വിറ്റാമിനുകൾ

പല കോളേജ് ഫുട്ബോൾ കളിക്കാർക്കും വിറ്റാമിൻ ഡി ഇല്ല: പഠന പ്രദർശനങ്ങൾ

കുറഞ്ഞ വിറ്റാമിൻ ഡി അളവ് ഫുട്ബോൾ കളിക്കാർക്കിടയിൽ സാധാരണമാണ്, അവർക്ക് പരിക്കുകൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്, ഒരു പുതിയ… കൂടുതല് വായിക്കുക

മാർച്ച് 25, 2017

ഊർജ്ജം, പ്രകടനം, നട്ടെല്ല് ആരോഗ്യം എന്നിവയ്ക്കുള്ള ഭക്ഷണങ്ങളും വിറ്റാമിനുകളും

ഉയർന്ന തലത്തിലുള്ള പ്രകടനം നടത്തുന്നവർ എപ്പോഴും അവരുടെ ഉദ്യമ മേഖലയിൽ ഒരു മുൻതൂക്കം നൽകുന്ന തന്ത്രങ്ങൾക്കായി തിരയുന്നു. കായികതാരങ്ങൾ... കൂടുതല് വായിക്കുക

മാർച്ച് 20, 2017