46 രാജ്യങ്ങളിലെ ആളുകൾ സ്വീകരിച്ച നടപടികളുടെ എണ്ണത്തിന്റെ സ്മാർട്ട്‌ഫോൺ അളവുകൾ ഉപയോഗിച്ച സ്റ്റാൻഫോർഡ് സർവകലാശാലയുടെ പുതിയ പഠനമനുസരിച്ച്, ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും അലസമായ രാജ്യങ്ങളിലൊന്നാണ് യുഎസ്.
പഠനം, നേച്ചർ ജേണലിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ചു, 700,000 പങ്കാളികൾ ഉൾപ്പെടുന്നു, "മനുഷ്യ ചലനത്തെക്കുറിച്ചുള്ള മുൻ പഠനങ്ങളേക്കാൾ 1,000 മടങ്ങ് വലുതായിരുന്നു", സഹ-നേതാവും സ്റ്റാൻഫോർഡ് ബയോ എഞ്ചിനീയറിംഗ് പ്രൊഫസറുമായ സ്കോട്ട് ഡെൽപ്പ് പറഞ്ഞു. ബി.ബി.സി. റിപ്പോർട്ട്.
ചൈന, ഉക്രെയ്ൻ, ജപ്പാൻ, ഒന്നാം സ്ഥാനത്തുള്ള ഹോങ്കോംഗ് എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്ന രാജ്യങ്ങളിൽ ഏറ്റവും കൂടുതൽ ശരാശരി ചുവടുകൾ നടന്നിട്ടുണ്ട്, പ്രതിദിനം ശരാശരി 1 ചുവടുകൾ നടന്നു, USA Today റിപ്പോർട്ട് ചെയ്തു.
പ്രതിനിധീകരിക്കുന്ന രാജ്യങ്ങളുടെ ഏറ്റവും താഴെയുള്ള പകുതിയിൽ യു.എസ്., പ്രതിദിനം 4,774 ചുവടുകൾ നടന്നു, ലോകമെമ്പാടുമുള്ള ശരാശരിയായ 4,961 ചുവടുകൾക്ക് താഴെയാണ്. പ്രതിദിനം ശരാശരി 3,513 ചുവടുകളുമായി ഇന്തോനേഷ്യയാണ് ഏറ്റവും കുറവ് നടന്നതെന്ന് യുഎസ്എ ടുഡേ റിപ്പോർട്ട് ചെയ്തു.
ഓരോ ദിവസവും ആളുകൾ ഒരേ അളവിലുള്ള ചുവടുകൾ നടക്കുന്ന രാജ്യങ്ങളിൽ പൊണ്ണത്തടി നിരക്ക് കുറവാണെന്നും ചിലർ ധാരാളം നടന്നതും മറ്റുള്ളവർ വളരെ കുറച്ച് നടക്കുന്നതുമായ രാജ്യങ്ങളിൽ അമിതവണ്ണത്തിന്റെ നിരക്ക് കൂടുതലാണെന്ന് പഠനം കണ്ടെത്തി. "ആക്‌റ്റിവിറ്റി അസമത്വം" എന്ന് പഠനം വിളിച്ചതിന്റെ ഉയർന്ന തലങ്ങളോടെ, യുഎസ് രണ്ടാമത്തെ വിഭാഗത്തിൽ പെടുന്നു.
പഠനം മൊത്തം 68 ദശലക്ഷം ദിവസത്തെ ഡാറ്റ വിശകലനം ചെയ്യുകയും മുൻ പഠനങ്ങളെ അപേക്ഷിച്ച് കൂടുതൽ സമയങ്ങളിൽ ആളുകളുടെ പ്രവർത്തനം ട്രാക്ക് ചെയ്യുകയും ചെയ്തു, ബിബിസി പറഞ്ഞു.
യുഎസിൽ സ്ത്രീകൾക്ക് പുരുഷന്മാരേക്കാൾ ശരാശരി 1,000 ചുവടുകൾ കുറവാണ്, സബർബൻ പ്രദേശങ്ങളിൽ കാൽനടയാത്രക്കാർക്ക് അനുയോജ്യമായ നഗര, നഗര പ്രദേശങ്ങളെ അപേക്ഷിച്ച് ശരാശരി ചുവടുകൾ കുറവാണ്.
കൂടുതൽ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന നഗരങ്ങൾ, നഗരങ്ങൾ, അയൽപക്കങ്ങൾ എന്നിവ രൂപകൽപ്പന ചെയ്യാൻ ഡാറ്റ സഹായിക്കുമെന്ന് ഗവേഷകർ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു.
പരിശീലനത്തിന്റെ പ്രൊഫഷണൽ വ്യാപ്തി *
ഇവിടെയുള്ള വിവരങ്ങൾ "ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും അലസമായ രാജ്യങ്ങൾ, യുഎസിന്റെ ചുവടു പകുതിയിൽ റാങ്ക് ചെയ്തു"യോഗ്യതയുള്ള ആരോഗ്യപരിചരണ പ്രൊഫഷണലോ ലൈസൻസുള്ള ഫിസിഷ്യനോടോ ഉള്ള ബന്ധം മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതല്ല, അത് മെഡിക്കൽ ഉപദേശമല്ല. യോഗ്യതയുള്ള ഒരു ഹെൽത്ത് കെയർ പ്രൊഫഷണലുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ ഗവേഷണത്തിന്റെയും പങ്കാളിത്തത്തിന്റെയും അടിസ്ഥാനത്തിൽ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.
ബ്ലോഗ് വിവരങ്ങളും സ്കോപ്പ് ചർച്ചകളും
ഞങ്ങളുടെ വിവര വ്യാപ്തി കൈറോപ്രാക്റ്റിക്, മസ്‌കുലോസ്‌കെലെറ്റൽ, ഫിസിക്കൽ മെഡിസിൻ, വെൽനസ്, സംഭാവന എറ്റിയോളജിക്കൽ എന്നിവയിൽ പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു വിസെറോസോമാറ്റിക് അസ്വസ്ഥതകൾ ക്ലിനിക്കൽ അവതരണങ്ങൾക്കുള്ളിൽ, അനുബന്ധ സോമാറ്റോവിസെറൽ റിഫ്ലെക്സ് ക്ലിനിക്കൽ ഡൈനാമിക്സ്, സബ്ലക്സേഷൻ കോംപ്ലക്സുകൾ, സെൻസിറ്റീവ് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ, കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ഫങ്ഷണൽ മെഡിസിൻ ലേഖനങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, ചർച്ചകൾ.
ഞങ്ങൾ നൽകുകയും അവതരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു ക്ലിനിക്കൽ സഹകരണം വിവിധ വിഷയങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള വിദഗ്ധരുമായി. ഓരോ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റും അവരുടെ പ്രൊഫഷണൽ പരിശീലന പരിധിയും ലൈസൻസിന്റെ അധികാരപരിധിയുമാണ് നിയന്ത്രിക്കുന്നത്. മസ്‌കുലോസ്‌കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ പരിക്കുകൾക്കോ തകരാറുകൾക്കോ വേണ്ടിയുള്ള പരിചരണത്തിനും പിന്തുണയ്‌ക്കും ഞങ്ങൾ ഫങ്ഷണൽ ഹെൽത്ത് & വെൽനസ് പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
ഞങ്ങളുടെ വീഡിയോകൾ, പോസ്റ്റുകൾ, വിഷയങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ, സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതും നേരിട്ടോ അല്ലാതെയോ ഞങ്ങളുടെ ക്ലിനിക്കൽ പ്രാക്ടീസ് സ്കോപ്പിനെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ക്ലിനിക്കൽ വിഷയങ്ങൾ, പ്രശ്നങ്ങൾ, വിഷയങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു.*
ഞങ്ങളുടെ ഓഫീസ് ന്യായമായും പിന്തുണാ ഉദ്ധരണികൾ നൽകാൻ ശ്രമിക്കുകയും ഞങ്ങളുടെ പോസ്റ്റുകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന പ്രസക്തമായ ഗവേഷണ പഠനമോ പഠനങ്ങളോ തിരിച്ചറിയുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. റെഗുലേറ്ററി ബോർഡുകൾക്കും പൊതുജനങ്ങൾക്കും അഭ്യർത്ഥന പ്രകാരം ലഭ്യമായ ഗവേഷണ പഠനങ്ങളുടെ പകർപ്പുകൾ ഞങ്ങൾ നൽകുന്നു.
ഒരു പ്രത്യേക പരിചരണ പദ്ധതിയിലോ ചികിത്സാ പ്രോട്ടോക്കോളിലോ ഇത് എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്നതിന്റെ അധിക വിശദീകരണം ആവശ്യമായ കാര്യങ്ങൾ ഞങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നുവെന്ന് ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു; അതിനാൽ, മുകളിലുള്ള വിഷയം കൂടുതൽ ചർച്ച ചെയ്യാൻ, ദയവായി ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ്, ഡിസി, അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക 915-850-0900.
നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തെയും സഹായിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ട്.
അനുഗ്രഹങ്ങൾ
ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് ഡിസി, എംഎസ്എസിപി, RN*, സി.സി.എസ്.ടി., ഐഎഫ്എംസിപി*, സി.ഐ.എഫ്.എം*, ATN*
ഇമെയിൽ: coach@elpasofunctionalmedicine.com
ലെ ഡോക്ടർ ഓഫ് ചിറോപ്രാക്റ്റിക് (ഡിസി) ആയി ലൈസൻസ് ചെയ്തു ടെക്സസ് & ന്യൂ മെക്സിക്കോ*
ടെക്സസ് ഡിസി ലൈസൻസ് # TX5807, ന്യൂ മെക്സിക്കോ DC ലൈസൻസ് # NM-DC2182
രജിസ്റ്റർ ചെയ്ത നഴ്‌സായി ലൈസൻസ് (RN*) in ഫ്ലോറിഡ
ഫ്ലോറിഡ ലൈസൻസ് RN ലൈസൻസ് # RN9617241 (നിയന്ത്രണ നമ്പർ. 3558029)
ഒതുക്കമുള്ള നില: മൾട്ടി-സ്റ്റേറ്റ് ലൈസൻസ്: പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യാൻ അനുമതിയുണ്ട് 40 സംസ്ഥാനങ്ങൾ*
ഡോ. അലക്സ് ജിമെനെസ് DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
എന്റെ ഡിജിറ്റൽ ബിസിനസ് കാർഡ്
സയാറ്റിക്കയോ മറ്റ് പ്രസരിക്കുന്ന നാഡി വേദനയോ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, നാഡി വേദനയെ വേർതിരിച്ചറിയാൻ പഠിക്കാം. കൂടുതല് വായിക്കുക
മൈഗ്രെയ്ൻ തലവേദന അനുഭവിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, ഫിസിക്കൽ തെറാപ്പി ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് വേദന കുറയ്ക്കാനും മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കും... കൂടുതല് വായിക്കുക
ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് ആസ്വദിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക് സെർവിംഗ് വലുപ്പം അറിയുന്നത് പഞ്ചസാരയും കലോറിയും കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും… കൂടുതല് വായിക്കുക
കോർ സ്ഥിരത മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, ശരിയായ വലുപ്പത്തിലുള്ള വ്യായാമമോ സ്ഥിരതയോ ഉപയോഗിക്കാം… കൂടുതല് വായിക്കുക
ചില വ്യക്തികൾക്ക് പാദരക്ഷകൾ നടുവേദനയ്ക്കും പ്രശ്‌നങ്ങൾക്കും കാരണമാകും. കണക്ഷൻ മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയും... കൂടുതല് വായിക്കുക
വ്യായാമം, ശാരീരികക്ഷമത, ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ എന്നിവയിൽ ഏർപ്പെടുന്ന വ്യക്തികൾക്ക്, ഗ്ലൈക്കോജൻ എങ്ങനെയെന്ന് അറിയാൻ കഴിയും… കൂടുതല് വായിക്കുക