EZ ഓൺലൈൻ രോഗിയുടെ ഫോം

എടുക്കുക അല്ലെങ്കിൽ പങ്കിടുക നമ്മുടെ ഓൺലൈൻ പ്രാഥമിക ചരിത്രം & രോഗി രജിസ്ട്രേഷൻ ഫോം. നമുക്ക് സൗകര്യപ്രദമാണ് അച്ചടിക്കാവുന്ന പതിപ്പുകൾ. ഇന്ന് ഞങ്ങളെ വിളിക്കുക: 915-850-0900

ഇപ്പോൾ പങ്കു വയ്ക്കുക *

ഫംഗ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ®

ശ്രദ്ധിക്കുക: ഞങ്ങളുടെ ഭാഗമായി കടുത്ത പരിക്കുള്ള ചികിത്സ പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യുകഞങ്ങൾ ഇപ്പോൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു ഫംഗ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ഇന്റഗ്രേറ്റീവ് വിലയിരുത്തലുകളും ചികിത്സകളും * നമ്മുടെ ഉള്ളിൽ ക്ലിനിക്കൽ സ്കോപ്പ് വിട്ടുമാറാത്ത കുറവുള്ള അസുഖങ്ങൾക്കായി. കൂടുതലറിവ് നേടുക* ഇന്ന് ഞങ്ങളെ വിളിക്കുക: 915-850-0900

പ്രവർത്തനം ഔഷധ പഠനം
പങ്കിടുക

കെറ്റോണിസ് മനുഷ്യശരീരത്തിലെ കോശങ്ങൾക്കകത്ത് കാണപ്പെടുന്ന മൈറ്റോകോണ്ട്രിയയ്ക്ക് ഊർജ്ജത്തിന്റെ ഉറവിടമായി വർത്തിക്കുക. ഇത് പഞ്ചസാരയ്ക്ക് ബദലായ ഇന്ധനമാണ്. ലളിതമായ തന്മാത്രാ ഘടനയുള്ള അടിസ്ഥാന വസ്തുക്കളാണ് കെടോളുകൾ. കെറ്റോൺ സ്വാഭാവികമോ കാർബൺ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതോ ആയ ഒരു കാർബൺ ആറ്റോമിൽ ഒരു ഓക്സിജൻ ആറ്റമുള്ള ഇരട്ട ബന്ധം ഉള്ളതും, രണ്ട് കാർബൺ അടങ്ങിയ പെർഫോമന്റുകളും, "ആർ" ഉപയോഗിച്ച് സൂചിപ്പിക്കപ്പെട്ടതുമായ രാസവസ്തുക്കളാണ്.

ജനിതക കെറ്റോൺ ഘടന

മനുഷ്യരിൽ, മൈറ്റോകോണ്ട്രിയയിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായ 90 കെട്ടോണുകൾ ഉണ്ട്. ഇവയെ കെറ്റോൺ ബോഡി എന്ന് വിളിക്കുന്നു. 3 കെറോൺ:

  1. അസെറ്റോൺ
  2. അസറ്റോസെസെറ്റിറ്റ്, അസെറ്റോആറ്റിറ്റിക് ആസിഡ് എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു
  3. ബീറ്റ ഹൈഡ്രോക്സി ബൂട്ടൈറ്റിക് ആസിഡ്, ബീറ്റാ ഹൈഡ്രോക്സിബാട്ടിയറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ ബിഎച്ച്ബി എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു. കൂടുതൽ സംയുക്ത നാമങ്ങളിൽ 3- ഹൈഡ്രോക്സിബൂട്ടിക ആസിഡ് അല്ലെങ്കിൽ 3- ഹൈഡ്രോക്സിബൂട്ടേറ്റ്റേറ്റ് ഉൾപ്പെടുന്നു.

BHB പ്രത്യേകമായി ഒരു ketone ആയി കണക്കാക്കപ്പെട്ടിട്ടില്ല. കാരണം, ഇത് ഋഗ്വേഡ് OH- ഗ്രൂപ്പിനെയാണ്, പകരം ഇരട്ട ബന്ധിത ഓക്സിജൻ ഉള്ളതിനേക്കാളും, സാധാരണയായി താഴെയുള്ള രേഖാചിത്രത്തിൽ അവതരിപ്പിക്കപ്പെടുന്നതായിരിക്കും. എങ്കിലും, ബിഎച്ച്ബി ഒരു കെറ്റോനെ പോലെയാണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്, കാരണം അസെറ്റോൺ, അസറ്റോസെസെറ്റ് തുടങ്ങിയ ഊർജ്ജമായി അത് മാറുന്നു. ചുവടെയുള്ള ഡയഗ്രാമിൽ താഴെ കാണിച്ചിരിക്കുന്നത്.

കെറ്റോൺ ബോഡികളുടെ ഘടനകൾ

Β ഓക്സീകരണം വഴി ഫാറ്റി ആസിഡുകളുടെ രാസവിനിമയം Ketogenesis ആണ്. ഈ പ്രക്രിയ ചുവടെ കാണിച്ചിരിക്കുന്നതുപോലെ β-hydroxy-β-methyglutaryl-CoA അല്ലെങ്കിൽ HMG-CoA യിലേക്ക് പരിവർത്തനം ചെയ്യുന്ന അസറ്റിക് കോ.യു. HMG-CoA അസെറ്റോസാറ്റെറ്റോണിലേക്ക് മാറുന്നു, ഇത് BHB- യിലേക്ക് കൈമാറ്റം ചെയ്യാനിടയുണ്ട്. അസെറ്റോനെറ്റിനെ ഏസെറ്റോണിലേക്ക് മാറ്റാൻ കഴിയില്ല (താഴെ ഇടതു ഭാഗത്ത് കാണുന്നതുപോലെ). അസെറ്റോസെറ്റേറ്റ്, ബിഎച്ച്ബി എന്നിവ അസറ്റോസെസെറ്റേറ്റ് വഴി അസെറ്റിക്-കോഎ ആയി മാറുന്ന ഊർജ്ജം ഉപയോഗിക്കാനായി ഉപയോഗിച്ചിരിക്കുന്നത് സെൽ മൈറ്റോകോണ്ട്രിയയിലാകുമ്പോൾ അസെറ്റോൻ ശ്വസനത്തിലും മൂത്രത്തിലും പുറന്തള്ളപ്പെടുന്നു.

അസെറ്റിക്-കോക്സ്എക്സ്എക്സ്-ൽ നിന്നുള്ള കെറ്റോൺ ബോഡികളുടെ രൂപീകരണം

Exogenous Ketone Bodies മനസ്സിലാക്കുക

Exogenous ketone bodies ഒരു പോഷകാ പൂരിപ്പിക്കൽ വഴി ഉപയോഗിച്ചു ലളിതമായി ketone മൃതദേഹങ്ങൾ ആകുന്നു. കരളിൽ നിർമ്മിച്ച കെറ്റോൺ ബോഡങ്ങൾ എൻഡോഗൻസറ്റ് കെറ്റോൺ ബോഡികൾ എന്നാണ് കൂടുതൽ കൃത്യമായി പറയുന്നത്. ചുവടെ താഴെ വിവരിച്ചിരിക്കുന്നു.

ഭൂരിഭാഗം പോഷകാഹാരങ്ങളും എക്സോജസ് കെറ്റോൺ ബോഡിയുടെ ഉത്ഭവമായി BHB ആശ്രയിക്കുന്നു. ബിഎച്ച്ബി അസെറ്റോയുക്കറ്റിക് ആസിഡിലേക്ക് പരിവർത്തനം ചെയ്യപ്പെടുന്നു, അവിടെ ചെറിയ അളവിൽ അസെറ്റോണേറ്റഡ് ഡീസർബോക്സൈസെസ് പാസിംഗ്വേ വഴി അസെറ്റോൺ ആയി മാറുന്നു. അസെറ്റോആറ്റിറ്റിക് ആസിഡിലെ ഒരു ശതമാനം ബീറ്റാ-കെയോതോതിയാസ ഉപയോഗിച്ചുകൊണ്ടുള്ള ഊർജ്ജ പാതയിൽ പ്രവേശിക്കാവുന്നതാണ്, ഇത് അസെറ്റോആറ്റിറ്റിക് ആസിഡിനെ 2 അസറ്റിക്- കോമ മോളിക്യൂളുകളാക്കി മാറ്റുന്നു.

കെറ്റോസിസ് പാത്ത്വേ ക്രെബ്സ് (ഊർജ്ജം) പാതയിൽ പ്രവേശിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്

അസെറ്റൈൽ- CoA തുടർന്ന് ക്രെബ്സ് സൈക്കിളിൽ പ്രവേശിച്ച് ATP സൃഷ്ടിക്കുന്നു. Exogenous ketone ശരീരം പോഷകാഹാര വിതരണം ഉപഭോക്താക്കൾക്ക് ഒരു തൽക്ഷണ ketones വിതരണം. ഭക്ഷണത്തിനു മുമ്പായി കെറ്റോസിസ് സംസ്ഥാനത്ത് ഇല്ലെങ്കിലും, ഉയർന്ന കാർബൺ ഡിസീസ് കുടിക്കുമ്പോൾപോലും. ഇവ ഇൻസുലിൻ സാന്നിധ്യംക്കൊപ്പം രക്തം കെറ്റോണും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.

എക്സോഗനസ് കെറ്റോൺ മരുന്നുകളെ പോഷകാഹാരമായി ഉൾക്കൊള്ളുന്ന ദീർഘചതുരം ഉദ്വമനം ഒരു നോൺ ketogenic ഭക്ഷണത്തിൽ സംയോജിപ്പിച്ച് എന്താണ് ഗവേഷകർ പൂർണ്ണമായും ഗ്രഹിക്കുന്നില്ല. ആദ്യ ഘട്ടങ്ങളിൽ ഗവേഷണ പഠനങ്ങൾ നടക്കുന്നു, കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾ ആവശ്യമാണ്. എച്ചോജനസ് കെറ്റോൻ പോഷകാഹാര സപ്ലിമെന്റുകൾ ലഭിക്കുന്നതിന് ബിഎച്ച്ബി കെറ്റോ ബോഡി എന്തുകൊണ്ടാണ് ഒരു സാധാരണ പ്രശ്നം ഉൾപ്പെടുന്നത്. വിശദീകരണം അതിന്റെ സമവാക്യത്തിന്റെ ലാളിത്യവും ഊർജ്ജത്തിലേക്കുള്ള പരിവർത്തനവും ഒരു മിശ്രിതമാണ്. ബിഎച്ച്ബി ഒരു പോഷകാഹാര സപ്ലിമെന്റായി ഉണ്ടാക്കുന്നത് വളരെ ലളിതമാണ്.

"റിയാസ്ബെറി കെറ്റോസുകൾ" "കെട്രോൺ ബോഡികൾ" പോലെയാണോ?

ഭാരം കുറയ്ക്കുന്ന പോഷകാഹാര സപ്ലിമെന്റുകളിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു സാധാരണ ചേരുവയാണ് റാസ്ബെറി കെറ്റോൺ. എന്നിരുന്നാലും, അവരുടെ പേര് വകവയ്ക്കാതെ, അവർക്ക് ഒരു കണക്ഷനും ഇല്ല. ഇത് ഉദ്ഭവിക്കുന്ന ketone പോഷകാഹാര സപ്ലിമെന്റുകൾ പരിഗണിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്കായി ചില ആശയക്കുഴപ്പങ്ങൾ സൃഷ്ടിച്ചിട്ടുണ്ട്.

റാസ്ബെറി കെറ്റോകൾ യഥാർഥത്തിൽ ഫിനോലിക് സംയുക്തങ്ങളാണ്, അത് രാസവസ്തുക്കൾ അവരുടെ സൌരഭ്യവാസന നൽകും. ഉത്തേജക സംയോജനത്തിനു സമാനമാണ് അവ. ഗവേഷണ പഠനങ്ങൾ പരിഗണിക്കാതെ, റാസ്ബെറി കെട്ടോൺ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സാധ്യതയില്ല.

കെറ്റോൺ ലവണങ്ങൾ കെറ്റോൺ എസ്റ്റേഴ്സ്

എല്ലാ ബീറ്റാ-ഹൈഡ്രോക്സിബൂട്ടേറേറ്റുകളുടെ എക്സോഗനസ് കെറ്റോണുകളും രണ്ട് തരത്തിലുണ്ട്:

  1. സ്വാഭാവികമായും രാസവസ്തുക്കളാണ് കെടൺ ലവണങ്ങൾ. ഇത് സോഡിയം, പൊട്ടാസ്യം, എന്നിവയോ അല്ലെങ്കിൽ ബി.എച്ച്.ബി.യോ ഉപയോഗിച്ച് ആഗിരണം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കും. ഇന്ന് ലഭ്യമായ കെറ്റോൺ ലവണങ്ങൾ മുതൽ വാണിജ്യപരമായി ലഭ്യമായ പോഷകാഹാര സപ്ലിമെന്റുകൾ എല്ലാം (കെറ്റോ ഫോഴ്സ്, കെറ്റോകാന, കെറ്റോ ഒഎസ്). ഇവയും ചിലപ്പോൾ "കെറ്റോൺ മിനറൽ സൾട്ടുകൾ" അല്ലെങ്കിൽ "ബിഎച്ച്ബി മിനറൽ സൾട്ടുകൾ" എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു.
  2. കെറ്റോൺ എസ്റ്റേഴ്സ് കൃത്രിമമായി നിർമ്മിച്ച രാസവസ്തുക്കളാണ്. കെറ്റോൺ ബോഡിക്ക് ഒരു മദ്യം ബന്ധിപ്പിക്കുന്ന കെറ്റോണിന്റെ രൂപകല്പനയാണ് കെറ്റോൺ എസ്റ്റേഴ്സ്. കെറ്റോൺ എസ്റ്റേറ്റുകൾ പ്രധാനമായും കീബോൺ ശരീരത്തിന്റെ അളവ് മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് അവയുടെ ഫലപ്രാപ്തി നിർണ്ണയിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഒരു BHB എസ്റ്ററിന്റെ ഒരു അടിസ്ഥാന ക്രമീകരണമാണ് താഴെ. ആദ്യത്തെ കെറ്റോൺ ഈസ്റ്റർ ബീജം നിലവിൽ HVMN വഴി ആക്സസ് ചെയ്യാവുന്നതാണ്. ഗവേഷണ എസ്റ്റേറ്റുകൾ വളരെ അനായാസമായ രുചിയുള്ളതാണ്, HVMN ഉടൻ മാറ്റം വരുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു.
ഒരു ബീറ്റ-ഹൈഡ്രോക്സിബൗടുറ്റെ എസ്റ്ററിന്റെ ഘടന

കെറ്റോൺ ലവണങ്ങൾ താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ ബീറ്റ ഹൈഡ്രോക്സിബൂട്ടീറ്ററിന്റെ രക്തസമ്മർദ്ധ്യം കൂടുതൽ ഉയർന്ന അളവിലുള്ളതാണ്. കെറ്റോൺ ലവലിനെക്കാൾ ശക്തരാണെന്ന് ഏററവും ശക്തമായ തെളിവുകളുണ്ട്, അവയുടെ പ്രയോജനങ്ങൾ മുന്നോട്ട് കൊണ്ടുപോകുന്നതുപോലെ. ഇത് സംഭവിക്കുന്നത് എന്തിനാണെന്ന് വ്യക്തമല്ല, പക്ഷേ അത് ഉദരനിരക്ക് (gastrointestinal) അല്ലെങ്കിൽ ജി.ഐ.ഐ (tract) ൽ നിന്നാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്.

എന്നിരുന്നാലും, എസ്റ്റേറ്റുകൾക്ക് സാധാരണഗതിയിൽ വിഷാദരോഗം മൂലം ഉണ്ടാകുന്ന സമ്മർദ്ദം നിലനിൽക്കുന്നതിനാൽ അവയ്ക്ക് സമ്മർദ്ദം ഉണ്ടായിരിക്കില്ല, മുൻപ് ലേഖനത്തിൽ പറഞ്ഞതുപോലെ. ചുവടെയുള്ള ചിത്രം BHB ൽ Ketone ester, Ketone ലവണങ്ങൾ എന്നിവയിൽ BHB- ന് തുല്യമായ അളവ് കഴിക്കുന്നത് തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം തെളിയിക്കുന്നു. അടങ്ങിയിട്ടുള്ള അനുബന്ധങ്ങൾ ഇവയാണ്:

  • ബിഎംഎസ് (ബീറ്റ ഹൈഡ്രോക്സിബൂട്ടേറ്റ് മിൻറൽ സാൾട്ട്) - സോഡിയം / പൊട്ടാസ്യം സ്ഥാപിച്ചത് (കെറ്റോഫോഴ്സ്)
  • കെഇ (കെറ്റോൺ എസ്റ്റർ) - (ആർ- 3- ഹൈഡ്രോക്സിബൂട്ടിൽ- R-1,3- ഹൈഡ്രോക്സിബൂട്ടേറ്റ്റ്) (HVMN)
ചിത്രം 1: ഒരു ketone ഉപ്പൂറ്റും ഒരു ketone ഉപ്പ് പാനീയം കഴിച്ചതിനു ശേഷം രക്തം BHB നില.

എക്സിയോജസ് കിറ്റണുകളുടെ പ്രയോജനങ്ങൾ എന്തെല്ലാമാണ്?

Exogenous ketone പോഷകാഹാര സപ്ലിമെന്റുകൾ ധാരാളം ഗുണങ്ങൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യാം. കൂടുതൽ ഫലപ്രദമായ ഭാരം കുറയ്ക്കൽ, അത്ലറ്റിക് പ്രകടന മെച്ചപ്പെടുത്തൽ, കാൻസർ പ്രതിരോധം, കോഗ്നിറ്റീവ് പുരോഗമന, വിരുദ്ധ വീക്കം തുടങ്ങിയവ ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.

ഭാരോദ്വഹന ഗോളുകൾ

  • വിശപ്പ് ഒഴിവാക്കൽ: കെറ്റോൺ എസ്റ്റർ എടുത്ത ശേഷം ആൺസെറ്റ് പുരുഷന്മാരുടെയും പുരുഷന്മാരുടെയും എണ്ണം കണക്കുകൂട്ടിയത്, കെഇഎ അല്ലെങ്കിൽ ചുരുക്കം അല്ലെങ്കിൽ ഡിക്സ്ട്രോസ്, ഡിഎക്സ്എക്സ്, പാനീയമായി ചുരുക്കിയിരിക്കുന്നു. ചികിൽസയുടെ ഉപഭോഗം കണക്കിലെടുക്കാനും വിശപ്പ് തിരിച്ചറിയാനും ആഗ്രഹിച്ചെങ്കിലും, കെഎക്സ്എക്സ്എൻഎക്സ്എൻഎൻഎൻഎൻഎൻഎൻഎൻഎഫ്എൻഇൻസിൻസിൻസിനുണ്ടായിരുന്നു. ഇൻസുലിൻ അളവ് രണ്ട് അനുബന്ധങ്ങളോടൊപ്പം ഉയർന്നു, പക്ഷേ എൺപത് മിനുട്ട് കൊണ്ട് കെ.ഇ. ആഗ്രഹം ഹോർമോൺ, ഗ്രിലിൻ, കെഎഇഇയിലെത്തുന്നതിന് ശേഷം, എൺപത് മുതൽ എട്ടു മണിക്കൂർ വരെ ഗണ്യമായി കുറഞ്ഞു. കെറ്റോൺ എസ്റ്റേറ്റുകൾ സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കും, വിശപ്പ് കുറയ്ക്കുന്നു.
ചിത്രം 2: കാലക്രമേണ ഒരു dextrose അല്ലെങ്കിൽ ketone ester ഡ്രിങ്ക് കഴിച്ച ശേഷം വിശപ്പ്, പൂർണ്ണത, വിശ്രമം. കാലക്രമേണ പ്ലാസ്മ ഇൻസുലിൻ, ഗ്രിൻലിൻ അളവ് കെറ്റോൺ എസ്റ്റർ അല്ലെങ്കിൽ ഡികქსറോസ് പാനീയം എന്നിവയുടെ ഫലങ്ങ
  • അധിക കീറോൺസ്: ആർക്കെങ്കിലും രക്തക്കുഴലുകളിൽ കെറ്റോണിന്റെ അമിതമായ എണ്ണം ഉണ്ടെങ്കിൽ, മൂത്രത്തിൽ ടിഷ്യുക്ക് പകരം മൂത്രം വഴി കെറ്റെണുകൾ ഫിൽട്ടർ ചെയ്യാൻ മനുഷ്യ ശരീരവും, പ്രത്യേകിച്ച് വൃക്കകളും കഴിയുന്നത്ര വേഗം പ്രവർത്തിക്കും. പുറം തള്ളുന്ന കീമോണുകളാൽ കൊഴുപ്പ് നേടാൻ കഴിയില്ലെന്ന് പറഞ്ഞാൽ അത് മറ്റ് പോഷകങ്ങളെക്കാൾ കൊഴുപ്പ് ആയി പരിവർത്തനം ചെയ്യാനുള്ള ചായ്വല്ല.
  • MCT എണ്ണവുമായി താരതമ്യം ചെയ്യുമ്പോൾ കൂടുതൽ സഹനീയമാണ്: ഉപഭോക്താക്കളിൽ ഗ്യാസ്ട്രോസ്റ്റൈനൽ ദുരിതം സൃഷ്ടിക്കുന്ന MCT ഓയിൽ, പ്രത്യേകിച്ചും ഉയർന്ന അളവിൽ എടുത്തതാണ്. കെമോൺ ലവണങ്ങൾ പോലെ എക്സോഗനസ് കെറ്റോൺസ് നന്നായി സഹിഷ്ണുത കാണിക്കുന്നു. സമാന തരത്തിലുള്ള ആനുകൂല്യങ്ങൾ നൽകുമ്പോൾ അവർ പ്രതികൂല ജി.ഐ പരിപാടികൾ തടയും. ക്തേൺ എസ്റ്റേറ്റുകൾ വിശപ്പ് കുറയ്ക്കാൻ കഴിവുള്ളതായി ചിത്രം 2 തെളിയിക്കുന്നു. Exogenous ketones ഉം MCT എണ്ണവും ചേർന്ന് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുകയും പോഷകാഹാരത്തിൻറെ ഒരു ലോഡിങ് അനുവദിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

അത്ലറ്റിക് പ്രകടന ലക്ഷ്യങ്ങൾ

  • അത്ലറ്റിക് മെച്ചപ്പെടുത്തൽ: ഊർജ്ജ, ഇന്ധന ജോഡിയാക്കൽ സംവിധാനം വികസിപ്പിക്കൽ. എക്സോഗനസ് കെറ്റോൺ അനുബന്ധങ്ങൾ അത്ലറ്റിക് പ്രകടനത്തിന്റെ ഈ ഘടകങ്ങളെ ശക്തിപ്പെടുത്താം. വ്യത്യസ്തമായ ഉദ്ദേശ്യങ്ങൾക്കായി ഈ മേഖലയിൽ ഒരു പ്രോക്സിംഗ് പ്രോക്സിഗൊലോസി ഉണ്ട്:
  1. എക്സോഗനസ് കെറ്റോണുകൾ കടുത്ത കെറ്റോസിസ് ഉണ്ടാക്കുന്നു, ഇത് മണിക്കൂറുകളോളം നീണ്ടുനിൽക്കുന്നു. കുറവുള്ള പേശി ഗ്ലൈക്കോജൻ സ്റ്റോറുകളുണ്ടാവില്ല. താഴ്ന്ന പേശികളുടെ പോഷണം നിലനിൽക്കുന്ന ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നതാണ്.
  2. BHB ൽ നിന്നുള്ള "കാർബൺ-ബേക്കിംഗ്" ആഘാതം പേശി ഗ്ലൈക്കോജൻ തകരാറിലാകുന്നു. ഇത് ലാക്റ്റിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. വ്യായാമം തീവ്രത ഉയർത്തുമ്പോൾ, കൊഴുപ്പ് ഓക്സിഡേഷൻ അല്ലെങ്കിൽ എരിയുന്ന പരിധിയിലെത്തിയിരിക്കുന്നു. ഊർജ്ജത്തിനായി കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകൾ കത്തിച്ചു കളയുന്നു. എന്നാൽ കെറ്റോൺ എസ്റ്റേറ്റുകൾ വിഴുങ്ങുമ്പോൾ ശരീരം ഈ മാറ്റം വരുത്തുകയില്ല. പകരം, ketones ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഇത് സൂചിപ്പിക്കുന്നു.
  3. Exogenous ketones ഇന്ധനം പോലെ കൊഴുപ്പ് ആശ്രയിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ സിസ്റ്റം പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു, ചിത്രം പോലെ കാണാം ചിത്രം 3. കൊഴുപ്പ് കൂടുതലായതിനാൽ പേശീ ഗ്ലക്കോണിനെ അപേക്ഷിച്ച് മെറ്റബോളിസിലേക്ക് കൂടുതൽ സമയം എടുക്കുന്നു. കാരണം, മനുഷ്യ ശരീരത്തിന് ഊർജ്ജം നൽകുന്ന ഇന്ധനമല്ല ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ. ഇത് പ്രതിരോധ പരിശീലനത്തിലോ ഹൃദ്രോഗ വിദഗ്ദ്ധർ നടത്തുന്നതോ ആയ അത്ലറ്റുകൾക്ക് ഇത് സഹായകമാകാം. ഹൃദയസംബന്ധമായ അല്ലെങ്കിൽ പ്രതിരോധ പരിശീലനം അനുഭവിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന അത്ലറ്റുകൾക്ക് ഇത് പ്രത്യേകിച്ചും സഹായകരമാണ്.
  4. ശാരീരിക പ്രകടനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതായി വ്യായാമം ചെയ്യുമ്പോൾ കെറ്റോൺ എസ്റ്റേറ്റുകൾ സ്വതന്ത്ര കാർണൈറ്റൈനെ സഹായിക്കും.
  5. Exogenous ketones ശാഖകൾ-ചങ്ങല അമിനോ ആസിഡുകൾ, അല്ലെങ്കിൽ BCAAs ഉപയോഗം, ഊർജ്ജം, deamination അറിയപ്പെടുന്ന ഒരു പ്രക്രിയ കുറയ്ക്കുന്നു. വ്യായാമം സമയത്ത് XSSX ൽ നിന്നും എസ്റ്റോറിംഗിൽ ബീജസങ്കലനത്തിൽ വ്യായാമം കുറഞ്ഞു.
ചിത്രം 3: ഉയർന്ന കൊഴുപ്പ്, കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്, അല്ലെങ്കിൽ കെറ്റോൺ ഈസ്റ്റർ പാനീയം കഴിച്ച പ്ലാസ്മ ഫ്രീ ഫാറ്റി ആസിഡ് (എഫ്.എഫ്.എ), ഗ്ലിസറോളിന്റെ സാന്ദ്രത എന്നിവ.
  • വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന ഘർഷണം: ഉയർന്ന പ്ലാസ്മ കെറ്റോൺ സാന്ദ്രീകരണം ഫോസ്ഫോലിപ്പിഡുകളുടെ ഉദ്ഗ്രഥനത്തിനായി കെറ്റോൺ മൃതദേഹങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാൻ തലച്ചോറിനെ വഴിതിരിച്ചുവിടുന്നു. ഈ പ്രക്രിയയ്ക്കായി പഞ്ചസാര പലപ്പോഴും ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന ഇന്ധനമാണ്, അത് കാര്യക്ഷമമല്ല. ബിഎച്ച്ബി പാഥേകൾക്കായി ഒരു സിഗ്നലിനായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ഈ അറിവ് മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, പ്ലാസ്റ്റിറ്റി, സമ്മർദ്ദം പ്രതിരോധശേഷി. എലിയുടെ ഗവേഷണ പഠനങ്ങളിൽ, ഒരു കെട്ടോൺ എസ്റ്ററിന്റെ ദഹിപ്പിക്കൽ, 5 ദിവസം മെച്ചപ്പെട്ട മെമ്മറിയും അവരുടെ പഠനവും.

ആരോഗ്യവും ദീർഘവീക്ഷണവും

  • കാന്സര് ആന്റിന ഗുണങ്ങൾ എക്സോജനസ് കെറ്റോൺ ശക്തമായ അൻറി കാർസിനോജൻ ആണെന്ന് കണക്കുകൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ഇതിൻറെ ലക്ഷ്യം ക്യാൻസർ കോശങ്ങൾ കെറ്റോൺ ശരീരങ്ങളെ കാര്യക്ഷമമായി പ്രയോജനപ്പെടുത്താൻ കഴിയില്ല എന്നതാണ്. ക്യാൻസറോടുകൂടിയ എലികളുടെ അതിജീവനം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കെറ്റോൺ അധികമായി തെളിഞ്ഞു.
  • ന്യൂറോ പ്രോവിഷൻ: ജനങ്ങൾ പ്രായമാകുമ്പോൾ, തലച്ചോർ നാഡീവ്യൂഹത്തിനും, പാർക്കിൻസൺസ് രോഗം പോലുള്ള രോഗങ്ങൾക്കും മുൻതൂക്കം നൽകുന്നു. കെറ്റോൺ അനുബന്ധം കുറയുന്നു. കെറ്റോൻ ശരീരങ്ങൾ ഹൈപ്പർആക്സസിബിളിറ്റി കുറയ്ക്കുകയും, തലച്ചോറിൽ നിന്ന് പഞ്ചസാരയുടെ രാസവിനിമയം സാധാരണ നിലയിൽ കാണിക്കുന്ന ആസ്തവം കുറയുകയും ചെയ്യുന്നു.
  • മയക്കുമരുന്ന് വിരുദ്ധ ആട്രിബ്യൂട്ടുകൾ: ഇൻടലംസോണുകൾ എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഒരു പ്രത്യേക പ്രോട്ടീനുകളെ പ്രതിരോധിക്കുന്നതിലൂടെ കെറ്റോൻ മൃതദേഹങ്ങൾ വീക്കം കുറയ്ക്കുന്നതിൽ നിർണായക പങ്ക് വഹിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് തെളിവുണ്ട്.
  • ജീൻ നിയന്ത്രണ വ്യതിയാന മാറ്റങ്ങൾ: ഒരു ketogenic ഭക്ഷണത്തിലെ എലികളിൽ കാണുന്നതുപോലെ mitochondrial 3- ഹൈഡ്രോക്സി- 3- മെഥൈൽഗ്ലൂട്ടാർലാൽ- CoA synthase, അല്ലെങ്കിൽ mHS ലെ ഒരു മാറ്റം വഴി ജീൻ സെറ്റുകൾ നിയന്ത്രിക്കാനാകുമെന്നതിനുള്ള തെളിവുണ്ട്.
മനുഷ്യ ശരീരത്തിന് ഇന്ധനം കത്തിക്കാൻ വേണ്ടത്ര പഞ്ചസാരയോ ഗ്ലൂക്കോസിലോ ഇല്ലാതിരിക്കുമ്പോൾ ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുന്ന ഒരു ഊർജ്ജ സ്രോതമാണ് കെറ്റോൺ. അവർ ഗ്ലൂക്കോസ് ഒരു ബദൽ ഊർജ്ജ സ്രോതസ്സായി സേവിക്കുന്നു. കെറ്റോസോസിസ് വഴിയുള്ള ഫാറ്റി ആസിഡുകളുടെ രാസവിനിമയം കെറ്റോജനീസിസിന് നിരവധി ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങൾ നൽകും. Ketogenic ഭക്ഷണത്തെ അനേകം പേർ ഈ ആനുകൂല്യങ്ങൾ നേടിത്തരുന്നു, എന്നാൽ ഈ ഗുണങ്ങളെ keto ഡയറ്റമില്ലാതെ തന്നെ നേടാൻ കഴിയും. എക്സോഗനസ് കെറ്റോൺ ബോഡികളാണ് പോഷകാഹാരത്തിലൂടെ കഴിക്കുന്ന കേട്ടോകൾ. ഏതെങ്കിലും സപ്ലിമെന്റിലെ അമിത ഉപഭോഗം അപകടസാധ്യതയുണ്ടെങ്കിലും, എക്സോജസ് കെറ്റോൺ ബോഡികൾ കെറ്റോസോസിനു സമാനമായ ആനുകൂല്യങ്ങൾ നൽകും. ഡോ. അലക്സ് ജിമനേസ് DC, CCST ഇൻസൈറ്റ്

എക്സജൻസസ് കെറ്റോൻസ് ഫംഗ്ഷൻ എങ്ങനെയാണ്

എക്സോഗനസ് ketones ഉൾപ്പെടുത്തൽ ശേഷം ഉടൻ വിവിധ ശാരീരികമായ ഫലങ്ങൾ ഉണ്ട്:

  • തുടക്കത്തിൽ, കെട്രോണുകൾ, പ്രത്യേകിച്ചും കെട്രോൺ എസ്റ്റേറുകൾ ഉൾപ്പെടുത്തുക, ഏകദേശം എട്ടു മണിക്കൂർ വരെ, രക്തചംക്രമണത്തിൽ നിന്ന് XMX mMol- ൽ നിന്ന് BHB യ്ക്ക് വളരെയധികം ഫലപ്രദമായ സമീപനമാണ്. കെറ്റോൺ ലവണങ്ങൾ രക്തപ്രവാഹത്തിൽ നിന്ന് ബിഎച്ച്ബി ഉയർത്തുന്നതുപോലെ കെറ്റോൺ എസ്റ്റേറ്റുകൾ എവിടെയായിരുന്നാലും കാര്യക്ഷമമായി ഉയർത്താൻ കഴിയുന്നില്ല.
  • ഇൻജോജനൽ കെറ്റോൺ അനുബന്ധം രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയെ കൂടുതൽ ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, ഇൻസുലിൻ സെൻസിറ്റിവിറ്റിയിൽ ഗുരുതരമായ വർദ്ധനവുണ്ടാകാം. Exogenous ketones ഒരു സാധ്യമായ ചികിത്സ കഴിയും.
  • Exogenous ketones പുറമേ പ്രത്യേകിച്ച് കേന്ദ്ര നാഡീവ്യൂഹം, അല്ലെങ്കിൽ സിഎൻഎസ് ഓക്സിജൻ ഉപയോഗം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ. ഈ പ്രഭാവം സിഎൻഎസിൽ അപകടകരമാകാൻ സാധ്യതയുള്ള ഓക്സിജന്റെ അസ്വസ്ഥത കുറയ്ക്കുന്നു, അതിനുശേഷം അനേകം അനുകൂലമായ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ മുൻകൂട്ടിയിൽ ചർച്ചചെയ്യപ്പെട്ടവ പോലുള്ളവയാണ്.

കെട്രോൺ സപ്ലിമെന്റേഷൻ വരെ സാധ്യതയുള്ള താഴോട്ട്

ഏതെങ്കിലും പോഷകാഹാര സപ്ലിമെന്റ് പോലെ, പാർശ്വഫലങ്ങൾ, പോരായ്മകൾ exogenous ketones ഉപഭോഗം സാധ്യമാണ്. കെറ്റോൺ അനുബന്ധങ്ങൾ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധേയമാകുമ്പോൾ, അവ പൊതുവേ വളരെ നല്ല നിലയിലായിരിക്കും, മെച്ചപ്പെടുകയും ചെയ്യും. Exogenous ketones ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന ഏറ്റവും സാധാരണമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾ:

  • ഇലക്ട്രോലൈറ്റി അസന്തുലിതാവസ്ഥ: കെറ്റോസിസ് സംസ്ഥാനത്ത് ഇലക്ട്രോലൈറ്റുകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ഫിസിയോളജിക്കൽ റസിഡലെൽ വെള്ളം നിലനിർത്തുന്നതിന്റെയും മൂത്രമൊഴിക്കുന്ന മൂത്രത്തിൻറെയും ഫലമാണ്. എക്സോഗനസ് കെറ്റോണിനു പകരുന്ന സമയത്ത് മൂത്രത്തിന്റെ ആവൃത്തി വർദ്ധിക്കും, എന്നാൽ ഇത് ഗ്ലൈക്കോജൻ സ്റ്റോറുകൾ അപഹരിക്കുകയില്ല. നിങ്ങൾ ഒരു വൈദ്യുത പരിഹാരം കുടിപ്പാൻ ഒരു മൂത്രം എങ്കിൽ ketones എടുത്ത ശേഷം ഹാൻഡി ആകാം, എന്നാൽ നിങ്ങൾ തോന്നുന്ന രീതിയിൽ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.
  • ഹാലിറ്റോസിസ് അല്ലെങ്കിൽ മോശം ശ്വാസം നിങ്ങൾ ഒരു ketogenic ഭക്ഷണത്തിൽ എങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ശരീരത്തിന്റെ കൊഴുപ്പ് metabolize തുടങ്ങുന്നു മുതൽ, ketones മോശം ശ്വാസം കാരണമാകുന്നു എന്ന്. ഇതിലൊന്ന് ചെറിയ കാര്യമാണ്. Exogenous ketones ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ഇത് ഉയർന്നുവരുന്നു, പക്ഷേ ketogenic ഭക്ഷണത്തിൽ എപ്പോഴാണ് അത് പോലെ മോടിയുള്ള അല്ല. അത് ഒരു പ്രശ്നമായി മാറുകയാണെങ്കിൽ, ച്യൂയിങ് ഗം അല്ലെങ്കിൽ മിന്റ്സ് ആണ് ഏറ്റവും നല്ല മാർഗ്ഗം. ഈ പോഷകാഹാരത്തിന്റെ അധിക ഉപഭോഗം കാരണം ഇത് സംഭവിക്കാം.
  • അസാധാരണമായ അളവിൽ ഗ്യാസ് അസ്ഥിര (വായുവിൻറെ) ഭീമമായ അളവിൽ എക്സോജസ് കിറ്റോസ് ചിലപ്പോൾ ജി.ഐ അസ്വസ്ഥതയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് വായുവിൻറെ. മറുവശത്ത്, ഈ കാരണം കീറ്റ് കളങ്കമാണ് ഒരു ദ്രാവകം മിഴിവേകുന്നതെങ്ങനെ എങ്ങനെ ഫലമായി hypothesized കഴിയും. നിങ്ങൾ കെറ്റോണിന്റെ സമതുലിതമായ ഡോസ് എടുക്കുന്നെങ്കിൽ ജി.ഐ അസ്വസ്ഥത ഒഴിവാക്കാവുന്നതാണ്. ചില ജി.ഐ.എൽ ദുരിതങ്ങൾ വ്യാപകമാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ കെറ്റോണിനെ ചുമന്നുകൊണ്ട് പരിചരിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്.
  • ഹൈപ്പോഗ്ലൈസീമിയ: എക്സോഗനസ് കെറ്റോൺ സ്വീകരിക്കുന്നത് രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് വളരെ കുറവായി മാറാൻ ഇടയാക്കും, പക്ഷേ ഹൈപ്പോഗ്ലൈസീമിയയുടെ സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടാൻ സാധ്യതയില്ല. തലങ്ങൾ വളരെ വലുതാണെങ്കിൽ തലച്ചോറിൽ ഊർജ്ജം നിയന്ത്രിക്കാനാകും. രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കുറവാണെങ്കിലും, നിങ്ങൾക്ക് സുഖം തോന്നാം. ഹൈപ്പോഗ്ലൈസീമിയയെ ആഗിരണം ചെയ്യാൻ ഇൻസുലിൻ നൽകിയാൽ, കീടൻ അളവ് ഉപവാസമുള്ള കുട്ടികളെ സംരക്ഷിക്കുമെന്ന് ജോർജ് കാഹിൽ നടത്തിയ ഒരു ഗവേഷണം കണ്ടെത്തി.

ഫ്യൂച്ചർ റിസർച്ച് സ്റ്റഡീസ്

എക്സോജനസ് കെറ്റോണിന്റെ ഗവേഷണ പഠനങ്ങൾ അവയുടെ ഉപയോഗത്തിന്റെ പ്രയോജനങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുന്നു. ഗവേഷണ പഠനങ്ങൾ അവരുടെ ചികിത്സാ ഉപയോഗത്തിലും കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കും. ആ ആപ്ലിക്കേഷനുകളെക്കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങൾ നിലവിൽ പരിമിതമാണ്. ഞങ്ങളുടെ വിവരങ്ങളുടെ വ്യാപ്തി ചിരപരിപാടി, നട്ടെല്ലിൽ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്ക് പരിമിതമാണ്. വിഷയം ചർച്ച ചെയ്യാൻ ഡോ. ജിമെനെസ് ചോദിക്കാൻ മടിക്കരുത് അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900 .

ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ക്യൂറാണ്

കൂടുതൽ വിഷയം ചർച്ച: അക്യുട്ട് ബാക്ക് വേദന

പുറം വേദന ലോകവ്യാപകമായി തൊഴിലാളിയുടെ വൈകല്യവും നഷ്ടപ്പെടാത്ത ദിവസങ്ങളും ഏറ്റവും കൂടുതലായ കാരണങ്ങൾ. ഡോക്ടർ ഓഫീസ് സന്ദർശനങ്ങൾക്കുള്ള രണ്ടാമത്തെ ഏറ്റവും സാധാരണ കാരണം ചൂണ്ടിക്കാട്ടുന്നു, ഉയർന്ന ശ്വാസകോശബാധയുള്ള അണുബാധകൾ മാത്രം. ജനസംഖ്യയിൽ ഏതാണ്ട് എൺപതു ശതമാനം പേർക്ക് അവരുടെ ജീവിതകാലം മുഴുവൻ ഒരു വേദന ഒരിക്കൽ അനുഭവപ്പെടും. നട്ടെല്ല്, സന്ധികൾ, കട്ടിലുകൾ, പേശികൾ തുടങ്ങി മൃദുവായ ടിഷ്യൂകൾ കൊണ്ട് നിർമ്മിച്ച സങ്കീർണമായ ഘടനയാണ് നട്ടെല്ല്. പരുക്കുകളും ഒപ്പം / അല്ലെങ്കിൽ അഴുകിയ അവസ്ഥകളും ഹാർനിയേറ്റഡ് ഡിസ്ക്കുകൾ, ഒടുവിൽ മുടി വേദനയുടെ ലക്ഷണങ്ങളായി മാറുന്നു. സ്പോർട്സ് പരിക്കുകൾ അല്ലെങ്കിൽ വാഹനാപകടങ്ങൾ പലപ്പോഴും മുടി വേദനയ്ക്ക് ഇടയാക്കുന്നു, ചിലപ്പോൾ ചലനങ്ങളുടെ ലളിതമായ വേദനയ്ക്ക് വേദനയേറിയ ഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. ഭാഗ്യവശാൽ, ചികിൽസാകൃതിയിലുള്ള സംരക്ഷണം പോലെയുള്ള ബദൽ ചികിൽസാരീതികൾ, നട്ടെല്ലിൽ മാറ്റം വരുത്താനും നട്ടെല്ലിൽ മാറ്റം വരുത്താനും സഹായകരമാകും, ഇത് ആത്യന്തികമായി വേദനയുടെ ആശ്വാസം വർദ്ധിപ്പിക്കും.

EXTRA EXTRA | പ്രധാന വിഷയം: ശുപാർശ എൽ പാസോ, TX ച്യൂയിപോർട്ട് സ്ട്രക്ചർ

***

ഡോ. അലക്സ് ജിമനേസ് DC, CCST

സ്വാഗതം- Bienvenido ഞങ്ങളുടെ ബ്ലോഗിലേക്ക് പോകുന്നു. കടുത്ത നട്ടെല്ല്, പരിക്കുകൾ എന്നിവയ്ക്ക് നാം ശ്രദ്ധ ചെലുത്തുന്നു. നാം സൈറ്റാസ്റ്റ, നെക്ക് ആൻഡ് ബാക്ക് വേദന, വിപ്ലാഷ്, തലവേദന, മുടി പരിക്കുകൾ, സ്പോർട്സ് ഇൻജൂറീസ്, തലകറക്കം, പാവം സ്ലീപ്പ്, ആർട്ടിറ്റിസ് എന്നിവ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു. ഒപ്റ്റിമൽ മൊബിലിറ്റി, ഹെൽത്ത്, ഫിറ്റ്നസ്, ഘടനാപരമായ കൺട്രോൾ എന്നിവയിൽ ശ്രദ്ധകേന്ദ്രീകരിച്ച നൂതനമായ തെളിയിക്കപ്പെട്ട ചികിത്സകൾ ഞങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. വിവിധതരം മുറിവുകളിലൂടെയും, ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾമൂലമുള്ള രോഗികൾക്കുമായി വ്യക്തിഗത ഡൈറ്റ് പ്ലാനുകൾ, പ്രത്യേകവൈദ്യുത സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ, മൊബിലിറ്റി-അഗലിറ്റി ട്രെയിനിങ്, അഡോപ്ഡ് ക്രോസ് ഫിറ്റ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ, "പിഷ് എച് സിസ്റ്റം" എന്നിവയാണ് ഞങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത്. പൂർണ്ണമായ ശാരീരിക ആരോഗ്യം സുഗമമാക്കുന്നതിന് പുരോഗമന പുരോഗമന സാങ്കേതിക വിദ്യ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു ഡോക്ടർ ഓഫ് ചൈക്രോ സ്ട്രക്റ്റിയെ കുറിച്ച് കൂടുതൽ അറിയാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ദയവായി എന്നെ ബന്ധിപ്പിക്കുക. ചലനശേഷി വീണ്ടെടുക്കാനും പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാനും ഞങ്ങൾ ലളിതമായി ശ്രദ്ധിക്കുന്നു. നിന്നെ കാണാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ബന്ധിപ്പിക്കുക!

പ്രസിദ്ധീകരിച്ചത്

സമീപകാല പോസ്റ്റുകൾ

ഫംഗ്ഷണൽ എൻ‌ഡോക്രൈനോളജി: പെരിമെനോപോസ്

പെരിമെനോപോസിനൊപ്പം, സ്ത്രീ ശരീരം മാറാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ ആർത്തവവിരാമത്തിന്റെ പരിവർത്തനത്തിന്റെ തുടക്കമാണിത്. ചൂടുള്ള ഫ്ലാഷുകളിൽ നിന്ന്… കൂടുതല് വായിക്കുക

ജനുവരി 22, 2020

പ്രവർത്തനപരമായ ന്യൂറോളജി: അമിതവണ്ണം തലച്ചോറിന്റെ ആരോഗ്യത്തെ എങ്ങനെ ബാധിക്കും

തലച്ചോറിന്റെ ആരോഗ്യം ആത്യന്തികമായി അമിതവണ്ണവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കാമെന്ന് ഗവേഷണ പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചു. അമിതവണ്ണം മൊത്തത്തിൽ ബാധിക്കുന്നുവെന്നും ശാസ്ത്രജ്ഞർ റിപ്പോർട്ട് ചെയ്തു… കൂടുതല് വായിക്കുക

ജനുവരി 22, 2020

വീടിനു ചുറ്റുമുള്ള വെള്ളച്ചാട്ടം തടയുന്നു ടെക്സസിലെ എൽ പാസോ

മാതാപിതാക്കളും മുത്തശ്ശിമാരും എന്ന നിലയിൽ, ഞങ്ങൾ ആദ്യം ദിവസം മുഴുവൻ ചെയ്യുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കേണ്ടതുണ്ട്… കൂടുതല് വായിക്കുക

ജനുവരി 21, 2020

പ്രവർത്തനപരമായ ന്യൂറോളജി: മസ്തിഷ്ക ആരോഗ്യവും അമിതവണ്ണവും

തലച്ചോറിന്റെ ആരോഗ്യം ആത്യന്തികമായി അമിതവണ്ണവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കാമെന്ന് ഗവേഷണ പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചു. അമിതവണ്ണം മൊത്തത്തിൽ ബാധിക്കുന്നുവെന്നും ശാസ്ത്രജ്ഞർ റിപ്പോർട്ട് ചെയ്തു… കൂടുതല് വായിക്കുക

ജനുവരി 21, 2020

ബാക്ക് / നട്ടെല്ല് പരിപാലനവും സ്റ്റാൻഡിംഗ് ജോലിയും എൽ പാസോ, ടെക്സസ്

പുറകിൽ / നട്ടെല്ലിന് പരിക്കുകൾ ഇപ്പോൾ ജോലിസ്ഥലത്തെ പരിക്ക് / സെ. ബ്യൂറോ ഓഫ് ലേബർ സ്റ്റാറ്റിസ്റ്റിക്സ് അനുസരിച്ച്, ഓരോ… കൂടുതല് വായിക്കുക

ജനുവരി 20, 2020

ഫംഗ്ഷണൽ എൻ‌ഡോക്രൈനോളജി: ബ്ലഡ്-ബ്രെയിൻ ബാരിയറും എൻ‌ഡോക്രൈൻ സിസ്റ്റവും

രക്ത-മസ്തിഷ്ക തടസ്സത്തിന്, ഇത് ഒരു എൻ‌ഡോക്രൈൻ ടിഷ്യു ആയതിനാൽ, ഇതിന് ഹോർമോൺ റിസപ്റ്ററുകളെ വിഭജിക്കാം. കൂടുതല് വായിക്കുക

ജനുവരി 20, 2020
സ്വാഗതം & ബിയെൻ‌വിഡോസ്. ഞങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളെ എങ്ങനെ സഹായിക്കാനാകും? കോമോ ലെ പോഡെമോസ് ആയുർദാർ?
പുതിയ രോഗി രജിസ്ട്രേഷൻ
ഇന്ന് ഞങ്ങളെ വിളിക്കുക