റണ്ണറുടെ കാൽമുട്ടിനാണ് ഏറ്റവും അറിയപ്പെടുന്ന ഓട്ട പരിക്കുകളിലൊന്ന്. എന്നിരുന്നാലും, ഓട്ടക്കാരന്റെ കാൽമുട്ട് ഒരു പരിക്ക് അല്ല, ഒരു ഫലമാണ്… കൂടുതല് വായിക്കുക
ഏകദേശം 3 ദശലക്ഷം വ്യക്തികൾ പ്ലാന്റാർ ഫാസിയൈറ്റിസ് കൊണ്ട് ബുദ്ധിമുട്ടുന്നു കുതികാൽ വേദന കാൽ വേദന സ്പർസ് ഇറുകിയ ടെൻഡോണുകൾ കാഠിന്യത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ… കൂടുതല് വായിക്കുക
ഗ്ലോറിയയ്ക്ക് കാൽ വേദന അനുഭവപ്പെട്ടു, അത് അവളുടെ ശരീരത്തിലുടനീളം വ്യാപിച്ചു. അവളുടെ ദൈനംദിന ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ കാരണം അവളുടെ പ്ലാന്റാർ ഫാസിയൈറ്റിസ് വികസിച്ചു. കൂടുതല് വായിക്കുക
കുതികാൽ വേദനയുടെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാരണം പ്ലാന്റാർ ഫാസിയൈറ്റിസ് / ഹീൽ പെയിൻ സിൻഡ്രോം ആണ്, ഇത് ക്രമാനുഗതമായ അപചയത്തിന്റെ ഫലമായി… കൂടുതല് വായിക്കുക
ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ അല്ലെങ്കിൽ (OTC) ഓർത്തോട്ടിക് ഇൻസോളുകൾ വിവിധ വസ്തുക്കളിൽ നിന്ന് നിർമ്മിക്കാൻ കഴിയുന്ന കാൽ പിന്തുണയാണ്: ഫോം ലെതർ പ്ലാസ്റ്റിക്… കൂടുതല് വായിക്കുക
നിങ്ങൾ അക്കില്ലസ് ടെൻഡോണൈറ്റിസ് ബാധിച്ചാൽ, നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും ഒറ്റയ്ക്കല്ല. പ്ലാന്റാർ ഫാസിയൈറ്റിസ്, അക്കില്ലെസ് ടെൻഡോണൈറ്റിസ് എന്നിവയാണ് രണ്ട്... കൂടുതല് വായിക്കുക
നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്. നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം നല്ലതായിരിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നത്... കൂടുതല് വായിക്കുക
കൈറോപ്രാക്റ്റിക് വൈവിധ്യമാർന്ന ആരോഗ്യ അവസ്ഥകളെ സഹായിക്കും, പ്രത്യേകിച്ച് നട്ടെല്ല് ഉൾപ്പെടുന്നവ. ക്രമീകരിക്കാനുള്ള നിങ്ങളുടെ കൈറോപ്രാക്റ്ററുടെ കഴിവ്... കൂടുതല് വായിക്കുക
യു‌എസ് ജനസംഖ്യയുടെ 80% എങ്കിലും അവരുടെ ജീവിതത്തിലെ ഏതെങ്കിലും ഘട്ടത്തിൽ നടുവേദന അനുഭവപ്പെടും, ഇത്… കൂടുതല് വായിക്കുക
നടക്കുമ്പോഴോ ഓടുമ്പോഴോ കാൽ ലാൻഡിംഗ് സമയത്ത് സംഭവിക്കുന്ന സ്വാഭാവിക ചലനമാണ് ഫൂട്ട് പ്രോണേഷൻ. പാദം ഉച്ചരിക്കുന്നതും സംഭവിക്കുമ്പോൾ… കൂടുതല് വായിക്കുക