്നു. കരൾ സെല്ലുകൾക്ക് ധാരാളം നാശനഷ്ടമുണ്ടാക്കുമെന്ന് കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്. ഫ്രക്ടോസ് ഉപഭോഗവും അമിത വണ്ണവും, ഡിസ്ലിപിഡെമിയയും ഇൻസുലിൻ പ്രതിരോധവും തമ്മിൽ ഗണ്യമായ ബന്ധമുണ്ട്.

സംസ്കരിച്ച ഭക്ഷണങ്ങൾ

ശുദ്ധീകരിക്കപ്പെട്ട ഭൗതികസസ്യങ്ങൾ, ഹൈഡ്രജൻ എണ്ണകൾ, സൗകര്യാർത്ഥം ആഹാരസാധനങ്ങൾ, ഉച്ചഭക്ഷണ ഭക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് വിഷാംശം പകരുന്നു. ഉദാഹരണം നൈട്രേറ്റുകൾക്കും നൈട്രേറ്റുകൾക്കും സാധാരണയായി പ്രോസസ് ചെയ്ത ഭക്ഷണരീതികളിൽ കണ്ടുവരുന്നു. ക്യാൻസർ ഉൾപ്പെടെയുള്ള ഗുരുതരമായ അവസ്ഥകൾ വികസിപ്പിക്കുന്നതിലേക്ക് അവർ പരസ്പരബന്ധിതരാണ്. ഫാറ്റിസ് കരളിരോഗങ്ങളുടെ ഏറ്റവും വലിയ കാരണം ആണ് പ്രോസസ്സ്ഡ് ഫുഡ്സിൽ കണ്ടെത്തിയ ഉയർന്ന ഫ്രുക്തസ് കോർത്ത് സിറപ്പ്. നിങ്ങൾ കരൾ രോഗം ഭേദമാക്കുന്നതിന് ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് ഈ ഉൽപന്നങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ അത് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്.

ഫാറ്റി ലിവർ ഡിസീസ് മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കഴിയുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ

പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും, സസ്യസംരക്ഷണങ്ങളും പച്ചക്കറികളും കണ്ടെത്തിയ പ്രകൃതിദത്ത എൻസൈമുകൾ, പല കരൾ രോഗങ്ങളുടെയും പരമ്പരാഗതമായി ഉപയോഗിക്കാമെന്നതാണ് യൂറോപ്യൻ ജേർണൽ ഓഫ് മെഡിസിനൽ കെമിസ്ട്രിയിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു ഗവേഷണം. ഈ ആഹാരങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ഭക്ഷണത്തിൽ ചേർക്കുന്നത് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്. പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും ജ്യൂസുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ഭക്ഷണത്തിൽ എളുപ്പത്തിൽ ചേർക്കാവുന്നതാണ്.

കരകൗശലത്തല്ലാത്ത ഫാറ്റി കരളിരോഗങ്ങൾക്കും മറ്റ് കരൾകാരണങ്ങളാലും മൂലം ഉൽപാദനശേഷി കുറയുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, പഴച്ചായും പച്ചക്കറികളുടേയും ഫലമായി മെച്ചപ്പെട്ട ഉൽപാദനത്തിനായി ദഹിപ്പിക്കാനുള്ള അധിക ആനുകൂല്യത്തിന് അത്യാവശ്യമാണ്. കരൾ ഡിറ്റോക്സിന് അനുയോജ്യമായ പച്ചക്കറികൾ കാലേ, ക്യാബേജ്, ചീര, കോളിഫ്ലവർ, ബ്രോക്കോളി, ബ്രസെല്സ് മുളപ്പിച്ചികൾ, ശതാവരി, എന്വേഷിക്കുന്ന സെലറി എന്നിവയാണ്.

എന്വേഷിക്കുന്ന

എന്വേഷിക്കുന്നതും സ്വാഭാവികമായും രക്തത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കുകയും ശുദ്ധീകരിക്കുകയും ചെയ്യും, കരളിൻറെ പ്രവർത്തനത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ശരീരത്തിലെ പോഷക ഉൽപ്പാദനം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും. ആൻറി ഓക്സിഡൻറുകൾ, ഫോളേറ്റ്, ഇരുമ്പ്, നാരുകൾ, ബീറ്റാ, പ്രകൃതിദത്ത ദഹനരസം എന്നിവയിൽ എന്തിനേറെ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. എന്തിനേറെ തണുപ്പിച്ചേയ്ക്കാം. എന്തിനേറെ തണുപ്പിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് ദിവസേനയുള്ള ചില എന്ൻ തക്കാളുകളെ ഷേഡ് ചെയ്യാനും സാലഡിലേക്ക് അവരെ തട്ടിക്കളയാനും കഴിയും.

ബ്രോക്കോളി

ബ്രുസോളി, ബ്രൂലൽ മുളപ്പിക്കൽ, കോളിഫ്ലവർ, അർഗുല, കാബേജ്, കൊളാർഡ് ഗ്രീൻസ്, കാൾ, ബോക്ക് ചോയ് തുടങ്ങിയ ജീനുകളുമുണ്ട്. ഫൈബർ, ഗ്ലൂക്കോസിനോളേറ്റുകൾ എന്നിവ ധാരാളമായി അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. കരൾ സ്വാഭാവികമായും അർബുദങ്ങൾ, മറ്റ് വിഷവസ്തുക്കൾ എന്നിവയെ ശുദ്ധീകരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

മധുര കിഴങ്ങ്

മധുരക്കിഴങ്ങ്, കാരറ്റ്, ബട്ടർണട്ട് സ്ക്വാഷ്, മത്തങ്ങ എന്നിവ ബീറ്റാ കരോട്ടിൻ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഒരു വ്യക്തിക്ക് പൊട്ടാസ്യം കുറവുണ്ടായാൽ, അത് കരളിന്റെ ശരിയായ പ്രവർത്തനത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തും. പൊട്ടാസ്യം സ്വാഭാവികമായും അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന മധുരമുള്ള ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, ആരോഗ്യകരമായ കരൾ പ്രവർത്തനത്തെ സഹായിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിനാൽ വളരെ പ്രയോജനകരമാണ്. ഒരു മധുരക്കിഴങ്ങ് ഏകദേശം പൊട്ടാസ്യം ഏകദേശം 45 മില്ലിഗ്രാം അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. മധുരമുള്ള ഉരുളക്കിഴങ്ങും വിറ്റാമിനുകൾ B700, C, D, മഗ്നീഷ്യം, ഇരുമ്പ് എന്നിവയിലും സമൃദ്ധമാണ്. ഇത് സ്വാഭാവികമായും മധുരമുള്ളതുമാണ്. കാരണം ഇവയുടെ രക്തസ്രാവം ക്രമേണ രക്തകോശത്തിൽ രക്തപ്രവാഹമായി രക്തപ്രവാഹം തടയുന്നതാണ്.

ലെമൊംസ്

ലിവറൻസ് നിങ്ങളുടെ കരൾ വലിയ ആകുന്നു. അവർ പലതരം ആൻറി ഓക്സിഡൻറുകളും നൽകുകയും കരൾ നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ ഊർജ്ജം നൽകാൻ സഹായിക്കുകയും കൂടുതൽ ദഹനത്തെ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും. ഇലക്ട്രോലൈറ്റുകളിൽ സ്വാഭാവികമായും നാരങ്ങകളും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. നാരങ്ങകൾ അസിഡിക് ആണെങ്കിലും, അവ ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിച്ചാൽ അവർ ക്ഷാരമായിത്തീരും, ഇത് വിഷവസ്തുക്കളെയും വിസർജ്ജ്യവസ്തുക്കളെയും നിഷ്പക്ഷമാക്കാനും സഹായിക്കും. ഓരോ ദിവസവും രാവിലെ 11 നും 100 നും ഇടവിട്ട് കുടിയ്ക്കുക.

വാഴപ്പഴം

ഏകദേശം 45 മില്ലിഗ്രാമിൽ പൊട്ടാസ്യം, കരളിൽ കഴുകുന്നതിനും ശരീരത്തിലെ പൊട്ടാസ്യത്തിന്റെ അളവ് കുറയാനും സഹായിക്കും. കൂടാതെ, ദഹനത്തെ സഹായിക്കാൻ വാഴപ്പഴം സഹായിക്കും, ശരീരത്തിൽ നിന്ന് വിഷവസ്തുക്കളെയും ലോഹത്തൊലിയെയും പുറത്തുവിടാനും സഹായിക്കുന്നു, കരളിന്റെ പ്രവർത്തന ലോഡ് കുറയ്ക്കുന്നു.

വെളുത്തുള്ളി, മുഴുവൻ ഗ്രാമ്പൂ

വെളുത്തുള്ളി അലിസിൻ, സെലിനിയം, കരളിന് രണ്ട് അടിസ്ഥാന പോഷകങ്ങൾ എന്നിവയാണ്. ശരീരം മുഴുവൻ, പ്രത്യേകിച്ച് രക്തത്തെ ശുദ്ധീകരിച്ച്, പോഷിപ്പിക്കലാണ് ഈ പ്രവർത്തനം. സെലനിയം പ്രകൃതിദത്തൽ വിഷവസ്തുക്കൾ ധാരാളമായി നിർമിക്കുന്നു, കൂടാതെ എല്ലിസിൻ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിൽ പ്രതിരോധിക്കുകയും, കരളിൽ ഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. വെളുത്തുള്ളി ദഹനം സഹായിക്കുകയും കരളിന് പുറത്തേക്ക് തള്ളുകയും ചെയ്യുന്ന കരളിൽ എൻസൈമുകളെ സജീവമാക്കുന്നു. പ്രോസസ് ചെയ്ത വെളുത്തുള്ളി അല്ലെങ്കിൽ പൊടിയില്ലാതെ പകരം മുഴുവൻ വെളുത്തുള്ളി ഗ്രാമ്പൂയും ഉപയോഗിക്കുക.

ഇഞ്ചി വേര്

ഇഞ്ചിക്ക് ശക്തമായ ആൻറി ഇൻഫ്രാമ്റ്ററി പ്രോപ്പർട്ടികൾ ഉണ്ട്. ഇത് മികച്ച ആന്റിഓക്സിഡന്റാണ്. മദ്യം അല്ലാതഞ്ഞ ഫാറ്റി കരൾ രോഗം ബാധിച്ചവർക്ക്, ഇഞ്ചി ക്ഷീണിത അടിസ്ഥാനമാണ്. ഇഞ്ചി വേരുകൾ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് വളരെ കുറച്ചേക്കും. ഇൻസുലിൻ പ്രതിരോധവും ഉയർന്ന ഗ്ലൂക്കോസ് അളവും എൻഎഫ്എൽഎൽ വികസിപ്പിക്കുന്നതിൽ പ്രധാന ഘടകങ്ങളാണ്. ഗ്രീൻ ടീ അല്ലെങ്കിൽ ജലാശയങ്ങളിൽ ഇഞ്ചി തിളപ്പിച്ച് ഇഞ്ചി ടീ ഉണ്ടാക്കാം. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഉണക്കമുന്തിരി, സാലഡ്, സ്മൂത്തി എന്നിവയിലേക്ക് ഇഞ്ചി ചേർക്കാം.

പച്ചില ഗ്രീൻസ്

ഏത് തരത്തിലുള്ള ആരോഗ്യപ്രശ്നത്തിനും ഇത് ഉപകാരപ്രദമാകുമെന്നതിനാൽ ഇലയില്ലാത്ത പച്ചിലകൾ കഴിക്കുന്നത് സമീകൃത പോഷകാഹാരത്തിന്റെ വലിയ ഭാഗമാണ്. ചീര, കാല്, chard, romaine, arugula, collards എല്ലാം ആസ്വദിക്കാനുള്ള ഏറ്റവും അധികം പോഷകഗുണമുള്ള ഇലക്കറികളാണ്. രക്തത്തിലെ ശുദ്ധീകരണം, വിഷവസ്തുക്കൾ നീക്കം ചെയ്യുക, വീക്കം കുറയ്ക്കുക, മുറിവുകളുടെ രോഗശാന്തി പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക, ഇവ കരൾ പ്രവർത്തനത്തിൽ സഹായിക്കുന്നു. കനത്ത ലോഹങ്ങൾ, വിഷലിപ്തമായ രാസവസ്തുക്കൾ, പോലും കീടനാശിനിയുടെ ഭാരം കെടുത്താൻ കഴിയുന്ന കീടനാശിനികൾ എന്നിവയിലും ക്ലോറോഫിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

ഫാറ്റി ലിവർ ഡിസീസ് മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കഴിയുന്ന സപ്ലിമെന്റുകൾ

ഡാൻഡെലിയൺ റൂട്ട്

ഡാൻഡെലിയോൺ റൂട്ട് ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കുന്നത് നിലനിർത്താൻ അനുവദിക്കുന്നതിന് കരൾ ശുദ്ധീകരിക്കാൻ പ്രധാനമാണ് വിറ്റാമിനുകളും പോഷകങ്ങളും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ദഹനസംവിധാനത്തെ പിത്തളിയുടെ ശരിയായ ഒഴുക്കിനൊപ്പം ദഹനസംവിധാനത്തെ സഹായിക്കുന്നതായി അറിയപ്പെടുന്നു. ഡാൻഡെലിയോൺ റൂട്ട് ഒരു പ്രകൃതിദത്ത ഡൈയൂരിറ്റി ആണ്, കൂടാതെ അത് കരൾ തകരാറിലാക്കാൻ വിഷബാധയെ സഹായിക്കുന്നു. ഡാൻഡെലിയോൺ ഒരു ചായയിൽ കഴിക്കാൻ കഴിയുന്ന വൈറ്റമിൻ സി ധാരാളമായി അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, മിനറൽ ആഗിരണം സഹായിക്കും, വീക്കം കുറയ്ക്കുകയും പല രോഗങ്ങളുടെയും മൊത്തത്തിലുള്ള വികസനത്തെ തടയുകയും ചെയ്യുന്നു.

പാൽ മുൾപടർപ്പു

പാൽ മുൾപ്പടർപ്പം ശക്തമായ ഡിക്സക്സിഫയർ ആണ്, ശരിയായ കരൾ പ്രവർത്തനത്തിനുള്ള സഹായവും പിന്തുണയും. കരൾ സെല്ലുകൾ പുനർനിർമിക്കുന്നതിന് ഈ സപ്ലിമെന്റ് സഹായിക്കും. കരളിൽ നിന്ന് പ്രോസസ് ചെയ്ത ശരീരത്തിൽ നിന്ന് വിഷപദാർത്ഥങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നു. ഡൈജസ്റ്റീവ് ഡിസീസസ് ആൻഡ് സയൻസസിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു ഗവേഷണ പഠന പ്രകാരം, മിൽമോർഡിലെ മരണനിരക്ക് മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് പാൽ മുൾപ്പടർപ്പിനുള്ള അധികാരം ഉണ്ട്. കാരണം, മദ്യപാനത്തിന്റെ അളവ്, മദ്യപാനം, ജലവിതരണത്തിൽ, വായു മലിനീകരണം നാം ശ്വസിക്കുന്നു, വിഷം പോലും. മദ്യപാനം, പരുക്കനായ വൈറൽ ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ്, ടോക്സൻ ഇൻക്രിസ്ഡ് കരൾ രോഗങ്ങൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ച് നടത്തിയ പഠനത്തിലാണ് ഈ കണ്ടെത്തൽ.

ജീവകം ഡി

സമീപകാല ഗവേഷണ പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നത് വൈറ്റമിൻ ഡി കുറവുകൾ പലപ്പോഴും എൻഎച്ച്എൽഎൽ, അല്ലെങ്കിൽ നോൺ-ലഹരികൃത ഫാറ്റി കരയരോഗങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുമെന്ന്. വൈറ്റമിൻ ഡി കുറവ് വളരെ ഗുരുതരമായ കേസുകൾ ഉണ്ടാകാൻ കാരണമായിട്ടുണ്ട്, ഗുരുതരമായ കരൾ വീക്കം, കരൾ ഫൈബ്രോസിസ്, അല്ലെങ്കിൽ കരളിന്റെ കാഠിന്യം. വിറ്റാമിൻ ഡി കുറവുകൾ ഇൻസുലിൻ പ്രതിരോധത്തിനും ഉപാപചയ രോഗത്തിനും കാരണമാകുമെന്ന് ഗവേഷണ പഠനത്തിൽ കണ്ടെത്തി. പെരിഫറൽ ന്യൂറോപ്പതി വികസനത്തിലൂടെ ഇവയെല്ലാം ഗണ്യമായ ഒരു പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. ഉചിതമായ വിറ്റാമിൻ ഡി അളവ് ആരോഗ്യവും ക്ഷേമത്തിനായി 70 - 100 ng / ml നും ഇടയിലായിരിക്കണം.

കർകുമിൻ

മഞ്ഞുകട്ടയുടെ സജീവ ഘടകമായ curcumin അത് ഗ്രഹത്തിലെ ഏറ്റവും ശക്തമായ സസ്യമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. ഇത് ഫലപ്രദമായി രോഗത്തെ ചികിത്സിക്കാനും തിരിച്ചുവിടാനും സഹായിക്കുന്നു. നിലവിൽ, ക്രെക്യൂമിൻ അത്ഭുതകരമായ ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങൾക്ക് പ്രാധാന്യം നൽകുന്ന 6,000- ൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ലേഖനങ്ങളുണ്ട്. കരൾ രോഗം പടരാതിരിക്കാൻ കുർകുമിന് സാധിക്കുമെന്ന് മറ്റു ഗവേഷണ പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. കരളിൻറെയും ശരീരത്തിന്റെയും വീക്കം കുറയ്ക്കുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നു.

കറുത്ത വിത്ത് എണ്ണ

കറുത്ത വിത്ത് എണ്ണയിൽ ഫാറ്റി കരൾ രോഗമുള്ള ആളുകളുടെ സൗഖ്യമാക്കൽ പ്രക്രിയ വേഗത്തിലാക്കാൻ സഹായിക്കും. യൂറോപ്യൻ റിസർച്ച് ഫോർ മെഡിക്കൽ ആൻഡ് ഫാർമസ്യൂട്ടിക്കൽ സയൻസസിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു ഗവേഷണ പഠനത്തിൽ കറുത്ത വിത്ത് എണ്ണയുടെ അളവ് കരൾ ഓക്സിഡൻറ് സ്ട്രെസ്സ് മാർക്കറുകളെ നിയന്ത്രിച്ചിരിക്കുന്നു. കരൾ രോഗത്തിന്റെ ക്രമാനുഗതമായ പുരോഗതിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രശ്നങ്ങൾ കുറയ്ക്കാൻ കഴിവുള്ളതിനാൽ കറുത്ത വിത്ത് എണ്ണയ്ക്ക് കരൾ രോഗികൾക്ക് ഗുണം ചെയ്യും എന്ന് ഗവേഷണ പഠന ഫലങ്ങൾ വ്യക്തമാക്കുന്നു.

ആരോഗ്യകരമായ സമതുലിതമായ പോഷകാഹാരം സംരക്ഷിക്കുന്നത് ഫാറ്റി കരളിരോഗങ്ങളെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല പ്രവർത്തനമാണ്. കരളിരോഗമുള്ള ധാരാളം ആളുകൾ അമിത വണ്ണവും പോഷകാഹാരക്കുറവുമാണ്. ശരീരത്തിൽ ആവശ്യമായ വിറ്റാമിനുകൾ, പോഷകങ്ങൾ എന്നിവയാൽ ശരീരത്തിന് ഭക്ഷണം നൽകാൻ കഴിയും. സമീകൃത ആഹാരത്തോടൊപ്പം ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സാധിക്കും. ദിവസത്തിൽ കുറഞ്ഞത് എൺപത് മിനിറ്റ് ഇടവിട്ട് പതിവായി വ്യായാമം ചെയ്യുന്നതും ആരോഗ്യകരമായ പ്ലാൻറ് അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഭക്ഷണസാധ്യതയും നിങ്ങളുടെ അന്തിമ ക്ഷേമത്തിന് അവസാനമായി സഹായിക്കും.

കാൻസർ സാധ്യത കുറയ്ക്കാനാകുമോ?

പാശ്ചാത്യ മേഖലയിലെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ കരൾപ്രവണതയായി കണക്കാക്കപ്പെട്ടിട്ടുള്ള നോൺഹോക്കിക്കൽ ഫാറ്റി കരൾ രോഗം അഥവാ എൻഎച്ച്എൽഡി. ലോകമെമ്പാടുമുള്ള കരൾക്കുലായ രോഗങ്ങളുടെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ രൂപങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് ഇത്.

ഗ്യാസ്ട്രോഎൻറോളജി ആൻഡ് ഹെപ്പാറ്റോളജി ജേർണലിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു ഗവേഷണ പഠന റിപ്പോർട്ട്, നോൺ-മദ്യം ഫാറ്റി കരൾ രോഗം, പെരിഫറൽ ന്യൂറോപ്പതി എന്നിവ തമ്മിലുള്ള ബന്ധം വ്യക്തമാക്കുന്നു. NAFLD ഉള്ള എൻഎൻഎൻഡിഎൽ ആൾക്കാർക്ക് പെരിഫറൽ ന്യൂറോപ്പതിയുടെ ലക്ഷണങ്ങളിലേക്കു നയിക്കുന്ന പെരിഫറൽ നാഡത്തിൻറെ കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുമെന്ന് ഗവേഷണങ്ങൾ കണ്ടെത്തി.

പെരിഫെറൽ ന്യൂറോപാതയുടെ വികസനം വളരെ മോശമായിരുന്നില്ല. ശാസ്ത്രീയമായ തെളിവുകൾ, നിങ്ങൾക്ക് എൻ.എഫ്.ഡി.എൽ ഉണ്ടെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. അത് കരൾ ഫൈബ്രോസിസ് അഥവാ അസാധാരണ നാരുകളായ ടിഷ്യു, സിറോസിസ്, അല്ലെങ്കിൽ സ്കാർ കോശങ്ങളുടെ ശേഖരണം കരൾ, നാഷ്, അല്ലെങ്കിൽ കടുത്ത കരൾ വീക്കം, സെൽ നഷ്ടം എന്നിവയാണ്.

എന്നിരുന്നാലും, അമിത രക്തസമ്മർദ്ധമുള്ള കരളിരോഗ ബാധിതരോടൊപ്പമാണ് അമിത രക്തസമ്മർദ്ദം ഉണ്ടാവുക അല്ലെങ്കിൽ 2 പ്രമേഹത്തിന് ടൈപ്പ് ചെയ്യുമ്പോൾ, നഫീൽഡ് ഉള്ള കുട്ടികളുമായി അടുത്തിടെ കൂടുതൽ കേസുകളുണ്ട്. ഇത് സാധാരണ അമേരിക്കൻ ഭക്ഷണത്തിൻറെ നേരിട്ടുള്ള ഫലമാണ്. ശിശുക്കളിലെ എൻ.എഫ്.ഡി.എൽ. എൺപത് വയസ്സ് പ്രായമുള്ള കുട്ടികളിലാണ് റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യുന്നത്.

നിങ്ങൾ എൻഎച്ച്എൽഎൽ രോഗികളോ അമിതഭാരമുള്ളവരോ ആണെങ്കിൽ, ഉപാപചയ സിൻഡ്രോം, ഇൻസുലിൻ പ്രതിരോധം, പ്രമേഹം തുടങ്ങിയവ ഉണ്ടെങ്കിൽ അത് നടപടിയെടുക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. നല്ല വാർത്തയാണ്, കരൾ പൂർണമായും സ്വയം പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാനുള്ള കഴിവുള്ള ഏക അവയവമാണ്. നിങ്ങളുടെ കരളിൽ കുറഞ്ഞത് എൺപത് ശതമാനമെങ്കിലും ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കുകയും പ്രവർത്തിക്കുകയും ചെയ്യുന്നെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ നിങ്ങളുടെ കരൾ നവീകരിക്കാനും പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാനും കഴിയും.

അമിതമായ മദ്യപാനം മൂലം ആളുകൾക്ക് കരൾ രോഗം സാധാരണയായി രോഗനിർണ്ണയം ചെയ്യപ്പെടുന്നു. ഈ സംഭവം കരളി ടിഷ്യുക്ക് അകത്തുള്ള കൊഴുപ്പ് കൂടാൻ കാരണമാകുമ്പോൾ ഓരോ വർഷവും മുതിർന്നവർപോലും കുട്ടികൾ നിർദ്ദിഷ്ട തരത്തിലുള്ള അവസ്ഥയിലാണ് രോഗനിർണയം നടത്തുന്നത്. ഇത് നോൺ-ലഹരികൃത ഫാറ്റി കരൾ രോഗം എന്നാണ്. നിരവധി കാരണങ്ങളാൽ NAFLD ഉണ്ടാകാം.

കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾക്ക് ഡോ. ജിമെനെസ് ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900 .

ഇതിൽ നിന്നും സ്കോപ്പ്.ഇറ്റ് വഴി നേടുക: www.dralexjimenez.com

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്

കൂടുതൽ വിഷയങ്ങൾ: നെക്ക് വേദനയും ഓട്ടോ ഗർജ്ജനവും

ഒരു വാഹനാപകടത്തിൽ പങ്കുചേർന്നതിന് ശേഷം വളരെ ശ്രദ്ധയിൽ പെട്ടതാണ് രോഗലക്ഷണങ്ങൾ. വാഹനാപകടങ്ങൾ നടക്കുന്ന സമയത്ത്, ശരീരത്തിന്റെ ഉയർന്ന വേഗതയെ സ്വാധീനിക്കുന്നതിനാൽ ശരീരം ശരീരത്തിന് പൂർണ്ണത നൽകും. തലയും നെഴുപ്പും പെട്ടെന്നുതന്നെ ശരീരം ബാക്കി നിൽക്കുന്നതിനാൽ, ശരീരം തകരാറിലാകും. ഇത് പലപ്പോഴും സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ല്, ചുറ്റുമുള്ള ടിഷ്യു എന്നിവയുടെ കേടുപാടുകൾ അല്ലെങ്കിൽ മുറിവുകൾക്ക് കാരണമാവുകയും കഴുത്ത് വേദനയും ശമിപ്പിക്കുന്ന തകരാറുകൾ മൂലം ഉണ്ടാകുന്ന മറ്റു ലക്ഷണങ്ങളിലേക്കും നയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ട്രെൻഡുചെയ്യുന്ന വിഷയം: കൂടുതൽ മികച്ച: പുതിയ പുഷ്പം 24 / 7® ഫിറ്റ്നസ് സെന്റർ

ഡോ. അലക്സ് ജിമനേസ് DC, CCST

സ്വാഗതം- Bienvenido ഞങ്ങളുടെ ബ്ലോഗിലേക്ക് പോകുന്നു. കടുത്ത നട്ടെല്ല്, പരിക്കുകൾ എന്നിവയ്ക്ക് നാം ശ്രദ്ധ ചെലുത്തുന്നു. നാം സൈറ്റാസ്റ്റ, നെക്ക് ആൻഡ് ബാക്ക് വേദന, വിപ്ലാഷ്, തലവേദന, മുടി പരിക്കുകൾ, സ്പോർട്സ് ഇൻജൂറീസ്, തലകറക്കം, പാവം സ്ലീപ്പ്, ആർട്ടിറ്റിസ് എന്നിവ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു. ഒപ്റ്റിമൽ മൊബിലിറ്റി, ഹെൽത്ത്, ഫിറ്റ്നസ്, ഘടനാപരമായ കൺട്രോൾ എന്നിവയിൽ ശ്രദ്ധകേന്ദ്രീകരിച്ച നൂതനമായ തെളിയിക്കപ്പെട്ട ചികിത്സകൾ ഞങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. വിവിധതരം മുറിവുകളിലൂടെയും, ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾമൂലമുള്ള രോഗികൾക്കുമായി വ്യക്തിഗത ഡൈറ്റ് പ്ലാനുകൾ, പ്രത്യേകവൈദ്യുത സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ, മൊബിലിറ്റി-അഗലിറ്റി ട്രെയിനിങ്, അഡോപ്ഡ് ക്രോസ് ഫിറ്റ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ, "പിഷ് എച് സിസ്റ്റം" എന്നിവയാണ് ഞങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത്. പൂർണ്ണമായ ശാരീരിക ആരോഗ്യം സുഗമമാക്കുന്നതിന് പുരോഗമന പുരോഗമന സാങ്കേതിക വിദ്യ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു ഡോക്ടർ ഓഫ് ചൈക്രോ സ്ട്രക്റ്റിയെ കുറിച്ച് കൂടുതൽ അറിയാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ദയവായി എന്നെ ബന്ധിപ്പിക്കുക. ചലനശേഷി വീണ്ടെടുക്കാനും പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാനും ഞങ്ങൾ ലളിതമായി ശ്രദ്ധിക്കുന്നു. നിന്നെ കാണാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ബന്ധിപ്പിക്കുക!

പ്രസിദ്ധീകരിച്ചത്

സമീപകാല പോസ്റ്റുകൾ

  • ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ
  • ആരോഗ്യം
  • ന്യൂറോപ്പതി
  • നന്നായി

പ്രവർത്തനപരമായ ന്യൂറോളജി: രക്ത-മസ്തിഷ്ക തടസ്സത്തിന്റെ പങ്ക് എന്താണ്?

ഞങ്ങളുടെ മസ്തിഷ്കം ഞങ്ങളുടെ 7mm കട്ടിയുള്ള തലയോട്ടി, മെനിഞ്ചസ് എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഒരു സംരക്ഷിത മെംബ്രൺ, കൂടാതെ… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഡിസംബർ 13, 2019
  • ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ
  • ആരോഗ്യം
  • ന്യൂറോപ്പതി
  • നന്നായി

ഫംഗ്ഷണൽ ന്യൂറോളജി: ബ്ലഡ്-ബ്രെയിൻ ബാരിയറും ബ്രെയിൻ ഹെൽത്തും

പ്രധാനപ്പെട്ട പോഷകങ്ങൾ കടന്നുപോകാൻ അനുവദിക്കുന്ന രക്തക്കുഴലുകളുടെ കണക്ഷനായ രക്ത-മസ്തിഷ്ക തടസ്സം നമ്മുടെ തലച്ചോറിനെ സംരക്ഷിക്കുന്നു… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഡിസംബർ 13, 2019
  • ചിക്കനശൃംഖല

വേദന പരിഹാരത്തിനുള്ള മികച്ച ഡയറ്റ്

വേദന പരിഹാരത്തിനുള്ള ഏറ്റവും മികച്ച ഭക്ഷണക്രമം വ്യക്തിയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു, പക്ഷേ ആത്യന്തികമായി വീക്കം കുറയ്ക്കുന്നതിനും പുന oring സ്ഥാപിക്കുന്നതിനും ഇറങ്ങുന്നു… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഡിസംബർ 13, 2019
  • ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ
  • ഗുട്ട് ആൻഡ് കുടൽ ഹെൽത്ത്
  • ആരോഗ്യം

ഹോളിഡേ ഭ്രാന്തനെ എങ്ങനെ തോൽപ്പിക്കാം

ഈ ദോഷകരമായ ഘടകങ്ങൾ ശരീരത്തിൽ ഫിസിയോളജിക്കൽ അസന്തുലിതാവസ്ഥയ്ക്ക് കാരണമാകുമ്പോൾ, അവ മാനസികാവസ്ഥ തകരാറുകളായി നിർണ്ണയിക്കപ്പെടുന്നതിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഡിസംബർ 12, 2019
  • കാൽ ഓർത്തോട്ടിക്സ്
  • ലോവർ ബാക്ക് വേദന

നടുവേദന ഒഴിവാക്കാൻ കസ്റ്റം ഫുട്ട് ഓർത്തോട്ടിക്സ് ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുള്ള കാരണങ്ങൾ

നിങ്ങളുടെ ചെരുപ്പ് നടുവേദനയ്ക്ക് കാരണമാകുമോ മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ ആരോഗ്യം ഇന്നത്തെ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിലെ ഏറ്റവും ഉയർന്ന ചെലവാണ്. 1 ഉണ്ട്… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഡിസംബർ 12, 2019
  • നോമ്പ്
  • ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ
  • ഗാസ്ട്രോ കുടൽ ആരോഗ്യം
  • ഗുട്ട് ആൻഡ് കുടൽ ഹെൽത്ത്
  • ആരോഗ്യം
  • പ്രകൃതി ആരോഗ്യം
  • പോഷകാഹാരം
  • നന്നായി

ഫങ്ഷണൽ ന്യൂറോളജിയിൽ ദഹനാരോഗ്യത്തെ ഉപവാസം എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു

നമ്മുടെ ദഹന ആരോഗ്യം നമ്മുടെ ആരോഗ്യകരമായ കുടൽ മൈക്രോബയോമിന്റെ അല്ലെങ്കിൽ നമ്മുടെ ദഹനനാളത്തിലെ ബാക്ടീരിയയുടെ ഘടനയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.… കൂടുതല് വായിക്കുക

ഡിസംബർ 12, 2019
EZ പുതിയ രോഗ രജിസ്ട്രേഷൻ
ഇന്ന് ഞങ്ങളെ വിളിക്കൂ ..