കുറിപ്പടി മരുന്നുകളോ അതിലധികമോ ഭക്ഷണ, ഹെർബൽ സപ്ലിമെന്റുകൾ എടുക്കുന്നതിനോ സംയോജിപ്പിക്കുന്നതിനോ മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ ദാതാവിനോട് സംസാരിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക... കൂടുതല് വായിക്കുക
കിഡ്നി ബീൻസ്, ലിമ ബീൻസ്, ബ്ലാക്ക് ബീൻസ്, സോയാബീൻസ്, പയർ തുടങ്ങിയ ധാന്യങ്ങൾ, പയർവർഗ്ഗങ്ങൾ, ബീൻസ് എന്നിവയിൽ ഉയർന്ന അളവിൽ ലെക്റ്റിനുകൾ ഉണ്ട്. കൂടുതല് വായിക്കുക
സസ്യ സ്രോതസ്സുകളിൽ കാണപ്പെടുന്ന ലെക്റ്റിനുകൾ മനുഷ്യരിൽ പ്രതികൂല പ്രതികരണത്തിന് കാരണമാകുന്ന ഒരു പ്രതിരോധ സംവിധാനമാണ്, കാരണം അവ കൂട്ടിച്ചേർക്കാൻ കഴിയും… കൂടുതല് വായിക്കുക
രാജ്യത്തുടനീളം, ബീറ്റാ-ഗ്ലൂക്കനുകൾ അവയുടെ ഇമ്മ്യൂണോമോഡുലേറ്ററി കാരണം ഹെൽത്ത് ഫുഡ് സ്റ്റോറുകളിൽ സർവ്വവ്യാപിയാണെന്ന് പഠനങ്ങൾ കണ്ടെത്തി. കൂടുതല് വായിക്കുക
ശരിയായ പോഷകാഹാരത്തോടൊപ്പം സ്മാർട്ട് സപ്ലിമെന്റേഷനും ഏറ്റവും വലിയ ഘടകങ്ങളിലൊന്നാണ് കൂടാതെ ഒരു വ്യക്തിയുടെ… കൂടുതല് വായിക്കുക
സൂര്യാഘാതമേറ്റ ചർമ്മത്തെ ശമിപ്പിച്ചുകൊണ്ട് കറ്റാർ വാഴ പ്രശസ്തിയിലേക്കുള്ള വഴി അവകാശപ്പെട്ടു; എന്നിരുന്നാലും, ദീർഘകാലമായി ആഘോഷിക്കപ്പെടുന്ന ഈ ഔഷധ സസ്യത്തിന് നിരവധി ഗുണങ്ങളുണ്ട്… കൂടുതല് വായിക്കുക
വിവിധ സൂക്ഷ്മാണുക്കളിലും സമുദ്രജീവികളിലും കാണപ്പെടുന്ന ഒരു സാന്തോഫിൽ കരോട്ടിനോയിഡാണ് അസ്റ്റാക്സാന്തിൻ. അസ്റ്റാക്സാന്തിൻ മനുഷ്യർക്ക് സാധാരണമാണ്... കൂടുതല് വായിക്കുക
ശരീരത്തിന്റെ പ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു തനതായ ഔഷധസസ്യമാണ് അസ്ട്രാഗലസ്. കൂടുതല് വായിക്കുക
നമ്മൾ കൂടുതൽ കൂടുതൽ പഠിക്കുന്ന ഒരു കാര്യമുണ്ടെങ്കിൽ, എല്ലാം തിരികെ ബന്ധപ്പെടുത്താം എന്നതാണ്... കൂടുതല് വായിക്കുക
ഇന്ന്, ഭക്ഷണത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ വളരെയധികം ആശയക്കുഴപ്പം ഉണ്ടാകാം. ലഭിച്ച വിവരങ്ങൾ പരസ്പര വിരുദ്ധവും ആശയക്കുഴപ്പമുണ്ടാക്കുന്നതും… കൂടുതല് വായിക്കുക