EZ ഓൺലൈൻ രോഗിയുടെ ഫോം

എടുക്കുക അല്ലെങ്കിൽ പങ്കിടുക നമ്മുടെ ഓൺലൈൻ പ്രാഥമിക ചരിത്രം & രോഗി രജിസ്ട്രേഷൻ ഫോം. നമുക്ക് സൗകര്യപ്രദമാണ് അച്ചടിക്കാവുന്ന പതിപ്പുകൾ. ഇന്ന് ഞങ്ങളെ വിളിക്കുക: 915-850-0900

ഇപ്പോൾ പങ്കു വയ്ക്കുക *

ഫംഗ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ®

ശ്രദ്ധിക്കുക: ഞങ്ങളുടെ ഭാഗമായി കടുത്ത പരിക്കുള്ള ചികിത്സ പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യുകഞങ്ങൾ ഇപ്പോൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു ഫംഗ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ഇന്റഗ്രേറ്റീവ് വിലയിരുത്തലുകളും ചികിത്സകളും * നമ്മുടെ ഉള്ളിൽ ക്ലിനിക്കൽ സ്കോപ്പ് വിട്ടുമാറാത്ത കുറവുള്ള അസുഖങ്ങൾക്കായി. കൂടുതലറിവ് നേടുക* ഇന്ന് ഞങ്ങളെ വിളിക്കുക: 915-850-0900

പ്രവർത്തനം ഔഷധ പഠനം
വിഭാഗങ്ങൾ: ചിക്കനശൃംഖല

മുഴുവൻ ഭക്ഷണം സപ്ലിമെന്റ്സ് vs. സിന്തറ്റിക്

പങ്കിടുക

മുഴുവൻ ഭക്ഷണം: നാം എപ്പോഴും ഞങ്ങളുടെ പച്ചക്കറികൾ കഴിക്കുന്നു, ഞങ്ങളുടെ ശീതള പാനീയം കുടിക്കുക സ്മൂത്ത്ദിവസവും ഒരു പഴത്തിൽ ഒരു ബാഗിൽ മുറിച്ച് കടക്കുമോ? ക്ഷമിക്കണം, ഉറപ്പില്ല.

സത്യത്തിൽ മിക്ക അമേരിക്കക്കാരും തിരക്കിലാണ്, സാരമായ ഭക്ഷണ പദാർത്ഥങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു. മാംസാഹാരം, അമിതമായി സംസ്കരിച്ച, പച്ചക്കറികൾ, ഭക്ഷണം എന്നിവയെക്കുറിച്ച് വിവരിക്കുന്നു. നമ്മുടെ അപൂർണ ഭക്ഷണ ചോയ്സുകൾ ഏറ്റെടുക്കുക വഴി നമ്മൾ ചിലർ ശ്രമിക്കുന്നു വിറ്റാമിൻ അനുബന്ധങ്ങൾ നമ്മുടെ ശരീരം ഉചിതമായ പോഷകങ്ങൾ കൊണ്ട് നിറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.

കുറച്ചു കൂടി പകുതി അമേരിക്കൻ ജനസംഖ്യ ചില വിറ്റാമിൻ സപ്ലിമെൻറുകളെടുക്കുന്നു. ഞങ്ങളുടെ പേശികൾ, അസ്ഥികൾ, സന്ധികൾ എന്നിവയെ സംരക്ഷിക്കാൻ വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും സഹായിക്കുന്നു, ആരോഗ്യവും ചർമ്മവും ആരോഗ്യത്തോടെ സൂക്ഷിക്കുന്നു, നമ്മുടെ രോഗപ്രതിരോധ ശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.

ഒരു സപ്ലിമെന്റ് നിയമനം തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് ആരോഗ്യകരമായ ഒരു പ്രവണതയെ പോലെയാണ്. നമ്മുടെ കാഴ്ചപ്പാടാണ് അവർ നമ്മുടേത്. അതെങ്ങനെ കൃത്യമായിരിക്കണം?

നിങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്ന സപ്ലിമെൻറുകളെ തരം അടിസ്ഥാനത്തിലുള്ള ഉത്തരം ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു, കാരണം അവർ ഒരു ബ്രാൻഡിൽ നിന്ന് അടുത്തതിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമാവും, ലേബലുകൾ നിർബന്ധമായും ഉൾക്കാഴ്ച നൽകുന്നില്ല അവരുടെ ഗുണനിലവാരം. സാധ്യമായ എല്ലാ സമയത്തും സിന്തറ്റിക് മുഖേന മുഴുവൻ ഭക്ഷ്യ വിറ്റാമിനുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കലാണ് നല്ല രീതിയിലുള്ള പ്രാക്ടീസ്.

എന്തുകൊണ്ടാണത്? ഇവിടെ മുഴുവൻ ഫുഡ് vs സിന്തറ്റിക് വിറ്റാമിനുകൾ കുറിച്ച് ഓർക്കുക കുറച്ച് പോയിന്റുകൾ

പ്രോസസ് ചെയ്ത ഭക്ഷണങ്ങളെ പോലെ, സിന്തറ്റിക് വിറ്റാമിനുകൾ സ്വാഭാവികമായി സംഭവിക്കുന്നില്ല. മുഴുവൻ ഭക്ഷണം വിറ്റാമിനുകളും സ്വാഭാവികമാണ് ശരീരം ആഗിരണം ചെയ്യാനും ഉപയോഗിക്കാനും എളുപ്പമുള്ള തത്വമാണ്, അതിനാൽ ഇത് കൂടുതൽ ആനുകൂല്യങ്ങൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. ഒരു സിന്തറ്റിക് മൾട്ടി വൈറ്റമിൻ നിങ്ങൾ ലേബലിൽ ആവശ്യമാണെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്ന എല്ലാ കാര്യങ്ങളും കാണിച്ചു തരാം, പക്ഷേ നിങ്ങളുടെ ശരീരം അത് ഉൾക്കൊള്ളുന്നില്ലെങ്കിൽ, അത് അൽപ്പം നല്ലതാണ്.

മറ്റൊരു കാര്യം അത് സ്വാഭാവിക അനുബന്ധങ്ങൾ ആഗിരണം ചെയ്യാൻ എളുപ്പമാണ്. വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും സങ്കീർണമായ രീതിയിൽ ശരീരത്തെ ആഗിരണം ചെയ്യുന്നു, പലപ്പോഴും ഒരുതരം മിനറൽ ചേർത്ത് ദഹിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു. മുഴുവൻ ഭക്ഷണ വിറ്റാമിനുകളും യഥാർത്ഥ ഭക്ഷണങ്ങളാണ്. അവർക്കാവശ്യമായ വിറ്റാമിനുകൾക്കും ഭക്ഷണത്തിനുള്ള ദ്വിതീയ ചേരുവകൾക്കും ഇത് ആവശ്യമായിരിക്കുന്നു. അതുപോലെ, സിന്തറ്റിക് വിറ്റാമിനുകൾ ഓരോ പ്രത്യേക വിറ്റാമിൻ വേർതിരിക്കപ്പെടുന്നു, അതിനാൽ മൊത്തത്തിൽ ഫലം ഫലപ്രദമാണ്.

അവസാനമായി, ഒറ്റപ്പെട്ട പോഷകാംശങ്ങൾ എടുക്കുന്നത് ശരിക്കും കുറവുകൾ കാരണമാക്കും. ഒരു ഞെട്ടലായി കയറുന്നതിനിടയ്ക്ക് അധിക വിറ്റാമിൻ സിയെ മതപരമായി പോപ്പുലർക്കുന്ന ഈ അനുഭവത്തെ അതിശയിപ്പിച്ചേക്കാം, ഇത് സത്യമാണ്.

ഒറ്റപ്പെട്ട വിറ്റാമിൻ അല്ലെങ്കിൽ ധാതു ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിക്കുമ്പോൾ, ദഹിപ്പിക്കാനും ഉപയോഗിക്കാനും മറ്റു പോഷകഘടകങ്ങൾ ഉണ്ടാകണമെന്നും ആവശ്യപ്പെടുന്നു. ഈ ആവശ്യകത, ആ പോഷകഘടകങ്ങൾ ശരീരത്തിന്റെ റിസർവുകളെ പുറംതള്ളാൻ ഇടയാക്കും, കാലക്രമേണ അത് തികച്ചും വ്യത്യസ്തമായ വിറ്റാമിനുകളുടെ കുറവായിരിക്കും. മറ്റൊരു ഭക്ഷണ വിറ്റാമിനുകൾ, ഇത് കാരണമാകുന്നില്ല, കാരണം ശരീരത്തിന് ആവശ്യമുള്ളതെല്ലാം ഉൾക്കൊള്ളുന്നു, കാരണം ഇത് ഒരു സ്വാഭാവിക ഭക്ഷണമാണ്.

നിങ്ങളുടെ ആഹാര ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റുന്നതിനായി അനുബന്ധമായി ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ലേബലുകൾ പരിശോധിച്ച്, നിങ്ങളുടെ മെഡിസിൻ കാബിനറ്റിൽ വൈറ്റമിനുകളുടെ തരത്തിലുള്ള നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ഗവേഷണം നടത്തുക. അവർ കൃത്രിമമാണെങ്കിൽ കൂടുതൽ ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങൾക്കായി ഫുഡ് വിറ്റാമിനുകൾക്ക് മാറ്റം വരുത്തുമെന്ന് ചിന്തിക്കുക.

യഥാർത്ഥ ഭക്ഷണം മികച്ചതാണെന്ന് ഓർക്കുക. ഉയർന്ന ഗുണമോ പ്രകൃതിയോ എത്രമാത്രം സപ്ലിമെന്റ് ആണെങ്കിലും ആരോഗ്യകരമായ നിരവധി ഇനം കഴിക്കുന്നു ഉയർന്ന ഗുണമേന്മയുള്ള ജൈവ ഭക്ഷണങ്ങൾ. നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമം ആരോഗ്യമുള്ള, പുതിയ ഭക്ഷണരീതികളിൽ കുറവുണ്ടെങ്കിൽ അടുത്ത ഏതാനും ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ കുറച്ച് ഭക്ഷണം ചേർക്കാൻ ലക്ഷ്യം വെക്കുക.

നിങ്ങളുടെ ശരീരം നിങ്ങൾക്കിഷ്ടമുള്ള ഒരാൾ മാത്രമാണ്, അതുകൊണ്ട് അതിനെ പരിപാലിക്കേണ്ടത് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്. ദൃഢനിശ്ചയവും ആരോഗ്യപൂർണ്ണവും നിലനിർത്താൻ നിങ്ങളെ പ്രാപ്തരാക്കുക ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണശീലം വ്യായാമം ചെയ്യൽ. നിങ്ങൾ സപ്ലിമെന്റുകൾ എടുക്കാൻ തീരുമാനിക്കുകയാണെങ്കിൽ, മുഴുവൻ ഭക്ഷണ ഓപ്ഷനുകളും തെരഞ്ഞെടുക്കുക, അവ പോഷക സമൃദ്ധമായ ഭക്ഷണത്തിനു പകരം പകരരുത്.

നീ ഒരു ആരോഗ്യവാനായ

ഡോ. അലക്സ് ജിമനേസ് DC, CCST

സ്വാഗതം- Bienvenido ഞങ്ങളുടെ ബ്ലോഗിലേക്ക് പോകുന്നു. കടുത്ത നട്ടെല്ല്, പരിക്കുകൾ എന്നിവയ്ക്ക് നാം ശ്രദ്ധ ചെലുത്തുന്നു. നാം സൈറ്റാസ്റ്റ, നെക്ക് ആൻഡ് ബാക്ക് വേദന, വിപ്ലാഷ്, തലവേദന, മുടി പരിക്കുകൾ, സ്പോർട്സ് ഇൻജൂറീസ്, തലകറക്കം, പാവം സ്ലീപ്പ്, ആർട്ടിറ്റിസ് എന്നിവ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു. ഒപ്റ്റിമൽ മൊബിലിറ്റി, ഹെൽത്ത്, ഫിറ്റ്നസ്, ഘടനാപരമായ കൺട്രോൾ എന്നിവയിൽ ശ്രദ്ധകേന്ദ്രീകരിച്ച നൂതനമായ തെളിയിക്കപ്പെട്ട ചികിത്സകൾ ഞങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. വിവിധതരം മുറിവുകളിലൂടെയും, ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾമൂലമുള്ള രോഗികൾക്കുമായി വ്യക്തിഗത ഡൈറ്റ് പ്ലാനുകൾ, പ്രത്യേകവൈദ്യുത സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ, മൊബിലിറ്റി-അഗലിറ്റി ട്രെയിനിങ്, അഡോപ്ഡ് ക്രോസ് ഫിറ്റ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ, "പിഷ് എച് സിസ്റ്റം" എന്നിവയാണ് ഞങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത്. പൂർണ്ണമായ ശാരീരിക ആരോഗ്യം സുഗമമാക്കുന്നതിന് പുരോഗമന പുരോഗമന സാങ്കേതിക വിദ്യ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു ഡോക്ടർ ഓഫ് ചൈക്രോ സ്ട്രക്റ്റിയെ കുറിച്ച് കൂടുതൽ അറിയാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ദയവായി എന്നെ ബന്ധിപ്പിക്കുക. ചലനശേഷി വീണ്ടെടുക്കാനും പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാനും ഞങ്ങൾ ലളിതമായി ശ്രദ്ധിക്കുന്നു. നിന്നെ കാണാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ബന്ധിപ്പിക്കുക!

പ്രസിദ്ധീകരിച്ചത്

സമീപകാല പോസ്റ്റുകൾ

നടുവേദന ഉജ്ജ്വലിക്കുമ്പോൾ സ്വയം പരിചരണ പരിശീലനം

നടുവേദന പൊട്ടിപ്പുറപ്പെടുമ്പോൾ സ്വയം പരിചരണ പരിശീലനം വ്യക്തികൾക്ക് സ്വയം നൽകാനുള്ള ഒരു മാർഗമാണ്… കൂടുതല് വായിക്കുക

ജൂലൈ 28, 2020

ഡിറ്റാക്സ് ഡയറ്റിന്റെ പങ്ക് എന്താണ്?

മിക്ക ഡിറ്റോക്സ് ഡയറ്റുകളും സാധാരണയായി ഹ്രസ്വകാല ഭക്ഷണവും വിഷവസ്തുക്കളെ ഇല്ലാതാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ജീവിതശൈലി പരിഷ്കരണങ്ങളുമാണ്… കൂടുതല് വായിക്കുക

ജൂലൈ 28, 2020

തകർക്കുകയോ ബാധിക്കുകയോ ചെയ്യുമ്പോൾ സുഷുമ്ന ഹാർഡ്‌വെയർ നീക്കംചെയ്യൽ

വ്യത്യസ്ത നട്ടെല്ല് ശസ്ത്രക്രിയാ രീതികൾ നട്ടെല്ല് സ്ഥിരപ്പെടുത്തുന്നതിന് വിവിധതരം സുഷുമ്‌നാ ഹാർഡ്‌വെയർ ഉപയോഗിക്കുന്നു. എപ്പോൾ… കൂടുതല് വായിക്കുക

ജൂലൈ 27, 2020

പോഡ്‌കാസ്റ്റ്: ഡൈനാമിക് കുതികാൽ റെഗുലേറ്റർ ജെനസിസ് & അത് എന്താണ്

പോഡ്‌കാസ്റ്റ്: ഈ പോഡ്‌കാസ്റ്റിൽ, എൽ പാസോയിലെ ഒരു കൈറോപ്രാക്റ്റർ ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് യുടിഇപിയുടെ… കൂടുതല് വായിക്കുക

ജൂലൈ 27, 2020

തല താഴേക്ക്, തോളുകൾ മുന്നോട്ട് നീക്കി = ഫോൺ കഴുത്ത് വേദന

ഒരു സ്മാർട്ട്‌ഫോണിൽ അറ്റാച്ചുചെയ്‌തതും ദീർഘനേരം നോക്കുന്നതും ഫോൺ കഴുത്തിന് കാരണമാകും… കൂടുതല് വായിക്കുക

ജൂലൈ 24, 2020
പുതിയ രോഗി രജിസ്ട്രേഷൻ
ഇന്ന് ഞങ്ങളെ വിളിക്കുക