ചാക്കുകളിലോ പെട്ടിയിലോ ഉള്ള സംസ്കരിച്ച ഭക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങൾ പതിവായി കഴിക്കാറുണ്ടോ? നിങ്ങൾ പതിവായി വറുത്ത ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കാറുണ്ടോ? നിങ്ങൾക്കുണ്ടോ… കൂടുതല് വായിക്കുക
ഭക്ഷണത്തിനിടയിൽ നിങ്ങൾക്ക് അസ്വസ്ഥതയോ അസ്വസ്ഥതയോ അസ്വസ്ഥതയോ തലകറക്കമോ തോന്നുന്നുണ്ടോ? രാവിലെ വലിയ ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടോ?... കൂടുതല് വായിക്കുക
പല ഗവേഷണ പഠനങ്ങളും ഗ്ലൂറ്റൻ നാഡീവ്യവസ്ഥയെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുമെന്ന് വിശകലനം ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, സീലിയാക് രോഗമുള്ളവരും നോൺ-സെലിയാക് ഉള്ളവരും... കൂടുതല് വായിക്കുക
ധാന്യം കഴിക്കുന്നത് ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനോ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനോ ബുദ്ധിമുട്ട് ഉണ്ടാക്കുന്നതായി നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നുണ്ടോ? അല്ലെങ്കിൽ ധാന്യ ഉപഭോഗം നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നുണ്ടോ... കൂടുതല് വായിക്കുക
ഏകദേശം 100 ട്രില്യൺ ബാക്ടീരിയകൾ ഗ്യാസ്ട്രോഇന്റസ്റ്റൈനൽ (ജിഐ) ലഘുലേഖയിലോ കുടലിലോ കാണപ്പെടുന്നു, ഇതിൽ ബാക്ടീരിയോയിഡുകൾ, ബിഫിഡോബാക്ടീരിയം, ഫെകാലിബാക്ടീരിയം, റൂമിനോകോക്കസ് എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. കൂടുതല് വായിക്കുക
ഭക്ഷണത്തിനിടയിൽ നിങ്ങൾക്ക് എത്ര തവണ പ്രകോപിതരാകുകയോ വിറയ്ക്കുകയോ തലകറക്കം അനുഭവപ്പെടുകയോ ചെയ്യുന്നു? മുമ്പ് എത്ര തവണ നിങ്ങൾക്ക് ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ട്... കൂടുതല് വായിക്കുക
നിങ്ങൾക്ക് എത്ര തവണ കൂടുതൽ വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നു? ഓട്ടോ ഇമ്മ്യൂൺ എൻസെഫലൈറ്റിസ്, കേന്ദ്ര നാഡീവ്യൂഹം തുടങ്ങിയ സ്വയം രോഗപ്രതിരോധ മസ്തിഷ്ക രോഗങ്ങൾ... കൂടുതല് വായിക്കുക
ഫോക്കസിനും ഏകാഗ്രതയ്ക്കും വേണ്ടി നിങ്ങൾക്ക് പലപ്പോഴും തലച്ചോറിന്റെ സഹിഷ്ണുത കുറവാണോ? നിങ്ങൾക്ക് പലപ്പോഴും പഞ്ചസാരയും മധുരപലഹാരങ്ങളും കഴിക്കാൻ ആഗ്രഹമുണ്ടോ... കൂടുതല് വായിക്കുക
ഉച്ചകഴിഞ്ഞ് നിങ്ങൾക്ക് പലപ്പോഴും ഊർജ്ജ നില കുറയുന്നതായി അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ? നിങ്ങൾ പലപ്പോഴും ഉച്ചയ്ക്ക് പഞ്ചസാരയും മധുരപലഹാരങ്ങളും ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ?... കൂടുതല് വായിക്കുക
ആരോഗ്യപ്രശ്‌നം കണ്ടുപിടിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന തന്മാത്രകളാണ് ബയോമാർക്കറുകൾ. അന്വേഷണങ്ങൾ പരിശോധിച്ചുറപ്പിക്കുന്നതിനും മികച്ചത് തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിനും ഇവ പ്രധാനമാണ്... കൂടുതല് വായിക്കുക