ClickCease
പേജ് തിരഞ്ഞെടുക്കുക

എൽ പാസോ, TX. ഡോക്ടർ അലക്സ് ജിമനേസ് എപ്പിജെനെറ്റിക്സ്, ഡയറ്റിക്സിക്സ് എന്താണ് എന്ന ചോദ്യത്തിന് ഉത്തരം നൽകുന്നു. ആരോഗ്യരംഗത്ത് ഈ പുതിയ രീതി പിന്തുടരുന്ന ശാസ്ത്രത്തെ ലളിതമാക്കുന്നു.

ദയാവധം പഠിക്കുന്ന ഒരു ശാസ്ത്രശാഖയാണ് ആഹാരവും പോഷകാഹാരവും മനുഷ്യന്റെ ആരോഗ്യത്തെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു?. ആരോഗ്യസംബന്ധമായ ഭക്ഷണക്രമങ്ങളുടെ പ്രാധാന്യം സംബന്ധിച്ച് എല്ലാവർക്കും ആരോഗ്യവും വിദ്യാഭ്യാസവും ഊന്നൽ നൽകിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്നു.

ഡൈറ്റിഷ്യൻ ന്യൂട്രിഷ്യൻസ് നിലവിലെ പോഷകാഹാരം ശാസ്ത്രവുമായി കൂടിച്ചേർന്ന് വ്യക്തികളെ അവരുടെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും. പോഷകാഹാരം, ഭക്ഷണരീതികൾ പൊതു പോഷണവിദ്യാഭ്യാസം നൽകുന്നതിന് ഡിറ്റീഷ്യൻ പോഷകാഹാര വിദഗ്ധരോടൊപ്പം പ്രവർത്തിക്കുന്നു. രണ്ട് ഗ്രൂപ്പുകളും ദേശീയമായി വിശ്വാസ്യത പുലർത്തുന്നവയാണ് ആരോഗ്യ പരിപാലനവും ഭക്ഷണ സേവന മാനേജ്മെന്റും.

എപ്പിജെനെറ്റിക്സ്, ഡയറ്ററ്റിക്സ് എല് പാസോ ടി.

പ്രൊഫഷണൽ ഡെറ്റ്ഷിഷ്യൻ പോഷകാഹാര വിദഗ്ദ്ധർ പ്രത്യേക ജനസംഖ്യകളിൽ അല്ലെങ്കിൽ ചലനങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു:

  • നിർദ്ദിഷ്ട ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളെ നേരിടാൻ ഓരോ പോഷകാഹാര പദ്ധതിയും രൂപകൽപ്പന ചെയ്യുക:
  • അനാരോഗ്യകരമായ ഭാരം
  • പ്രമേഹം
  • രക്തസമ്മർദ്ദം
  • സൗകര്യപ്രദമായ വൈവിധ്യവൽക്കരണ പരിപാടികൾ വികസിപ്പിക്കുക:
  • ആരോഗ്യ പരിരക്ഷ
  • വിദ്യാഭ്യാസം
  • തിരുത്തൽ സ്ഥാപനങ്ങൾ
  • ശരിയായ പോഷകാഹാരത്തെക്കുറിച്ച് പൊതു അവബോധം വർദ്ധിപ്പിക്കുക
  • ഭക്ഷ്യ ലേബലുകളുടെ കൃത്യതയും ബോധവും മെച്ചപ്പെടുത്തുക
  • ഭക്ഷ്യവിതരണത്തിന്റെ സുരക്ഷ ഉറപ്പാക്കുക
  • ഭക്ഷണത്തിലെ ഗവേഷണ മാറ്റങ്ങൾ:
  • ഉദാഹരണം: ഉപ്പ് കുറയ്ക്കുന്നതിന് ആരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കുന്നു
  • ഫലം: രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നു
  • ഭക്ഷണം പാകം ചെയ്യുന്ന ഭക്ഷണങ്ങളുടെ പോഷകാഹാരം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ഭക്ഷ്യ നിർമ്മാതാക്കളുമായി പ്രവർത്തിക്കുക

ഫുഡ് ഇൻഫോർമേഷൻ കൗൺസിൽ (2005) സർവേ നടത്തിയ അമേരിക്കക്കാരുടെ മൂന്നിൽ രണ്ടു ഭാഗവും വ്യക്തിഗതമാക്കിയ പോഷകാഹാര ശുപാർശകൾ സൃഷ്ടിക്കാനായി ജനിതക വിവരങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ആശയം സംബന്ധിച്ച് അനുകൂലമായ അഭിപ്രായം പ്രകടിപ്പിച്ചു.

അന്താരാഷ്ട്ര ഫുഡ് ഇൻഫർമേഷൻ കൗൺസിൽ. എക്സിക്യൂട്ടീവ് സംഗ്രഹത്തിനുള്ള ഫംഗ്ഷണൽ ഫുഡ്സ് / ഫുഡ്സുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഉപഭോക്തൃ മനോഭാവം. ജൂലൈ 10. http://www.ific.org/ ഗവേഷണം / അപ്ലോഡ് / 2005funcfoodsearchearch.pdf. സെപ്റ്റംബർ 29, ചൊവ്വാഴ്ച സന്ദർശിച്ചു

എപ്പിജെനെറ്റിക്സ്

ഒരു ലളിതമായ നിർവ്വചനം epigenetics പഠനമാണ് ജൈവ സംവിധാനങ്ങൾ അത് ജീനുകളിലേക്കും പുറത്തേയ്ക്കും മാറുന്നു.

നമ്മുടെ epigenome ജീൻ പ്രവർത്തനങ്ങളെ സ്വാധീനിക്കുന്ന നിർദ്ദേശങ്ങളുടെ അധിക പരിരക്ഷ നൽകുന്നു. വിവിധ ജീനുകൾ ഓണോ ഓഫോ ചെയ്തോ ഇല്ലയോ എന്നതിനെ സ്വാധീനിക്കുന്ന നിർദ്ദേശങ്ങളുടെ അധിക പരിധിയാണ് ഇത്, അവസാനമായി സെല്ലുലാർ ഫങ്ഷൻ, മെറ്റബോളിസത്തെ ബാധിക്കുന്നു.

എപ്പിജെനെറ്റിക്സ്, ഡയറ്ററ്റിക്സ് എല് പാസോ ടി.

ഹിസ്റ്റോൺ അസറ്റലീഷേഷൻ ജീവൻ ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ ഡിഎൻഎ എടുക്കുന്നതിന് കാരണമാകുന്നു.

ഇപ്പോഴും കുഴപ്പമുണ്ടോ? വിഷമിക്കേണ്ട; ഇത് എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു എന്നറിയാൻ കുറച്ച് സമയമെടുക്കും. നമുക്ക് ഒരു എടുക്കാം

ബയോകെമിസ്ട്രിയിലും ജനിതകശാസ്ത്രത്തിലും ക്രാഷ് കോഴ്സ്

ബയോമെക്കറുകൾ ഫോർ ഡിപ്രഷൻ | എൽ പാസോ, ടിഎക്സ് ചിപ്പിക്കൽ ട്രീറ്റ്മെന്റ്

നമ്മുടെ ഡിഎൻഎ താരതമ്യേന 20 ബില്ല്യൺ ന്യൂക്ലിയോടൈഡ് അടിത്തറ ഉണ്ടാക്കപ്പെടുന്നു.

എപ്പിജെനെറ്റിക്സ്, ഡയറ്ററ്റിക്സ് എല് പാസോ ടി.

ഈ ലൈനുകളിലെ ശ്രേണികളോ ഓർഡറിന്റേയോ ഞങ്ങളുടെ ലൈഫ് നിർദേശങ്ങൾ എന്തെല്ലാമാണെന്ന് പറയുന്നു

മനുഷ്യൻ ഡി.എൻ.എ. ക്രമം ഒരു ചിമ്പാന്സിയെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം ഇത് സമാനമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, വ്യത്യസ്ത ശ്രേണികളിലുള്ള ഒരു ഭാഗം മാത്രമാണ് നമ്മെ മനുഷ്യനെ സൃഷ്ടിക്കുന്നത്.

3 Billion Bases ഉള്ളിൽ ഏകദേശം ജീനുകളെ കുറിച്ച്

ജീനുകൾ പ്രോട്ടീനുകൾ എങ്ങനെ നിർവചിക്കാമെന്ന പ്രത്യേക ക്രമം / നിർദ്ദേശങ്ങൾ, (ജീവൻ പ്രവർത്തനങ്ങൾക്കായി ജീവശാസ്ത്രപരമായ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഉയർത്തുന്ന സങ്കീർണ്ണ തന്മാത്രകൾ).

സെല്ലിനുള്ളിൽ നിർമ്മിക്കുന്ന വിവിധ അവശ്യ പ്രോട്ടീനുകളുടെ നിർദേശങ്ങൾ ഡിഎൻഎ നൽകുന്നു.

ഈ പ്രക്രിയയെ അറിയപ്പെടുന്നു മോളികുലർ ബയോളജി സെൻട്രൽ ഡോഗ്മാ.

ഇംഗ്ലീഷ് വിക്കിപീഡിയയിൽ Adenosine, CC BY-SA, 2.5, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=32026515
എപ്പിജെനെറ്റിക്സ്, ഡയറ്ററ്റിക്സ് എല് പാസോ ടി.

കോശങ്ങൾ ജനിതകമാറ്റം ചെയ്യുന്നതെങ്ങനെയെന്ന് എപ്പീജെനിക്കുകൾ സ്വാധീനിക്കുകയും കോശങ്ങൾ പ്രോട്ടീനുകൾ ഉൽപാദിപ്പിക്കണോ എന്ന് നിർണ്ണയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഉദാഹരണം: COLONNUMXA1 ജീൻ എല്ലാ തരത്തിലുമുള്ള സെല്ലുകളിലാണുള്ളത് ചർമ്മ കോശങ്ങൾ, അതിന്റെ പദപ്രയോഗം ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കാൻ ആണ് 1 കൊളാഷ് പ്രോട്ടീൻ ടൈപ്പ് ചെയ്യുക.

കുറിച്ച്:

  • എപ്പിജെനെറ്റിക്സ് നമ്മുടെ ജീനുകളെ നിയന്ത്രിക്കുന്നതാണ്: ഒരു ഗര്ഭപിണ്ഡം ജീൻ പദപ്രയോഗം (സജീവമായത്) അല്ലെങ്കിൽ നിശബ്ദത (സജീവമല്ലാത്ത) വഴി വികസിപ്പിച്ചുകൊണ്ട് ഒരു കോശത്തിന്റെ സ്പെഷലൈസേഷൻ (ഉദാഹരണത്തിന്, ത്വക്ക് കോശങ്ങൾ, രക്തകോശങ്ങൾ, മുടി കോശങ്ങൾ, കരൾ കോശങ്ങൾ മുതലായവ) എപ്പിജെനെറ്റിക്സ് നിർണ്ണയിക്കുന്നു.
  • നന്ന്: പരിസ്ഥിതി പ്രചോദനം ജീനുകൾ ഓണാക്കാനോ ഓഫാക്കാനോ കാരണമാകും.

അവർ ഒരുre Eveഎവിടെയും

  • നാം തിന്നുക
  • നാം ജീവിക്കുന്നിടത്ത്
  • ഞങ്ങൾ ആശയവിനിമയം നടത്തുന്നവർ
  • ഉറക്കം
  • വ്യായാമം
  • പ്രായം
  • ഇവയെല്ലാം തന്നെ അവയുടെ സമയത്തേയ്ക്ക് അവ മാറ്റാനോ അല്ലെങ്കിൽ ഓഫ് ചെയ്യാനോ കഴിയുന്ന ജീനുകളെ ചുറ്റിക്കെട്ടത്തിൽ കെമിക്കൽ മാറ്റങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു.
  • ചില രോഗങ്ങളിൽ, ഉദാഹരണം, അർബുദം അല്ലെങ്കിൽ അൽഷിമേഴ്സ്, ചില ജീനുകൾ എതിർ നിലയിലേക്ക് മാറുന്നു. ഇത് ഒരു സാധാരണ / ആരോഗ്യകരമായ അവസ്ഥയിൽ നിന്ന് അനാരോഗ്യകരമായ അവസ്ഥയിലേയ്ക്ക് മാറുന്നതുകൊണ്ടാണ്.

അവർ നമ്മളെ തനിച്ചാക്കി മാറ്റുന്നു


റിട്ടയർഡ് ജ്യോതിശാസ്ത്രജ്ഞൻ മാർക്ക് കെല്ലി (ഇടത്), മാധ്യമങ്ങളോട് സംസാരിക്കുക, XXX / 45 കമാൻഡറും വിരമിച്ച വിദഗ്ധൻ സ്കോട്ട് കെല്ലിയും (വലത്) പര്യവേഷണം നടത്തി.
  • അതുകൊണ്ടാണ് നമ്മളിൽ ചിലരാകുന്നത്:
  • പൊള്ളയായ മുടി
  • ഇരുണ്ട തൊലി
  • ചില ഭക്ഷണങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെട്ടില്ല
  • മറ്റുള്ളവരേക്കാൾ കൂടുതൽ സാമൂഹികമാണ്
  • തിരിഞ്ഞോ ഓഫാക്കുന്ന ജീനുകളുടെയോ വ്യത്യസ്ത കോമ്പിനേഷനുകൾ നമ്മളെ ഓരോരുത്തരെയും പകരുന്നതാണ്.
  • ചില എപിഗെൻറ്റിക് മാറ്റങ്ങൾക്ക് പാരമ്പര്യവാദമുണ്ടെന്ന് സൂചനകളുണ്ട്.

It വിപരീതമാണ്

  • 20,000 ജീനുകളാണെങ്കിൽ, വ്യത്യസ്ത കോമ്പിനേഷനുകൾ ഓൺ ചെയ്യുക അല്ലെങ്കിൽ ഓഫ് ചെയ്യുന്നത് അസാമാന്യമാണ്.
  • വ്യത്യസ്ത കോമ്പിനേഷനുകളുടെ എല്ലാ വ്യവഹാരങ്ങളും ഫലങ്ങളും നമുക്ക് മാപ്പുചെയ്യാൻ കഴിയുമോ എന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക
  • അനാരോഗ്യകരമായ ജീനുകളെ ഇല്ലാതാക്കുമ്പോഴും ആരോഗ്യകരമായ ജീനുകളെ നിലനിർത്തുന്നതിന് ജീനുകളുടെ നില പിൻവലിക്കുക
  • അതിൽ രോഗശമനം നടത്താൻ സാധ്യതയുണ്ട്.
  • കാൻസർ
  • പതുക്കെ പ്രായമാകൽ
  • പൊണ്ണത്തടി നിർത്തുക
  • കൂടുതൽ

കൂടുതൽ സഹായം മനസ്സിലാക്കാൻ

എപ്പിജെനെറ്റിക്സ് വഴി നെസ്സാ കാരി

ജനിതക സങ്കൽപനം സ്ക്രീൻറൈറ്റിംഗ് പോലെയാണ്

  • ഒരു മൂവി മനുഷ്യായുസ്സിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക:
  • ഡിഎൻഎ ആണ് തിരക്കഥ, അഭിനേതാക്കളുടെ നിർദേശങ്ങൾ
  • സെല്ലുകൾ അഭിനേതാക്കളാണ്
  • ലിറ്ററൽ ഡി.എൻ.എ. ക്രമം എല്ലാ വാക്കുകളും
  • സംഭവങ്ങളുടെ ചില നിർദ്ദേശങ്ങൾ സംഭവിക്കാനുള്ള പ്രധാന നിർദേശങ്ങളാണ്, ഇവ ജീനുകളാണ്

എപ്പിജെനറ്റിക് ആശയം മൂവി ഡയറക്ഷൻ പോലെയാണ്

  • വ്യത്യസ്ത സംവിധായകർക്ക് ഒരേ സ്ക്രിപ്റ്റ് ഷൂട്ട് ചെയ്യാൻ കഴിയും
  • എന്നിരുന്നാലും ഓരോ സംവിധായകനും ഇക്കാര്യത്തിൽ തീരുമാനമെടുക്കുന്നു:
  • അഭിനേതാക്കളും സീനുകളും / സംഭാഷണങ്ങളുമായുള്ള ക്രമീകരണം
  • എന്ത് നിലനിർത്താൻ / നീക്കംചെയ്യണം
  • ഈ തീരുമാനങ്ങൾ സിനിമയെ മാറ്റാൻ പോകുന്നു, അതിനാൽ ഡിഎൻഎയെ മാറ്റുന്നു

അതുകൊണ്ടാണ് ഒരു സംവിധായകന്റെ ചിത്രം മറ്റൊരു സംവിധായകനെക്കാളും വ്യത്യസ്തമാണ്.

മറ്റൊരുതരത്തിൽ പറഞ്ഞാൽ, ഒരു പ്രത്യേക ജീനിന്റെ അതേ കൃത്യമായ ഡി.എൻ.എ. ക്രമം അതിന്റെ എപ്പിജെനോട്ടപ്പിനെ ആശ്രയിച്ച് വ്യത്യസ്ത ഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നതിനിടയാക്കും, ജനിതകകോഡിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, "ഗോതമ്പ് മഷി" ക്ക് സമാനമായ ഗോസ്ഡൻ, ഫിൻബെർഗെക്ക് പോലെയാണ്. എപ്പിജെനിറ്റിക് കോഡ് " പെൻസിലിൽ എഴുതപ്പെട്ട ഒരു കോഡ് "

ഗോസ്ഡൻ ആർജി, ഫിൻബെർഗ് എ.പി. ജനിതകശാസ്ത്രവും epigenetics- നേച്ചർ പേനയും പെൻസിൽ സെറ്റും. എൻ എൻ ജി എൽ ജെ മെഡ്. XXX- നം: 2007-356.